Хими байхгүй үед юу хийх вэ: Шударга хөтөч

Irene Robinson 29-06-2023
Irene Robinson

Агуулгын хүснэгт

Кино, роман дээр хөвгүүд охидтой хэрхэн танилцаж, оч асч, тэд шууд л бие биедээ галзуурдагийг та мэдэх үү?

Үндсэндээ бид хайр дурлалыг ингэж хардаг болсон.

Чи өөр хүнтэй солиотой химийн бодистой байгаа юм уу, эсвэл энэ нь хангалтгүй юм.

Гэхдээ таны бүх хайрцгийг тэмдэглэж байгаа ч эрвээхэй огт мэдрэгдэхгүй байгаа хүнтэй таарвал яах вэ? Тэдэнтэй хамт ходоодонд чинь байгаа юм уу? Чи юу хийдэг вэ? Та тэр даруй мөрөө хавчиж байна уу?

Хэрвээ та одоо "хими" бол бүх зүйл биш гэдэгт итгэх хангалттай настай бол яах вэ? Энэ нь таныг зүгээр л бага зүйлд санаа зовдог нэгэн болгож байна уу? Эсвэл чи ухаантай юм уу?

Толгойгоо эргүүлэхэд л хангалттай.

Дээрх нь, хими бол төвөгтэй зүйл. Тийм ээ, энэ нь тэнд байх үед та ямар нэгэн зүйлийг мэдрэх нь гарцаагүй. Гэхдээ эрдэмтэд ч гэсэн бид яагаад тодорхой хүмүүст химийн хандлагыг мэдэрдэг, яагаад бусадтай "оч" мэдрэгддэггүйг тайлбарлахад хэцүү байдаг.

Химийг та хэрхэн тодорхойлох вэ, энэ нь үнэхээр амжилттай харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай юу вэ? ? Та юу ч мэдрэхгүй байхдаа юу хийдэг вэ? Ингээд олж мэдэцгээе.

Шинжлэх ухааны үүднээс хими гэж юу вэ

Хими гэж байгаа бол надад итгээрэй, чи мэдэх болно.

Харилцааны шинжээч Маргау Кассутогийн хэлснээр:

“Романтик хими бол соронзон мэт мэдрэмж төрүүлж, донтуулдаг хоёр хүний ​​хооронд ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр татагддаг. Энэ нь олон хоёр дахь болзоонд буруутай. Энэ нь a хэлбэрээр ирж болноЯагаад гэдгийг Кеннингтон тайлбарлав:

“Тэнэг зан үйлийн талаар бодож, үйлдэл хийх нь таны харилцаанд өөр хаана ч давтахад хэцүү бүтээлч мэдрэмжийг бий болгоно. Дурсамжаа хуваалцахтай адил зан авирыг хуваалцах нь эмзэг байдлыг бий болгодог, учир нь та бусдын өмнө өөрийгөө эвгүй байдалд оруулахад бэлэн байх магадлал багатай юм. Гэхдээ дурсамжаас ялгаатай нь та эмзэг байдлаа хуваалцаад зогсохгүй түүнийгээ харуулдаг.”

Хамтдаа инээхдээ инээдмийн жүжигчин байх албагүй. Инээдийг албадаж болохгүй, гэхдээ та хоёр бие биенээ шоолж, шоолохыг хүсч байвал энэ нь хичнээн их химийн бодис үүсгэж болохыг та гайхах болно.

11. Илүү сайн харилцахыг хичээ

Хүмүүс таныг хэн нэгэнд татагдах үед тэр хүнтэй шууд харьцаж, өөрийгөө нээхэд бэлэн байна гэж боддог.

Гэхдээ энэ нь үргэлж үнэн байдаггүй.

Заримдаа болзоход хэцүү болгодог хана хэрэмтэй байдаг. Энэ нь магадгүй та хэн нэгэнтэй шууд холбоо тогтоохгүй байгаагийн шалтгаан байж магадгүй—чи зүгээр л түүнийг дотогш оруулахыг хүсэхгүй байгаа учраас.

Гэхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны асуудал үүсэх нь зүйн хэрэг юм. харилцаанд байгаа. Мөн энэ нь химийн ноцтой дутагдалд хүргэж болзошгүй юм.

Яагаад?

Эрэгтэй, эмэгтэй хүний ​​тархи биологийн хувьд ялгаатай. Жишээлбэл, лимбийн систем нь тархины сэтгэл хөдлөлийг боловсруулах төв бөгөөд эрэгтэй хүнийхээс илүү эмэгтэй хүний ​​тархинд илүү том байдаг.

