"Menangkap petunjuk" lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Motif terkadang tidak jelas, dan percaya atau tidak, mereka adalah mantan karena suatu alasan. Saya pernah mengalami satu atau dua situasi di mana saya harus bertanya pada diri sendiri, apakah mantan saya menginginkan saya kembali, atau hanya ingin berteman?

Saya akan mengatakan bahwa itu semua tergantung pada hubungan antara Anda dan mantan Anda. Faktorkan semua itu, dan kita memiliki situasi yang rumit. Saya akan mengeksplorasi apa artinya memiliki batasan dan kapan Anda harus memberikan tanda berhenti.

Mengapa mantan saya masih ingin berteman?

Kadang-kadang ini tentang menjaga perdamaian; kadang-kadang, ini tentang menemukan tempat yang familiar untuk mendarat. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencoba menempatkan semua tanda ke dalam konteksnya.

Apakah perpisahan itu berantakan atau tidak bersahabat?

Mantan Anda mungkin ingin berdamai, dan terkadang hal ini dilakukan agar mereka merasa lebih baik tentang situasi tersebut. Menjernihkan hati nurani adalah salah satu motivator yang hebat, dan hal ini dapat menyebabkan lebih banyak kebingungan dan kemarahan.

Anda tahu mengapa perpisahan itu terjadi, dan Anda dapat memutuskan kapan waktu yang tepat untuk berbaikan.

Apakah Anda berbagi lingkaran pertemanan?

Semua orang ingin mengaku sebagai teman setelah berakhirnya suatu hubungan. Terkadang mantan meminta maaf dan mencoba menjernihkan suasana agar tidak terjadi drama jika Anda berdua berpapasan di depan umum.

Namun, bertemu satu sama lain bukan berarti Anda tidak boleh bersikap sopan - mencoba memanipulasi agar Anda merasa baik-baik saja atau berteman dengan teman agar tidak mengganggu pesta makan malam berikutnya mungkin bukan hal yang paling baik untuk Anda.

Apakah Anda berteman terlebih dahulu?

Ketika putus cinta, bukan berarti semua orang berhenti merasakannya. Banyak hubungan yang dimulai dari pertemanan yang solid, dan mantan Anda mungkin menginginkan hubungan itu kembali.

Dan ketika sudah bersahabat, sebuah hubungan dapat kembali menjadi persahabatan tanpa harus melompat ke tempat tidur atau memiliki ekspektasi jangka panjang.

Mengapa Anda mungkin tidak ingin berteman dengan mantan Anda

Hal pertama yang harus ditanyakan pada diri sendiri adalah:

Apakah Anda melihatnya sebagai teman, atau ada bagian dari diri Anda yang menginginkan lebih?

Anda memiliki hak untuk memilih apa yang terjadi dengan hubungan Anda dengan satu atau lain cara. Jangan merasa tertekan untuk bersikap ramah jika Anda merasa tidak sehat untuk melakukannya. Jika Anda tidak merasakannya, beritahukanlah kepada mereka.

Sudahkah Anda move on dan tidak ingin ada halangan dalam pertemanan dengan mantan Anda?

Jika Anda merasa ngeri setiap kali ada pesan dari mereka, inilah saatnya untuk menjelaskan bahwa Anda sudah melanjutkan hidup Anda. Utamakan perasaan Anda, ini bukan tentang dia dan kenyamanannya.

Apakah mantan Anda menyesali perpisahan itu, tetapi Anda tidak?

Kita semua mengatakan hal-hal yang tidak kita maksudkan saat bertengkar, namun terkadang kita tidak bisa menariknya kembali. Kata-kata dapat merusak, dan tidak ada jumlah merendahkan diri dan memohon yang dapat membuat kata-kata itu menguap begitu saja.

Meskipun Anda siap untuk memaafkan, Anda mungkin tidak akan bisa melupakannya untuk membangun persahabatan yang sehat. Terutama ketika mereka berpikir bahwa hal itu akan kembali lagi.

