“Maslahatni ushlash”ni bajarishdan ko'ra aytish osonroq. Motivlar ba'zan eskirgan va ishonch - yaxshi, ular biron bir sababga ko'ra sobiq. Menda bir-ikki vaziyat bo'lgan, o'zimdan so'rashim kerak edi, mening sobiq sevgilim meni qaytib kelishni xohlaydimi yoki shunchaki do'st bo'lishni xohlaydimi?

Men aytamanki, hammasi siz va sobiq sevgilingiz o'rtasidagi munosabatlarga bog'liq. . Bularning barchasiga omil va bizda murakkab vaziyat bor. Men chegaralarga ega bo'lish nimani anglatishini va qachon to'xtash belgisini qo'yish kerakligini o'rganib chiqaman.

Nega mening sobiq odamim baribir do'st bo'lishni xohlaydi?

Ba'zida bu tinchlikni saqlash haqida; ba'zan, qo'nish uchun tanish joy topish haqida. Birinchi narsa, barcha belgilarni kontekstga solishga harakat qilishdir.

Ajralish tartibsizmi yoki dushmanlikmi?

Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz tinchlik o'rnatishni xohlaydi va ba'zida buni o'zlari uchun qilishlari mumkin. vaziyatni yaxshiroq his eting. Vijdonni poklash juda kuchli turtki bo'lib, u ko'proq chalkashlik va g'azabga olib kelishi mumkin.

Ajralish nima uchun sodir bo'lganini bilasiz va vaziyatni o'zgartirish uchun qachon sog'lom bo'lishini o'zingiz hal qilishingiz mumkin.

Doʻstlar davrasini baham koʻrdingizmi?

Hamma munosabatlaringiz tugaganidan keyin doʻstlikka daʼvo qilishni xohlaydi. Ba'zida sobiqlar kechirim so'rashadi va havoni tozalashga harakat qilishadi, shunda siz ikkovingiz jamoat oldida bir-biringizdan o'tsangiz, drama bo'lmaydi.

Ammo, bir-biringizga to'qnashuvingiz fuqarolik qilolmaysiz degani emas - manipulyatsiya qilishga urinish. Bu buzmasligi uchun o'zingizni yaxshi his qilasiz yoki do'stingizKeyingi kechki ovqat siz uchun eng foydali bo'lmasligi mumkin.

Avval do'st bo'lganmisiz?

Ajralish sodir bo'lganda, bu hech kim o'zini his qilishni to'xtatadi degani emas. Ko'pgina munosabatlar mustahkam do'stlikdan boshlanadi va sizning sobiq eringiz bu aloqani qaytarishni xohlashi mumkin.

Va do'stona bo'lsa, munosabatlar yotoqxonaga yotmasdan yoki uzoq muddatli umidlarsiz do'stlikka qaytishi mumkin.

Nega siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lishni xohlamasligingiz mumkin

Birinchi navbatda o'zingizdan so'rang:

Siz uni do'st sifatida ko'rasizmi yoki ko'proq narsani xohlaydigan qismingiz bormi?

Munosabatlaringiz bilan nima sodir bo'lishini u yoki bu tarzda tanlash huquqiga egasiz. Do'stona munosabatda bo'lish uchun bosim o'tkazmang. Agar buni his qilmasangiz, ularga xabar bering.

Davom etdingizmi va sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan do'stlikka to'siq qo'yishni xohlamaysizmi?

Agar siz har safar SMS kelganida xijolat tortsangiz. Ular paydo bo'lganda, hayotingizni davom ettirganingizni tushuntirish vaqti keldi. O'z his-tuyg'ularingizni birinchi o'ringa qo'ying. Gap u va uning qulayligi haqida emas.

Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz ajrashganingizdan afsuslanadimi, lekin siz unday emasmi?

Biz hammamiz janjal paytida o'zimizni nazarda tutmagan narsalarni aytamiz. Biroq, ba'zida siz narsalarni qaytarib ololmaysiz. So'zlar zarar keltiradi va hech qanday o'ylash va tilanchilik ularni shunchaki bug'latib yubora olmaydi.

Agar siz kechirishga tayyor bo'lsangiz ham, sog'lom do'stlik o'rnatish uchun etarlicha unuta olmaysiz.Ayniqsa, ular yana ko'p narsaga aylanadi deb o'ylashganda.

U tayyor emasmidi, lekin siz tayyormisiz?

