В каждой группе друзей потенциально может быть один фальшивый человек. Они не роботы и не ящерицы в костюмах.

Вместо этого, это человек, о котором у вас плохое мнение, возможно, потому что он слишком много сплетничает или явно ищет внимания.

Это те, чьи действия и слова не совпадают; те, кто плохо говорит за спиной того, кого вы знаете; те, кто не доступен для вас, когда вы доступны для них.

Общение с такими людьми может вызвать стресс. Они только добавляют негатива в вашу жизнь, независимо от того, хотят они этого или нет.

В любом случае, вот 12 способов, которые помогут вам справиться с фальшивыми людьми.

1. оставаться уважительным

Всегда полезно придерживаться своих ценностей и быть лучшим человеком, даже если человек, с которым вы имеете дело, ведет себя раздражающе.

Если у вас нет ничего хорошего, что вы могли бы им сказать, самое мудрое - вообще ничего не говорить.

Так что будьте уважительны.

Старайтесь сохранять спокойствие, насколько это возможно.

Но если вы обнаружите, что человек переходит черту, то разозлиться все равно можно, если вы искренне к нему относитесь.

Дайте им понять, что их действия или слова были оскорбительными, не направляя свои замечания на что-то личное. Сердиться не всегда означает быть грубым, это означает, что вы настроены серьезно.

2. Держать дистанцию

Обычно это первый вариант, когда в вашей жизни появляется человек, с которым вы не хотели бы проводить время - просто не проводите с ним время.

Если вам случается работать с ними, вы физически устанавливаете дистанцию между вами; это тонко и не вызывает неуважения.

Или если вы случайно оказались на вечеринке, куда они тоже были приглашены, вы не обязаны с ними общаться. Уйдите и не вступайте с ними в разговор.

Вы также можете ограничить свое участие в сети: вы можете отключить их профили в социальных сетях, чтобы не напоминать о них всякий раз, когда они пишут.

В конце концов, большинство людей живут фальшивой жизнью в социальных сетях.

Если вы действительно хотите разорвать с ними отношения, вы начинаете удалять их из друзей и блокировать.

3. Ограничьте то, что вы говорите

Поскольку вы вращаетесь в одних и тех же кругах и имеете одних и тех же друзей, весьма вероятно, что вы по-прежнему будете общаться с этим человеком.

Если вы все-таки вступаете с ними в разговор, вы можете ограничить свои слова.

Не обязательно делиться всеми подробностями о том, как прошли ваши выходные, если они спросят об этом; достаточно общего комментария.

Постепенное сдерживание информации о вашей личной жизни - это еще один способ установить некоторую дистанцию между вами и ними.

Если вам некомфортно говорить с ними о своей жизни, вы не должны чувствовать себя обязанным. Поддерживайте разговор и старайтесь не быть грубым.

4. Поднимите им эту тему

Есть некоторые отношения, которые слишком важны, чтобы их потерять.

Поэтому если вы заметили, что кто-то из вашей группы друзей вдруг изменил свое поведение, вы можете поднять этот вопрос.

Будьте честны и откровенны. Важно подходить к ним с искренностью и неподдельной заботой, а не с гневом и осуждением.

Несмотря на то, что вы, возможно, хотите сказать что-то хорошее, люди не часто легко относятся к тому, что их называют "изворотливыми" или "фальшивыми", поэтому ожидайте от них ответной реакции и несогласия.

Вы все еще можете вежливо спросить, как у них дела, и если у вас обоих есть какая-то проблема, над решением которой вам нужно работать вместе.

Важно то, что вы затронули эту тему, а не позволили проблеме перерасти в полную обиду и сожженный мост.

5. прислушивайтесь к их мнению

Если вы решили поднять эту проблему с ними, проявите сочувствие и выслушайте их. Вы хотите выяснить причину их "фальшивости".

Иногда люди просто хотят быть услышанными.

Возможно, они переживают тяжелые времена дома или недавно обнаружили неуверенность в себе; выслушав их истории и эмоции, вы сможете найти компромисс и, возможно, даже место для прощения.

Дружба - это улица с двусторонним движением.

Если вы просите хорошего друга, стоит самому им стать. Взаимное доверие - основа здоровой дружбы.

Если вы сможете подойти к человеку, который фальшивит, с добротой и состраданием, есть шанс, что вы только что спасли ценную дружбу и сохранили друга на всю жизнь.

