أنت تعرف كيف في الأفلام والروايات ، يلتقي الصبي بالفتيات ، ويطير الشرر ، وهم على الفور مجنونون ببعضهم البعض؟

هذا هو الأساس الذي جعلنا ننظر إلى الحب.

إما أن تكون لديك كيمياء مجنونة مع شخص آخر ، أو أنها ليست جيدة بما فيه الكفاية.

ولكن ماذا لو قابلت شخصًا يبدو أنه وضع علامة في كل المربعات الخاصة بك ، لكنك لا تشعر بأي فراشات -في-معدتك- معهم؟ ماذا تفعل؟ هل تتجاهلهم على الفور؟

وماذا لو كنت الآن كبيرًا بما يكفي لتصديق أن "الكيمياء" ليست كل شيء؟ هل هذا يجعلك شخصًا يقبل بأقل من ذلك؟ أم أنك ذكي؟

يكفي أن تجعل رأسك تدور.

خلاصة القول ، الكيمياء شيء معقد. نعم ، إنه شيء يمكنك أن تشعر به بلا شك عندما يكون هناك. ولكن حتى العلماء يجدون صعوبة في شرح سبب شعورنا بالكيمياء تجاه أشخاص معينين ولماذا لا نشعر بـ "شرارة" مع الآخرين.

كيف تعرف الكيمياء وهل هي حقًا ضرورة لعلاقة ناجحة ؟ ماذا تفعل عندما لا تشعر بأي شيء؟ دعنا نكتشف.

ما هي الكيمياء ، وفقًا للعلم

عندما تكون هناك كيمياء ، صدقني ، ستعرف.

وفقًا لخبير العلاقات Margaux Cassuto:

"الكيمياء الرومانسية هي عامل جذب سهل بين شخصين يمكن أن يشعر أنهما مغنطيان ومثيران للإدمان. يقع اللوم في العديد من المواعيد الثانية. يمكن أن يأتي في شكل ملفيوضح كينينجتون السبب:

"التفكير والتصرف في سلوك أحمق ... سيعزز إحساسًا بالإبداع في علاقتك يصعب تكراره في أي مكان آخر. مثل مشاركة الذاكرة ، فإن مشاركة السلوك تؤدي إلى زيادة الضعف لأنه من غير المحتمل أن تكون على استعداد لإحراج نفسك أمام أي شخص آخر. ولكن على عكس الذاكرة ، فأنت لا تشارك نقاط ضعفك فحسب ، بل تُظهرها ".

ليس عليك أن تكون كوميديًا لمشاركة الضحك معًا. لا يمكن إجبار الضحك ، ولكن إذا كنتما على استعداد للتخفيف من السخرية من بعضكما البعض أو مع بعضهما البعض ، فستندهش من مقدار الكيمياء التي يمكن أن تخلقها.

11. حاول أن تتواصل بشكل أفضل

يعتقد الناس أنه عندما تنجذب إلى شخص ما ، فأنت على استعداد تلقائيًا للانفتاح والانفتاح معه.

لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا.

في بعض الأحيان ، لدينا جدران تجعل المواعدة صعبة. وربما يكون هذا هو السبب وراء عدم شعورك بأي اتصال فوري مع شخص ما - لأنك فقط لا ترغب في السماح له بالدخول.

ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أنه من الطبيعي أن يواجه الرجال والنساء مشاكل في التواصل فى علاقة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى نقص خطير في الكيمياء.

لماذا؟

يختلف عقول الذكور والإناث من الناحية البيولوجية. على سبيل المثال ، الجهاز الحوفي هو مركز المعالجة العاطفية للدماغ وهو أكبر بكثير في دماغ الأنثى منه في دماغ الرجل.

لهذا السببالنساء أكثر اتصالاً بمشاعرهن. ولماذا يمكن أن يكافح الرجال لمعالجة وفهم مشاعرهم. والنتيجة هي صراع في العلاقات وضعف الكيمياء.

إذا سبق لك أن كنت مع رجل غير متاح عاطفياً من قبل ، فقم بإلقاء اللوم على بيولوجيته بدلاً منه.

