સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
દરેક મિત્ર જૂથમાં એક નકલી વ્યક્તિ હોવાની સંભાવના છે. તેઓ કોસ્ચ્યુમમાં રોબોટ કે ગરોળી નથી.
તેના બદલે, તેઓ એવી વ્યક્તિ છે કે જેના વિશે તમને ખરાબ લાગણી છે કદાચ કારણ કે તેઓ ખૂબ ગપસપ કરે છે અથવા સ્પષ્ટપણે ધ્યાન માંગે છે.
તેઓ છે જેની ક્રિયાઓ અને શબ્દો સંરેખિત નથી; જે તમે જાણો છો તેની પીઠ પાછળ ખરાબ રીતે વાત કરો; જ્યારે તમે તેમના માટે ઉપલબ્ધ હો ત્યારે તમારા માટે ઉપલબ્ધ ન હોય.
આ લોકો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવી તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. તેઓ તમારા જીવનમાં માત્ર નકારાત્મકતા ઉમેરે છે, પછી ભલે તેનો અર્થ હોય કે ન હોય.
બંને કિસ્સામાં, નકલી લોકો સાથે વ્યવહાર કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે અહીં 12 રીતો છે.
1. આદરપૂર્ણ રહો
તમારા મૂલ્યોને વળગી રહેવું અને વધુ સારી વ્યક્તિ બનવું એ હંમેશા સારો વિચાર છે, પછી ભલે તમે જેની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં હોવ તે વ્યક્તિ હેરાન કરતી હોય.
જો તમે નથી તેમની સાથે કંઈપણ સારું કહેવાનું હોય, સમજદારીપૂર્વક કહેવું કંઈ જ નથી.
તેથી આદર રાખો.
આ પણ જુઓ: સંબંધોની વાત આવે ત્યારે શું કર્મ વાસ્તવિક છે? 12 ચિહ્નો તે છેશક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા મનને શાંત રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
પરંતુ જો તમે જોશો કે વ્યક્તિ લાઇન ઓળંગી રહી છે, તો ગુસ્સે થવું એ તમારો વિકલ્પ બની શકે છે જો તમે ખરેખર તેમના વિશે એવું જ અનુભવો છો.
તેમને જણાવો કે તેમની ક્રિયાઓ અથવા શબ્દો કંઈપણ તરફ દોર્યા વિના અપમાનજનક હતા. વ્યક્તિગત ગુસ્સે થવાનો અર્થ હંમેશા અસંસ્કારી હોવાનો નથી, તેનો અર્થ એ છે કે તમે ગંભીર છો.
2. તમારું અંતર રાખો
જ્યારે તમે તમારા જીવનમાં કોઈને મળો છો ત્યારે આ સામાન્ય રીતે તમારો પહેલો વિકલ્પ છેતેના બદલે તેમની સાથે સમય વિતાવશો નહીં - ફક્ત તેમની સાથે સમય વિતાવો નહીં.
જો તમે તેમની સાથે કામ કરો છો, તો તમે શારીરિક રીતે તમારા બંને વચ્ચે અંતર રાખો છો; તે સૂક્ષ્મ અને બિન-અનાદરજનક છે.
અથવા જો તમે કોઈ પાર્ટીમાં જવાનું થાય જ્યાં તેમને પણ આમંત્રિત કરવામાં આવ્યા હોય, તો તમે તેમની સાથે વાર્તાલાપ કરવા માટે બંધાયેલા નથી. દૂર જાઓ અને તેમની સાથે સંલગ્ન થશો નહીં.
તમે તમારી સગાઈને ઑનલાઇન પણ મર્યાદિત કરી શકો છો; તમે સોશિયલ મીડિયા પર તેમની પ્રોફાઇલને મ્યૂટ કરી શકો છો જેથી જ્યારે પણ તેઓ પોસ્ટ કરે ત્યારે તમને તેમની યાદ અપાવવાની જરૂર ન પડે.
છેવટે, મોટાભાગના લોકો સોશિયલ મીડિયા પર નકલી જીવન જીવે છે.
જો તમે ખરેખર તેમની સાથે તમારા સંબંધો તોડવા માટે તૈયાર છો, તમે તેમને અનફ્રેન્ડ કરવાનું શરૂ કરો છો અને તેમને બ્લોક પણ કરો છો.
