Men bundan 15 yil oldin dunyomni larzaga keltirgan yosh ayolga turmushga chiqdim.

Men u kabi hech kimni uchratmaganman va oradan o'n yarim yil o'tib aytishim mumkinki, bu hali ham haqiqatdir. . Muammo shundaki, bizning nikoh birligimiz jismonan va hissiy aloqada bo'lib, odat tusiga kirdi.

Biz yaxshi munosabatdamiz! Lekin rostini aytsam, biz turmush qurgan er-xotindan ko'ra ko'proq eski do'stlardek tuyulamiz va bu meni chin dildan bezovta qila boshladi.

Mana shu kabi ahvolga tushib qolgan har bir kishi uchun maslahat.

Mavzu: Mening nikohim do'stlikka o'xshab ketishi hech qayerdan kelib chiqmadi.

Bu xotinim va men bir-birimizni oddiy hol deb bilganimdan va ishqiy hayotimizni orqa o'ringa qo'yganimizdan kelib chiqqan.

Bu. Bu, asosan, bir-biringizga haddan tashqari ko'nikishdan kelib chiqqan.

Agar siz va sizning hamkoringiz shu kabi muammolarga duch kelsangiz, nima qilish kerak.

1) Vahima qo'ymang!

Men o'zlarini do'stdek his qila boshlaganlarida ajrashgan er-xotinlarni bilaman.

Ular chiqish eshiklari tomon yugurishdi va endi bundan juda afsusdalar.

Ular sevgidan ayrilganini aniq o'ylashdi, lekin ma'lum bo'lishicha, nikohning o'zi endigina g'ururga aylangan. Ular hali ham o'z sherigini juda yaxshi ko'rishgan, ular shunchaki nikohning o'ziga oshiq emas edilar.

Men bu erda nimani nazarda tutayotganimni tushuntiraman, lekin birinchi navbatda nikohingiz bo'lsa, vahima qo'ymang. o'zini kollejdagi do'stlar bilan do'stona suhbatga o'xshatadi.

Bu shundayularning munosabatlari ishqiy urinishdan ko'ra ko'proq do'stona hamkorlik sifatida.

Mening kamtarin fikrimcha, "eng yaxshi do'stingiz" bilan turmush qurish katta xatodir.

Do'stlar do'stlik uchun.

Sevishganlar va ishqiy sheriklar munosabatlar uchundir.

Bu gapni aytish munozarali boʻlishi mumkinligini tushunaman, lekin agar siz eng yaqin doʻstingiz bilan turmush qurgan boʻlsangiz va u zerikarli boʻlib qolgan boʻlsa, vaziyatingizni tuzatib boʻlmaydi.

Albatta, siz hali ham bu masalalarni hal qilishga urinib ko'ring va u erda romantik mohiyat bor-yo'qligini aniqlashga harakat qiling.

Agar munosabatlar har doim platonik bo'lgan bo'lsa, uni boshqa joydan olib bo'lmaydi. .

Yodda tuting:

Haqiqiy ishqiy munosabatlar…

Biroz xavfli… Oldindan aytish mumkin bo‘lmagan… Sirli… Ajoyib…

Agar siz shunday turmush qurishni tanlagan bo‘lsangiz Boshidanoq ko'proq do'stlik bo'lgan, bu sizning tanlovingiz, lekin bu ba'zida ular ilgari romantik uchqun bo'lishga odatlanmagan bo'lsalar, u doimo shunday bo'lib qolaveradi.

Olovni qayta yoqish

Olovni qayta yoqish Nikoh olovi imkonsiz bo'lib tuyulishi mumkin.

Ammo unday emas.

Xotinim va men har qachongidan ham yaxshi ishlayapmiz va biz mukammallikdan yiroq bo'lsak ham, men hech qachon bunday qilmayman. Bir yil oldin biz qanchalik yaxshi ekanligimizni oldindan ko'rgan edim.

O'zimni divanda yolg'iz o'tirganimni va shu qadar hafsalasi pir bo'lganimni ko'rdimki, deyarli chiqib ketmoqchi edim.

O'zimni yolg'iz his qildim. xotinim qilmadig'amxo'rlik...

Birgina siz harakat qilayotganingizda munosabatlarni saqlab qolish juda qiyin, lekin bu har doim ham munosabatlaringiz bekor qilinishi kerak degani emas.

Chunki agar siz hali ham turmush o'rtog'ingizni sevsangiz, nima qilasiz? Sizning nikohingizni tiklash uchun hujum rejasi juda zarur.

