គន្លឹះទាំង 12 អំពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយមនុស្សក្លែងក្លាយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

គ្រប់ក្រុមមិត្តភ័ក្តិមានសក្តានុពលក្នុងការមានមនុស្សក្លែងក្លាយម្នាក់។ ពួកគេមិនមែនជាមនុស្សយន្ត ឬជីងចក់ក្នុងសំលៀកបំពាក់នោះទេ។

ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ ប្រហែលជាដោយសារតែពួកគេនិយាយដើមគេច្រើនពេក ឬស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងច្បាស់។

ពួកគេជាអ្នក អ្នកដែលសកម្មភាព និងពាក្យមិនត្រូវគ្នា; ដែលនិយាយអាក្រក់នៅពីក្រោយខ្នងរបស់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់។ របស់ដែលមិនមានសម្រាប់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកមានសម្រាប់ពួកគេ។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សទាំងនេះអាចជាភាពតានតឹង។ ពួកគេគ្រាន់តែបន្ថែមភាពអវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់អ្នក មិនថាពួកគេមានន័យ ឬអត់នោះទេ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ នេះគឺជាវិធី 12 យ៉ាងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សក្លែងក្លាយ។

1. រក្សាការគោរព

វាតែងតែជាគំនិតល្អក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវតម្លៃរបស់អ្នក ហើយធ្វើជាមនុស្សល្អជាង បើទោះបីជាមនុស្សដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយកំពុងរំខានក៏ដោយ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ មានអ្វីល្អក្នុងការនិយាយទៅកាន់ពួកគេ ការនិយាយប្រកបដោយប្រាជ្ញាគឺគ្មានអ្វីសោះ។

ដូច្នេះត្រូវគោរព។

ព្យាយាមរក្សាភាពត្រជាក់របស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាបុគ្គលនោះកំពុងដើរឆ្លងផ្លូវ ការខឹងនៅតែអាចជាជម្រើសរបស់អ្នក ប្រសិនបើនោះជារបៀបដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ចំពោះពួកគេ។

ប្រាប់ពួកគេថាសកម្មភាព ឬពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេប្រមាថមើលងាយដោយមិនបានដឹកនាំការកត់សម្គាល់របស់អ្នកចំពោះអ្វីនោះទេ។ ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការខឹងមិនតែងតែមានន័យថាឈ្លើយទេ វាមានន័យថាអ្នកធ្ងន់ធ្ងរ។

2. រក្សាចម្ងាយរបស់អ្នក

ជាធម្មតានេះគឺជាជម្រើសដំបូងរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកជួបនរណាម្នាក់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកចង់បានជាជាងកុំចំណាយពេលជាមួយ — គ្រាន់តែកុំចំណាយពេលជាមួយពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការជាមួយពួកគេ អ្នកដាក់ចម្ងាយរវាងអ្នកទាំងពីរ។ វាស្មុគ្រស្មាញ និងមិនគោរព។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: រឿងកំពូលទាំង 22 ដែលបុរសប្រាថ្នាចង់បានក្នុងទំនាក់ទំនង

ឬប្រសិនបើអ្នកចូលរួមក្នុងពិធីជប់លៀងដែលពួកគេត្រូវបានគេអញ្ជើញផងដែរនោះ អ្នកមិនមានកាតព្វកិច្ចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយពួកគេទេ។ ដើរចេញហើយកុំចូលរួមជាមួយពួកគេ។

អ្នកក៏អាចកំណត់ការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិតផងដែរ។ អ្នកអាចបិទកម្រងព័ត៌មានរបស់ពួកគេនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដើម្បីកុំឱ្យអ្នករំលឹកពួកគេរាល់ពេលដែលពួកគេបានបង្ហោះ។

បន្ទាប់ពីទាំងអស់ មនុស្សភាគច្រើនរស់នៅក្នុងជីវិតក្លែងក្លាយនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។

ប្រសិនបើ អ្នកពិតជាមានឆន្ទៈក្នុងការកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ អ្នកចាប់ផ្តើម unfriend ពួកគេ ហើយរារាំងពួកគេផងដែរ។