Тийм учраас.эмэгтэйчүүд сэтгэл хөдлөлдөө илүү их ханддаг. Залуус яагаад тэдний мэдрэмжийг боловсруулж, ойлгохын тулд тэмцэж чаддаг вэ? Үүний үр дүнд харилцааны зөрчил, химийн бодис муу байна.

Хэрэв та өмнө нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд боломжгүй эрэгтэй хүнтэй уулзаж байсан бол түүнийг биш биологийг нь буруутга. Эрэгтэй хүний ​​тархины хувьд та түүнтэй үнэхээр ойлгохуйц байдлаар харилцах хэрэгтэй.

Учир нь та түүнд хэлж болох зарим зүйл байдаг бөгөөд энэ нь таны харилцааг дараагийн түвшинд гаргах болно.

Би үүнийг харилцааны гуру Майкл Фиорээс мэдсэн. Тэр бол эрэгтэй хүний ​​сэтгэл зүй болон эрчүүдийн харилцаанаас юу хүсдэг талаар дэлхийн тэргүүлэгч мэргэжилтнүүдийн нэг юм.

Хими дутмаг эрчүүдтэй хэрхэн харьцах Майклын амьдралыг өөрчлөх шийдлийн талаар мэдэхийн тулд энэхүү гайхалтай видеог үзээрэй.

Майкл Фиоре эр хүнээ хүсэл тэмүүлэлтэй харилцаатай болгохын тулд юу хийх хэрэгтэйг харуулж байна. Түүний арга техник нь хамгийн хүйтэн хөндий, тууштай хүмүүст хүртэл гайхалтай сайн ажилладаг.

Хэрэв та шинжлэх ухаанд суурилсан техникийг эр хүнийг өөрт чинь дурлуулж, өөртөө дурлахыг хүсвэл энэ үнэгүй видеог үзээрэй. энд.

12. Хувийн байх

Энэ Нийгмийн нэвтрэлт онол гэж нэрлэгддэг зүйл бий. Энэ нь бид нээлттэй харилцахаас илүү их таашаал авах тусам хувийн мэдээллийг задруулах магадлал өндөр байгааг харуулж байна. Энэ нь мөчлөгийг үргэлжлүүлж, тусалдаг илүү гүн дотно мэдрэмж төрүүлээрэй.

Би чамайг анхны болзооноос л амьдралынхаа бүх нарийн ширийн зүйлийг илчилж эхэлдэг гэж хэлэхгүй. Эсрэгээр, үгүй. Дээр дурьдсанчлан, бага зэрэг нууцлаг агаар бий болгох нь илүү их химийг бий болгоход тусална.

Гэхдээ аль ч боломжит хамтрагч таныг сонирхохгүй байна гэж бодохоос хэт хаалттай байж болохгүй. Зүгээр л хангалттай нээлттэй байгаарай, ингэснээр та тэдэнтэй илүү гүн гүнзгий танилцах хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлээрэй.

13. Тэднийг хуучин хүнтэйгээ харьцуулахаа боль

Энэ бол бидний ихэнх хүмүүсийн, ялангуяа харилцаагаа шинэхэн үед гаргадаг алдаа юм.

Таныг өөр хэн нэгэнтэй холбож мэдрэх боломжгүй юм' хуучинтайгаа зууралдсан хэвээр байна. Та өөрийгөө хорлон сүйтгэх энэ горимд байхдаа бусдын боломжийн талаар харалган болно.

Сэтгэл зүйч доктор Мари Хартвелл-Уолкер энэ нь яагаад аюултай болохыг тайлбарлав:

“Ямар ч харилцаа байгаагүй. Ийм харьцуулах, таамаглах нь хэзээ ч тусалсан. Бусад хүмүүсийн гайхалтай хосуудын тухай уран зөгнөл, өмнөх харилцаатай харьцуулалт эсвэл хэн нэгэнтэй хамт байгаа төгс сайн хүнээс илүү төгс байх хэн нэгний тухай төсөөллөөс болж төгс сайхан түншлэл төгсдөг."

Хэрэв та "оч"-ыг мэдрэхийг хүсвэл ” дахиад өөр хэн нэгэнтэй бол чи өнгөрсөн рүүгээ харахаа болих хэрэгтэй. Та зүгээр л шинэ хайраа олох боломжоо алдаж байна.

14. Өөрийн хэтийн төлөвийг тохируулаарай

Магадгүй та хэт сохроор хандаж, хэт их анхаарлаа хандуулж байж магадгүй.үүн дээр ажиллахгүйгээр шууд холболтоо олоорой.