Ko'p narsa asta-sekin nikohga zarar etkazishi mumkin - masofa, aloqa etishmasligi va jinsiy muammolar. Agar to'g'ri hal qilinmasa, bu muammolar xiyonat va aloqani uzib qo'yishga aylanishi mumkin.

Kimdir mendan muvaffaqiyatsiz nikohni saqlab qolish uchun maslahat so'rasa, men har doim munosabatlar bo'yicha mutaxassis va ajralish bo'yicha murabbiy Bred Browningni tavsiya qilaman.

Bred nikohni saqlab qolish haqida gap ketganda haqiqiy kelishuvdir. U eng ko'p sotilgan muallif bo'lib, o'zining juda mashhur YouTube kanalida qimmatli maslahatlar beradi.

Unda Bred ochib bergan strategiyalar juda kuchli va "baxtli nikoh" va "baxtsiz ajralish" o'rtasidagi farq bo'lishi mumkin. .

Uning oddiy va haqiqiy videosini shu yerda tomosha qiling.

Munosabatlar boʻyicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz boʻyicha aniq maslahat olishni istasangiz, bu juda foydali boʻlishi mumkin. munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashing.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o'ylarimdan g'oyib bo'lganimdan so'ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday tiklash haqida noyob tushuncha berishdi.trek.

Agar siz ilgari "Relationship Hero" haqida eshitmagan bo'lsangiz, bu sayt yuqori malakali munosabatlar bo'yicha murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam beradi.

Bir necha daqiqadan so'ng siz ulanishingiz mumkin. sertifikatlangan murabbiy bilan maslahatlashing va vaziyatingizga mos maslahat oling.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Bu yerda bepul viktorinada qatnashing. siz uchun mukammal murabbiy bilan mos bo'ling.

2) Tomog'ingizni qizdiring...

Xo'sh, endi tushundimki, bu tovush eshitiladi. harom va shahvoniy.

Men buni nazarda tutmagan edim, qasam ichaman. Garchi...

Xo'sh, har qanday holatda ham:

Agar siz nikohingizni qiynayotgan bu noxush muammoni hal qilmoqchi bo'lsangiz, hech bo'lmaganda biroz gaplashishingiz kerak bo'ladi.

Bu sovuq va klinik bo'lishi shart emas, u er-xotinlar maslahatida bo'lishi shart emas va u psixologik jargonlarga to'la bo'lishi shart emas.

Ammo siz oxir-oqibat gaplashishingiz kerak bo'ladi.

Xotinim va men moliya, bolalar va qisqa muddatli rejalar haqida umumiy narsalarni hisobga olmaganda, taxminan besh yil ichida deyarli gaplashganimizni angladik.

Biz uyg'ongandek edik. Juma kuni do‘stlarimizning xonadonida bir necha ichimlik ichganimdan so‘ng uning ko‘zlariga qarab, “to‘g‘risini aytsam, o‘zimni qandaydir g‘alati his qilyapman” deganimda dangasa tush ko‘rdim.

U hayratda qoldi, lekin men u ham buni his qilayotganini bilar edi.

3) Nikohingizni tuzating

To'liq shaffoflik bilan muloqot qilish xotinim va men uchun "do'stlardan ko'ra ko'proq" bo'lish yo'lining boshlanishi edi.

Har bir er-xotin uchun bu har xil.

Agar siz ko'proq do'st bo'lib qolgan bo'lsangiz, nikohingizda, albatta, bir muncha noqulaylik bor.

Men buni bir-biriga bog'lab aytmayman. Buni o'zi boshdan kechirgan odam sifatida hukm qilish mumkin.

Va strategiya IMenga va xotinimga yordam berganini ko'rib chiqishingizni maslahat beraman, bu “Nikohni tuzatish” deb nomlangan kurs.

U mashhur munosabatlar eksperti Bred Browning tomonidan olib boriladi.

Agar siz ushbu maqolani o'qiyotgan bo'lsangiz. yolg'iz o'z nikohingizni qanday saqlab qolish mumkin bo'lsa, unda nikohingiz avvalgidek emas...

Balki bu shunchalik yomonki, dunyongiz parchalanib ketayotgandek tuyuladi. Bu har doim ham ikki tomonlama bo‘lavermaydi va sizning xotiningiz yoki eringiz muammo bo‘yicha hech narsa qilishdan manfaatdor bo‘lmasligi mumkin.

O‘zingizni barcha ehtiros, muhabbat va romantika butunlay so‘ngandek his qilasiz.

