Apa yang Anda lakukan ketika pernikahan Anda terasa seperti persahabatan?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Saya menikah 15 tahun yang lalu dengan seorang wanita muda yang mengguncang dunia saya.

Saya belum pernah bertemu dengan orang seperti dia, dan satu setengah dekade kemudian saya dapat mengatakan bahwa hal itu masih berlaku. Masalahnya adalah bahwa persatuan pernikahan kami telah berubah dari hubungan fisik dan emosional yang mendesis menjadi rutinitas yang membosankan.

Kami bergaul dengan baik! Tapi sejujurnya, kami merasa lebih seperti sepasang teman lama daripada pasangan suami istri, dan itu mulai benar-benar mengganggu saya.

Berikut ini saran bagi siapa pun yang mengalami kesulitan serupa.

Isu tentang pernikahan saya yang menjadi seperti persahabatan tidak muncul dari mana pun.

Hal ini muncul karena saya dan istri saya saling meremehkan satu sama lain dan mengesampingkan kehidupan percintaan kami.

Pada dasarnya, hal ini terjadi karena sudah terlalu terbiasa satu sama lain.

Inilah yang harus dilakukan jika Anda dan pasangan Anda mengalami masalah yang sama.

1) Jangan panik!

Saya mengenal pasangan yang bercerai ketika mereka mulai merasa lebih seperti teman.

Mereka bergegas menuju pintu keluar dan sekarang sangat menyesalinya.

Mereka mengira bahwa mereka telah jatuh cinta, namun ternyata pernikahan itu sendiri telah menjadi membosankan. Mereka masih sangat mencintai pasangan mereka, mereka hanya tidak mencintai pernikahan itu sendiri.

Saya akan menjelaskan apa yang saya maksudkan di sini, tapi pertama-tama jangan panik jika pernikahan Anda terasa seperti acara kumpul-kumpul dengan teman kuliah.

Ini belum tentu akhir dari segalanya dan ini sebenarnya bisa menjadi awal dari menyalakan kembali api romantis yang indah.

2) Hangatkan tenggorokan Anda...

Baiklah, saya menyadari sekarang bahwa ini terdengar agak kotor dan seksual.

Saya tidak bermaksud seperti itu, saya bersumpah. Meskipun...

Yah, dalam hal apa pun:

Anda harus berbicara setidaknya sedikit jika Anda ingin mengatasi kekesalan yang mengganggu pernikahan Anda.

Tidak harus dingin dan klinis, tidak harus seperti konseling pasangan dan tidak harus penuh dengan jargon psikologis.

Tetapi pada akhirnya Anda harus berbicara.

Saya dan istri saya menyadari bahwa kami hampir tidak pernah berbicara selama sekitar lima tahun, selain hal-hal umum mengenai keuangan, anak-anak, dan rencana jangka pendek kami.

Rasanya seperti terbangun dari mimpi yang malas ketika saya menatap matanya setelah terlalu banyak minum di hari Jumat di rumah teman kami dan berkata "sejujurnya, saya merasa ada yang aneh."

Dia terlihat terkejut, tetapi saya tahu dia juga merasakannya.

3) Perbaiki pernikahan Anda

Berkomunikasi dengan penuh transparansi adalah awal dari jalan saya dan istri saya untuk kembali menjadi "lebih dari sekadar teman."

Ini berbeda untuk setiap pasangan.

Namun jika Anda menjadi lebih seperti teman, pasti ada sesuatu yang tidak beres dalam pernikahan Anda.

Saya tidak mengatakan hal itu untuk menghakimi, hanya sebagai seseorang yang mengalaminya sendiri.

Dan strategi yang sangat saya sarankan untuk Anda coba yang telah membantu saya dan istri saya, adalah kursus yang disebut Mend the Marriage.

Acara ini dipimpin oleh pakar hubungan terkenal Brad Browning.

