Mỗi nhóm bạn đều có khả năng có một người giả mạo. Họ không phải là rô-bốt hay thằn lằn trong trang phục hóa trang.

Thay vào đó, họ là người mà bạn có ác cảm có thể vì họ buôn chuyện quá nhiều hoặc tìm kiếm sự chú ý một cách rõ ràng.

Họ là những người những người có hành động và lời nói không phù hợp; nói xấu sau lưng người quen; những người không sẵn sàng cho bạn khi bạn sẵn sàng cho họ.

Việc tương tác với những người này có thể rất căng thẳng. Họ chỉ thêm tiêu cực vào cuộc sống của bạn, cho dù họ có cố ý hay không.

Trong cả hai trường hợp, đây là 12 cách giúp bạn đối phó với những người giả tạo.

1. Luôn tôn trọng

Bạn luôn nên tuân thủ các giá trị của mình và trở thành người tốt hơn, ngay cả khi người mà bạn đang đối phó đang gây phiền nhiễu.

Nếu bạn không làm như vậy có bất cứ điều gì tốt đẹp để nói với họ, điều khôn ngoan nên nói là không có gì cả.

Vì vậy, hãy tôn trọng.

Cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể.

Nhưng nếu bạn thấy rằng người đó đang đi quá giới hạn, thì bạn vẫn có thể lựa chọn nổi giận nếu đó là cách bạn thực sự cảm nhận về họ.

Hãy cho họ biết rằng hành động hoặc lời nói của họ là xúc phạm mà không hướng nhận xét của bạn vào bất cứ điều gì riêng tư. Nổi giận không phải lúc nào cũng có nghĩa là thô lỗ mà có nghĩa là bạn nghiêm túc.

2. Giữ khoảng cách

Đây thường là lựa chọn đầu tiên của bạn khi gặp ai đó trong đời mà bạn muốnthà không dành thời gian cho — chỉ là không dành thời gian cho họ mà thôi.

Nếu tình cờ làm việc với họ, bạn sẽ tạo khoảng cách giữa hai người về mặt vật lý; nó tế nhị và không thiếu tôn trọng.

Hoặc nếu bạn tình cờ tham dự một bữa tiệc mà họ cũng được mời, thì bạn không bắt buộc phải tương tác với họ. Bỏ đi và không tương tác với họ.

Bạn cũng có thể hạn chế tương tác trực tuyến; bạn có thể ẩn hồ sơ của họ trên mạng xã hội để không bị nhắc về họ mỗi khi họ đăng bài.

Xét cho cùng, hầu hết mọi người đều sống giả tạo trên mạng xã hội.

Nếu bạn thực sự sẵn sàng cắt đứt quan hệ với họ, bạn bắt đầu hủy kết bạn với họ và chặn luôn họ.

3. Hạn chế những gì bạn nói

Vì bạn chạy trong cùng một vòng kết nối và có cùng những người bạn nên rất có khả năng bạn vẫn thấy mình đang tương tác với người đó.

Nếu bạn thấy mình ở trong một cuộc trò chuyện với họ, bạn được phép giới hạn những gì mình nói.

Bạn không cần phải chia sẻ tất cả chi tiết về cuối tuần của mình như thế nào nếu họ hỏi về điều đó; một nhận xét chung là đủ.

Dần dần giữ lại thông tin mà bạn cung cấp cho họ về cuộc sống cá nhân của bạn là một cách khác để bạn tạo khoảng cách giữa bạn và họ.

Nếu bạn không làm như vậy cảm thấy thoải mái khi nói về cuộc sống của bạn với họ, bạn không nên cảm thấy mình phải làm vậy. Giữ cuộc trò chuyện ngắn gọn và cố gắng không thô lỗ.

4. Mang đếnĐiều đó tùy thuộc vào họ

Có một số mối quan hệ quá quan trọng để đánh mất.

Vì vậy, nếu bạn nhận thấy ai đó trong nhóm bạn của mình đột nhiên thay đổi hành vi, bạn có thể trình bày vấn đề đó với họ. họ.

