Unajua jinsi katika filamu na riwaya, mvulana hukutana na wasichana, cheche huruka, na wanakuwa wazimu papo hapo?

Hivyo ndivyo kimsingi tumeumbwa kutazama mapenzi.

Ni labda una kemia ya kichaa na mtu mwingine, au haitoshi.

Lakini vipi ukikutana na mtu ambaye anaonekana kuweka alama kwenye masanduku yako yote, lakini husikii vipepeo vyovyote. -kwenye-tumbo-lako-nao? Unafanya nini? Je, unazipuuza mara moja?

Na vipi ikiwa sasa una umri wa kutosha kuamini kwamba "kemia" sio kila kitu? Je, hiyo inakufanya kuwa mtu ambaye anatulia tu kwa kidogo? Au una akili?

Inatosha kufanya kichwa chako kizunguke.

Cha msingi, kemia ni jambo gumu. Ndiyo, ni jambo ambalo unaweza kuhisi bila shaka likiwa hapo. Lakini hata wanasayansi wana wakati mgumu kueleza kwa nini tunahisi kemia kuelekea watu fulani na kwa nini hatuhisi "cheche" na wengine.

Unafafanuaje kemia na ni hitaji la kweli kwa uhusiano wenye mafanikio ? Unafanya nini unapohisi hakuna? Hebu tujue.

Kemia ni nini, kwa mujibu wa sayansi

Kunapokuwa na kemia, niamini, utajua.

Kulingana na mtaalamu wa mahusiano Margaux Cassuto:

“Kemia ya mapenzi ni kivutio cha urahisi kati ya watu wawili ambacho kinaweza kuhisi sumaku na kulewa. Ni lawama kwa tarehe nyingi za pili. Inaweza kuja kwa namna ya aKennington anaeleza kwa nini:

“Kufikiria na kutenda kulingana na tabia mbaya … kutakuza hali ya ubunifu katika uhusiano wako ambayo ni ngumu kurudia popote pengine. Kama kushiriki kumbukumbu, kushiriki tabia kunakuza mazingira magumu kwa sababu kuna uwezekano kwamba ungekuwa tayari kujiaibisha mbele ya mtu mwingine yeyote. Lakini tofauti na kumbukumbu, haushiriki tu udhaifu wako, unadhihirisha hilo.”

Si lazima uwe wacheshi ili kushiriki kicheko pamoja. Kicheko hakiwezi kulazimishwa, lakini ikiwa nyote wawili mko tayari kufanya mzaha au mmoja na mwenzake, utashangaa ni kiasi gani cha kemia kinaweza kuunda.

11. Jaribu kuwasiliana vyema

Watu hufikiri kwamba unapovutiwa na mtu fulani, uko tayari moja kwa moja kufunguka na kuwa hatarini naye.

Lakini hiyo si kweli kila wakati.

Wakati mwingine, tuna kuta ambazo hufanya uchumba kuwa mgumu. Na pengine ndiyo sababu huhisi uhusiano wowote wa haraka na mtu—kwa sababu hutaki kumruhusu aingie.

Hata hivyo, ukweli ni kwamba ni kawaida kwa wanaume na wanawake kuwa na matatizo ya mawasiliano. kwenye mahusiano. Na hii inaweza kusababisha ukosefu mkubwa wa kemia.

Kwa nini?

Ubongo wa kiume na wa kike ni tofauti kibayolojia. Kwa mfano, mfumo wa limbic ndio kituo cha kuchakata hisia za ubongo na ni mkubwa zaidi katika ubongo wa mwanamke kuliko wa mwanamume.

Ndiyo maanawanawake wanahusika zaidi na hisia zao. Na kwa nini wavulana wanaweza kujitahidi kusindika na kuelewa hisia zao. Matokeo yake ni migogoro ya kimahusiano na kemia duni.

Ikiwa umewahi kuwa na mwanamume asiyepatikana kihisia hapo awali, laumu baiolojia yake badala yake.

Jambo ni kwamba, kuchochea sehemu ya kihisia. ya ubongo wa mwanaume, inabidi uwasiliane naye kwa njia ambayo ataelewa.