Jika Anda membaca artikel ini tentang cara menyelamatkan pernikahan Anda sendirian, kemungkinan besar pernikahan Anda sudah tidak seperti dulu lagi...

Dan mungkin itu sangat buruk, sehingga Anda merasa dunia Anda berantakan. Hal ini tidak selalu dua sisi, dan istri atau suami Anda mungkin tidak tertarik untuk melakukan apa pun untuk mengatasi masalah tersebut.

Anda merasa bahwa semua gairah, cinta, dan romantisme telah memudar.

Anda merasa bahwa Anda dan pasangan tidak bisa berhenti saling berteriak (atau mengabaikan satu sama lain).

Dan mungkin Anda merasa bahwa hampir tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menyelamatkan pernikahan Anda, tidak peduli seberapa keras Anda berusaha.

Tapi Anda salah.

Anda BISA menyelamatkan pernikahan Anda - bahkan jika Anda satu-satunya yang mencoba.

Jika Anda merasa pernikahan Anda layak untuk diperjuangkan, maka bantulah diri Anda sendiri dan tontonlah video singkat dari Browning ini yang akan mengajarkan Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang menyelamatkan hal yang paling penting di dunia:

Anda akan mempelajari 3 kesalahan kritis yang dilakukan oleh kebanyakan pasangan yang membuat pernikahan mereka hancur. Kebanyakan pasangan tidak akan pernah belajar bagaimana cara memperbaiki tiga kesalahan sederhana ini.

Anda juga akan mempelajari metode "Menabung Pernikahan" dari Browning yang telah terbukti sederhana dan sangat efektif.

Berikut ini tautan ke video gratis lagi.

4) Naikkan panas di kamar tidur

Satu hal yang tidak dilakukan oleh kebanyakan teman adalah melakukan hubungan seks yang panas. Saya tahu itu tidak selalu terjadi dan apa yang disebut "teman dengan manfaat" adalah fenomena yang sedang berkembang.

Namun, poin saya adalah bahwa jika Anda ingin mengubah suasana dari teman menjadi kekasih, Anda akan disarankan untuk mulai melakukan beberapa hal yang penuh kasih. Naikkan suhu di kamar tidur, dengan cara apa pun yang menarik bagi Anda berdua.

Apakah itu berarti mainan seks, mengundang pasangan ketiga, membuka hubungan, bermain peran, mengeksplorasi BDSM, atau melakukan pertunjukan seks di webcam untuk ditonton orang lain secara online?

Saya dan istri saya cukup jinak, meskipun dia memiliki beberapa fetish yang tidak pernah saya duga yang membuat saya hampir selalu bergairah sepanjang hari ketika saya jauh darinya.

Jika Anda merasa gairah fisik sudah hilang sama sekali, mulailah dengan perlahan-lahan.

Jangan dipaksakan, terkadang Anda berdua memang tidak menginginkan aktivitas intim atau bercinta.

Ada situasi di mana masalah fisik dan hal-hal seperti disfungsi ereksi juga dapat berperan.

Santai saja dan kerjakan hal ini bersama-sama secara perlahan, tanpa tekanan untuk memaksanya bekerja.

5) Berangkat ke jalan (bersama-sama)

Hal yang paling penting bagi saya dan istri saya adalah perjalanan.

Yang saya maksud adalah perjalanan yang sesungguhnya, bukan hanya pergi ke resor selama seminggu (meskipun kami juga melakukannya).

Kami memiliki sebuah RV dan kami telah melakukan beberapa perjalanan yang luar biasa bersama, tahun lalu melalui daerah penghasil anggur.

Itu adalah salah satu gairah yang kami berdua miliki, dan kami pergi ke begitu banyak tempat pencicipan sehingga saya kehilangan jejak pada beberapa hari. Untungnya, kami bergantian menjadi pengemudi yang ditunjuk.

Romantisme mulai bersemi dalam suasana baru, terutama ketika kami memarkir RV dan menyewa sebuah Airbnb di kaki bukit pegunungan yang indah dengan jalur pejalan kaki yang menakjubkan dan kota kecil yang kuno di dekatnya.

