"Iradokizuna harrapatzea" errazagoa da esatea egitea baino. Motiboak zirriborratuak izaten dira batzuetan, eta konfiantza - tira, arrazoi batengatik ohiak dira. Egoeraren bat edo bi izan ditut neure buruari galdetu behar izan diodan, nire ohiak itzultzea nahi al nau edo lagun izan nahi du soilik?

Esango dut dena zure eta zure ohiaren arteko harremanaren araberakoa dela. . Hori guztia kontuan hartu, eta egoera konplikatua dugu. Mugak izateak zer den eta noiz bota behar duzun stop seinalea aztertuko dut.

Zergatik nahi luke nire ohiak lagun izan hala ere?

Batzuetan bakea mantentzea da; batzuetan, lehorreratzeko leku ezagun bat aurkitzea da. Egin behar den lehen gauza seinale guztiak testuinguruan jartzen saiatzea da.

Hastura nahasia edo etsai izan al zen?

Zure ohiak ziurrenik bakea egin nahi du, eta batzuetan beraiek da. hobeto sentitu egoerarekin. Kontzientzia garbitzea motibatzaile izugarria da, eta nahasmen eta haserre gehiago sor ditzake.

Badakizu zergatik gertatu den haustura, eta erabaki dezakezu noiz sentitzen den osasuntsu konpontzea.

Lagun-zirkulu bat partekatu al duzu?

Harreman bat amaitu ondoren, guztiek erreklamatu nahi dituzte lagunak. Batzuetan, ohiek barkamena eskatzen dute eta airea garbitzen saiatzen dira, biak publikoki elkarren ondoan pasaz gero dramarik egon ez dadin.

Baina, bata bestearekin topo egiteak ez du esan nahi gizabidezkoa izan ezin zarenik, manipulatzen saiatzea. ondo sentitzea edo lagun-laguna, eten ez dezanhurrengo afaria agian ez da zuretzat osasuntsuena dena.

Lagunak izan zineten lehen?

Hastura bat gertatzen denean, horrek ez du esan nahi inor sentitzeari uzten diola. Harreman asko adiskidetasun sendo gisa hasten dira, eta baliteke zure ohiak konexio hori berreskuratu nahi izatea.

Eta adiskidetsua denean, harreman bat adiskidetasunera itzul daiteke ohera salto egin beharrik gabe edo epe luzerako itxaropenik izan gabe.

Zergatik ez duzun zure ohiaren lagun izan nahi izan

Zure buruari galdetu beharreko lehen gauza hau da:

Lagun gisa ikusten al duzu edo badago zure zati bat gehiago nahi duena?

Eskubidea duzu nola edo hala zure harremanarekin zer gertatzen den aukeratzeko. Ez sentitu lagunarteko izateko presiorik horretara joatea osasuntsu sentitzen ez denean. Ez baduzu sentitzen, jakinarazi iezaiozu.

Aurrera egin al zara eta ez duzu nahi zure ohiarekin adiskidetasun baten oztopoa?

Keildu egiten bazara bidalitako testu bat den bakoitzean. agertzen dira, zure bizitzarekin aurrera egin duzula azaltzeko garaia da. Jarri zure sentimenduak lehenik. Ez da berari eta bere erosotasunari buruz.

Zure ohia damutzen al da hausturaz, baina zu ez?

Denok esaten ditugu esan nahi ez ditugun gauzak eztabaida baten beroan. Hala ere, batzuetan ezin dituzu gauzak itzuli. Hitzek kalte egiten dute, eta ezein makilak eta eskeak ezin ditu lurrundu besterik gabe.

Barkatzeko prest egon arren, ziurrenik ezin duzu ahaztu adiskidetasun osasuntsu bat ezartzeko.Batez ere gehiago bihurtuko dela uste dutenean.

Ez al zegoen prest konprometitzeko, baina zu zinen?

Harreman erromantiko batean hurrengo urratsa ez da erraza, eta batzuetan bi aldeak izaten dira. ez dago aurrera egiteko prest. Zu zaudenean, eta haiek ez daudenean, aurrera jarraitzeko garaia izan daiteke.

Hala ere, aurrerago, hausturaz damutuko direla erabakiko dute, eta agian heldu egin direla. Ez sartu berehala itzuli, haiek ere itzultzea nahi baduzu ere.

Ez duzu modu berean jokatuko den egoera batera itzuli nahi.

Zerbait arte hobeto dator

Gizakiok ez dugu beti bakarrik gozatzen, eta batzuek ezin dute batere jasan. Stand-in kaleak bi aldetara funtziona dezake, eta mindutako sentimenduak eta gaizki-ulertuak baino ez ditu ekarriko.

Hasialdi baten ondoren, zaila da bakarrik saiatzea eta kalitatezko denbora pasatzea. Ex batekin harremanetan egoteko tentazioa erosotasun pertsonalari buruzkoa da eta ez beti zuretzat eta haientzat onena zer den.

