Každá skupina priateľov má potenciál mať jednu falošnú osobu. Nie sú to roboti ani jašterice v kostýmoch.

Namiesto toho je to niekto, z koho máte zlý pocit, možno preto, že príliš veľa klebetí alebo vyslovene vyhľadáva pozornosť.

Sú to tí, ktorých činy a slová nie sú v súlade; ktorí hovoria zle za chrbtom niekoho, koho poznáte; tí, ktorí nie sú k dispozícii pre vás, keď ste k dispozícii pre nich.

Styk s týmito ľuďmi môže byť stresujúci. Pridávajú do vášho života len negatívne emócie, či už to myslia vážne alebo nie.

V každom prípade vám ponúkame 12 spôsobov, ako sa vyrovnať s falošnými ľuďmi.

1. Zostaňte úctiví

Vždy je dobré držať sa svojich hodnôt a byť lepším človekom, aj keď je človek, s ktorým jednáte, nepríjemný.

Ak im nemáte čo pekné povedať, múdre je nepovedať nič.

Buďte preto úctiví.

Snažte sa čo najviac zachovať chladnú hlavu.

Ak však zistíte, že daná osoba prekračuje hranice, môžete sa na ňu nahnevať, ak to tak skutočne cítite.

Dajte im najavo, že ich konanie alebo slová boli urážlivé bez toho, aby ste svoje poznámky smerovali k niečomu osobnému. Rozčúliť sa nemusí vždy znamenať byť hrubý, znamená to, že to myslíte vážne.

2. Udržujte si odstup

Toto je zvyčajne prvá možnosť, keď sa vo svojom živote stretnete s niekým, s kým by ste najradšej netrávili čas - jednoducho s ním netrávte čas.

Ak s nimi náhodou pracujete, fyzicky si od seba vytvoríte odstup; je to nenápadné a nie neúctivé.

Alebo ak sa náhodou zúčastníte na večierku, na ktorý boli pozvaní aj oni, nie ste povinní s nimi komunikovať. Odíďte a nekomunikujte s nimi.

Môžete tiež obmedziť svoju angažovanosť online; môžete stlmiť ich profily na sociálnych sieťach, aby ste sa im nemuseli pripomínať vždy, keď niečo napíšu.

Väčšina ľudí predsa žije falošný život na sociálnych sieťach.

Ak ste naozaj ochotní prerušiť s nimi svoje väzby, začnete ich tiež odhlasovať a blokovať.

3. Obmedzte to, čo hovoríte

Keďže sa pohybujete v rovnakých kruhoch a máte rovnakých priateľov, je veľmi pravdepodobné, že sa s touto osobou budete stretávať aj naďalej.

Ak sa s nimi pustíte do rozhovoru, môžete obmedziť to, čo hovoríte.

Ak sa vás opýtajú na víkend, nemusíte sa s nimi podeliť o všetky podrobnosti; stačí všeobecná poznámka.

Postupné zadržiavanie informácií o vašom osobnom živote je ďalším spôsobom, ako si od nich vytvoriť odstup.

Ak sa necítite príjemne, keď s nimi hovoríte o svojom živote, nemali by ste mať pocit, že musíte. Rozhovor udržujte krátky a snažte sa nebyť nezdvorilí.

4. Priblížte im to

Niektoré vzťahy sú príliš dôležité na to, aby sa stratili.

Ak si teda všimnete, že niekto z vašej skupiny priateľov zrazu zmenil svoje správanie, môžete ho o tom informovať.

Buďte k nim úprimní a otvorení. Je dôležité pristupovať k nim s úprimnosťou a skutočnou starostlivosťou, nie s hnevom a odsudzovaním.

Hoci to možno myslíte dobre, ľudia často neznášajú ľahko, keď ich nazvete "neúprimnými" alebo "falošnými", takže očakávajte, že sa vám to vráti a že s tým nebudú súhlasiť.

Stále sa ich môžete zdvorilo opýtať, ako sa im darí a či obaja nemáte nejaký problém, ktorý musíte spoločne prekonať.

Dôležité je, že ste s nimi o tom hovorili a nenechali problém vyhniť do úplnej nevôle a spáleného mosta.

5. Počúvajte ich stranu

Ak sa rozhodnete na tento problém s nimi upozorniť, majte empatiu a vypočujte si ich. Chcete zistiť dôvod ich "falošnosti".

Niekedy chcú byť ľudia jednoducho vypočutí.

Možno prechádzajú doma ťažkým obdobím alebo nedávno odhalili neistotu v sebe samých; vypočutie ich príbehov a emócií vám pomôže nájsť kompromis a prípadne aj priestor na odpustenie.

Priateľstvo je obojstranné.

Ak sa pýtate na dobrého priateľa, oplatí sa ním byť aj vám. Vzájomná dôvera je základom zdravého priateľstva.

Ak dokážete k falošnej osobe pristupovať s láskavosťou a súcitom, je možné, že ste práve zachránili cenné priateľstvo a udržali si celoživotného priateľa.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

6. Vyhnite sa tomu, aby ste sa sklonili na ich úroveň

Reagovať na ich vyvádzanie vlastným vyvádzaním môže spočiatku znieť ako vzrušujúci a dokonca zábavný nápad, ale má to svoje dôsledky.