Ishqiy munosabatlardagi keyingi qadam oson emas va ba'zida ikkala tomon ham oldinga siljishga tayyor emas. Siz bo'lsangiz va ular yo'q bo'lsa, davom etish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.

Ammo, keyinroq ular ajralganidan pushaymon bo'lishga qaror qilishlari mumkin va ehtimol ular etuk bo'lishgan. Agar siz ularni qaytarib olishni istasangiz ham, darhol sakrab tushmang.

Siz xuddi shu tarzda sodir bo'ladigan vaziyatga qaytishni xohlamaysiz.

Biror narsa sodir bo'lguncha. yaxshiroq keladi

Biz odamlar sifatida har doim yolg'iz qolishdan zavqlanmaymiz va ba'zilari bunga umuman chiday olmaydi. Stand-in ko'chasi ikkala yo'nalishda ham ishlashi mumkin va bu faqat og'riqli his-tuyg'ularga va tushunmovchilikka olib keladi.

Ajralishdan keyin yolg'iz vaqtni sifatli o'tkazishga harakat qilish qiyin. Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan aloqada bo'lish vasvasasi shaxsiy qulaylik bilan bog'liq bo'lib, siz va ular uchun har doim ham eng yaxshi narsa emas.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz yaxshiroq narsani topmaguncha, siz ularni hissiy jihatdan qo'llab-quvvatlamaysiz. Do'stlik bir tomonlama qo'llab-quvvatlash tizimi emas, balki berish yoki olish munosabatlari bo'lishi kerak.

Ikkinchi o'zini eng yaxshisi deb his qilish o'zingizni hurmat qilishingizga uzoq muddatli zarar etkazishi va kelajakdagi har qanday ishqiy munosabatlarga zarar etkazishi mumkin.

Jinsiy aloqalarsiz jinsiy aloqa

Birinchidan, hech qanday aloqasi yoʻq kelishuvning hech qanday yomon joyi yoʻq va u har bir ishtirokchiga foyda keltirishi mumkin. Lekin uhar ikki tomon ham buni bildirishini va oʻzaro tushunishni talab qiladi.

Ammo, agar siz yoki sizning sobiq odamingiz yotoqxonadan qochish qachonlardir mustahkam va etuk munosabatlarga qaytadi deb oʻylasangiz, bu amalga oshmaydi. bo'lish. Hech qanday satr odatda kelajakning yo'qligini bildiradi.

Agar siz jinsiy aloqa uchun qulay manba bo'lishni xohlamasangiz, unday bo'lmang.

Pichandagi dumaloq afsuslanishga arzimaydi. ertangi kundan kamroq bo'lish hissi. O'zingiz o'ylab ko'ring - agar sobiq turmush o'rtog'ingiz ertaga ko'chib ketsa, o'zingizni qanday his qilgan bo'lardingiz?

Jinsiy aloqa, agar ular bo'lmasa, hissiyotlar kamroq bo'lishini anglatadi. Majburiyat qoidalarini chetlab o'tish, agar hamma to'liq rozi bo'lsa, yaxshi bo'ladi.

Ikkala dunyoning eng yaxshisi

Kattalar munosabatlari murakkab va ba'zida hamma ham bunga tayyor emas. O'zimiz taskin topadigan joyda hissiy yordam so'rash inson tabiatiga xosdir.

Ammo, sobiq sevgilini kuzatish zararli va haqiqiy muammolarga olib kelishi mumkin. ex ajoyib bo'lishi mumkin, lekin agar ular buni yorliqlarni ushlab turish va hatto ta'qib qilish uchun qilsalar, ikkala tomon uchun ham zaharli. Kimdir qaerdaligini va hatto nima qilayotganini so‘rash, siz yopiq bo‘lishni xohlayotgan eshikni ochiq qoldiradi.

Suhbat majburiyatni anglatmasligini tushuntiring va qumga aniq chiziq torting.

Ba'zida bu faqat jinsiy aloqada emas

Munosabatlar hissiy jihatdanjismoniy aloqalar bilan bog'liq bo'lganidek.

Siz bir-biringiz bilan odatlarni rivojlantirasiz va bu ikki hayot bir-biriga bog'langan bo'lib, ba'zida uni bo'shatish qiyin bo'ladi.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar :

Biz odamlar bilan aloqalar o'rnatamiz va romantik munosabatlar eng kuchlilaridan biridir. Siz yoki sizning sobiq eringiz jinsiy aloqada bo'lmagan do'stlikni qo'yib yuborish va uni saqlab qolishga harakat qilishning eng qiyin qismi ekanligini bilishingiz mumkin.

