ทุกกลุ่มเพื่อนมีโอกาสที่จะมีคนปลอมหนึ่งคน พวกเขาไม่ใช่หุ่นยนต์หรือกิ้งก่าในชุดคอสตูม

แต่กลับเป็นคนที่คุณรู้สึกไม่ดีอาจเป็นเพราะพวกเขานินทามากเกินไปหรือเรียกร้องความสนใจอย่างชัดเจน

พวกเขาคือ คนที่การกระทำและคำพูดไม่สอดคล้องกัน ที่พูดจาไม่ดีลับหลังคนรู้จัก คนที่คุณไม่ว่างเมื่อคุณว่างสำหรับพวกเขา

การมีปฏิสัมพันธ์กับคนเหล่านี้อาจทำให้เครียดได้ พวกเขามีแต่จะเพิ่มแง่ลบให้กับชีวิตของคุณ ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม

ไม่ว่าในกรณีใด นี่คือ 12 วิธีที่จะช่วยคุณจัดการกับคนเสแสร้ง

1. ให้เกียรติกัน

เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะยึดมั่นในค่านิยมของคุณและเป็นคนที่ดีขึ้น แม้ว่าคนที่คุณติดต่อด้วยจะดูน่ารำคาญก็ตาม

ถ้าคุณไม่ มีอะไรดีๆ จะพูดกับพวกเขา สิ่งที่ฉลาดที่จะพูดก็คือไม่มีอะไรเลย

ดังนั้น จงให้เกียรติกัน

พยายามสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

แต่ถ้าคุณพบว่าคนๆ นั้นกำลังล้ำเส้น การโกรธก็ยังเป็นทางเลือกของคุณหากคุณรู้สึกเช่นนั้นจริงๆ กับเขา

บอกให้เขารู้ว่าการกระทำหรือคำพูดของเขาเป็นการล่วงเกินโดยไม่มุ่งประเด็นไปที่คำพูดของคุณ ส่วนตัว. การโกรธไม่ได้หมายความว่าหยาบคายเสมอไป แต่หมายความว่าคุณจริงจัง

2. รักษาระยะห่าง

นี่มักจะเป็นตัวเลือกแรกของคุณเมื่อคุณพบใครบางคนในชีวิตที่คุณต้องการแทนที่จะใช้เวลากับพวกเขา - อย่าใช้เวลากับพวกเขา

หากคุณบังเอิญทำงานกับพวกเขา แสดงว่าคุณอยู่ห่างจากคุณสองคน เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนและไม่สุภาพ

หรือหากคุณบังเอิญไปร่วมงานเลี้ยงที่พวกเขาได้รับเชิญด้วย คุณไม่จำเป็นต้องมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขา เดินออกไปและอย่าไปยุ่งกับพวกเขา

คุณสามารถจำกัดการมีส่วนร่วมทางออนไลน์ได้เช่นกัน คุณสามารถปิดเสียงโปรไฟล์ของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องถูกเตือนทุกครั้งที่โพสต์

ท้ายที่สุด คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตปลอมๆ บนโซเชียลมีเดีย

หาก คุณเต็มใจที่จะตัดความสัมพันธ์กับพวกเขาจริงๆ คุณเริ่มเลิกเป็นเพื่อนกับพวกเขาและบล็อกพวกเขาด้วย

3. จำกัดสิ่งที่คุณพูด

เนื่องจากคุณทำงานในแวดวงเดียวกันและมีเพื่อนกลุ่มเดียวกัน จึงมีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะยังพบว่าตัวเองมีปฏิสัมพันธ์กับคนๆ นั้นอยู่

หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ใน ในการสนทนากับพวกเขา คุณสามารถจำกัดสิ่งที่คุณพูดได้

คุณไม่จำเป็นต้องแบ่งปันรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณหากพวกเขาถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความคิดเห็นทั่วๆ ไปก็เพียงพอแล้ว

การค่อยๆ ระงับข้อมูลที่คุณให้พวกเขาเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณเป็นอีกวิธีหนึ่งในการเว้นระยะห่างระหว่างคุณและพวกเขา

หากคุณไม่ทำ รู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของคุณกับพวกเขา คุณไม่ควรรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำ สนทนาให้สั้นและพยายามอย่าหยาบคาย

4. นำมาแล้วแต่พวกเขา

มีบางความสัมพันธ์ที่สำคัญเกินกว่าจะสูญเสียไป

ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นว่าใครบางคนจากกลุ่มเพื่อนของคุณมีพฤติกรรมเปลี่ยนไปอย่างกระทันหัน คุณสามารถพูดถึงเรื่องนี้ได้ด้วย พวกเขา

จงซื่อสัตย์และตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าหาพวกเขาด้วยความจริงใจและเอาใจใส่อย่างแท้จริง ไม่ใช่ความโกรธและการตัดสิน

