Tôi đã kết hôn cách đây 15 năm với một phụ nữ trẻ đã làm rung chuyển thế giới của tôi.

Tôi chưa từng gặp ai như cô ấy và một thập kỷ rưỡi sau, tôi có thể nói rằng điều đó vẫn đúng . Vấn đề là sự kết hợp hôn nhân của chúng tôi đã đi từ một kết nối thể chất và tình cảm nóng bỏng đến một thói quen nặng nhọc.

Chúng tôi rất hợp nhau! Nhưng thành thật mà nói, tôi có cảm giác giống như chúng tôi là một đôi bạn cũ hơn là một cặp vợ chồng và điều đó bắt đầu khiến tôi thực sự bận tâm.

Đây là lời khuyên dành cho bất kỳ ai gặp tình huống tương tự.

Vấn đề về cuộc hôn nhân của tôi trở nên giống như một tình bạn không tự nhiên mà có.

Nó xuất phát từ việc tôi và vợ tôi đều coi nhau là điều hiển nhiên và đặt cuộc sống lãng mạn của chúng tôi lên hàng đầu.

Nó Về cơ bản, đó là do quá quen thuộc với nhau.

Dưới đây là những việc cần làm nếu bạn và đối tác của mình đang phải vật lộn với những vấn đề tương tự.

1) Đừng hoảng sợ!

Tôi biết những cặp vợ chồng đã ly hôn khi họ bắt đầu cảm thấy giống như những người bạn hơn.

Họ lao ra cửa thoát hiểm và bây giờ hối hận vô cùng.

Họ nghĩ chắc chắn rằng mình đã hết yêu, nhưng hóa ra bản thân cuộc hôn nhân cũng trở nên buồn tẻ. Họ vẫn còn rất yêu người bạn đời của mình, chỉ là họ không yêu cuộc hôn nhân mà thôi.

Tôi sẽ giải thích ý của tôi ở đây, nhưng trước hết, xin đừng hoảng sợ nếu cuộc hôn nhân của bạn giống như một buổi đi chơi thân thiện với một người bạn thời đại học.

Đây làmối quan hệ của họ giống như một mối quan hệ đối tác thân thiện hơn là một nỗ lực lãng mạn.

Theo quan điểm khiêm tốn của tôi, kết hôn với “bạn thân” của bạn nói chung là một sai lầm lớn.

Bạn bè là vì tình bạn.

Người yêu và đối tác lãng mạn là dành cho các mối quan hệ.

Tôi nhận ra rằng nói điều này có thể gây tranh cãi, nhưng nếu bạn đã kết hôn với người bạn thân nhất của mình và điều đó trở nên nhàm chán thì tình huống của bạn có thể không thể cứu vãn được.

Tất nhiên, bạn vẫn nên cố gắng giải quyết những vấn đề này và tìm xem liệu có yếu tố lãng mạn nào đó ở đâu đó hay không.

Nhưng nếu mối quan hệ luôn thuần khiết hơn, thì có thể không còn nơi nào khác để tiếp tục từ đó .

Hãy nhớ rằng:

Sự lãng mạn thực sự là…

Hơi nguy hiểm… Không thể đoán trước… Bí ẩn … Choáng ngợp…

Nếu bạn đã chọn một cuộc hôn nhân mà tình bạn ngay từ đầu hoàn toàn là lựa chọn của bạn, nhưng điều đó đôi khi có nghĩa là nó sẽ luôn như vậy trừ khi họ đã từng là một tia lửa lãng mạn trước đây.

Thắp lại ngọn lửa

Thắp lại ngọn lửa Ngọn lửa hôn nhân dường như là một nhiệm vụ bất khả thi.

Nhưng không phải vậy.

Vợ tôi và tôi đang làm tốt hơn những gì chúng tôi từng có, và mặc dù chúng tôi còn lâu mới hoàn hảo nhưng tôi sẽ không bao giờ đã thấy trước chúng ta tốt như thế nào một năm trước.

Mùi lại, tôi có thể thấy mình đang ngồi một mình trên chiếc ghế dài và cảm thấy thất vọng đến mức suýt bước ra ngoài.

Tôi cảm thấy cô đơn như vợ tôi khôngquan tâm…

Việc cứu vãn mối quan hệ khi bạn là người duy nhất cố gắng thật khó khăn nhưng điều đó không phải lúc nào cũng có nghĩa là mối quan hệ của bạn nên bị hủy bỏ.

