உள்ளடக்க அட்டவணை
திரைப்படங்கள் மற்றும் நாவல்களில், பையன் எப்படி பெண்களைச் சந்திக்கிறான், தீப்பொறிகள் பறக்கின்றன, அவர்கள் ஒருவரையொருவர் உடனடியாக பைத்தியமாக ஆக்குகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
அடிப்படையில் நாம் காதலை எப்படிப் பார்க்கிறோம்.
ஒன்று உங்களுக்கு வேறொரு நபருடன் பைத்தியக்காரத்தனமான வேதியியல் உள்ளது, அல்லது அது போதுமானதாக இல்லை.
ஆனால் உங்கள் எல்லா பெட்டிகளிலும் டிக் செய்வது போல் தோன்றும், ஆனால் நீங்கள் எந்த பட்டாம்பூச்சிகளையும் உணராத ஒருவரை நீங்கள் சந்தித்தால் என்ன செய்வது அவர்களுடன் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள விஷயம்? நீ என்ன செய்கிறாய்? நீங்கள் உடனடியாக அவற்றைத் துண்டிக்கிறீர்களா?
மேலும், "வேதியியல்" எல்லாம் இல்லை என்று நம்பும் அளவுக்கு நீங்கள் இப்போது வயதாகிவிட்டால் என்ன செய்வது? அது உங்களை வெறுமனே குறைந்த செலவில் குடியேறும் ஒருவராக ஆக்குகிறதா? அல்லது நீங்கள் புத்திசாலியாக இருக்கிறீர்களா?
உங்கள் தலையை சுழற்றுவதற்கு இது போதும்.
அடிப்படையில், வேதியியல் ஒரு சிக்கலான விஷயம். ஆம், அது இருக்கும் போது நீங்கள் மறுக்க முடியாத ஒன்று. ஆனால் விஞ்ஞானிகளுக்கு கூட நாம் குறிப்பிட்ட நபர்களிடம் ஏன் வேதியியலை உணர்கிறோம் மற்றும் மற்றவர்களுடன் ஏன் "தீப்பொறி" உணரவில்லை என்பதை விளக்குவதில் சிரமம் உள்ளது.
வேதியியல் என்பதை நீங்கள் எப்படி வரையறுப்பீர்கள், அது உண்மையில் வெற்றிகரமான உறவுக்கு அவசியமா? ? எதுவும் இல்லை என்று நீங்கள் உணரும்போது என்ன செய்வீர்கள்? கண்டுபிடிப்போம்.
வேதியியல் என்றால் என்ன, அறிவியலின் படி
வேதியியல் இருக்கும்போது, என்னை நம்புங்கள், உங்களுக்கே தெரியும்.
உறவு நிபுணரான Margaux Cassuto:
“காதல் வேதியியல் என்பது இரண்டு நபர்களுக்கு இடையே உள்ள சிரமமற்ற ஈர்ப்பாகும், அது காந்தத்தையும் போதையையும் உணர முடியும். இது பல இரண்டாவது தேதிகளுக்கு காரணம். இது ஒரு வடிவத்தில் வரலாம்ஏன் என்று கென்னிங்டன் விளக்குகிறார்:
“ஒரு அசத்தல் நடத்தையைப் பற்றி சிந்திப்பதும் செயல்படுவதும் … உங்கள் உறவில் படைப்பாற்றல் உணர்வை வளர்க்கும், அது வேறு எங்கும் மீண்டும் செய்ய கடினமாக உள்ளது. ஒரு நினைவகத்தைப் பகிர்வது போல, ஒரு நடத்தையைப் பகிர்வது பாதிப்பை வளர்க்கிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் வேறு எவருக்கும் முன்பாக உங்களை சங்கடப்படுத்த தயாராக இருக்க வாய்ப்பில்லை. ஆனால் நினைவகம் போலல்லாமல், நீங்கள் உங்கள் பாதிப்பை மட்டும் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை, நீங்கள் அதை நிரூபிக்கிறீர்கள்."
