Я женился 15 лет назад на молодой женщине, которая потрясла мой мир.

Я никогда не встречал никого подобного ей, и спустя полтора десятилетия могу сказать, что это по-прежнему так. Проблема в том, что наш супружеский союз превратился из обжигающей физической и эмоциональной связи в затянувшуюся рутину.

Мы прекрасно ладим! Но мне кажется, что мы больше похожи на старых друзей, чем на супружескую пару, и это начинает меня искренне беспокоить.

Вот совет для тех, кто оказался в подобном затруднительном положении.

Вопрос о том, что мой брак стал похож на дружбу, не возник ниоткуда.

Это произошло из-за того, что мы с женой воспринимали друг друга как должное и отодвигали романтическую жизнь на второй план.

В основном, это произошло от того, что мы слишком привыкли друг к другу.

Вот что нужно делать, если вы и ваш партнер столкнулись с подобными проблемами.

1) Не паникуйте!

Я знаю пары, которые развелись, когда стали чувствовать себя больше как друзья.

Они бросились к дверям выхода и теперь сильно жалеют об этом.

Они думали, что разлюбили друг друга, но оказалось, что сам брак стал обыденным. Они по-прежнему очень любили своего партнера, просто не любили сам брак.

Я объясню, что я имею в виду, но прежде всего, пожалуйста, не паникуйте, если ваш брак похож на дружеское общение с приятелем по колледжу.

Это не обязательно конец линии, это может стать началом прекрасного возрождения романтического огня.

2) Разогрейте горло...

Ладно, я понимаю, что это звучит грязно и сексуально.

Я не это имела в виду, клянусь. Хотя...

Ну, в любом случае:

Вам придется хотя бы немного поговорить, если вы хотите справиться с этой тоской, которая терзает ваш брак.

Она не должна быть холодной и клинической, не должна быть консультацией для пар и не должна быть полна психологического жаргона.

Но в конце концов вам придется поговорить.

Мы с женой поняли, что уже около пяти лет почти не разговаривали, не считая общих тем, касающихся финансов, детей и краткосрочных планов.

Мы словно очнулись от ленивого сна, когда я посмотрел ей в глаза после слишком большого количества выпивки в пятницу у наших друзей и сказал: "Честно говоря, я чувствую себя как-то странно".

Она выглядела потрясенной, но я знал, что она тоже это чувствует.

3) Исправьте свой брак

Общение в условиях полной прозрачности стало началом нашего с женой пути к тому, чтобы стать "больше чем друзьями".

Для каждой пары он свой.

Но если вы стали больше похожи на друзей, то в вашем браке определенно что-то не так.

Я говорю это не для того, чтобы осудить, а только как человек, который сам это испытал.

И я очень советую вам ознакомиться со стратегией, которая помогла нам с женой, - это курс под названием "Укрепить брак".

Его ведет известный эксперт по взаимоотношениям Брэд Браунинг.

Если вы читаете эту статью о том, как спасти свой брак в одиночку, то, скорее всего, ваш брак уже не тот, что раньше...

А может быть, все настолько плохо, что вам кажется, будто ваш мир рушится. Это не всегда бывает двусторонним, и ваша жена или муж могут быть не заинтересованы в том, чтобы что-то делать с этой проблемой.

Вам кажется, что вся страсть, любовь и романтика полностью угасли.

Вам кажется, что вы и ваш партнер не можете перестать кричать друг на друга (или игнорировать друг друга).

И, возможно, вам кажется, что вы почти ничего не можете сделать, чтобы спасти свой брак, как бы вы ни старались.

Но вы ошибаетесь.

Вы можете спасти свой брак - даже если вы единственный, кто пытается это сделать.

Если вы чувствуете, что ваш брак стоит того, чтобы за него бороться, то сделайте себе одолжение и посмотрите это короткое видео от Браунинга, которое научит вас всему, что нужно знать о спасении самого важного в мире:

Вы узнаете 3 критические ошибки, которые совершают большинство пар и которые разрушают брак. Большинство пар никогда не узнают, как исправить эти три простые ошибки.

Вы также узнаете проверенный метод Браунинга "Спасение брака", простой и невероятно эффективный.

Вот ссылка на бесплатное видео.

4) Повысьте температуру в спальне

Я знаю, что это не всегда так, и что так называемые "друзья с выгодой" - это растущее явление.

Тем не менее, я хочу сказать, что если вы хотите переключить вибрацию с друзей обратно на любовников, вам стоит начать заниматься любовью. Поднимите накал в спальне, любым способом, который вам обоим нравится.

Означает ли это секс-игрушки, приглашение третьего партнера, открытость в отношениях, ролевые игры, изучение BDSM или секс-шоу по веб-камерам для просмотра онлайн?

Вы мне скажите. Мы с женой довольно сдержанные, хотя у нее есть несколько фетишей, о которых я никогда бы не догадался, и из-за которых я практически полностью возбуждаюсь весь день, когда нахожусь вдали от нее.