Bởi vì nếu bạn vẫn còn yêu người bạn đời của mình, bạn sẽ làm gì? thực sự cần là một kế hoạch tấn công để hàn gắn cuộc hôn nhân của bạn.

Nhiều thứ có thể dần dần lây nhiễm cho hôn nhân—khoảng cách, thiếu giao tiếp và các vấn đề tình dục. Nếu không được giải quyết đúng cách, những vấn đề này có thể biến thành ngoại tình và mất kết nối.

Khi ai đó nhờ tôi cho lời khuyên để giúp cứu vãn những cuộc hôn nhân đổ vỡ, tôi luôn khuyên bạn nên tham khảo chuyên gia về mối quan hệ và huấn luyện viên về ly hôn Brad Browning.

Brad là người thực sự khi nói đến việc cứu vãn các cuộc hôn nhân. Anh ấy là tác giả có sách bán chạy nhất và đưa ra những lời khuyên có giá trị trên kênh YouTube cực kỳ nổi tiếng của mình.

Những chiến lược mà Brad tiết lộ trong đó cực kỳ hiệu quả và có thể là sự khác biệt giữa một “cuộc hôn nhân hạnh phúc” và một “cuộc ly hôn không hạnh phúc” .

Xem video đơn giản và chân thực của anh ấy tại đây.

Người huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể rất hữu ích khi nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong những suy nghĩ của mình, họ đã cho tôi một cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực của mối quan hệ của tôi và cách nối lại mối quan hệ đó.theo dõi.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng mối quan hệ trước đây, thì đây là trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ đã được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của bạn.

Tôi đã rất ngạc nhiên trước sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được kết hợp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

2) Làm ấm cổ họng của bạn…

OK, bây giờ tôi nhận ra rằng điều này nghe có vẻ kiểu bẩn thỉu và gợi dục.

Tôi không có ý đó, tôi thề. Mặc dù…

Chà, trong mọi trường hợp:

Bạn sẽ phải nói chuyện ít nhất một chút nếu muốn giải quyết vấn đề buồn chán đang cản trở cuộc hôn nhân của mình.

Không nhất thiết phải lạnh lùng và lâm sàng, không cần phải tư vấn cho các cặp đôi và không cần phải đầy những biệt ngữ tâm lý.

Nhưng cuối cùng thì bạn cũng sẽ phải nói chuyện.

Vợ tôi và tôi nhận ra rằng chúng tôi hầu như không nói chuyện với nhau trong khoảng 5 năm, ngoại trừ những điều chung chung về tài chính, con cái và các kế hoạch ngắn hạn.

Giống như chúng tôi vừa mới thức dậy một giấc mơ lười biếng khi tôi nhìn vào mắt cô ấy sau khi uống quá nhiều vào một ngày thứ Sáu tại chỗ bạn bè của chúng tôi và nói “thành thật mà nói, tôi cảm thấy hơi kỳ lạ về mọi thứ”.

Cô ấy trông có vẻ bị sốc, nhưng tôi biết rằng cô ấy cũng đang cảm thấy như vậy.

3) Hãy hàn gắn cuộc hôn nhân của bạn

Trao đổi thông tin một cách hoàn toàn minh bạch là bước khởi đầu giúp tôi và vợ tôi trở lại tình trạng “hơn cả bạn bè”.

Mỗi cặp vợ chồng đều khác nhau.

Nhưng nếu bạn đã trở nên giống như những người bạn hơn, thì chắc chắn có điều gì đó không ổn trong cuộc hôn nhân của bạn.

Tôi không nói điều đó với mục đích cách đánh giá, chỉ với tư cách là người đã tự mình trải nghiệm.

Và một chiến lược tôithực sự khuyên bạn nên kiểm tra khóa học đã giúp ích cho vợ chồng tôi, đó là khóa học Hàn gắn hôn nhân.

Nó được dẫn dắt bởi chuyên gia về mối quan hệ nổi tiếng Brad Browning.

Nếu bạn đang đọc bài viết này trên làm thế nào để cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn một mình, thì rất có thể cuộc hôn nhân của bạn không còn như trước nữa…

Và có thể nó tồi tệ đến mức bạn cảm thấy như thế giới của mình đang sụp đổ. Điều này không phải lúc nào cũng có hai mặt và vợ hoặc chồng của bạn có thể không quan tâm đến việc làm bất cứ điều gì để giải quyết vấn đề.

Bạn cảm thấy như tất cả đam mê, tình yêu và sự lãng mạn đã hoàn toàn phai nhạt.

Bạn cảm thấy mình và đối tác không ngừng la hét với nhau (hoặc phớt lờ nhau).

