12 tips til, hvordan du håndterer de falske mennesker i dit liv

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

I alle vennegrupper kan der være en falsk person, og de er ikke robotter eller øgler i kostumer.

I stedet er de nogen, som du har en dårlig fornemmelse af, måske fordi de sladrer for meget eller udtrykkeligt søger opmærksomhed.

Det er dem, hvis handlinger og ord ikke stemmer overens, som taler dårligt bag ryggen på nogen, du kender, og som ikke er til rådighed for dig, når du er til rådighed for dem.

Det kan være stressende at have med disse mennesker at gøre, og de bidrager kun til dit liv med negativitet, uanset om de mener det eller ej.

I begge tilfælde kan du her se 12 måder at håndtere falske mennesker på.

1. Vær respektfuld

Det er altid en god idé at holde fast i sine værdier og være den bedre person, også selv om den person, du har med at gøre, er irriterende.

Hvis du ikke har noget pænt at sige til dem, er det klogt at sige ingenting.

Så vær respektfuld.

Prøv at holde hovedet koldt så meget som muligt.

Men hvis du synes, at personen går over stregen, kan du stadig blive vred, hvis det er det, du virkelig føler for vedkommende.

Lad dem vide, at deres handlinger eller ord var stødende, uden at dine bemærkninger er personlige. At blive vred er ikke altid ensbetydende med at være uhøflig, men betyder, at du mener det alvorligt.

2. Hold afstand

Dette er normalt din første mulighed, når du støder på en person i dit liv, som du helst ikke vil tilbringe tid med - du skal bare ikke tilbringe tid med vedkommende.

Hvis du tilfældigvis arbejder sammen med dem, skaber du fysisk afstand mellem jer to; det er subtilt og ikke respektløst.

Eller hvis du tilfældigvis deltager i en fest, hvor de også er inviteret, er du ikke forpligtet til at interagere med dem. Gå din vej og lad være med at tale med dem.

Se også: Hvorfor er folk så onde? De 5 vigtigste grunde (og hvordan du håndterer dem)

Du kan også begrænse dit engagement online; du kan slå deres profiler på de sociale medier fra, så du ikke behøver at blive mindet om dem, når de skriver.

Når alt kommer til alt, lever de fleste mennesker et falsk liv på de sociale medier.

Hvis du virkelig er villig til at bryde dine bånd med dem, begynder du at fjerne dine venner og blokere dem også.

3. Begræns det, du siger

Da I færdes i de samme kredse og har de samme venner, er det meget sandsynligt, at du stadig vil finde dig selv i kontakt med den pågældende person.

Hvis du kommer i en samtale med dem, må du gerne begrænse det, du siger.

Du behøver ikke at fortælle alle detaljer om, hvordan din weekend har været, hvis de spørger om det; en generel kommentar er nok.

Se også: Top 16 ting, som fyre kan lide i sengen, men som de ikke vil bede om

Hvis du gradvist holder de oplysninger, du giver dem om dit privatliv, tilbage, kan du også skabe en vis afstand mellem dig og dem.

Hvis du ikke føler dig tryg ved at tale om dit liv med dem, skal du ikke føle dig tvunget til det. Hold samtalen kort, og prøv ikke at være uhøflig.

4. Bring det op til dem

Der er nogle forhold, der er for vigtige til at gå tabt.

Så hvis du opdager, at en person fra din vennegruppe pludselig har ændret adfærd, kan du tage det op med vedkommende.

Vær ærlig og ærlig om det. Det er vigtigt at nærme dig dem med oprigtighed og ægte omsorg, ikke med vrede og fordømmelse.

Selv om du måske mener det godt, tager folk ikke let på at blive kaldt "uoprigtig" eller "falsk", så forvent noget modstand og uenighed fra deres side.

Du kan stadig høfligt spørge dem, hvordan de har haft det, og om I begge har nogle problemer, som I skal arbejde sammen om at løse.

Det vigtige her er, at du har taget det op med dem og ikke lader problemet ulme og udvikle sig til en total bitterhed og en brændt bro.

5. Lyt til deres side

Hvis du vælger at tage problemet op med dem, skal du være empatisk og lytte til dem. Du vil gerne finde ud af årsagen til deres "falskhed".

Nogle gange ønsker folk bare at blive hørt.

Måske har de været igennem en hård periode derhjemme, eller de har for nylig afdækket usikkerhed om sig selv; at høre deres historier og følelser hjælper dig med at finde et kompromis og måske endda plads til tilgivelse.

Venskab er en tovejs-vej.

Hvis du beder om en god ven, kan det betale sig at være en god ven selv. Gensidig tillid er grundlaget for et sundt venskab.

