ケミストリーがないときの対処法:正直なガイド

Irene Robinson 29-06-2023
Irene Robinson

映画や小説では、ボーイミーツガール、スパークフライ、そして瞬時にお互いに夢中になっているのをご存知ですか?

基本的にはそういう風に愛を見るようにできているんです。

それは、あなたが他の人と非常識な相性を持っているか、またはそれが十分でないかのどちらかです。

しかし、もしあなたが、自分の好みをすべて満たしてくれるような人に出会っても、その人に胸のときめきを感じられないとしたらどうしますか? すぐに相手を突き放すのでしょうか?

もし、あなたが「相性」がすべてではないと考える年齢になったとしたら? それは、あなたが単に妥協している人なのか? それとも、賢い人なのか?

頭が真っ白になるくらいです。

相性というのは複雑なもので、確かに相性は感じられるのですが、なぜ特定の相手には相性を感じ、他の相手には相性を感じないのか、科学者でもなかなか説明がつかないのです。

ケミストリーをどう定義するか、ケミストリーは本当に恋愛を成功させるために必要なのか。 ケミストリーがないと感じたとき、あなたはどうするか。 調べてみましょう。

科学によれば化学とは何か

ケミストリーがあるときは、私を信じて、わかるはずです。

恋愛専門家のマルゴー・カシュートによると

"ロマンチックケミストリー "とは、2人の間にある、磁力や中毒性を感じるような楽な魅力のことです。 多くの2回目のデートの原因となっています。 肉体的、感情的、あるいは知的な絆という形で現れます。 科学者は、化学反応は、あなたの脳内物質が相性を判断する結果だと考えています。"

しかし、結局のところ、化学の定義が難しいのは、ユニークで異なる要素がたくさん含まれるからだと思うんです。

生物人類学者のヘレン・フィッシャー博士は、恋愛に関する画期的な研究において、恋愛には3つの段階があることを明らかにしました: 欲望、魅力、 のアタッチメントを使用します。

ケミストリーはどこで、どのように登場するのでしょうか?

フィッシャーは次のように提案する。 恋愛の各段階において、私たちの体内化学は異なる反応を示し、行動する。 科学的には、すべてのステージは、脳から分泌されるホルモンによって分類されると提唱しています。

ドーパミンのことです、 という気持ちの良いホルモンが、「やらなきゃ!」という気持ちを起こさせるのです。 N オレピネフリン は、エネルギッシュな恋の予感を感じる「アトラクション」の段階で生成されます、 オキシトシン バソプレシン は、愛着期に存在するもので、基本的に誰かに依存するようになる。

そして、ここがやっかいなところです。 ケミストリーは愛の各ステージに不可欠な要素ですが、それらは別々に起こることもあり、順番に起こるわけでもありません。

つまり、あるステージで原因不明で立ち往生することがあるということだ。

例えば、欲望や魅力は、かなりロマンチックなつながりにつながります。 このとき、浮気や子犬の恋が起こるのは、必ずしも第3段階の愛着に達していないからです。 しかし、愛着の段階でもっと化学反応を感じれば、よりプラトニックなつながりになり、相手を自分の中に friendzoneです。

このように恋愛や人間関係が混乱してしまう。 ケミストリーの感じ方も違うし、思い通りにならないこともある。

だからこそ...

ということを、覚えておくとよいでしょう。 相思相愛とはよく言ったもので

もし、あなたが誰かとすぐに相性が合わないと感じたとしても、愛が存在しないとは限りません。 なぜなら、結局のところ、相性は必ずしも愛とは一致しないのですから。

フィッシャー博士が解説します:

性的な化学反応と恋愛が必ずしも一致しないのは、人間が交尾のための脳のシステムを別々に進化させてきたからです。 性的な満足を求める欲求をコントロールするシステムと、一人の人間に執着して考え、渇望し、集中する恋愛をコントロールするシステムがあります」。

"常につながっているわけではない" だからこそ、誰かに夢中になってもまあまあのセックスしかできないし、二度と会いたくないような相手と激しく情熱的なセックスができるのです!"

結論は?

