“इशारा पकडणे” हे पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे. हेतू कधीकधी रेखाटलेले असतात आणि विश्वास ठेवतात — तसेच, ते एका कारणास्तव माजी आहेत. मला अशी एक किंवा दोन परिस्थिती आली आहे जिथे मला स्वतःला विचारावे लागले, माझ्या माजी व्यक्तीला मला परत हवे आहे की फक्त मित्र बनायचे आहे?

मी असे म्हणेन की हे सर्व तुमच्या आणि तुमच्या माजी नातेसंबंधावर अवलंबून आहे . त्या सर्वांमध्ये घटक, आणि आमच्याकडे एक गुंतागुंतीची परिस्थिती आहे. सीमा असण्याचा अर्थ काय आहे आणि तुम्ही थांबण्याचे चिन्ह केव्हा टाकले पाहिजे हे मी एक्सप्लोर करेन.

तरीही माझे माजी मित्र का होऊ इच्छितात?

कधीकधी ते शांतता राखण्याबद्दल असते; काहीवेळा, हे जमिनीसाठी परिचित ठिकाण शोधण्याबद्दल असते. पहिली गोष्ट म्हणजे सर्व चिन्हे संदर्भामध्ये ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

ब्रेकअप गोंधळलेले किंवा प्रतिकूल होते?

तुमच्या माजी व्यक्तीला कदाचित शांतता प्रस्थापित करायची असते आणि काहीवेळा ते स्वतःसाठी असते परिस्थितीबद्दल बरे वाटते. सद्सद्विवेकबुद्धी साफ करणे ही एक प्रेरणादायी गोष्ट आहे, आणि यामुळे अधिक गोंधळ आणि राग येऊ शकतो.

ब्रेकअप का झाले हे तुम्हाला माहीत आहे आणि दुरुस्ती करणे केव्हा योग्य वाटेल हे तुम्ही ठरवू शकता.

तुम्ही मित्र मंडळ शेअर केले आहे का?

प्रत्येकजण नातेसंबंध संपल्यानंतर मित्रांवर दावा करू इच्छितो. काहीवेळा exes दिलगिरी व्यक्त करतात आणि हवा साफ करण्याचा प्रयत्न करतात जेणेकरुन तुम्ही दोघांनी सार्वजनिकपणे एकमेकांना पास केल्यास कोणतेही नाटक होणार नाही.

परंतु, एकमेकांना टक्कर देणे याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही सिव्हिल होऊ शकत नाही – हाताळण्याचा प्रयत्न करा तुम्हाला बरं वाटतंय किंवा मित्र-मित्र आहे जेणेकरून ते व्यत्यय आणणार नाहीपुढची डिनर पार्टी तुमच्यासाठी सर्वात आरोग्यदायी असू शकत नाही.

तुम्ही आधी मित्र होता का?

जेव्हा ब्रेकअप होतो, याचा अर्थ असा नाही की कोणालाही वाटणे थांबते. अनेक नातेसंबंध दृढ मैत्रीच्या रूपात सुरू होतात आणि तुमच्या माजी व्यक्तीला ते कनेक्शन परत हवे असते.

आणि जेव्हा ते सौहार्दपूर्ण असते, तेव्हा एखादे नाते अंथरुणावर न पडता किंवा दीर्घकालीन अपेक्षा न ठेवता मैत्रीत परत येऊ शकते.

तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीशी मैत्री का करू इच्छित नाही

स्वतःला विचारण्याची पहिली गोष्ट म्हणजे:

तुम्ही त्याला मित्र म्हणून पाहता, किंवा आहे तुमच्यापैकी एक भाग आहे ज्याला अधिक हवे आहे?

तुमच्या नातेसंबंधात काय होईल ते निवडण्याचा तुम्हाला अधिकार आहे. जेव्हा ते स्वीकारणे निरोगी वाटत नाही तेव्हा मैत्रीपूर्ण होण्यासाठी दबाव आणू नका. तुम्हाला ते जाणवत नसल्यास, त्यांना कळवा.

तुम्ही पुढे गेला आहात आणि तुमच्या माजी व्यक्तीसोबतच्या मैत्रीचा अडथळा तुम्हाला नको आहे?

तुम्ही प्रत्येक वेळी मजकूर पाठवल्यास ते पॉप अप होतात, हे समजावून सांगण्याची वेळ आली आहे की तुम्ही तुमच्या आयुष्यात पुढे गेला आहात. आपल्या भावना प्रथम ठेवा. हे त्याच्याबद्दल आणि त्याच्या सोईबद्दल नाही.