Тиймээс бүтээмжтэй байгаарай. Нөхцөл байдлыг үнэлж, ажигла. Та үнэнийг хэлэхэд энэ хүнтэй харж тэдтэй танилцах цаг гаргадаг уу? Та тэдний сайн чанаруудыг эргэцүүлэн боддог уу? Эсвэл та зөвхөн дутуу байгаа зүйлдээ анхаарлаа хандуулж байна уу?

Гэрлэлт ба секс эмчилгээний эмч Жэйн Грир хэлэхдээ:

"Та хүнийг хараад ходоодны эрвээхэй болон хурдан зүрхний цохилтыг гаргаж чадахгүй. аяндаа ирэх. Гэхдээ энэ талаар бодоод үз: Магадгүй та харилцаандаа сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгана, зөрчилдөөн, атаа жөтөө, бухимдал зэрэгт дассан байж магадгүй.

“Эдгээр сэтгэл хөдлөл байхгүй үед чи Танд хими байхгүй гэж санаа зовж магадгүй, гэхдээ хэн нэгнийг хасахаасаа өмнө тэдэнтэй маш их зугаацаж, сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч байгаа эсэхээ бодоорой."

Сарнай өнгийн шилээ тааруулж үзээрэй. . Магадгүй та химийн талаар зөвхөн нэг хэмжээст байдлаар бодож байгаа байх.

Хими үнэхээр хөгжих боломжтой юу?

Хэрэв та дээрх алхмууд танд хими бүтээхэд тусална гэдэгт итгэлгүй байгаа бол одоо энэ асуудлыг шийдье. том асуулт.

Хими хөгжих боломжтой юу?

Ерөнхий зөвшилцөл нь тийм.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд химийг хөгжүүлэх нь хамаагүй хялбар байдаг. Алдарт сэтгэл зүйч, судлаач доктор Роберт Эпштейн:

“Үнэндээ эмэгтэйчүүд энэ тал дээр маш сайн байдаг, магадгүй тэд түүхийн туршид байх ёстой байсан болохоор л тэр. Тиймээс эмэгтэйчүүд үүнийг хийж чаднаямар нэг хэмжээгээр. (Гэсэн хэдий ч), эрчүүд маш муу (тэр үед), туйлын муу; тэд найдваргүй байдаг. Энэ нь нэн даруй тохиолдохгүй байх, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд эмэгтэйчүүд эрчүүдийн хошин шогийн мэдрэмж, эрэгтэй хүний ​​эелдэг байдал, эрэгтэй хүний ​​​​мөнгө эсвэл эр хүний ​​хүч чадалд гүн дурлах эсвэл шунал тачаалд автдаг. Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь жинхэнэ бие махбодийн таталцал болж хувирдаг.”

Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд тодорхой түвшний ухамсар хэрэгтэй.

Хэрэв та анхнаасаа л хаалттай байвал, хими яаж хөгжих вэ? Түүнээс гадна, хэрэв та юу хайж байгаагаа ч мэдэхгүй байгаа бол түүнийг тэнд байхад нь яаж таних вэ?

Энэ бүхэн өөрийгөө хэр их таньж мэдэхтэй холбоотой гэж би бодож байна. Өөрийгөө хэн бэ гэдгийг мэддэг бол амьдрал, харилцаанаас юу хүсч байгаагаа сайн мэддэг. Ямар нэг зүйл ажиллах боломжтой эсвэл боломжгүй эсэхийг тодорхойлоход илүү хялбар байдаг.

Та мөн адил сэтгэлгээтэй, өөртөө итгэлтэй хүмүүсийг татах хандлагатай байдаг. Мөн та хоёулаа нэг хуудсан дээр байх үед таталцлыг нэмэгдүүлэх, хими хийх нь хамаагүй хялбар байх болно.

Тийм ээ, хэрэв хүмүүс аль аль нь нээлттэй байвал химийн хичээлийг хөгжүүлэх боломжтой. Зөвхөн та ч биш, таны боломжит хамтрагч ч мөн адил.

Хөшиг өлгөх үед

Магадгүй та аль хэдийн чадах бүхнээ хийсэн байх. Эсвэл энэ хүн таны бодож байгаа шиг тийм ч сонирхолтой биш байж магадгүй юм. Аль ч тохиолдолд та байхгүй зүйлийг зохиож чадахгүй.

Хими хэрэв танд зөв бол хөгжүүлэхэд цаг хугацаа хэрэгтэй хэрэглүүр . Хэрэв танд хангалттай нийтлэг зүйл байхгүй эсвэл "чимээгүй" бол та хамт байх ёсгүй байж магадгүй юм.