الشيء هو ، لتحفيز الجزء العاطفي من دماغ الرجل ، عليك أن تتواصل معه بطريقة يفهمها في الواقع.

لأن هناك أشياء معينة يمكنك أن تقولها له سترتقي بعلاقتك إلى المستوى التالي.

لقد تعلمت هذا من خبير العلاقات مايكل فيوري. إنه أحد الخبراء الرائدين في العالم في علم النفس الذكوري وما يريده الرجال من العلاقات.

شاهد هذا الفيديو المجاني الممتاز للتعرف على حل مايكل الذي يغير الحياة للتعامل مع الرجال الذين تفتقر إلى الكيمياء معهم.

يكشف مايكل فيوري ما عليك القيام به لجعل رجلك يلتزم بعلاقة عاطفية. تعمل تقنياته جيدًا بشكل مدهش حتى مع أبرد الرجال وأكثرهم رهابًا من الالتزام.

إذا كنت تريد التقنيات القائمة على العلم لجعل الرجل يقع في حبك ويبقى في حبك ، تحقق من هذا الفيديو المجاني هنا

12. كن شخصيًا

هناك شيء يسمى نظرية الاختراق الاجتماعي . إنه يشير إلى أنه كلما شعرنا بالرضا عن التواصل المفتوح ، زادت احتمالية الكشف عن المعلومات الشخصية. هذا يستمر في الدورة ويساعدخلق إحساسًا أعمق بالعلاقة الحميمة.

أنا لا أقول أنك بدأت في الكشف عن كل تفاصيل حياتك في التاريخ الأول. على العكس من ذلك ، لا تفعل ذلك. كما ذكرت أعلاه ، فإن خلق القليل من الغموض يمكن أن يساعد في خلق المزيد من التناغم.

ولكن لا تكن منغلقًا جدًا بحيث يعتقد أي شريك محتمل أنك غير مهتم. فقط كن منفتحًا بما يكفي حتى تعطي إشارة إلى رغبتك في التعرف عليهم على مستوى أعمق.

13. توقف عن مقارنتها بحبيبك السابق

هذا خطأ يرتكبه الكثير منا ، خاصة عندما نكون حديثي العهد في علاقة.

من المستحيل أن تشعر بالتواصل مع شخص آخر عندما ' لا تزال عالقة في السابق الخاص بك. عندما تكون في وضع التخريب الذاتي هذا ، فأنت أعمى عن إمكانات الآخرين.

تشرح عالمة النفس الدكتورة ماري هارتويل ووكر سبب خطورة ذلك:

"لم تكن هناك علاقة من أي وقت مضى من خلال المقارنة والافتراض. تنتهي الشراكات الرائعة تمامًا بسبب الأوهام حول الاقتران الرائع للآخرين ، أو المقارنات مع العلاقات السابقة أو التخيلات عن شخص سيكون أكثر كمالا من الشخص المثالي الذي يعيش معه شخص ما. "

إذا كنت تريد أن تشعر بهذه" الشرارة " "مرة أخرى مع شخص آخر ، عليك التوقف عن النظر إلى الماضي. أنت فقط تخرب فرصك في العثور على حب جديد.

14. اضبط منظورك

ربما كنت تتعامل معه بشكل أعمى للغاية ، وتركز كثيرًا على محاولة ذلكابحث عن هذا الاتصال الفوري دون العمل عليه حقًا.

لذا كن منتجًا بدلاً من ذلك. تقييم الوضع في متناول اليد وإلقاء نظرة عليه. هل بصراحة تستغرق وقتًا في رؤية هذا الشخص ، للتعرف عليه؟ هل تفكر في صفاتهم الحميدة؟ أم أنك تركز فقط على ما هو مفقود؟

تقول أخصائية الزواج والجنس جين جرير:

"لا يمكنك تصنيع فراشات المعدة وتسارع معدل ضربات القلب عندما ترى شخصًا - هذا لديه ليأتي بشكل طبيعي. لكن فكر في الأمر بهذه الطريقة: ربما تكون معتادًا على دوامة المشاعر في العلاقة ، وأنت معتاد على الصراع والغيرة والقلق.