Kwa sababu kuna mambo fulani ambayo unaweza kumwambia ambayo yatahatarisha uhusiano wako hadi kiwango cha juu.

Nilijifunza hili kutoka kwa gwiji wa uhusiano Michael Fiore. Yeye ni mmoja wa wataalam wakuu duniani wa saikolojia ya kiume na kile ambacho wanaume wanataka kutoka kwa mahusiano.

Tazama video hii bora isiyolipishwa ili kujifunza kuhusu suluhisho la Michael la kubadilisha maisha ya kushughulika na wanaume ambao hukosa kemia nao.

0>Michael Fiore anafichua unachohitaji kufanya ili kumfanya mwanaume wako ajitolee kwenye uhusiano wa mapenzi. Mbinu zake hufanya kazi kwa kushangaza hata kwa wanaume baridi na wasiopenda kujituma zaidi.

Ikiwa unataka mbinu za kisayansi za kumfanya mwanamume akupende na ABAKI na wewe, tazama video hii bila malipo. hapa.

12. Pata kibinafsi

Kuna kitu hiki kinaitwa The Social Penetration nadharia. Inapendekeza kwamba kadri tunavyohisi kuridhika zaidi kutokana na mawasiliano ya wazi, ndivyo uwezekano wa kufichua habari za kibinafsi unavyoongezeka. Hii inaendelea mzunguko na husaidiaunda hisia ya ndani zaidi ya urafiki.

Sisemi uanze kufichua kila undani wa maisha yako katika tarehe ya kwanza. Kinyume chake, usifanye. Kama nilivyotaja hapo juu, kuunda hali ya fumbo kunaweza kusaidia kuunda kemia zaidi.

Lakini usifungiwe sana hivi kwamba mshirika yeyote anayetarajiwa anadhani hupendi. Kuwa wazi vya kutosha ili utoe ishara kwamba uko tayari kuwafahamu kwa undani zaidi.

13. Acha kuwalinganisha na mpenzi wako wa zamani

Hili ni kosa ambalo wengi wetu hufanya, haswa tunapokuwa na uhusiano mpya.

Haiwezekani kuhisi uhusiano na mtu mwingine wakati wewe' bado umekwama kwa ex wako. Unapokuwa katika hali hii ya kujihujumu, huna uwezo wa kuona uwezo wa wengine.

Mwanasaikolojia Dk. Marie Hartwell-Walker anaeleza kwa nini hii ni hatari:

“Hakuna uhusiano ulikuwa milele kusaidiwa na kulinganisha na kudhani vile. Ushirikiano mzuri kabisa huisha kwa sababu ya njozi kuhusu jozi nzuri za watu wengine, kulinganisha na mahusiano ya zamani au mawazo kuhusu mtu ambaye angekuwa mkamilifu zaidi kuliko mtu mzuri kabisa ambaye mtu yuko naye.”

Ikiwa unataka kuhisi "cheche" hiyo. ” tena na mtu mwingine, unahitaji kuacha kutazama zamani. Unaharibu tu nafasi zako za kupata mpenzi mpya.

14. Rekebisha mtazamo wako

Labda unaizingatia kwa upofu, ukizingatia sana kujaribupata muunganisho huo wa papo hapo bila kuufanyia kazi.

Kwa hivyo zalisha badala yake. Tathmini na uangalie hali iliyopo. Je, kwa uaminifu huchukua muda kuona mtu huyu, ili kumfahamu? Je, unatafakari sifa zao nzuri? Au unazingatia tu kile kinachokosekana? kuja kwa asili. Lakini fikiria jambo hili: Labda umezoea hisia nyingi katika uhusiano, na umezoea migogoro, wivu, na hasira.

“Kwa kukosekana kwa hisia hizi, wewe huenda ukawa na wasiwasi kuwa huna kemia, lakini kabla hujamkataza mtu, fikiria kama unahisi kuwa una furaha naye sana na una kemia ya hisia.”