Ammo, agar bu ularga yoki sizga og'riq keltirsa, davom etish eng yaxshi harakatdir. reja.

Siz minimaldan ko'proq narsaga loyiqsiz

Ba'zida sobiq er-xotin bir xil ijtimoiy davralarda yugurayotganda tinchlik yoki qulaylikni saqlash uchun do'st bo'lib qolishga qaror qiladi.

Biroq, ular ijtimoiy tarmoqdagi postga yoki yarim kechasi matnga fikr bildirish kabi minimal ish bilan shug'ullanishadi.

Sobiq kishi sizni yana uchrashishni boshlashga undashi yoki hozirgi hayotlari haqida maslahat so'rashi mumkin. zabt etish. Ular hech qanday majburiyatsiz aloqani saqlab qolishni xohlashlari mumkin. Aynan shunday vaziyatlarda chegaralar bo‘lishi shart.

Ishqiy munosabatda bo‘lganingizda qanday aloqa bo‘lishidan qat’i nazar, kimnidir beixtiyor xafa qilish do‘stlik emas.

Ammo, kerak. Men sobiq bilan do'st bo'lib qolaman?

Siz mumkin bo'lgan sabablarni ko'rib chiqdingiz va munosabatlaringizni to'liq ko'rib chiqdingiz. Va, siz o'zingizdan so'rayapsiz, lekin men ular bilan do'st bo'lishni xohlaymanmi?

Thejavob - bu butunlay sizga va o'zingizni qanday his qilishingizga bog'liq. Ular siz bilan qandaydir do'stlikni saqlab qolishni xohlayotgani uchun bosim o'tkazmang.

Ammo boshqa tomondan, agar olovni qayta yoqish imkoniyati bor deb o'ylasangiz, ular bilan do'st bo'lishni xohlashingiz mumkin.

Balki ajralish xato bo'lgandir va siz munosabatlaringizga yana bir imkoniyat bermoqchisiz.

Ammo ular shunchaki do'st bo'lishni xohlashadi.

Bunday vaziyatda faqat bitta narsa bor. qilish kerak bo'lgan ish – ularning sizga nisbatan ishqiy qiziqishlarini qaytadan uyg'otish.

Men bu haqda minglab erkaklar va ayollarga sobiq sevgilisini qaytarishga yordam bergan Bred Brauningdan bilib oldim. U “munosabat geek” laqabini yaxshi sababga koʻra oladi.

Ushbu bepul videoda u sizga sobiq sevgilingiz sizni yana xohlashi uchun nima qilishingiz mumkinligini koʻrsatib beradi.

Vaziyatingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar - yoki ajrashganingizdan beri qanchalik yomon bo'lganingizdan qat'i nazar, u sizga darhol qo'llashingiz mumkin bo'lgan bir qator foydali maslahatlar beradi.

Mana bu havola uning bepul videosi yana.

Agar siz haqiqatan ham sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishni istasangiz, bu video sizga yordam beradi.

Sobiq bilan do'st bo'lish sog'lommi?

Ha, siz o'zingizning do'stlaringizni tanlash huquqiga egasiz. Va hayotingizdagi boshqa odamlar siz uchun bu qarorni qabul qilishlariga yo'l qo'ymang - chunki ular sinab ko'rishadi.

O'tgan yillardagi sobiqlar siz uchun yoki siz ular uchun mash'al ushlab turishi mumkin emas. Facebook bo'lishning hech qanday yomon joyi yo'qdo'stlaringiz yoki farzandlarining Instagram fotosuratini yoqtirish.

Siz ular bilan uchrashish yoki eski olovni yoqish uchun hamma narsani tashlab ketmaysiz.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, do'st bo'lib qolishni tanlaysiz. sobiq sevgilisi bilan biroz g'amxo'rlik va ko'p o'ylashni talab qiladi.

Yana bir sababga ko'ra sobiq odam sobiqdir.

O'zingizdan so'rang, mening sobiq romantikim bilan do'st bo'lib qolishning foydasi nimada? sherigingiz?

Agar ikkitadan ortiq nom ayta olmasangiz, bezovta qilmang. Do'stlik barbod bo'ladi va faqat sizga yoki ularga zarar yetkazadi.

Sobiq mening do'st bo'lishni xohlayotganini qayerdan bilsam bo'ladi?