Và có thể bạn cảm thấy rằng mình gần như không thể làm gì để cứu vãn cuộc hôn nhân của mình, cho dù khó khăn đến đâu. bạn cố gắng.

Nhưng bạn đã sai.

Bạn CÓ THỂ cứu vãn cuộc hôn nhân của mình — ngay cả khi bạn là người duy nhất cố gắng.

Nếu bạn cảm thấy cuộc hôn nhân của mình đang xứng đáng để đấu tranh, vậy thì hãy tự giúp mình và xem video ngắn này của Browning. Video này sẽ dạy cho bạn mọi thứ bạn cần biết về cách cứu vãn điều quan trọng nhất trên thế giới:

Bạn sẽ học được 3 sai lầm nghiêm trọng mà hầu hết các cặp vợ chồng cam kết rằng cuộc hôn nhân tan vỡ. Hầu hết các cặp vợ chồng sẽ không bao giờ học được cách khắc phục ba lỗi đơn giản này.

Bạn cũng sẽ học được phương pháp “Tiết kiệm trong hôn nhân” đã được chứng minh của Browning, phương pháp này đơn giản và cực kỳ hiệu quả.

Đây là liên kết đến video miễn phímột lần nữa.

4) Tăng nhiệt trong phòng ngủ

Một điều mà hầu hết bạn bè không làm là quan hệ tình dục nóng bỏng. Tôi biết điều đó không phải lúc nào cũng đúng và cái gọi là “bạn cùng lợi” đang là một hiện tượng ngày càng phổ biến.

Tuy nhiên, quan điểm của tôi là nếu bạn muốn chuyển tình cảm từ bạn bè trở lại thành người yêu, bạn sẽ được khuyên tốt để bắt đầu thực hiện một số yêu thương. Tăng nhiệt độ trong phòng ngủ, theo bất kỳ cách nào hấp dẫn cả hai bạn.

Điều đó có nghĩa là đồ chơi tình dục, mời đối tác thứ ba, mở đầu mối quan hệ, nhập vai, khám phá BDSM hoặc trình diễn tình dục trên webcam để mọi người xem trực tuyến?

Bạn nói cho tôi biết. Vợ tôi và tôi khá thuần khiết, mặc dù cô ấy có một vài sở thích mà tôi không bao giờ đoán được rằng tôi đã bị kích thích hoàn toàn cả ngày khi tôi xa cô ấy.

Nếu bạn tìm thấy niềm đam mê thể xác đã biến mất hoàn toàn, hãy bắt đầu từ từ.

Đừng ép nó. Đôi khi, có vẻ như cả hai bạn đều không muốn có bất kỳ hoạt động thân mật nào cũng như không muốn làm tình.

Cứ như vậy đi. Có những tình huống mà các vấn đề về thể chất và những thứ như rối loạn cương dương cũng có thể là nguyên nhân.

Hãy thoải mái và cùng nhau giải quyết vấn đề này một cách từ từ, không gây áp lực buộc phải giải quyết.

5 ) Lên đường (cùng nhau)

Đi du lịch là yếu tố thay đổi cuộc chơi lớn đối với vợ chồng tôi.

Khi tôi nói rằng ý tôi là du lịch thực sự, không chỉ đến một khu nghỉ dưỡng để nghỉ ngơi tuần (mặc dù chúng tôi đã làm điều đócũng vậy).

Chúng tôi có một chiếc RV và chúng tôi đã cùng nhau thực hiện một số chuyến đi tuyệt vời qua xứ sở rượu vang vào năm ngoái.

Đó là niềm đam mê chung của cả hai chúng tôi và chúng tôi đã đi nếm thử rất nhiều Tôi đã mất dấu vào một số ngày. May mắn thay, chúng tôi đã thay phiên nhau trở thành tài xế được chỉ định.

Chuyện tình lãng mạn bắt đầu nảy nở trong bối cảnh mới, đặc biệt là khi chúng tôi đỗ chiếc RV và thuê một chiếc Airbnb ở chân đồi của một số ngọn núi xinh đẹp với những con đường mòn đi bộ tuyệt vời và một thị trấn nhỏ cổ kính gần đó .

Giống như chúng tôi đang sống lại những ngày đầu mới cưới. Những cảm giác “bạn bè” đó thực sự bắt đầu phai nhạt và bàn tay của chúng tôi lại tự nhiên luồn vào tay nhau như ngày xưa.