3. កំណត់អ្វីដែលអ្នកនិយាយ

ចាប់តាំងពីអ្នករត់ក្នុងរង្វង់ដូចគ្នា ហើយមានមិត្តភក្តិដូចគ្នា វាពិតជាអាចទៅរួចដែលអ្នកនឹងនៅតែឃើញខ្លួនឯងមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សនោះ។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុង ការសន្ទនាជាមួយពួកគេ អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យដាក់កម្រិតនូវអ្វីដែលអ្នកនិយាយ។

អ្នកមិនចាំបាច់ចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់អំពីរបៀបដែលចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកមានប្រសិនបើពួកគេសួរអំពីវា។ មតិទូទៅគួរតែគ្រប់គ្រាន់។

ការរក្សាព័ត៌មានដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេបន្តិចម្តងៗអំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក គឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកក្នុងការដាក់ចម្ងាយខ្លះរវាងអ្នក និងពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ មានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងការនិយាយអំពីជីវិតរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ អ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែធ្វើនោះទេ។ រក្សាការសន្ទនាឱ្យខ្លី ហើយព្យាយាមមិនឈ្លើយ។

4. នាំមកវាអាស្រ័យលើពួកគេ

មានទំនាក់ទំនងមួយចំនួនដែលសំខាន់ពេកក្នុងការបាត់បង់។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមាននរណាម្នាក់មកពីក្រុមមិត្តរបស់អ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាភ្លាមៗ អ្នកអាចបង្ហាញវាជាមួយ ពួកគេ។

ត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ និងជាមុនអំពីវា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចូលទៅជិតពួកគេដោយភាពស្មោះត្រង់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ពិតប្រាកដ មិនមែនកំហឹង និងការវិនិច្ឆ័យនោះទេ។

ទោះបីជាអ្នកអាចនិយាយបានល្អក៏ដោយ ក៏មនុស្សជារឿយៗមិនគិតស្រាលចំពោះការត្រូវបានគេហៅថា "មិនសមហេតុផល" ឬ "ក្លែងក្លាយ" ដូច្នេះរង់ចាំការជំរុញខ្លះៗ ត្រឡប់មកវិញ និងមិនចុះសម្រុងគ្នានៅខាងពួកគេ។

អ្នកនៅតែអាចសួរពួកគេដោយសុភាពពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងធ្វើ ហើយប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរអាចមានបញ្ហាខ្លះ អ្នកត្រូវធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីជំនះ។

តើមានអ្វី ចំណុចសំខាន់នៅទីនេះ គឺអ្នកនាំវាមកជាមួយពួកគេ ហើយកុំឱ្យបញ្ហាកាន់តែក្តៅក្រហាយទៅជាការអាក់អន់ចិត្តទាំងស្រុង និងជាស្ពានដែលឆេះ។

5. ស្តាប់ភាគីរបស់ពួកគេ

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសយកបញ្ហាជាមួយពួកគេ សូមមានការយល់ចិត្ត និងស្តាប់ពួកគេ។ អ្នកចង់ស្វែងរកមូលហេតុនៃ "ភាពក្លែងក្លាយ" របស់ពួកគេ។

ពេលខ្លះមនុស្សគ្រាន់តែចង់ឮ។

ប្រហែលជាពួកគេបានឆ្លងកាត់ការបំភាយដ៏អាក្រក់នៅផ្ទះ ឬពួកគេបាន ថ្មីៗនេះបានរកឃើញអសន្តិសុខអំពីខ្លួនគេ។ ការស្តាប់រឿងរ៉ាវ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេជួយឱ្យអ្នកស្វែងរកការសម្របសម្រួល ហើយអាចមានលទ្ធភាពសូម្បីតែកន្លែងសម្រាប់ការអភ័យទោស។

មិត្តភាពគឺជាផ្លូវពីរ។

ប្រសិនបើអ្នកសុំមិត្តល្អ វាចំណាយ ធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ ការតបស្នងនៃការជឿទុកចិត្ត គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុខភាពមិត្តភាព។

ប្រសិនបើអ្នកអាចចូលទៅជិតមនុស្សក្លែងក្លាយដោយក្តីសប្បុរស និងក្តីមេត្តា នោះមានឱកាសដែលអ្នកទើបតែបានរក្សាទុកមិត្តភាពដ៏មានតម្លៃ និងរក្សាមិត្តពេញមួយជីវិត។

រឿងរ៉ាវពាក់ព័ន្ធពី Hackspirit :

