Saps com a les pel·lícules i les novel·les, el noi coneix noies, les espurnes volen i s'enfaden l'un per l'altre a l'instant?

Bàsicament, així és com estem fets per mirar l'amor.

O és que tens una química bogeria amb una altra persona, o simplement no és prou bo.

Però què passa si et trobes amb algú que sembla marcar totes les teves caselles, però simplement no sents cap papallona. -al-teu-estómac-cosa amb ells? Què fas? Els rebutges immediatament?

I si ja tens l'edat suficient per creure que la "química" no ho és tot? Això et converteix en algú que simplement es conforma amb menys? O estàs sent intel·ligent?

N'hi ha prou per fer girar el cap.

En definitiva, la química és una cosa complicada. Sí, és una cosa que innegablement pots sentir quan hi és. Però fins i tot els científics tenen dificultats per explicar per què sentim la química cap a persones concretes i per què no sentim una "espurna" amb els altres.

Com definiu la química i és realment una necessitat per a una relació reeixida. ? Què fas quan no en sents cap? Anem a esbrinar.

Què és la química, segons la ciència

Quan hi hagi química, creieu-me, ho sabràs.

Segons l'experta en relacions Margaux Cassuto:

“La química romàntica és una atracció sense esforç entre dues persones que poden sentir-se magnètics i addictius. És culpable de moltes segones cites. Pot venir en forma de aKennington explica per què:

“Pensar i actuar sobre un comportament absurd... fomentarà un sentit de creativitat en la teva relació que és difícil de repetir en qualsevol altre lloc. Com compartir un record, compartir un comportament cultiva la vulnerabilitat perquè és poc probable que estigueu disposat a avergonyir-vos davant de ningú més. Però a diferència de la memòria, no només comparteixes la teva vulnerabilitat, sinó que la demostres.”

No cal que siguis còmics per compartir una rialla junts. El riure no es pot forçar, però si tots dos esteu disposats a alleugerir-vos rient-vos o amb l'altre, us sorprendrà la quantitat de química que pot crear.

11. Intenta comunicar-te millor

La gent pensa que quan et sents atret per algú, automàticament estàs disposat a obrir-te i ser vulnerable amb ella.

Però això no sempre és cert.

De vegades, tenim parets que dificulten les cites. I probablement és la raó per la qual no sentiu cap connexió immediata amb algú, perquè simplement no esteu disposat a deixar-lo entrar.

No obstant això, el fet és que és natural que els homes i les dones tinguin problemes de comunicació. en una relació. I això pot comportar una falta greu de química.

Per què?

Els cervells masculins i femenins són biològicament diferents. Per exemple, el sistema límbic és el centre de processament emocional del cervell i és molt més gran en el cervell femení que en el d'un home.

Per això,les dones estan més en contacte amb les seves emocions. I per què els nois poden lluitar per processar i entendre els seus sentiments. El resultat és un conflicte de relació i una química pobra.

Si alguna vegada has estat amb un home emocionalment no disponible abans, culpa la seva biologia en lloc d'ell.

La qüestió és estimular la part emocional. del cervell d'un home, t'has de comunicar amb ell d'una manera que ell realment entengui.

Perquè pots dir-li certes coses que faran que la teva relació s'alça al següent nivell.

Ho vaig aprendre del guru de les relacions Michael Fiore. És un dels principals experts mundials en psicologia masculina i què volen els homes de les relacions.

Mireu aquest excel·lent vídeo gratuït per conèixer la solució que canvia la vida d'en Michael per tractar amb homes amb qui us manca la química.

Michael Fiore revela què has de fer perquè el teu home es comprometi amb una relació apassionada. Les seves tècniques funcionen sorprenentment bé fins i tot amb els homes més freds i més compromesos.

Si vols que les tècniques basades en la ciència facin que un home s'enamori de tu i que es mantingui enamorat de tu, fes una ullada a aquest vídeo gratuït. aquí.

12. Fes-te personal

Hi ha una cosa que es diu La teoria de la penetració social . Suggereix que com més gratificació sentim per la comunicació oberta, més probabilitats tindrem de revelar informació personal. Això continua el cicle i ajudacrea una sensació d'intimitat més profunda.

No dic que comencis a revelar tots els detalls de la teva vida a la primera cita. Al contrari, no ho facis. Com he esmentat més amunt, crear una mica d'aire de misteri pot ajudar a crear més química.

