"Да уловиш намека" е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Мотивите понякога са неясни, а доверието - ами, те са бивши по някаква причина. Имала съм една-две ситуации, в които трябваше да се запитам дали бившият ми иска да си ме върне, или просто иска да бъдем приятели?

Ще кажа, че всичко зависи от взаимоотношенията между вас и бившия ви. Като вземем предвид всичко това, имаме сложна ситуация. Ще проуча какво означава да имаш граници и кога трябва да поставиш знак "стоп".

Защо бившият ми съпруг иска да бъдем приятели?

Понякога става въпрос за запазване на мира, а понякога за намиране на познато място за кацане. Първото нещо, което трябва да направите, е да се опитате да поставите всички знаци в контекст.

Беше ли раздялата неприятна или враждебна?

Бившият ви съпруг вероятно иска да се помири, а понякога това е за самия него, за да се почувства по-добре в ситуацията. Изчистването на съвестта е един адски силен мотиватор и може да доведе до повече объркване и гняв.

Знаете защо се е стигнало до раздялата и можете да решите кога е здравословно да се поправите.

Имате ли общ кръг от приятели?

Всеки иска да се заяжда с приятели след края на една връзка. Понякога бившите се извиняват и се опитват да изчистят въздуха, за да няма драма, ако двамата се разминат на публично място.

Но това, че се сблъсквате един с друг, не означава, че не можете да бъдете любезни - опитите да ви манипулират, за да се чувствате добре или като приятели, така че да не нарушават следващата вечеря, може да не са най-здравословните за вас.

Първо бяхте приятели?

Когато се стигне до раздяла, това не означава, че някой просто спира да изпитва чувства. Много връзки започват като солидни приятелства и бившият ви партньор може да иска да възстанови тази връзка.

А когато е приятелски, връзката може да се върне към приятелство, без да се налага да скачате в леглото или да имате дългосрочни очаквания.

Защо може да не искате да бъдете приятели с бившия си

Първото нещо, което трябва да си зададете, е:

Възприемате ли го като приятел, или част от вас иска нещо повече?

Имате право да изберете какво да се случи с връзката ви по един или друг начин. Не се чувствайте принудени да бъдете приятелски настроени, когато не се чувствате здравословно да го правите. Ако не го чувствате, кажете му.

Преминали ли сте и не искате да се сблъсквате с приятелството с бившия си приятел?

Ако се стряскате всеки път, когато се появи съобщение от него, време е да обясните, че сте продължили напред с живота си. Поставете чувствата си на първо място. Не става въпрос за него и неговия комфорт.

Бившият ви съпруг съжалява за раздялата, а вие не?

В разгара на спора всички казваме неща, които не искаме да кажем. Понякога обаче не можете да върнете нещата назад. Думите нанасят щети и никакви молби не могат да ги накарат просто да се изпарят.

Дори да сте готови да простите, вероятно няма да можете да забравите достатъчно, за да установите здраво приятелство. Особено когато смятат, че то ще се превърне отново в нещо повече.

Дали той не е бил готов да се обвърже, но вие сте били?

Следващата стъпка в една романтична връзка не е лесна и понякога и двете страни не са готови да продължат напред. Когато вие сте готови, а те не са, може би е време да продължите напред.

По-късно обаче те може да решат, че съжаляват за раздялата, и може би са узрели. Не скачайте веднага обратно, дори ако и вие искате да ги върнете.

Не искате да се върнете в ситуация, която ще се развие по същия начин.

Докато се появи нещо по-добро

Ние, хората, невинаги се наслаждаваме на това да сме сами, а някои изобщо не могат да го понесат. Улицата на резервите може да работи и в двете посоки и това само ще доведе до наранени чувства и неразбиране.

След раздяла е трудно да се опитате да прекарате качествено време насаме. Изкушението да поддържате връзка с бившия е свързано с личен комфорт и не винаги е най-доброто за вас и за него.