そのヒリヒリとしためまいのような感覚に価値を払いすぎると、思った以上に恋愛に悪影響が出ます。

失恋や恋愛の失敗を経験したあなたなら、胃の中に蝶が舞うことよりも、もっと大切なことがあることをご存知でしょう。

人生には、ケミストリーが必要ではなく、ボーナスになる時期があります。

そのような状況になったのであれば、この記事をご覧になってください。

相手の可能性を感じつつも、その相手に対して化学的な感情を抱くことができないとき、あなたはどうしますか? 先にお読みください。

相性が悪い? まだあきらめたくないときの対処法を紹介します。(もちろん、すべて科学と専門家の裏付けがあります):

1.共通項を見つける

"人は似たようなDNAを持つパートナーを選ぶ傾向がある "という研究結果が出ています。

顔の特徴、性格的特徴、社会経済的背景、人種など、様々な点で自分に似ている人に一般的に惹かれやすいということです。

もしかしたら、まだよく見ていないだけかもしれませんが、自分と相手の共通点が意外と多いことに気づくかもしれません。

そして、共通の趣味で絆が深まれば、これほど楽しいことはありません。

2.彼らは何を求めているのか?

もし、あなたの関係にケミストリーがないのであれば、相手がそれに何を本当に求めているのかを理解しようとする必要があるのです。

そして、私は最近、男性が恋愛に求めるものを正確に発見しました。

男には、愛やセックスを超えた "大きなもの "を求める欲求が備わっています。 そのため、一見 "完璧な彼女 "を持つ男性でも、不幸になり、常に他の何か、最悪の場合は誰かを求めていることに気づきます。

そのすべてを教えてくれた、恋愛心理学の新理論。

英雄本能というやつですね。

この理論によると、男性は、自分が単なるアクセサリーや親友、犯罪のパートナーではなく、パートナーが純粋に必要とするヒーローであると考えたいのです。

そしてキッカケは?

この本能を前面に出すのは、実は女性次第なんです。

この時代、女性は誰かに助けてもらう必要もなければ、"ヒーロー "を必要としない。

そして、これ以上ないほど同意見です。

しかし、皮肉なことに、男性はヒーローのように感じる必要があるのです。 なぜなら、保護者のように感じることができる関係を求めることが、DNAに組み込まれているからです。

単純な話、この本能が男性の中で発動されない限り、あなたの関係に大きな化学反応は起きないでしょう。

どのようにしているのでしょうか?

英雄本能の発動は、何をすればいいのかがわかれば、とても楽しいものです。

ヒーロー本能を発見した恋愛の専門家によるこの無料オンラインビデオを見ることから始めるのがベストです。 彼は、あなたの男性のこの非常に自然な本能を引き出すために、今日からあなたができる簡単なことを明らかにします。

男性はヒーローになった気分で、より愛情を注ぎ、気を配り、長期的な交際を約束します。 そして、2人の相性は次のレベルへと飛躍するのです。

ここでもう一度、動画へのリンクを貼っておきます。

3.アイコンタクトをより多く維持する

そう、相手とのアイコンタクトを多く保つことで、相手がよりあなたを欲するようになるという研究結果があるのです。

研究者たちは、誰かを直接見つめることで「感情覚醒」が高まり、さらに自分に対するポジティブな印象が自動的に生まれると指摘しています。

恥ずかしがらずに、やってみましょう。 話すときは、自信を持って、相手の目を直接見るようにしましょう。

4.ちょっとだけミステリアスになってみる

科学によると、予測不可能なことは、私たちの体内でドーパミンを誘導することにもつながるそうです。

どうしてですか?

ドーパミンの分泌は文字通り「求めるシステム」であり、多ければ多いほど 欲する を知れば知るほど、その人を知りたいと思うようになる。

だから、一度にすべてのバスケットを配るのではなく、もう少しミステリアスな雰囲気を出して、潜在的なパートナーの興味をかき立てるようにするのです。

関連記事 男性が望む最も奇妙なこと(そして、それがどのように彼をあなたに夢中にさせるか)。

5.もっと誠実であれ

最近、誠意というものがあまり評価されていないような気がします。 意図 をコミュニケーションで表現しています。

聞こえがいいから言うのではなく、本気だから言う。 やりたいからやる。

自分に正直になること。 そうすれば、他のことは簡単にできるようになる。

心理学教授のケリー・キャンベル氏はこう説明する:

"自分に自信があれば、本当の自分を表現することができ、その人のことを知りやすくなる。 また、自分を理解することで、重要な事柄に対する考え方が異なっていても、他の人に対して寛容で受け入れることができるようになる。"

だから、もしあなたが誰かと何かつながりを築きたいのなら、 より本物に近づける

6.自分の状況に合わせたアドバイスが欲しい方

この記事では、まだあきらめたくない場合にできる主なことを探りましたが、あなたの状況を恋愛コーチに相談することも有効です。

プロの恋愛コーチがいれば、あなたの人生や経験に応じたアドバイスを受けることができます...