Però no estigueu massa tancats perquè qualsevol parella potencial cregui que no us interessa. Només has de ser prou obert per donar el senyal que estàs disposat a conèixer-los a un nivell més profund.

13. Deixa de comparar-los amb el teu ex

Això és un error que molts de nosaltres cometem, sobretot quan acabem d'acabar una relació.

És impossible sentir una connexió amb algú altre quan tu' Encara estàs enganxat al teu ex. Quan estàs en aquest mode d'auto-sabotatge, estàs cec davant el potencial dels altres.

La psicòloga Dr. Marie Hartwell-Walker explica per què això és perillós:

“No hi havia cap relació. mai ajudat per tal comparació i suposició. Les associacions perfectament bones s'acaben a causa de les fantasies sobre les meravelloses combinacions d'altres persones, les comparacions amb les relacions anteriors o la imaginació sobre algú que seria més perfecte que la persona perfectament bona amb qui algú està."

Si vols sentir aquesta "espurna". ” de nou amb algú altre, cal deixar de mirar el passat. Només estàs saboteant les teves possibilitats de trobar un nou amor.

14. Ajusta la teva perspectiva

Potser ho estàs fent massa cegament, centrant-te massa en intentarTrobeu aquesta connexió instantània sense treballar-hi realment.

Per tant, sigueu productius. Avaluar i mirar la situació actual. Sincerament, prens temps per veure aquesta persona, per conèixer-la? Reflexiones sobre les seves bones qualitats? O només estàs centrant-te en el que falta?

La terapeuta matrimonial i sexual Jane Greer diu:

“No pots fabricar papallones a l'estómac i ritme cardíac accelerat quan veus una persona, que té venir amb naturalitat. Però pensa-ho d'aquesta manera: potser estàs acostumat a una muntanya russa d'emocions en una relació i estàs acostumat al conflicte, la gelosia i l'angoixa.

“En absència d'aquestes emocions, tu pot preocupar-se que no tinguis química, però abans de descartar algú, pensa si et diverteixes molt amb ell i tens química emocional."

Intenta ajustar les teves ulleres de color rosa. . Potser només penseu en la química d'una manera unidimensional.

De debò es pot desenvolupar la química?

Si encara no esteu convençut que els passos anteriors us ajudaran a crear química, abordem el problema. gran pregunta.

Es pot desenvolupar la química?

El consens general és que sí.

Per a les dones, és molt més fàcil desenvolupar la química. Segons el reconegut psicòleg i investigador Dr. Robert Epstein:

“Les dones, de fet, són molt bones en això, potser perquè ho han hagut de ser al llarg de la història. Per tant, les dones ho poden ferfins a cert punt. (No obstant això), els homes són molt dolents (en això), extremadament dolents; estan desesperats. Probablement no passarà immediatament, però amb el pas del temps les dones poden, de fet, enamorar-se profundament o enamorar-se del sentit de l'humor d'un home, la bondat d'un home, els diners d'un home o el poder d'un home. Per a moltes dones, això es converteix en una autèntica atracció física.”

També cal un cert nivell de consciència per aconseguir-ho.

Si estàs tancat des del principi, com podria créixer la química? A més, si ni tan sols saps què estàs buscant, com pots reconèixer-lo quan hi és?

Crec que tot això es redueix a el molt que et coneixes a tu mateix. Quan saps qui ets, saps exactament què vols de la vida i de les relacions. És més fàcil determinar si alguna cosa és viable o impossible.

També tendeixes a atraure persones amb la mateixa mentalitat i confiança. I quan tots dos esteu a la mateixa pàgina, augmentar l'atracció i la química pot ser molt més fàcil.

Així que sí, la química es pot desenvolupar si ambdues hi estan obertes. No només tu, sinó també la teva parella potencial.

Quan penjar les cortines

Potser ja has fet el possible. O potser aquesta persona no és tan interessant com penses. De qualsevol manera, no pots inventar alguna cosa que simplement no hi hagi.

La química pot treure el temps a desenvolupar-se si tens el dreteines per fer-ho realitat. Si no teniu prou punts en comú o no us "vibreu", potser no esteu destinats a estar junts.

És cert que no hauríeu de pagar massa a les primeres cites. Normalment són incòmodes i forçats. Hi ha massa pressió per agradar.