Эхний хэд хэдэн болзоонд хэт их мөнгө үрэх хэрэггүй гэдэг нь үнэн. Тэд ихэвчлэн эвгүй, албадан байдаг. Таалагдахад хэтэрхий их дарамт байна.

Хэрэв та энэ хүнтэй хангалттай олон удаа үнсэлцэж, хүрч, эсвэл түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөсөн ч одоо ч хэрэв "үүнийг" мэдрэхгүй байгаа бол үүнийг хийх цаг нь болсон байх. энэ нь тийм биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр.

Үргэлжлүүлэх нь бас зүгээр. Гэхдээ та

-ээс илүүтэйгээр та нар зүгээр л нэгтгэж байгаа бол энэ нь хэзээ ч хамаагүй юм дасгал хий.

Эцэст нь та ямар нэгэн зүйлд боломж олгох, энэ нь танд тохирохгүй гэдгийг мэдэх хоёрын зөв тэнцвэрийг олох хэрэгтэй.

Үгүй бол хоёр зүйл тохиолдож болно:

  1. Чи үндэслэлгүй өндөр стандарттай болж, тэрхүү эрчимтэй химийн хичээлийг хөөцөлдөж, хэзээ ч "хангалттай сайн" зүйлийг олж харахгүй, эсвэл
  2. Чи өөрийн хүртэх ёстой зүйлээсээ дутуу зүйлд санаа тавьж, боломж олгохгүй байх болно. Жинхэнэ хайрыг олох тухай.

Эрчүүд үнэхээр юу хүсдэг вэ?

Эрчүүд зөвхөн онцгой эмэгтэйчүүдэд л дурладаг гэсэн нийтлэг мэргэн ухаан байдаг.

Бид хэн нэгнийг түүнийхээ төлөө хайрладаг гэж хэлдэг. байна. Магадгүй энэ эмэгтэй сэтгэл татам зан чанартай эсвэл орондоо салют буудаг ч юм уу...

Эр хүний ​​хувьд би та нарт энэ сэтгэлгээ нь буруу гэдгийг хэлж чадна.

Тэдгээрийн аль нь ч алга.Эрэгтэйчүүд эмэгтэй хүнд дурлах нь хамаагүй. Үнэн хэрэгтээ эмэгтэй хүний ​​зан чанар огтхон ч чухал биш.

Үнэн нь гэвэл:

Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд өөрийгөө хэрхэн мэдрүүлж байгаагаас болж түүнд дурладаг.

Яагаад гэвэл хайр дурлалын харилцаа нь эр хүний ​​нөхөрлөх хүслийг хангадаг бөгөөд энэ нь түүний мөн чанарт нь нийцэж байгаа юм... түүний байхыг хүсдэг эр хүн.

Та залуудаа өөрийнхөө тухай хэрхэн мэдрүүлдэг вэ? ? Энэ харилцаа нь түүнд амьдралын утга учир, зорилгыг өгч байна уу?

Учир нь энэ нь залуутай химийн чиглэлээр суралцахад үнэхээр чухал ач холбогдолтой...

Дээр дурдсанчлан эрчүүдийн хамгийн их хүсдэг зүйл бол энэ юм. Харилцааны хамгийн чухал зүйл бол өөрийгөө өдөр тутмын баатар гэж үзэх явдал юм.

Харилцааны шинжээч Жеймс Бауэр үүнийг баатрын зөн совин гэж нэрлэдэг.

Жеймс Бауэр өөрийн гайхалтай үнэгүй видео бичлэг дээрээ яг тодорхой хэллэгүүдийг илчилдэг. Та түүний баатрын зөн совиныг өдөөх (мөн таны харилцаанд илүү их хүч чадал өгөх) тулд илгээж болох текстүүд болон бага зэрэг хүсэлтүүдийг хэлж болно.

Энэ зөн совингоо өдөөх замаар та түүнийг шууд өөртэйгөө уулзуулах болно. цоо шинэ гэрэлд. Учир нь та түүний үргэлж хүсдэг байсан хувилбарыг нь нээх болно.

Энд дахин видеоны холбоос байна.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв Та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсч байгаа бол харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн мэдээллээс мэдэж байна.туршлага...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Мөн_үзнэ үү: Нэг залуу мессеж бичихгүй байх үед хэрхэн яаж ажиллах талаар 20 зөвлөгөө

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн, тэр ч байтугай оюуны холбоо. Эрдэмтэд хими бол таны тархин дахь химийн бодисууд нийцтэй байдлыг тодорхойлдог үр дүн гэж үздэг.”

