Я жанаты дзесяць гадоў. І я нават не здзяйсняў ніякага злачынства!

Я жартую, не хвалюйцеся.

Накшталт…

Шчыра кажучы, мой шлюб - гэта жарт, і я я амаль гатовы сысці. Праблем шмат, але ўсе яны зводзяцца да адной рэчы, якая сапраўды раздражняе, раздражняе, крыўдзіць і расчароўвае.

Мой муж ставіцца да мяне так, быццам я не важная. Ён робіць гэта пастаянна, і я дайшоў да канца сваёй вяроўкі.

Я хачу даць парады жанчынам у падобных сітуацыях. Гэта не нармальна, і вам не трэба з гэтым мірыцца.

“Мой муж абыходзіцца са мной так, быццам я не важная” – 16 парад, калі гэта вы

1) Нагадаць ён ты існуеш

Няма апраўдання таму, што твой муж ігнаруе цябе.

Але ў яго будзе шмат апраўданняў.

Мы ўсе іх чулі:

• Ён заняты і напружаны на працы
• У яго няма часу, каб расказаць пра ўсе эмоцыі, якія вы адчуваеце
• Яму трэба прыняць важныя рашэнні, якія вас не датычацца
• Ён знаходзіцца пад вялікім ціскам, а вы толькі пагаршаеце сітуацыю

Ну...

Я так шмат чула, як мой муж гаворыць такія рэчы, што магу ужо практычна прадэкламаваў іх.

Ці магу я часам быць перагружаным і эмацыйным?

Чорт вазьмі, так. Я жанчына.

Але давайце, хлопцы.

Сэнс у тым: вы павінны нагадаць свайму мужу, што вы існуеце, і паказаць яму, што яго грэбаванне вас не задавальняе.

Некаторыя хлопцы разумеюць. Я спадзяюся, што мой муж таксама хутка атрымае гэта.

“Явы.

Вядома, вы можаце захацець змяніць усё гэта і многае іншае.

Але выберыце адзін элемент і засяродзьцеся на ім.

Прынясіце яго са сваім мужам і засяродзьцеся на гэтым.

12) Дэлегуйце абавязкі...

Вялікая частка пабудовы лепшай будучыні з вашым мужам - гэта дэлегаванне абавязкаў.

Калі ваш муж абыходзіцца з вамі так, быццам вы не маеце значэння, звычайна гэта азначае, што ён саслізнуў з карты і нічым не дапамагае, а таксама эмацыйна і фізічна адсутнічае ў адносінах.

У іншых выпадках гэта азначае, што ён усё яшчэ працуе усе свае абавязкі, але спыніў з вамі зносіны наконт размеркавання грузу. Ён шмат працуе, але, іншымі словамі, ён адмовіўся ад шлюбу.

Па-сапраўднаму вызначыўшы, што вы ўдваіх можаце зрабіць разам, вы можаце дапамагчы правесці мяжу, дзе вы адчуваеце, што вашыя патрэбы задаволеныя...

І дзе ён адчувае, што вы таксама важны партнёр у яго жыцці, а не проста частка дэкарацыі.

13) Станьце жанчынай, якую ён любіў раней

Ніхто з нас не можа вярнуцца ў мінулае або змяніць старэнне, прынамсі пакуль.

З тым, наколькі хутка рухаюцца адкрыцці Ілона Маска, магчыма, мы хутка гэта зробім.

Але справа ў тым, што вы можаце вярнуцца назад і нанова адкрыць для сябе магію ранніх заляцанняў.

Уся справа ў тым, каб засяродзіцца на сваіх самых моцных баках і стаць той жанчынай, якой вы хочаце быць; такую ​​жанчыну, у якую ён закахаўся.

Вярніце іх давер паказваючыіх, якія вы можаце змяніць.

Калі вам патрэбна дапамога з тым, што сказаць, паглядзіце гэта кароткае відэа зараз.

