“Menangkap petunjuk” lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Motif kadang-kadang samar, dan kepercayaan — baik, mereka adalah bekas untuk alasan tertentu. Saya pernah mengalami satu atau dua situasi di mana saya terpaksa bertanya kepada diri sendiri, adakah bekas saya mahu saya kembali atau hanya mahu berkawan?

Saya akan katakan bahawa semuanya bergantung pada hubungan antara anda dan bekas anda . Faktorkan semua itu, dan kita mempunyai situasi yang rumit. Saya akan meneroka apa ertinya mempunyai sempadan dan bila anda perlu memuntahkan tanda berhenti.

Mengapa bekas saya mahu berkawan pula?

Kadangkala ia adalah mengenai menjaga keamanan; kadangkala, ia adalah tentang mencari tempat yang biasa untuk mendarat. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah cuba meletakkan semua tanda ke dalam konteks.

Adakah perpisahan itu berantakan atau bermusuhan?

Bekas anda mungkin mahu berdamai, dan kadangkala ia adalah hak mereka sendiri untuk berasa lebih baik tentang keadaan. Membersihkan hati nurani adalah satu motivator, dan ia boleh menyebabkan lebih banyak kekeliruan dan kemarahan.

Anda tahu sebab perpisahan itu berlaku dan anda boleh memutuskan bila rasa sihat untuk menebus kesalahan.

Adakah anda berkongsi kalangan rakan?

Semua orang mahu menuntut rakan selepas tamat hubungan. Kadang-kadang bekas meminta maaf dan cuba bersuara supaya tidak ada drama jika anda berdua saling meliwat di khalayak ramai.

Tetapi, bertembung satu sama lain tidak bermakna anda tidak boleh bersikap sivil – cuba memanipulasi anda berasa okay atau buddy-buddy supaya ia tidak mengganggumajlis makan malam seterusnya mungkin bukan yang paling sihat untuk anda.

Adakah anda berkawan dahulu?

Apabila perpisahan berlaku, ini tidak bermakna sesiapa sahaja berhenti berasa. Banyak perhubungan bermula sebagai persahabatan yang kukuh, dan bekas anda mungkin mahukan hubungan itu kembali.

Dan apabila ia baik, perhubungan boleh kembali kepada persahabatan tanpa perlu melompat ke katil atau mempunyai jangkaan jangka panjang.

Mengapa anda mungkin tidak mahu berkawan dengan bekas anda

Perkara pertama yang perlu ditanya pada diri anda ialah:

Adakah anda melihat dia sebagai kawan, atau ada sebahagian daripada anda yang mahukan lebih?

Anda mempunyai hak untuk memilih perkara yang berlaku dengan hubungan anda satu cara atau yang lain. Jangan berasa tertekan untuk menjadi mesra apabila ia tidak sihat untuk melakukannya. Jika anda tidak merasakannya, beritahu mereka.

Adakah anda telah berpindah dan tidak mahu halangan persahabatan dengan bekas anda?

Jika anda berasa kecewa setiap kali menerima teks daripada mereka muncul, sudah tiba masanya untuk menjelaskan bahawa anda telah meneruskan hidup anda. Utamakan perasaan anda. Ini bukan tentang dia dan keselesaannya.

Adakah bekas anda menyesali perpisahan itu, tetapi anda tidak?

Kita semua mengatakan perkara yang tidak kita maksudkan semasa pertengkaran yang hangat. Walau bagaimanapun, kadangkala anda tidak boleh mengambil semula perkara itu. Kata-kata mendatangkan kerosakan, dan tidak ada keluh kesah dan mengemis yang boleh membuatnya hilang begitu saja.

Walaupun anda bersedia untuk memaafkan, anda mungkin tidak cukup lupa untuk menjalinkan persahabatan yang sihat.Terutama apabila mereka fikir ia akan berubah menjadi lebih banyak lagi.

Adakah dia tidak bersedia untuk komited, tetapi anda bersedia?

