सामग्री तालिका
प्रत्येक मित्र समूहमा एउटा नक्कली व्यक्ति हुने सम्भावना हुन्छ। तिनीहरू पहिरनमा रोबोट वा छेपारो होइनन्।
बरु, तिनीहरू त्यस्तो व्यक्ति हुन् जसको बारेमा तपाईलाई नराम्रो अनुभूति भएको हुनसक्छ किनभने तिनीहरू धेरै गफ गर्छन् वा स्पष्ट रूपमा ध्यान खोज्छन्।
तिनीहरू हुन्। जसका कार्यहरू र शब्दहरू पङ्क्तिबद्ध छैनन्; तपाईंले चिन्ने कसैको पछाडि नराम्रो कुरा गर्ने; ती व्यक्तिहरू जुन तपाईंका लागि उपलब्ध हुँदा उपलब्ध छैनन्।
यी व्यक्तिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्दा तनावपूर्ण हुन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंको जीवनमा नकारात्मकता मात्र थप्छन्, चाहे तिनीहरूको मतलब होस् वा नहोस्।
कुनै पनि अवस्थामा, नक्कली व्यक्तिहरूसँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्ने १२ तरिकाहरू यहाँ छन्।
१. सम्मानजनक रहनुहोस्
तपाईंले व्यवहार गरिरहनुभएको व्यक्तिलाई रिस उठेको भए तापनि आफ्नो मूल्यमान्यतामा अडिग रहनु र राम्रो व्यक्ति बन्नु सधैं राम्रो विचार हो।
यदि तपाईंले गर्नुभएन भने उनीहरूलाई भन्नको लागि केहि राम्रो छ, भन्नु बुद्धिमानी कुरा केहि पनि छैन।
त्यसैले सम्मान गर्नुहोस्।
सम्भव भएसम्म आफ्नो चिसो राख्न प्रयास गर्नुहोस्।
तर यदि तपाईंले त्यो व्यक्तिले रेखा पार गरिरहेको देख्नुभयो भने, रिस उठाउनु अझै पनि तपाईंको विकल्प हुन सक्छ यदि तपाईं तिनीहरूको बारेमा साँच्चै महसुस गर्नुहुन्छ भने।
तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तिनीहरूको कार्य वा शब्दहरू कुनै पनि कुरामा निर्देशित नगरी आपत्तिजनक थिए। व्यक्तिगत। रिसाउनुको अर्थ सधैं असभ्य हुनु होइन, यसको मतलब तपाईं गम्भीर हुनुहुन्छ।
२. आफ्नो दूरी राख्नुहोस्
तपाईंले आफ्नो जीवनमा कसैलाई भेट्दा यो सामान्यतया तपाईंको पहिलो विकल्प होबरु तिनीहरूसँग समय बिताउन नदिनुहोस्।
यदि तपाईं तिनीहरूसँग काम गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले शारीरिक रूपमा तपाईं दुईबीच दूरी राख्नुहुन्छ; यो सूक्ष्म र गैर-अनादरपूर्ण छ।
वा यदि तपाइँ कुनै पार्टीमा उपस्थित हुनुहुनेछ जहाँ उनीहरूलाई पनि आमन्त्रित गरिएको छ, तपाइँ उनीहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न बाध्य हुनुहुन्न। टाढा जानुहोस् र तिनीहरूसँग संलग्न नगर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: पतिमा हेर्नको लागि 27 चीजहरू (पूर्ण सूची)तपाईले अनलाइनमा पनि आफ्नो संलग्नता सीमित गर्न सक्नुहुन्छ; तपाईंले सामाजिक सञ्जालमा उनीहरूको प्रोफाइल म्युट गर्न सक्नुहुन्छ ताकि उनीहरूले पोस्ट गर्दा उनीहरूलाई सम्झाउनु नपरोस्।
तर, अधिकांश मानिसहरू सामाजिक सञ्जालमा नक्कली जीवन बाँच्छन्।
यदि तपाईं साँच्चै तिनीहरूसँग आफ्नो सम्बन्ध तोड्न इच्छुक हुनुहुन्छ, तपाईंले तिनीहरूलाई अनफ्रेन्ड गर्न र तिनीहरूलाई ब्लक गर्न थाल्नुहुन्छ।
3. तपाईले के भन्नुहुन्छ लाई सीमित गर्नुहोस्