    6. ជៀសវាងការឈរដល់កម្រិតរបស់ពួកគេ

    ការឆ្លើយតបទៅនឹងភាពច្របូកច្របល់របស់ពួកគេជាមួយនឹងភាពស្រើបស្រាលរបស់ពួកគេអាចស្តាប់ទៅដូចជាគំនិតដ៏គួរឱ្យរំភើប និងសូម្បីតែរីករាយនៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែមានផលវិបាក។

    ការនិយាយដើមគេ ឬបង្កើតអាកប្បកិរិយាដ៏អាក្រក់របស់ពួកគេឡើងវិញ ជំរុញថាមពលអវិជ្ជមានក្នុងចំណោមក្រុមមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក។

    វាមានសក្តានុពលក្នុងការបង្កឱ្យមានការប្រេះឆារវាងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ដែលវាអាចនឹងពិបាកក្នុងការជួសជុល។

    នៅពេលអ្នកឈរដល់កម្រិតរបស់ពួកគេ អ្នកមិន ធ្វើជាមនុស្សល្ងង់ - អ្នកក្លាយជាក្លែងក្លាយ និងបំពុលខ្លួនឯង។ អ្វីដែលអ្នកចង់ជៀសវាងតាំងពីដំបូង។

    ដូច្នេះក្លាយជាមនុស្សល្អជាង។ កុំធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍ពិបាកជាងវាចាំបាច់។ សង្កត់អណ្ដាតរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកទទួលបានកម្លាំងរុញច្រានពួកគេមកវិញ។

    អ្នកអាចជ្រើសរើសមិនអើពើនឹងមតិរបស់ពួកគេ ហើយដោះស្រាយជាមួយពួកគេតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។

    7. បង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមចំពោះមិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀតរបស់អ្នក

    មិត្តក្លែងក្លាយធ្វើឱ្យអ្នកដឹងពីតម្លៃនៃមិត្តពិត។

    ដើម្បីជៀសវាងការពុលរបស់មិត្តក្លែងក្លាយ អ្នកតែងតែអាចជ្រើសរើសចំណាយពេលរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិទាំងនោះ។ ដែលអ្នកដឹងថាបានទទួលមកវិញហើយ អ្នកដែលស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកដោយមិនបាញ់ប្រហារ។ អ្នកដែលនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក ជាពិសេសឆ្លងកាត់គ្រាដ៏អាក្រក់។

    នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែច្រើនដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមិត្តពិតរបស់អ្នក អ្នកបង្ហាញនូវចំណូលចិត្តរបស់អ្នកដោយគ្មានពាក្យសម្ដីចំពោះបុគ្គលពិតប្រាកដ និងស្មោះត្រង់។

    មិត្តក្លែងក្លាយរបស់អ្នកអាចនឹងមានការបាក់ទឹកចិត្តក្នុងការបន្តអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។

    8. និយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀតរបស់អ្នកអំពីពួកគេ

    មានឱកាសប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់អ្វីមួយខុសពីរបៀបដែលមិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រព្រឹត្ត នោះមិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀតរបស់អ្នកនឹងកត់សម្គាល់វាផងដែរ។

    អ្នកអាចសាកល្បង លើកបញ្ហាទៅមិត្តរបស់អ្នក ហើយសុំយោបល់របស់ពួកគេលើបញ្ហានេះ។ ពួកគេប្រហែលជាដឹងខ្លះៗអំពីមិត្តក្លែងក្លាយរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនបានធ្វើ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការអត់ទោសឱ្យពួកគេ។

    ចាប់តាំងពីអ្នកកំពុងនិយាយអំពីមិត្តរបស់អ្នកដោយគ្មានពួកគេ វាអាចងាយស្រួលសម្រាប់វាក្នុងការក្លាយជា វគ្គនិយាយដើម ឬកន្លែងសម្រាប់បញ្ចេញការខកចិត្តរបស់អ្នក។

    ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាជំនួសឱ្យការបំបាត់កំហឹង ការនិយាយអាចលើកទឹកចិត្តដល់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន — លើកនេះជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះ សូមព្យាយាមរក្សាការគោរព ក្រែងលោអ្នកពុលខ្លួនឯង។

    9. សុំដំបូន្មាន

    ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដពីរបៀបទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសុំដំបូន្មាន។

