“संकेत पकड़ना” कहना आसान है पर करना नहीं। उद्देश्य कभी-कभी अस्पष्ट होते हैं, और विश्वास - ठीक है, वे एक कारण के लिए एक पूर्व हैं। मेरे पास एक या दो स्थितियाँ हैं जहाँ मुझे खुद से पूछना पड़ा, क्या मेरा पूर्व मुझे वापस चाहता है, या सिर्फ दोस्त बनना चाहता है?

मैं कहूँगा कि यह सब आपके और आपके पूर्व के बीच के रिश्ते पर निर्भर करता है . उस सब में कारक, और हमारे पास एक जटिल स्थिति है। मैं पता लगाऊंगा कि सीमाएं होने का क्या मतलब है और आपको स्टॉप साइन कब फेंकना चाहिए।

मेरे पूर्व मित्र वैसे भी क्यों बनना चाहेंगे?

कभी-कभी यह शांति बनाए रखने के बारे में होता है; कभी-कभी, यह उतरने के लिए एक परिचित जगह खोजने के बारे में होता है। करने के लिए पहली बात यह है कि सभी संकेतों को संदर्भ में रखने की कोशिश करें।

क्या ब्रेकअप गन्दा या शत्रुतापूर्ण था?

आपका पूर्व शायद शांति बनाना चाहता है, और कभी-कभी यह खुद के लिए होता है स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करें। अपनी अंतरात्मा को साफ करना एक प्रेरक का काम है, और यह अधिक भ्रम और क्रोध पैदा कर सकता है।

आप जानते हैं कि ब्रेकअप क्यों हुआ, और आप यह तय कर सकते हैं कि कब सुधार करना स्वस्थ है।

क्या आपने मित्र मंडली साझा की है?

हर कोई संबंध समाप्त होने के बाद मित्रों का दावा करना चाहता है। कभी-कभी पूर्व प्रेमी माफी माँगते हैं और हवा को साफ करने की कोशिश करते हैं ताकि यदि आप दोनों सार्वजनिक रूप से एक-दूसरे को पास करते हैं तो कोई नाटक न हो। आप ठीक महसूस कर रहे हैं या दोस्त-दोस्त ताकि यह बाधित न होहो सकता है अगली डिनर पार्टी आपके लिए स्वास्थ्यप्रद न हो।

क्या आप पहले दोस्त थे?

जब ब्रेकअप होता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कोई भी महसूस करना बंद कर देता है। कई रिश्ते ठोस दोस्ती के रूप में शुरू होते हैं, और हो सकता है कि आपका पूर्व उस संबंध को वापस चाहता हो।

और जब यह सौहार्दपूर्ण हो, तो बिना बिस्तर पर कूदे या लंबी अवधि की अपेक्षाएं किए बिना रिश्ता दोस्ती में वापस आ सकता है।

आप अपने पूर्व के दोस्त क्यों नहीं बनना चाहते हैं

पहली बात जो आपको खुद से पूछनी चाहिए:

क्या आप उसे एक दोस्त के रूप में देखते हैं, या आपका एक हिस्सा है जो अधिक चाहता है?

आपके पास यह चुनने का अधिकार है कि किसी न किसी तरह से आपके रिश्ते के साथ क्या होता है। मित्रवत होने के लिए दबाव महसूस न करें जब आप इसके लिए स्वस्थ महसूस नहीं करते हैं। यदि आप इसे महसूस नहीं कर रहे हैं, तो उन्हें बताएं।

क्या आप आगे बढ़ गए हैं और अपने पूर्व के साथ दोस्ती का मार्ग नहीं चाहते हैं?

यदि आप हर बार किसी पाठ संदेश से परेशान होते हैं वे सामने आते हैं, यह समझाने का समय है कि आप अपने जीवन के साथ आगे बढ़ चुके हैं। अपनी भावनाओं को पहले रखें। यह उसके और उसके आराम के बारे में नहीं है।

क्या आपके पूर्व को ब्रेकअप का पछतावा है, लेकिन आपको नहीं?

हम सभी तर्क-वितर्क की गर्मी में ऐसी बातें कहते हैं जो हमारा मतलब नहीं है। हालाँकि, कभी-कभी आप चीजों को वापस नहीं ले सकते। शब्द नुकसान पहुंचाते हैं, और कोई भी गिड़गिड़ाहट और भीख उन्हें आसानी से वाष्पित नहीं कर सकती है।

भले ही आप क्षमा करने के लिए तैयार हों, आप एक स्वस्थ मित्रता स्थापित करने के लिए पर्याप्त नहीं भूल सकते।खासकर जब उन्हें लगता है कि यह और अधिक में बदल जाएगा।

क्या वह प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार नहीं थे, लेकिन आप थे?