Гэхдээ би эцэст нь химийн шинжлэх ухааныг тодорхойлоход хэцүү болгодог зүйл бол түүнд өвөрмөц өөр өөр элементүүд багтаж чаддаг явдал гэж би бодож байна.

Энэ бол биологийн антропологич доктор Хелен Фишер хайрын тухай шинэлэг судалгаандаа судалсан зүйл юм. Түүний хэлснээр хайр нь тачаал, таталцал, ба хавсралт гэсэн гурван өөр үе шаттай байдаг.

Хими хаанаас яаж орж ирдэг вэ?

Фишер. хайрын үе шат бүрт бидний биеийн химийн урвал өөр өөр байдаг гэж үздэг. Шинжлэх ухааны үүднээс тэрээр үе шат бүрийг тархинд үйлдвэрлэсэн өөрийн дааврын багцаар ангилдаг гэж үздэг.

Допамин, сайхан мэдрэмжийн даавар нь эдгээр галзуу, би чамд байх ёстой мэдрэмжийг төрүүлдэг. N орепинефрин нь эрч хүчтэй, дурлах мэдрэмжийг мэдрэх үед "татах" үе шатанд үүсдэг. Үүний зэрэгцээ, окситоцин ба вазопрессин нь хавсралтын үе шатанд байдаг бөгөөд энэ нь биднийг үндсэндээ хэн нэгэнд донтуулдаг.

Мөн энд л төвөгтэй байдаг. Хими нь хайр дурлалын үе шат бүрийн салшгүй хэсэг боловч дарааллаар нь ч биш тус тусад нь тохиолдож болно.

Энэ нь тодорхойгүй шалтгаанаар тодорхой тайзан дээр гацах боломжтой гэсэн үг.

Жишээ нь, хүсэл тачаал,татах нь романтик харилцаанд хүргэдэг. Энэ бол гөлөгнүүдийн хайр дурлал, гөлөгний хайр дурлал нь хавсаргах гурав дахь үе шатанд хүрэх албагүй учраас тохиолддог. Гэхдээ хэрэв та хавсаргах үе шатанд илүү их химийн мэдрэмж төрүүлбэл энэ нь илүү платон холбоог бий болгож, энэ нь таныг хэн нэгнийг найзлалын бүсэд оруулахад хүргэж болзошгүй юм.

Түүний хайр, харилцаа ийм л байдаг. төөрөгдүүлэх. Бид химийг өөр өөрөөр мэдэрдэг, заримдаа бидний байх ёстой зүйл шиг биш байдаг.

Мөн_үзнэ үү: Би яагаад нэг хүний ​​тухай мөрөөддөг вэ (дахин дахин)?

Яагаад гэвэл...

хими нь үргэлж хайртай тэнцдэггүй гэдгийг санах нь чухал. 5>

Хэрэв та хэн нэгэнтэй шууд химийн холбоогүй бол энэ нь хайр хэзээ ч байхгүй, хэзээ ч байхгүй гэсэн үг биш юм. Эцсийн эцэст хими нь хайрыг үргэлж адилтгадаггүй.

Др. Фишер тайлбарлахдаа:

“Бэлгийн хими нь үргэлж хайр дурлалтай тэнцүү байдаггүй бөгөөд энэ нь бид хослох тархины өвөрмөц системийг хөгжүүлсэнтэй холбоотой юм. Нэг систем нь бэлгийн дур хүслийг хянадаг. Өөр нэг систем нь романтик хайрыг захирдаг - тэрхүү хэт автсан сэтгэлгээ, хүсэл тэмүүлэл, нэг хувь хүнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

“Тэд үргэлж холбоотой байдаггүй, тиймээс чи хэн нэгэнд ухаангүй дурлаж, зөвхөн тийм л хайртай байж болно. Дахиж хэзээ ч уулзахыг хүсээгүй хүнтэй бэлгийн харьцаанд орохын тулд та маш их хүсэл тэмүүлэлтэй бэлгийн хавьталд орох боломжтой."

Дээрээс үү?

Хэтэрхий их үнэ цэнтэй байх нь чичиргээн, толгой эргэх мэдрэмж танд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. чамаас илүү романтик амьдралбодоорой.

Шинэ зүрх сэтгэл нь шархалж, эмх замбараагүй харилцаатай байх үедээ эдгээр эрвээхэйг ходоодонд оруулахаас хамаагүй илүү чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэдгийг та мэднэ.

Хими нь хэрэгцээ гэхээсээ илүү урамшуулал болж хувирах үе таны амьдралд байдаг.

Хэрэв та тэр хэмжээнд хүрсэн бол та зөв нийтлэлд хүрсэн байна.