நீங்கள் ஒன்றாகச் சிரிப்பைப் பகிர்ந்து கொள்ள நகைச்சுவை நடிகர்களாக இருக்க வேண்டியதில்லை. சிரிப்பை வற்புறுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் கேலி செய்யவோ அல்லது கேலி செய்யவோ தயாராக இருந்தால், அது எவ்வளவு வேதியியலை உருவாக்க முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
11. சிறப்பாகத் தொடர்புகொள்ள முயலுங்கள்
ஒருவரிடம் நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்டால், நீங்கள் தானாகவே மனம் திறந்து அவர்களுடன் பாதிக்கப்படலாம் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள்.
ஆனால் அது எப்போதும் உண்மையல்ல.
சில சமயங்களில், டேட்டிங் செய்வதை கடினமாக்கும் சுவர்கள் எங்களிடம் உள்ளன. ஒருவருடன் உடனடி தொடர்பை நீங்கள் உணராததற்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம்—ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களை உள்ளே அனுமதிக்க விரும்பவில்லை.
இருப்பினும், உண்மை என்னவென்றால், ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் தகவல் தொடர்பு பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது இயற்கையானது. ஒரு உறவில். மேலும் இது வேதியியல் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும்.
ஏன்?
ஆண் மற்றும் பெண் மூளை உயிரியல் ரீதியாக வேறுபட்டது. உதாரணமாக, லிம்பிக் அமைப்பு என்பது மூளையின் உணர்ச்சிகரமான செயலாக்க மையமாகும், மேலும் இது ஆணின் மூளையை விட பெண் மூளையில் மிகவும் பெரியது.
அதனால்தான்பெண்கள் தங்கள் உணர்வுகளுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். ஏன் தோழர்கள் தங்கள் உணர்வுகளைச் செயல்படுத்தவும் புரிந்துகொள்ளவும் போராடுகிறார்கள். விளைவு உறவு முரண்பாடு மற்றும் மோசமான வேதியியல்.
உணர்ச்சி ரீதியாக கிடைக்காத ஒரு மனிதருடன் நீங்கள் இதற்கு முன் இருந்திருந்தால், அவரை விட அவரது உயிரியலைக் குறை கூறுங்கள்.
விஷயம் என்னவென்றால், உணர்ச்சிப் பகுதியைத் தூண்டுவது. ஒரு மனிதனின் மூளையைப் பற்றி, அவர் உண்மையில் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் நீங்கள் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
ஏனென்றால் நீங்கள் அவரிடம் சொல்லக்கூடிய சில விஷயங்கள் உங்கள் உறவை அடுத்த கட்டத்திற்கு உயர்த்தும்.
இதை நான் உறவு குரு மைக்கேல் ஃபியோரிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டேன். ஆண்களின் உளவியல் மற்றும் உறவுகளிலிருந்து ஆண்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதற்கான உலகின் முன்னணி நிபுணர்களில் இவரும் ஒருவர்.
உங்களுக்கு வேதியியல் இல்லாத ஆண்களைக் கையாள்வதற்கான மைக்கேலின் வாழ்க்கையை மாற்றும் தீர்வைப் பற்றி அறிய இந்த சிறந்த இலவச வீடியோவைப் பாருங்கள்.
மைக்கேல் ஃபியோர் உங்கள் மனிதனை உணர்ச்சிமிக்க உறவில் ஈடுபடுத்த நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறார். அவரது நுட்பங்கள் மிகவும் குளிர்ச்சியான மற்றும் அதிக அர்ப்பணிப்பு-பயனுள்ள ஆண்களிடமும் வியக்கத்தக்க வகையில் சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன.
ஒரு மனிதனைக் காதலிக்கவும், உன்னைக் காதலிக்கவும் அறிவியல் அடிப்படையிலான நுட்பங்களை நீங்கள் விரும்பினால், இந்த இலவச வீடியோவைப் பாருங்கள். இங்கே.