रोमांटिक रिश्ते में अगला कदम आसान नहीं होता है, और कभी-कभी दोनों पक्ष आगे बढ़ने को तैयार नहीं। जब आप हैं और वे नहीं हैं, तो यह आगे बढ़ने का समय हो सकता है।

हालांकि, बाद में सड़क पर, वे तय कर सकते हैं कि उन्हें ब्रेकअप पर पछतावा है, और शायद वे परिपक्व हो गए हैं। अगर आप उन्हें वापस चाहते हैं, तो भी तुरंत अंदर न कूदें।

आप ऐसी स्थिति में वापस नहीं आना चाहते हैं, जो उसी तरह से चलेगी।

जब तक कि कुछ न हो जाए बेहतर साथ आता है

हम मनुष्य के रूप में हमेशा अकेले रहना पसंद नहीं करते हैं, और कुछ इसे बिल्कुल भी सहन नहीं कर पाते हैं। स्टैंड-इन स्ट्रीट दोनों तरह से काम कर सकता है, और यह केवल आहत भावनाओं और गलतफहमी को जन्म देगा।

ब्रेकअप के बाद, अकेले में गुणवत्तापूर्ण समय बिताने की कोशिश करना कठिन है। अपने पूर्व के संपर्क में रहने का प्रलोभन व्यक्तिगत आराम के बारे में है और हमेशा आपके और उनके लिए सबसे अच्छा नहीं है।

जब तक वे कुछ बेहतर नहीं पाते हैं, तब तक आप किसी पूर्व या उनके स्टॉपगैप के लिए भावनात्मक समर्थन नहीं कर सकते। दोस्ती एक लेन-देन का रिश्ता होना चाहिए, न कि एकतरफा सपोर्ट सिस्टम।

दूसरा-सर्वश्रेष्ठ की तरह महसूस करना आपके आत्म-सम्मान को बहुत लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकता है और भविष्य के किसी भी रोमांटिक रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकता है।

बिना किसी बंधन के सेक्स

सबसे पहले, बिना किसी शर्त के जुड़े समझौते में कुछ भी गलत नहीं है और इसमें शामिल हर पक्ष को फायदा हो सकता है। लेकिन यहदोनों पक्षों को इसे संप्रेषित करने और आपसी समझ में आने की आवश्यकता है। मामला होना। स्ट्रिंग न होने का आमतौर पर कोई भविष्य नहीं होता है।

यदि आप सेक्स का एक सुविधाजनक स्रोत नहीं बनना चाहते हैं, तो न बनें।

घास में एक रोल पछतावे के लायक नहीं है या कल से कम होने का एहसास। अपने बारे में सोचें – यदि आपका पूर्व कल आगे बढ़ने वाला होता, तो आप कैसा महसूस करते?

बिना किसी बंधन के सेक्स का मतलब है कि इसमें कम भावनाएं शामिल हैं, जब तक कि वे न हों। वचनबद्धता के नियमों से बचना तभी ठीक है जब हर कोई पूर्ण सहमति में हो।

दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ

वयस्क संबंध जटिल होते हैं, और कभी-कभी हर कोई इसके लिए तैयार नहीं होता है। जिन जगहों पर हमें आराम मिलता है वहां भावनात्मक समर्थन की तलाश करना मानव स्वभाव है। पूर्व महान हो सकता है, लेकिन यह दोनों पक्षों के लिए जहरीला है अगर वे ऐसा टैब रखने और यहां तक ​​कि पीछा करने के लिए कर रहे हैं। किसी से यह पूछना कि वे कहां हैं, या यहां तक ​​कि वे क्या कर रहे हैं, एक दरवाजा खुला रखता है जिसे आप शायद बंद रखना चाहते हैं।

समझाएं कि बातचीत का मतलब प्रतिबद्धता नहीं है, और रेत में एक स्पष्ट रेखा खींचें।<1

कभी-कभी यह सिर्फ सेक्स के बारे में नहीं होता है

रिश्ते भावनात्मक होते हैंकनेक्शन उतना ही जितना भौतिक के बारे में।

आप एक दूसरे के साथ आदतें विकसित करते हैं, और दोनों जीवन इस हद तक आपस में जुड़ जाते हैं कि कभी-कभी इसे खोलना मुश्किल हो जाता है।