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どうしてわかるんだろう?

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7.自分を大切にすること

他の人には当たり前のことかもしれませんが、あなたにはそうではないかもしれませんし、あなたの見た目以上のものを見てくれる人を見つけたいのかもしれません。

そして、あなたの言う通り、真実の愛は、外見よりも人格を重視します。

Hackspiritの関連記事です:

    しかし、科学的には、見た目の美しさは、あなたをより魅力的にします。

    また、あなたやあなたのパートナーがスーパーモデルのように見える必要があるとは言いません。 つまり、清潔で健康的で、自分自身を大切にしているように見えればいいのです。

    だから、イメチェンして、一緒に運動して、お互いのためにキレイになろうとする。 相性だけでなく、気分もよくなるように。

    8.ちょうどいい触り心地

    ドーパミンは触れることで分泌されるため、「抱擁ホルモン」とも呼ばれています。 だからこそ、私たちは大切な人に触れられているとき、とても気持ちよく感じるのです。

    しかし、そこには複雑なバランスがある。

    関連項目: 元彼の夢を見ることの精神的な意味(完全ガイド)

    タッチが強すぎると、熱心すぎて不気味に見えるし、弱すぎると興味がないように見える。

    化学を成長させたいなら、触れる技術を身につける必要があります。

    オンラインデーティングコンサルタントのステイシー・カリンはこう説明する:

    "触りすぎると「仲良し」な雰囲気になる恐れがある。 触り足りないと冷たく堅苦しい雰囲気になる。 でも、ちょうどいい加減だと花火になる。"

    9.もっと楽しく、自然なデートをする。

    ディナー&ドリンクが合わないのかもしれませんね。

    実際に、スリリングであろうと、自発的であろうと、感情的に興奮するような斬新な活動をするカップルは、恋に落ちやすいという研究結果もあります。

    人間関係の専門家で心理学者のアントニア・ホールは、このことを支持しています:

    "快適な環境から外れたことをしたり、ドライブに出かけたりすることで、相手との絆が生まれ、性的な化学反応が起こる可能性が高まります。"

    そこで、もっとクリエイティブに、フードハントやカーニバル、ハイキングに出かけてみてはいかがでしょう。

    豪華でなくてもいい、ちょっとだけ自然体でいる。 そうすることで、恋愛の相性がよくなるだけでなく、長期的な恋愛を持続させることができるのです。

    10.一緒に笑おう

    様々な研究により、笑いはあらゆる恋愛関係に必要不可欠であることが分かっています。 実際、ある研究によると、求愛のプロセスを成功させるためには笑いが不可欠であるとのことです。

    結婚・家族セラピストのマティス・ケニントン博士がその理由を説明しています:

    "奇抜な行動を考え行動することで ... 二人の関係に創造性を育みます。" "思い出を共有するように、行動を共有することで弱さを養います。" "誰の前でも恥をかくことはないでしょう。 しかし思い出と違って、あなたは弱さを共有するだけではなく、それを実証します。"

    コメディアンでなくても、一緒に笑いを共有することはできます。 笑いは強制されるものではありませんが、もしあなたがお互いに明るくからかったり、一緒に笑ったりすることを望むなら、驚くほど化学反応が起こるかもしれませんね。

    11.もっとコミュニケーションを取ろうとする

    人は、誰かに惹かれると、自動的にその人に心を開き、弱音を吐くようになると思っています。

    しかし、必ずしもそうとは限りません。

    私たちは時に壁を作って、デートを難しくしてしまうことがあります。 そして、あなたが誰かとすぐにつながりを感じられないのは、相手を受け入れようとしないせいかもしれません。

    しかし、実際には、男女の関係において、コミュニケーションの問題があるのは当然です。 そして、それが深刻な相性の悪さにつながることもあります。

    どうしてですか?

