Ma abiellusin 15 aastat tagasi noore naisega, kes raputas mu maailma.

Ma ei olnud kunagi kohanud kedagi tema sarnast, ja poolteist aastakümmet hiljem võin öelda, et see kehtib ikka veel. Probleem on selles, et meie abielu on muutunud särisevast füüsilisest ja emotsionaalsest sidemest rutiiniks.

Me saame hästi läbi! Aga ausalt öeldes tundub, et me oleme pigem vanad sõbrad kui abielupaar, ja see hakkab mind tõeliselt häirima.

Siin on nõuanne kõigile, kes on sarnases olukorras.

Küsimus, et minu abielu muutub nagu sõprus, ei tulnud kusagilt.

See tuli välja sellest, et minu naine ja mina võtsime teineteist iseenesestmõistetavaks ja panime oma romantilise elu tagaplaanile.

Põhimõtteliselt tuli see sellest, et me oleme üksteisega liiga harjunud.

Siin on, mida teha, kui teie ja teie partner võitlevad sarnaste probleemidega.

1) Ärge paanitsege!

Ma tean paare, kes lahutasid, kui nad hakkasid end rohkem sõpradena tundma.

Nad tormasid väljapääsu uste poole ja nüüd kahetsevad seda väga.

Nad arvasid kindlalt, et nad on armastusest välja langenud, kuid selgus, et abielu ise oli lihtsalt igavaks muutunud. Nad olid endiselt väga armunud oma partnerisse, nad lihtsalt ei olnud armunud abielusse endasse.

Ma selgitan, mida ma siinkohal silmas pean, kuid eelkõige palun ärge sattuge paanikasse, kui teie abielu tundub nagu sõbralik koosviibimine kolledžikaaslasega.

See ei ole tingimata lõpp ja see võib tegelikult olla romantilise tulekahju ilusa taaselustumise algus.

2) soojendage oma kurgu...

Okei, ma saan nüüd aru, et see kõlab natuke räpane ja seksuaalne.

Ma ei pidanud seda nii silmas, ma vannun. Kuigi...

Noh, igal juhul:

Te peate vähemalt natuke rääkima, kui tahate oma abielu vaevava tüdimuseni jõuda.

See ei pea olema külm ja kliiniline, see ei pea olema paarinõustamine ja see ei pea olema täis psühholoogilist žargooni.

Aga lõpuks peate te rääkima.

Minu naine ja mina mõistsime, et me olime umbes viis aastat vaevalt rääkinud, välja arvatud üldised asjad, mis puudutasid meie rahaasju, lapsi ja lühiajalisi plaane.

See oli nagu laiskast unest ärkamine, kui ma vaatasin talle pärast paar liiga palju jooke reedel meie sõprade juures silma ja ütlesin: "Ausalt öeldes tunnen ma end kuidagi imelikult."

Ta nägi šokeeritud välja, kuid ma teadsin, et ka tema tunneb seda.

3) Parandage oma abielu

Täielikult läbipaistev suhtlemine oli minu ja minu naise tee algus tagasi "rohkemaks kui sõpradeks".

See on iga paari puhul erinev.

Aga kui te olete muutunud pigem sõpradeks, siis on teie abielus kindlasti midagi viltu.

Ma ei ütle seda nii, et ma tahaksin hinnata, vaid kui keegi, kes on seda ise kogenud.

Ja strateegia, mida ma soovitan teil kindlasti vaadata, mis on aidanud minu ja minu naist, on kursus nimega Mend the Marriage (Paranda abielu).

Seda juhib kuulus suhete ekspert Brad Browning.

Kui sa loed seda artiklit, kuidas oma abielu üksi päästa, siis on tõenäoline, et sinu abielu ei ole enam see, mis ta varem oli...

Ja võib-olla on see nii halb, et teil on tunne, et teie maailm on lagunemas. See ei ole alati kahepoolne ja teie naine või abikaasa ei pruugi olla huvitatud sellest, et probleemi suhtes midagi ette võtta.

Sa tunned, et kogu kirg, armastus ja romantika on täielikult kadunud.

Sa tunned, et sa ja su partner ei suuda lõpetada üksteise peale karjumist (või teineteise ignoreerimist).

Ja võib-olla tunnete, et te ei saa peaaegu midagi teha oma abielu päästmiseks, ükskõik kui kõvasti te ka ei püüaksite.

Aga te eksite.