Вие не сте там, за да бъдете емоционална подкрепа за бившия или негов престой, докато намери нещо по-добро. Приятелството трябва да бъде връзка на даване и приемане, а не едностранна система за подкрепа.

Чувството, че сте вторият най-добър, може да навреди на самочувствието ви в дългосрочен план и да попречи на всяка бъдеща романтична връзка.

Секс без обвързване

Първо, няма нищо лошо в споразумението без обвързване и то може да бъде от полза за всяка от участващите страни. Но то изисква двете страни да съобщят това и да постигнат взаимно разбиране.

Въпреки това, ако вие или бившият ви съпруг смятате, че лудориите в спалнята един ден ще се превърнат в солидна и зряла връзка - това вероятно няма да се случи. Без обвързване обикновено означава без бъдеще.

Ако не искате да бъдете удобен източник на секс, не го правете.

Едно прекарване в сеното не си струва съжалението или чувството, че утре сте по-малко от него. Помислете си - ако бившият ви съпруг се премести утре, как бихте се чувствали?

Сексът без обвързване означава, че в него има по-малко емоции, освен ако не са. Заобикалянето на правилата за обвързване е нормално само ако всички са напълно съгласни.

Най-доброто от двата свята

Взаимоотношенията с възрастните са сложни и понякога не всеки е готов за тях. В човешката природа е да търсим емоционална подкрепа на местата, където намираме утеха.

Да следите бившия си приятел обаче е нездравословно и може да доведе до проблеми в реалния свят.

Приятелството с бившия може да е страхотно, но е токсично и за двете страни, ако го правят, за да го следят и дори да го преследват. Да питате някого къде е или дори какво прави, държи отворена врата, която вероятно искате да държите затворена.

Обяснете, че разговорите не означават ангажимент, и очертайте ясна граница в пясъка.

Понякога не става дума само за секс

Връзките са свързани както с емоционалните, така и с физическите връзки.

Изграждате навици един към друг и двата живота се преплитат до такава степен, че понякога е трудно да се откъснете от тях.

Свързани истории от Hackspirit:

Създаваме връзки с хората, а романтичните отношения са едни от най-силните. Вие или бившият ви съпруг може да откриете, че най-трудно е да се откажете и да се опитате да запазите приятелството, в което не е позволен секс.

Но ако това причинява болка на тях или на вас, най-добрият план за действие е да продължите напред.

Заслужавате повече от минимума

Понякога бившият партньор решава, че иска да остане приятел, за да запази мира или да се чувства комфортно, когато се движи в едни и същи социални кръгове.

В крайна сметка обаче те правят минимума, например коментират публикация в социалните мрежи или изпращат SMS посред нощ.

Бившият партньор може да ви подтикне да започнете да се срещате отново или да поиска съвет за настоящото си завоевание. Може да иска да запази някаква връзка, без да поема какъвто и да е ангажимент от своя страна. Именно в такива ситуации границите са задължителни.

Неволното нараняване на някого не е смисълът на приятелството, независимо от връзката ви в романтична връзка.

Но трябва ли да остана приятел с бившия си?

Преминали сте през възможните мотиви и сте разгледали цялата си връзка. И сте останали да се питате: "Но наистина ли искам да бъда приятел с тях?

Отговорът е - зависи изцяло от вас и от това как се чувствате. Не се чувствайте притиснати само защото те искат да запазят някакво приятелство с вас.

Но от друга страна, може да искате да останете приятели с тях, ако смятате, че има шанс да подновите пламъка.

Може би раздялата е била грешка и искате да дадете нов шанс на връзката си.

Но те просто искат да бъдат приятели.

В тази ситуация има само едно нещо, което трябва да направите - да събудите отново романтичния им интерес към вас.

Научих за това от Брад Браунинг, който е помогнал на хиляди мъже и жени да си върнат бившите. Ненапразно той е наричан "специалистът по връзките".

В този безплатен видеоклип той ще ви покаже какво точно можете да направите, за да накарате бившата си жена да ви пожелае отново.