Та юу хийдэг вэ? Хэрэв та хэн нэгний потенциалыг олж харсан ч түүнд ямар нэгэн химийн хандлагыг мэдэрч чадахгүй байна уу? Цааш унш.

Хими байхгүй юу? Та одоохондоо бууж өгөхийг хүсэхгүй байгаа бол юу хийх хэрэгтэй вэ, (мэдээж шинжлэх ухаан, мэргэжилтнүүдийн дэмжлэгтэйгээр):

1. Нийтлэг үндэслэлийг олоорой

Судалгаанаас үзэхэд "хүмүүс ижил төстэй ДНХ-тэй хамтрагчаа сонгох хандлагатай байдаг."

Энэ нь бид ерөнхийдөө нүүр царай, олон талаараа өөртэйгөө адилхан хүнд илүү татагддаг гэсэн үг юм. , зан чанар, нийгэм-эдийн засгийн гарал үүсэл, арьсны өнгө, гэх мэт.

Тиймээс та одоохондоо үүнийг сайтар судалж амжаагүй байж магадгүй юм. Та болон таны боломжит хамтрагч таны бодож байгаагаас ч илүү ижил төстэй зүйлтэй болохыг олж харж магадгүй.

Тэгээд нийтлэг ашиг сонирхлын төлөө холбоотой байхаас илүү хөгжилтэй зүйл юу вэ?

2. Тэд юу хүсч байна вэ?

Хэрэв таны харилцаанд ямар ч химийн бодис байхгүй бол нөгөө хүн түүнээс юу хүсч байгааг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй.

Би саяхан яг юу болохыг олж мэдсэн. Эрэгтэйчүүд харилцаанаас хүсдэг.

Эрчүүд "илүү агуу" зүйлийг хүсдэгхайр эсвэл сексээс гадна. Тийм ч учраас "төгс найз охинтой" мэт харагддаг эрчүүд аз жаргалгүй хэвээр байгаа бөгөөд өөрсдийгөө байнга өөр зүйл буюу хамгийн муу нь өөр хэн нэгнийг хайж байдаг.

Энэ бүхнийг надад заасан харилцааны сэтгэл судлалын шинэ онол.

Үүнийг баатрын зөн совин гэдэг.

Энэ онолоор бол эр хүн өөрийгөө баатар гэж үзэхийг хүсдэг. Түүний хамтрагч нь эргэн тойронд байхыг чин сэтгэлээсээ хүсдэг бөгөөд хэрэгтэй байгаа хүний ​​хувьд. Зүгээр нэг дагалдах хэрэгсэл, 'хамгийн сайн найз', 'гэмт хэргийн хамтрагч' ч биш.

Тэгээд өшиглөх хүн үү?

Үнэндээ энэ зөн совингоо ил гаргах нь эмэгтэй хүнээс шалтгаална.

Энэ жаахан тэнэг сонсогдож байгааг би мэднэ. Өнөө үед эмэгтэйчүүдийг аврах хүн хэрэггүй. Тэдний амьдралд 'баатар' хэрэггүй.

Тэгээд би илүү санал нийлж чадсангүй.

Гэхдээ инээдтэй үнэн энд байна. Эрэгтэйчүүд баатар гэдгээ мэдрэх хэрэгтэй хэвээр байна. Учир нь энэ нь тэдний ДНХ-д өөрийгөө хамгаалагч шиг мэдрэх боломжийг олгох харилцааг эрэлхийлэхэд зориулагдсан байдаг.

Энгийн үнэн бол эрэгтэй хүнд ийм зөн совин бий болоогүй л бол та хоёрын харилцаанд тийм ч их хими байх магадлал багатай.

Та үүнийг яаж хийх вэ?

Юу хийхээ мэдэж байхад баатрын зөн совингоо өдөөх нь маш хөгжилтэй байх болно.

Эхлэх хамгийн тохиромжтой газар бол энэ үнэгүй онлайн нэвтрүүлгийг үзэх явдал юм. баатрын зөн билэгийг нээсэн харилцааны шинжээчийн видео. Тэрээр өнөөдрөөс эхлэн таны дотор байгаа энэхүү байгалийн зөн совингоо гаргаж ирэх энгийн зүйлсийг илчилж байнаэр хүн.

Эрэгтэй хүн өөрийгөө баатар мэт мэдрэх юм бол илүү их хайртай, анхааралтай, урт хугацааны харилцаатай байх болно. Мөн та нарын хамтдаа эзэмшсэн хими дараагийн түвшинд хүрэх болно.