Jaribu kurekebisha miwani yako ya rangi ya waridi. . Labda unafikiria kemia tu kwa njia ya mwelekeo mmoja.

Je, kemia inaweza kweli kuendelezwa?

Ikiwa bado huna uhakika kwamba hatua zilizo hapo juu zitakusaidia kuunda kemia, hebu tushughulikie swali kubwa.

Je, kemia inaweza kuendelezwa?

Makubaliano ya jumla ni ndiyo.

Kwa wanawake, ni rahisi sana kukuza kemia. Kulingana na mwanasaikolojia na mtafiti mashuhuri Dk. Robert Epstein:

“Wanawake, kwa kweli, ni wazuri sana katika hilo, labda kwa sababu wamelazimika kuwa hivyo katika historia. Kwa hiyo, wanawake wanaweza kufanya hivyokwa kiasi fulani. (Walakini), wanaume ni wabaya sana (kwa hilo), wabaya sana; hawana matumaini. Pengine haitatokea mara moja, lakini baada ya muda wanawake wanaweza, kwa kweli, kuanguka kwa undani ama kwa upendo au kwa tamaa na hisia ya mtu wa ucheshi, wema wa mtu, pesa za mtu, au nguvu za mtu. Kwa wanawake wengi, hilo hugeuka na kuwa kivutio halisi cha kimwili.”

Pia inachukua kiwango fulani cha fahamu ili jambo hilo lifanyike.

Ikiwa utafungwa mara moja tangu mwanzo, jinsi kemia inaweza kukua? Zaidi ya hayo, ikiwa hata hujui unachotafuta, unawezaje kukitambua kikiwa huko?

Nadhani haya yote yanatokana na kiasi gani unajijua. Unapojijua wewe ni nani, unajua hasa unataka nini kutoka kwa maisha na mahusiano. Ni rahisi kubainisha kama kitu kinaweza kutekelezeka au hakiwezekani.

Pia una mwelekeo wa kuvutia watu wenye nia sawa na wanaojiamini. Na wakati nyote wawili mko kwenye ukurasa mmoja, kuongeza mvuto na kemia kunaweza kuwa rahisi zaidi.

Kwa hivyo ndiyo, kemia inaweza kuendelezwa ikiwa zote watu wanaikubali. Sio wewe tu, bali pia mshirika wako mtarajiwa.

Wakati wa kuning'iniza mapazia

Labda tayari umefanya vyema uwezavyo. Au labda mtu huyu havutii kama unavyofikiria. Vyovyote iwavyo, huwezi kutengeneza kitu ambacho hakipo.

Kemia inaweza kuchukua muda kuendeleza kama una haki.zana ili kuifanya ifanyike. Iwapo huna mambo yanayofanana vya kutosha au huna "vibe" labda hamfai kuwa pamoja.

Ni kweli kwamba hupaswi kuweka benki nyingi sana katika tarehe chache za kwanza. Kawaida wao ni wagumu na wa kulazimishwa. Kuna shinikizo nyingi sana za kupendwa.

Lakini ikiwa umembusu, umegusa, au umetumia muda na mtu huyu mara za kutosha na bado hujisikii, “hilo,” labda ni wakati wa ukubali kwamba haikukusudiwa kuwa.

Ni sawa pia kuendelea. Lakini ni muhimu kujua lini.

Ikiwa unamvumilia mtu tu, badala ya kufurahia kampuni yao, ni ishara tosha kwamba mambo hayatawahi. suluhisha.

Mwishowe, unapaswa kupata uwiano sahihi kati ya kutoa kitu nafasi, na kujifunza kwamba si kwa ajili yako.

Vinginevyo, mambo mawili yanaweza kutokea:

1. Utaishia kuwa na viwango vya juu isivyostahili, kutafuta kemia hiyo kali na kamwe usipate chochote “kizuri cha kutosha,” au
2. Umekwama kupata kitu kidogo kuliko unavyostahili, na hukuunda fursa. ya kupata upendo wa kweli.

Wanaume wanataka nini hasa?

Hekima ya kawaida inasema kwamba wanaume huangukia tu kwa wanawake wa kipekee.