    ពាក្យពីមិត្តជិតស្និទ្ធ គ្រួសាររបស់អ្នក សូម្បីតែរបស់អ្នក សាច់ញាតិរបស់មិត្តក្លែងក្លាយអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈមួយចំនួនលើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងរឿងដែលត្រូវធ្វើ។

    វាក៏អាចមានពេលខ្លះដែលសកម្មភាពរបស់មិត្តក្លែងក្លាយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

    ចងចាំថាការថែទាំខ្លួនឯងគួរតែនៅតែជាអាទិភាពក្នុងស្ថានភាពនេះ។

    មានគ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការទាក់ទងទៅអ្នកជំនាញដើម្បីស្វែងរកដំបូន្មានអំពីរបៀបដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នក និងរុករកអារម្មណ៍របស់អ្នក។

    នៅពេលអ្នកបង្ហាញពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកកាន់តែអាចមើលឃើញបញ្ហាកាន់តែច្បាស់។

    ជាតិពុល និងភាពអវិជ្ជមានអាចបំផ្លាញបាន ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន មុនពេលវាបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៀត។

    10. កុំយកវាដោយខ្លួនឯង

    ជាធម្មតាមានហេតុផលជ្រៅជ្រះ និងផ្ទាល់ខ្លួនថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សក្លែងក្លាយមានអាកប្បកិរិយាដូចដែលពួកគេធ្វើ — វាប្រហែលជាមិនមែនអំពីអ្នកទេ។

    ពួកគេអាចមានអសន្តិសុខអំពីពួកគេ អត្តសញ្ញាណដែលពួកគេចង់លាក់បាំង; ឬពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលជាមួយខ្លួនឯង ដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេនិយាយអាក្រក់ពីអ្នកដ៏ទៃពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ។

    ការប្រយុទ្ធដែលមើលមិនឃើញដែលមនុស្សកំពុងប្រយុទ្ធគូសបញ្ជាក់ការពិតថាអ្នកត្រូវរក្សាការគោរព និងត្រជាក់នៅពេលអ្នក ដោះស្រាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដែលប្រព្រឹត្តតាមរបៀបក្លែងក្លាយ មិនថាពួកគេមានការរំខាន និងខកចិត្តយ៉ាងណានោះទេ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: អ្វី​ទៅ​ជា​មូល​ដ្ឋាន​នៃ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​ទាំង​៤? នេះជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង

    អ្នកមិនដឹងថាតើពួកគេអាចនឹងជួបបញ្ហាអ្វីនោះទេ។

    11។ ស្វែងរកមិត្តថ្មី

    ការបញ្ចប់មិត្តភាពរបស់អ្នកអាចជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ ហើយអាចមានអារម្មណ៍ថាស្ទើរតែដូចជាការបែកគ្នា។

    ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករំខានមនុស្សខ្លាំងពេក នោះប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវបន្ត។

    ប្រសិនបើអ្វីៗផ្សេងទៀតបរាជ័យ អ្នកតែងតែអាចបង្កើតមិត្តថ្មីជាមួយមនុស្សថ្មី។

    ព្យាយាមមិនឱ្យបទពិសោធន៍អតីតកាលរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងពីអ្នក — វាអាចប៉ះពាល់ដល់ឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកមិត្តភ័ក្តិថ្មី។

    នោះហើយជាមូលហេតុដែលវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទាក់ទាញមិត្តភក្ដិពិតប្រាកដគឺដោយការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកពិតប្រាកដ និងពិតប្រាកដ។

    បើកទូលាយក្នុងការស្គាល់មនុស្សផ្សេងគ្នា។ អ្នកអាចនឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងអ្នកដែលអ្នករកឃើញ។

    អ្នកត្រូវស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលត្រូវគ្នានឹងរលករបស់អ្នក ហើយទទួលយកការគោរពវិញ។

    វាជៀសមិនរួចទេដែលអ្នកនឹងជួបមនុស្សក្លែងក្លាយនៅក្នុង ជីវិតរបស់អ្នក។

    នៅពេលដែលវាកើតឡើង ហើយអ្នកបានរកឃើញថាខ្លួនអ្នកបានជួបពួកគេញឹកញាប់ នោះអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺការគោរព និងកុំបណ្តោយឱ្យសារធាតុពុលធ្វើឱ្យអ្នកប្រសើរឡើង។

    Irene Robinson

    Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។