Mən 15 il əvvəl dünyamı sarsıdan bir gənc qadınla evləndim.

Mən onun kimisini heç vaxt görməmişdim və on il yarım sonra deyə bilərəm ki, bu hələ də doğrudur . Problem ondadır ki, bizim nikah birliyimiz cızıltılı fiziki və emosional əlaqədən çətin bir rutinə keçdi.

Biz yaxşı anlaşırıq! Amma düzünü desəm, biz evli cütlükdən daha çox bir neçə köhnə dostuq kimi hiss olunur və bu, məni həqiqətən narahat etməyə başlayır.

Oxşar vəziyyətdə olan hər kəs üçün burada məsləhətdir.

Məsələ evliliyimin dostluğa çevrilməsi heç bir yerdən yaranmadı.

Bu, həyat yoldaşım və mən həm bir-birimizi təbii qəbul etməyimizdən, həm də romantik həyatımızı arxa plana atmağımdan irəli gəlirdi.

Əsasən bir-birinizə həddən artıq öyrəşməkdən yaranıb.

Əgər siz və partnyorunuz oxşar problemlərlə mübarizə aparırsınızsa, nə etməlisiniz.

1) Panik etməyin!

Mən özlərini daha çox dost kimi hiss etməyə başlayanda boşanan cütlüklər tanıyıram.

Çıxış qapılarına qaçdılar və indi çox peşman oldular.

Onlar əmin idilər ki, sevgilərini itirdilər, amma məlum oldu ki, evlilik özü də indicə zəhmli hala düşüb. Onlar hələ də öz partnyorunu çox sevirdilər, sadəcə olaraq evliliyin özünə aşiq deyildilər.

Mən burada nə demək istədiyimi izah edəcəyəm, amma ilk növbədə xahiş edirəm, evliliyiniz varsa panikaya düşməyin. kollec dostu ilə mehriban görüşmək kimi hiss edir.

Bu belədironların münasibətləri romantik bir cəhddən daha çox dostluq tərəfdaşlığıdır.

Mənim təvazökar fikrimcə, "ən yaxşı dostunuz"la evlənmək ümumiyyətlə böyük səhvdir.

Dostlar dostluq üçündür.

Sevgililər və romantik partnyorlar münasibətlər üçündür.

Bunu deməyin mübahisəli ola biləcəyini başa düşürəm, lakin ən yaxşı dostunuzla evlisinizsə və bu, darıxdırıcıdırsa, vəziyyətiniz düzəlməz ola bilər.

Əlbəttə, siz hələ də bu məsələləri həll etməyə çalışmalı və orada hardasa romantik mahiyyətin olub-olmadığını tapmalısınız.

Ancaq münasibətlər həmişə daha platonik olsaydı, onu oradan götürmək üçün başqa heç bir yer olmaya bilər. .

Unutmayın:

Əsl romantika...

Bir az təhlükəlidir... Gözlənilməzdir... Əsrarəngiz... Əlamətdardır...

Əgər belə bir evlilik seçmisinizsə əvvəldən daha çox dostluq idi, bu sizin seçiminizdir, lakin bu, bəzən əvvəllər romantik bir qığılcım olmağa öyrəşmədikcə, həmişə belə qalacağı anlamına gəlir.

Alovu yenidən alovlandırmaq

Yenidən alovlandırmaq Evliliyin alovu qeyri-mümkün bir iş kimi görünə bilər.

Amma belə deyil.

Həyat yoldaşım və mən həmişəkindən daha yaxşı işləyirik və mükəmməl olmaqdan uzaq olsaq da, heç vaxt istəməzdim. bir il əvvəl nə qədər yaxşı olduğumuzu qabaqcadan görmüşdüm.

Geri dönəndə özümü divanda tək oturmuşam və o qədər məyus olmuşam ki, az qala bayıra çıxmaq üzrəydim.

Özümü tək hiss edirdim. arvadım etmədiqayğı...

Yalnız siz cəhd etdiyiniz zaman münasibəti saxlamaq çətindir, lakin bu, heç də həmişə münasibətinizin ləğv edilməsi demək deyil.

Çünki əgər siz hələ də həyat yoldaşınızı sevirsinizsə, nə etdiyinizi nikahınızı düzəltmək üçün həqiqətən ehtiyacınız olan bir hücum planıdır.