แม้ว่าคุณอาจหมายถึงดี แต่ผู้คนมักไม่เมินเฉยต่อการถูกเรียกว่า "เสแสร้ง" หรือ "เสแสร้ง" ดังนั้น คาดหวังแรงผลักดันบางอย่าง ลับหลังและไม่ลงรอยกันในฝ่ายของพวกเขา

คุณยังสามารถถามพวกเขาอย่างสุภาพว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้าง และถ้าคุณทั้งคู่อาจมีปัญหาบางอย่าง คุณต้องทำงานร่วมกันเพื่อเอาชนะ

อะไร สิ่งสำคัญคือคุณต้องนำมันขึ้นมากับพวกเขา และอย่าปล่อยให้ปัญหาลุกลามจนกลายเป็นความขุ่นเคืองใจและสะพานที่ถูกเผา

5. รับฟังความคิดเห็นของพวกเขา

หากคุณเลือกที่จะพูดถึงปัญหากับพวกเขา จงมีความเห็นอกเห็นใจและรับฟังพวกเขา คุณต้องการค้นหาสาเหตุของการ "เสแสร้ง" ของพวกเขา

บางครั้ง ผู้คนก็ต้องการรับฟังความคิดเห็น

บางทีพวกเขาอาจเจอเรื่องแย่ๆ ที่บ้าน หรือพวกเขาเคย เพิ่งเปิดเผยความไม่มั่นคงเกี่ยวกับตนเอง การรับฟังเรื่องราวและอารมณ์ของพวกเขาช่วยให้คุณพบกับการประนีประนอม และอาจมีพื้นที่สำหรับการให้อภัย

มิตรภาพเป็นถนนสองทาง

หากคุณขอเพื่อนที่ดี สิ่งนั้นย่อมคุ้มค่า เป็นตัวของตัวเอง การตอบสนองของความไว้วางใจเป็นรากฐานของการมีสุขภาพที่ดีมิตรภาพ

หากคุณเข้าหาคนที่เสแสร้งด้วยความกรุณาและความเห็นอกเห็นใจ มีโอกาสที่คุณจะได้รักษามิตรภาพอันมีค่าไว้และรักษามิตรภาพอันมีค่าไว้ตลอดชีวิต

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit :

6. หลีกเลี่ยงการก้มหัวให้ต่ำลง

การตอบสนองต่อการแสดงตลกของพวกเขาด้วยการแสดงตลกของตนเองอาจฟังดูเป็นแนวคิดที่น่าตื่นเต้นและสนุกสนานในตอนแรก แต่ก็มีผลที่ตามมา

การนินทาหรือสร้างพฤติกรรมแย่ๆ ของพวกเขาขึ้นมาใหม่ ส่งเสริมพลังงานด้านลบในกลุ่มเพื่อนของคุณ

มีโอกาสทำให้เกิดความแตกแยกระหว่างเพื่อนของคุณ ซึ่งอาจแก้ไขได้ยาก

เมื่อคุณก้มลงระดับเพื่อน แสดงว่าคุณไม่ได้ อย่าเป็นคนเจ้าเล่ห์ - คุณกลายเป็นตัวปลอมและเป็นพิษ สิ่งที่คุณอยากจะหลีกเลี่ยงในตอนแรก

ดังนั้นจงเป็นคนที่ดีกว่านี้ อย่าทำให้สถานการณ์หนักเกินกว่าที่ควรจะเป็น หุบปากของคุณเมื่อคุณได้รับแรงกระตุ้นที่จะตอบโต้พวกเขา

คุณสามารถเลือกที่จะเพิกเฉยต่อความคิดเห็นของพวกเขาและจัดการกับพวกเขาด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ

7. แสดงความสนใจมากขึ้นสำหรับเพื่อนคนอื่นๆ ของคุณ

เพื่อนปลอมทำให้คุณเห็นคุณค่าของเพื่อนแท้

เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นพิษของเพื่อนปลอม คุณสามารถเลือกที่จะใช้เวลากับเพื่อนเหล่านั้นได้ตลอดเวลา ที่คุณรู้ว่าได้กลับมาแล้ว คนที่ซื่อสัตย์กับคุณโดยไม่ยิง คนที่อยู่เคียงข้างคุณ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เลวร้าย

เมื่อคุณมีมากขึ้นเอาใจใส่เพื่อนแท้ของคุณ คุณแสดงความชอบคนที่จริงใจและซื่อสัตย์โดยไม่ใช้คำพูด

เพื่อนปลอมของคุณอาจหมดกำลังใจที่จะดำเนินการต่อไป

8. พูดคุยกับเพื่อนคนอื่นๆ ของคุณเกี่ยวกับพวกเขา

มีโอกาสหากคุณสังเกตเห็นบางอย่างผิดปกติเกี่ยวกับพฤติกรรมของเพื่อนของคุณ เพื่อนคนอื่นๆ ของคุณก็จะสังเกตเห็นเช่นกัน

