Levo dez anos casado. E nin sequera cometín ningún delito!

Estou de broma, non te preocupes.

Un pouco...

Sinceramente, o meu matrimonio é unha broma e eu Estou case listo para marchar. Hai moitos problemas, pero todos se resumen a unha cousa realmente molesta, irritante, ferinte e decepcionante.

O meu marido trátame coma se non me importara. Faino constantemente, e cheguei ao final da miña corda.

Quero dar consellos a mulleres en situacións similares. Isto non está ben, e non deberías ter que aguantar.

“O meu marido trátame coma se non me importara” – 16 consellos se este es ti

1) Lembra el ti existe

Non hai escusa para que o teu marido te ignore.

Pero hai moitas escusas que terá.

Todos as escoitamos:

• Está ocupado e estresado no traballo
• Non ten tempo para falar de todas as emocións que sentes
• Ten que tomar decisións importantes que non che preocupan
• Está sometido a toneladas de presión e ti só estás empeorando as cousas

Ben...

Escoitei ao meu marido dicir tantas cousas que podo practicamente recitaos a estas alturas.

Podo estar desbordado e emocionado ás veces?

Demo si. Son unha muller.

Pero veña, rapaces.

A cuestión é: cómpre lembrarlle ao seu marido que existe e mostrarlle que a súa neglixencia non está ben contigo.

Algúns rapaces o entenden. Espero que o meu marido tamén o consiga pronto.

“Euti.

Por suposto, podes querer cambiar todo isto e moito máis.

Pero escolle un elemento e concéntrate nel.

Sócao. co teu marido e céntrate niso.

12) Delega responsabilidades...

Unha parte importante da construción dun futuro mellor co teu marido é delegar responsabilidades.

Se o teu marido é tratarte coma se non importases, polo xeral significa que saíu do mapa e que non está axudando de ningún xeito e que está emocional e físicamente ausente da relación.

Noutros casos significa que aínda está funcionando. todos os seus deberes, pero cortou a comunicación contigo sobre compartir a carga. El está traballando duro, pero está desconectado do matrimonio noutras palabras.

Ao descubrir realmente o que podedes facer os dous xuntos, podedes axudar a trazar unha liña na que sinta que se satisfacen as vosas necesidades...

E onde sente que tamén es un compañeiro importante da súa vida que non só forma parte da paisaxe.

13) Convértete na muller que adoitaba amar

Ningún de nós pode retroceder no tempo nin revertir o envellecemento, polo menos aínda.

Coa rapidez con que se están movendo os descubrimentos de Elon Musk quizais o fagamos pronto.

Pero a cuestión é que podes volver atrás e redescubrir a maxia do teu primeiro cortexo.

Trátase de centrarte nos teus traxes máis fortes e de converterte na muller que queres ser; o tipo de muller da que se namorou.

Góñase a súa confianza mostrándolleque podes cambiar.

Se queres axuda sobre o que dicir, mira agora este vídeo rápido.

O experto en relacións Brad Browning revela o que podes facer nesta situación e o pasos que podes facer (a partir de hoxe) para salvar o teu matrimonio.

14) Teña os límites claros...

Un dos problemas que moitas mulleres fan nos matrimonios unilaterales é que tamén o son. dispostos a cruzar os seus propios límites para recuperar o seu home.

Isto alimenta un ciclo de desesperación e codependencia que só fará que o teu marido se retire aínda máis.

Tes que ter límites claros, e inevitablemente teñen que incluír a túa vontade de saír pola porta.

Dar un cónxuxe por feito é moi real e, por desgraza, moi común.

O meu propio marido é un mestre niso, polo que debería saber.

Tes que comunicarlle as túas preocupacións na relación, xunto cos teus límites.

Dálle saber que non es un escaparatista ou un atrezzo que sempre o fará. estar preto.

Tes unha vida e prioridades e necesidades. Se se nega ou non pode abordalos, pode acabar só.

15) … Pero evita a autocompasión

Unha das peores respostas que podes ter ante un marido indiferente é a autocompasión. mágoa.

O viño barato da traxedia sabe ben cando tomas un trago por primeira vez, pero ao final ponse amargo na túa boca e provoca resacas horribles.

Recomendo encarecidamente que simplemente digas.non.

Gardar a relación cando es o único que intenta é difícil, pero non sempre significa que a túa relación deba ser descartada.

Porque se aínda queres ao teu cónxuxe, o que realmente necesitas un plan de ataque para reparar o teu matrimonio.