Если вы обнаружите, что физическая страсть полностью исчезла, начинайте постепенно.

Не давите на него. Иногда действительно кажется, что никто из вас не хочет ни интимной близости, ни занятий любовью.

Да будет так. Бывают ситуации, когда физические проблемы и такие вещи, как эректильная дисфункция, тоже могут сыграть свою роль.

Будьте проще к себе и работайте над этим вместе, медленно, без давления, чтобы заставить его работать.

5) Отправляйтесь в путь (вместе)

Для нас с женой важным событием стали путешествия.

Когда я говорю это, я имею в виду настоящие путешествия, а не просто поездку на курорт на неделю (хотя мы делали и это).

У нас есть автофургон, и мы совершили несколько удивительных путешествий вместе, в прошлом году по винной стране.

Это наша общая страсть, и мы посетили так много дегустаций, что в некоторые дни я сбивался со счета. К счастью, мы по очереди выполняли роль назначенного водителя.

Романтика начала расцветать в новых условиях, особенно когда мы припарковали фургон и сняли Airbnb у подножия красивых гор с удивительными пешеходными тропами и причудливым городком неподалеку.

Мы словно заново переживали первые дни нашего брака. Чувства "друга" действительно начали исчезать, и наши руки естественным образом скользнули в руки друг друга, как в старые добрые времена.

Как советует эксперт по отношениям Рэйчел Пэйс, "путешествия в целом полезны для всех.

Это особенно полезно для пар, которые пытаются вернуть романтику в отношения".

6) Поменяйте его местами

Есть вещи в моей жене, из-за которых я начал отдаляться в своем влечении, и наоборот.

Как только мы открылись друг другу в легкой форме, мы начали предпринимать некоторые шаги, чтобы изменить это.

Ей не нравилось:

• Что я перестала заниматься спортом и часто ела нездоровую пищу
• Что я редко открыто говорю о своих чувствах.
• Что я относился к сексу как к рутине или скучной рутине
• Что я одержим своими карьерными разочарованиями и обращаюсь с ней как с консультантом по карьере.

Мне не понравилось:

• Что моя жена постоянно жаловалась на финансы
• Что ее вес снизился за последние несколько лет
• Что она, похоже, больше не любит заниматься сексом.

Признав сказанное друг другом и пообещав уделять внимание осознанию этого, мы вернули доверие друг другу и отошли от дружеского настроя.

В конце концов, друг не скажет своему другу, что тот слишком скучен в постели.

Вот и все:

Вы можете вернуть расположение и доверие своего супруга, показав ему, что вы можете измениться.

Если вам нужна помощь в том, что сказать, посмотрите это короткое видео прямо сейчас.

Эксперт по отношениям Брэд Браунинг рассказывает о том, что вы можете сделать в этой ситуации, и о шагах, которые вы можете предпринять (начиная с сегодняшнего дня), чтобы спасти свой брак.

Связанные истории от Hackspirit:

8) Не используйте детей в качестве оправдания

Быть преданным родителем - это здорово. У нас с женой есть маленький сын, которого мы очень любим.

И он, конечно, не промах!

Но бывает и так, что дети становятся поводом для лени в вашем браке.

Несомненно, родительство требует огромного внимания и энергии, но это не дает вам права игнорировать супруга или не замечать романтическую сторону вашего брака.

Можно полностью посвятить себя детям и разделить родительские обязанности, сохраняя при этом возможность иногда выкроить свободную минутку для приятного поцелуя или комплимента от своего любимого человека.

Ваши дети нуждаются в любви, заботе и внимании. Но видеть своих родителей счастливыми и влюбленными - это лучший подарок, который они могут получить.

9) Говорите суровую правду

Как я уже говорил, очень важно, чтобы вы оба открылись друг другу в том, что вас больше не устраивает в браке.

Это не всегда бывает легко. Как я уже говорил, я сказал своей жене, что она немного располнела.

Я никогда не думал, что скажу это какой-либо женщине, тем более той, которой я дал клятву 15 лет назад.

Она также сказала мне, что я скучный любовник и слишком зациклен на стрессе на работе.

Я признаю, что моей первой реакцией было наброситься на нее, отрицать это или вернуть ее.

Но я впитывал критику и пытался увидеть в ней пользу. Многое в зрелости брака коренится в способности слышать жесткую критику и не сходить с ума от нее.

Я далек от совершенства, и у моей жены временами бывает скверный характер.

Но мы оба делаем большие успехи, и то, что мы говорим друг другу эти суровые истины, помогает нам восстановить романтическую основу наших отношений.

Мы по-прежнему вежливо обращаемся друг с другом и не задеваем чувства друг друга ради забавы или чего-то еще. Но мы также говорим свое мнение и относимся друг к другу с достаточным уважением, чтобы говорить жесткие истины, которых мы обычно предпочитаем избегать.