Hãy trung thực và thẳng thắn về điều đó. Điều quan trọng là bạn phải tiếp cận họ bằng sự chân thành và quan tâm thực sự, chứ không phải tức giận và phán xét.

Mặc dù bạn có thể có ý tốt nhưng mọi người thường không coi thường việc bị gọi là “không trung thực” hoặc “giả tạo”, vì vậy hãy mong đợi một số động thái thúc đẩy ngược lại và bất đồng từ phía họ.

Bạn vẫn có thể lịch sự hỏi họ dạo này thế nào và cả hai có vấn đề gì cần cùng nhau giải quyết không.

Điều gì Điều quan trọng ở đây là bạn đã nói chuyện với họ và không để vấn đề trở thành sự oán giận hoàn toàn và cây cầu bị cháy.

5. Lắng nghe phía họ

Nếu bạn chọn nêu vấn đề với họ, hãy đồng cảm và lắng nghe họ. Bạn muốn tìm hiểu lý do cho sự “giả tạo” của họ.

Đôi khi, mọi người chỉ muốn được lắng nghe.

Có thể họ đang gặp khó khăn ở nhà hoặc họ đã gần đây phát hiện ra sự bất an về bản thân; lắng nghe những câu chuyện và cảm xúc của họ giúp bạn tìm thấy sự thỏa hiệp và thậm chí có khả năng tha thứ.

Tình bạn là con đường hai chiều.

Nếu bạn đang yêu cầu một người bạn tốt, điều đó sẽ được đền đáp để trở thành chính mình. Sự đáp lại của niềm tin là nền tảng của một cuộc sống lành mạnhtình bạn.

Nếu bạn có thể tiếp cận người đang giả tạo bằng lòng tốt và lòng trắc ẩn, thì có khả năng bạn vừa cứu được một tình bạn quý giá và giữ được một người bạn suốt đời.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit :

6. Tránh cúi mình trước trình độ của họ

Đáp lại những trò hề của họ bằng những trò hề của chính họ thoạt nghe có vẻ là một ý tưởng thú vị và thậm chí là vui nhộn, nhưng sẽ có những hậu quả.

Buôn chuyện về họ hoặc tái hiện những hành vi xấu xa của họ thúc đẩy năng lượng tiêu cực trong nhóm bạn của bạn.

Điều đó có khả năng gây ra rạn nứt giữa bạn bè của bạn — một rạn nứt có thể khó hàn gắn.

Khi bạn hạ mình xuống ngang hàng với họ, bạn sẽ không như vậy không ranh mãnh - bạn trở nên giả tạo và độc hại; chính điều mà bạn muốn tránh ngay từ đầu.

Vì vậy, hãy trở thành người tốt hơn. Đừng làm cho tình hình trở nên khó khăn hơn mức cần thiết. Hãy giữ im lặng khi bạn muốn đáp trả lại họ.

Bạn có thể chọn bỏ qua những bình luận của họ và giải quyết chúng theo cách lành mạnh hơn.

7. Thể hiện sự quan tâm nhiều hơn đến những người bạn khác của bạn

Những người bạn giả tạo khiến bạn nhận ra giá trị của những người bạn thật.

Để tránh sự độc hại của người bạn giả, bạn luôn có thể chọn dành thời gian cho những người bạn đó mà bạn biết đã hỗ trợ bạn; những người thành thật với bạn mà không chụp ảnh; những người luôn ở bên bạn, đặc biệt là trong những thời điểm tồi tệ.

Khi bạn hạnh phúc hơnchú ý đến những người bạn thật của mình, bạn thể hiện sự ưu tiên của mình đối với những người chân chính và trung thực một cách không lời.

Người bạn giả của bạn thậm chí có thể không khuyến khích tiếp tục hành vi của họ.

8. Nói chuyện với những người bạn khác của bạn về họ

Có khả năng nếu bạn nhận thấy điều gì đó không ổn về cách cư xử của bạn mình, thì những người bạn khác của bạn cũng sẽ nhận thấy điều đó.