12. தனிப்பட்டதைப் பெறுங்கள்
இது சமூக ஊடுருவல் கோட்பாடு எனப்படும். திறந்த தகவல்தொடர்பிலிருந்து நாம் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியை உணர்கிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக தனிப்பட்ட தகவலை வெளிப்படுத்தலாம் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. இது சுழற்சியைத் தொடர்கிறது மற்றும் உதவுகிறது நெருக்கத்தின் ஆழமான உணர்வை உருவாக்குங்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு விவரத்தையும் முதல் தேதியில் வெளிப்படுத்தத் தொடங்குவீர்கள் என்று நான் கூறவில்லை. மாறாக, வேண்டாம். நான் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு சிறிய மர்மத்தை உருவாக்குவது அதிக வேதியியலை உருவாக்க உதவும்.
ஆனால், நீங்கள் ஆர்வமாக இல்லை என்று எந்தவொரு சாத்தியமான கூட்டாளியும் நினைக்கும் அளவுக்கு மூடப்பட வேண்டாம். போதுமான அளவு திறந்த நிலையில் இருங்கள், எனவே நீங்கள் அவர்களை ஆழமான மட்டத்தில் தெரிந்துகொள்ளத் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதற்கான சமிக்ஞையை வெளிப்படுத்துங்கள்.
13. அவர்களை உங்கள் முன்னாள் உடன் ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்
இது நம்மில் பலர் செய்யும் தவறு, குறிப்பாக நாங்கள் புதிய உறவில் இருக்கும்போது.
நீங்கள் வேறொருவருடன் தொடர்பை உணர முடியாது உங்கள் முன்னாள் மீது இன்னும் சிக்கிக்கொண்டேன். நீங்கள் இந்த சுய நாசகார பயன்முறையில் இருக்கும்போது, மற்றவர்களின் திறனைப் பற்றி நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருக்கிறீர்கள்.
உளவியலாளர் டாக்டர். மேரி ஹார்ட்வெல்-வாக்கர் இது ஏன் ஆபத்தானது என்பதை விளக்குகிறார்:
“எந்த உறவும் இல்லை இது போன்ற ஒப்பீடுகள் மற்றும் ஊகங்கள் மூலம் எப்போதும் உதவியது. மற்றவர்களின் அற்புதமான ஜோடிகளைப் பற்றிய கற்பனைகள், கடந்தகால உறவுகளுடனான ஒப்பீடுகள் அல்லது யாரோ ஒருவர் இருக்கும் மிகச் சிறந்த நபரைக் காட்டிலும் சிறந்தவராக இருப்பவரைப் பற்றிய கற்பனைகள் போன்றவற்றின் காரணமாக மிகச் சிறந்த கூட்டாண்மை முடிவடைகிறது.”
நீங்கள் அதை உணர விரும்பினால் “தீப்பொறி ” மீண்டும் வேறொருவருடன், நீங்கள் கடந்த காலத்தைப் பார்ப்பதை நிறுத்த வேண்டும். புதிய அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் நாசமாக்குகிறீர்கள்.
14. உங்கள் முன்னோக்கை சரிசெய்யவும்
ஒருவேளை நீங்கள் மிகவும் கண்மூடித்தனமாக, முயற்சி செய்வதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்உண்மையில் வேலை செய்யாமல் அந்த உடனடி இணைப்பைக் கண்டறியவும்.
எனவே அதற்குப் பதிலாக உற்பத்தியாக இருங்கள். நிலைமையை மதிப்பீடு செய்து பாருங்கள். இவரைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள, பார்க்க நேரத்தை நீங்கள் நேர்மையாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? அவர்களின் நல்ல குணங்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்களா? அல்லது விடுபட்டவற்றில் மட்டும் கவனம் செலுத்துகிறீர்களா?