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हम लोगों के साथ संबंध बनाते हैं, और रोमांटिक रिश्ते सबसे मजबूत होते हैं। आपको या आपके पूर्व को लग सकता है कि जाने देना सबसे कठिन हिस्सा है और सेक्स-अनुमत दोस्ती को बनाए रखने की कोशिश करें।

लेकिन, अगर यह उनके लिए या आपको दर्द का कारण बनता है, तो आगे बढ़ना सबसे अच्छा है योजना।

आप न्यूनतम से अधिक के लायक हैं

कभी-कभी एक पूर्व यह तय करेगा कि वे एक ही सामाजिक दायरे में दौड़ते समय शांति या आराम बनाए रखने के लिए दोस्त बने रहना चाहते हैं।

हालांकि, वे न्यूनतम काम ही करते हैं, जैसे किसी सोशल मीडिया पोस्ट पर टिप्पणी करना या आधी रात को कोई मैसेज करना। जीत। वे अपनी ओर से किसी भी प्रकार की प्रतिबद्धता के बिना कुछ संबंध बनाए रखना चाह सकते हैं। यह इस प्रकार की स्थिति है जहां सीमाएँ अनिवार्य हैं।

रोमांटिक संबंध में आपके संबंध की परवाह किए बिना अनजाने में किसी को चोट पहुँचाना दोस्ती नहीं है।

लेकिन, चाहिए मैं अपने पूर्व प्रेमी के साथ दोस्त बना रहता हूं?

आपने संभावित उद्देश्यों को जान लिया है और अपने रिश्ते की संपूर्णता की जांच कर ली है। और, आप अपने आप से पूछ रहे हैं, लेकिन क्या मैं वास्तव में उनसे दोस्ती करना चाहता हूं?

Theउत्तर है - यह पूरी तरह आप पर निर्भर है और आप कैसा महसूस करते हैं। केवल इसलिए दबाव महसूस न करें क्योंकि वे आपके साथ किसी प्रकार की मित्रता बनाए रखना चाहते हैं।

लेकिन दूसरी ओर, यदि आपको लगता है कि लौ को फिर से जलाने का मौका हो सकता है, तो आप उनके साथ मित्र बने रहना चाह सकते हैं।

शायद ब्रेकअप करना एक गलती थी, और आप अपने रिश्ते को एक और मौका देना चाहते हैं।

लेकिन वे सिर्फ दोस्त बनना चाहते हैं।

इस स्थिति में, केवल एक ही होता है क्या करना है - आप में उनकी रोमांटिक रुचि को फिर से जगाएं।

मैंने इसके बारे में ब्रैड ब्राउनिंग से सीखा, जिन्होंने हजारों पुरुषों और महिलाओं को अपने पूर्व वापस लाने में मदद की है। अच्छे कारण के लिए, वह "रिलेशनशिप गीक" उपनाम से जाता है।

इस मुफ्त वीडियो में, वह आपको दिखाएगा कि आप वास्तव में क्या कर सकते हैं जिससे आपका एक्स आपको फिर से चाहता है।

इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आपकी स्थिति क्या है — या आप दोनों के अलग होने के बाद से आपने कितनी बुरी तरह से गड़बड़ की है — वह आपको कई उपयोगी टिप्स देगा जिन्हें आप तुरंत लागू कर सकते हैं।

यहां एक लिंक दिया गया है उसका फिर से मुफ्त वीडियो।

यदि आप वास्तव में अपना पूर्व वापस चाहते हैं, तो यह वीडियो आपको ऐसा करने में मदद करेगा।

क्या किसी पूर्व के साथ सिर्फ दोस्ती करना स्वस्थ है?

ठीक है, हाँ, आपके पास अपने मित्र चुनने की शक्ति है। और अपने जीवन के अन्य लोगों को अपने लिए वह निर्णय न लेने दें — क्योंकि वे कोशिश करेंगे। फेसबुक होने में कुछ भी गलत नहीं हैदोस्त हैं या उनके बच्चों की एक इंस्टाग्राम फोटो पसंद करते हैं।

आप उनसे मिलने के लिए सब कुछ छोड़ने या पुरानी लौ को जलाने की कोशिश करने की संभावना नहीं रखते हैं।

भले ही, दोस्त बने रहना चुनना एक पूर्व के साथ थोड़ी देखभाल और बहुत विचार की आवश्यकता होती है।

फिर से, एक पूर्व एक कारण के लिए एक पूर्व है। भागीदार?