Langkah seterusnya dalam hubungan percintaan bukanlah mudah, dan kadangkala kedua-dua pihak bersedia tidak bersedia untuk maju. Apabila anda berada, dan mereka tidak, mungkin sudah tiba masanya untuk meneruskan.

Namun, di kemudian hari, mereka mungkin memutuskan bahawa mereka menyesali perpisahan itu dan mungkin mereka telah matang. Jangan melompat kembali, walaupun anda mahu mereka kembali juga.

Anda tidak mahu kembali ke situasi yang akan berlaku dengan cara yang sama.

Sehingga sesuatu lebih baik datang bersama

Kita sebagai manusia tidak selalunya seronok bersendirian, dan ada yang tidak tahan sama sekali. Jalan berdiri sendiri boleh berfungsi dua arah dan ia hanya akan membawa kepada perasaan terluka dan salah faham.

Selepas putus cinta, sukar untuk mencuba dan menghabiskan masa berkualiti sendirian. Godaan untuk terus berhubung dengan bekas adalah mengenai keselesaan peribadi dan tidak selalunya yang terbaik untuk anda dan mereka.

Anda tidak berada di sana untuk memberi sokongan emosi untuk bekas atau perhentian mereka sehingga mereka menemui sesuatu yang lebih baik. Persahabatan haruslah bersifat memberi atau menerima, bukan sistem sokongan berat sebelah.

Perasaan seperti yang kedua terbaik boleh menyebabkan banyak kerosakan jangka panjang kepada harga diri anda dan menjejaskan sebarang hubungan percintaan pada masa hadapan.

Seks tanpa rentetan

Pertama, tidak salah dengan perjanjian tanpa rentetan dan boleh memberi manfaat kepada setiap pihak yang terlibat. Tetapi iamemerlukan kedua-dua pihak untuk berkomunikasi dan mencapai persefahaman bersama.

Walau bagaimanapun, dengan itu, jika anda atau bekas anda berfikir bahawa penyingkiran bilik tidur suatu hari nanti akan kembali menjadi hubungan yang kukuh dan matang — itu mungkin tidak akan berlaku menjadi kes itu. Tiada rentetan biasanya bermakna tiada masa depan.

Jika anda tidak mahu menjadi sumber seks yang mudah, jangan begitu.

Sebuah guling dalam jerami tidak berbaloi dengan penyesalan atau perasaan kurang daripada esok. Fikirkan sendiri – jika bekas anda akan berpindah esok, apakah perasaan anda?

Seks tanpa ikatan bermakna terdapat lebih sedikit emosi yang terlibat melainkan sebaliknya. Mengetepikan peraturan komitmen adalah wajar jika semua orang bersetuju sepenuhnya.

Terbaik dari kedua-dua dunia

Hubungan orang dewasa adalah rumit, dan kadangkala tidak semua orang bersedia untuk itu. Sudah menjadi fitrah manusia untuk mendapatkan sokongan emosi di tempat yang kita rasa selesa.

Walau bagaimanapun, mengawasi bekas adalah tidak sihat dan boleh membawa kepada masalah dunia sebenar.

Persahabatan dengan seorang bekas boleh menjadi hebat, tetapi ia adalah toksik bagi kedua-dua pihak jika mereka melakukannya untuk mengawasi dan juga mengintai. Bertanya seseorang di mana mereka berada, malah apa yang mereka lakukan, memastikan pintu terbuka yang mungkin anda ingin tutup.

Jelaskan bahawa perbualan tidak bermakna komitmen dan lukiskan garis yang jelas di pasir.

Kadang-kadang ia bukan hanya tentang seks

Perhubungan adalah mengenai emosisambungan sama seperti yang berkaitan dengan fizikal.