तुमच्या माजी व्यक्तीला ब्रेकअपबद्दल खेद वाटतो, पण तुम्हाला नाही का?

आम्ही सर्वजण वादाच्या भोवऱ्यात ज्या गोष्टींचा अर्थ नाही ते बोलतो. तथापि, कधीकधी आपण गोष्टी परत घेऊ शकत नाही. शब्द नुकसान करतात, आणि कितीही कुरघोडी करणे आणि भीक मागणे त्यांना फक्त बाष्पीभवन बनवू शकत नाही.

तुम्ही क्षमा करण्यास तयार असलात तरीही, तुम्ही निरोगी मैत्री प्रस्थापित करण्यासाठी पुरेसे विसरू शकत नाही.विशेषत: जेव्हा त्यांना वाटते की ते पुन्हा अधिक होईल.

तो वचनबद्ध होण्यास तयार नव्हता, परंतु तुम्ही होता?

प्रणय नातेसंबंधाची पुढील पायरी सोपी नसते आणि कधीकधी दोन्ही पक्ष पुढे जाण्यास तयार नाही. जेव्हा तुम्ही असाल आणि ते नसतील, तेव्हा कदाचित पुढे जाण्याची वेळ आली असेल.

तथापि, नंतर वाटेत, ते ठरवू शकतात की त्यांना ब्रेकअपबद्दल खेद वाटेल आणि कदाचित ते परिपक्व झाले असतील. तुम्‍हाला ते परत हवे असले तरीही, त्‍याच्‍या आत परत उडी मारू नका.

तुम्ही परत अशाच परिस्थितीत उडी मारू इच्छित नाही जिचा परिणाम असाच होईल.

काहीतरी तोपर्यंत चांगले येते

माणूस म्हणून आपण नेहमीच एकटे राहण्याचा आनंद घेत नाही आणि काहींना ते अजिबात सहन होत नाही. स्टँड-इन स्ट्रीट दोन्ही मार्गांनी कार्य करू शकते आणि यामुळे फक्त भावना दुखावल्या जातात आणि गैरसमज होतात.

ब्रेकअप झाल्यानंतर, एकट्याने गुणवत्तापूर्ण वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करणे कठीण आहे. एखाद्या माजी व्यक्तीच्या संपर्कात राहण्याचा प्रलोभन वैयक्तिक सोईबद्दल असतो आणि नेहमी आपल्यासाठी आणि त्यांच्यासाठी सर्वोत्तम काय असते असे नाही.

माजी किंवा त्यांच्या स्टॉपगॅपला काहीतरी चांगले सापडेपर्यंत तुम्ही त्यांना भावनिक आधार देऊ शकत नाही. मैत्री ही एकतर्फी सपोर्ट सिस्टीम नसून देणे किंवा घेणे हे नाते असावे.

सेकंड बेस्ट असे वाटणे तुमच्या आत्मसन्मानाचे दीर्घकालीन नुकसान करू शकते आणि भविष्यातील कोणत्याही रोमँटिक नातेसंबंधाला हानी पोहोचवू शकते.

स्ट्रिंगशिवाय सेक्स

प्रथम, नो-स्ट्रिंग-संलग्न करारामध्ये काहीही चुकीचे नाही आणि त्यात सहभागी असलेल्या प्रत्येक पक्षाला फायदा होऊ शकतो. पण तेदोन्ही पक्षांनी ते संवाद साधणे आणि परस्पर समंजसपणा आणणे आवश्यक आहे.

तथापि, असे म्हटल्यास, जर तुम्हाला किंवा तुमच्या माजी व्यक्तीला असे वाटत असेल की बेडरुमची सुटका एखाद्या दिवशी पुन्हा दृढ आणि परिपक्व नातेसंबंधात बदलेल — ते शक्य होणार नाही केस असणे. कोणत्याही स्ट्रिंगचा अर्थ सामान्यत: भविष्यकाळ नसतो.

तुम्हाला सेक्सचे सोयीस्कर स्त्रोत बनायचे नसेल, तर बनू नका.

गवतातील रोल पश्चात्ताप किंवा उद्यापेक्षा कमी असल्याची भावना. स्वतःचा विचार करा – जर तुमचा माजी उद्या हलला असेल तर तुम्हाला कसे वाटेल?