Bir çox şey yavaş-yavaş evliliyə sirayət edə bilər - məsafə, ünsiyyət çatışmazlığı və cinsi problemlər. Düzgün həll olunmasa, bu problemlər xəyanətə və əlaqəsizliyə çevrilə bilər.

Kimsə məndən uğursuz nikahları xilas etmək üçün məsləhət istəyəndə, mən həmişə münasibətlər üzrə ekspert və boşanma üzrə məşqçi Bred Browning-i tövsiyə edirəm.

Evlilikləri xilas etmək üçün Bred əsl anlaşmadır. O, ən çox satılan müəllifdir və son dərəcə populyar YouTube kanalında dəyərli məsləhətlər verir.

Bredin burada açıqladığı strategiyalar son dərəcə güclüdür və "xoşbəxt evlilik" ilə "bədbəxt boşanma" arasında fərq ola bilər. .

Onun sadə və orijinal videosunu burada izləyin.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət istəyirsinizsə, bu çox faydalı ola bilər. münasibət üzrə məşqçi ilə danışın.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə bərpa edəcəyim haqqında unikal fikir verdilər.trek.

Əgər əvvəllər Münasibət Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu, yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi saytdır.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində qoşula bilərsiniz. sertifikatlı bir əlaqə məşqçisi ilə əlaqə saxlayın və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər alın.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən faydalı olduğuna heyran oldum.

Burada pulsuz viktorinada iştirak edin. sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşın.

2) Boğazınızı istiləşdirin...

Yaxşı, indi başa düşürəm ki, bu səslənir bir növ çirkli və seksualdır.

Bunu belə demək istəmirdim, and içirəm. Baxmayaraq ki...

Yaxşı, hər halda:

Evliliyinizi narahat edən bu həyasızlığı aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, heç olmasa bir az danışmalı olacaqsınız.

Bunun soyuq və kliniki olması, cütlərin məsləhətləşməsində olması və psixoloji jarqonlarla dolu olması lazım deyil.

Ancaq sonda danışmalı olacaqsınız.

Həyat yoldaşım və mən başa düşdük ki, maliyyə, uşaqlarımız və qısamüddətli planlarımızla bağlı ümumi şeylərdən başqa, təxminən beş il ərzində demək olar ki, danışmışıq.

Sanki oyanırdıq. Cümə günü dostlarımızın evində bir neçə içki içdikdən sonra onun gözlərinin içinə baxıb “düzünü desəm, özümü qəribə hiss edirəm” dediyim zaman tənbəl bir yuxu idi.

O, şoka düşmüşdü, amma mən o da bunu hiss etdiyini bilirdi.

3) Evliliyinizi düzəldin

Tam şəffaf ünsiyyət həyat yoldaşımla mənim "dostdan daha çox" olmaq yolunun başlanğıcı idi.

Hər cütlük üçün bu fərqlidir.

Ancaq siz daha çox dostlaşmısınızsa, nikahınızda mütləq bir az çatışmazlıq var.

Mən bunu heç bir halda demirəm. mühakimə etmək yolu, yalnız özü bunu yaşamış biri kimi.

Və strategiya ISizə məsləhət görürəm ki, bu, həyat yoldaşıma və mənə kömək etdi, “Evliliyi düzəltmək” adlı kursdur.

Bu kursa məşhur əlaqələr eksperti Bred Brauninq rəhbərlik edir.

Əgər siz bu məqaləni oxuyursunuzsa. evliliyinizi necə xilas etmək olar, onda şansınız evliliyiniz əvvəlki kimi deyil...

Və bəlkə də o qədər pisdir ki, dünyanızın dağıldığını hiss edirsiniz. Bu, həmişə ikitərəfli olmur və həyat yoldaşınız və ya əriniz problemlə bağlı heç nə etməkdə maraqlı olmaya bilər.

Siz hiss edirsiniz ki, bütün ehtiras, sevgi və romantika tamamilə yox olub.

Sizə elə gəlir ki, siz və partnyorunuz bir-birinizə qışqırmağa (və ya bir-birinizə məhəl qoymayaraq) son qoya bilməyəcəksiniz.

