مەزمۇن جەدۋىلى
سىز كىنو ۋە رومانلاردا ئوغۇللارنىڭ قىزلار بىلەن قانداق ئۇچراشقانلىقىنى ، ئۇچقۇنلارنىڭ ئۇچۇۋاتقانلىقىنى بىلەمسىز ، ئۇلار دەرھال بىر-بىرىگە ساراڭمۇ؟
بۇ بىزنىڭ مۇھەببەتكە قانداق قارايدىغانلىقىمىز.
يا سىزنىڭ باشقا بىر ئادەم بىلەن ساراڭ خىمىيىڭىز بار ، ياكى يېتەرلىك ئەمەس. -ئۇلار بىلەن قورسىقىڭىزدىكى نەرسە؟ نېمە قىلىسىز؟ سىز ئۇلارنى دەرھال تارتىۋالامسىز؟ بۇ سىزنى ئاددىيراق ھەل قىلىدىغان ئادەمگە ئايلاندۇرامدۇ؟ ياكى سىز ئەقىللىقمۇ؟
بېشىڭىزنى ئايلاندۇرۇش يېتەرلىك. شۇنداق ، ئۇ بار ۋاقىتتا سىز شەكسىز ھېس قىلالايسىز. ئەمما ئالىملارمۇ بىزنىڭ نېمە ئۈچۈن ئالاھىدە كىشىلەرگە قارىتا خىمىيىلىك ھېس قىلىدىغانلىقىمىزنى ۋە نېمىشقا باشقىلار بىلەن «ئۇچقۇن» ھېس قىلمايدىغانلىقىمىزنى چۈشەندۈرۈشتە قىينىلىدۇ. ؟ ھېچنىمىنى ھېس قىلمىسىڭىز نېمە قىلىسىز؟ قېنى بىز ئىزدەپ باقايلى>
«رومانتىك خىمىيىلىك ماگىنىتلىق ۋە خۇمار بولۇپ قالىدىغان ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى جاپالىق جەلپ قىلىش كۈچى. نۇرغۇن ئىككىنچى ئۇچرىشىشتا بۇنىڭ سەۋەبى بار. ئۇ a شەكلىدە كېلىدۇكېننىڭتون بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:
«قالايمىقان ھەرىكەتنى ئويلاش ۋە ھەرىكەت قىلىش… مۇناسىۋىتىڭىزدە باشقا جايدا تەكرارلاش تەس بولغان ئىجادچانلىق تۇيغۇسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئەستە ساقلاشنى ھەمبەھىرلىگەنگە ئوخشاش ، ھەرىكەتتىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش يوچۇقنى يېتىلدۈرىدۇ ، چۈنكى باشقىلارنىڭ ئالدىدا ئۆزىڭىزنى خىجىل قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىز مۇمكىن ئەمەس. ئەمما ئىچكى ساقلىغۇچقا ئوخشىمايدىغىنى ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئاجىزلىقىڭىزنى ئورتاقلىشىپلا قالماي ، ئۇنى نامايان قىلىسىز. »
بىللە كۈلۈشنى ئورتاقلىشىش ئۈچۈن كومېدىيە ئارتىسى بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. كۈلۈشنى زورلىغىلى بولمايدۇ ، ئەمما ئەگەر ھەر ئىككىڭلار يېنىكلىتىشنى ئويلىسىڭىز ياكى بىر-بىرىڭىزنى مەسخىرە قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ قانچىلىك خىمىيىلىك دورا پەيدا قىلىدىغانلىقىغا ھەيران قالىسىز.
11. تېخىمۇ ياخشى ئالاقە قىلىشقا تىرىشىڭ
كىشىلەر سىزنى باشقىلارنى جەلپ قىلسىڭىز ، ئاپتوماتىك ھالدا ئۇلار بىلەن ئېچىۋېتىشنى ۋە ئۇلار بىلەن ئاسانلا ئاجىزلىشىشنى خالايسىز دەپ ئويلايدۇ.
ئەمما بۇ ھەمىشە توغرا ئەمەس.