Энд дахин видеоны холбоос байна.

3. Илүү их нүдтэй харьцах

Тийм ээ, судалгаанаас харахад хэн нэгэнтэй илүү их харьцах нь таныг илүү их хүсэх болно.

Судлаачдын үзэж байгаагаар хэн нэгэн рүү шууд ширтэх нь "сэтгэлийн сэрэл"-ийг нэмэгдүүлж, тэр ч байтугай бий болгодог. Таны тухай автомат эерэг сэтгэгдэл.

Бүү ич. Оролдоод үз. Та тэдэнтэй ярилцахдаа итгэлтэйгээр, нүд рүү нь шууд харж байгаа эсэхээ шалгаарай.

4. Бага зэрэг нууцлаг байхыг хичээ

Шинжлэх ухааны судалгаагаар урьдчилан таамаглах боломжгүй байдал нь бидний биед допаминыг өдөөхөд тусалдаг.

Яагаад?

Допамины үйлдвэрлэл нь шууд утгаараа "хайлтын систем" юм. , "Бид илүү ихийг мэдэх тусам хэн нэгний талаар илүү ихийг мэдэх тусам илүү донтох тусам илүү их донтсон. Боломжит түншийнхээ сонирхлыг "оч" болгохын тулд бага зэрэг нууцлаг байхыг хичээгээрэй.

ХОЛБООТОЙ: Эрчүүдийн хүсдэг хамгийн хачирхалтай зүйл (Тэгээд энэ нь түүнийг таны хувьд яаж галзууруулж чадах вэ)

5. Илүү чин сэтгэлтэй бай

Чин сэтгэлийг өнөө үед маш дутуу үнэлдэг. Бид зорилго урлагыг үндсэндээ гээсэн тул хэн нэгэнтэй ярилцах нь одоо агшин зуур бөгөөд гайхалтай хялбар болсон.харилцаа холбоо.

Ямар нэгэн зүйл сайхан сонсогдож байна гээд битгий хэлээрэй. Чи тэгж байгаа учраас хэлээрэй. Хүссэн учраас л хий.

Өөртөө үнэнч бай. Бусад бүх зүйл ингэж амархан болдог.

Сэтгэл судлалын профессор Келли Кэмпбелл тайлбарлахдаа:

“Хэрвээ хүн өөртөө тухтай байвал өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг дэлхийд илүү сайн илэрхийлж чаддаг. тэдэнтэй танилцах нь илүү хялбар байдаг. Өөрийгөө ойлгох нь чухал асуудлын талаарх үзэл бодол өөр байсан ч гэсэн хүнийг илүү хүлээцтэй, бусад хүмүүсийг хүлээн зөвшөөрөх чадвартай болгоно.”

Тиймээс хэрэв та хэн нэгэнтэй ямар нэгэн холбоо тогтоохыг хүсвэл илүү үнэнч бай.

6. Өөрийн нөхцөл байдлын талаар тусгайлан зөвлөгөө авмаар байна уу?

Хэрэв та одоохондоо бууж өгөхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ нийтлэлд хийж болох гол зүйлсийн талаар судалж байгаа ч харилцааны дасгалжуулагчтай нөхцөл байдлынхаа талаар ярилцах нь тустай байх болно.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчийн тусламжтай та өөрийн амьдрал, туршлагаасаа тодорхой зөвлөгөө авах боломжтой...

Relationship Hero бол хүнд хэцүү хайр дурлалын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь өндөр бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчид тусалдаг сайт юм. Та болон таны түншийн хооронд ямар ч химийн бодис байхгүй. Эдгээр нь ийм сорилттой тулгарсан хүмүүсийн хувьд маш их алдартай эх сурвалж юм.

Би яаж мэдэх вэ?

За, би хэдэн сарын өмнө хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа тэдэнтэй холбоо барьсан юм. миний хувийн харилцаанд засвар хийх. Миний бодолд төөрсөний дарааУдаан хугацааны туршид тэд надад харилцааныхаа динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсанд би гайхширсан.

Хэдхэн минутын дотор та мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж эхлүүлнэ үү.

7. Өөртөө сайн анхаарал тавь

Энэ нь бусдад ойлгомжтой мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ танд тийм биш ч байж магадгүй, эсвэл та өөрийнхөө гадаад төрхөөс илүү ихийг хардаг хүнийг хайж олохыг хүсч байгаа байх.

Тэгээд та туйлын зөв. Жинхэнэ хайр таны гадаад төрхөөс илүү зан чанарыг чухалчилдаг.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

    Гэхдээ сайхан харагдах нь таныг илүү дур булаам болгодог гэдгийг шинжлэх ухаан харуулж байна.