"في غياب هذه المشاعر ، قد تقلق ليس لديك كيمياء ، ولكن قبل أن تستبعد شخصًا ما ، فكر فيما إذا كنت تشعر أن لديك الكثير من المرح معه وأن لديك كيمياء عاطفية. "

حاول تعديل نظارتك ذات اللون الوردي . ربما لا تفكر في الكيمياء إلا بطريقة أحادية البعد.

هل يمكن تطوير الكيمياء حقًا؟

إذا كنت لا تزال غير مقتنع ، فإن الخطوات المذكورة أعلاه ستساعدك على إنشاء الكيمياء ، فلنتناول سؤال كبير.

هل يمكن تطوير الكيمياء؟

الإجماع العام نعم

بالنسبة للنساء ، من الأسهل تطوير الكيمياء. وفقًا لعالم النفس والباحث الشهير الدكتور روبرت إبشتاين:

"النساء ، في الواقع ، بارعات جدًا في ذلك ، ربما لأنه كان عليهن أن يكونن على مر التاريخ. لذا ، يمكن للمرأة أن تفعل ذلكإلى حد ما. (ومع ذلك) ، فالرجال سيئون جدًا (في ذلك) ، وسيئون للغاية ؛ هم ميؤوس منهم. من المحتمل ألا يحدث ذلك على الفور ، ولكن بمرور الوقت ، يمكن للمرأة ، في الواقع ، أن تقع بعمق إما في حب أو الرغبة في الشعور بروح الدعابة لدى الرجل ، أو لطف الرجل ، أو مال الرجل ، أو قوة الرجل. بالنسبة لكثير من النساء ، يتحول ذلك إلى جاذبية جسدية حقيقية. كيف يمكن أن تنمو الكيمياء؟ علاوة على ذلك ، إذا كنت لا تعرف حتى ما تبحث عنه ، فكيف يمكنك التعرف عليه عندما يكون هناك؟

أعتقد أن كل هذا يتلخص في إلى أي مدى تعرف نفسك. عندما تعرف من أنت ، فأنت تعرف بالضبط ما تريده من الحياة والعلاقات. من الأسهل تحديد ما إذا كان شيء ما عمليًا أم مستحيلًا.

تميل أيضًا إلى جذب الأشخاص الذين يتمتعون بنفس العقلية والثقة. وعندما يكون كل منكما على نفس الصفحة ، فإن زيادة الجاذبية والكيمياء يمكن أن تكون أسهل كثيرًا.

لذا نعم ، يمكن تطوير الكيمياء إذا كان كلاهما منفتحين على ذلك. ليس أنت فحسب ، بل شريكك المحتمل أيضًا.

متى تعلق الستائر

ربما تكون قد بذلت قصارى جهدك بالفعل. أو ربما هذا الشخص ليس مثيرًا للاهتمام كما تعتقد. في كلتا الحالتين ، لا يمكنك ابتكار شيء غير موجود.

الكيمياء يمكن أن تستغرق وقتًا لتطوير إذا كان لديك الحقأدوات لتحقيق ذلك. إذا لم يكن لديك ما يكفي من القواسم المشتركة أو لم يكن لديك "الشعور بالحيوية" ، فربما لم يكن من المفترض أن تكون سويًا.

صحيح أنه لا يجب عليك التعامل مع الكثير من الأموال في التواريخ القليلة الأولى. عادة ما يكونون محرجين ومجبرين. هناك الكثير من الضغط ليكون محبوبًا.

ولكن إذا قبلت أو لمست أو قضيت وقتًا كافيًا مع هذا الشخص و ما زلت لا تشعر ، "هذا" ، فربما حان الوقت لذلك اقبل أنه ليس من المفترض أن يكون كذلك.

لا بأس أيضًا في المضي قدمًا. ولكن من المهم أن تعرف متى.

إذا كنت تتسامح مع شخص ما ، بدلاً من تستمتع بصحبتهم ، فهذه علامة محددة على أن الأشياء لن تكون أبدًا تمرن.

في النهاية ، عليك أن تجد التوازن الصحيح بين إعطاء فرصة لشيء ما ، وتعلم أنه ليس لك.