بەزىدە ، بىزدە تاملار بار بولۇپ ، ئۇچرىشىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. بۇ بەلكىم سىزنىڭ باشقىلار بىلەن بىۋاسىتە باغلىنىشنى ھېس قىلماسلىقىڭىزدىكى سەۋەب بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى سىز ئۇلارنى كىرگۈزۈشنى خالىمايسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ئەر-ئاياللارنىڭ ئالاقە مەسىلىسى بولۇشى تەبىئىي. مۇناسىۋەتتە. ھەمدە بۇ خىمىيىلىك ماددىنىڭ ئېغىر دەرىجىدە كەمچىل بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
نېمىشقا؟ مەسىلەن ، ئەزا سىستېمىسى مېڭىنىڭ ھېسسىيات بىر تەرەپ قىلىش مەركىزى بولۇپ ، ئۇ ئاياللارنىڭ مېڭىسىدە ئەرلەرنىڭكىدىن كۆپ چوڭ بولىدۇ.
شۇڭلاشقائاياللار ھېسسىياتى بىلەن كۆپرەك ئالاقىلىشىدۇ. يىگىتلەر نېمىشقا ھېسسىياتىنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە چۈشىنىش ئۈچۈن كۈرەش قىلالايدۇ. نەتىجىدە مۇناسىۋەت توقۇنۇشى ۋە ناچار خىمىيىلىك ئامىللار بار. ئادەمنىڭ مېڭىسىدىن ، سىز ئۇنىڭ بىلەن ھەقىقىي چۈشىنىدىغان شەكىلدە ئالاقە قىلىشىڭىز كېرەك.
چۈنكى سىز ئۇنىڭغا ئېيتالايدىغان بەزى ئىشلار بار ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرىدۇ.
مەن بۇنى مۇناسىۋەت ئۇستازى مايكېل فىئوردىن ئۆگەندىم. ئۇ دۇنيادىكى ئەرلەر پىسخولوگىيەسى ۋە ئەرلەرنىڭ مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى ئالدىنقى قاتاردىكى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ بىرى. 0> مايكېل فىئور ئەرڭىزنى قىزغىن مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئاشكارىلىدى. ئۇنىڭ تېخنىكىسى ھەتتا ئەڭ سوغۇق ۋە ئەڭ ۋەدىگە ۋاپا قىلىدىغان ئەرلەرگىمۇ ھەيران قالارلىق دەرىجىدە ياخشى ئىشلەيدۇ. بۇ يەردە.
12. شەخسكە ئېرىشىڭ
بۇ يەردە ئىجتىمائىي سىڭىپ كىرىش نەزەرىيىسى بار. بۇ ئوچۇق ئالاقەتىن قانچىكى قانائەت ھېس قىلساق ، شەخسىي ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىشىمىز مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ دەۋرىيلىكنى داۋاملاشتۇرىدۇ ۋە ياردەم بېرىدۇ تېخىمۇ چوڭقۇر بولغان يېقىنچىلىق تۇيغۇسىنى بارلىققا كەلتۈرۈڭ. ئەكسىچە ، قىلماڭ. مەن يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمدەك ، ئازراق سىرلىق ھاۋا يارىتىش تېخىمۇ كۆپ خىمىيىلىك ماددىلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. يېتەرلىك ئوچۇق بولۇڭ ، شۇڭا سىز ئۇلارنى تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا تونۇشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىسىز.
13. ئۇلارنى بۇرۇنقى
بىلەن سېلىشتۇرۇشنى توختىتىڭ ، بۇ نۇرغۇن كىشىلىرىمىز سادىر قىلغان خاتالىق ، بولۇپمۇ بىز يېڭى مۇناسىۋەت ئورناتقاندا.
سىز بىلەن باشقىلار بىلەن بولغان ئالاقىنى ھېس قىلىش مۇمكىن ئەمەس. ' re يەنىلا بۇرۇنقىلىرىڭىزغا چاپلىشىپ قالدى. سىز بۇ خىل بۇزغۇنچىلىق ھالىتىگە كىرسىڭىز ، باشقىلارنىڭ يوشۇرۇن كۈچىنى كۆرەلمەيسىز.
پىسخولوگ دوكتور مارىي خارتۋېل-ۋالكېر بۇنىڭ نېمە ئۈچۈن خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ: بۇنداق سېلىشتۇرۇش ۋە پەرەز قىلىش ئارقىلىق ياردەم قىلغان. مۇكەممەل ئېسىل شېرىكلىك مۇناسىۋىتى باشقىلارنىڭ ئېسىل جۈپتى توغرىسىدىكى خىياللار ، ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەر بىلەن سېلىشتۇرۇش ياكى باشقىلار بىلەن بولغان مۇكەممەل ئېسىل ئادەمدىنمۇ مۇكەممەل ئادەم ھەققىدە تەسەۋۋۇر قىلىش سەۋەبىدىن ئاخىرلىشىدۇ. »
ئەگەر سىز بۇ« ئۇچقۇن »نى ھېس قىلماقچى بولسىڭىز »يەنە بىرەيلەن بىلەن ، ئۆتمۈشكە قاراشنى توختىتىشىڭىز كېرەك. سىز پەقەت يېڭى مۇھەببەت تېپىش پۇرسىتىڭىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىۋاتىسىز.