திருமணம் மற்றும் பாலியல் சிகிச்சை நிபுணர் ஜேன் கிரேர் கூறுகிறார்:
“நீங்கள் ஒரு நபரைப் பார்க்கும்போது வயிற்றுப் பட்டாம்பூச்சிகள் மற்றும் பந்தய இதயத் துடிப்பை உருவாக்க முடியாது. இயல்பாக வர வேண்டும். ஆனால் இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு உறவில் உணர்ச்சிகளின் ரோலர் கோஸ்டருக்குப் பழகியிருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் மோதல், பொறாமை மற்றும் கோபத்திற்குப் பழகிவிட்டீர்கள்.
“இந்த உணர்ச்சிகள் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் உங்களுக்கு வேதியியல் இல்லை என்று கவலைப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் யாரையாவது ஒதுக்கித் தள்ளும் முன், நீங்கள் அவர்களுடன் மிகவும் வேடிக்கையாக இருப்பதைப் போலவும், உணர்வுபூர்வமான வேதியியலைப் போலவும் உணர்கிறீர்களா என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்."
உங்கள் ரோஸ் நிற கண்ணாடிகளை சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும். . ஒருவேளை நீங்கள் வேதியியலை ஒரு பரிமாண வழியில் மட்டுமே நினைக்கலாம்.
வேதியியல் உண்மையில் வளர்ச்சியடையுமா?
மேலே உள்ள படிகள் வேதியியலை உருவாக்க உதவும் என்று நீங்கள் இன்னும் நம்பவில்லை என்றால், அதைச் சமாளிப்போம் பெரிய கேள்வி.
வேதியியல் உருவாக்க முடியுமா?
பொது ஒருமித்த கருத்து ஆம்.
பெண்களுக்கு, வேதியியலை வளர்ப்பது மிகவும் எளிதானது. புகழ்பெற்ற உளவியலாளரும் ஆராய்ச்சியாளருமான டாக்டர். ராபர்ட் எப்ஸ்டீனின் கூற்றுப்படி:
“உண்மையில், பெண்கள் அதில் மிகவும் நல்லவர்கள், ஒருவேளை அவர்கள் வரலாறு முழுவதும் இருக்க வேண்டும். எனவே, பெண்கள் இதைச் செய்யலாம்ஒரு எல்லைவரை. (எனினும்), ஆண்கள் மிகவும் மோசமானவர்கள் (அதில்), மிகவும் மோசமானவர்கள்; அவர்கள் நம்பிக்கையற்றவர்கள். இது உடனடியாக நடக்காது, ஆனால் காலப்போக்கில், ஒரு ஆணின் நகைச்சுவை உணர்வு, ஒரு ஆணின் இரக்கம், ஒரு ஆணின் பணம் அல்லது ஒரு ஆணின் அதிகாரம் ஆகியவற்றின் மீது பெண்கள் ஆழமாக காதலிக்கலாம் அல்லது காமத்தில் விழலாம். பல பெண்களுக்கு, அது உண்மையான உடல் ஈர்ப்பாக மாறுகிறது.”
அதைச் செய்வதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான உணர்வு தேவைப்படுகிறது.
தொடக்கத்தில் இருந்தே நீங்கள் மூடினால், வேதியியல் எவ்வாறு வளர முடியும்? மேலும், நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள் என்பது கூட உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அது இருக்கும் போது அதை எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்வது?
இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு உங்களை எவ்வளவு தெரியும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளிலிருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஏதாவது செயல்படக்கூடியதா அல்லது சாத்தியமற்றதா என்பதைத் தீர்மானிப்பது எளிது.
நீங்கள் சமமான எண்ணம் மற்றும் நம்பிக்கையுள்ள நபர்களையும் ஈர்க்க முனைகிறீர்கள். நீங்கள் இருவரும் ஒரே பக்கத்தில் இருக்கும்போது, ஈர்ப்பு மற்றும் வேதியியலை அதிகரிப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
ஆகவே, இருவருமே நபர்களும் திறந்திருந்தால் வேதியியல் வளர்ச்சியடையலாம். நீங்கள் மட்டுமல்ல, உங்களது சாத்தியமான துணையும் கூட.