कोणतीही तार जोडलेले नसलेले सेक्स म्हणजे त्या नसल्याशिवाय कमी भावनांचा समावेश होतो. प्रत्येकजण पूर्ण सहमत असल्यासच वचनबद्धतेचे नियम लागू करणे ठीक आहे.

दोन्ही जगातील सर्वोत्कृष्ट

प्रौढ संबंध जटिल असतात आणि काहीवेळा प्रत्येकजण त्यासाठी तयार नसतो. ज्या ठिकाणी आपल्याला सांत्वन मिळते त्या ठिकाणी भावनिक आधार मिळवणे हा मानवी स्वभाव आहे.

तथापि, माजी व्यक्तीवर लक्ष ठेवणे हे अस्वास्थ्यकर आहे आणि त्यामुळे वास्तविक समस्या उद्भवू शकतात.

एखाद्या व्यक्तीशी मैत्री ex उत्कृष्ट असू शकते, परंतु दोन्ही पक्षांनी टॅब आणि अगदी देठ ठेवण्यासाठी असे करत असल्यास ते विषारी आहे. एखाद्याला ते कुठे आहेत किंवा ते काय करत आहेत हे विचारणे, दार उघडे ठेवते जे कदाचित तुम्हाला बंद ठेवायचे आहे.

संभाषणांचा अर्थ वचनबद्धता नाही हे समजावून सांगा आणि वाळूमध्ये स्पष्ट रेषा काढा.<1

कधीकधी हे फक्त सेक्स बद्दल नसते

नाते हे भावनिक असतातशारीरिक संबंधांइतकेच संबंध.

तुम्ही एकमेकांसोबत सवयी विकसित करा आणि दोन जीवन अशा बिंदूमध्ये गुंफले गेले की काही वेळा ते सोडवणे कठीण होते.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा :

आम्ही लोकांशी बंध तयार करतो आणि रोमँटिक संबंध सर्वात मजबूत आहेत. तुम्हाला किंवा तुमच्या माजी व्यक्तीला असे वाटू शकते की सोडून देणे आणि विना-लैंगिक मैत्री टिकवून ठेवण्याचा प्रयत्न करणे हा सर्वात कठीण भाग आहे.

परंतु, यामुळे त्यांना किंवा तुम्हाला त्रास होत असल्यास, पुढे जाणे ही सर्वोत्तम कृती आहे. योजना.

तुम्ही किमान पेक्षा जास्त पात्र आहात

कधीकधी माजी व्यक्ती ठरवेल की समान सामाजिक वर्तुळात चालत असताना शांतता किंवा आराम राखण्यासाठी त्यांना मित्र राहायचे आहे.

तथापि, ते अगदी कमीत कमी काम करतात, जसे की एखाद्या सोशल मीडिया पोस्टवर किंवा मध्यरात्रीच्या मजकुरावर टिप्पणी करणे.

एखादी माजी व्यक्ती तुम्हाला पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यास सांगू शकते किंवा त्यांच्या वर्तमानाबद्दल सल्ला विचारू शकते विजय ते त्यांच्या भागावर कोणत्याही प्रकारच्या वचनबद्धतेशिवाय काही कनेक्शन टिकवून ठेवू शकतात. अशा प्रकारची परिस्थिती आहे जिथे सीमा असणे आवश्यक आहे.

अनावधानाने एखाद्याला दुखापत करणे म्हणजे मैत्रीचा अर्थ नाही, प्रेम संबंधात असताना तुमचा संबंध काहीही असो.

पण, हे असले पाहिजे मी माझ्या माजी व्यक्तीशी मैत्री करतो?

तुम्ही संभाव्य हेतूंमधून गेला आहात आणि तुमच्या संपूर्ण नातेसंबंधाचे परीक्षण केले आहे. आणि, तुम्ही स्वतःला विचारायचे बाकी आहात, पण मला खरोखर त्यांच्याशी मैत्री करायची आहे का?

दउत्तर आहे - हे पूर्णपणे तुमच्यावर अवलंबून आहे आणि तुम्हाला कसे वाटते. त्यांना तुमच्याशी एक प्रकारची मैत्री टिकवून ठेवायची आहे म्हणून त्यांच्यावर दबाव आणू नका.

परंतु दुसरीकडे, जर तुम्हाला वाटत असेल की ज्योत पुन्हा पेटवण्याची शक्यता असेल तर तुम्ही त्यांच्यासोबत मैत्री करू शकता.