คุณสามารถลอง นำเสนอปัญหากับเพื่อนของคุณและขอความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้; พวกเขาอาจรู้บางอย่างเกี่ยวกับเพื่อนจอมปลอมของคุณโดยที่คุณไม่รู้ ซึ่งทำให้คุณสามารถให้อภัยพวกเขาได้ง่ายขึ้น

เนื่องจากคุณกำลังพูดถึงเพื่อนของคุณโดยไม่มีพวกเขา จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะกลายเป็น ช่วงเวลาซุบซิบหรือสถานที่เพื่อระบายความคับข้องใจของคุณ

จากการศึกษาพบว่าแทนที่จะระบายความโกรธ การระบายอาจกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมเชิงลบ ครั้งนี้กับคุณด้วย ดังนั้นพยายามรักษาความเคารพ มิฉะนั้น คุณจะกลายเป็นพิษ

9. ขอคำแนะนำ

หากคุณไม่แน่ใจว่าควรจัดการกับเพื่อนอย่างไร การขอคำแนะนำจะเป็นประโยชน์

คำพูดจากเพื่อนสนิท ครอบครัว แม้กระทั่งตัวคุณเอง ญาติของเพื่อนปลอมอาจทำให้คุณมีมุมมองเกี่ยวกับเพื่อนและสิ่งที่ถูกต้องที่ควรทำ

นอกจากนี้ยังมีบางครั้งที่การกระทำของเพื่อนปลอมอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของคุณ

โปรดจำไว้ว่าการดูแลตนเองของคุณควรมีความสำคัญในสถานการณ์นี้

มีไม่มีอะไรผิดที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกับอารมณ์และควบคุมความรู้สึกของคุณ

เมื่อคุณแสดงความคิดและความรู้สึก คุณจะมองเห็นปัญหาได้ชัดเจนมากขึ้น

ความเป็นพิษและความคิดเชิงลบสามารถสร้างความเสียหายได้ ดังนั้น ทางที่ดีควรจัดการกับมันให้เร็วที่สุดก่อนที่มันจะทำลายความสัมพันธ์ของคุณไปมากกว่านี้

10. อย่าถือเอาเรื่องส่วนตัว

มักมีเหตุผลส่วนตัวลึกๆ ว่าทำไมคนจอมปลอมจึงมีพฤติกรรมแบบที่พวกเขาทำ ซึ่งอาจไม่ได้เกี่ยวกับคุณด้วยซ้ำ

พวกเขาอาจรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง ตัวตนที่พวกเขาต้องการปกปิด หรือพวกเขารู้สึกไม่สบายใจในตัวเองซึ่งเป็นสาเหตุที่พวกเขาพูดไม่ดีเกี่ยวกับคนอื่นลับหลัง

การต่อสู้ที่มองไม่เห็นซึ่งผู้คนกำลังต่อสู้กันนั้นตอกย้ำความจริงที่ว่าคุณต้องมีความเคารพและเยือกเย็นเมื่อคุณ รับมือกับเพื่อนของคุณที่ประพฤติตัวเสแสร้ง ไม่ว่าพวกเขาจะน่ารำคาญและน่าหงุดหงิดเพียงใด

คุณไม่มีทางรู้ว่าแท้จริงแล้วพวกเขากำลังเผชิญกับอะไร

11. หาเพื่อนใหม่

การยุติมิตรภาพอาจเป็นทางเลือกสุดท้ายและอาจรู้สึกเหมือนการเลิกรา

แต่หากคุณรู้สึกรำคาญกับคนๆ นี้มากเกินไป อาจถึงเวลาต้องเดินหน้าต่อไป

หากไม่ได้ผล คุณสามารถหาเพื่อนใหม่กับคนใหม่ๆ ได้เสมอ

พยายามอย่าปล่อยให้ประสบการณ์ที่ผ่านมาทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น เพราะมีแต่จะบั่นทอนโอกาสในการค้นหาเพื่อนใหม่

นั่นเป็นเหตุผลที่วิธีที่ดีที่สุดในการดึงดูดเพื่อนแท้คือการเป็นตัวของตัวเองและจริงใจ

เปิดใจทำความรู้จักกับผู้คนที่แตกต่างกัน คุณอาจจะประหลาดใจกับคนที่คุณพบ

คุณจะต้องหาคนที่ตรงกับความยาวคลื่นของคุณและตอบสนองความเคารพ

หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่คุณจะพบคนเสแสร้งใน ชีวิตของคุณ

เมื่อมันเกิดขึ้น และคุณพบว่าตัวเองพบเจอพวกเขาบ่อยครั้ง สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือให้เกียรติและอย่าปล่อยให้ความเป็นพิษมาทำร้ายคุณ