Moitas cousas poden infectar lentamente un matrimonio: a distancia, a falta de comunicación e os problemas sexuais. Se non se tratan correctamente, estes problemas poden metamorfosearse en infidelidade e desconexión.

Cando alguén me pide consello para axudar a salvar matrimonios fracasados, sempre recomendo o experto en relacións e adestrador en divorcios Brad Browning.

Brad é o verdadeiro negocio cando se trata de salvar matrimonios. É un autor máis vendido e ofrece consellos valiosos na súa popular canle de YouTube.

As estratexias que Brad revela nel son extremadamente poderosas e poden ser a diferenza entre un "matrimonio feliz" e un "divorcio infeliz". .

Mira o seu vídeo sinxelo e xenuíno aquí.

16) Saiba cando manter o rumbo... ou cando cortar e correr

Aceptémolo:

Ás veces, a túa mellor opción é marchar.

Mereces algo mellor.

Se o teu marido non te fai caso, eu sinto por ti.

Séntase mal, e ti merecen mellor.

O problema é que moitos de nós devaluamos as nosas propias accións. Conversamos con nós mesmos nun recuncho e convencémonos de que non somos dignos de amor real, respecto real e reciprocidade real.

Déixame romper.que abaixo:

Todos estamos!

Se queres botarlle a toalla ao teu matrimonio, non te culparía.

Pero se estás a buscar para darlle outra oportunidade, teño unha suxestión:

Ata agora deberías ter unha mellor idea de por que as relacións son tan difíciles e os homes poden ser tan difíciles de entender.

Así que a clave agora é comunicarse co teu home dun xeito que lle empodera tanto a el como a ti.

Mencionei antes o concepto do instinto do heroe: apelando directamente aos seus instintos primarios, non só resolverás este problema, senón que Levarás a túa relación máis lonxe que nunca.

E dado que este vídeo gratuíto revela exactamente como activar o instinto de heroe do teu home, podes facer este cambio desde hoxe.

Con James. O incrible concepto de Bauer, te verá como a única muller para el. Entón, se estás preparado para dar ese paso, asegúrate de ver o vídeo agora.

Aquí tes unha ligazón ao seu excelente vídeo gratuíto de novo.

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses , Achegueime a Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.pista.

Se non escoitaches falar de Relationship Hero antes, é un sitio no que adestradores de relación altamente cualificados axudan ás persoas a superar situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte. cun adestrador de relacións certificado e recibe consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para ser combinado co adestrador perfecto para ti.

E logo non o fixen. Non o fixen nos malos momentos porque non me apetecía.

Porque non era doado nin cómodo.", é o que se describe como "marido de merda" Matthew Fray. aos lectores.

Lémbrame moito ao meu marido, e creo que Fray está aquí.

2) Como tratas ao teu marido?

Entón toma unha ollada a como tratas ao teu marido.

Claro que é posible que non sexas o observador máis neutral. No meu caso, son unha rapaza descarada pero sinceramente creo que son moi cariñosa, atenta e respectuosa co meu marido.

Parece que este comportamento da miña parte non o fai por el, por algún motivo.

Dr. Jenev Caddell ensina que os socios deben seguir sendo accesibles, receptivos e emocionalmente comprometidos.

Onde está o teu marido que non está a falta desta lista? Déixame enumerar as formas...

• É un amante egoísta
• Non se limpa por si mesmo
• Decide case todo sen consultarme, como onde nós Terán vacacións, problemas económicos e que compras grandes faremos
• Rara vez responde ás miñas chamadas ou mensaxes de texto
• Non me dixo como se sente en literalmente anos.

Entón, aí o tes...

A continuación:

Onde estás quedando curto (se hai algún lugar)?

Como eudixo: Creo que o estou facendo bastante ben, especialmente tendo en conta a forma en que o meu marido se condescende, se queixa e me descoida a diario.

3) Activa o seu heroe interior

Atopei conmigo. este concepto hai uns meses que me causou verdadeira sensación.

O meu marido perdeu claramente o interese na nosa relación emocional e físicamente, e quería saber por que.

Topeime con isto. concepto chamado instinto de heroe. Acuñado polo experto en relacións James Bauer, este concepto fascinante trata sobre o que realmente impulsa aos homes nas relacións, que está arraigado no seu ADN.

Ves, para os mozos, trátase de activar o seu heroe interior.

E é algo do que a maioría das mulleres non saben nada.