وإلا ، يمكن أن يحدث شيئين:

1. ستنتهي بمعايير عالية بشكل غير معقول ، وتطارد تلك الكيمياء المكثفة ولا تجد أبدًا أي شيء "جيد بما فيه الكفاية" ، أو
2. أنت عالق في الاستقرار لشيء أقل مما تستحقه ، ولا تخلق فرصة للعثور على الحب الحقيقي.

ماذا يريد الرجال حقًا؟

تقول الحكمة الشائعة أن الرجال يقعون فقط في حب النساء الاستثنائيات.

أننا نحب شخصًا من أجلها يكون. ربما هذه المرأة لديها شخصية آسرة أو أنها لعبة نارية في السرير ...

كرجل يمكنني أن أخبرك أن طريقة التفكير هذه خاطئة تمامًا.

لا شيء من هذه الأشياء في الواقعيهم عندما يتعلق الأمر بوقوع الرجل في حب امرأة. في الواقع ، ليست سمات المرأة هي المهمة على الإطلاق.

الحقيقة هي:

يقع الرجل في حب امرأة بسبب شعوره تجاه نفسه.

هذا لأن العلاقة الرومانسية ترضي رغبة الرجل في الرفقة إلى الحد الذي يتناسب مع هويته ... نوع الرجل الذي يريد أن يكون.

كيف تجعل رجلك يشعر تجاه نفسه ؟ هل تمنحه العلاقة إحساسًا بالمعنى والهدف في حياته؟

لأن هذا حقًا هو مفتاح تطوير الكيمياء مع رجل ...

كما ذكرت أعلاه ، الشيء الوحيد الذي يتوق إليه الرجال أكثر من أي شيء آخر في العلاقة هو رؤية نفسه كبطل يومي.

يسميها خبير العلاقات جيمس باور غريزة البطل.

في مقطع الفيديو المجاني الممتاز الخاص به ، يكشف جيمس باور عن العبارات الدقيقة يمكنك أن تقول ، نصوص يمكنك إرسالها ، وطلبات صغيرة يمكنك إجراؤها لإثارة غريزة بطله (وشحن الكيمياء في علاقتك).

بإثارة هذه الغريزة ، ستجبره على الفور على رؤيتك في ضوء جديد تمامًا. لأنك ستفتح نسخة من نفسه كان يريدها دائمًا.

إليك رابط الفيديو مرة أخرى.

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، قد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا من شخصيتجربة…

قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.

هذا شيء استكشفته عالمة الأنثروبولوجيا البيولوجية الدكتورة هيلين فيشر في دراستها الرائدة عن الحب. وفقا لها ، الحب له ثلاث مراحل متميزة: الشهوة ، الجاذبية ، و التعلق.

أين وكيف تأتي الكيمياء؟

فيشر تشير إلى أن خلال كل مرحلة من مراحل الحب ، تتفاعل كيمياء أجسامنا وتتصرف بشكل مختلف. علميًا ، تقترح أن يتم تصنيف كل مرحلة من خلال مجموعتها الخاصة من الهرمونات التي ينتجها الدماغ.

الدوبامين ، هرمون الشعور بالسعادة ، هو ما يسبب تلك المشاعر المجنونة التي يجب أن أحصل عليها. يتم إنتاج N orepinephrine خلال مرحلة "الجذب" عندما نشعر بهذا الشعور بالحيوية والوقوع في الحب. وفي الوقت نفسه ، فإن أوكسيتوسين و فاسوبريسين هي تلك الموجودة أثناء مرحلة التعلق ، مما يجعلنا مدمنين بشكل أساسي على شخص ما.

وهذا هو المكان الذي يصبح فيه الأمر صعبًا. بينما تعد الكيمياء جزءًا لا يتجزأ من كل مرحلة من مراحل الحب ، إلا أنها يمكن أن تحدث بشكل منفصل ، وليس حتى بالترتيب.

مما يعني أنه يمكنك أن تتعثر في مرحلة معينة لسبب غير معروف.