कदाचित ब्रेकअप होणे ही एक चूक होती आणि तुम्हाला तुमच्या नात्याला आणखी एक संधी द्यायची आहे.

पण त्यांना फक्त मित्र बनायचे आहे.

या परिस्थितीत, फक्त एकच आहे करण्यासारखी गोष्ट - तुमच्यामध्ये त्यांची रोमँटिक आवड पुन्हा निर्माण करा.

मला ब्रॅड ब्राउनिंग यांच्याकडून हे शिकायला मिळाले, ज्यांनी हजारो स्त्री-पुरुषांना त्यांचे काम परत मिळवून देण्यास मदत केली आहे. चांगल्या कारणास्तव तो “रिलेशनशिप गीक” च्या मॉनीकरकडे जातो.

या विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, तो तुम्हाला दाखवेल की तुमचा माजी तुम्हाला पुन्हा हवासा वाटण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता.

तुमची परिस्थिती काय आहे - किंवा तुमच्या दोघांचे ब्रेकअप झाल्यापासून तुम्ही कितीही गोंधळलेले आहात - तो तुम्हाला अनेक उपयुक्त टिप्स देईल ज्या तुम्ही त्वरित लागू करू शकता.

येथे एक लिंक आहे त्याचा पुन्हा विनामूल्य व्हिडिओ.

तुम्हाला खरोखरच तुमचा माजी व्यक्ती परत हवा असल्यास, हा व्हिडिओ तुम्हाला हे करण्यात मदत करेल.

फक्त एखाद्या माजी व्यक्तीशी मैत्री करणे आरोग्यदायी आहे का?

बरं, होय, तुमचे स्वतःचे मित्र निवडण्याचा अधिकार तुमच्याकडे आहे. आणि तुमच्या आयुष्यातील इतर लोकांना तुमच्यासाठी हा निर्णय घेऊ देऊ नका — कारण ते प्रयत्न करतील.

मागील वर्षांतील माजी लोक तुमच्यासाठी किंवा तुमच्यासाठी त्यांच्यासाठी मशाल धरत नसतील. फेसबुक असण्यात काहीच गैर नाहीमित्रमैत्रिणी किंवा त्यांच्या मुलांचा इन्स्टाग्राम फोटो आवडणे.

तुम्ही कदाचित त्यांच्याशी भेटण्यासाठी सर्व काही सोडणार नाही किंवा जुनी ज्योत पेटवण्याचा प्रयत्न करणार नाही.

कोणतीही असो, मित्र राहणे निवडणे माजी सहकाऱ्यासाठी थोडी काळजी आणि खूप विचार करणे आवश्यक आहे.

पुन्हा, माजी हा एखाद्या कारणास्तव माजी असतो.

स्वतःला विचारा, माझ्या पूर्वीच्या रोमँटिक व्यक्तीसोबत मित्र राहण्यात काय फायदा आहे? जोडीदार?

तुम्ही दोनपेक्षा जास्त नावे ठेवू शकत नसाल तर त्रास देऊ नका. मैत्री अयशस्वी होईल आणि फक्त तुम्हाला किंवा त्यांना पुन्हा दुखापत होईल.

माझ्या माजी व्यक्तीला फक्त मित्र बनायचे आहे हे मला कसे कळेल?

मी शोधले आहे की तेथे कोणतेही कट-आणि-ड्राय नाही त्या प्रश्नाचे उत्तर द्या.

तथापि, काही चिन्हे आणि लाल ध्वज देखील आहेत जे तुम्हाला ब्रेकअप आणि त्यानंतर काय होते यावर मार्गदर्शन करण्यास मदत करू शकतात.

लक्षात ठेवा, प्रत्येक माणूस अद्वितीय आहे, याचा अर्थ इतरांसोबतचे आमचे नातेही तसेच आहे.

पहिल्या महत्त्वाच्या संकेतांपैकी एक म्हणजे जेव्हा एखादा माजी व्यक्ती तुमच्याकडे रोमँटिक सल्ल्यासाठी किंवा इतरांसोबत त्यांच्या आगामी तारखांबद्दल बोलण्यासाठी येतो.

त्याच वेळी, जर त्यांना तुमच्या डेटिंगबद्दल मत्सर वाटला नाही, तर ते फक्त मित्र बनण्यास तयार आहेत आणि पुन्हा एकत्र येण्यासाठी तुम्हा दोघांना शोधत नाहीत.