Эксперт па ўзаемаадносінах Брэд Браўнінг паказвае, што вы можаце зрабіць у гэтай сітуацыі, і крокі, якія вы можаце зрабіць (пачынаючы з сённяшняга дня), каб выратаваць свой шлюб.

14) Мець выразныя межы...

Адна з праблем многіх жанчын у аднабаковым шлюбе заключаецца ў тым, што яны занадта гатовыя пераступіць свае ўласныя межы, каб вярнуць свайго мужчыну.

Гэта стварае цыкл адчаю і сузалежнасці, што толькі прымусіць вашага мужа далей аддаляцца.

Вы павінны мець выразныя межы, і яны непазбежна павінны ўключаць вашу гатоўнасць выйсці за дзверы.

Успрымаць мужа і жонку як належнае - гэта вельмі рэальна і, на жаль, вельмі часта.

Мой уласны муж - майстар у гэтым, так што я павінен ведаць.

Вам трэба паведаміць яму пра свае праблемы ў адносінах, а таксама аб вашых абмежаваннях.

Дайце яму ведаць, што вы не дэманструеце вітрыну і не рэквізіт, які заўсёды будзе быць побач.

У вас ёсць жыццё, прыярытэты і патрэбы. Калі ён адмаўляецца або не зможа з імі разабрацца, ён можа застацца адзін.

15) … Але пазбягайце жалю да сябе

Адзін з горшых адказаў, які вы можаце мець на няўважлівага мужа, - гэта сама- шкада.

Таннае віно трагедыі прыемнае на смак, калі вы робіце першы глыток, але з часам яно становіцца кіслым у роце і выклікае жудаснае пахмелле.

Я б настойліва раіў проста сказацьне.

Захаваць адносіны, калі вы адзіны, хто спрабуе гэта зрабіць, складана, але гэта не заўсёды азначае, што вашы адносіны трэба разарваць.

Таму што, калі вы ўсё яшчэ любіце свайго мужа, тое, што вы сапраўды патрэбны план нападу, каб выправіць ваш шлюб.

Многія рэчы могуць павольна заразіць шлюб — адлегласць, недахоп зносін і сэксуальныя праблемы. Калі з імі не змагацца належным чынам, гэтыя праблемы могуць перарасці ў няслушнасць і раз'яднанасць.

Калі хтосьці пытаецца ў мяне парады, каб выратаваць няўдалыя шлюбы, я заўсёды раю эксперта па адносінах і трэнера па разводах Брэда Браўнінга.

Брэд - гэта сапраўдная справа, калі справа даходзіць да выратавання шлюбаў. Ён з'яўляецца аўтарам бэстсэлераў і дае каштоўныя парады на сваім вельмі папулярным канале YouTube.

Стратэгіі, якія Брэд раскрывае ў ім, вельмі магутныя і могуць стаць розніцай паміж «шчаслівым шлюбам» і «няшчаслівым разводам» .

Глядзіце яго простае і сапраўднае відэа тут.

16) Ведайце, калі заставацца на курсе… або калі спыніцца і бегчы

Давайце паглядзім праўдзе ў вочы:

Часам ваш лепшы варыянт - сысці.

Вы заслугоўваеце лепшага.

Калі ваш муж ігнаруе вас, я спачуваю вам.

Гэта жудаснае пачуццё, і вы заслугоўваюць лепшага.

Праблема ў тым, што многія з нас абясцэнілі свае ўласныя акцыі. Мы загналі сябе ў кут і пераканалі сябе, што не вартыя сапраўднага кахання, сапраўднай павагі і сапраўднай узаемнасці.

Дазвольце мне разбіцьшто ўніз:

Мы ўсе!

Калі вы хочаце кінуць ручнік на свой шлюб, я б вас не вінаваціў.

Але калі вы шукаеце каб паспрабаваць яшчэ раз, у мяне ёсць прапанова:

Да цяперашняга моманту вы павінны мець лепшае ўяўленне аб тым, чаму адносіны такія складаныя і мужчын бывае так цяжка зразумець.