Giống như chuyên gia về các mối quan hệ, Rachael Pace khuyên, “du lịch nói chung là điều tuyệt vời đối với bất kỳ ai.

Điều này đặc biệt tuyệt vời đối với những cặp đôi đang cố gắng khôi phục lại sự lãng mạn trong mối quan hệ.”

6) Thay đổi ý kiến

Có những điều về vợ tôi khiến tôi bắt đầu bị thu hút bởi tôi và ngược lại.

Sau khi cởi mở với nhau về những điều này, chúng tôi bắt đầu thực hiện một số bước để thay đổi điều đó.

Cô ấy không t thích:

• Rằng tôi đã ngừng tập thể dục và ăn đồ ăn vặt rất nhiều
• Rằng tôi hiếm khi cởi mở về cảm giác của mình
• Rằng tôi đã đối xử tình dục như một việc vặt hoặc một thói quen nhàm chán
• Rằng tôi bị ám ảnh bởi sự thất vọng trong nghề nghiệp của mình và coi cô ấy như một nghề nghiệpnhân viên tư vấn.

Tôi không thích:

• Việc vợ tôi liên tục phàn nàn về tài chính
• Cân nặng của cô ấy đã xuống dốc trong vài năm qua
• Rằng cô ấy dường như không còn hứng thú với quan hệ tình dục nữa

Bằng cách cả hai thừa nhận những gì nhau đã nói và thề sẽ chú ý đến việc nhận thức được điều đó, chúng tôi đã lấy lại được lòng tin của nhau và rời xa cảm giác bạn bè.

Xét cho cùng, một người bạn sẽ không nói với bạn của họ rằng họ quá nhàm chán trên giường.

Và chỉ có vậy thôi:

Bạn có thể lấy lại sự hấp dẫn và tin tưởng của vợ/chồng mình bằng cách cho họ thấy rằng bạn có thể thay đổi.

Nếu bạn muốn được trợ giúp về những điều nên nói, hãy xem video nhanh này ngay bây giờ.

Chuyên gia về mối quan hệ Brad Browning tiết lộ những gì bạn có thể làm trong tình huống này và các bước bạn có thể làm (bắt đầu từ hôm nay) để cứu vãn cuộc hôn nhân của mình.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

8) Đừng lấy bọn trẻ làm cái cớ

Trở thành một bậc cha mẹ tận tâm thật tuyệt vời. Vợ chồng tôi có một cậu con trai nhỏ mà chúng tôi vô cùng yêu quý.

Và chắc chắn thằng bé cũng khá ngoan!

Nhưng có thể đôi khi những đứa trẻ thực sự trở thành cái cớ để bạn lười biếng trong hôn nhân.

Chắc chắn rằng việc làm cha mẹ đòi hỏi sự tập trung và năng lượng rất lớn. Nhưng điều đó không cho bạn tấm vé để phớt lờ người bạn đời của mình hoặc loại bỏ khía cạnh lãng mạn trong cuộc hôn nhân của mình.

Bạn có thể hoàn toàn cam kết với con cái và chia sẻ nghĩa vụ nuôi dạy con cái khi vẫn cònthỉnh thoảng dành lại khoảnh khắc rảnh rỗi để nhận một nụ hôn ngọt ngào hoặc lời khen ngợi từ nửa kia của bạn.

Con bạn cần được yêu thương, quan tâm và chăm sóc. Nhưng nhìn thấy cha mẹ hạnh phúc và yêu nhau cuối cùng là món quà tuyệt vời nhất mà họ có thể nhận được.

9) Nói sự thật phũ phàng

Như tôi đã nói trước đây, điều quan trọng là cả hai bạn phải mở lòng với nhau về những điều khiến bạn không còn quay cuồng nữa trong hôn nhân.

Đây không phải lúc nào cũng là điều dễ dàng. Như tôi đã nói, tôi nói với vợ mình rằng cô ấy đang béo lên một chút.

Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ nói với bất kỳ người phụ nữ nào điều đó, càng không nói đến người mà tôi đã thề nguyện 15 năm trước.

Cô ấy cũng nói với tôi rằng tôi là một người yêu nhàm chán và quá ám ảnh với áp lực công việc.

Tôi thừa nhận rằng phản ứng đầu tiên của tôi là đả kích, từ chối hoặc quay lại với cô ấy.

Nhưng tôi thấm thía điều đó. chỉ trích và cố gắng nhìn thấy lợi ích trong đó. Rất nhiều sự trưởng thành trong hôn nhân bắt nguồn từ khả năng lắng nghe những lời chỉ trích gay gắt và không hoảng sợ về chúng.