    例えば、大脳辺縁系は脳の感情処理の中枢で、男性の脳よりも女性の脳の方がはるかに大きくなっています。

    そのため、女性は自分の感情に敏感であり、男性は自分の感情を処理し理解するのに苦労します。 その結果、人間関係の衝突や相性の悪さが生じます。

    今まで感情移入できない男性と付き合ったことがある人は、彼よりも彼の生態を責めてください。

    男性の脳の感情的な部分を刺激するには、彼が実際に理解できるような方法でコミュニケーションする必要があるということです。

    なぜなら、あなたが彼に言うことで、二人の関係を次のレベルにロケットアップさせることができるものがあるからです。

    男性心理や男性が恋愛に求めるものについての世界的な第一人者である、恋愛の達人マイケル・フィオーレから学んだ言葉です。

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    12.パーソナルを手に入れる

    というものがあるのですが ソーシャルペネトレーション オープンなコミュニケーションで満足感を得れば得るほど、個人情報を開示する傾向が強まるという理論です。 このサイクルが継続することで、個人情報を開示することが可能になります。 より深い親密感を得ることができます。

    初デートで自分の人生をすべてさらけ出すとは言いません。 それどころか をしないでください。 上述したように、ちょっとしたミステリアスな空気を作ることで、より化学反応を起こすことができます。

    しかし、あまりに閉鎖的になりすぎて、相手から「興味がない」と思われないように、「もっと深く知りたい」という意思表示をする程度にオープンにしておくとよいでしょう。

    関連項目: 男性の同僚が親しげにしているだけで、恋愛対象として好かれていない15のサイン

    13.元彼と比べるのをやめる

    これは、特に付き合いたての頃は、多くの人が犯しがちなミスです。

    元彼に執着している状態では、他の人とのつながりを感じることはできません。 このように自虐的になっているときは、他の人の可能性が見えなくなっています。

    心理学者のMarie Hartwell-Walker博士は、これが危険である理由を説明しています:

    "そのような比較や仮定によって助けられた関係はありません。 他の人の素晴らしいペアリングについての空想、過去の関係との比較、誰かが今いる完璧な人よりももっと完璧な人についての想像のために、完璧なパートナーシップは終わります。"

    もし、あなたが誰かと再び "火花 "を感じたいなら、過去を見るのをやめる必要があります。 新しい恋を見つけるチャンスを妨害しているだけですからね。

    14.視点を調整する

    もしかしたら、あなたはただやみくもに、即席のつながりを見つけようとするあまり、本当に努力せずに行動しているのかもしれません。

    だから、代わりに生産的であること。 目の前の状況を評価し、見てください。 あなたは正直なところ、時間を割いていますか? 見る その人を知るために、その人の良いところを振り返っていますか? それとも、足りないところばかりに目を向けていますか?

    結婚・セックスセラピストのジェーン・グリアは言う:

    "人を見たときに胃がキリキリしたり、心拍数が上がったりするのは、自然にできることです。 しかし、こう考えてみてください。おそらくあなたは、恋愛においてジェットコースターのような感情に慣れていて、衝突や嫉妬、怒りに慣れているのではないでしょうか?

    "これらの感情がない場合、相性が悪いと心配になるかもしれませんが、誰かを除外する前に、その人と一緒にいて楽しいと感じるか、感情の相性があるかどうかを考えてみてください。"

    あなたは化学を一面的にしか考えていないのかもしれませんね。

    化学は本当に発展するのか?

    もし、あなたが上記のステップでケミストリーを作ることにまだ納得していないのであれば、大きな問題に取り組んでみましょう。

    ケミストリーは開発できるのか?

    一般的には「イエス」です。

    女性の場合、化学反応を起こすのはずっと簡単です。 有名な心理学者で研究者のロバート・エプスタイン博士によると、このように言っています:

    「女性は、歴史的にそうでなければならなかったからか、そういうことが得意なんです。 だから、女性にもある程度はできる。 しかし、男性は(そういうことが)非常に苦手で、絶望的です。 すぐにそうなるわけではありませんが、女性は、実は、男性のユーモアの感覚、男性の親切さ、男性のお金、あるいは、男性に深く惚れたり欲情したりすることができます。多くの女性にとって、それは純粋な肉体的魅力に変わるのです。

    また、それを実現するためには、ある種の意識が必要です。

    また、自分が何を求めているのかがわからないと、その存在に気づくことはできません。

    これに尽きると思うのですが 自分のことをどれだけ知っているか 自分が何者であるかを知れば、人生や人間関係に何を求めているかが明確になり、それが実行可能か不可能かの判断もしやすくなります。