Klebetenie o nich alebo opakovanie ich zlého správania podporuje negatívnu energiu vo vašej skupine priateľov.

Môže to spôsobiť rozkol medzi vašimi priateľmi, ktorý sa bude ťažko naprávať.

Keď sa znížite na ich úroveň, nie ste ľstiví - sami sa stávate falošní a toxickí; presne to, čomu ste sa chceli v prvom rade vyhnúť.

Buďte teda lepším človekom. Nezhoršujte situáciu viac, ako je potrebné. Držte jazyk za zubami, keď dostanete chuť na nich vypáliť.

Môžete sa rozhodnúť ignorovať ich pripomienky a riešiť ich zdravším spôsobom.

7. Prejavte väčší záujem o ostatných priateľov

Vďaka falošným priateľom si uvedomíte hodnotu tých skutočných.

Aby ste sa vyhli toxicite falošného priateľa, môžete sa vždy rozhodnúť tráviť svoj čas s tými, o ktorých viete, že vám kryjú chrbát; s tými, ktorí sú k vám úprimní bez striel; s tými, ktorí sú tu pre vás, najmä v zlých časoch.

Keď si viac všímate svojich skutočných priateľov, neverbálne dávate najavo, že uprednostňujete skutočné a úprimné osoby.

Vášho falošného priateľa to môže dokonca odradiť od toho, aby pokračoval vo svojom správaní.

8. Porozprávajte sa o nich so svojimi ďalšími priateľmi

Ak ste si všimli, že sa váš priateľ správa inak, je možné, že si to všimli aj ostatní priatelia.

Môžete sa pokúsiť predniesť túto otázku svojim priateľom a opýtať sa ich na ich názor na túto záležitosť; možno budú o vašom falošnom priateľovi vedieť niečo, čo ste vy nevedeli, a preto mu ľahšie odpustíte.

Keďže o svojom priateľovi hovoríte bez neho, môže sa ľahko stať, že sa z toho stane klebetenie alebo miesto, kde si môžete vybiť frustráciu.

Štúdia ukázala, že namiesto toho, aby ste si vyliali zlosť, môže ventilovanie podporiť negatívne správanie - tentoraz voči vám. Snažte sa teda zachovať rešpekt, aby ste sa sami nestali toxickými.

9. Požiadajte o radu

Ak si nie ste istí, ako postupovať v kontakte s priateľom, môže byť užitočné požiadať ho o radu.

Slová blízkeho priateľa, vašej rodiny, dokonca aj príbuzného vášho falošného priateľa vám môžu poskytnúť určitý pohľad na vášho priateľa a správny postup.

Niekedy sa môže stať, že konanie falošného priateľa môže poškodiť vaše duševné zdravie.

Nezabudnite, že starostlivosť o seba by mala byť prioritou aj v tejto situácii.

Nie je nič zlé na tom, ak sa obráťte na odborníka a požiadajte ho o radu, ako sa vyrovnať so svojimi emóciami a ako sa orientovať vo svojich pocitoch.

Keď vyjadríte svoje myšlienky a pocity, dokážete lepšie vidieť problém.

Toxicita a negativita môžu byť škodlivé, preto je najlepšie sa s nimi vysporiadať čo najskôr, kým nezničia ďalšie vaše vzťahy.

10. Neberte si to osobne

Falošní ľudia majú zvyčajne hlboké a osobné dôvody, prečo sa správajú tak, ako sa správajú - nemusí to byť ani o vás.

Môžu mať neistotu ohľadom svojej identity, ktorú chcú zakryť, alebo sa necítia dobre sami so sebou, a preto hovoria zle o iných ľuďoch za ich chrbtom.

Neviditeľné bitky, ktoré ľudia zvádzajú, zdôrazňujú skutočnosť, že pri kontakte s priateľom, ktorý sa správa falošne, musíte zachovať úctu a chladnú hlavu, bez ohľadu na to, aký je otravný a frustrujúci.

Nikdy neviete, čím si môžu v skutočnosti prechádzať.

11. Nájdite si nových priateľov

Ukončenie priateľstva môže byť poslednou možnosťou a môže sa javiť takmer ako rozchod.

Ak vás však táto osoba príliš trápi, možno je čas ísť ďalej.

Ak všetko ostatné zlyhá, vždy môžete nadviazať nové priateľstvá s novými ľuďmi.

Snažte sa, aby vás vaše minulé skúsenosti neznechutili - mohlo by to len poškodiť vaše šance nájsť si nového priateľa.

Preto je najlepším spôsobom, ako prilákať skutočných kamarátov, byť autentický a úprimný.

Buďte otvorení spoznávaniu rôznych ľudí; možno budete prekvapení, koho nájdete.

Určite nájdete niekoho, kto sa zhoduje s vašou vlnovou dĺžkou a opätuje vám úctu.

Je nevyhnutné, aby ste sa vo svojom živote stretli s falošným človekom.

Keď sa to stane a vy sa s nimi často stretávate, najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, je byť úctivý a nenechať sa otráviť.