Ez zaude egon ohi bati edo bere geldiuneari laguntza emozionala izateko zerbait hobea aurkitu arte. Adiskidetasunak hartu edo eman beharreko harremana izan behar du, ez alde bakarreko laguntza-sistema bat.

Bigarren onena sentitzeak epe luzerako kalte handia egin diezaioke zure autoestimuari eta etorkizuneko edozein harreman erromantiko kaltetu.

Katerik gabeko sexua

Lehenik eta behin, ez dago ezer txarrik loturiko akordioak eta parte hartzen duten alderdi guztiei mesede egin diezaieke. Baina, horiBi aldeek hori komunikatzea eta elkar ulertzea eskatzen du.

Hala ere, hori esanda, zuk edo zure ohiak uste baduzu logeletako ihesaldiak noizbait harreman sendo eta heldu bat bihurtuko direla, ziurrenik hori ez da gertatuko. hala izateko. Sokarik ez izateak etorkizunik ez duela esan nahi du normalean.

Ez baduzu sexu iturri erosoa izan nahi, ez izan.

Beharkada batek ez du merezi damutzea edo damutzea. bihar baino gutxiago izatearen sentsazioa. Pentsa ezazu zeure buruari: zure ohia bihar mugituko balitz, nola sentituko zinateke?

Harririk gabeko sexuak esan nahi du emozio gutxiago daudela tartean, ez badira behintzat. Konpromisoaren arauak saihestea ondo dago denak guztiz ados badaude.

Bi munduetako onena

Helduen harremanak konplexuak dira, eta batzuetan ez daude denak horretarako prest. Erosotasuna aurkitzen dugun lekuetan laguntza emozionala bilatzea giza izaera da.

Hala ere, ohiari begiratzea ez da osasungarria eta mundu errealeko arazoak sor ditzake.

Adiskidetasuna ex bikaina izan daiteke, baina toxikoa da bi alderdientzat fitxak mantentzeko eta are ibiltzeko egiten badute. Norbaiti non dagoen edo zer egiten ari den galdetzeak, ziurrenik, itxita eduki nahi duzun ate bat zabalik mantentzen du.

Azaldu elkarrizketek ez dutela konpromisorik esan nahi, eta marraztu marra argi bat hondarrean.

Batzuetan ez da soilik sexuari buruzkoa

Harremanak emozionalak dirakonexioak fisikoei buruzkoak bezainbeste.

Ohiturak garatzen dituzu elkarren artean, eta bi bizitzak elkarri lotzen zaizkio batzuetan zaila den deskonektatzea.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak :

Pertsonekin loturak sortzen ditugu, eta harreman erromantikoak dira sendoenetakoak. Zuk edo zure ohiak aurki dezakezu zailena dela alde batera uztea eta sexurik gabeko adiskidetasuna mantentzen saiatzea.

Baina, haiei edo zuri mina eragiten badie, aurrera egitea da ekintzarik onena. plana.

Gutxienekoa baino gehiago merezi duzu

Batzuetan, ohi batek erabakiko du lagun izaten jarraitu nahi duela, lasaitasuna edo erosotasuna mantentzeko zirkulu sozial berdinetan ibiltzean.

Hala ere, gutxieneko hutsa egiten dute, sare sozialetako argitalpen bat edo gauerdiko testu bat iruzkintzea adibidez.

Ahizkeren batek berriro elkartzen hasteko edo bere egungoari buruzko aholkuak eskatzeko eskatuko dizu. konkista. Baliteke konexioren bat mantendu nahi izatea euren aldetik inolako konpromisorik gabe. Mugak ezinbestekoak diren egoera mota hau da.

Norbaiti nahi gabe min egitea ez da adiskidetasuna zer den, harreman erromantikoan duzun bitartean duzun konexioa edozein dela ere.

Baina, beharko zenuke. Nire ohiaren lagunak izaten jarraitzen dut?

Baigarri diren motiboak aztertu eta zure harremanaren osotasuna aztertu duzu. Eta, zeure buruari galdetzen ari zara, baina benetan nahi al dut haiekin lagun izan?

Theerantzuna da - zure esku dago eta nola sentitzen zaren. Ez zaitez presiorik sentitu zurekin nolabaiteko adiskidetasuna mantendu nahi dutelako, besterik gabe.

Baina, bestalde, baliteke haiekin lagun geratu nahi izatea sugarra berriro pizteko aukera egon daitekeela uste baduzu.

Agian haustea akats bat izan da, eta zure harremanari beste aukera bat eman nahi diozu.

Baina lagunak izan nahi dute.

Egoera honetan, bakarra dago. egin beharreko gauza: berriro piztu zuregan duten interes erromantikoa.

Hori buruz jakin nuen Brad Browningengandik, milaka gizon-emakumeri lagundu baitie euren ohiak itzultzen. "Harremanen geek" izengoitia erabiltzen du arrazoi onengatik.

Doako bideo honetan, zure ohiak berriro nahi zaitzaten zer egin dezakezun erakutsiko dizu.