Такім чынам, цяпер галоўнае дастукацца да свайго мужчыны такім чынам, каб даць магчымасць і яму, і вам.

Я згадваў пра канцэпцыю інстынкту героя раней — звяртаючыся непасрэдна да яго першасных інстынктаў, вы не толькі вырашыце гэтую праблему, але і Павялічыць вашыя адносіны далей, чым калі-небудзь раней.

І паколькі гэта бясплатнае відэа паказвае, як менавіта запусціць інстынкт героя вашага мужчыны, вы можаце ўнесці гэтыя змены ўжо сёння.

З Джэймсам Неверагодная канцэпцыя Баўэра, ён будзе бачыць у вас адзіную жанчыну для сябе. Так што, калі вы гатовыя зрабіць гэты крок, перш чым абавязкова паглядзіце відэа.

Вось яшчэ раз спасылка на яго цудоўнае бясплатнае відэа.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму , я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як іх аднавіцьтрэк.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям у складаных і цяжкіх любоўных сітуацыях.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце падключыцца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаеце парады, адаптаваныя да вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатную віктарыну тут, каб падбярыце ідэальнага трэнера для вас.

І тады я гэтага не рабіў. Я не рабіў гэтага ў цяжкія часы, таму што мне гэта не «адчувалася».

Таму што гэта было нялёгка і нязручна», — прызнаецца Мэцью Фрэй, які сябе назваў «хрэнным мужам». чытачам.

Гэта вельмі нагадвае мне майго мужа, і я думаю, што Фрэй тут дарэчы.

2) Як вы ставіцеся да свайго мужа?

Тады вазьміце паглядзіце на тое, як вы ставіцеся да свайго мужа.

Праўда, вы не можаце быць самым нейтральным назіральнікам. У маім выпадку я нахабная дзяўчына, але я шчыра лічу, што я вельмі кахаючая, уважлівая і паважлівая да свайго мужа.

Здаецца, такія паводзіны з майго боку не для яго, чамусьці.

Dr. Джэнеў Кэдэл вучыць, што партнёры павінны заставацца даступнымі, спагаднымі і эмацыянальна заангажаванымі.

Чаму ваш муж не дацягвае ў гэтым спісе? Дазвольце мне пералічыць шляхі...

• Ён эгаістычны палюбоўнік
• Ён не прыбірае за сабой
• Ён вырашае амаль усё без кансультацыі са мной, напрыклад, дзе мы Буду адпачынак, фінансавыя праблемы і якія вялікія пакупкі мы зробім
• Ён рэдка адказвае на мае званкі або тэкставыя паведамленні
• Ён не расказваў мне пра свае пачуцці літаральна некалькі гадоў.

Вось і ўсё…

Далей:

У чым вы недацягваеце (калі дзесьці)?

Як ясказаў: «Я думаю, што ў мяне ўсё па-чартоўску добра, асабліва калі ўлічыць тое, як мой муж штодзённа паблажліва ставіцца да мяне, грэбуе і грэбуе мной».

3) Выклікайце яго ўнутранага героя

Я сутыкнулася гэтая канцэпцыя некалькі месяцаў таму выклікала ў мяне сапраўдны фурор.

Мой муж відавочна страціў цікавасць да нашых адносін эмацыйна і фізічна, і я хацела ведаць, чаму.

Я натыкнулася на гэта Канцэпцыя называецца інстынктам героя. Гэтая захапляльная канцэпцыя, прыдуманая экспертам па ўзаемаадносінах Джэймсам Баўэрам, распавядае пра тое, што насамрэч рухае мужчынамі ў адносінах, што ўкаранілася ў іх ДНК.

Разумееце, для хлопцаў уся справа ў тым, каб выклікаць іх унутранага героя.

І гэта тое, пра што большасць жанчын нічога не ведаюць.

Пасля спрацоўвання гэтыя кіроўцы ператвараюць мужчын у герояў свайго жыцця. Яны адчуваюць сябе лепш, любяць мацней і мацней бяруць на сябе абавязацельствы, калі знаходзяць кагосьці, хто ведае, як гэта выклікаць.