على سبيل المثال ، شهوة وجاذبية تؤدي إلى حد كبير إلى روابط رومانسية. يحدث هذا عندما تحدث القذفات وأحب الجراء لأنها لا تصل بالضرورة إلى المرحلة الثالثة من التعلق. ولكن إذا كنت تشعر بمزيد من الكيمياء أثناء مرحلة التعلق ، فقد يؤدي ذلك إلى اتصال أكثر أفلاطونية ، مما قد يتسبب في وضع شخص ما في منطقة الأصدقاء .

هذا هو الحب والعلاقات. تصبح مربكة. نشعر بالكيمياء بشكل مختلف ، وأحيانًا ليس بالطريقة التي من المفترض أن نكون عليها.

ولهذا السبب ...

من المهم أن نتذكر ، أن الكيمياء لا تعني دائمًا الحب

إذا كنت لا تشعر بالكيمياء الفورية مع شخص ما ، فهذا لا يعني أن الحب لا يمكن ولن يوجد أبدًا. لأنه في نهاية اليوم ، لا تعني الكيمياء دائمًا الحب.

د. يوضح فيشر:

"الكيمياء الجنسية لا تساوي دائمًا الحب ، وهذا لأننا طورنا أنظمة دماغية متميزة للتزاوج. نظام واحد يتحكم في الرغبة في الإشباع الجنسي. نظام آخر يحكم على الحب الرومانسي - ذلك التفكير المهووس ، والشغف ، والتركيز على فرد واحد.

"إنهم غير مرتبطين دائمًا ، وهذا هو السبب في أنك يمكن أن تكون في حالة حب بجنون مع شخص ما ولديك فقط الجنس ، في حين أنه يمكنك ممارسة الجنس العاطفي بشكل مكثف مع شخص لا تريد رؤيته مرة أخرى! الحياة الرومانسية اكثر منكفكر.

عندما يكون لديك نصيب عادل من القلوب المحطمة والعلاقات الفوضوية ، فأنت تعلم أن هناك أشياء أكثر أهمية بكثير يجب مراعاتها من وضع تلك الفراشات في معدتك.

هناك نقطة في حياتك تصبح فيها الكيمياء مكافأة وليست ضرورة.

إذا وصلت إلى هذه النقطة ، فقد وصلت إلى المقالة الصحيحة.

ماذا تفعل عندما ترى إمكانات في شخص ما ، ولكن لا يمكنك إجبار نفسك على الشعور بأي كيمياء تجاههم؟ اقرأ مسبقًا.

لا توجد كيمياء؟ إليك ما يجب فعله عندما لا ترغب في الاستسلام بعد ، (كل ذلك مدعوم بالعلم والخبراء بالطبع):

1. اعثر على أرضية مشتركة

تظهر الأبحاث أن "الناس يميلون إلى اختيار شركاء لهم نفس الحمض النووي."

هذا يعني أننا بشكل عام أكثر انجذابًا إلى شخص يشبهنا من نواح كثيرة ، من ملامح الوجه ، سمات الشخصية ، الخلفية الاجتماعية والاقتصادية ، العرق ، إلخ.

لذا ربما لم تنظر إلى ذلك عن كثب بعد. قد تجد أن لديك أنت وشريكك المحتمل أوجه تشابه أكثر مما تعتقد.

وما هو أكثر متعة من الترابط على الاهتمامات المشتركة؟

2. ماذا يريدون؟

إذا لم تكن هناك كيمياء في علاقتك ، فأنت بحاجة إلى محاولة فهم ما يريده الشخص الآخر حقًا.

وقد اكتشفت مؤخرًا ما الذي يريده بالضبط. الرجال يريدون من العلاقة.

لدى الرجال رغبة متأصلة في شيء "أعظم" يذهبما وراء الحب أو الجنس. هذا هو السبب في أن الرجال الذين يبدو أن لديهم "صديقة مثالية" لا يزالون غير سعداء ويجدون أنفسهم يبحثون باستمرار عن شيء آخر - أو الأسوأ من ذلك كله ، عن شخص آخر.

نظرية جديدة في علم نفس العلاقات علمتني كل شيء عن هذا.