Siz o'zingizni sherigingiz bilan bir-biringizga baqirishni (yoki bir-biringizga e'tibor bermaslik) to'xtata olmasligingizni his qilyapsiz.

Va ehtimol siz qanchalik qiyin bo'lmasin, nikohingizni saqlab qolish uchun deyarli hech narsa qila olmasligingizni his qilasiz. urinib ko'ring.

Ammo siz noto'g'risiz.

SIZ nikohingizni saqlab qolishingiz MUMKIN — hatto o'zingiz urinayotgan bo'lsangiz ham.

Agar o'zingizni nikohingiz shunday deb hisoblasangiz. Agar u uchun kurashishga arziydi, keyin o'zingizga yaxshilik qiling va Brauningdan sizga dunyodagi eng muhim narsani qutqarish haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani o'rgatadigan ushbu tezkor videoni tomosha qiling:

Siz 3 ta muhim xatoni bilib olasiz. Aksariyat er-xotinlar nikohni buzishga harakat qilishadi. Aksariyat juftliklar ushbu uchta oddiy xatoni qanday tuzatishni hech qachon o‘rgana olmaydi.

Shuningdek, siz Brauningning isbotlangan “Nikohni tejash” usulini ham o‘rganasiz, bu oddiy va nihoyatda samarali.

Bu yerda bepul video havolasi.yana.

4) Yotoqxonadagi issiqlikni oshiring

Ko'pchilik do'stlar qilmaydigan narsa - bu issiq jinsiy aloqa. Bu har doim ham shunday emasligini va “foydali do‘stlar” deb atalmish o‘sib borayotgan hodisa ekanligini bilaman.

Shunday bo‘lsa ham, mening fikrim shuki, agar siz do‘stlik kayfiyatini yana oshiqlarga aylantirmoqchi bo‘lsangiz, siz Bir oz mehr-muhabbat qilishni boshlash tavsiya etiladi. Yotoqxonadagi issiqlikni har ikkalangizga yoqadigan tarzda yoqing.

Bu jinsiy o'yinchoqlar, uchinchi sherikni taklif qilish, munosabatlarni ochish, rol o'ynash, BDSMni o'rganish yoki jinsiy ko'rsatuvlar qilishni anglatadimi? odamlar onlayn tomosha qilishlari uchun veb-kameralardami?

Menga ayting. Xotinim va men juda uyatchanmiz, garchi u bir nechta fetişlarga ega bo'lsa-da, men undan uzoqda bo'lganimda kun bo'yi meni to'liq ishga solib qo'yishini hech qachon o'ylamagan bo'lardim.

Agar siz jismoniy ishtiyoqni topsangiz. butunlay yo'q bo'lib ketgan, sekinlik bilan boshlang.

Unga bosim o'tkazmang. Ba'zan haqiqatan ham hech biringiz intim faoliyatni va sevishni xohlamayotganga o'xshaysiz.

Shunday bo'lsin. Jismoniy muammolar va erektil disfunktsiya kabi narsalar ham o'ynashi mumkin bo'lgan vaziyatlar mavjud.

O'zingizga xotirjam bo'ling va uni ishlashga majburlash uchun bosim o'tkazmasdan, buni sekinlik bilan birga bajaring.

5 ) Yo'lga chiqish (birgalikda)

Xotinim va men sayohat qilganimiz uchun o'yinni o'zgartirib yubordik.

Men faqat dam olish uchun kurortga borishni emas, balki haqiqiy sayohatni nazarda tutyapman. hafta (garchi biz buni qildikham).

Bizda RV bor va biz o'tgan yili sharob mamlakati bo'ylab ajoyib sayohatlarni amalga oshirdik.

Bu bizni bir xil ehtiros bilan birlashtiradi va biz shunchalik ko'p tatib ko'rdikki Ba'zi kunlarda yo'qoldim. Yaxshiyamki, biz navbatma-navbat tayinlangan haydovchi bo‘ldik.

Romantika yangi sharoitlarda gulla boshladi, ayniqsa RVni to‘xtatib, ajoyib yurish yo‘llari va yaqin atrofdagi go‘zal shaharchaga ega go‘zal tog‘lar etaklarida Airbnb ijaraga olganimizda. .

Biz nikohimizning dastlabki kunlarini qaytadan boshdan kechirayotgandek edik. O'sha "do'st" tuyg'ulari haqiqatan ham so'na boshladi va bizning qo'llarimiz xuddi eski kunlardagi kabi tabiiy ravishda yana bir-birimizning qo'limizga sirpanib ketdi.