Unha vez activados, estes condutores converten aos homes nos heroes das súas propias vidas. Séntense mellor, aman máis e comprométense máis fortes cando atopan a alguén que sabe como desencadealo.

Agora, quizais te preguntes por que se lle chama "instinto do heroe"? Os mozos realmente necesitan sentirse superheroes para comprometerse cunha muller?

Nada. Esquécete de Marvel. Non necesitarás facer de damisela en apuros nin comprarlle unha capa ao teu home.

A verdade é que non che supón ningún custo nin sacrificio. Con só algúns pequenos cambios na forma en que te achegas a el, accederás a unha parte del que ningunha muller accedera antes.

O máis sinxelo é ver aquí o excelente vídeo gratuíto de James Bauer.Comparte algúns consellos sinxelos para comezar, como enviarlle un texto de 12 palabras que activará o seu instinto de heroe de inmediato.

Porque esa é a beleza do instinto de heroe.

Só é é cuestión de saber as cousas correctas que dicir para que se dea conta de que el quere a ti e só a ti.

Fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto.

Xa estou vendo algúns resultados co meu cara, que sinceramente é un milagre neste momento!

4) Dille que o botas de menos

A continuación, dille que o botas de menos.

Parece básico. , e é así.

Sinceramente pensei que isto resultaría súper chorroso e estremecido, pero cando o dixen dun xeito normal e discreto, o meu marido respondeu un pouco.

El. desculpouse por estar emocionalmente ausente e por ser un idiota.

E falando de idiota, bo... si.

A cuestión é que desde que o meu marido se apagou tiven a tentación de irme. detrás del e córtao á medida.

¿Quen carallo se pensa que é? Sabes cantas veces quixen gritar iso?

Pero en vez de acusalo, só díxenlle que o boto de menos.

“Se estás só polo seu tempo, atención, ou cariño, proba estas tres palabras máxicas: "Boto de menos".

Ese é o consello da adestradora de relacións Laura Doyle, e é certo.

5) Descubra o que pasa. con el

Como dixen, non se trata de poñer escusas ou xustificacións para o teumarido.

Pero si que axuda a descubrir o que está pasando do seu lado.

Se está emocionalmente reprimido pode ser difícil de facer, polo que é fundamental abordar con certa precaución. .

“Hai cousas coas que o teu compañeiro ten que tratar, e pode que se estean retirando de ti por motivos egoístas, pero iso non pode impedir que tomes os pasos que sabes que debes tomar.

"Ambas as partes deben estar preparadas para pedir desculpas e estender o perdón como parte da súa recuperación do desapego emocional", é o consello do doutor Dave Currie e Glen Hoos.

Teñen razón? Creo que o son, e definitivamente resoa coa miña experiencia.

Sei que o meu marido tivo problemas no traballo e varios problemas familiares, o que axudou a explicar o seu descenso nos últimos dous anos.

En realidade, non me fai sentir mellor, porque non vexo por que debería ser o elo máis débil do que se esquece nos momentos difíciles.

Pero definitivamente axúdame a ver enlaces sobre a causa.

6) Non intentes forzalo

Cando tratas cun marido neglixente, é fácil chegar ao final da túa corda e simplemente soltar todo sobre el.

Tiven uns momentos de tensión, iso seguro.

Veces nas que lle esixín que se presentase á nosa relación e se fixera real.

Pero nada saíu diso, excepto os pasos atrás dados.

O que aprendín disto é que o meu marido elixiuignorarme, non facelo sen decatarme.

E tamén me decatei de que se me ía ver como a súa muller unha vez máis, tería que ser totalmente a súa elección voluntaria.

Unha técnica. que estiven usando con bastante éxito é saber as palabras correctas para dicir.

Ao principio non pareceu nada, pero isto está empezando a cambiar totalmente a dinámica queimada da nosa relación para min. e para el.

Como di o adestrador de citas e relacións, Clayton Max, "Non se trata de marcar todas as caixas da lista dun home do que fai que sexa a súa 'moza perfecta'. Unha muller non pode “convencer” a un home de querer estar con ela”.

En cambio, os homes elixen mulleres das que están namorados. Estas mulleres provocan unha sensación de emoción e desexan perseguilas polo que din nos seus textos.

Queres algúns consellos sinxelos para ser esta muller?

Entón mira o vídeo rápido de Clayton Max aquí. onde che mostra como facer que un home se enamore de ti (é máis fácil do que probablemente pensas).

O enamoramento é desencadeado por un impulso primordial no interior do cerebro masculino. E aínda que pareza tolo, hai unha combinación de palabras que podes dicir para xerarche sentimentos de paixón candente.