Sa võid oma abielu päästa - isegi kui sa oled ainus, kes seda püüab.

Kui tunnete, et teie abielu on seda väärt, et selle eest võidelda, siis tehke endale teene ja vaadake seda kiiret videot Browningilt, mis õpetab teile kõike, mida peate teadma selle kõige tähtsama asja päästmise kohta:

Te saate teada 3 kriitilist viga, mida enamik paare teeb, mis rebivad abielu lõhki. Enamik paare ei õpi kunagi, kuidas neid kolme lihtsat viga parandada.

Samuti saate teada Browningi tõestatud "Abielu päästmise" meetodit, mis on lihtne ja uskumatult tõhus.

Siin on taas link tasuta videole.

4) Tõsta magamistoas soojust

Üks asi, mida enamik sõpru ei tee, on kuum seks. Ma tean, et see ei ole alati nii ja et nn "sõbrad, kellel on kasu" on kasvav nähtus.

Minu mõte on siiski see, et kui te tahate muuta meeleolu sõpradest taas armastajateks, siis on hea, kui hakkate armastama. Tõstke magamistoas kuumust, mis tahes viisil, mis teile mõlemale meeldib.

Kas see tähendab seksimänguasju, kolmanda partneri kutsumist, suhte avamist, rollimängude alustamist, BDSM-i uurimist või seksishowd veebikaamerate kaudu inimestele internetis vaatamiseks?

Ütle mulle. Minu naine ja mina oleme üsna taltsad, kuigi tal on mõned fetišid, mida ma poleks iialgi arvanud, mis panevad mind peaaegu täielikult sisse lülitama kogu päeva, kui ma temast eemal olen.

Kui leiate, et füüsiline kirg on täielikult kadunud, alustage aeglaselt.

Ära survesta. Mõnikord tundub tõesti, et kumbki teist ei taha mingit intiimset tegevust ega armatsemist.

Olgu. On olukordi, kus mängus võivad olla ka füüsilised probleemid ja sellised asjad nagu erektsioonihäired.

Olge enda suhtes leebed ja töötage seda koos aeglaselt välja, ilma survet avaldamata, et see töötaks.

5) Hakkame (koos) teele minema

Minu ja minu naise jaoks on olnud reisimine suur muutuja.

Kui ma ütlen, et ma mõtlen tõelist reisimist, mitte lihtsalt nädalaks kuurortisse minekut (kuigi me tegime seda ka).

Meil on matkaauto ja me oleme koos teinud mõned hämmastavad reisid, eelmisel aastal läbi veinimaa.

See on üks kirg, mida me mõlemad jagame, ja me käisime nii paljudel degusteerimistel, et ma kaotasin mõnel päeval arvestuse. Õnneks olime kordamööda määratud autojuhid.

Romantika hakkas õitsema uutes keskkondades, eriti kui me parkisime matkaauto ja üürisime Airbnb majutuse ilusate mägede jalamil, kus on imelised jalutusrajad ja lähedal asuv väike linnake.

See oli justkui meie abielu algusaegade taaselustamine. Need "sõbra" tunded hakkasid tõesti kaduma ja meie käed libisesid loomulikult jälle üksteise käte vahele, nagu vanasti.

Nagu suhteekspert Rachael Pace soovitab, "on reisimine lihtsalt üldiselt hea igaühe jaoks.

See on eriti hea paaridele, kes on hädas, et tuua suhetesse tagasi romantika."

6) Vaheta seda üles

Minu naise juures on asju, mis panid mind oma tõmbumises eemalduma ja vastupidi.

Kui me avasime üksteisele sellest kergemal moel, hakkasime astuma samme, et seda muuta.

Talle ei meeldinud:

• Et ma olin lõpetanud trenni ja sõin palju rämpstoitu...
• Et ma harva avaneb, kuidas ma end tunnen.
• Et ma kohtlesin seksi nagu kodutööd või igav rutiin
• See, et ma oma karjääriga seotud pettumustest kinnisidee ja kohtlesin teda nagu karjäärinõustajat.

Mulle ei meeldinud:

• Et mu naine kurtis pidevalt rahaasjade üle
• Et tema kaal oli viimastel aastatel langenud.
• Et ta ei tundus enam seksist huvitatud olevat...

Tunnistades teineteise öeldut ja lubades, et pöörame tähelepanu sellele, et olla teadlikud, teenisime teineteise usalduse tagasi ja eemaldusime sõbravaimustusest.