Munosabatlar bo'yicha mutaxassis kabi, Reychal Peys maslahat beradi: "Sayohat qilish har qanday odam uchun juda yaxshi.

Bu, ayniqsa, munosabatlardagi romantikani qaytarishga qiynalayotgan juftliklar uchun juda yaxshi.”

6) Uni o'zgartiring

Xotinim haqida meni shunday qilgan narsalar bor. Mening diqqatimni tortadigan joydan uzoqlasha boshla, va aksincha.

Bir-birimizga bu haqda ochiq gapirganimizdan so'ng, biz buni o'zgartirish uchun ba'zi choralar ko'ra boshladik.

U buni qilmadi. t kabi:

• Mashq qilishni to'xtatganim va ko'p arzimas ovqat iste'mol qilganim
• Men o'zimni qanday his qilayotganimni kamdan-kam ochganim
• Menga munosabat bildirganim Jinsiy aloqa bir ish yoki zerikarli tartib kabi
• Men o'z kareramdagi umidsizliklarga berilib, unga martaba kabi munosabatda bo'ldim.maslahatchi.

Menga yoqmadi:

• Xotinimning doimiy ravishda moliyaviy muammolardan shikoyat qilishi
• So'nggi bir necha yil ichida uning vazni pasayib ketgani
• U endi jinsiy aloqa qilishni istamaganga o'xshardi

Ikkalasi bir-birlarining aytganlarini tan olishlari va buni bilishga e'tibor berishga va'da berishlari bilan biz bir-birimizning ishonchimizni oqladik. va do'stlik kayfiyatidan uzoqlashdi.

Axir, do'sti do'stiga yotoqda juda zerikarli ekanligini aytmaydi.

Va bu:

Siz turmush o‘rtog‘ingizga o‘zgartirishingiz mumkinligini ko‘rsatib, uning qiziqishi va ishonchini qaytarishingiz mumkin.

Agar nima deyish bo‘yicha yordam istasangiz, hozir ushbu tezkor videoni tomosha qiling.

Munosabatlar bo‘yicha mutaxassis Bred Browning bu vaziyatda nima qila olishingizni va nikohingizni saqlab qolish uchun qanday qadamlar qo'yishingiz mumkinligini (bugundan boshlab) ochib beradi.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

8) Bolalarni bahona sifatida ishlatmang

Fidoyi ota-ona bo'lish ajoyib. Xotinim bilan mening juda yaxshi ko'radigan o'g'limiz bor.

Va u, albatta, sanoqli!

Ammo ba'zida bolalar sizning nikohingizda dangasa bo'lish uchun bahona bo'lib qolishlari mumkin.

Shubhasizki, ota-ona bo'lish katta e'tibor va kuch talab qiladi. Ammo bu sizga turmush o'rtog'ingizni e'tiborsiz qoldirish yoki nikohingizning romantik tomonidan voz kechish uchun chipta bermaydi.

Farzandlaringizga to'liq bag'ishlanishingiz va ota-onalik burchlarini baham ko'rishingiz mumkin.Vaqti-vaqti bilan bo'sh vaqtni yaxshi o'pish yoki yaqinlaringizdan iltifot uchun saqlab qolish.

Farzandlaringiz mehr, g'amxo'rlik va e'tiborga muhtoj. Ammo ularning ota-onalarini baxtli va mehr-muhabbatda ko'rish ular olishi mumkin bo'lgan eng yaxshi sovg'adir.

9) Qattiq haqiqatlarni ayting

Avval aytganimdek, ikkalangiz ham bir-biringizga ochiq bo'lishingiz muhim. Nikohda endi sizning krankingizni aylantirmayotgan narsa haqida.

Bu har doim ham oson ish emas. Aytganimdek, xotinimga uning biroz semirib ketayotganini aytdim.

Men hech bir ayolga buni aytaman deb o'ylamagan edim, bundan 15 yil oldin qasam ichganim ham.

U. Shuningdek, menga zerikarli oshiq ekanligimni va ishdagi stressga haddan tashqari berilib ketganimni aytdi.

Men tan oldimki, mening birinchi munosabatim jahl qilish, rad etish yoki uni qaytarib olish edi.

Ammo men buni o'zimga singdirdim. tanqid qilib, undan foyda ko‘rishga harakat qildi. Nikohdagi etuklikning asosiy sababi qattiq tanqidlarni eshitish va ular ustidan g'azablanmaslik qobiliyatidir.

Men mukammal emasman va xotinim ba'zida yomon xulq-atvorga ega bo'lishi mumkin.