Apakah dia belum siap untuk berkomitmen, tetapi Anda sudah siap?

Langkah selanjutnya dalam sebuah hubungan romantis tidaklah mudah, dan terkadang kedua belah pihak belum siap untuk melangkah maju. Jika Anda sudah siap, dan mereka belum, mungkin ini saatnya untuk melanjutkan.

Namun, di kemudian hari, mereka mungkin memutuskan untuk menyesali perpisahan itu, dan mungkin mereka telah dewasa. Jangan langsung kembali, bahkan jika Anda juga ingin mereka kembali.

Anda tidak ingin melompat kembali ke situasi yang akan berjalan dengan cara yang sama.

Sampai sesuatu yang lebih baik datang

Kita sebagai manusia tidak selalu menikmati kesendirian, dan beberapa orang tidak tahan sama sekali. Jalan yang berdiri sendiri dapat berjalan dua arah, dan itu hanya akan menimbulkan perasaan terluka dan kesalahpahaman.

Setelah putus cinta, sulit untuk mencoba menghabiskan waktu berkualitas sendirian. Godaan untuk tetap berhubungan dengan mantan adalah tentang kenyamanan pribadi dan tidak selalu apa yang terbaik untuk Anda dan mereka.

Anda tidak ada di sana untuk memberikan dukungan emosional kepada mantan atau menjadi tempat singgah mereka sampai mereka menemukan sesuatu yang lebih baik. Pertemanan seharusnya merupakan hubungan yang saling memberi dan menerima, bukan sistem pendukung yang berat sebelah.

Merasa menjadi yang terbaik kedua dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada harga diri Anda dan merusak hubungan romantis di masa depan.

Seks tanpa pamrih

Pertama, tidak ada yang salah dengan perjanjian tanpa ikatan dan dapat menguntungkan semua pihak yang terlibat, namun hal ini mengharuskan kedua belah pihak untuk mengkomunikasikan hal tersebut dan mencapai kesepakatan bersama.

Namun, dengan demikian, jika Anda atau mantan Anda berpikir bahwa petualangan di kamar tidur suatu hari nanti akan kembali menjadi hubungan yang solid dan dewasa - kemungkinan besar itu tidak akan terjadi. Tidak ada ikatan biasanya tidak berarti tidak ada masa depan.

Jika Anda tidak ingin menjadi sumber seks yang nyaman, jangan lakukan itu.

Sebuah gulungan jerami tidak sebanding dengan penyesalan atau perasaan kurang dari hari esok. Pikirkanlah sendiri - jika mantan Anda pindah besok, bagaimana perasaan Anda?

Seks tanpa pamrih berarti lebih sedikit emosi yang terlibat kecuali jika tidak. Melewati aturan komitmen hanya boleh dilakukan jika semua orang benar-benar setuju.

Yang terbaik dari kedua dunia

Hubungan orang dewasa itu rumit, dan terkadang tidak semua orang siap untuk itu. Sudah menjadi sifat alami manusia untuk mencari dukungan emosional di tempat yang membuat kita merasa nyaman.

Namun, terus mengawasi mantan tidaklah sehat dan dapat menyebabkan masalah di dunia nyata.

Pertemanan dengan mantan bisa jadi menyenangkan, tetapi akan menjadi racun bagi kedua belah pihak jika mereka melakukannya untuk mengawasi dan bahkan menguntit. Menanyakan keberadaan seseorang, atau bahkan apa yang sedang mereka lakukan, membuat pintu terbuka yang kemungkinan besar ingin Anda tutup rapat-rapat.

Jelaskan bahwa percakapan bukan berarti komitmen, dan buatlah garis yang jelas.

Terkadang ini bukan hanya tentang seks

Hubungan adalah tentang hubungan emosional seperti halnya hubungan fisik.