    また、同じような考えを持ち、自信に満ちた人を引き寄せる傾向があります。 そして、お互いが同じ考えを持っていれば、魅力や相性を高めることは、とても簡単なことなのです。

    そうそう、ケミストリーは、以下のような場合に開発することができます。 双方 あなただけでなく、あなたのパートナーになるかもしれない人たちも、それを受け入れています。

    カーテンを吊るすタイミング

    もしかしたら、あなたはもうベストを尽くしたのかもしれない。 あるいは、この人はあなたが思うほど面白くないのかもしれない。 いずれにせよ、ないものを作り上げることはできないのです。

    ケミストリー よろしい 育つのに時間がかかる あわよくば 共通点が少なかったり、"雰囲気 "が合わなかったりすると、一緒にいる意味がないのかもしれませんね。

    確かに、最初の数回のデートはあまり当てにしない方がいい。 普通はぎこちなく、無理やりなものだ。 好かれようとするプレッシャーが強すぎる。

    しかし、もしあなたがその人と何度もキスしたり、触れたり、一緒に時間を過ごしたりして 今なお を感じないのであれば、それは「運命ではない」と受け止めるべき時なのかもしれません。

    前に進むのもいい。 でも、大事なのは、あなたが知っていること。 のときです。

    単に誰かを許容しているだけの場合は、むしろ 愉しみ の会社では、絶対にうまくいかないというサインなのです。

    最終的には、チャンスを与えることと、自分には合わないということを知ることの間で、適切なバランスを見つける必要があります。

    そうでないと、2つのことが起こります:

    1. あなたは、不当に高い基準を持ち、強烈なケミストリーを追い求め、決して「十分な」ものを見つけることができないで終わってしまうでしょう。
    2. 自分の価値よりも低いものに甘んじて、本当の愛を見つける機会を作らないということです。

    男性の本音は?

    常識では、男は例外的な女にしか惚れないと言われています。

    その女性が魅力的な性格なのか、ベッドで爆竹を吹くような人なのか...その人のありのままを愛すること。

    男として、この考え方は大間違いだと断言できます。

    男性が女性を好きになるには、実はそのどれもが重要で、実は女性の属性は全く関係ないのです。

    真実はこうだ:

    男が女に惚れるのは、その女が自分をどう感じさせてくれるからだ。

    なぜなら、恋愛関係は、男性のアイデンティティ...どんな男性になりたいかということに合致する範囲で、交際への渇望を満たすものだからです。

    あなたの部下にどのような感情を抱かせていますか? その関係は、彼の人生に意味と目的を与えていますか?

    これが本当に男性とのケミストリーを発展させる鍵になるから...。

    前述したように、男性が恋愛において何よりも渇望するのは、自分を日常のヒーローとして見てくれることです。

    人間関係の専門家であるジェームズ・バウアーは、これを「英雄本能」と呼んでいます。

    ジェームズ・バウアーの無料ビデオでは、彼のヒーロー本能を呼び起こすために、あなたが発するべきフレーズ、送るべきメール、そしてちょっとしたリクエストを紹介しています(そして、あなたの関係における化学反応を加速させます)。

    この本能を刺激することで、彼はあなたを全く新しい視点で見るようになります。 なぜなら、あなたは彼がいつも望んでいる自分の姿を解き放つことになるからです。

    ここでもう一度、動画へのリンクを貼っておきます。

    リレーションシップ・コーチは、あなたにも役立つのでしょうか?

    自分の状況について具体的なアドバイスが欲しい場合は、恋愛コーチに相談するのが非常に有効です。

    個人的な経験で知っているのですが...。

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    Irene Robinson

    アイリーン・ロビンソンは、10 年以上の経験を持つ、ベテランの人間関係コーチです。人々が人間関係の複雑さを乗り越えられるよう手助けしたいという彼女の情熱は、カウンセリングのキャリアを追求することにつながり、そこですぐに実践的でわかりやすい人間関係に関するアドバイスが自分の才能であることに気づきました。アイリーンは人間関係が充実した人生の基礎であると信じており、課題を克服し永続的な幸福を達成するために必要なツールをクライアントに提供できるよう努めています。彼女のブログは彼女の専門知識と洞察を反映しており、数え切れないほどの個人やカップルが困難な時期を乗り越えるのを助けてきました。アイリーンは、コーチングや執筆活動を行っていないときは、家族や友人たちと素晴らしいアウトドアを楽しんでいます。