14. كۆز قارىشىڭىزنى تەڭشەڭ
بەلكىم سىز بەك قارىغۇلارچە مېڭىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، سىناپ بېقىشقا بەك ئەھمىيەت بېرىسىزئۇنى ئىشلىمەي تۇرۇپ دەرھال ئۇلىنىشنى تېپىڭ.
شۇڭا ئۇنىڭ ئورنىغا ئۈنۈملۈك بولۇڭ. ھازىرقى ئەھۋالغا باھا بېرىڭ. سىز سەمىمىيلىك بىلەن ۋاقىت چىقىرىپ بۇ ئادەمنى كۆرۈڭ ، ئۇلار بىلەن تونۇشامسىز؟ ئۇلارنىڭ ياخشى سۈپەتلىرى ئۈستىدە ئويلىنىۋاتامسىز؟ ياكى سىز پەقەت يوقاپ كەتكەن نەرسىگە دىققەت قىلىۋاتامسىز؟ تەبىئىي كېلىدۇ. ئەمما بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: بەلكىم سىز مۇناسىۋەتتە ھېسسىياتنىڭ غالجىرلاشقانلىقىغا كۆنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە زىددىيەت ، ھەسەتخورلۇق ۋە ئاچچىقلىنىشقا ئادەتلەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن.
«بۇ ھېسسىيات بولمىغان ئەھۋال ئاستىدا ، سىز خىمىيىڭىز يوقلىقىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز باشقىلارنى چەتكە قېقىشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزنى ئۇلار بىلەن ناھايىتى كۆڭۈللۈك ، ھېسسىياتچان خىمىيىلىك ھېس قىلغان-قىلمىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. »
ئەتىرگۈل رەڭلىك كۆزئەينىكىڭىزنى تەڭشەشكە تىرىشىڭ. . بەلكىم سىز خىمىيىلىكنى پەقەت بىرلا ئۆلچەملىك ئۇسۇلدا ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
خىمىيە راستىنلا تەرەققىي قىلالامدۇ؟ چوڭ سوئال.
خىمىيەنى تەرەققىي قىلدۇرغىلى بولامدۇ؟
ئورتاق تونۇش شۇنداق. داڭلىق پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچى دوكتور روبېرت ئېپشتېيننىڭ سۆزىگە قارىغاندا:
«ئاياللار ئەمەلىيەتتە ئۇنىڭغا خېلى ئۇستا ، بەلكىم ئۇلار تارىختا بولۇشى كېرەك بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئاياللار شۇنداق قىلالايدۇمەلۇم دەرىجىدە. (قانداقلا بولمىسۇن) ئەرلەر ئىنتايىن ناچار (ئۇ ۋاقىتتا) ، ئىنتايىن ناچار ئۇلار ئۈمىدسىز. بۇ بەلكىم دەرھال يۈز بەرمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاياللار ئەمەلىيەتتە ئەرلەرنىڭ يۇمۇرىستىك تۇيغۇسى ، ئەرنىڭ ئاق كۆڭۈللۈكى ، ئەرنىڭ پۇلى ياكى ئەرنىڭ كۈچى بىلەن چوڭقۇر مۇھەببەتلىشىدۇ ياكى ھەۋەس قىلىدۇ. نۇرغۇن ئاياللار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، بۇ ھەقىقىي جىسمانىي جەلپ قىلىش كۈچىگە ئايلىنىدۇ. »
ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن يەنە مەلۇم دەرىجىدىكى ئاڭ تەلەپ قىلىنىدۇ.
ئەگەر سىز باشتىن-ئاخىر تاقالغان بولسىڭىز ، خىمىيىلىك قانداق تەرەققىي قىلالايدۇ؟ ئۇنىڭ ئۈستىگە ، نېمە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنىمۇ بىلمىسىڭىز ، ئۇ يەردە بولغاندا ئۇنى قانداق تونۇۋالالايسىز؟
مېنىڭچە بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆزىڭىزنى قانچىلىك تونۇغانلىقىڭىزغا قاينايدۇ. كىملىكىڭىزنى بىلگىنىڭىزدە ، ھايات ۋە مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق بىلىسىز. بىر ئىشنىڭ ئىشلەيدىغان ياكى مۇمكىن ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاش تېخىمۇ ئاسان.