Men hech qanday so'zsiz va quruq gap yo'qligini aniqladim. bu savolga javob bering.

Ammo, ajralish va undan keyin nima bo'lishini yo'lga qo'yishga yordam beradigan bir nechta belgilar va hatto qizil bayroqlar mavjud.

Yodda tutingki, har bir inson noyobdir, ya'ni Boshqalar bilan bo'lgan munosabatlarimiz ham shunday.

Birinchi muhim signallardan biri, sobiq sevgilingiz sizga ishqiy maslahat yoki boshqalar bilan bo'lajak sanalari haqida gapirish uchun kelganida.

Shu bilan birga, Agar ular sizni uchrashishingizga hasad qilishmasa, ular shunchaki do'st bo'lishga tayyor va siz ikkovingizni qaytadan birga bo'lish uchun izlamaydilar.

Sobiq do'st bo'lishni xohlashini qayerdan bilaman?

Ba'zida sobiq odam do'stlardan ko'ra ko'proq bo'lishni xohlashini aytish osonroq bo'ladi.

Shuningdek, e'tiborga olish kerak bo'lgan omillardan biri - ular do'st bo'lishadimi? do'stlardan ko'ra ko'proq, munosabatlar hayotingizni buzadi yoki davom etadidavom etasizmi? Hayotingizda bitta zaharli odam juda ko'p.

Sobiq eringiz sizga nisbatan hali ham his-tuyg'ulari borligini ko'rsatadigan qizil belgilarga quyidagilar kiradi:

• Ular bir zumda munosabat bildiradi yoki sizga ergashadi. Ijtimoiy tarmoqlarda juda yaqin. Siz ularning sharhlari va ular sizni qanchalik faol jalb qilishini hisobga olishingiz kerak. Siz sobiq turmush o'rtog'ingizni bilasiz va ular chegaradan oshib ketganini bilasiz.

• Ular sizning qayerda ekanligingizni juda tez-tez ko'rsatishadi. Siz allaqachon bilasiz - bu dahshatli xatti-harakatlar . Bu bir xil partiyalarga borish odatiy emas, degani emas. Ehtimol, siz do'stlar bilan baham ko'rgansiz. Lekin, bu qo'ldan chiqib ketishi mumkin va siz o'z chegaralaringizni bilasiz.

• Tekshirish uchun SMS yuborish, ayniqsa, birinchi oylar, ba'zida tabiiy reaktsiya hisoblanadi. Ammo, agar ular kechayu kunduz sizga SMS yozsa, ular sizni do'stlikdan ko'ra ko'proq orqaga qaytarishni xohlashadi.

• Shaxsiy sovg'alarni yuborish qizil bayroqdan ko'ra ko'proqdir; Ular sizni qaytib kelishingizni xohlashlarini ichlarida baqirishadi. Agar ular sizni bezovta qilganda, ularga xushmuomalalik bilan minnatdorchilik bildiring va to'xtating.

Oxir-oqibat, sizning shaxsiy munosabatlaringiz sizning nazoratingiz ostida.

Agar ular o'zlarini nazoratdan chetda his qilsalar. , ular siz va hayotingiz oldinga siljish uchun sog'lom emas.

Siz ularga nisbatan his-tuyg'ularingizni bilasiz. Siz ularni o'tirib, ular bilan umuman do'stlik qila olmasligingizni tushuntirishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Siz buni ular uchun emas, o'zingiz uchun qilyapsiz. Kimgadir ruxsat bermango'zingizga noqulay bo'lgan har qanday vaziyatda sizni aybdor deb hisoblayman.

Sizni o'z fikringizga qoldirishdan oldin oxirgi bir narsa, lekin umid qilamanki, siz hech qachon mening sobiq odamim meni qaytarishni xohlayaptimi yoki shunchaki yana do'st bo'lishni xohlayaptimi deb o'ylamasligingiz kerak. . Men bu erda shaxsiy tajribamdan gapiraman.

Hayotingizdagi har qanday vaziyat xavfli bo'lishiga yo'l qo'ymang. Jismoniy, hissiy, psixologik jihatdan – siz sog‘lom va baxtli bo‘lishga loyiqsiz.

Munosabatlar bo‘yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo‘yicha aniq maslahat olishni istasangiz, gapirish juda foydali bo‘lishi mumkin. munosabatlar bo'yicha murabbiyga.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin munosabatlarimdagi og'ir vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.