تسمى غريزة البطل.

وفقًا لهذه النظرية ، يريد الرجل أن يرى نفسه كبطل. كشخص يريد شريكه بصدق ويحتاج إلى التواجد حوله. ليس مجرد ملحق ، أو "أفضل صديق" ، أو "شريك في الجريمة".

وماذا عن الركل؟>

أعلم أنه يبدو سخيفًا بعض الشيء. في هذا اليوم وهذا العصر ، لا تحتاج المرأة لمن ينقذها. إنهم لا يحتاجون إلى "بطل" في حياتهم.

وأنا لا أستطيع أن أتفق أكثر.

ولكن ها هي الحقيقة الساخرة. لا يزال الرجال بحاجة للشعور بالبطل. لأنه مضمّن في الحمض النووي الخاص بهم للبحث عن العلاقات التي تسمح لهم بالشعور بأنهم حامية.

الحقيقة البسيطة هي أنه من غير المحتمل أن يكون هناك الكثير من الكيمياء في علاقتك ما لم يتم تشغيل هذه الغريزة في رجل.

كيف تفعل ذلك؟

يمكن أن يكون إطلاق غريزة البطل ممتعًا جدًا عندما تعرف ما يجب فعله.

أفضل مكان للبدء هو مشاهدة هذا مجانًا عبر الإنترنت فيديو لخبير العلاقات الذي اكتشف غريزة البطل. يكشف عن الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها بدءًا من اليوم لإبراز هذه الغريزة الطبيعية جدًا في داخلكالرجل.

عندما يشعر الرجل حقًا بأنه بطل ، فسيكون أكثر حبًا وانتباهًا وملتزمًا بأن يكون في علاقة طويلة الأمد. وستنتقل الكيمياء التي جمعتما معًا إلى المستوى التالي.

إليك رابط الفيديو مرة أخرى.

3. حافظ على المزيد من التواصل البصري

نعم ، تُظهر الدراسات أن الحفاظ على المزيد من التواصل البصري مع شخص ما يمكن أن يجعله يرغب فيك أكثر.

يقترح الباحثون أن التحديق المباشر في شخص ما يزيد من "الإثارة العاطفية" وحتى إنتاجه انطباع إيجابي تلقائي عنك.

لا تخجل. جربها. عندما تتحدث معهم ، تأكد من أنك تنظر إليهم بثقة وبشكل مباشر في عينيك.

4. حاول أن تكون غامضًا قليلاً

وفقًا للعلم ، يمكن أن يساعد عدم القدرة على التنبؤ أيضًا في تحفيز الدوبامين في أجسامنا.

لماذا؟

إنتاج الدوبامين هو حرفيًا "نظام البحث" ، "كلما أردنا التعرف على شخص ما ، كلما زاد شعورنا بالإدمان تجاه معرفته.

لذا لا تقدم كل سلالك مرة واحدة. حاول أن تكون أكثر غموضًا قليلاً "لإثارة" هذا الاهتمام من شريك محتمل.

ذو صلة: أغرب شيء يرغب فيه الرجال (وكيف يمكن أن يجعله مجنونًا بالنسبة لك)

5. كن أكثر صدقًا

الإخلاص هو قيمة تم التقليل من شأنها هذه الأيام. أصبح من السهل الآن التحدث إلى شخص ما بشكل فوري وسهل للغاية ، لأننا فقدنا بشكل أساسي فن النية فيالتواصل.

لا تقل شيئًا فقط لأنه يبدو جيدًا. قلها لأنك تقصدها. افعل ذلك لأنك تريد.

كن صادقًا مع نفسك. كل شيء آخر يصبح أسهل بهذه الطريقة.

تشرح أستاذة علم النفس كيلي كامبل:

"إذا كان الشخص مرتاحًا مع نفسه ، فسيكون قادرًا بشكل أفضل على التعبير عن نفسه الحقيقي للعالم ، مما يجعله أسهل في التعرف عليهم. كما أن فهم الذات سيجعل الشخص أكثر تسامحًا وقبولًا للآخرين ، حتى لو اختلفت وجهات النظر حول الأمور المهمة>

6. هل تريد نصيحة خاصة بموقفك؟

بينما تستكشف هذه المقالة الأشياء الرئيسية التي يمكنك القيام بها إذا كنت لا ترغب في الاستسلام بعد ، قد يكون من المفيد التحدث إلى مدرب العلاقات حول وضعك.