Anda membina tabiat antara satu sama lain, dan kedua-dua kehidupan menjadi terjalin sehingga kadangkala sukar untuk dilepaskan.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit :

Kami menjalin ikatan dengan orang ramai, dan hubungan romantik adalah antara yang paling kukuh. Anda atau bekas anda mungkin mendapati bahawa ia adalah bahagian yang paling sukar untuk melepaskan dan cuba mengekalkan persahabatan yang tidak dibenarkan seks.

Tetapi, jika ia menyebabkan kesakitan untuk mereka atau anda, meneruskan adalah tindakan terbaik pelan.

Anda berhak mendapat lebih daripada minimum

Kadangkala bekas akan memutuskan bahawa mereka mahu kekal berkawan untuk menjaga keamanan atau keselesaan apabila berlari dalam kalangan sosial yang sama.

Walau bagaimanapun, mereka akhirnya melakukan yang minimum, seperti mengulas pada siaran media sosial atau teks tengah malam.

Seorang bekas mungkin menggesa anda untuk mula berkencan semula atau meminta nasihat tentang semasa mereka penaklukan. Mereka mungkin mahu mengekalkan beberapa sambungan tanpa sebarang jenis komitmen di pihak mereka. Situasi jenis inilah yang mesti ada sempadan.

Melukai seseorang secara tidak sengaja bukanlah maksud persahabatan, tanpa mengira hubungan anda semasa berada dalam hubungan romantis.

Tetapi, sepatutnya Saya tetap berkawan dengan bekas saya?

Anda telah meneliti kemungkinan motif dan memeriksa keseluruhan hubungan anda. Dan, anda tertanya-tanya pada diri sendiri, tetapi adakah saya benar-benar mahu berkawan dengan mereka?

Thejawapannya ialah — terpulang sepenuhnya kepada anda dan perasaan anda. Jangan berasa tertekan semata-mata kerana mereka mahu mengekalkan persahabatan dengan anda.

Tetapi sebaliknya, anda mungkin mahu kekal berkawan dengan mereka jika anda fikir ada peluang untuk menyalakan semula api.

Mungkin putus cinta adalah satu kesilapan dan anda ingin memberi peluang sekali lagi kepada hubungan anda.

Tetapi mereka hanya mahu berkawan.

Dalam situasi ini, hanya ada satu perkara yang perlu dilakukan – cetuskan semula minat romantik mereka terhadap anda.

Saya mengetahui tentang perkara ini daripada Brad Browning, yang telah membantu beribu-ribu lelaki dan wanita mendapatkan semula bekas mereka. Dia menggunakan gelaran "geek perhubungan", untuk alasan yang baik.

Dalam video percuma ini, dia akan menunjukkan kepada anda perkara yang boleh anda lakukan untuk membuatkan bekas anda menginginkan anda semula.

Tidak kira dalam apa jua keadaan anda — atau betapa teruknya anda telah kacau sejak anda berdua berpisah — dia akan memberikan anda beberapa petua berguna yang boleh anda gunakan dengan segera.

Berikut ialah pautan ke video percumanya sekali lagi.

Jika anda benar-benar mahukan bekas anda kembali, video ini akan membantu anda melakukannya.

Adakah sihat untuk berkawan dengan bekas sahaja?

Ya, anda mempunyai kuasa untuk memilih rakan anda sendiri. Dan jangan biarkan orang lain dalam hidup anda membuat keputusan itu untuk anda — kerana mereka akan mencuba.

Bekas dari beberapa tahun yang lalu tidak mungkin memegang obor untuk anda atau anda untuk mereka. Tidak salah menjadi Facebookrakan atau menyukai foto Instagram anak-anak mereka.

Anda mungkin tidak akan melepaskan segala-galanya untuk bertemu dengan mereka atau cuba menyalakan api lama.

Walau apa pun, memilih untuk kekal berkawan dengan bekas memerlukan sedikit penjagaan dan banyak pemikiran.

Sekali lagi, bekas adalah bekas kerana suatu sebab.

Tanya diri anda, apakah kelebihan untuk kekal berkawan dengan bekas romantik saya pasangan?