Lõppude lõpuks ei ütleks sõber oma sõbrale, et ta on voodis liiga igav.

Ja see ongi kõik:

Saate oma abikaasa atraktiivsuse ja usalduse tagasi teenida, näidates talle, et te suudate muutuda.

Kui soovite abi, mida öelda, vaadake nüüd seda kiiret videot.

Suhteekspert Brad Browning paljastab, mida saate sellises olukorras teha ja milliseid samme saate astuda (alates tänasest), et oma abielu päästa.

Seotud lood Hackspiritist:

8) Ärge kasutage lapsi ettekäändena.

Minu naisega on meil väike poeg, keda me väga armastame.

Ja ta on kindlasti käepärane!

Kuid võib olla olukordi, kus lapsed saavad tegelikult ettekäändeks oma abielus laiskuse tekkeks.

Pole kahtlust, et lapsevanemaks olemine nõuab tohutut keskendumist ja energiat. Kuid see ei anna teile piletit oma abikaasa ignoreerimiseks või oma abielu romantilise külje väljajätmiseks.

On võimalik täielikult pühenduda oma lastele ja jagada vanemlikke kohustusi, säilitades samas aeg-ajalt vaba hetke, et oma tähtsalt teiselt inimeselt mõnusat suudlust või komplimenti saada.

Teie lapsed vajavad armastust, hoolitsust ja tähelepanu, kuid nende vanemate õnnelikuks ja armunud olemine on lõppkokkuvõttes parim kingitus, mida nad saavad.

9) Räägi karmid tõed

Nagu ma juba ütlesin, on oluline, et te mõlemad avaneksite teineteisele sellest, mis teid abielus enam ei huvita.

See ei ole alati midagi lihtsat. Nagu ma ütlesin, ütlesin ma oma naisele, et ta hakkab natuke paksuks minema.

Ma ei arvanud kunagi, et ütlen seda ühelegi naisele, veel vähem sellele, kellele ma 15 aastat tagasi tõotasin.

Ta ütles mulle ka, et ma olen igav armastaja ja liiga kinnisidee tööstressist.

Tunnistan, et minu esimene reaktsioon oli välja lüüa, seda eitada või teda tagasi saada.

Kuid ma võtsin kriitika omaks ja püüdsin näha selles kasu. Suur osa abielu küpsusest põhineb sellel võimel kuulda karmi kriitikat ja mitte selle üle välja rabeleda.

Ma ei ole kaugeltki täiuslik, ja mu naine võib mõnikord olla pahatahtlik.

Kuid me mõlemad oleme teinud suuri edusamme ja üksteisele nende raskete tõdede ütlemine aitab meil taastada meie suhte romantilist tuuma.

Me kohtleme üksteist ikka veel viisakalt ja ei tee üksteise tundeid nalja pärast haiget ega midagi. Aga me räägime ka oma arvamust ja kohtleme üksteist piisavalt austusega, et rääkida karmid tõed, mida me tavaliselt tahame vältida.

10) Tehke koos rohkem romantilisi tegevusi

Nagu ma juba ütlesin, on reisimine olnud minu ja minu jaoks elupäästja.

Romantilisemad tegevused on midagi, mida võin üldiselt väga soovitada.

See võib olla kõik, alates suusareisist ja mõnusas suvilas peatumisest kuni ühiste joogatundideni.

Ma ei arvanud kunagi, et minust saab joogatüüp, kuid koos abikaasaga nendel tundidel käimine on mind tõesti taas oma tervise ja heaoluga kurssi viinud.

Lisaks on tema nägemine nendes jooga sääristes kõrvaldanud kõik kõhklused, mis mul viimasel ajal magamistoas olid.

Mis iganes romantilist tegevust te teete, veenduge, et see on midagi, mida te mõlemad armastate ja mille üle otsustate koos.

11) Helista professionaalidele

Ei ole häbi abi saada. Ma arvasin varem, et suhtepsühholoogid ja -nõustajad on täis jama... viisakalt öeldes.

Nad istuvad teiega maha ja räägivad teile, kui segane on teie ja teie partneri suhe.

Ei tänan.

Viimastel aastatel olen aga oma arvamust mõnevõrra muutnud.

Lubage mul selgitada:

Ma arvan ikka veel, et seal on palju pettureid, kes kasutavad inimeste probleeme ära.