Без значение в каква ситуация се намирате - или колко много сте се объркали след раздялата - той ще ви даде редица полезни съвети, които можете да приложите веднага.

Ето връзка към безплатното му видео отново.

Ако наистина искате да върнете бившия си, това видео ще ви помогне да го направите.

Здравословно ли е да бъдеш просто приятел с бившия си приятел?

Е, да, имате право сами да избирате приятелите си. И не позволявайте на другите хора в живота ви да вземат това решение вместо вас - защото те ще се опитат.

Бившите от минали години вероятно не пазят факел за вас или вие за тях. Няма нищо лошо в това да сте приятели във Facebook или да харесвате снимка на децата им в Instagram.

Вероятно няма да оставите всичко, за да се срещнете с тях, или да се опитате да разпалите стар пламък.

Независимо от това, изборът да останете приятели с бившия си приятел изисква малко внимание и много размисъл.

Отново, бившият е бивш по някаква причина.

Запитайте се: Каква е ползата от това да остана приятел с бившия си романтичен партньор?

Ако не можете да назовете повече от двама, не се занимавайте с това. Приятелството ще се провали и само ще нарани отново вас или тях.

Как да разбера, че бившият ми съпруг иска само да бъде приятел?

Открих, че няма еднозначен отговор на този въпрос.

Въпреки това има няколко признака и дори червени флагове, които могат да ви помогнат да преминете през раздялата и това, което следва след нея.

Помнете, че всеки човек е уникален, което означава, че такива са и взаимоотношенията ни с другите.

Един от първите значими сигнали е, когато бившият ви служител ви потърси за романтичен съвет или ви разкаже за предстоящите си срещи с други хора.

В същото време, ако не ревнуват от това, че се срещате, те са готови да бъдат само приятели и не искат вие двамата да се съберете отново.

Как да разбера, че бившият ми партньор иска да бъде нещо повече от приятел?

Понякога е по-лесно да се разбере кога бившият иска да бъде повече от приятел, отколкото кога не.

Един фактор, който трябва да вземете предвид, е дали те ще бъдат нещо повече от приятели, дали връзката ще наруши живота ви или ще ви помогне да продължите напред? Един токсичен човек в живота ви е твърде много.

Червените знаци, които показват, че бившият ви съпруг все още изпитва чувства към вас, включват:

• Изглежда, че реагират мигновено или ви следят твърде отблизо в социалните медии. Трябва да вземете предвид коментарите им и колко активно ви ангажират. Познавате бившия си и можете да разберете кога прекалява.

• Те просто се появяват твърде често там, където сте. Вече знаете - това е страшно поведение. Това не означава, че ходенето на едни и същи партита не е нормално. Вероятно сте имали общи приятели. Но това може да излезе извън контрол и вие знаете границите си.

• Писането на текстови съобщения за проверка, особено през първите няколко месеца, понякога е естествена реакция. Ако обаче ви пишат денонощно, вероятно искат да ви върнат за нещо повече от приятелство.

• Изпращането на лични подаръци е повече от червен сигнал; това е техният вътрешен вик, че искат да ви върнат. Когато ви причиняват неудобство, изпратете ги обратно с учтива благодарност и с молба да спрат.

В крайна сметка личните ви взаимоотношения зависят от вас.

Ако се чувстват извън контрол, те не са здравословни за вас и за живота ви занапред.

Знаете какви са чувствата ви към тях. Може да се наложи да седнете с тях и да им обясните, че изобщо не можете да поддържате приятелство с тях.

Правите го за себе си, а не за тях. Не позволявайте на някого да ви вкарва в ситуация, която не ви е удобна.

Последно нещо, преди да ви оставя да си мислите, но се надявам, че никога няма да ви се наложи да се чудите дали бившият ми иска да си ме върне, или просто иска да бъдем отново приятели. Тук говоря от личен опит.

Не позволявайте нито една ситуация в живота ви да стане опасна. Физически, емоционално, психологически - заслужавате да сте здрави и щастливи.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Направете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния треньор за вас.