Rasanya seperti kami mengenang kembali masa-masa awal pernikahan kami. Perasaan "teman" itu benar-benar mulai memudar dan tangan kami secara alami saling bergandengan sekali lagi seperti dulu.

Seperti yang dikatakan oleh pakar hubungan, Rachael Pace, "bepergian secara keseluruhan sangat menyenangkan bagi siapa saja.

Ini sangat bagus untuk pasangan yang sedang berjuang untuk mengembalikan romantisme dalam hubungan mereka."

6) Ganti ke atas

Ada beberapa hal tentang istri saya yang membuat saya mulai hanyut dalam ketertarikan saya, dan sebaliknya.

Setelah kami saling terbuka mengenai hal ini, kami mulai mengambil beberapa langkah untuk mengubahnya.

Dia tidak suka:

  • Bahwa saya telah berhenti berolahraga dan banyak makan junk food
  • Bahwa saya jarang membuka diri tentang apa yang saya rasakan
  • Bahwa saya memperlakukan seks seperti tugas atau rutinitas yang membosankan
  • Bahwa saya terobsesi dengan frustrasi karier saya dan memperlakukannya seperti konselor karier.

Saya tidak suka:

  • Bahwa istri saya terus-menerus mengeluh tentang keuangan
  • Berat badannya telah menurun dalam beberapa tahun terakhir
  • Bahwa dia sepertinya tidak ingin berhubungan seks lagi

Dengan saling mengakui apa yang telah dikatakan satu sama lain dan berjanji untuk memperhatikan dan menyadarinya, kami mendapatkan kembali kepercayaan satu sama lain dan menjauh dari kesan sebagai teman.

Lagipula, seorang teman tidak akan mengatakan kepada temannya bahwa mereka terlalu membosankan di tempat tidur.

Lihat juga: Penelitian baru telah mengungkapkan usia yang dapat diterima untuk siapa Anda dapat berkencan

Dan hanya itu saja:

Anda bisa mendapatkan kembali ketertarikan dan kepercayaan pasangan Anda dengan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda bisa berubah.

Jika Anda ingin mendapatkan bantuan tentang apa yang harus dikatakan, lihat video singkat ini sekarang.

Pakar hubungan Brad Browning mengungkapkan apa yang dapat Anda lakukan dalam situasi ini, dan langkah-langkah yang dapat Anda lakukan (mulai hari ini) untuk menyelamatkan pernikahan Anda.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    8) Jangan gunakan anak-anak sebagai alasan

    Menjadi orang tua yang berdedikasi sangat mengagumkan. Saya dan istri saya memiliki seorang anak laki-laki yang sangat kami cintai.

    Dan dia memang sangat tangguh!

    Namun ada kalanya anak-anak justru menjadi dalih untuk bermalas-malasan dalam pernikahan Anda.

    Tidak diragukan lagi bahwa menjadi orang tua membutuhkan fokus dan energi yang besar, namun hal ini tidak memberi Anda tiket untuk mengabaikan pasangan Anda atau keluar dari sisi romantis pernikahan Anda.

    Anda dapat berkomitmen penuh pada anak-anak Anda dan berbagi tugas pengasuhan anak sambil tetap memiliki waktu luang sesekali untuk mendapatkan ciuman atau pujian dari pasangan Anda.

    Anak-anak Anda membutuhkan cinta, perhatian, dan kasih sayang, namun melihat orang tua mereka bahagia dan saling mencintai adalah hadiah terbaik yang bisa mereka dapatkan.

    9) Katakan kebenaran yang sulit

    Seperti yang saya katakan sebelumnya, kuncinya adalah Anda berdua harus saling terbuka satu sama lain tentang apa yang membuat Anda tidak nyaman dalam pernikahan.