Və ola bilsin ki, nə qədər çətin olursa olsun, nikahınızı xilas etmək üçün edə biləcəyiniz heç bir şey olmadığını hiss edirsiniz. cəhd edirsiniz.

Ancaq yanılırsınız.

Evliliyinizi xilas edə bilərsiniz — hətta cəhd edən tək siz olsanız belə.

Evliliyiniz olduğunu hiss edirsinizsə uğrunda mübarizə aparmağa dəyər, sonra özünüzə bir yaxşılıq edin və dünyada ən vacib şeyi xilas etmək haqqında bilmək üçün lazım olan hər şeyi sizə öyrədəcək Brauninqdən bu qısa videoya baxın:

Siz 3 kritik səhvi öyrənəcəksiniz. Əksər cütlüklər nikahları parçalamağa çalışırlar. Əksər cütlüklər heç vaxt bu üç sadə səhvi necə düzəltməyi öyrənməyəcəklər.

Siz həmçinin Brauninqin sübut edilmiş sadə və inanılmaz dərəcədə effektiv olan “Evliliyə Qənaət” metodunu öyrənəcəksiniz.

Budur, pulsuz videoya keçid.yenidən.

4) Yataq otağında istiliyi artırın

Dostların çoxunun etmədiyi bir şey isti seksdir. Bilirəm ki, bu həmişə belə deyil və “faydalı dostlar” deyilənlər getdikcə artan bir fenomendir.

Yenə də mənim fikrim odur ki, əgər siz dostluq əhval-ruhiyyəsini yenidən sevgililərə çevirmək istəyirsinizsə, siz Bir az sevişməyə başlamağınız məsləhətdir. Yataq otağında hər ikinizə xoş gələn hər hansı bir şəkildə istiliyi artırın.

Bu, seks oyuncaqları, üçüncü partnyoru dəvət etmək, münasibətləri açmaq, rol oynamaq, BDSM-i araşdırmaq və ya seks şouları etmək deməkdir? insanların onlayn izləmələri üçün veb-kameralarda?

Mənə deyin. Həyat yoldaşım və mən kifayət qədər əhliyik, baxmayaraq ki, onun bir neçə fetişi olsa da, mən ondan uzaq olanda bütün günü məni tamamilə aktivləşdirəcəyini heç vaxt təxmin etməzdim.

Əgər fiziki ehtiras tapsanız tamamilə yox oldu, yavaş-yavaş başlayın.

Ona təzyiq etməyin. Bəzən elə olur ki, heç biriniz heç bir intim fəaliyyət istəmirsiniz və ya sevişmək istəmirsiniz.

Belə də olsun. Fiziki problemlərin və erektil disfunksiya kimi şeylərin də rol oynaya biləcəyi vəziyyətlər var.

Özünüzə rahat olun və onu işləməyə məcbur etmək üçün heç bir təzyiq olmadan yavaş-yavaş birlikdə çalışın.

5 ) Yola çıxın (birlikdə)

Həyat yoldaşımla mən səyahət etmişik.

Mən əsl səyahəti nəzərdə tutduğumu deyəndə, sadəcə kurorta getmək deyil, həftə (baxmayaraq ki, biz bunu etdikHəmçinin).

RV-miz var və biz keçən il şərab ölkəsi ilə birlikdə gözəl səyahətlər etdik.

Bu, hər ikimizin paylaşdığı bir ehtirasdır və biz o qədər çox dequstasiyalara getdik ki, Bir neçə gün izi itirdim. Xoşbəxtlikdən biz növbə ilə təyin olunmuş sürücü olduq.

Romantika yeni şəraitdə çiçəklənməyə başladı, xüsusən də RV-ni park etdikdə və heyrətamiz gəzinti yolları və yaxınlıqda qəribə kiçik şəhəri olan gözəl dağların ətəyində Airbnb icarəyə götürdük. .

Sanki biz evliliyimizin ilk günlərini yenidən yaşayırdıq. Bu “dost” hissləri həqiqətən də sönməyə başladı və əllərimiz köhnə günlər kimi təbii olaraq yenidən bir-birimizin əlinə keçdi.

Münasibətlər üzrə mütəxəssis kimi, Rachael Pace məsləhət görür ki, “səyahət hər kəs üçün sadəcə əladır.