10) Делайте больше романтических мероприятий вместе

Путешествия, как я уже говорил, спасли нас с женой.

Более романтические мероприятия - это то, что я могу настоятельно рекомендовать в целом.

Это может быть что угодно - от лыжной прогулки и проживания в уютном шале до совместных занятий йогой.

Я никогда не думал, что буду заниматься йогой, но посещение этих занятий с моей женой действительно вернуло меня к собственному здоровью и благополучию.

К тому же, увидев ее в этих леггинсах для йоги, я избавился от всех колебаний, которые у меня были в последнее время в спальне.

Каким бы романтическим занятием вы ни занимались, убедитесь, что это то, что вы оба любите и решили вместе.

11) Вызовите профессионалов

Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за помощью. Раньше я считала, что психологи и консультанты по отношениям - полные профаны... мягко говоря.

Они усаживают вас, изображая святошу, и наперебой рассказывают вам о том, как испорчены ваши отношения с партнером.

Нет, спасибо.

Однако в последние годы я несколько изменил свое мнение.

Позвольте мне внести ясность:

Я по-прежнему считаю, что существует много мошенников, которые наживаются на проблемах людей.

Но:

Есть также некоторые очень законные и полезные люди, которые действительно знают, о чем говорят, и имеют решения для отношений и браков, которые зашли в тупик.

Хотя в этой статье рассматриваются некоторые основные действия, которые вы можете предпринять, если ваш брак теперь похож на дружбу, может быть полезно поговорить о вашей ситуации с тренером по отношениям.

С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, учитывающий особенности вашей жизни и вашего опыта...

Relationship Hero - это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации, например, браки, которые угасают в рутинной скуке без какой-либо искры.

Это очень популярный ресурс для людей, столкнувшихся с подобной проблемой.

Откуда я знаю?

Примерно полгода назад мы с женой вместе обратились к ним через Интернет, чтобы получить помощь.

Они сыграли решающую роль в том, чтобы помочь нам начать новую жизнь.

После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное понимание динамики моих отношений и того, как вернуть их в нормальное русло.

Я был потрясен тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер для меня и моей жены.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Нажмите здесь, чтобы начать.

12) Заметка для лучших друзей, которые поженились

В нашей с женой ситуации мы поженились после романтических и парных отношений. Мы были безумно влюблены.

Но у меня есть друзья, которые женились на своих лучших подругах. Теперь они чувствуют себя потерянными и считают, что им достался короткий конец палки.

Секс кажется им странным, и они рассматривают свои отношения скорее как дружеское партнерство, чем как романтическое начинание.

По моему скромному мнению, жениться на "лучшей подруге" - это, как правило, большая ошибка.

Друзья - для дружбы.

Любовники и романтические партнеры - для отношений.

Я понимаю, что это может быть спорным, но если вы женаты на своей лучшей подруге и это стало скучным, то ваша ситуация может быть неисправимой.

Конечно, вы все равно должны попытаться решить эти проблемы и найти, есть ли где-то там романтическая сущность.

Но если отношения всегда были скорее платоническими, возможно, дальше развиваться некуда.

Помните:

Настоящая романтика - это...

Немного опасный... Непредсказуемый... Загадочный... Ошеломляющий...

Если вы выбрали брак, в котором с самого начала было больше дружбы, это абсолютно ваш выбор, но это иногда означает, что он всегда останется таким, если только они не привыкли к романтической искре раньше.

Разжигание пламени

Разжечь пламя в браке может показаться невыполнимой задачей.

Но это не так.

У нас с женой дела идут лучше, чем когда-либо, и хотя мы далеки от совершенства, год назад я бы никогда не смог предположить, насколько нам хорошо.

Оглядываясь назад, я вижу, как сижу одна на диване и чувствую себя такой расстроенной, что почти готова была уйти.

Я чувствовал себя одиноким, как будто моей жене все равно...

Спасти отношения, когда вы единственный, кто пытается это сделать, непросто, но это не всегда означает, что ваши отношения следует свести на нет.

Потому что если вы все еще любите своего супруга, то вам действительно нужен план действий, чтобы исправить ваш брак.

Многие вещи могут медленно заразить брак - расстояние, недостаток общения, сексуальные проблемы. Если не решать эти проблемы правильно, они могут метаморфозно перерасти в неверность и разрыв отношений.

Когда кто-то спрашивает у меня совета, как спасти разрушающийся брак, я всегда рекомендую эксперта по отношениям и тренера по разводам Брэда Браунинга.

Брэд - настоящий мастер в вопросах спасения брака. Он автор бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Стратегии, которые Брэд раскрывает в этой книге, являются чрезвычайно мощными и могут стать разницей между "счастливым браком" и "несчастливым разводом".

Посмотрите его простое и искреннее видео здесь.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.