Però si has fet un petó, tocat o passat temps amb aquesta persona prou vegades i encara no sentis "això", potser és hora de accepta que no està pensat per ser-ho.

També està bé seguir endavant. Però és important que sàpigues quan.

Si només toleres algú, en lloc de gaudir la seva companyia, és un senyal clar que les coses mai no seran entrena.

En última instància, has de trobar l'equilibri adequat entre donar una oportunitat a alguna cosa i aprendre que no és per a tu.

En cas contrari, poden passar dues coses:

1. Acabaràs amb uns estàndards molt alts, perseguint aquesta química intensa i mai trobaràs res "prou bo", o
2. T'has quedat enganxat conformant-te amb alguna cosa menys del que et mereixes i sense crear una oportunitat. de trobar l'amor veritable.

Què volen realment els homes?

La saviesa comuna diu que els homes només s'enamoren de dones excepcionals.

Que estimem algú per qui ella és. Potser aquesta dona té una personalitat captivadora o és una traca al llit...

Com a home, et puc dir que aquesta manera de pensar està totalment equivocada.

En realitat, cap d'aquestes coses.importa quan es tracta d'homes que s'enamorin d'una dona. De fet, no són els atributs de la dona els que importen en absolut.

La veritat és aquesta:

Un home s'enamora d'una dona per com li fa sentir sobre si mateix.

Això es deu al fet que una relació romàntica satisfà l'anhel de companyia d'un home en la mesura que s'ajusta a la seva identitat... el tipus d'home que vol ser.

Com fas sentir el teu home sobre si mateix. ? La relació li dóna un sentit i un propòsit a la seva vida?

Perquè realment aquesta és la clau per desenvolupar la química amb un noi...

Com he esmentat més amunt, l'única cosa que anhelen els homes més que qualsevol altra cosa en una relació és veure's com un heroi quotidià.

L'expert en relacions James Bauer l'anomena instint d'heroi.

En el seu excel·lent vídeo gratuït, James Bauer revela les frases exactes. pots dir, missatges de text que pots enviar i petites peticions que pots fer per activar el seu instint d'heroi (i augmentar la química de la teva relació).

En activar aquest instint, l'obligaràs immediatament a veure't. sota una llum completament nova. Perquè desbloquejaràs una versió d'ell mateix que sempre ha desitjat.

Aquí tens un altre cop un enllaç al vídeo.

També et pot ajudar un entrenador de relacions?

Si Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per personal.experiència...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Però, en última instància, el que fa que la química sigui tan difícil de definir és el fet que pot implicar molts elements únicament diferents.

Això és una cosa que l'antropòloga biològica, la doctora Helen Fisher, va explorar en el seu estudi innovador sobre l'amor. Segons ella, l'amor té tres etapes diferents: la luxúria, l'atracció, i afecció.

On i com entra la química?

Fisher suggereix que durant cada etapa de l'amor, la química del nostre cos reacciona i es comporta de manera diferent. Científicament, proposa que cada etapa està categoritzada pel seu propi conjunt d'hormones produïdes pel cervell.

La dopamina, l'hormona del benestar, és la que causa aquests sentiments bojos i imprescindibles. La N orepinefrina es produeix durant l'etapa d'"atracció" quan sentim aquesta sensació d'enamorament enèrgica. Mentrestant, l' oxitocina i la vasopressina són les que existeixen durant la fase d'adhesió, la qual cosa ens fa bàsicament addictes a algú.

I aquí és on es torna complicat. Si bé la química és una part integral de cada etapa de l'amor, poden passar per separat, i ni tan sols en ordre.

La qual cosa significa que pots quedar-te atrapat en un escenari determinat per algun motiu desconegut.

Per exemple, la luxúria il'atracció condueix pràcticament a connexions romàntiques. És quan es produeixen amoroses i amors de cadells perquè no necessàriament arriben a la tercera etapa d'afecció. Però si sents més química més durant la fase de vinculació, pot portar a una connexió més platònica, que pot fer que posis algú a la zona d'amics.

Així és com l'amor i les relacions. posar-se confús. Sentim la química de manera diferent, i de vegades no de la manera que se suposa que hem de ser.

Per això...

És important recordar que la química no sempre és igual a amor

Si no sents una química immediata amb algú, això no vol dir que l'amor no pugui ni existirà mai. Perquè al cap i a la fi, la química no sempre equival a amor.