سىزمۇ ئوخشاش پىكىردىكى ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىسىز. ھەر ئىككىڭلار ئوخشاش بىر بەتتە بولسىڭىز ، جەلپ قىلىش كۈچى ۋە خىمىيەنى ئاشۇرۇش بىر قەدەر ئاسانغا توختايدۇ. سىزلا ئەمەس ، يوشۇرۇن ھەمراھىڭىزمۇ بار. ياكى بەلكىم بۇ ئادەم سىز ئويلىغاندەك قىزىقماسلىقى مۇمكىن. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز ئۇ يەردە بولمىغان نەرسىنى ياسىيالمايسىز.ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن قوراللار . ئەگەر سىزدە يېتەرلىك ئورتاقلىق بولمىسا ياكى «تەۋرىنىش» بولمىسا ، بەلكىم سىز بىللە بولۇشنى ئويلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
ئالدىنقى بىر قانچە كۈندە بەك كۆپ بانكا ئالماسلىقىڭىز راس. ئۇلار ئادەتتە ئوڭايسىز ۋە مەجبۇرلىنىدۇ. ياقتۇرغۇدەك بېسىم بەك كۆپ. ئۇنىڭ بۇنداق ئەمەسلىكىنى قوبۇل قىلىڭ.
ئالغا ئىلگىرىلەشمۇ ياخشى. ئەمما سىز نىڭ قاچان ئىكەنلىكىنى بىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ھەل قىلىڭ.
ئاخىرقى ھېسابتا ، سىز مەلۇم بىر پۇرسەت بېرىش بىلەن ئۇنىڭ سىزگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى ئۆگىنىشىڭىزدە مۇۋاپىق تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشىڭىز كېرەك.
بولمىسا ، ئىككى ئىش يۈز بېرىشى مۇمكىن:
- سىز ئەقىلگە سىغمايدىغان يۇقىرى ئۆلچەم بىلەن ئاخىرلىشىسىز ، بۇ كۈچلۈك خىمىيىلىكنى قوغلىشىسىز ھەمدە ھەرگىزمۇ «يېتەرلىك ياخشى» نەرسە تاپالمايسىز ، ياكى
- يۆئېر لايىقىڭىزدىن تۆۋەنرەك بىر ئىشقا ئورۇنلىشىپ قالدى ، ھەمدە پۇرسەت ياراتمايسىز. ھەقىقىي مۇھەببەتنى تېپىش.
ئەرلەر ھەقىقىي نېمىگە ئېھتىياجلىق؟ is. بەلكىم بۇ ئايال كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق خاراكتېرگە ئىگە بولۇشى ياكى ئۇ كارىۋاتتا پوجاڭزا بولۇشى مۇمكىن…
ئەر بولۇش سۈپىتىم بىلەن سىزگە بۇ خىل تەپەككۇر ئۇسۇلىنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ئېيتالايمەن.
ئەمەلىيەتتە ئۇ ئىشلارنىڭ ھېچقايسىسى يوقئەرلەرگە نىسبەتەن بىر ئايال ئۈچۈن چۈشۈش مەسىلىسى. ئەمەلىيەتتە ، ئۇ ئايالنىڭ سۈپەتلىرى ھېچقانچە مۇھىم ئەمەس> 0 ؟ بۇ مۇناسىۋەت ئۇنىڭغا ھاياتىدىكى مەنە ۋە مەقسەت تۇيغۇسى بېرەمدۇ؟
چۈنكى بۇ ھەقىقەتەن بىر يىگىت بىلەن خىمىيىلىك تەرەققىياتنىڭ ئاچقۇچى… مۇناسىۋەتتىكى باشقا نەرسىلەردىن بەكرەك ئۆزىنى كۈندىلىك قەھرىمان دەپ قاراش.
مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى جامېس باۋئېر ئۇنى قەھرىمانلارنىڭ تۇغما تۇيغۇسى دەپ ئاتايدۇ. سىز ئېيتالايسىز ، سىز ئەۋەتەلەيدىغان تېكىستلەر ۋە ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاش ئۈچۈن ئازراق تەلەپ قويسىڭىز بولىدۇ (ھەمدە مۇناسىۋىتىڭىزدىكى خىمىيىلىك ماددىغا قوشۇمچە). پۈتۈنلەي يېڭىچە. چۈنكى سىز ئۇنىڭ ھەمىشە ئارزۇ قىلىپ كېلىۋاتقان نۇسخىسىنى ئېچىۋېتىسىز.