Tôi còn lâu mới hoàn hảo và vợ tôi đôi khi có thể rất nóng nảy.

Nhưng cả hai chúng tôi đều đang tiến triển rất nhiều và việc nói với nhau những sự thật phũ phàng này đang giúp chúng tôi xây dựng lại cốt lõi lãng mạn trong mối quan hệ của mình.

Chúng tôi vẫn đối xử nhã nhặn với nhau và không làm tổn thương nhau cảm xúc của người khác cho niềm vui hoặc bất cứ điều gì. Nhưng chúng tôi cũng nói lên suy nghĩ của mình và đối xử với nhau đủ tôn trọng để nói ra những sự thật phũ phàng mà chúng tôi thường muốn trốn tránh.

10) Lãng mạn hơncác hoạt động cùng nhau

Du lịch đã là cứu cánh cho vợ chồng tôi, như tôi đã nói.

Nói chung, nhiều hoạt động lãng mạn hơn là điều mà tôi rất muốn giới thiệu .

Đây có thể là mọi thứ, từ một chuyến đi trượt tuyết và ở trong căn nhà gỗ ấm cúng đến tham gia lớp học yoga cùng nhau.

Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ trở thành một người tập yoga, nhưng tôi sẽ tham gia các lớp học đó với vợ tôi đã thực sự giới thiệu lại cho tôi về sức khỏe và tình trạng sức khỏe của chính mình.

Thêm vào đó, việc nhìn thấy cô ấy trong chiếc quần legging tập yoga đó đã khiến tôi không còn ngần ngại trong phòng ngủ gần đây.

Bất kể bạn có hoạt động lãng mạn nào hãy làm, đảm bảo đó là điều mà cả hai bạn đều yêu thích và quyết định cùng nhau.

11) Gọi cho chuyên gia

Không có gì phải xấu hổ khi nhận trợ giúp. Tôi từng nghĩ rằng các nhà tâm lý học và chuyên gia tư vấn về mối quan hệ toàn những thứ vớ vẩn…nói một cách lịch sự.

Họ bắt bạn ngồi xuống và hành động như một người thánh thiện hơn bạn và cho bạn biết rõ ràng về mối quan hệ của bạn và đối tác của bạn đang rối tung lên như thế nào .

Không, cảm ơn.

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tôi đã phần nào thay đổi suy nghĩ của mình.

Tôi xin nói rõ:

Tôi vẫn nghĩ rằng có ngoài kia có rất nhiều kẻ lừa đảo đang rình mò các vấn đề của mọi người.

Nhưng:

Cũng có một số cá nhân rất hợp pháp và hữu ích, những người thực sự biết họ đang nói về điều gì và có giải pháp cho các mối quan hệ và những cuộc hôn nhân đang bế tắc.

Trong khi bài viết này khám phá một số điều chính bạn có thể làm nếu cuộc hôn nhân của bạn bây giờ cảm thấy nhưtình bạn, có thể hữu ích khi nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ về hoàn cảnh của bạn.

Với một huấn luyện viên về mối quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên cụ thể cho cuộc sống và trải nghiệm của mình…

Người hùng trong mối quan hệ là một trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu, chẳng hạn như những cuộc hôn nhân đang dần trở nên nhàm chán thường ngày mà không có bất kỳ tia sáng nào.

Chúng là nguồn tài nguyên rất phổ biến cho những người đang đối mặt với loại thử thách này.

Làm sao tôi biết được?

Vợ tôi và tôi đã cùng nhau liên hệ với họ trên mạng để nhận được sự giúp đỡ khoảng nửa năm trước.

Họ đã có những bước đột phá trong việc giúp đỡ chúng tôi một khởi đầu mới.

Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của tôi và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Tôi đã rất ngạc nhiên bởi huấn luyện viên của tôi đã tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích như thế nào đối với cả vợ tôi và tôi.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ đã được chứng nhận và nhận được lời khuyên phù hợp cho tình huống của bạn.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

12) Lời nhắn nhủ dành cho những người bạn thân nhất đã kết hôn

Trong hoàn cảnh của vợ chồng tôi, chúng tôi kết hôn sau một mối quan hệ lãng mạn và ướt át. Chúng tôi yêu nhau điên cuồng.

Nhưng tôi có những người bạn đã kết hôn với bạn thân của họ. Giờ đây, họ cảm thấy mất phương hướng và giống như họ đã bị đoản mệnh.

Tình dục khiến họ cảm thấy xa lạ và họ thấy