Bạn có thể thử nêu vấn đề với bạn bè của bạn và hỏi ý kiến ​​​​của họ về vấn đề này; họ có thể biết điều gì đó về người bạn giả mạo của bạn mà bạn không biết, điều này giúp bạn dễ dàng tha thứ cho họ hơn.

Vì bạn đang nói về người bạn của mình mà không có họ nên điều đó có thể dễ dàng trở thành buổi ngồi lê đôi mách hoặc nơi để bạn trút bầu tâm sự.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng thay vì trút giận, việc trút giận có thể khuyến khích hành vi tiêu cực — lần này là với bạn. Vì vậy, hãy cố gắng giữ sự tôn trọng kẻo bạn trở nên độc hại.

9. Xin lời khuyên

Nếu bạn không chắc chắn về cách đối phó với bạn của mình, bạn có thể xin lời khuyên.

Lời khuyên từ một người bạn thân, gia đình bạn, thậm chí là lời khuyên của bạn. người thân của người bạn giả mạo có thể cho bạn một số quan điểm về bạn của mình và điều đúng đắn nên làm.

Cũng có những lúc hành động của người bạn giả tạo có thể gây ra một số tổn hại cho sức khỏe tâm thần của bạn.

Hãy nhớ rằng việc tự chăm sóc bản thân của bạn vẫn phải là ưu tiên hàng đầu trong tình huống này.

Cókhông có gì sai khi liên hệ với chuyên gia để xin lời khuyên về cách đối phó với cảm xúc và điều hướng cảm xúc của bạn.

Khi bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc của mình, bạn có thể nhìn nhận vấn đề rõ ràng hơn.

Tính độc hại và tiêu cực có thể gây tổn hại, vì vậy tốt nhất bạn nên giải quyết vấn đề này càng sớm càng tốt trước khi nó hủy hoại thêm bất kỳ mối quan hệ nào của bạn.

10. Đừng tự cho mình là đúng

Thường có những lý do cá nhân và sâu xa khiến những người giả mạo cư xử theo cách của họ — thậm chí có thể đó không phải là về bạn.

Họ có thể cảm thấy bất an về chính mình danh tính mà họ muốn che đậy; hoặc họ không cảm thấy thoải mái với chính mình, đó là lý do tại sao họ nói xấu sau lưng người khác.

Những trận chiến vô hình mà mọi người đang đấu tranh cho thấy một thực tế rằng bạn cần phải giữ thái độ tôn trọng và bình tĩnh khi bạn đối phó với người bạn đang cư xử giả tạo, cho dù họ có thể khó chịu và bực bội đến mức nào.

Bạn không bao giờ biết được những gì họ thực sự có thể phải trải qua.

11. Tìm bạn mới

Kết thúc tình bạn có thể là giải pháp cuối cùng và bạn có thể cảm thấy gần giống như chia tay.

Nhưng nếu bạn quá bận tâm về người đó, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên tiếp tục.

Nếu vẫn thất bại, bạn luôn có thể kết bạn mới với những người mới.

Cố gắng đừng để những trải nghiệm trong quá khứ lấn át bạn — điều đó chỉ có thể làm giảm cơ hội tìm kiếm của bạnbạn mới.

Đó là lý do tại sao cách tốt nhất để thu hút những người bạn chân chính là hãy chân thật và xác thực với chính bạn.

Hãy cởi mở để làm quen với những người khác nhau; bạn có thể ngạc nhiên với người mà bạn tìm thấy.

Bạn chắc chắn sẽ tìm thấy ai đó phù hợp với bước sóng của mình và đáp lại sự tôn trọng.

Không thể tránh khỏi việc bạn sẽ gặp phải một người giả mạo trong cuộc sống của bạn.

Khi điều đó xảy ra và bạn thấy mình gặp họ thường xuyên, điều quan trọng nhất mà bạn có thể làm là tôn trọng và đừng để sự độc hại lấn át bạn.