Вы можаце задацца пытаннем, чаму гэта называецца «інстынктам героя»? Ці сапраўды хлопцам трэба адчуваць сябе супергероямі, каб звязацца з жанчынай?

Зусім не. Забудзьцеся пра Marvel. Вам не трэба будзе граць дзяўчыну ў бядзе або купляць свайму мужчыну накідку.

Праўда ў тым, што вам гэта не прыносіць ніякіх выдаткаў і ахвяр. Толькі з некалькімі невялікімі зменамі ў тым, як вы падыходзіце да яго, вы дакранецеся да той часткі яго, якой раней не адчувала ні адна жанчына.

Самае простае, што можна зрабіць, гэта паглядзець цудоўнае бясплатнае відэа Джэймса Баўэра тут.Ён дзеліцца некалькімі простымі парадамі, якія дапамогуць вам пачаць працу, напрыклад, адправіць яму тэкст з 12 слоў, які адразу запусціць у яго інстынкт героя.

Таму што ў гэтым і заключаецца прыгажосць інстынкту героя.

Гэта толькі пытанне ведаць правільныя рэчы, каб сказаць яму, што ён хоча вас і толькі вас.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

Я ўжо бачу некаторыя вынікі з маім хлопец, што, шчыра кажучы, з'яўляецца цудам на дадзены момант!

4) Скажыце яму, што сумуеце па ім

Далей скажыце яму, што сумуеце па ім.

Гэта гучыць проста , і гэта так.

Я шчыра думала, што гэта будзе вельмі плаксіва і здрыгануцца, але калі я сказала гэта нармальна і стрымана, мой муж сапраўды трохі адрэагаваў.

Ён папрасіў прабачэння за тое, што быў эмацыянальна адсутным і быў хернем.

І калі казаць пра хер, ну... так.

Справа ў тым, што з таго часу, як мой муж адключыўся, у мяне была сапраўдная спакуса проста сысці за ім і скараціць яго да патрэбнага памеру.

Кім, чорт вазьмі, ён сябе лічыць? Ведаеш, колькі разоў мне хацелася крыкнуць гэта?

Але замест таго, каб абвінаваціць яго, я проста сказаў яму, што сумую па ім.

«Калі ты адзінокі для яго часу, увагі або прыхільнасці, паспрабуйце гэтыя тры чароўныя словы: «Я сумую па табе».

Гэта парада трэнера па ўзаемаадносінах Лауры Дойл, і яна вельмі праўдзівая.

5) Даведайцеся, у чым справа з ім

Як я ўжо казаў, справа не ў тым, каб апраўдвацца або апраўдваццамужа.

Але гэта дапамагае даведацца, што адбываецца на яго баку.

Калі ён эмацыйна заціснуты, гэта можа быць цяжка зрабіць, таму важна падыходзіць з пэўнай асцярожнасцю .

«Ёсць рэчы, з якімі вашаму партнёру трэба мець справу, і яны могуць аддаляцца ад вас з эгаістычных меркаванняў, але гэта не можа перашкодзіць вам зрабіць крокі, якія вы ведаеце, што вам трэба зрабіць.

«Абодва бакі павінны быць гатовыя прынесці прабачэнні і прабачыць у рамках вашага выздараўлення ад эмацыйнай разняволенасці», - гэта парада доктара Дэйва Кары і Глена Хуса.

Ці яны маюць рацыю? Я лічу, што так, і гэта, безумоўна, перагукаецца з маім вопытам.

Я ведаю, што ў майго мужа былі праблемы на працы і розныя сямейныя праблемы, што дапамагло растлумачыць яго падзенне ўніз за апошнія два гады.

Гэта насамрэч не прымушае мяне адчуваць сябе лепш, таму што я не разумею, навошта мне самае слабое звяно, пра якое ён забывае ў цяжкія часы.

Але гэта вызначана дапамагае мне бачыць спасылкі аб справе.