Münasibətlərdəki romantikanı geri qaytarmaqda çətinlik çəkən cütlüklər üçün xüsusilə əladır.”

6) Onu dəyişdirin

Arvadımın məni yaradan cəhətləri var. mənim cazibəmdən uzaqlaşmağa başlayın və əksinə.

Bunları bir-birimizə açıq şəkildə açdıqdan sonra, bunu dəyişmək üçün bəzi addımlar atmağa başladıq.

O etmədi. t bəyəndim:

• Məşq etməyi dayandırdığımı və çoxlu yemək yediyimi
• Nə hiss etdiyimi nadir hallarda açıqladığımı
• Müalicə etdiyimi bir iş və ya darıxdırıcı bir rutin kimi seks
• Karyera məyusluqları ilə maraqlandım və ona karyera kimi yanaşdımməsləhətçi.

Xoşuma gəlmirdi:

• Həyat yoldaşımın daim maliyyədən şikayət etməsi
• Son bir neçə ildə çəkisinin aşağı düşməsi
• Onun artıq sekslə məşğul olmadığı görünürdü

Hər ikisi bir-birinin dediklərini etiraf etməklə və bunun şüurunda olmağa diqqət yetirməyə söz verməklə bir-birimizin etimadını qazandıq. və dost əhval-ruhiyyəsindən uzaqlaşdı.

Axı dost dostuna yataqda çox darıxdırıcı olduqlarını deməz.

Və bu qədər:

Həyat yoldaşınızın cazibəsini və etibarını onlara dəyişə biləcəyinizi göstərməklə geri qazana bilərsiniz.

Nə deyəcəyinizlə bağlı yardım istəyirsinizsə, indi bu qısa videoya baxın.

Münasibətlər üzrə ekspert Bred Browning bu vəziyyətdə nə edə biləcəyinizi və nikahınızı xilas etmək üçün edə biləcəyiniz addımları (bu gündən başlayaraq) ortaya qoyur.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

8) Uşaqları bəhanə kimi istifadə etməyin

Valideyn olmaq çox gözəldir. Həyat yoldaşımla mənim çox sevdiyimiz bir azyaşlı oğlumuz var.

Və o, şübhəsiz ki, azdır!

Lakin elə vaxtlar ola bilər ki, uşaqlar evliliyinizdə tənbəl olmaq üçün bəhanə olurlar.

Şübhə yoxdur ki, valideyn olmaq böyük diqqət və enerji tələb edir. Amma bu, sizə həyat yoldaşınıza məhəl qoymamaq və ya nikahınızın romantik tərəfindən çıxmaq üçün bilet vermir.

Övladlarınıza tam bağlı olmaq və valideynlik vəzifələrini hələ də paylaşmaq mümkündür.yaxınlarınızdan xoş bir öpüş və ya iltifat üçün hərdən bir boş anı saxlamaq.

Uşaqlarınızın sevgiyə, qayğıya və diqqətə ehtiyacı var. Ancaq valideynlərini xoşbəxt və sevgi içində görmək onların əldə edə biləcəkləri ən yaxşı hədiyyədir.

9) Acı həqiqətləri deyin

Əvvəl də dediyim kimi, hər ikinizin bir-birinizə açıq olması vacibdir. Evlilikdə artıq nəyin döndərmədiyi haqqında.

Bu, həmişə asan bir şey deyil. Dediyim kimi, həyat yoldaşıma onun bir az kökəldiyini söylədim.

15 il əvvəl verdiyim anddan başqa, heç bir qadına bunu deyəcəyimi düşünməmişdim.

O. həm də mənə darıxdırıcı bir sevgili olduğumu və iş stresi ilə çox bağlı olduğumu söylədi.

Etiraf edirəm ki, ilk reaksiyam küsmək, inkar etmək və ya onu geri qaytarmaq oldu.

Amma mən bunu qəbul etdim. tənqid etmiş və bunun faydasını görməyə çalışmışdır. Evlilikdəki yetkinliyin əsas səbəbi sərt tənqidləri eşitmək və onlara görə qəzəblənməmək bacarığıdır.

Mən mükəmməl deyiləm və həyat yoldaşım bəzən pis xasiyyətli ola bilər.