Kwamba tunampenda mtu kwa ajili yake. ni. Labda mwanamke huyu ana utu wa kuvutia au ni mpiga fataki kitandani…

Kama mwanamume naweza kukuambia kuwa njia hii ya kufikiri si sahihi .

Hakuna hata moja kati ya mambo hayo.jambo linapokuja suala la wanaume kumwangukia mwanamke. Kwa hakika, si sifa za mwanamke zenye umuhimu hata kidogo.

Ukweli ni huu:

Mwanaume humwangukia mwanamke kwa jinsi anavyomfanya ajisikie mwenyewe.

Hii ni kwa sababu uhusiano wa kimapenzi hutosheleza tamaa ya mwanamume ya kuwa na mwenzi kiasi kwamba inalingana na utambulisho wake…aina ya mwanaume anayetaka kuwa.

Unamfanyaje kijana wako ajihisi ? Je, uhusiano huo unampa hisia ya maana na kusudi maishani mwake?

Kwa sababu huu ndio ufunguo wa kukuza kemia na mvulana…

Kama nilivyotaja hapo juu, kitu kimoja ambacho wanaume wanatamani. zaidi ya kitu kingine chochote katika uhusiano ni kujiona kama shujaa wa kila siku.

Mtaalamu wa uhusiano James Bauer anaiita silika ya shujaa.

Katika video yake bora isiyolipishwa, James Bauer anafichua maneno halisi unaweza kusema, maandishi unaweza kutuma, na maombi madogo unayoweza kufanya ili kuamsha silika yake ya shujaa (na kuongeza kemia katika uhusiano wako).

Kwa kuanzisha silika hii, utamlazimisha kukuona mara moja. katika mwanga mpya kabisa. Kwa sababu utakuwa ukifungua toleo lake ambalo amekuwa akitafutwa kila mara.

Hiki hapa kiungo cha video tena.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuongea na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili kutoka kwa kibinafsi.uzoefu…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Lakini nadhani, hatimaye, kinachofanya kemia kuwa ngumu kufafanua ni ukweli kwamba inaweza kuhusisha vipengele vingi tofauti vya kipekee.

Hili ni jambo ambalo mwanaanthropolojia wa kibaolojia Dk. Helen Fisher alilichunguza katika utafiti wake wa msingi wa mapenzi. Kulingana naye, mapenzi yana hatua tatu tofauti: tamaa, mvuto, na kiambatisho.

Kemia huingia wapi na jinsi gani?

Fisher inapendekeza kwamba wakati wa kila hatua ya mapenzi, kemia ya mwili wetu hutenda na kutenda tofauti. Kisayansi, anapendekeza kwamba kila hatua iainishwe na seti yake ya homoni zinazozalishwa na ubongo.

Dopamine, homoni ya kujisikia vizuri, ndiyo husababisha hisia hizo za kichaa, lazima niwe nazo. N orepinephrine hutolewa wakati wa hatua ya “mvuto” tunapohisi hisia hiyo ya uchangamfu, ya kuanguka-katika-mapenzi. Wakati huo huo, oxytocin na vasopressin ndizo zinazopatikana wakati wa kuambatanisha, ambayo hutufanya tuwe waraibu wa mtu fulani.

Na hapa ndipo inakuwa gumu. Ingawa kemia ni sehemu muhimu ya kila hatua ya upendo, zinaweza kutokea tofauti, na hata sio kwa mpangilio.

Inamaanisha kuwa unaweza kukwama kwenye hatua fulani kwa sababu isiyojulikana.

Kwa mfano, tamaa na tamaa.mvuto husababisha uhusiano wa kimapenzi. Huu ndio wakati upendo wa mbwa na mbwa hutokea kwa sababu sio lazima kufikia hatua ya tatu ya kushikamana. Lakini ikiwa unahisi kemia zaidi wakati wa awamu ya viambatisho, inaweza kusababisha muunganisho wa platonic zaidi, ambao unaweza kukusababisha kumweka mtu katika zone ya marafiki.