6) Не спрабуйце прымусіць гэта

Калі маеш справу з нядбайным мужам, лёгка дайсці да канца вяроўкі і проста развязаць усё на яго.

У мяне было некалькі напружаных момантаў, гэта дакладна.

Часы, калі я патрабаваў, каб ён з'явіўся для нашых адносін і стаў сапраўдным.

Але з гэтага нічога не атрымалася, акрамя зробленых крокаў назад.

З гэтага я даведалася, што мой муж выбіраўігнаруй мяне, не робячы гэтага незаўважна.

І я таксама зразумеў, што калі ён збіраецца зноў бачыць мяне сваёй жонкай, гэта павінен быць цалкам яго добраахвотны выбар.

Адзін метад што я выкарыстоўваю з даволі вялікім поспехам, - гэта веданне правільных слоў.

Спачатку гэта гучала як нічога, але гэта насамрэч пачынае цалкам змяняць дынаміку нашых адносін, якія выгаралі для мяне - і для яго.

Як кажа трэнер па спатканнях і адносінам Клейтан Макс: «Справа не ў тым, каб паставіць галачкі ў мужчынскім спісе таго, што робіць яго «ідэальнай дзяўчынай». Жанчына не можа «пераканаць» мужчыну быць з ёй».

Замест гэтага мужчыны выбіраюць жанчын, якімі яны захапляюцца. Гэтыя жанчыны выклікаюць пачуццё хвалявання і жаданне пераследваць іх тым, што яны кажуць у сваіх тэкстах.

Хочаце некалькі простых парад, каб быць гэтай жанчынай?

Тады паглядзіце кароткае відэа Клейтана Макса тут дзе ён паказвае вам, як прымусіць мужчыну захапіцца вамі (гэта лягчэй, чым вы, напэўна, думаеце).

Закаханасць выклікаецца першасным рухам глыбока ў мужчынскім мозгу. І хоць гэта гучыць вар'яцка, ёсць спалучэнне слоў, якія вы можаце сказаць, каб выклікаць у вас пачуццё гарачай страсці.

Каб дакладна даведацца, што гэта за тэксты, паглядзіце цудоўнае відэа Клейтана.

7) Жывіце сваім жыццём

Іншым важным аспектам зносін з мужам, які ставіцца да вас так, быццам вы не маеце значэння, з'яўляецца працягваць сваё жыццёжыццё.

Ёсць крокі, якія вы можаце і павінны зрабіць, каб аднавіць свой шлюб, але таксама жыццёва важна, каб вы пачалі ўсталёўваць свой уласны графік і прытрымлівацца ўласных прыярытэтаў.

Чаканне вашага мужа каб зноў прывабіць вас ці зацікавіцца тым, што вы кажаце, знясільвае і пазбаўляе сіл.

Гэта ні да чаго добрага не прывядзе.

Галоўнае тут - пачаць жыць сваім жыццём і пачакайце, пакуль ён дагоніць.

Калі ён усё яшчэ не праяўляе цікавасці, ён не можа вінаваціць вас у тым, што вы пакінулі яго ў пылу.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Такім чынам, хадзіце на заняткі, займайцеся новымі заняткамі, сустракайце новых сяброў і працуйце над сваім псіхічным і фізічным здароўем.

У гэтым няма мінусаў, і вы можаце пагаварыць з ім пра шлюб, калі – і калі – ён праяўляе зацікаўленасць.

8) Дайце яму зразумець, у чым ён недацягвае

Калі вы хочаце, каб ваш муж перастаў ставіцца да вас ні да чаго, пакажыце яму альтэрнатыву.

Звярніце ўвагу на яго глыбокія інстынкты і актыўны і рамантычны бок, які вы выклікалі на ранніх этапах вашага заляцання.

Гэта адносіцца да унікальнай канцэпцыі, якую я згадваў раней: інстынкту героя.