यदि आप दो से अधिक का नाम नहीं ले सकते, तो परेशान न हों। दोस्ती विफल हो जाएगी और केवल आपको या उन्हें फिर से चोट पहुंचेगी।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा पूर्व मित्र कब दोस्त बनना चाहता है?

मैंने पाया है कि कोई कट-एंड-ड्राई नहीं है उस प्रश्न का उत्तर।

हालांकि, कुछ संकेत और यहां तक ​​​​कि लाल झंडे भी हैं जो आपको ब्रेकअप और उसके बाद क्या होता है, के माध्यम से मार्गदर्शन करने में मदद कर सकते हैं।

याद रखें, हर इंसान अद्वितीय है, जिसका अर्थ है दूसरों के साथ हमारे संबंध भी ऐसे ही हैं।

पहला महत्वपूर्ण संकेतों में से एक है जब कोई पूर्व रोमांटिक सलाह के लिए आपके पास आता है या दूसरों के साथ अपनी आगामी तारीखों के बारे में बात करता है।

उसी समय, अगर वे आपके डेटिंग से ईर्ष्या नहीं करते हैं, तो वे सिर्फ दोस्त बनने के लिए तैयार हैं और आप दोनों को एक साथ वापस लाने के लिए नहीं देख रहे हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि एक पूर्व मित्र से अधिक बनना चाहता है?

कभी-कभी यह बताना आसान होता है कि कब कोई पूर्व मित्र से अधिक होना चाहता है, न कि।

एक पहलू पर भी विचार करना चाहिए कि क्या वे बनने जा रहे हैं दोस्तों से ज्यादा, रिश्ता आपके जीवन को बाधित करेगा या बनाए रखेगातुम आगे बढ़ रहे हो? आपके जीवन में एक विषाक्त व्यक्ति एक बहुत अधिक है।

आपके पूर्व के मन में अभी भी आपके लिए भावनाएं हो सकती हैं, इसमें शामिल हैं:

• वे तुरंत प्रतिक्रिया करते हैं या आपका अनुसरण करते हैं सोशल मीडिया पर बहुत बारीकी से। आपको उनकी टिप्पणियों पर विचार करना होगा और वे आपको कितनी सक्रियता से संलग्न करते हैं। आप अपने पूर्व को जानते हैं और बता सकते हैं कि वे कब सीमा से बाहर जा रहे हैं।

• वे बस वहीं दिखाई देते हैं जहां आप बहुत बार होते हैं। आप पहले से ही जानते हैं - यह डरावना व्यवहार है . यह कहना नहीं है कि एक ही पार्टी में जाना सामान्य नहीं है। आपने मित्रों को साझा किया होगा। लेकिन, यह नियंत्रण से बाहर हो सकता है, और आप अपनी सीमाओं को जानते हैं।

• चेक इन करने के लिए संदेश भेजना, विशेष रूप से पहले कुछ महीनों में, कभी-कभी एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है। हालांकि, अगर वे आपको दिन-रात मैसेज कर रहे हैं, तो वे आपसे दोस्ती से ज्यादा चाहते हैं। यह वे आंतरिक रूप से चिल्ला रहे हैं कि वे आपको वापस चाहते हैं। जब वे आपको असहज करते हैं, तो उन्हें विनम्र धन्यवाद के साथ वापस भेज दें और कृपया रुक जाएं।

आखिरकार, आपके व्यक्तिगत संबंध आपके नियंत्रण में हैं।

यदि वे नियंत्रण से बाहर महसूस करते हैं , वे आपके और आगे बढ़ने वाले आपके जीवन के लिए स्वस्थ नहीं हैं।

आप उनके लिए अपनी भावनाओं को जानते हैं। आपको उन्हें बिठाकर समझाना पड़ सकता है कि आप उनसे बिल्कुल भी दोस्ती नहीं कर सकते।

यह आप अपने लिए कर रहे हैं, उनके लिए नहीं। किसी को मत देनाआपको ऐसी किसी भी स्थिति में दोषी ठहराना जिसके साथ आप सहज नहीं हैं।

इससे पहले कि मैं आपको आपके विचारों पर छोड़ दूं, एक आखिरी बात, लेकिन मुझे आशा है कि आपको कभी आश्चर्य नहीं करना पड़ेगा कि क्या मेरा पूर्व मुझे वापस चाहता है या सिर्फ फिर से दोस्त बनना चाहता है . मैं यहां अपने निजी अनुभव से बोल रहा हूं।

अपने जीवन में किसी भी स्थिति को खतरनाक न बनने दें। शारीरिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक रूप से - आप स्वस्थ और खुश रहने के लायक हैं।

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