Para saber exactamente cales son estes textos, mira agora o excelente vídeo de Clayton.

7) Vive a túa propia vida

Outro aspecto importante de tratar cun marido que te trata coma ti non importara, é seguir co teu propiovida.

Hai pasos que podes e debes tomar para reparar o teu matrimonio, pero tamén é vital que comeces a establecer o teu propio horario e perseguir as túas propias prioridades.

Esperando polo teu marido sentirse atraído por ti unha vez máis ou interesarse polo que dis que é esgotador e impotente.

Non vai levar a ningún lugar bo.

A clave aquí é comezar a vivir a túa vida e agarda a que se poña ao día.

Se aínda non mostra interese, non pode culparte por deixalo no po.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Entón vai ás clases, fai novas actividades, coñece novos amigos e traballa na túa saúde mental e física.

Non hai ningún inconveniente e podes falar con el sobre o matrimonio cando... e se: mostra interese.

8) Déixalle ver onde se está quedando curto

Se queres que o teu marido deixe de tratarte como nada, móstralle unha alternativa.

Introduza os seus profundos instintos e o lado proactivo e romántico que desencadeaches durante as primeiras etapas do teu cortexo.

Isto refírese ao concepto único que mencionei anteriormente: o instinto do heroe.

Cando un home se sente respectado, útil e necesario, é máis probable que che preste atención e queira estar contigo activamente, en lugar de darte por feito.

E a mellor parte é que desencadea o seu instinto de heroe. pode ser tan sinxelo como saber o que hai que dicirun texto.

Podes aprender exactamente o que debes facer vendo este vídeo sinxelo e xenuíno de James Bauer.

9) Deixa que vexa o teu lado sedutor

Unha parte de conseguir que o teu marido lle dea máis importancia á túa voz é deixarlle ver o teu lado sedutor.

Abre o acelerador no dormitorio.

Se o dormitorio está actualmente pendente de reformas, fai un esforzo por vestirse sexy e sentirse incrible na túa propia pel.

Aínda que non se dea conta, sentirá esa enerxía que emana de ti:

Unha muller, sedutora e cargada sexualmente. enerxía.

E un deses días entenderase definitivamente do valor do que ten alí mesmo na casa.

10) Obtén axuda para reparar o teu matrimonio

Remendar o teu matrimonio non é doado.

E poñer toda a presión sobre ti mesmo non funcionará, é por iso que estiven facendo fincapé en poñer ben as túas propias prioridades, sentirte ben na túa propia pel e darlle ao teu marido a opción de reengage.

Hai outros excelentes recursos que poden axudarche a recuperar o que antes tiñas.

Un recurso que recomendo encarecidamente é un curso chamado Mend the Marriage.

É do famoso experto en relacións Brad Browning.

Se estás lendo este artigo sobre como salvar o teu matrimonio só, é probable que o teu matrimonio xa non sexa o que era antes... e quizais o sexa. tan malo, que sentes que o teu mundo se está a desmoronar.

Sentescomo toda a paixón, o amor e o romance esvaecéronse por completo.

Sentes que ti e a túa parella non podes deixar de berrarse.

E quizais sentes que case non tes nada. podes facer para salvar o teu matrimonio, por moito que o intentes.

Pero estás equivocado.

PODES salvar o teu matrimonio, aínda que sexas o único que o intenta.

Se cres que paga a pena loitar polo teu matrimonio, fai un favor e mira este vídeo rápido do experto en relacións Brad Browning que che ensinará todo o que necesitas saber sobre como salvar o máis importante do mundo:

Aprenderás os 3 erros críticos que cometen a maioría das parellas que destrozan os matrimonios. A maioría das parellas nunca aprenderán a corrixir estes tres erros sinxelos.

Tamén aprenderás un método comprobado de "Aforro de matrimonios" que é sinxelo e incriblemente eficaz.

Aquí tes unha ligazón ao vídeo gratuíto. de novo.

11) Se puideses cambiar unha cousa...

Parte de dar espazo a cambios positivos na túa relación é non estar moi por diante de ti mesmo.

Se ti podería cambiar algo sobre o comportamento do teu marido contigo, cal sería?

Por exemplo:

• O seu horario, para que pase máis tempo contigo.
• A súa actitude, polo que escoita o que dis.
• O seu respecto, para que non despreza as túas opinións.
• O seu comportamento, polo que te respecta e mostra cariño