Aga:

On ka mõned väga õigustatud ja abivalmis inimesed, kes tõesti teavad, millest nad räägivad, ja kellel on lahendused suhetele ja abieludele, mis on ummikus.

Kuigi selles artiklis käsitletakse mõningaid peamisi asju, mida saate teha, kui teie abielu tundub nüüd sõpruse moodi, võib olla kasulik rääkida oma olukorrast suhtevaldkonna treeneriga.

Professionaalse suhtecoachiga saate nõuandeid, mis on suunatud just teie elule ja teie kogemustele...

Relationship Hero on sait, kus kõrgelt koolitatud suhte treenerid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastuse olukordade, nagu näiteks abielud, mis on hääbumas rutiinsesse igavusse ilma sädemeta.

Nad on väga populaarne allikas inimestele, kes seisavad silmitsi selliste väljakutsetega.

Kuidas ma tean?

Minu naine ja mina pöördusime nende poole koos internetis, et saada abi umbes pool aastat tagasi.

Nad on olnud teedrajavad, aidates meile uue alguse anda.

Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli minu treener nii minu naise kui ka minu jaoks.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et alustada.

12) Märkus parimatele sõpradele, kes abiellusid

Minu ja minu naise olukorras abiellusime pärast romantilist ja tulist suhet. Olime meeletult armunud.

Aga mul on sõpru, kes abiellusid oma parimate sõpradega. Nad tunnevad end nüüd kaotatuna ja nagu oleks nad saanud lühikese otsa.

Seks tundub neile võõras ja nad näevad oma suhet pigem sõbraliku partnerlusena kui romantilise ettevõtmisena.

Minu tagasihoidlikul arvamusel on oma "parima sõbra" abiellumine üldiselt suur viga.

Sõbrad on sõpruse jaoks.

Armastajad ja romantilised partnerid on suhete jaoks.

Ma saan aru, et selle ütlemine võib olla vastuoluline, aga kui sa oled oma parima sõbraga abielus ja see on muutunud igavaks, siis võib sinu olukord olla parandamatu.

Loomulikult peaksite ikkagi püüdma need probleemid läbi töötada ja leida, kas seal on kuskil romantilist olemust.

Aga kui suhe on alati olnud pigem platooniline, siis ei pruugi olla enam kuhugi edasi minna.

Pea meeles:

Tõeline romantika on...

Natuke ohtlik ... Ettearvamatu ... Salapärane ... Ülejõukäiv ... Ülejõukäiv ...

Kui te olete valinud abielu, mis oli algusest peale rohkem sõprust, on see täiesti teie valik, kuid see tähendab mõnikord, et see jääb alati selliseks, kui nad ei ole harjunud enne romantilise sädemega.

Leegi taaselustamine

Abielu leegi taaselustamine võib tunduda võimatu ülesanne.

Aga see ei ole.

Minu naisel ja minul läheb paremini kui kunagi varem, ja kuigi me ei ole kaugeltki täiuslikud, ei oleks ma kunagi ette näinud, kui hästi me aasta tagasi oleme.

Tagasi vaadates näen end üksi diivanil istumas ja nii pettunud, et olin peaaegu valmis minema minema minema.

Ma tundsin end üksi, nagu ei hooliks mu naine...

Suhte päästmine, kui sa oled ainus, kes püüab, on raske, kuid see ei tähenda alati, et suhe tuleks maha kanda.

Sest kui te ikka veel armastate oma abikaasat, siis on teil tegelikult vaja rünnakuplaani oma abielu parandamiseks.

Paljud asjad võivad aeglaselt abielu nakatada - kaugus, suhtlemise puudumine ja seksuaalküsimused. Kui neid probleeme ei käsitleta õigesti, võivad need probleemid muutuda truudusetuks ja lahusolekuks.

Kui keegi küsib minult nõu, et aidata päästa ebaõnnestunud abielusid, siis soovitan alati suhteekspert ja abielulahutuse treener Brad Browningit.

Brad on abielude päästmise osas tõeline spetsialist. Ta on bestsellerite autor ja jagab väärtuslikke nõuandeid oma äärmiselt populaarsel YouTube'i kanalil.

Strateegiad, mida Brad selles paljastab, on äärmiselt võimsad ja võivad olla vahe "õnneliku abielu" ja "õnnetu abielulahutuse" vahel.

Vaata tema lihtsat ja ehedat videot siin.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.