Haya ni jinsi mapenzi na mahusiano yake. kupata kuchanganyikiwa. Tunahisi kemia kwa njia tofauti, na wakati mwingine si kwa jinsi tunavyopaswa kuwa.

Ndiyo maana…

Ni muhimu kukumbuka, kwamba kemia si mara zote sawa na upendo. 5>

Ikiwa hujisikii kemia mara moja na mtu, haimaanishi kwamba upendo hauwezi na hautawahi kuwepo. Kwa sababu mwisho wa siku, kemia hailingani kila wakati na upendo.

Dr. Fisher anaeleza:

“Kemia ya ngono si mara zote sawa na upendo, na hii ni kwa sababu tumeunda mifumo mahususi ya ubongo ya kujamiiana. Mfumo mmoja hudhibiti hamu ya kutosheleza ngono. Mfumo mwingine unatawala juu ya mapenzi ya kimahaba - kuwaza kwa kupita kiasi, kutamani, na kuzingatia mtu mmoja.

“Hawajaunganishwa kila wakati, ndiyo maana unaweza kuwa na wazimu katika kumpenda mtu na ukawa na hivyo tu. ngono, ilhali unaweza kufanya mapenzi ya dhati na mtu ambaye hutaki kumuona tena!”

Mstari wa chini?

Kulipa thamani kubwa juu ya hisia hiyo ya kuchosha kunaweza kukudhuru maisha ya kimapenzi kuliko wewefikiria.

Wakati umekuwa na sehemu yako ya haki ya mioyo iliyovunjika na mahusiano mabaya, unajua kwamba kuna mambo muhimu zaidi ya kuzingatia kuliko kupata vipepeo hao tumboni mwako.

Kuna hatua katika maisha yako wakati kemia inakuwa bonus badala ya hitaji la lazima.

Ikiwa umefikia hatua hiyo, umefika kwenye makala sahihi.

Unafanya nini. unapoona uwezo kwa mtu, lakini huwezi kujilazimisha kuhisi kemia yoyote kuelekea kwake? Soma mbele.

Hakuna kemia? Hivi ndivyo unavyopaswa kufanya wakati hutaki kukata tamaa bado, (yote yanaungwa mkono na sayansi na wataalamu, bila shaka):

1. Tafuta mambo yanayofanana

Utafiti unaonyesha kuwa “watu huelekea kuchagua washirika walio na DNA sawa.”

Inamaanisha kwamba kwa ujumla tunavutiwa zaidi na mtu ambaye ni kama sisi kwa njia nyingi, kuanzia sura za usoni. , hulka za kibinafsi, historia ya kijamii na kiuchumi, rangi, n.k.

Kwa hivyo labda bado hujachunguza kwa makini. Huenda ukapata kwamba wewe na mwenza wako mtarajiwa mna mambo yanayofanana zaidi kuliko unavyofikiri.

Na ni nini kinachofurahisha zaidi kuliko kushikamana dhidi ya mambo yanayoshirikiwa?

2. Wanataka nini?

Ikiwa hakuna kemia katika uhusiano wako, basi unahitaji kujaribu kuelewa mtu mwingine anataka nini kutoka kwayo.

Na hivi majuzi nimegundua ni nini hasa hasa. wanaume wanataka kutoka kwa uhusiano.

Wanaume wamejengeka katika hamu ya kitu "kikubwa zaidi" kinachoendazaidi ya mapenzi au ngono. Ndiyo maana wanaume ambao wanaonekana kuwa na "rafiki wa kike bora" bado hawana furaha na wanajikuta wakitafuta kitu kingine kila mara -  au mbaya zaidi, mtu mwingine.

Nadharia mpya katika saikolojia ya uhusiano iliyonifundisha yote kuhusu haya.

Inaitwa silika ya shujaa.

Kulingana na nadharia hii, mwanamume anataka kujiona shujaa. Kama mtu mwenzi wake anataka kwa dhati na anahitaji kuwa karibu. Si kama nyongeza tu, 'rafiki bora', au 'mwenzi katika uhalifu'.