3. તમે જે કહો છો તે મર્યાદિત કરો
તમે સમાન વર્તુળોમાં દોડો છો અને સમાન મિત્રો હોવાને કારણે, તે ખૂબ જ સંભવ છે કે તમે હજી પણ તે વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરતા જોશો.
જો તમે તમારી જાતને તેમની સાથે વાર્તાલાપ, તમે જે કહો છો તેને મર્યાદિત કરવાની મંજૂરી છે.
જો તેઓ તેના વિશે પૂછે તો તમારે તમારો સપ્તાહાંત કેવો હતો તે અંગેની તમામ વિગતો શેર કરવાની જરૂર નથી; એક સામાન્ય ટિપ્પણી પૂરતી હોવી જોઈએ.
તમે તમારા અંગત જીવન વિશે જે માહિતી આપો છો તેને ધીમે ધીમે રોકી રાખવું એ તમારા અને તેમની વચ્ચે થોડું અંતર રાખવાનો બીજો રસ્તો છે.
જો તમે નથી તેમની સાથે તમારા જીવન વિશે વાત કરવામાં સહજતા અનુભવો, તમારે એવું ન અનુભવવું જોઈએ કે તમારે કરવું જોઈએ. વાતચીત ટૂંકી રાખો અને અસંસ્કારી ન બનવાનો પ્રયાસ કરો.
4. લાવોતે તેમના પર છે
કેટલાક સંબંધો એવા છે જે ગુમાવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તેથી જો તમે જોયું કે તમારા મિત્ર જૂથમાંથી કોઈ વ્યક્તિના વર્તનમાં અચાનક ફેરફાર થયો છે, તો તમે તેને આગળ લાવી શકો છો. તેમને.
તેના વિશે પ્રામાણિક અને સ્પષ્ટ બનો. ગુસ્સો અને ચુકાદાથી નહીં, પણ ઇમાનદારી અને સાચી કાળજી સાથે તેમનો સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
જો કે તમારો મતલબ સારો હોઈ શકે છે, તેમ છતાં લોકો "ખોટા" અથવા "બનાવટી" તરીકે ઓળખાવાને હળવાશથી લેતા નથી, તેથી કેટલાક દબાણની અપેક્ષા રાખો તેમની બાજુમાં પાછા અને અસંમતિ.
તમે હજુ પણ નમ્રતાપૂર્વક તેમને પૂછી શકો છો કે તેઓ કેવી રીતે કરી રહ્યાં છે અને જો તમને બંનેને કોઈ સમસ્યા હોય તો તમારે તેને દૂર કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરવાની જરૂર છે.
શું અહીં મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તેને તેમની સાથે લાવ્યા, અને સમસ્યાને સંપૂર્ણ રોષ અને બળી ગયેલા પુલમાં ન આવવા દો.
5. તેમની બાજુ સાંભળો
જો તમે તેમની સાથે સમસ્યા લાવવાનું પસંદ કરો છો, તો સહાનુભૂતિ રાખો અને તેમને સાંભળો. તમે તેમની "બનાવટી" માટેનું કારણ જાણવા માગો છો.
કેટલીકવાર, લોકો ફક્ત સાંભળવા માંગે છે.
કદાચ તેઓ ઘરે કોઈ રફ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોય અથવા તેઓ તાજેતરમાં પોતાના વિશે અસુરક્ષિતતા જાહેર કરી; તેમની વાર્તાઓ અને લાગણીઓ સાંભળવાથી તમને સમાધાન શોધવામાં મદદ મળે છે અને સંભવતઃ ક્ષમા માટે જગ્યા પણ મળે છે.
મિત્રતા એ દ્વિ-માર્ગી શેરી છે.
જો તમે સારા મિત્ર માટે પૂછો છો, તો તે ચૂકવે છે જાતે એક બનવા માટે. વિશ્વાસનું આદાનપ્રદાન એ સ્વસ્થનો પાયો છેમિત્રતા.
જો તમે દયા અને કરુણા સાથે નકલી વ્યક્તિનો સંપર્ક કરી શકો છો, તો એવી શક્યતા છે કે તમે માત્ર એક મૂલ્યવાન મિત્રતાને બચાવી લીધી હોય અને જીવનભર મિત્ર રાખ્યો હોય.