بۇ يەردە يەنە سىننىڭ ئۇلىنىشى بار. ئەھۋالىڭىزغا قارىتا كونكرېت مەسلىھەتلەرنى تەلەپ قىلىسىز ، مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن سۆزلەش ناھايىتى پايدىلىق.
بۇنى شەخسىي بىلىمەن.تەجرىبە…
بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.جىسمانىي ، ھېسسىيات ، ھەتتا ئەقلىي باغلىنىش. ئالىملارنىڭ قارىشىچە ، خىمىيىلىك ماددىلار مېڭىڭىزدىكى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ماسلىشىشچانلىقىنى بەلگىلەيدىغان نەتىجىسى ئىكەن>
بۇ بىئولوگىيىلىك ئىنسانشۇناس دوكتور خېلېن فىشېرنىڭ مۇھەببەتنى بۆسۈش خاراكتېرلىك تەتقىقاتىدا تەتقىق قىلغان ئىشى. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، مۇھەببەتنىڭ ئۈچ روشەن باسقۇچى بار: شەھۋەت ، جەلپ قىلىش ، ۋە باغلىنىش.
خىمىيە نەگە ۋە قانداق كېلىدۇ؟ مۇھەببەتنىڭ ھەر بىر باسقۇچىدا ، بەدىنىمىزنىڭ خىمىيىسىنىڭ باشقىچە ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى ۋە ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى> دوپامىن ، ھېسسىيات ياخشى ھورمون ، ئاشۇ ساراڭ ، مەندە چوقۇم بولۇشى كېرەك. N orepinephrine «جەلپ قىلىش» باسقۇچىدا پەيدا بولىدۇ ، بىز بۇ جۇشقۇن ، مۇھەببەتلىشىش ھېسسىياتىنى ھېس قىلغىنىمىزدا. شۇنىڭ بىلەن بىللە ، ئوكسىدسىن ۋە قان تومۇر بېسىمى باغلىنىش باسقۇچىدا مەۋجۇت بولۇپ ، بىزنى ئاساسىي جەھەتتىن باشقىلارغا خۇمار قىلىپ قويىدۇ. خىمىيە مۇھەببەتنىڭ ھەر بىر باسقۇچىنىڭ ئايرىلماس بىر قىسمى بولسىمۇ ، ئۇلار ئايرىم يۈز بېرىشى مۇمكىن ، ھەتتا تەرتىپلىك بولمايدۇ.
يەنى مەلۇم نامەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن مەلۇم باسقۇچتا توختاپ قالىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
مەسىلەن ، شەھۋەت ۋەجەلپ قىلىش كۈچى رومانتىك باغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ چاقماق ۋە كۈچۈكنى ياخشى كۆرىدىغان ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار چوقۇم باغلىنىشنىڭ ئۈچىنچى باسقۇچىغا يېتەلمەيدۇ. ئەگەر سىز باغلىنىش باسقۇچىدا تېخىمۇ كۆپ خىمىيىلىك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇ تېخىمۇ كۆپ پىلاتىنا ئۇلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ سىزنىڭ دوستلار رايونىغا كىرىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ ئۇنىڭ مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەتنىڭ قانداق بولۇشى. گاڭگىراپ قېلىش. بىز خىمىيىلىكنى باشقىچە ھېس قىلىمىز ، بەزىدە بىز ئويلىغىنىمىزدەك ئەمەس. 5>
ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن دەرھال خىمىيىلىك ھېس قىلمىسىڭىز ، بۇ مۇھەببەتنىڭ بولمايدىغانلىقىنى ۋە مەڭگۈ مەۋجۇت بولمايدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. چۈنكى شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، خىمىيىلىك مۇھەببەت ھەمىشە مۇھەببەتكە تەڭ كېلەلمەيدۇ.