Anda mengembangkan kebiasaan satu sama lain, dan dua kehidupan menjadi saling terkait sampai-sampai terkadang sulit untuk dilepaskan.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Kita membentuk ikatan dengan orang lain, dan hubungan romantis adalah salah satu yang terkuat. Anda atau mantan Anda mungkin menemukan bahwa ini adalah bagian tersulit untuk melepaskan dan mencoba mempertahankan pertemanan yang tidak diperbolehkan oleh jenis kelamin.

Namun, jika hal tersebut menyebabkan rasa sakit bagi mereka atau Anda, melanjutkan hidup adalah rencana tindakan terbaik.

Anda berhak mendapatkan lebih dari yang minimum

Terkadang seorang mantan akan memutuskan untuk tetap berteman demi menjaga kedamaian atau kenyamanan saat berada di lingkungan sosial yang sama.

Namun, mereka akhirnya melakukan hal yang minimal, seperti mengomentari postingan media sosial atau pesan singkat di tengah malam.

Seorang mantan mungkin mendesak Anda untuk mulai berkencan lagi atau meminta saran tentang penaklukan mereka saat ini. Mereka mungkin ingin mempertahankan hubungan tanpa komitmen apa pun dari pihak mereka. Ini adalah jenis situasi di mana batasan-batasan harus dimiliki.

Menyakiti seseorang secara tidak sengaja bukanlah makna dari sebuah persahabatan, terlepas dari hubungan Anda saat berada dalam hubungan romantis.

Namun, haruskah saya tetap berteman dengan mantan saya?

Anda telah membahas berbagai kemungkinan motif dan memeriksa keseluruhan hubungan Anda. Dan, Anda bertanya pada diri sendiri, apakah saya benar-benar ingin berteman dengan mereka?

Jawabannya adalah - itu sepenuhnya tergantung pada Anda dan bagaimana perasaan Anda. Jangan merasa tertekan hanya karena mereka ingin mempertahankan pertemanan dengan Anda.

Tetapi di sisi lain, Anda mungkin ingin tetap berteman dengan mereka jika Anda berpikir ada kemungkinan untuk menyalakan kembali api.

Mungkin putus cinta adalah sebuah kesalahan, dan Anda ingin memberi kesempatan lagi pada hubungan Anda.

Tapi mereka hanya ingin berteman.

Dalam situasi ini, hanya ada satu hal yang harus dilakukan - bangkitkan kembali minat romantis mereka pada Anda.

Saya belajar tentang hal ini dari Brad Browning, yang telah membantu ribuan pria dan wanita untuk mendapatkan kembali mantan mereka. Dia dijuluki "ahli hubungan", untuk alasan yang bagus.

Dalam video gratis ini, dia akan menunjukkan kepada Anda apa yang bisa Anda lakukan untuk membuat mantan Anda menginginkan Anda lagi.

Apa pun situasi Anda - atau seberapa parah Anda telah mengacaukan hubungan Anda sejak Anda berdua putus - dia akan memberi Anda sejumlah tips berguna yang dapat Anda terapkan segera.

Berikut ini tautan ke video gratisnya lagi.

Jika Anda benar-benar ingin mantan Anda kembali, video ini akan membantu Anda melakukannya.

Apakah sehat untuk hanya berteman dengan mantan?

Ya, Anda memiliki kekuatan untuk memilih teman Anda sendiri. Dan jangan biarkan orang lain dalam hidup Anda membuat keputusan itu untuk Anda - karena mereka akan mencobanya.

Mantan dari tahun-tahun sebelumnya tidak mungkin memegang obor untuk Anda atau Anda untuk mereka. Tidak ada yang salah dengan berteman di Facebook atau menyukai foto Instagram anak-anak mereka.

Anda mungkin tidak akan meninggalkan segalanya untuk bertemu dengan mereka atau mencoba menyalakan api lama.

Terlepas dari itu, memilih untuk tetap berteman dengan mantan membutuhkan sedikit perhatian dan banyak pemikiran.

Sekali lagi, mantan tetaplah mantan karena suatu alasan.