    Ini bukan sesuatu yang mudah, seperti yang saya katakan bahwa saya mengatakan kepada istri saya bahwa dia agak gemuk.

    Saya tidak pernah berpikir untuk mengatakan hal tersebut kepada wanita mana pun, apalagi kepada wanita yang telah saya ikrarkan 15 tahun yang lalu.

    Dia juga mengatakan kepada saya bahwa saya adalah kekasih yang membosankan, dan terlalu terobsesi dengan stres kerja.

    Saya akui bahwa reaksi pertama saya adalah menyerang, menyangkal, atau mendapatkannya kembali.

    Namun saya menyerap kritik tersebut dan mencoba untuk melihat manfaatnya. Banyak kedewasaan dalam sebuah pernikahan berakar pada kemampuan untuk mendengar kritik yang keras dan tidak panik karenanya.

    Saya jauh dari sempurna, dan istri saya terkadang memiliki temperamen yang buruk.

    Tapi kami berdua membuat banyak kemajuan, dan saling mengatakan kebenaran yang sulit ini membantu kami membangun kembali inti romantis hubungan kami.

    Kami masih memperlakukan satu sama lain dengan sopan dan tidak menyakiti perasaan satu sama lain untuk bersenang-senang atau apa pun. Tetapi kami juga mengutarakan pikiran kami dan memperlakukan satu sama lain dengan rasa hormat yang cukup untuk mengatakan kebenaran yang sulit yang biasanya kami hindari.

    10) Lakukan lebih banyak kegiatan romantis bersama

    Perjalanan telah menjadi penyelamat bagi saya dan istri saya, seperti yang saya katakan tadi.

    Kegiatan yang lebih romantis adalah sesuatu yang sangat saya rekomendasikan secara umum.

    Mulai dari perjalanan ski dan menginap di chalet yang nyaman hingga mengikuti kelas yoga bersama.

    Saya tidak pernah berpikir saya akan menjadi seorang pria yoga, tetapi mengikuti kelas-kelas tersebut dengan istri saya benar-benar memperkenalkan saya pada kesehatan dan kebugaran saya sendiri.

    Ditambah lagi, melihatnya mengenakan legging yoga telah menghilangkan keraguan saya di kamar tidur akhir-akhir ini.

    Apa pun kegiatan romantis yang Anda lakukan, pastikan itu adalah sesuatu yang Anda berdua sukai dan putuskan bersama.

    11) Panggil ahlinya

    Tidak perlu malu untuk mencari bantuan. Dulu saya berpikir bahwa psikolog dan konselor hubungan penuh dengan omong kosong... dengan kata lain, tidak ada gunanya.

    Mereka mendudukkan Anda dengan sikap sok suci dan memberi Anda penjelasan tentang betapa kacaunya hubungan Anda dan pasangan.

    Tidak, terima kasih.

    Namun, dalam beberapa tahun terakhir ini saya agak berubah pikiran.

    Biar saya perjelas:

    Saya masih berpikir bahwa ada banyak penipu di luar sana yang memangsa masalah orang.

    Tapi:

    Ada juga beberapa individu yang sangat sah dan membantu yang benar-benar tahu apa yang mereka bicarakan dan memiliki solusi untuk hubungan dan pernikahan yang macet.

    Meskipun artikel ini membahas beberapa hal utama yang dapat Anda lakukan jika pernikahan Anda sekarang terasa seperti pertemanan, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan seorang pelatih hubungan tentang situasi Anda.

    Dengan seorang pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang spesifik untuk kehidupan dan pengalaman Anda...

    Relationship Hero adalah situs di mana para pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit, seperti pernikahan yang memudar menjadi kebosanan rutin tanpa percikan.

    Mereka adalah sumber daya yang sangat populer bagi orang-orang yang menghadapi tantangan semacam ini.

    Bagaimana aku tahu?

    Saya dan istri saya menghubungi mereka secara online untuk mendapatkan bantuan sekitar setengah tahun yang lalu.