در. فىشېر چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:
«جىنسىي خىمىيىلىك مۇھەببەت ھەمىشە باراۋەر بولمايدۇ ، بۇ بىزنىڭ جۈپلىشىش ئۈچۈن پەرقلىق مېڭە سىستېمىسىنى تەرەققىي قىلدۇرغانلىقىمىزدىندۇر. بىر سىستېما جىنسىي ھەۋەسكە بولغان ئىنتىلىشنى كونترول قىلىدۇ. يەنە بىر سىستېما رومانتىك مۇھەببەتنى باشقۇرىدۇ - ئۇ بېكىنمىچىلىك تەپەككۇر ، ئىنتىلىش ۋە بىر شەخسكە ئەھمىيەت بېرىش. جىنسىي مۇناسىۋەت ، ھالبۇكى سىز قايتا كۆرۈشنى خالىمايدىغان ئادەم بىلەن قاتتىق قىزغىن جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزەلەيسىز! »
ئەڭ تۆۋەن سىزىق؟ رومانتىك تۇرمۇش سىزدىن كۆپئويلاپ بېقىڭ> ھاياتىڭىزدا خىمىيىلىك ئېھتىياج ئەمەس ، بەلكى مۇكاپاتقا ئايلىنىدىغان بىر نۇقتا بار.
ئەگەر سىز بۇ نۇقتىغا يەتكەن بولسىڭىز ، توغرا ماقالىگە كەلدىڭىز.
نېمە قىلىسىز؟ سىز بىراۋدا يوشۇرۇن ئىقتىدارنى كۆرگىنىڭىزدە ، ئەمما ئۆزىڭىزنى ئۇلارغا خىمىيىلىك ھېس قىلىشقا زورلىيالمايسىز؟ ئالدى بىلەن ئوقۇڭ.
خىمىيىلىك دورا يوق؟ سىز تېخى ۋاز كېچىشنى خالىمىسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك ، (ئەلۋەتتە ئىلىم-پەن ۋە مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قوللىشى):
1. ئورتاق تونۇش تېپىش
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، «كىشىلەر ئوخشاش DNA بىلەن ھەمكارلاشقۇچىلارنى تاللايدىكەن». ، مىجەز ئالاھىدىلىكى ، ئىجتىمائىي-ئىقتىسادىي ئارقا كۆرۈنۈش ، مۇسابىقە قاتارلىقلار.
شۇڭلاشقا بەلكىم سىز تېخى يېقىندىن قاراپ باقمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىز ۋە يوشۇرۇن ھەمراھىڭىزنىڭ ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ ئوخشاشلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن.
ھەم ئورتاق مەنپەئەتنى باغلاشتىنمۇ قىزىقارلىق نېمە؟
2. ئۇلار نېمىنى ئارزۇ قىلىدۇ؟ ئەرلەر مۇناسىۋەتتىن ئارزۇ قىلىدۇ.
ئەرلەرنىڭ «تېخىمۇ چوڭ» نەرسىگە بولغان ئىنتىلىشى بارمۇھەببەت ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ھالقىپ. نېمە ئۈچۈن قارىماققا «مۇكەممەل قىز دوستى» بار ئەرلەر يەنىلا بەختسىز بولۇپ ، توختىماي باشقا نەرسىلەرنى ئىزدەۋاتىدۇ ، ياكى ئەڭ ناچار يېرى باشقىلارنى ئىزدەيدۇ.
مۇناسىۋەت پىسخولوگىيىسىدىكى يېڭى نەزەرىيە ماڭا بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆگەتتى.
ئۇ قەھرىمانلىق تۇيغۇسى دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ نەزەرىيەگە ئاساسلانغاندا ، بىر ئادەم ئۆزىنى قەھرىماندەك كۆرۈشنى خالايدۇ. ئۇنىڭ ھەمراھى بولۇش سۈپىتى بىلەن ئەتراپىدىكىلەر ھەقىقىي ئېھتىياجلىق ۋە ئېھتىياجلىق. نوقۇل قوشۇمچە زاپچاس ، «ئەڭ يېقىن دوست» ياكى «جىنايەتتىكى شېرىك» ئەمەس.
ۋە تەپكۈچىمۇ؟>
ئۇنىڭ سەل ئەخمەق ئاڭلىنىدىغانلىقىنى بىلىمەن. بۈگۈنكى كۈندە ، ئاياللار ئۇلارنى قۇتۇلدۇرىدىغان ئادەمگە موھتاج ئەمەس. ئۇلار ھاياتىدا «قەھرىمان» غا موھتاج ئەمەس.