Jika anda tidak boleh menamakan lebih daripada dua, jangan risau. Persahabatan itu akan gagal dan hanya menyakiti anda atau mereka lagi.

Bagaimanakah saya tahu apabila bekas saya hanya mahu berkawan?

Saya telah mendapati bahawa tidak ada yang terputus-putus. jawapan kepada soalan itu.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tanda dan juga tanda merah yang boleh membantu membimbing anda melalui perpisahan dan perkara yang akan berlaku selepas itu.

Ingat, setiap manusia adalah unik, yang bermaksud begitu juga hubungan kita dengan orang lain.

Salah satu isyarat penting pertama ialah apabila seorang bekas datang kepada anda untuk mendapatkan nasihat romantis atau bercakap tentang tarikh akan datang mereka dengan orang lain.

Pada masa yang sama, jika mereka tidak cemburu dengan anda yang berkencan, mereka bersedia untuk menjadi kawan dan tidak mencari anda berdua untuk kembali bersama.

Bagaimana saya tahu apabila bekas mahu menjadi lebih daripada kawan?

Kadangkala lebih mudah untuk mengetahui apabila bekas mahu menjadi lebih daripada tidak.

Satu faktor yang perlu dipertimbangkan juga ialah jika mereka akan menjadi kawan. lebih daripada kawan, adakah hubungan itu akan mengganggu atau mengekalkan kehidupan andaawak teruskan? Satu orang toksik dalam hidup anda terlalu ramai.

Bendera merah yang mungkin masih ada perasaan bekas anda terhadap anda termasuk:

• Mereka nampaknya bertindak balas serta-merta atau mengikuti anda terlalu rapat di media sosial. Anda perlu mempertimbangkan ulasan mereka dan betapa aktifnya mereka melibatkan anda. Anda mengenali bekas anda dan boleh mengetahui bila mereka melampaui batas.

• Mereka terlalu kerap muncul di mana anda berada. Anda sudah tahu – itu adalah tingkah laku yang menyeramkan . Itu bukan untuk mengatakan bahawa pergi ke parti yang sama adalah tidak normal. Anda mungkin berkongsi rakan. Tetapi, ia boleh menjadi tidak terkawal dan anda tahu sempadan anda.

• Mengirim mesej teks untuk mendaftar masuk, terutamanya beberapa bulan pertama, kadangkala merupakan tindak balas semula jadi. Walau bagaimanapun, jika mereka menghantar mesej teks kepada anda siang dan malam, mereka berkemungkinan mahu anda kembali untuk lebih daripada sekadar persahabatan.

• Menghantar hadiah peribadi adalah lebih daripada bendera merah; ia adalah mereka secara dalaman menjerit bahawa mereka mahu anda kembali. Apabila mereka membuat anda tidak selesa, hantar mereka kembali dengan ucapan terima kasih yang sopan dan sila berhenti.

Akhirnya, hubungan peribadi anda berada dalam kawalan anda.

Jika mereka berasa di luar kawalan , mereka tidak sihat untuk anda dan hidup anda ke hadapan.

Anda tahu perasaan anda terhadap mereka. Anda mungkin perlu mendudukkan mereka dan menjelaskan bahawa anda tidak boleh berkawan sama sekali dengan mereka.

Anda melakukannya untuk anda, bukan mereka. Jangan biarkan seseorangbersalah kepada anda dalam mana-mana situasi yang anda tidak selesa.

Satu perkara terakhir sebelum saya meninggalkan anda dalam fikiran anda, tetapi saya harap anda tidak perlu tertanya-tanya adakah bekas saya mahu saya kembali atau hanya mahu berkawan semula . Saya bercakap berdasarkan pengalaman peribadi di sini.

Jangan biarkan sebarang situasi dalam hidup anda menjadi berbahaya. Dari segi fizikal, emosi, psikologi – anda berhak untuk sihat dan bahagia.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, bercakap sangat berguna kepada jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ambil kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.