Ammo biz ikkalamiz ham katta yutuqlarga erishmoqdamiz va bu og'ir haqiqatlarni bir-birimizga aytishimiz munosabatlarimizning romantik asosini qayta tiklashga yordam beradi.

Biz baribir bir-birimizga xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lamiz va hech kimni xafa qilmaymiz. boshqalarning o'yin-kulgi yoki boshqa narsaga bo'lgan his-tuyg'ulari. Lekin biz ham o‘z fikrimizni gapiramiz va bir-birimizga etarlicha hurmat bilan munosabatda bo‘lamiz va biz odatda qochishni yaxshi ko‘radigan og‘ir haqiqatlarni aytishimiz mumkin.

10) Ko‘proq romantik bo‘ling.birgalikda faoliyat

Sayohat, aytganimdek, xotinim va men uchun qutqaruvchi bo'ldi.

Ko'proq romantik mashg'ulotlar - bu men umuman tavsiya qila oladigan narsadir. .

Bu chang'i sayohati va shinam chaletda qolishdan tortib, birga yoga mashg'ulotlari qilishgacha bo'lgan hamma narsa bo'lishi mumkin.

Men hech qachon yoga bilan shug'ullanaman deb o'ylamagan edim, lekin o'sha mashg'ulotlarga birga boraman xotinim haqiqatan ham meni sog'ligim va sog'lig'im bilan tanishtirdi.

Bundan tashqari, uni o'sha yoga leggingsda ko'rganim, oxirgi paytlarda yotoqxonada bo'lgan har qanday ikkilanishlarimdan xalos bo'ldi.

Siz qanday romantik mashg'ulotlardan qat'iy nazar qiling, bu ikkalangiz yaxshi ko'radigan va birgalikda qaror qilgan narsa ekanligiga ishonch hosil qiling.

11) Professionallarga qo'ng'iroq qiling

Yordam olishdan uyat yo'q. Ilgari men munosabatlar psixologlari va maslahatchilari ranzaga to‘la deb o‘ylardim... muloyim qilib aytganda.

Ular sizni o‘zingizdan ko‘ra muqaddasroq qilib o‘tirib, o‘zingiz va sherigingiz munosabatlari qanday buzilganligi haqida quloq soladilar. .

Yo'q rahmat.

Ammo so'nggi yillarda men fikrimni biroz o'zgartirdim.

Ochig'ini aytsam:

Men hali ham shunday deb o'ylayman. u erda odamlarning muammolarini o'ylaydigan ko'plab firibgarlar bor.

Ammo:

Bundan tashqari, juda qonuniy va foydali shaxslar ham borki, ular haqiqatan ham nima haqida gapirayotganini biladilar va munosabatlar va munosabatlarni hal qilish yo'llari bor. tiqilib qolgan nikohlar.

Agar bu maqolada nikohingiz hozir shunday bo'lsa, qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi asosiy narsalarni o'rganadi.do'stlik, vaziyatingiz haqida munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin.

Munosabatlar bo'yicha professional murabbiy bilan siz hayotingiz va tajribangizga oid maslahatlar olishingiz mumkin...

Munosabatlar qahramoni Yuqori malakali murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam beradigan sayt, masalan, hech qanday uchqunlarsiz muntazam zerikib ketadigan nikohlar.

Ular bunday qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar uchun juda mashhur manbadir.

Men qayerdan bilsam bo'ladi?

Xotinim va men yarim yil oldin yordam olish uchun ular bilan internet orqali bog'langan edik.

Ular bizga yordam berishda katta yutuqlarga erishdilar. yangi boshlanish.

Uzoq vaqt o'ylarim ichida qolib ketganimdan so'ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo'lga qo'yish haqida noyob tushuncha berdi.

Men hayratda qoldim. Murabbiyim xotinim va men uchun qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali bo'lganini ko'rish mumkin.

Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanib, vaziyatingizga mos maslahat olishingiz mumkin.

Boshlash uchun shu yerni bosing.

12) Turmush qurgan eng yaxshi do'stlar uchun eslatma

Xotinim va men ishqiy va qizg'in munosabatlardan keyin turmush qurdik. Biz telbalarcha oshiq edik.

Lekin mening eng yaxshi do'stlariga uylangan do'stlarim bor. Ular endi o'zlarini yo'qolgandek his qilmoqdalar va tayoqning qisqa uchini olgandek bo'lishadi.

Jinsiy aloqa ular uchun g'alati tuyuladi va ular buni ko'rishadi.