ھەمدە مەن تېخىمۇ قوشۇلالمىدىم. ئەرلەر يەنىلا ئۆزىنى قەھرىماندەك ھېس قىلىشى كېرەك. چۈنكى ئۇ ئۇلارنىڭ قوغدىغۇچىسىدەك ھېس قىلدۇرىدىغان مۇناسىۋەتلەرنى ئىزدەش ئۈچۈن ئۇلارنىڭ DNA سى ئىچىگە قۇرۇلدى. 1>
ئۇنى قانداق قىلىسىز؟ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى بايقىغان مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى تەرىپىدىن سىن. ئۇ بۈگۈندىن باشلاپ ئۆزىڭىزدىكى بۇ تەبىئىي تۇيغۇنى چىقىرىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئاددىي ئىشلارنى ئاشكارىلىدىئەر.
ئەر ئۆزىنى ھەقىقىي قەھرىماندەك ھېس قىلغاندا ، ئۇ تېخىمۇ سۆيۈملۈك ، دىققەتچان ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە بولۇشقا بەل باغلايدۇ. سىز بىللە بولغان خىمىيىلىك ماددىلار يەنە بىر بالداققا كۆتۈرۈلىدۇ.
بۇ يەردە يەنە سىنغا ئۇلىنىش بار.
3. تېخىمۇ كۆپ كۆز بىلەن ئۇچرىشىشنى ساقلاڭ
شۇنداق ، تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، باشقىلار بىلەن تېخىمۇ كۆپ كۆز تېگىش سىزنى تېخىمۇ ئارزۇ قىلالايدۇ. سىزگە ئاپتوماتىك ئاكتىپ تەسىر بېرىدۇ.
تارتىنماڭ. سىناپ بېقىڭ. ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ، ئۇلارنى ئىشەنچلىك ۋە بىۋاسىتە كۆزىڭىزگە قارىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.
4. سەل سىرلىق بولۇشقا تىرىشىڭ
ئىلىم-پەنگە ئاساسلانغاندا ، ئالدىن پەرەز قىلىشمۇ بەدىنىمىزدە دوپامىن پەيدا قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
نېمىشقا؟
دوپامىن ئىشلەپچىقىرىش مەنىسى «ئىزدەش سىستېمىسى». ، »بىز نىڭ باشقىلارنى ئۆگىنىشىنى قانچە ئارزۇ قىلساق ، ئۇلارنى تونۇشقا شۇنچە خۇمار بولىمىز.
قاراڭ: ئۇ ئاخىرىدا سىزگە ۋەدە بېرىدىغان 15 ئېنىق ئالامەتشۇڭا سېۋەتلىرىڭىزنى بىراقلا بەرمەڭ. يوشۇرۇن شېرىكنىڭ قىزىقىشىنى «قوزغىتىش» ئۈچۈن سەل سىرلىق بولۇشقا تىرىشىڭ>
5. تېخىمۇ سەمىمىي بولۇڭ
سەمىمىيلىك بۈگۈنكى كۈندە شۇنداق تۆۋەن مۆلچەرلەنگەن قىممەت. ھازىر باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىش شۇئان ۋە ئاجايىپ ئاسان ، بىز نىيەت سەنئىتىنى ئاساسىي جەھەتتىن يوقىتىپ قويدۇقئالاقىلىشىش.
ياخشىدەك بىر نەرسە دېمەڭ. دېمەكچى بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئېيتقىن. خالىغىنىڭىز ئۈچۈن قىلىڭ.
ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ. باشقا ھەممە ئىش ئاسانغا توختايدۇ. ئۇلار بىلەن تونۇشۇش ئاسان. ئۆزىنى چۈشىنىشمۇ مۇھىم ئىشلارغا بولغان كۆز قاراش ئوخشىمىسىمۇ ، ئادەمنى تېخىمۇ كەڭ قورساق ۋە باشقا كىشىلەرنى قوبۇل قىلىدۇ. »
شۇڭا ئەگەر سىز بىرەرسى بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى ئويلىسىڭىز ، تېخىمۇ ھەقىقىي بولۇڭ.
6. ئەھۋالىڭىزغا ماس كېلىدىغان مەسلىھەتنى خالامسىز؟ 1>
كەسپىي مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ھاياتىڭىز ۋە كەچۈرمىشلىرىڭىزگە ماس كېلىدىغان مەسلىھەتلەرگە ئېرىشەلەيسىز…
مۇناسىۋەت قەھرىمانى تور بېكىتى يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. سىز بىلەن ھەمراھىڭىز ئوتتۇرىسىدا خىمىيىلىك دورا يوق. ئۇلار بۇ خىل رىقابەتكە دۇچ كەلگەن كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن ئالقىشقا ئېرىشكەن بايلىق.