எப்போது திரைச்சீலைகளைத் தொங்கவிடுவது
ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே உங்களால் முடிந்ததைச் செய்திருக்கலாம். அல்லது இந்த நபர் நீங்கள் நினைப்பது போல் சுவாரஸ்யமாக இல்லை. எப்படியிருந்தாலும், இல்லாத ஒன்றை உங்களால் உருவாக்க முடியாது.
வேதியியல் உங்களுக்கு உரிமை இருந்தால் ஐ உருவாக்க நேரம் எடுக்கலாம்அதைச் செய்ய கருவிகள். உங்களிடம் போதுமான ஒற்றுமைகள் இல்லாவிட்டால் அல்லது "அதிர்வு" இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஒன்றாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
முதல் சில தேதிகளில் நீங்கள் அதிகம் பணம் செலுத்தக்கூடாது என்பது உண்மைதான். அவர்கள் பொதுவாக மோசமான மற்றும் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்கள். விரும்புவதற்கு அதிக அழுத்தம் உள்ளது.
ஆனால் நீங்கள் இவருடன் போதுமான முறை முத்தமிட்டு, தொட்டு அல்லது நேரம் செலவிட்டிருந்தால், இன்னும் உணரவில்லை என்றால், "அது" அது அவ்வாறு இல்லை என்பதை ஏற்றுக்கொள் ஆனால் எப்போது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருப்பது முக்கியம்.
நீங்கள் ஒருவரைப் பொறுத்துக்கொண்டால், அவருடைய சகவாசத்தை அனுபவிப்பதை விட, அது ஒருபோதும் நடக்காது என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும். வேலை செய்யுங்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: 15 அறிகுறிகள் ஒரு மனிதன் தனது திருமணத்தில் மகிழ்ச்சியடையவில்லை (மற்றும் வெளியேறத் தயாராக இருக்கிறான்)இறுதியில், ஏதாவது ஒரு வாய்ப்பை வழங்குவதற்கும், அது உங்களுக்காக இல்லை என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் இடையே சரியான சமநிலையைக் கண்டறிய வேண்டும்.
இல்லையெனில், இரண்டு விஷயங்கள் நிகழலாம்:
<14ஒரு ஆணாக என்னால் இந்த சிந்தனை முறை தவறானது என்று சொல்ல முடியும் .
உண்மையில் இவை எதுவும் இல்லை.ஒரு பெண்ணிடம் ஆண்கள் விழுவது முக்கியம். உண்மையில், பெண்ணின் பண்புக்கூறுகள் முக்கியமல்ல.
உண்மை இதுதான்:
ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணின் மீது விழுகிறான், ஏனெனில் அவள் தன்னைப் பற்றி எப்படி உணரவைக்கிறாள்.<1
ஏனெனில், ஒரு மனிதனின் தோழமைக்கான ஏக்கத்தை ஒரு காதல் உறவு, அவனது அடையாளத்துடன்...அவன் எப்படி இருக்க விரும்புகிறானோ அந்த மாதிரியான மனிதனாகப் பொருந்துகிற அளவுக்குத் திருப்திப்படுத்துகிறது.
உங்கள் பையன் தன்னைப் பற்றி எப்படி உணரச் செய்கிறீர்கள் ? அந்த உறவு அவருக்கு வாழ்க்கையில் அர்த்தத்தையும் நோக்கத்தையும் தருகிறதா?
ஏனென்றால் இது உண்மையில் ஒரு பையனுடன் வேதியியலை வளர்ப்பதற்கான திறவுகோலாகும்…
நான் மேலே குறிப்பிட்டது போல, ஆண்கள் விரும்பும் ஒன்று ஒரு உறவில் உள்ள எல்லாவற்றையும் விட தன்னை ஒரு அன்றாட ஹீரோவாகப் பார்ப்பதுதான்.