Dr. Fisher explica:

“La química sexual no sempre és igual a l'amor, i això es deu al fet que hem desenvolupat diferents sistemes cerebrals per a l'aparellament. Un sistema controla el desig de gratificació sexual. Un altre sistema governa sobre l'amor romàntic: aquest pensament obsessiu, anhel i centrar-se en un sol individu.

“No sempre estan connectats, per això pots estar bojament enamorat d'algú i només tenir-ho així. sexe, mentre que pots tenir relacions sexuals intensament apassionades amb algú que no vols veure mai més!»

En resum?

Pagar massa valor a aquesta sensació de formigueig i vertigen pot perjudicar-te. vida romàntica més que tupensa.

Quan has tingut la teva part justa de cors trencats i de relacions desordenades, saps que hi ha coses molt més importants a tenir en compte que posar-te aquestes papallones a l'estómac.

Hi ha un moment de la teva vida en què la química es converteix en un avantatge més que en una necessitat.

Si has arribat a aquest punt, has arribat a l'article correcte.

Què fas. quan veus potencial en algú, però no pots forçar-te a sentir cap química cap a ella? Llegiu endavant.

No hi ha química? Aquí teniu el que heu de fer quan encara no us voleu rendir (tot amb el suport de la ciència i els experts, és clar):

1. Trobeu punts en comú

La investigació demostra que "la gent tendeix a escollir parelles amb un ADN similar".

Vol dir que en general ens atreu més algú que és com nosaltres en molts aspectes, des dels trets facials. , trets de personalitat, origen socioeconòmic, raça, etc.

Així que potser encara no t'has mirat tan de prop. És possible que trobis que tu i la teva parella potencial tens més similituds del que penses.

I què hi ha més divertit que establir vincles per interessos compartits?

2. Què volen?

Si no hi ha química a la teva relació, llavors has d'intentar entendre què vol realment l'altra persona.

I recentment he descobert exactament què els homes volen d'una relació.

Els homes tenen un desig incorporat d'alguna cosa "més" que vagimés enllà de l'amor o el sexe. És per això que els homes que aparentment tenen la "núvia perfecta" encara són infeliços i es troben constantment a la recerca d'una altra cosa, o el pitjor de tot, algú més.

Una nova teoria en psicologia de les relacions que m'ha ensenyat tot això.

Es diu instint d'heroi.

Segons aquesta teoria, un home vol veure's com un heroi. Com algú que la seva parella realment vol i necessita tenir a prop. No com a simple accessori, "millor amic" o "company en el crim".

I el pateador?

De fet, depèn de la dona posar aquest instint en primer pla.

Sé que sona una mica ximple. En l'actualitat, les dones no necessiten algú que les rescati. No necessiten un "heroi" a les seves vides.

I jo no podria estar més d'acord.

Però aquí està la veritat irònica. Els homes encara necessiten sentir-se com un heroi. Perquè està integrat al seu ADN per buscar relacions que els permetin sentir-se com un protector.

La senzilla veritat és que és poc probable que hi hagi molta química en la teva relació tret que aquest instint es desencadeni en un home.

Com ho fas?

Activar l'instint de l'heroi pot ser molt divertit quan saps què fer.

El millor lloc per començar és veure aquesta publicació gratuïta en línia. vídeo de l'expert en relacions que va descobrir l'instint d'heroi. Revela les coses senzilles que pots fer a partir d'avui per treure aquest instint tan natural en el teuhome.

Quan un home se sent genuïnament com un heroi, serà més amorós, atent i compromès a mantenir una relació a llarg termini. I la química que tingueu junts pujarà al següent nivell.

Aquí teniu un altre cop l'enllaç al vídeo.

3. Mantenir més contacte visual

Sí, els estudis demostren que mantenir més contacte visual amb algú pot fer que et desitgi més.

Els investigadors suggereixen que mirar directament a algú augmenta l'"excitació afectiva" i fins i tot produeix una impressió positiva automàtica de tu.

No siguis tímid. Intenta-ho. Quan parleu amb ells, assegureu-vos de mirar-los amb confiança i directament als ulls.

4. Intenta ser una mica més misteriós

Segons la ciència, la impredictibilitat també pot ajudar a induir la dopamina al nostre cos.

Per què?

La producció de dopamina és literalment un "sistema de recerca". ," com més volem aprendre sobre algú, més addictes ens sentim a conèixer-lo.