Tanyakan pada diri Anda sendiri, apa untungnya berteman dengan mantan pasangan romantis saya?

Jika Anda tidak dapat menyebutkan lebih dari dua, jangan repot-repot, karena persahabatan itu akan gagal dan hanya akan menyakiti Anda atau mereka lagi.

Bagaimana saya tahu kalau mantan saya hanya ingin berteman?

Saya menemukan bahwa tidak ada jawaban yang pasti untuk pertanyaan tersebut.

Namun, ada beberapa tanda dan bahkan tanda bahaya yang dapat membantu memandu Anda melalui perpisahan dan apa yang terjadi setelahnya.

Ingatlah, setiap manusia itu unik, yang berarti begitu pula hubungan kita dengan orang lain.

Salah satu sinyal signifikan pertama adalah ketika mantan datang kepada Anda untuk meminta nasihat romantis atau membicarakan tentang kencan mereka yang akan datang dengan orang lain.

Pada saat yang sama, jika mereka tidak cemburu karena Anda berkencan, mereka siap untuk hanya berteman dan tidak mencari Anda berdua untuk kembali bersama.

Bagaimana saya tahu kapan seorang mantan ingin menjadi lebih dari sekadar teman?

Terkadang lebih mudah untuk mengetahui kapan seorang mantan ingin menjadi lebih dari sekadar teman daripada tidak.

Salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan juga adalah jika mereka akan menjadi lebih dari sekadar teman, apakah hubungan tersebut akan mengganggu hidup Anda atau membuat Anda terus maju? Satu orang yang beracun dalam hidup Anda sudah terlalu banyak.

Tanda-tanda yang menunjukkan bahwa mantan Anda mungkin masih memiliki perasaan untuk Anda termasuk:

• Mereka tampaknya bereaksi secara instan atau mengikuti Anda terlalu dekat di media sosial. Anda harus mempertimbangkan komentar mereka dan seberapa aktif mereka melibatkan Anda. Anda mengenal mantan Anda dan dapat mengetahui kapan mereka bertindak berlebihan.

• Mereka terlalu sering muncul di tempat Anda berada. Anda sudah tahu - itu adalah perilaku yang menyeramkan. Bukan berarti pergi ke pesta yang sama itu tidak normal. Anda mungkin saja berbagi teman. Tapi, hal itu bisa menjadi tidak terkendali, dan Anda tahu batas-batas Anda.

• Mengirimkan pesan untuk check-in, terutama pada bulan-bulan pertama, terkadang merupakan reaksi yang wajar. Namun, jika mereka mengirimi Anda pesan siang dan malam, kemungkinan besar mereka ingin Anda kembali untuk lebih dari sekadar pertemanan.

• Mengirim hadiah pribadi lebih dari sekadar tanda bahaya; Ketika mereka membuat Anda tidak nyaman, kirimkan kembali dengan ucapan terima kasih yang sopan dan mohon berhenti.

Pada akhirnya, hubungan pribadi Anda berada dalam kendali Anda.

Jika mereka merasa di luar kendali, mereka tidak sehat untuk Anda dan kehidupan Anda ke depannya.

Anda tahu perasaan Anda terhadap mereka. Anda mungkin harus mendudukkan mereka dan menjelaskan bahwa Anda tidak dapat memiliki persahabatan sama sekali dengan mereka.

Anda melakukannya untuk Anda, bukan untuk mereka. Jangan biarkan seseorang membuat Anda merasa bersalah dalam situasi apa pun yang tidak Anda sukai.

Satu hal lagi sebelum saya meninggalkan Anda untuk berpikir, tapi saya harap Anda tidak perlu bertanya-tanya apakah mantan saya ingin saya kembali atau hanya ingin berteman lagi. Saya berbicara dari pengalaman pribadi di sini.

Jangan biarkan situasi apa pun dalam hidup Anda menjadi berbahaya. Secara fisik, emosional, psikologis - Anda berhak untuk sehat dan bahagia.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.