    Mereka telah melakukan terobosan dalam membantu memberi kami awal yang baru.

    Setelah sekian lama tersesat dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya untuk saya dan istri saya.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Klik di sini untuk memulai.

    12) Catatan untuk sahabat yang menikah

    Dalam situasi saya dan istri saya, kami menikah setelah menjalin hubungan yang romantis dan penuh gairah. Kami sangat jatuh cinta.

    Tapi saya punya teman yang menikah dengan sahabatnya, dan sekarang mereka merasa kehilangan dan seperti mendapat ujung tombak.

    Seks terasa aneh bagi mereka dan mereka melihat hubungan mereka lebih sebagai kemitraan yang bersahabat daripada upaya romantis.

    Menurut pendapat saya yang sederhana, menikahi "sahabat" Anda pada umumnya adalah kesalahan besar.

    Teman adalah untuk persahabatan.

    Pecinta dan pasangan romantis adalah untuk hubungan.

    Saya menyadari bahwa mengatakan hal ini mungkin kontroversial, tapi jika Anda menikah dengan sahabat Anda dan itu menjadi membosankan, maka situasi Anda mungkin tidak dapat diperbaiki.

    Tentu saja, Anda masih harus mencoba mengatasi masalah ini dan menemukan apakah ada esensi romantis di suatu tempat di sana.

    Tetapi jika hubungan itu selalu lebih bersifat platonis, mungkin tidak ada tempat lain untuk mengambilnya dari sana.

    Ingat:

    Romantisme sejati adalah...

    Sedikit berbahaya... Tidak dapat diprediksi... Misterius... Luar biasa...

    Jika Anda memilih pernikahan yang lebih bersifat pertemanan sejak awal, itu adalah pilihan Anda, namun terkadang itu berarti akan selalu seperti itu kecuali jika mereka sudah terbiasa dengan percikan-percikan romantis sebelumnya.

    Menyalakan kembali nyala api

    Menyalakan kembali api pernikahan bisa tampak seperti tugas yang mustahil.

    Tapi sebenarnya tidak.

    Saya dan istri saya melakukan hal yang lebih baik dari yang pernah kami lakukan, dan meskipun kami jauh dari sempurna, saya tidak akan pernah meramalkan betapa baiknya kami setahun yang lalu.

    Kilas balik, saya bisa melihat diri saya duduk sendirian di sofa dan merasa sangat frustrasi sehingga saya hampir ingin keluar.

    Saya merasa sendirian seperti istri saya tidak peduli...

    Menyelamatkan hubungan ketika Anda adalah satu-satunya orang yang mencoba memang sulit, tetapi itu tidak selalu berarti hubungan Anda harus dibatalkan.

    Lihat juga: "Pacar menuduh saya selingkuh" - 14 tips penting jika ini Anda

    Karena jika Anda masih mencintai pasangan Anda, yang benar-benar Anda butuhkan adalah rencana serangan untuk memperbaiki pernikahan Anda.

    Banyak hal yang perlahan-lahan dapat menginfeksi sebuah pernikahan - jarak, kurangnya komunikasi, dan masalah seksual. Jika tidak ditangani dengan benar, masalah-masalah ini dapat bermetamorfosis menjadi perselingkuhan dan ketidakharmonisan.

    Ketika seseorang meminta saran kepada saya untuk membantu menyelamatkan pernikahan yang gagal, saya selalu merekomendasikan pakar hubungan dan pelatih perceraian Brad Browning.

    Brad adalah orang yang tepat dalam hal menyelamatkan pernikahan. Dia adalah penulis buku terlaris dan memberikan nasihat berharga di saluran YouTube-nya yang sangat populer.

    Strategi yang diungkapkan Brad di dalamnya sangat ampuh dan mungkin bisa menjadi pembeda antara "pernikahan yang bahagia" dan "perceraian yang tidak bahagia".

    Tonton video sederhana dan tulus di sini.

    Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

    Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

    Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

    Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.