مەن قانداق بىلىمەن؟ مېنىڭ مۇناسىۋىتىمدىكى ياماق. خىيالىمدا يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىنشۇنچە ئۇزۇن ۋاقىتتىن بۇيان ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردەم قىلغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.
قىسقىغىنا بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە ، گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنىپ ، ئەھۋالىڭىزغا ماس ھالدا مەسلىھەت ئالالايسىز.
بۇ يەرنى چېكىپ باشلاڭ.
7. ئۆزىڭىزگە ياخشى كۆڭۈل بۆلۈڭ
بۇ قارىماققا باشقىلارغا ئېنىق كۆرۈنگەندەك قىلىدۇ ، ئەمما بەلكىم سىزگە ئەمەس ، ياكى تاشقى قىياپىتىڭىزدىنمۇ كۆپ كۆرىدىغان ئادەمنى تېپىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
سىزمۇ تامامەن توغرا. ھەقىقىي مۇھەببەت سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزگە قارىغاندا مىجەزىڭىزگە بەكرەك ئەھمىيەت بېرىدۇ. 7>
مەن سىزنى ياكى ھەمراھىڭىزنى دەرىجىدىن تاشقىرى مودېلغا ئوخشايمەن دېمەيمەن. مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم ، سىز پەقەت پاكىز ، ساغلام كۆرۈنۈشىڭىز ھەمدە ئۆزىڭىزنى ياخشى ئاسرىغاندەك كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
شۇڭا ھۆسن تۈزەڭ. بىللە چېنىقىش. بىر-بىرىڭىزگە ياخشى كۆرۈنۈشكە تىرىشىڭ. خىمىيىلىك بولۇش ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈنمۇ.
8. يېتەرلىك تەسىرلىك
دوپامىن تېگىش جەريانىدا قويۇپ بېرىلىدىغان بولغاچقا ، «قۇچاقلاش ھورمۇنى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. شۇڭلاشقىمۇ يېقىنلىرىمىز تەسىرلەنگىنىمىزدە ئۆزىمىزنى بەك ياخشى ھېس قىلىمىز.
ئەمما مۇرەككەپ تەڭپۇڭلۇق بار. بەك ئاز ، سىز قىزىقمايدىغاندەك قىلىسىز.
ئەگەرسىز خىمىيەنىڭ ئۆسۈشىگە يول قويماقچى ، تېگىشىش سەنئىتىنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. buddy 'vibe. يېتەرلىك تەسىر قىلمىسىڭىز ، ئىشلار سوغۇق ۋە رەسمىي ھېس قىلىدۇ. ئەمما پەقەت مۇۋاپىق مىقداردا: پوجاڭزا. »
9. تېخىمۇ قىزىقارلىق ۋە ئۆزلۈكىدىن چېسلانى داۋاملاشتۇرۇڭ
بەلكىم كەچلىك تاماق ۋە ئىچىملىكلەر سىزنى ئۈزۈپ قويماسلىقى مۇمكىن. مەيلى كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ياكى ئۆزلىكىدىن بولسۇن ، ئۇلارنى تېخىمۇ ئاسان مۇھەببەتلەشتۈرىدۇ. يول ساياھىتى باشقىلار بىلەن رىشتە باغلاپ ، جىنسىي خىمىيىلىك ئېھتىماللىقنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. »
قاراڭ: ئوغۇل دوستىڭىزنى ئەمدى ياقتۇرماسلىقىڭىزدىكى 10 سەۋەبشۇڭا تېخىمۇ ئىجادچانلىققا ئېرىشىڭ. يېمەكلىك ئىزدەشكە بېرىڭ. يەرلىك كارنىۋال بايرىمىنى سىناپ بېقىڭ. چىرايلىق ساياھەت ساياھىتىگە بېرىڭ.
ھەشەمەتلىك ياكى تەپسىلىي بايان قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. سىز پەقەت ئازراق ئۆزلۈكىدىن بولۇشىڭىز كېرەك. بۇ مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ كۆپ خىمىيىلىك ماددىلارنى بارلىققا كەلتۈرۈپلا قالماي ، يەنە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئۈچۈن رومانتىكىلىقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
10. بىللە كۈلۈش
ھەر خىل تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، كۈلكە ھەر بىر رومانتىك مۇناسىۋەتتە كەم بولسا بولمايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، بىر تۈرلۈك تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، مۇھەببەتلىشىش جەريانىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىدا ئىنتايىن مۇھىم.
نىكاھ ۋە ئائىلە دوختۇرى دوكتور ماتىس