Ancaq hər ikimiz çox irəliləyiş əldə edirik və bu ağır həqiqətləri bir-birimizə söyləmək münasibətlərimizin romantik əsasını yenidən qurmağa kömək edir.

Biz hələ də bir-birimizə nəzakətlə yanaşırıq və heç birimizə zərər vermirik. başqalarının əyləncə və ya hər hansı bir şey üçün hissləri. Amma biz həm də öz fikirlərimizi söyləyirik və bir-birimizə kifayət qədər hörmətlə yanaşırıq ki, adətən qaçmaq istədiyimiz sərt həqiqətləri söyləyirik.

10) Daha romantik olun.birlikdə fəaliyyətlər

Səyahət, dediyim kimi, həyat yoldaşım və mənim üçün xilasedici oldu.

Daha çox romantik fəaliyyətlər ümumiyyətlə tövsiyə edə biləcəyim bir şeydir. .

Bu, xizək gəzintisi və rahat dağ evində qalmaqdan tutmuş birlikdə yoqa dərsi keçirməyə qədər hər şey ola bilər.

Heç vaxt yoqa ilə məşğul olacağımı düşünmürdüm, amma o dərslərə həyat yoldaşım məni həqiqətən öz sağlamlığım və rifahımla tanış etdi.

Bundan əlavə, onu yoqa qamaşlarında görmək son vaxtlar yataq otağında keçirdiyim hər hansı tərəddüdümü aradan qaldırdı.

Hansı romantik fəaliyyətlərdən asılı olmayaraq. edin, əmin olun ki, bu, həm sevdiyiniz, həm də birlikdə qərar verdiyiniz bir şeydir.

11) Peşəkarlara zəng edin

Kömək almaqda utanc yoxdur. Əvvəllər düşünürdüm ki, münasibətlər psixoloqları və məsləhətçiləri ranzalarla doludur... nəzakətlə desək.

Onlar sizi səndən də müqəddəs tutaraq oturdururlar və səninlə partnyorun münasibətlərinin necə pozulduğu barədə sizə qulaq asırlar. .

Xeyr, sağ olun.

Lakin son illərdə fikrimi bir qədər dəyişdim.

Açıq deyim:

Mən hələ də düşünürəm ki, insanların problemlərini ovlayan çoxlu fırıldaqçılar var.

Ancaq:

Bəzi çox qanuni və faydalı insanlar da var ki, onlar həqiqətən nədən danışdıqlarını bilirlər və münasibətlər və münasibətlər üçün həll yolları var. ilişib qalmış nikahlar.

Bu məqalə evliliyiniz indiki kimi hiss edirsə, edə biləcəyiniz əsas şeyləri araşdırır.dostluq, vəziyyətiniz haqqında bir münasibət məşqçisi ilə danışmaq faydalı ola bilər.

Peşəkar əlaqələr üzrə məşqçi ilə siz həyatınıza və təcrübələrinizlə bağlı məsləhətlər ala bilərsiniz...

Münasibət Qəhrəmanı yüksək təlim keçmiş münasibətlər məşqçilərinin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt, məsələn, heç bir qığılcım olmadan rutin cansıxıcılığa çevrilən evliliklər.

Onlar bu cür problemlə üzləşən insanlar üçün çox məşhur resursdur.

Mən hardan bilirəm?

Həyat yoldaşımla mən yarım il əvvəl kömək almaq üçün onlarla onlayn əlaqə saxladıq.

Onlar bizə kömək etməkdə yeniliklər etdilər. yeni bir başlanğıc.

Uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra, onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Mən şoka düşdüm. Məşqçimin həm həyat yoldaşım, həm də mənim üçün nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən faydalı olduğuna görə.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Başlamaq üçün bura klikləyin.

12) Evlənən ən yaxşı dostlara qeyd

Həyat yoldaşımla mənim vəziyyətimizdə biz romantik və buxarlı münasibətdən sonra evləndik. Biz dəlicəsinə aşiq idik.

Ancaq mənim ən yaxşı dostları ilə evlənən dostlarım var. İndi onlar özlərini itirdiklərini və çubuqun qısa ucunu almış kimi hiss edirlər.

Seks onlara qəribə gəlir və görürlər.