Na mpiga teke?

Ni juu ya mwanamke kuleta silika hii mbele.

Najua inasikika kipuuzi kidogo. Katika siku hizi, wanawake hawahitaji mtu wa kuwaokoa. Hawahitaji ‘shujaa’ katika maisha yao.

Na sikuweza kukubaliana zaidi.

Lakini hapa kuna ukweli wa kejeli. Wanaume bado wanahitaji kujisikia kama shujaa. Kwa sababu imejengwa ndani ya DNA zao kutafuta mahusiano ambayo yanawaruhusu kujisikia kama mlinzi.

Ukweli rahisi ni kwamba kuna uwezekano wa kuwa na kemia nyingi katika uhusiano wako isipokuwa silika hii imeanzishwa kwa mwanamume.

Unafanyaje?

Kuanzisha silika ya shujaa kunaweza kufurahisha sana unapojua la kufanya.

Mahali pazuri pa kuanzia ni kutazama hii mtandaoni bila malipo. video na mtaalam wa uhusiano ambaye aligundua silika ya shujaa. Anafichua mambo rahisi unayoweza kufanya kuanzia leo ili kuleta silika hii ya asili ndani yakomwanaume.

Mwanamume anapojihisi kuwa shujaa kikweli, atakuwa mwenye upendo zaidi, mwangalifu na kujitolea kuwa katika uhusiano wa muda mrefu. Na kemia mliyo nayo pamoja itaongezeka hadi kiwango kinachofuata.

Hiki hapa kiungo cha video tena.

3. Dumisha mawasiliano zaidi ya macho

Ndiyo, tafiti zinaonyesha kuwa kuwasiliana zaidi na mtu macho kunaweza kumfanya akutamani zaidi.

Watafiti wanapendekeza kuwa kumtazama mtu moja kwa moja huongeza “msisimko” na hata kutokeza hisia chanya otomatiki kukuhusu.

Usione haya. Ijaribu. Unapozungumza nao, hakikisha kuwa unawatazama kwa ujasiri na machoni moja kwa moja.

4. Jaribu kuwa wa ajabu zaidi

Kulingana na sayansi, kutotabirika kunaweza pia kusaidia kushawishi dopamini katika miili yetu.

Kwa nini?

Uzalishaji wa dopamine ni “mfumo wa kutafuta” kihalisi. ,” kadiri tunavyotaka kujifunza kuhusu mtu fulani, ndivyo tunavyohisi kuwa waraibu zaidi katika kumjua.

Kwa hivyo usitoe vikapu vyako vyote mara moja. Jaribu kuwa wa ajabu zaidi ili "kuchochea" maslahi hayo kutoka kwa mshirika anayetarajiwa.

INAYOHUSIANA: Jambo la ajabu sana ambalo wanaume hutamani (Na jinsi linaweza kumfanya awe kichaa kwa ajili yako)

5. Kuwa mwaminifu zaidi

Unyofu ni thamani iliyopunguzwa sana siku hizi. Sasa ni mara moja na rahisi sana kuzungumza na mtu, kwamba tumepoteza sanaa ya nia katikamawasiliano.

Usiseme tu jambo kwa sababu linasikika vizuri. Sema kwa sababu unamaanisha. Fanya hivyo kwa sababu unataka.

Kuwa mkweli kwako mwenyewe. Kila kitu kingine huja rahisi kwa njia hiyo.

Profesa wa Saikolojia Kelly Campbell anaeleza:

“Ikiwa mtu anajistarehesha mwenyewe, ana uwezo bora zaidi wa kueleza ubinafsi wake kwa ulimwengu, jambo ambalo hufanya hivyo. rahisi kuwafahamu. Kujielewa pia kunaweza kumfanya mtu kuwa mvumilivu zaidi na kukubali watu wengine, hata kama mitazamo kuhusu mambo muhimu inatofautiana.”