    Чамайг ч, таны хамтрагч ч супермодель шиг харагдах ёстой гэж би хэлээгүй. Та зүгээр л цэвэрхэн, эрүүл чийрэг, өөрийгөө арчлаад байгаа юм шиг харагдах ёстой гэсэн үг.

    Тиймээс нүүрээ засаарай. Хамтдаа дасгал хий. Бие биедээ сайхан харагдахыг хичээ. Зөвхөн химитэй болохын тулд биш, бас сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд.

    8. Хүрэлцэхэд л хангалттай

    Допаминыг хүрэлцэх үед ялгардаг тул түүнийг "тэврэх гормон" гэж нэрлэдэг. Тийм ч учраас хайртай хүмүүс маань биднийг хөндөхөд бид маш сайхан мэдрэмж төрдөг.

    Гэхдээ нарийн тэнцвэртэй байдаг.

    Хэтэрхий их хүрч, та хэтэрхий хүсэл тэмүүлэлтэй, бүр аймшигтай харагдаж байна. Хэтэрхий бага, та сонирхолгүй бололтой.

    ХэрэвТа хими хөгжихийг хүсч байгаа бол хүрэх урлагт суралцах хэрэгтэй.

    Онлайн болзооны зөвлөх Стейси Карин тайлбарласнаар:

    "Хэтэрхий их хүрвэл та аливаа зүйлийг "хүртэлх" болгож хувиргах эрсдэлтэй. найзын уур амьсгал. Хангалттай хүрэлцэхгүй бол бүх зүйл хүйтэн, албан ёсны мэдрэмжтэй байх болно. Гэхдээ яг тохирсон хэмжээгээр: салют.”

    9. Илүү хөгжилтэй, аяндаа тохиолдох болзоонд яваарай

    Магадгүй оройн хоол, уух зүйл танд огтхон ч хамаагүй байж магадгүй.

    Судалгаагаар хосууд тэдний сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг шинэлэг үйл ажиллагаа явуулдаг болохыг нотолж байна. — Энэ нь сэтгэл хөдөлгөм эсвэл аяндаа байгаа эсэхээс үл хамааран тэднийг илүү амархан дурлуулна.

    Харилцааны шинжээч, сэтгэл зүйч Антониа Холл үүнийг дэмжиж:

    “Таны тав тухтай бүсээс гадуур юм хийх эсвэл үргэлжлүүлэх. Замын аялал нь хэн нэгэнтэй холбоо тогтоож, бэлгийн харьцаанд орох магадлалыг нэмэгдүүлдэг."

    Тиймээс илүү бүтээлч бай. Хоолны эрэлд гар. Орон нутгийн багт наадам үзээрэй. Сайхан явган аялалд яваарай.

    Үүнд хэт үрэлгэн, нарийн ширийн байх шаардлагагүй. Та зүгээр л бага зэрэг аяндаа байх хэрэгтэй. Энэ нь харилцаанд илүү их химийг бий болгоод зогсохгүй урт хугацааны харилцааны романтик байдлыг хадгалахад тусалдаг.

    10. Хамтдаа инээцгээе

    Янз бүрийн судалгаагаар инээх нь хайр дурлалын харилцаа бүрт зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь үерхэх үйл явцыг амжилттай болгоход чухал ач холбогдолтойг нэг судалгаа харуулж байна.

    Гэр бүл ба гэр бүлийн эмч доктор Матис

    Irene Robinson

    Ирен Робинсон бол 10 гаруй жилийн туршлагатай, туршлагатай дасгалжуулагч юм. Хүмүүст харилцааны нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулахад нь туслах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг зөвлөгөө өгөх мэргэжлээр хөөцөлдөхөд хүргэсэн бөгөөд удалгүй тэрээр практик, хүртээмжтэй харилцааны зөвлөгөө өгөх бэлгийг олж мэдсэн. Irene харилцаа бол сэтгэл хангалуун амьдралын тулгын чулуу гэдэгт итгэдэг бөгөөд үйлчлүүлэгчдээ сорилт бэрхшээлийг даван туулах, мөнхийн аз жаргалд хүрэхэд шаардлагатай хэрэгслээр хангахыг хичээдэг. Түүний блог нь түүний туршлага, ойлголтын тусгал бөгөөд тоо томшгүй олон хувь хүмүүс болон хосуудад хүнд хэцүү үеийг даван туулахад нь тусалсан юм. Дасгалжуулагч эсвэл зохиол бичээгүй үедээ Ирин гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ гадаа зугаалж байхыг олж мэднэ.