Hvis du kan nærme dig den person, der er falsk, med venlighed og medfølelse, er der en chance for, at du måske lige har reddet et værdifuldt venskab og beholdt en ven for livet.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    6. Undgå at sætte dig på deres niveau

    At svare på deres pjat med deres egne pjat kan i første omgang lyde som en spændende og endda sjov idé, men det har konsekvenser.

    Hvis du sladrer om dem eller genskaber deres onde adfærd, skaber du negativ energi i din vennegruppe.

    Det kan skabe en kløft mellem dine venner - en kløft, som kan være svær at reparere.

    Når du sænker dig til deres niveau, er du ikke snu - du bliver selv falsk og giftig; det, som du i første omgang ville undgå.

    Så vær den bedre person. Gør ikke situationen sværere end nødvendigt. Hold tungen lige i munden, når du får lyst til at skyde tilbage på dem.

    Du kan vælge at ignorere deres kommentarer og håndtere dem på en sundere måde.

    7. Vis mere interesse for dine andre venner

    Falske venner får dig til at indse værdien af de rigtige venner.

    Hvis du vil undgå, at din falske ven bliver giftig, kan du altid vælge at bruge din tid sammen med dem, som du ved har din ryg, dem, der er ærlige over for dig uden at tage affærer, dem, der er der for dig, især i de dårlige tider.

    Når du er mere opmærksom på dine rigtige venner, viser du nonverbalt, at du foretrækker ægte og ærlige personer.

    Din falske ven kan måske endda blive afskrækket fra at fortsætte med sin adfærd.

    8. Tal med dine andre venner om dem

    Der er en chance for, at dine andre venner også har bemærket, at der er noget galt med den måde, som din ven har opført sig på, hvis du bemærker noget ved den måde, din ven har opført sig på.

    Du kan prøve at tage emnet op med dine venner og spørge dem om deres mening om sagen; de ved måske noget om din falske ven, som du ikke vidste, hvilket gør det lettere for dig at tilgive dem.

    Da du taler om din ven uden om ham/hende, kan det nemt blive en sladdertime eller et sted at give afløb for dine frustrationer.

    En undersøgelse har vist, at i stedet for at lade vreden slippe ud, kan udluftning fremme negativ adfærd - denne gang over for dig. Så prøv at bevare respekten, så I ikke selv bliver giftige.

    9. Spørg om råd

    Hvis du er usikker på, hvordan du skal håndtere din ven, kan det være nyttigt at spørge om råd.

    Ordene fra en nær ven, din familie eller endda din falske vens slægtning kan give dig et perspektiv på din ven og det rigtige at gøre.

    Der kan også være tilfælde, hvor en falsk vens handlinger kan skade dit mentale helbred.

    Husk, at din egenomsorg stadig bør være en prioritet i denne situation.

    Der er intet galt i at kontakte en professionel for at få råd om, hvordan du kan håndtere dine følelser og navigere i dine følelser.

    Når du udtrykker dine tanker og følelser, er du bedre i stand til at se problemet klart og tydeligt.

    Toksicitet og negativitet kan være skadeligt, så det er bedst at håndtere det så hurtigt som muligt, før det ødelægger flere af dine relationer.

    10. Tag det ikke personligt

    Der er som regel dybe og personlige årsager til, at falske mennesker opfører sig, som de gør - det handler måske ikke engang om dig.

    De kan være usikre på deres identitet, som de ønsker at dække over, eller de føler sig ikke trygge ved sig selv, hvilket er grunden til, at de taler dårligt om andre mennesker bag deres ryg.

    De usynlige kampe, som folk kæmper, understreger det faktum, at du skal forblive respektfuld og cool, når du har med din ven at gøre, som opfører sig falsk, uanset hvor irriterende og frustrerende han/hun kan være.

    Man ved aldrig, hvad de faktisk går igennem.

    11. Find nye venner

    At afslutte venskabet kan være den sidste udvej og kan næsten føles som et brud.

    Men hvis du er alt for generet af personen, er det måske på tide at komme videre.

    Hvis alt andet fejler, kan du altid få nye venner med nye mennesker.

    Prøv ikke at lade dine tidligere erfaringer gå dig på - det kan kun skade dine chancer for at finde en ny ven.

    Derfor er den bedste måde at tiltrække ægte venner på, at du selv er ægte og autentisk.

    Vær åben for at lære forskellige mennesker at kende; du vil måske blive overrasket over, hvem du finder.

    Du vil helt sikkert finde en person, der matcher din bølgelængde og gengælder respekten.

    Det er uundgåeligt, at du vil støde på en falsk person i dit liv.

    Når det sker, og du møder dem ofte, er det vigtigste, du kan gøre, at være respektfuld og ikke lade dig overrumple af giftighed.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.