હેક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ :
6. તેમના સ્તરે ઝૂકવાનું ટાળો
તેમની હરકતોનો તેમની પોતાની હરકતો સાથે પ્રતિસાદ આપવો એ શરૂઆતમાં એક ઉત્તેજક અને મનોરંજક વિચાર જેવું લાગે છે, પરંતુ તેના પરિણામો પણ છે.
તેમના વિશે ગપસપ કરવી અથવા તેમના ખરાબ વર્તનને ફરીથી બનાવવું તમારા મિત્ર જૂથમાં નકારાત્મક ઊર્જાને ઉત્તેજન આપે છે.
તે તમારા મિત્રો વચ્ચે તિરાડ પેદા કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે - જેનું સમારકામ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
જ્યારે તમે તેમના સ્તરે ઝૂકી જાઓ છો, ત્યારે તમે' ધૂર્ત નથી - તમે જાતે જ નકલી અને ઝેરી બનો છો; તે જ વસ્તુ જે તમે પ્રથમ સ્થાને ટાળવા માંગતા હતા.
તેથી વધુ સારા વ્યક્તિ બનો. પરિસ્થિતિને જોઈએ તેના કરતાં વધુ મુશ્કેલ ન બનાવો. જ્યારે તમને તેમના પર વળતો હુમલો કરવાની પ્રેરણા મળે ત્યારે તમારી જીભને પકડી રાખો.
આ પણ જુઓ: "હું શા માટે મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે છેતરપિંડી વિશે સપનું જોઉં છું?" (10 સંભવિત કારણો)તમે તેમની ટિપ્પણીઓને અવગણવાનું પસંદ કરી શકો છો અને તેમની સાથે તંદુરસ્ત રીતે વ્યવહાર કરી શકો છો.
7. તમારા અન્ય મિત્રો માટે વધુ રુચિ બતાવો
નકલી મિત્રો તમને વાસ્તવિક મિત્રોની કિંમતનો અહેસાસ કરાવે છે.
તમારા નકલી મિત્રની ઝેરી અસરને ટાળવા માટે, તમે હંમેશા તમારા મિત્રો સાથે તમારો સમય પસાર કરવાનું પસંદ કરી શકો છો તમે જાણો છો કે તમારી પીઠ મળી છે; જેઓ શોટ લીધા વિના તમારી સાથે પ્રમાણિક છે; જેઓ તમારા માટે છે, ખાસ કરીને ખરાબ સમય દરમિયાન.
જ્યારે તમે વધુ છોતમારા સાચા મિત્રો પ્રત્યે સચેત રહીને, તમે અસલી અને પ્રામાણિક વ્યક્તિઓ માટે તમારી પસંદગી બિન-મૌખિક રીતે દર્શાવો છો.
તમારા નકલી મિત્ર તેમની વર્તણૂક ચાલુ રાખવા માટે નિરાશ પણ થઈ શકે છે.
8. તમારા અન્ય મિત્રો સાથે તેમના વિશે વાત કરો
જો તમે તમારા મિત્રની વર્તણૂક વિશે કંઈક ખોટું નોંધ્યું હોય, તો તમારા અન્ય મિત્રોએ પણ તે નોંધ્યું હશે.
તમે પ્રયાસ કરી શકો છો. તમારા મિત્રો સમક્ષ મુદ્દો ઉઠાવવો અને આ બાબતે તેમના મંતવ્યો પૂછો; તેઓ કદાચ તમારા નકલી મિત્ર વિશે કંઈક જાણતા હશે જે તમે નહોતા જાણતા, જે તમારા માટે તેમને માફ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
તમે તેમના વિના તમારા મિત્ર વિશે વાત કરી રહ્યાં હોવાથી, તે બનવું સરળ બની શકે છે. ગપસપ સત્ર અથવા તમારી નિરાશાને બહાર કાઢવાનું સ્થળ.
એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ગુસ્સો છોડવાને બદલે, વેન્ટિંગ નકારાત્મક વર્તનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે — આ વખતે, તમારી સાથે. તેથી આદર જાળવવાનો પ્રયાસ કરો, જેથી તમે પોતે ઝેરી ન બનો.
9. સલાહ માટે પૂછો
જો તમે તમારા મિત્ર સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે અંગે અચોક્કસ હો, તો સલાહ માટે પૂછવું મદદરૂપ થઈ શકે છે.