तपाई एउटै सर्कलमा दौडिरहनुभएको हुनाले र एउटै साथीहरू छन्, यो अत्यधिक सम्भावना छ कि तपाईले अझै पनि त्यो व्यक्तिसँग अन्तरक्रिया गरेको पाउनुहुनेछ। उनीहरूसँगको कुराकानी, तपाईँले के भन्नुहुन्छ त्यसलाई सीमित गर्न अनुमति दिइन्छ।
तिनीहरूले यसबारे सोधेमा तपाईँको सप्ताहन्त कस्तो रह्यो भनेर तपाईँले सबै विवरण साझा गर्नुपर्दैन। एक सामान्य टिप्पणी पर्याप्त हुनुपर्छ।
तपाईले आफ्नो व्यक्तिगत जीवनको बारेमा जानकारी दिनुभएको बिस्तारै रोकिराख्नु भनेको तपाई र उनीहरुको बीचमा केही दूरी राख्ने अर्को तरिका हो।
यदि तपाईले गर्नुहुन्न भने तिनीहरूसँग आफ्नो जीवनको बारेमा कुरा गर्न सहज महसुस गर्नुहोस्, तपाईंले महसुस गर्नुपर्दैन। वार्तालाप छोटो राख्नुहोस् र असभ्य नहुन प्रयास गर्नुहोस्।
4. ल्याउनुहोस्इट अप टु द उन
केही सम्बन्धहरू छन् जुन गुमाउन धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
यसैले यदि तपाईंले आफ्नो साथी समूहको कसैको व्यवहारमा अचानक परिवर्तन भएको देख्नुभयो भने, तपाईंले यसलाई ल्याउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरूलाई।
यसको बारेमा इमानदार र अगाडि हुनुहोस्। तिनीहरूसँग इमानदारी र साँचो हेरचाहका साथ सम्पर्क गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, क्रोध र निर्णय होइन।
तपाईँले राम्रो भन्नु भएको भए तापनि, मानिसहरूले प्रायजसो "छलफल" वा "नक्कली" भनिने कुरालाई हल्का रूपमा लिँदैनन्, त्यसैले केही धक्काको अपेक्षा गर्नुहोस्। तिनीहरूको पक्षमा फिर्ता र असहमति।
तपाईले अझै पनि उनीहरूलाई कसरी गरिरहनुभएको छ भनी विनम्रतापूर्वक सोध्न सक्नुहुन्छ र यदि तपाइँ दुवैलाई केहि समस्या हुन सक्छ भने तपाइँले समाधान गर्न सँगै काम गर्न आवश्यक छ।
के यहाँ महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले यसलाई उनीहरूसँग ल्याउनुभयो, र समस्यालाई पूर्ण आक्रोश र जलेको पुलमा पर्न नदिनुहोस्।
5. तिनीहरूको पक्ष सुन्नुहोस्
यदि तपाईंले तिनीहरूसँग समस्या ल्याउने छनौट गर्नुभयो भने, समानुभूति राख्नुहोस् र तिनीहरूको कुरा सुन्नुहोस्। तपाईं तिनीहरूको "नक्कली" को कारण पत्ता लगाउन चाहनुहुन्छ।
कहिलेकाहीँ, मानिसहरू केवल सुन्न चाहन्छन्।
सायद उनीहरू घरमा कुनै नराम्रो समस्याबाट गुज्रिरहेका छन् वा उनीहरूले भर्खरै आफ्नो बारेमा असुरक्षाको पर्दाफास; तिनीहरूका कथाहरू र भावनाहरू सुन्दा तपाईंलाई सम्झौता, र सम्भावित रूपमा क्षमाको लागि ठाउँ खोज्न मद्दत गर्दछ।
मित्रता भनेको दुई-तर्फी सडक हो।
यदि तपाईंले असल साथीको लागि सोध्दै हुनुहुन्छ भने, यसले भुक्तानी गर्छ। आफै एक हुन। विश्वासको प्रतिदान एक स्वस्थ को आधार होमित्रता।
यदि तपाईं दया र करुणाका साथ नक्कली व्यक्तिलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईंले भर्खरै एउटा बहुमूल्य मित्रता जोगाउनु भएको छ र जीवनभरको साथी बनाएको हुन सक्छ।
Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू :
6। तिनीहरूको स्तरमा झुक्नबाट जोगिनुहोस्