Калі мужчына адчувае сябе паважаным, карысным і патрэбным, ён, хутчэй за ўсё, зверне на вас увагу і актыўна захоча быць з вамі, замест таго, каб успрымаць вас як належнае.

І самае лепшае, што выклікае ў яго інстынкт героя можа быць так жа проста, як ведаць, што правільна сказацьтэкст.

Вы можаце даведацца, што менавіта рабіць, прагледзеўшы гэтае простае і сапраўднае відэа Джэймса Баўэра.

9) Няхай ён убачыць ваш спакуслівы бок

Адна частка прымусіць мужа надаваць вашаму голасу большае значэнне - значыць дазволіць яму ўбачыць ваш спакуслівы бок.

Адкрыйце дросель у спальні.

Калі спальня зараз не працуе, зрабіце імкненне апранацца сэксуальна і адчуваць сябе цудоўна ў сваёй скуры.

Нават калі ён не заўважае, ён адчуе гэтую энергію, якая зыходзіць ад вас:

Жаноцкі, спакуслівы, сэксуальна зараджаны энергіі.

І ў адзін з такіх дзён ён абавязкова зразумее каштоўнасць таго, што ёсць у яго дома.

10) Атрымайце дапамогу ў выпраўленні шлюбу

Выпраўленне шлюбу няпроста.

І аказваць увесь ціск на сябе не атрымаецца, таму я рабіў акцэнт на тым, каб правільна расставіць свае прыярытэты, адчуваць сябе выдатна ў сваёй скуры і даць мужу магчымасць паўторна задзейнічаць.

Ёсць некаторыя іншыя выдатныя рэсурсы, якія таксама могуць дапамагчы вам аднавіць тое, што вы калісьці мелі.

Адзін з рэсурсаў, які я настойліва рэкамендую, - гэта курс пад назвай "Паправіць шлюб".

Гэта вядомы эксперт па ўзаемаадносінах Брэд Браўнінг.

Калі вы чытаеце гэты артыкул пра тое, як выратаваць свой шлюб у адзіночку, то, хутчэй за ўсё, ваш шлюб ужо не такі, якім быў... і, магчыма, гэта настолькі дрэнна, што вы адчуваеце, што ваш свет развальваецца.

Вы адчуваеценібы ўся запал, каханне і рамантыка цалкам зніклі.

Вы адчуваеце, што вы і ваш партнёр не можаце перастаць крычаць адзін на аднаго.

І, магчыма, вы адчуваеце, што ў вас няма амаль нічога можа зрабіць, каб выратаваць ваш шлюб, як бы вы ні стараліся.

Але вы памыляецеся.

Вы МОЖАЦЕ выратаваць свой шлюб — нават калі вы адзіны, хто спрабуе.

Калі вы адчуваеце, што ваш шлюб варты барацьбы, тады зрабіце сабе ласку і паглядзіце гэта кароткае відэа ад эксперта па адносінах Брэда Браўнінга, якое навучыць вас усяму, што вам трэба ведаць аб выратаванні самай важнай рэчы ў свеце:

Вы даведаецеся пра 3 важныя памылкі, якія здзяйсняюць большасць пар і разрываюць шлюбы. Большасць пар ніколі не даведаюцца, як выправіць гэтыя тры простыя памылкі.

Вы таксама даведаецеся правераны просты і неверагодна эфектыўны метад «Выратавання шлюбу».

Вось спасылка на бясплатнае відэа зноў.

11) Калі б вы маглі змяніць адну рэч...

Частка таго, каб даць прастору пазітыўным зменам у вашых адносінах, не заходзіць занадта далёка наперад.

Калі вы можа нешта змяніць у паводзінах вашага мужа ў адносінах да вас, што б гэта было?

Напрыклад:

• яго графік, таму ён праводзіць з вамі больш часу.
• Яго стаўленне, таму ён прыслухоўваецца да таго, што вы кажаце.
• Яго павага, таму ён не грэбуе вашымі поглядамі.
• Яго паводзіны, таму ён паважае вас і праяўляе прыхільнасць