Связанные истории от Hackspirit:

6. избегайте опускаться до их уровня

Поначалу отвечать на их выходки своими собственными выходками может показаться интересной и даже забавной идеей, но это чревато последствиями.

Сплетни о них или воссоздание их подлого поведения способствует развитию негативной энергии среди вашей группы друзей.

Это может привести к разрыву между вашими друзьями, который будет трудно устранить.

Когда вы опускаетесь до их уровня, вы не лукавите - вы сами становитесь фальшивыми и токсичными; то самое, чего вы хотели избежать в первую очередь.

Будьте лучше. Не усложняйте ситуацию. Придержите язык, когда у вас возникнет желание ответить им.

Вы можете игнорировать их комментарии и относиться к ним более здраво.

7. Проявляйте больше интереса к другим своим друзьям

Фальшивые друзья помогают осознать ценность настоящих.

Чтобы избежать токсичности фальшивого друга, вы всегда можете провести время с теми, кто, как вы знаете, прикрывает вашу спину; с теми, кто честен с вами без уколов; с теми, кто рядом с вами, особенно в плохие времена.

Когда вы более внимательны к своим настоящим друзьям, вы невербально показываете свое предпочтение искренним и честным людям.

Ваш фальшивый друг может даже отбить желание продолжать свое поведение.

8. поговорите о них с другими друзьями

Есть вероятность, что если вы заметите что-то не то в поведении вашего друга, то это заметят и другие ваши друзья.

Вы можете попробовать поднять этот вопрос перед своими друзьями и спросить их мнение по этому поводу; возможно, они знают о вашем ненастоящем друге то, чего не знали вы, и тогда вам будет легче его простить.

Поскольку вы говорите о своем друге без него, это может легко превратиться в сплетню или место для выплеска своего разочарования.

Исследование показало, что вместо того, чтобы выпустить гнев, выплеск может стимулировать негативное поведение - на этот раз по отношению к вам. Поэтому постарайтесь сохранить уважение, чтобы не стать токсичными самим.

9. спрашивайте совета

Если вы не знаете, как вести себя с другом, можно попросить совета.

Слова близкого друга, вашей семьи, даже родственника вашего ненастоящего друга могут дать вам представление о вашем друге и о том, как правильно поступить.

Бывают случаи, когда действия фальшивого друга могут нанести вред вашему психическому здоровью.

Помните, что забота о себе по-прежнему должна быть приоритетом в этой ситуации.

Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к специалисту за советом, как справиться с эмоциями и сориентироваться в своих чувствах.

Когда вы выражаете свои мысли и чувства, вы лучше видите проблему.

Токсичность и негатив могут быть разрушительными, поэтому лучше справиться с ними как можно скорее, пока они не разрушили ваши отношения.

10. Не принимайте все близко к сердцу

Обычно существуют глубокие и личные причины, по которым фальшивые люди ведут себя так, как они ведут себя - возможно, дело даже не в вас.

Возможно, у них есть неуверенность в себе, которую они хотят скрыть, или они не чувствуют себя комфортно, поэтому плохо отзываются о других людях за их спиной.

Невидимые сражения, которые ведут люди, подчеркивают тот факт, что вам необходимо сохранять уважение и хладнокровие, когда вы имеете дело с вашим другом, который ведет себя фальшиво, независимо от того, насколько раздражающим и расстраивающим он может быть.

Никогда не знаешь, через что они могут пройти.

11. найти новых друзей

Прекращение дружбы может быть последним средством и может ощущаться почти как разрыв.

Но если вас слишком беспокоит этот человек, то, возможно, пришло время двигаться дальше.

Если ничего не получается, вы всегда можете завести новых друзей с новыми людьми.

Не позволяйте прошлому опыту взять над вами верх - это может только навредить вашим шансам найти нового друга.

Вот почему лучший способ привлечь настоящих друзей - это быть искренним и подлинным самому.

Будьте открыты для знакомства с разными людьми; вы можете быть удивлены тем, кого найдете.

Вы обязательно найдете человека, который соответствует вашей длине волны и ответит вам взаимностью.

В вашей жизни неизбежно встретятся фальшивые люди.

Когда это происходит, а вы часто встречаетесь с ними, самое главное, что вы можете сделать, - это проявить уважение и не позволить токсикозу взять над вами верх.