Kwa hiyo ukitaka kuanzisha uhusiano wowote na mtu, kuwa wa kweli zaidi. >

6. Je, unataka ushauri mahususi kwa hali yako?

Ingawa makala haya yanachunguza mambo makuu unayoweza kufanya ikiwa hutaki kukata tamaa bado, inaweza kukusaidia kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalam, unaweza kupata ushauri mahususi wa maisha yako na uzoefu wako…

Relationship Hero ni tovuti ambayo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vile wakati hakuna chemistry kati yako na mpenzi wako. Ni nyenzo maarufu sana kwa watu wanaokabiliwa na changamoto ya aina hii.

Nitajuaje?

Vema, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia magumu magumu. kiraka katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwakwa muda mrefu, walinipa maarifa ya kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Nilifurahishwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kikweli.

Baada ya dakika chache, unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kuhusu hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

7. Jitunze vyema

Inaweza kuonekana wazi kwa wengine, lakini si kwako, au labda unataka kupata mtu ambaye anaona zaidi ya jinsi unavyoonekana.

Na wewe uko wazi. sawa kabisa. Upendo wa kweli huweka umuhimu zaidi kwa utu wako kuliko mwonekano wako.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Lakini sayansi inaonyesha, mwonekano mzuri hukufanya uvutie zaidi.

Na sisemi wewe au mpenzi wako mnahitaji kufanana na mwanamitindo mkuu. Namaanisha, lazima tu uonekane msafi, mwenye afya njema, na uonekane kana kwamba unajitunza vizuri.

Kwa hivyo fanya marekebisho. Fanya mazoezi pamoja. Jaribu kuangalia vizuri kwa kila mmoja. Sio tu kwa madhumuni ya kuwa na kemia, lakini kujisikia vizuri pia.

8. Kugusa tu kutosha

Dopamine pia inaitwa "homoni ya kushikana" kwa sababu hutolewa wakati wa kuguswa. Ndiyo maana tunajisikia vizuri tunapoguswa na wapendwa wetu.

Lakini kuna usawa tata.

Kugusa sana na unaonekana kuwa na hamu sana, hata kutisha. Ni kidogo sana, na unaonekana hupendezwi.

Kamaunataka kuruhusu kemia ikue, unahitaji kujifunza ufundi wa kugusa.

Kama mshauri wa uchumba mtandaoni Stacy Karyn anavyoeleza:

“Kwa mguso mwingi, unaweza kuhatarisha kugeuza mambo kuwa ' vibe rafiki. Kwa kutogusa kwa kutosha, mambo yatahisi baridi na rasmi. Lakini kwa kiasi kinachofaa: fataki.”

9. Endelea na tarehe zaidi za kufurahisha na za pekee

Labda mlo wa jioni na vinywaji haukupungukii tu.

Tafiti zinathibitisha kwamba wanandoa wanaojihusisha na shughuli mpya zinazowaamsha kihisia. —iwe ni ya kusisimua au ya kujitokeza—kuwafanya waanze kupendana kwa urahisi zaidi.

Mtaalamu wa uhusiano na mwanasaikolojia Antonia Hall anaunga mkono hili, akisema:

“Kufanya mambo nje ya eneo lako la faraja au kuendelea. safari za barabarani zinaweza kuunda uhusiano na mtu, na hivyo kuongeza uwezekano wa kemia ya ngono.”

Kwa hivyo pata ubunifu zaidi. Nenda kwenye kuwinda chakula. Jaribu kanivali ya eneo lako. Nenda kwa safari nzuri ya kupanda mlima.

Haihitaji kuwa ya kupita kiasi au maelezo mafupi. Unahitaji tu kuwa wa hiari zaidi. Sio tu kwamba hii inaweza kuunda kemia zaidi katika uhusiano, lakini pia husaidia kudumisha mapenzi kwa uhusiano wa muda mrefu.

10. Chekeni pamoja

Tafiti mbalimbali zimeonyesha kuwa kucheka ni muhimu katika kila uhusiano wa kimapenzi. Kwa hakika, utafiti mmoja unaonyesha kuwa ni muhimu katika kufanikisha mchakato wa uchumba.

Mtaalamu wa masuala ya ndoa na familia Dk. Mathis