Per tant, no repartiu totes les cistelles alhora. Intenta ser una mica més misteriós per "despertar" aquest interès d'una parella potencial.

RELACIONATS: El més estrany que desitgen els homes (i com pot tornar-lo boig per tu)

5. Sigues més sincer

La sinceritat és un valor tan infravalorat en aquests dies. Ara és instantani i increïblement fàcil parlar amb algú, que bàsicament hem perdut l'art de intenció encomunicació.

No diguis res perquè sona bé. Digues-ho perquè ho dius de debò. Fes-ho perquè vols.

Sigues honest amb tu mateix. Tota la resta és més fàcil d'aquesta manera.

La professora de psicologia Kelly Campbell explica:

“Si una persona se sent còmoda amb ella mateixa, serà més capaç d'expressar el seu veritable jo al món, la qual cosa fa que més fàcil de conèixer-los. Entendre's a un mateix també faria que una persona sigui més tolerant i acceptant les altres persones, fins i tot si les perspectives sobre qüestions importants difereixen."

Per tant, si vols establir qualsevol connexió amb algú, sigues més genuí.

6. Vols un consell específic per a la teva situació?

Si bé aquest article explora les coses principals que pots fer si encara no vols rendir-te, pot ser útil parlar amb un entrenador de relacions sobre la teva situació.

Amb un entrenador de relacions professional, podeu obtenir consells específics per a la vostra vida i les vostres experiències...

Relationship Hero és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils, com ara quan no hi ha química entre tu i la teva parella. Són un recurs molt popular per a les persones que s'enfronten a aquest tipus de reptes.

Com ho sé?

Bé, em vaig posar en contacte amb ells fa uns mesos quan estava passant per una situació difícil. pegat en la meva pròpia relació. Després d'estar perdut en els meus pensaments perDurant tant de temps, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil que era el meu entrenador.

En només uns minuts, podeu connectar amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la vostra situació.

Feu clic aquí per començar.

7. Cuida't bé

Pot semblar obvi per als altres, però potser no per a tu, o potser vols trobar algú que vegi més que com tu.

I tu ets. tota la raó. L'amor veritable dóna més importància a la teva personalitat que a la teva aparença.

Històries relacionades de Hackspirit:

Però la ciència demostra que fer-te bé et fa més atractiu.

I no dic que tu o la teva parella hagis de semblar una supermodel. Vull dir, només has de tenir un aspecte net, saludable i semblar que et cuidessis bé.

Així que fes un canvi d'imatge. Entrena junts. Intenteu semblar bé l'un per l'altre. No només amb el propòsit de tenir química, sinó també de sentir-se bé.

8. Només tocar-se

La dopamina també s'anomena "hormona de les abraçades" perquè s'allibera durant el tacte. És per això que ens sentim tan bé quan ens toquen els nostres éssers estimats.

Però hi ha un equilibri complicat.

Molt tocant i sembles massa impacient, fins i tot esgarrifós. Massa menys, i sembla que estàs desinteressat.

Sivols deixar créixer la química, has d'aprendre l'art de tocar.

Com explica la consultora de cites en línia Stacy Karyn:

"Amb massa tocar, pots arriscar-te a convertir les coses en un" ambient d'amic. Si no es toca prou, les coses es sentiran fredes i formals. Però amb la quantitat justa: focs artificials.”

9. Aneu a cites més divertides i espontànies

Potser el sopar i les begudes no us ho fan bé.

En realitat, els estudis demostren que les parelles que es dediquen a activitats noves que les exciten emocionalment. —ja sigui emocionant o espontani— que s'enamoren més fàcilment.

La psicòloga i experta en relacions Antonia Hall ho dóna suport, dient:

“Fer coses fora de la teva zona de confort o seguir endavant. els viatges per carretera poden crear un vincle amb algú, augmentant la probabilitat de química sexual."

Així que sigueu més creatius. Anar a buscar menjar. Prova el teu carnaval local. Fes una bona excursió.

No cal que sigui extravagant ni elaborat. Només cal ser una mica més espontani. Això no només pot crear més química en una relació, sinó que també ajuda a mantenir el romanç per a les relacions a llarg termini.

10. Riure junts

Diversos estudis han demostrat que el riure és essencial en tota relació romàntica. De fet, un estudi demostra que és essencial perquè el procés de festeig sigui un èxit.

El terapeuta matrimonial i familiar Dr. Mathis