मला कसे कळेल की एखाद्या माजी व्यक्तीला मित्रांपेक्षा जास्त व्हायचे आहे?

कधी कधी एखाद्या माजी व्यक्तीला मित्रांपेक्षा जास्त मित्र बनायचे असतात हे सांगणे सोपे असते.

एक घटक विचारात घ्यावा, तो म्हणजे ते होणार आहेत का मित्रांपेक्षा जास्त, नाते तुमच्या जीवनात व्यत्यय आणेल किंवा टिकेलआपण पुढे जात आहात? तुमच्या आयुष्यातील एक विषारी व्यक्ती खूप जास्त आहे.

तुमच्या माजी व्यक्तींना तुमच्याबद्दल अजूनही भावना असू शकतात अशा लाल ध्वजांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• ते त्वरित प्रतिक्रिया देतात किंवा तुमचे अनुसरण करतात असे दिसते सोशल मीडियावर खूप बारकाईने. तुम्ही त्यांच्या टिप्पण्या आणि ते तुम्हाला किती सक्रियपणे गुंतवून ठेवतात याचा विचार करावा लागेल. तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीला ओळखता आणि ते कधी ओव्हरबोर्ड जात आहेत हे सांगू शकता.

• तुम्ही खूप वेळा कुठे आहात ते ते फक्त दाखवतात. तुम्हाला आधीच माहित आहे - ते भयावह वर्तन आहे . त्याच पक्षांमध्ये जाणे सामान्य नाही असे म्हणायचे नाही. तुम्ही कदाचित मित्रांना शेअर केले असेल. परंतु, ते हाताबाहेर जाऊ शकते आणि तुम्हाला तुमच्या सीमा माहित आहेत.

• चेक इन करण्यासाठी मजकूर पाठवणे, विशेषत: पहिल्या काही महिन्यांत, कधीकधी एक नैसर्गिक प्रतिक्रिया असते. तथापि, जर ते तुम्हाला रात्रंदिवस मजकूर पाठवत असतील, तर त्यांना कदाचित तुम्हाला मैत्रीपेक्षा जास्त हवे आहे.

• वैयक्तिक भेटवस्तू पाठवणे हे लाल ध्वजापेक्षा जास्त आहे; ते आंतरिकपणे ओरडत आहेत की त्यांना तुम्हाला परत हवे आहे. जेव्हा ते तुम्हाला अस्वस्थ करतात, तेव्हा त्यांना विनम्र धन्यवाद देऊन परत पाठवा आणि कृपया थांबवा.

शेवटी, तुमचे वैयक्तिक नातेसंबंध तुमच्या नियंत्रणात असतात.

त्यांना नियंत्रणाबाहेर वाटत असल्यास , ते तुमच्यासाठी आणि तुमचे आयुष्य पुढे जाण्यासाठी निरोगी नाहीत.

तुम्हाला त्यांच्याबद्दल तुमच्या भावना माहित आहेत. तुम्हाला त्यांना बसवून समजावून सांगावे लागेल की तुमची त्यांच्याशी अजिबात मैत्री होऊ शकत नाही.

तुम्ही ते तुमच्यासाठी करत आहात, त्यांच्यासाठी नाही. एखाद्याला होऊ देऊ नकातुम्हाला कोणत्याही परिस्थितीत दोषी वाटत नाही ज्यामध्ये तुम्हाला सोयीस्कर वाटत नाही.

मी तुम्हाला तुमचे विचार सोडून देण्यापूर्वी एक शेवटची गोष्ट, परंतु मला आशा आहे की तुम्हाला कधीही आश्चर्य वाटणार नाही की माझ्या माजी व्यक्तीला मला परत हवे आहे की फक्त पुन्हा मित्र बनायचे आहे . मी येथे वैयक्तिक अनुभवावरून बोलत आहे.

तुमच्या जीवनातील कोणतीही परिस्थिती धोकादायक होऊ देऊ नका. शारीरिक, भावनिक, मानसिकदृष्ट्या – तुम्ही निरोगी आणि आनंदी राहण्यास पात्र आहात.

रिलेशनशिप प्रशिक्षकही तुम्हाला मदत करू शकतो का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते. रिलेशनशिप कोचकडे.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी माझ्या नातेसंबंधातील कठीण परिस्थितीतून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आनंद झाला.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.