مع مدرب علاقات محترف ، يمكنك الحصول على مشورة خاصة بحياتك وخبراتك ...

لا توجد كيمياء بينك وبين شريكك. إنها مورد شائع جدًا للأشخاص الذين يواجهون هذا النوع من التحدي.

كيف أعرف؟

حسنًا ، لقد تواصلت معهم منذ بضعة أشهر عندما كنت أعاني من صعوبة التصحيح في علاقتي الخاصة. بعد الضياع في أفكاري للفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

انقر هنا للبدء.

7. اعتني بنفسك جيدًا

قد يبدو الأمر واضحًا للآخرين ، ولكن ربما ليس لك ، أو ربما ترغب في العثور على شخص يرى أكثر من مظهرك.

وأنت صح تماما. الحب الحقيقي يعطي أهمية لشخصيتك أكثر من مظهرك.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

لكن يظهر العلم أن المظهر الجيد يجعلك أكثر جاذبية.

وأنا لا أقول أنك أو شريكك بحاجة إلى أن تبدو عارضة أزياء. أعني ، عليك فقط أن تبدو نظيفًا وصحيًا وأن تبدو كما لو كنت تعتني بنفسك جيدًا.

لذا قم بإجراء تغيير. تجريب معا. حاول أن تبدو جيدًا لبعضكما البعض. ليس فقط لغرض الكيمياء ، ولكن للشعور بالرضا كذلك.

٨. فقط ما يكفي من لمس

يسمى الدوبامين أيضًا "هرمون العناق" لأنه يتم إطلاقه أثناء اللمس. هذا هو السبب في أننا نشعر بالرضا عندما يلمسنا أحبائنا.

ولكن هناك توازن معقد.

الكثير من اللمس وتبدو متلهفًا جدًا ، وحتى مخيفًا. أقل من اللازم ، ويبدو أنك غير مهتم.

إذاتريد السماح للكيمياء بالنمو ، فأنت بحاجة إلى تعلم فن اللمس.

كما يوضح مستشار المواعدة عبر الإنترنت ستايسي كارين:

"مع الكثير من اللمس ، يمكنك المخاطرة بتحويل الأشياء إلى" أجواء الأصدقاء. مع عدم كفاية اللمس ، ستبدو الأمور باردة ورسمية. ولكن بالمقدار المناسب: الألعاب النارية ".

9. اذهب في المزيد من المرح والمواعيد التلقائية

ربما لا يفوتك العشاء والمشروبات.

تثبت الدراسات بالفعل أن الأزواج الذين ينخرطون في أنشطة جديدة تثيرهم عاطفياً - سواء كان ذلك مثيرًا أو عفويًا - اجعلهم يقعون في الحب بسهولة أكبر.

يدعم خبير العلاقات وعالمة النفس أنطونيا هول هذا ، قائلاً:

"القيام بأشياء خارج منطقة راحتك أو الاستمرار يمكن أن تخلق الرحلات البرية رابطة مع شخص ما ، مما يزيد من احتمالية وجود الكيمياء الجنسية. "

لذا كن أكثر إبداعًا. اذهب في رحلة بحث عن الطعام. جرب الكرنفال المحلي الخاص بك. انطلق في رحلة مشي ممتعة.

لا داعي لأن تكون باهظة أو متقنة. أنت فقط بحاجة إلى أن تكون أكثر عفوية. لا يؤدي هذا إلى خلق المزيد من الكيمياء في العلاقة فحسب ، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على الرومانسية للعلاقات طويلة الأمد.

10. اضحكوا معًا

أظهرت الدراسات المختلفة أن الضحك ضروري في كل علاقة عاطفية. في الواقع ، تُظهر إحدى الدراسات أنه من الضروري إنجاح عملية التودد.

معالج الزواج والأسرة الدكتور ماتيس