Ez dio axola zein den zure egoera —edo biak hautsi zaretenetik zenbat nahastu zaren—, berehala aplika ditzakezun aholku erabilgarriak emango dizkizu.

Hona hemen esteka bat. bere doako bideoa berriro.

Benetan zure ohia berreskuratu nahi baduzu, bideo honek lagunduko dizu.

Osasungarria al da ohi batekin lagun izatea?

Tira, bai, zure lagunak aukeratzeko ahalmena duzu. Eta ez utzi zure bizitzako beste pertsonei erabaki hori har dezatela zure ordez, saiatuko direlako.

Iraganeko urteetako exek ez dute litekeena zu edo zu haientzat zuzirik edukiko. Ez dago gaizki Facebook izateaklagunak edo haien seme-alaben Instagrameko argazki bat gustatzea.

Zaliteke ez duzula dena utziko haiekin elkartzeko edo sugar zahar bat pizten saiatuko.

Dena den, lagunak geratzea aukeratzen baduzu. ohi batekin arreta apur bat eta hausnarketa asko eskatzen du.

Berriro, ohia ohia da arrazoi batengatik.

Galdetu zeure buruari, zein den alde ona nire erromantiko ohiarekin lagunak egoteak. bikotekidea?

Bi baino gehiago izendatu ezin badituzu, ez kezkatu. Adiskidetasunak porrot egingo du eta zu edo haiek berriro kaltetuko ditu.

Nola jakin dezaket nire ohiak lagunak izan nahi dituenean?

Ez dago lehorrik ez dagoela deskubritu dut. erantzun galdera horri.

Hala ere, badaude seinale batzuk eta baita bandera gorri batzuk ere, haustura batean eta ondoren datorrena gidatzen lagunduko dizutenak.

Gogoratu gizaki bakoitza bakarra dela, hau da, besteekin ditugun harremanak ere bai.

Lehenengo seinale esanguratsuetako bat ohi bat zuregana aholku erromantikoen bila etortzen denean edo besteekin datozen zitei buruz hitz egiteko da.

Aldi berean, ez bazaituzte jeloskor jartzen zure zitarekin, lagunak besterik ez izateko prest daude eta ez biak elkarrekin biltzeko bila.

Nola dakidan ohi batek lagunak baino gehiago izan nahi duenean?

Batzuetan errazago da jakitea ohi batek lagun gehiago izan nahi duenean ez baino.

Kontuan hartu beharreko faktore bat ere izango da izango ote den. lagunak baino gehiago, harremanak zure bizitza eten edo mantenduko duaurrera zoaz? Zure bizitzako pertsona toxiko bat gehiegi da.

Zure ohiak zurekin oraindik sentimenduak izan ditzakeen bandera gorriak honako hauek dira:

• Badirudi berehala erreakzionatzen dutela edo jarraitzen zaituela. gertuegi sare sozialetan. Haien iruzkinak kontuan hartu behar dituzu eta nola aktiboki parte hartzen dizuten. Ezagutzen duzu zure ohia eta jakin dezakezu noiz joaten den itsasora.

• Gehiegi agertzen dira non zauden. Dagoeneko badakizu: hori portaera beldurgarria da. . Horrek ez du esan nahi festa berdinetara joatea normala ez denik. Litekeena da lagunak partekatzea. Baina, eskuetatik ihes egin daiteke, eta zure mugak ezagutzen dituzu.

• Fakturatzeko mezuak bidaltzea, batez ere lehenengo hilabete hauetan, erreakzio naturala izaten da batzuetan. Hala ere, gau eta egun mezuak bidaltzen badizute, ziurrenik adiskidetasun bat baino gehiago itzultzea nahi zaituzte.

• Opari pertsonalak bidaltzea bandera gorri bat baino gehiago da; barrutik garrasika da, itzuli nahi zaituztela. Deseroso jartzen zaituztenean, bidali itzazu itzulera adeitsu eskerrak emanez eta mesedez gelditzeko.

Azken batean, zure harreman pertsonalak zure esku daude.

Kontroletik kanpo sentitzen badira. , ez dira osasuntsu zuretzat eta zure bizitza aurrera doan.

Badakizu haiekiko sentimenduak. Baliteke haiek eseri eta azaldu ezin duzula haiekin batere adiskidetasunik izan.

Zuregatik ari zara egiten, ez haiek. Ez utzi inoriEroso ez zauden edozein egoeratan errua botako zaitu.

Azken gauza bat zure pentsamenduetan utzi baino lehen, baina espero dut ez duzula inoiz galdetu behar nire ohiak itzuli nahi ote duen edo berriro lagun izan nahi duen. . Esperientzia pertsonaletik hitz egiten dut hemen.

Ez utzi zure bizitzako edozein egoera arriskutsu bilakatzen. Fisikoki, emozionalki, psikologikoki: osasuntsu eta zoriontsu egotea merezi duzu.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatzak nahi badituzu, oso lagungarria izan daiteke hitz egitea. Harremanetako entrenatzaile bati.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogorra pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroiari buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobearekin parekatzeko.