નજીકના મિત્ર, તમારા કુટુંબ, તમારા પણ નકલી મિત્રના સંબંધી તમને તમારા મિત્ર પ્રત્યે થોડો પરિપ્રેક્ષ્ય આપી શકે છે અને યોગ્ય વસ્તુ કરી શકે છે.
એવો સમય પણ હોઈ શકે છે જ્યારે નકલી મિત્રની ક્રિયાઓ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
યાદ રાખો કે આ પરિસ્થિતિમાં તમારી સ્વ-સંભાળ હજુ પણ પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ.
ત્યાં છેતમારી લાગણીઓ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો અને તમારી લાગણીઓને કેવી રીતે નેવિગેટ કરવી તે અંગે સલાહ મેળવવા માટે કોઈ પ્રોફેશનલનો સંપર્ક કરવામાં કંઈ ખોટું નથી.
જ્યારે તમે તમારા વિચારો અને લાગણીઓ વ્યક્ત કરો છો, ત્યારે તમે સમસ્યાને સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકશો.
ટોક્સિસિટી અને નકારાત્મકતા હાનિકારક હોઈ શકે છે, તેથી તમારા સંબંધોને વધુ બગાડે તે પહેલાં તમે બને તેટલી વહેલી તકે તેનો સામનો કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
10. તેને અંગત રીતે ન લો
સામાન્ય રીતે નકલી લોકો જે રીતે વર્તે છે તે રીતે તેઓ કેમ વર્તે છે તેના ઊંડા અને અંગત કારણો હોય છે - તે તમારા વિશે પણ ન હોઈ શકે.
તેમને તેમના વિશે અસુરક્ષા હોઈ શકે છે ઓળખ કે તેઓ ઢાંકવા માગે છે; અથવા તેઓ પોતાની જાત સાથે આરામદાયક અનુભવતા નથી તેથી જ તેઓ તેમની પીઠ પાછળ અન્ય લોકો વિશે ખરાબ બોલે છે.
લોકો જે અદ્રશ્ય લડાઈઓ લડી રહ્યા છે તે એ હકીકતને રેખાંકિત કરે છે કે જ્યારે તમે હો ત્યારે તમારે આદર અને શાંત રહેવાની જરૂર છે. તમારા મિત્ર સાથે વ્યવહાર કરો જે નકલી રીતે વર્તે છે, પછી ભલે તે ગમે તેટલા હેરાન અને નિરાશાજનક હોય.
તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તેઓ ખરેખર શું પસાર કરી રહ્યા હશે.
11. નવા મિત્રો શોધો
તમારી મિત્રતાનો અંત લાવો એ છેલ્લો ઉપાય હોઈ શકે છે અને લગભગ બ્રેકઅપ જેવો અનુભવ થઈ શકે છે.
પરંતુ જો તમે વ્યક્તિથી ખૂબ પરેશાન છો, તો આગળ વધવાનો સમય આવી શકે છે.
જો બીજું બધું નિષ્ફળ જાય, તો તમે હંમેશા નવા લોકો સાથે નવા મિત્રો બનાવી શકો છો.
તમારા ભૂતકાળના અનુભવો તમારા માટે વધુ સારા ન થવા દેવાનો પ્રયાસ કરો - તે ફક્ત તમારા શોધવાની તકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.નવા મિત્ર.
તેથી જ સાચા મિત્રોને આકર્ષવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તમે અસલી અને અધિકૃત બનવું.
વિવિધ લોકોને જાણવા માટે ખુલ્લા રહો; તમે કોને શોધો છો તેનાથી તમને આશ્ચર્ય થશે.
તમારી તરંગલંબાઇ સાથે મેળ ખાતી હોય અને આદરનો બદલો આપતી વ્યક્તિ તમને મળવા માટે બંધાયેલા છે.
તે અનિવાર્ય છે કે તમે નકલી વ્યક્તિનો સામનો કરવા જઈ રહ્યાં છો તમારું જીવન.
જ્યારે તે થાય છે, અને તમે તમારી જાતને વારંવાર તેમને મળો છો, ત્યારે તમે જે કરી શકો તે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આદર કરો અને ઝેરી અસરને તમારાથી વધુ સારી ન થવા દો.