तिनीहरूको आफ्नै एन्टिक्सको साथ तिनीहरूको एन्टिक्सलाई जवाफ दिनु सुरुमा एक रोमाञ्चक र रमाईलो विचार जस्तो लाग्न सक्छ, तर त्यहाँ परिणामहरू छन्।
तिनीहरूको बारेमा गफ गर्ने वा तिनीहरूको खराब व्यवहार पुन: सिर्जना गर्ने। तपाईंको साथी समूहमा नकारात्मक ऊर्जालाई बढावा दिन्छ।
यसले तपाईंका साथीहरू बीच दरार ल्याउने सम्भावना हुन्छ — जुन मर्मत गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
जब तपाईं तिनीहरूको स्तरमा उक्लनुहुन्छ, तपाईं ' t धूर्त हुनु - तपाईं आफैं नक्कली र विषाक्त बन्नुहुन्छ; तपाईंले पहिलो स्थानमा बेवास्ता गर्न चाहनुभएको कुरा।
त्यसैले राम्रो व्यक्ति बन्नुहोस्। परिस्थितिलाई आवश्यक भन्दा कठिन नबनाउनुहोस्। आफ्नो जिब्रोलाई समात्नुहोस् जब तपाइँ उनीहरूलाई जवाफ फर्काउने आवेग प्राप्त गर्नुहुन्छ।
तपाईले उनीहरूका टिप्पणीहरूलाई बेवास्ता गर्न र उनीहरूसँग स्वस्थ तरिकामा व्यवहार गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 10 संकेतहरू तपाईंसँग रोचक व्यक्तित्व छ र मानिसहरूले तपाईंसँग समय बिताउन मन पराउँछन्7. तपाईंका अन्य साथीहरूका लागि थप चासो देखाउनुहोस्
नक्कली साथीहरूले तपाईंलाई वास्तविक साथीहरूको मूल्य महसुस गराउँदछ।
तपाईंको नक्कली साथीको विषाक्तताबाट बच्नको लागि, तपाईं जहिले पनि तिनीहरूसँग आफ्नो समय बिताउन छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईलाई थाहा छ तपाईको पछाडि छ; शटहरू नलिई तपाईसँग इमानदार हुनेहरू; जो तपाईको लागि त्यहाँ छन्, विशेष गरी खराब समयमा।
जब तपाई धेरै हुनुहुन्छतपाईंका वास्तविक साथीहरूप्रति ध्यान दिँदै, तपाईंले गैर-मौखिक रूपमा वास्तविक र इमानदार व्यक्तिहरूको लागि आफ्नो प्राथमिकता देखाउनुहुन्छ।
तपाईंको नक्कली साथीलाई उनीहरूको व्यवहार जारी राख्न निरुत्साहित पनि हुन सक्छ।
8। आफ्ना अन्य साथीहरूसँग तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्
यदि तपाईंले आफ्नो साथीको व्यवहारको बारेमा केहि याद गर्नुभयो भने, तपाईंका अन्य साथीहरूले पनि यो याद गर्नुहुनेछ।
तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो साथीहरु मा मुद्दा ल्याउँदै र यस मामिलामा उनीहरूको राय सोध्नुहोस्; उनीहरूलाई तपाइँको नक्कली साथीको बारेमा केहि थाहा हुन सक्छ जुन तपाइँले गर्नुभएन, जसले तपाइँलाई तिनीहरूलाई माफ गर्न सजिलो बनाउँछ।
किनकि तपाइँ तिनीहरू बिना तपाइँको साथीको बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ, यो एक बन्न सजिलो हुन सक्छ गपशप सत्र वा आफ्नो निराशा बाहिर निकाल्ने ठाउँ।
एक अध्ययनले देखाएको छ कि रिस छोड्नुको सट्टा, बाहिर निकाल्दा नकारात्मक व्यवहारलाई प्रोत्साहित गर्न सक्छ — यस पटक, तपाईंसँग। त्यसैले सम्मान राख्ने प्रयास गर्नुहोस् नत्र तपाई आफैं विषाक्त बन्नुहुनेछ।
9। सल्लाहको लागि सोध्नुहोस्
तपाईं आफ्नो साथीसँग कसरी व्यवहार गर्ने बारे निश्चित हुनुहुन्न भने, यो सल्लाह माग्न उपयोगी हुन सक्छ।
एक घनिष्ठ साथी, तपाईंको परिवार, यहाँ सम्म कि तपाईंको नक्कली साथीको आफन्तले तपाइँलाई तपाइँको साथी र गर्न को लागी सही कुरा को बारे मा केहि परिप्रेक्ष्य दिन सक्छ।
नक्कली साथी को कार्यहरु लाई तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य को लागी केहि समय मा हानि गर्न सक्छ।
यस अवस्थामा तपाईंको आत्म-हेरचाहलाई अझै पनि प्राथमिकतामा राख्नु पर्छ भन्ने कुरा याद गर्नुहोस्।
त्यहाँ छआफ्ना भावनाहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने र आफ्ना भावनाहरू नेभिगेट गर्ने भन्ने बारे सल्लाह लिनको लागि पेशेवरसँग सम्पर्क गर्दा कुनै गलत छैन।
तपाईंले आफ्ना विचार र भावनाहरू व्यक्त गर्दा, तपाईं समस्यालाई स्पष्ट रूपमा देख्न सक्षम हुनुहुन्छ।
विषाक्तता र नकारात्मकता हानिकारक हुन सक्छ, त्यसैले यसलाई जति सक्दो चाँडो सम्बोधन गर्नु राम्रो हुन्छ यसले तपाइँको सम्बन्धलाई बिगार्नु अघि नै।
10। यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्
सामान्यतया गहिरो र व्यक्तिगत कारणहरू छन् किन नक्कली व्यक्तिहरूले उनीहरूले गर्ने तरिकाले व्यवहार गर्छन् - यो तपाइँको बारेमा पनि नहुन सक्छ।
उनीहरूमा उनीहरूको बारेमा असुरक्षा हुन सक्छ। तिनीहरू लुकाउन चाहन्छन् भन्ने पहिचान; वा तिनीहरू आफैंमा सहज महसुस गर्दैनन् जसको कारण तिनीहरू आफ्नो पछाडि अरू मानिसहरूको बारेमा नराम्रो बोल्छन्।
मानिसहरूले लडिरहेका अदृश्य लडाइहरूले यो तथ्यलाई जोड दिन्छ कि तपाईंले सम्मानजनक र शान्त रहनु आवश्यक छ। नक्कली व्यवहार गर्ने आफ्नो साथीसँग व्यवहार गर्ने, उनीहरू जतिसुकै कष्टप्रद र निराशाजनक किन नहोस्।
तिनीहरूले वास्तवमा के गुज्रिरहेका छन्, तपाईंलाई थाहा छैन।
११। नयाँ साथीहरू फेला पार्नुहोस्
तपाईको मित्रता अन्त्य गर्नु अन्तिम उपाय हुन सक्छ र लगभग ब्रेकअप जस्तै महसुस गर्न सक्छ।
तर यदि तपाइँ व्यक्तिबाट धेरै चिन्तित हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि यो अगाडि बढ्ने समय हुन सक्छ।
यदि सबै असफल भएमा, तपाइँ सधैं नयाँ व्यक्तिहरूसँग नयाँ साथीहरू बनाउन सक्नुहुन्छ।
आफ्ना विगतका अनुभवहरूलाई तपाइँबाट राम्रो बनाउन नदिने प्रयास गर्नुहोस् - यसले तपाइँको खोजी गर्ने मौकाहरूलाई मात्र हानि पुर्याउन सक्छ।नयाँ साथी।
यसैले साँचो साथीहरूलाई आकर्षित गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका आफैलाई वास्तविक र प्रामाणिक हुनु हो।
विभिन्न मानिसहरूलाई चिन्नको लागि खुला हुनुहोस्; तपाईले कसलाई भेट्टाउनु भयो भनेर तपाईलाई अचम्म लाग्न सक्छ।
तपाईले आफ्नो तरंग लम्बाइसँग मेल खाने र सम्मानको प्रतिफल दिने व्यक्ति भेट्टाउन बाध्य हुनुहुन्छ।
तपाईँले नक्कली व्यक्तिलाई भेट्न जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने अपरिहार्य छ। तपाईंको जीवन।
जब यो हुन्छ, र तपाईंले आफूलाई उनीहरूलाई प्रायः भेट्नुभएको छ, तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सम्मानजनक हुनु हो र विषाक्ततालाई तपाईंबाट राम्रो हुन नदिनुहोस्।