உறவு நிபுணர் ஜேம்ஸ் பாயர் அதை ஹீரோ இன்ஸ்டிங்க்ட் என்று அழைக்கிறார்.
அவரது சிறந்த இலவச வீடியோவில், ஜேம்ஸ் பாயர் சரியான சொற்றொடர்களை வெளிப்படுத்துகிறார். நீங்கள் சொல்லலாம், நீங்கள் அனுப்பக்கூடிய உரைகள் மற்றும் அவரது ஹீரோ உள்ளுணர்வைத் தூண்டுவதற்கு நீங்கள் சிறிய கோரிக்கைகளை செய்யலாம் (மற்றும் உங்கள் உறவில் உள்ள வேதியியலை சூப்பர்சார்ஜ் செய்யலாம்).
இந்த உள்ளுணர்வைத் தூண்டுவதன் மூலம், உடனடியாக அவரை உங்களைப் பார்க்கும்படி கட்டாயப்படுத்துவீர்கள். ஒரு புதிய வெளிச்சத்தில். ஏனென்றால், அவர் எப்போதும் விரும்பும் அவருடைய பதிப்பை நீங்கள் திறப்பீர்கள்.
மீண்டும் வீடியோவிற்கான இணைப்பு இதோ.
உங்களுக்கு உறவு பயிற்சியாளர் உதவ முடியுமா?
இருந்தால் உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனை தேவை, உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
இது எனக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தெரியும்அனுபவம்…
சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனையில் இருந்தபோது, ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.
நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.
சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.
எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், அனுதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.
உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உடல், உணர்ச்சி, அல்லது அறிவார்ந்த பிணைப்பு. வேதியியல் என்பது உங்கள் மூளையில் உள்ள இரசாயனங்கள் பொருந்தக்கூடிய தன்மையை தீர்மானிக்கிறது என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள்."ஆனால், இறுதியில், வேதியியலை வரையறுப்பது மிகவும் கடினமாக்குவது என்னவென்றால், அது பல தனித்துவமான கூறுகளை உள்ளடக்கியிருக்கும் உண்மைதான்.
உயிரியல் மானுடவியலாளர் டாக்டர் ஹெலன் ஃபிஷர் காதல் பற்றிய தனது அற்புதமான ஆய்வில் இது குறித்து ஆராய்ந்தார். அவரது கூற்றுப்படி, காதலுக்கு மூன்று தனித்தனி நிலைகள் உள்ளன: காமம், ஈர்ப்பு, மற்றும் பற்றுதல்.
வேதியியல் எங்கே, எப்படி வருகிறது?
ஃபிஷர் காதலின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும், நமது உடல் வேதியியல் வினைபுரியும் மற்றும் வித்தியாசமாக நடந்து கொள்கிறது என்று அறிவுறுத்துகிறது. அறிவியல் ரீதியாக, ஒவ்வொரு கட்டமும் மூளையால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களின் சொந்த தொகுப்பால் வகைப்படுத்தப்படும் என்று அவர் முன்மொழிகிறார்.
டோபமைன், உணர்வு-நல்ல ஹார்மோன், அந்த பைத்தியக்காரத்தனமான, நான்-உனக்கு வேண்டும்-உன் உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது. N ஓர்பைன்ப்ரைன் “ஈர்ப்பு” கட்டத்தில் உருவாகிறது. இதற்கிடையில், ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் வாசோபிரசின் ஆகியவை இணைப்பு கட்டத்தில் இருக்கும், இது அடிப்படையில் நம்மை ஒருவருக்கு அடிமையாக்குகிறது.
மேலும் இது தந்திரமானது. வேதியியல் என்பது அன்பின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருந்தாலும், அவை தனித்தனியாக நிகழலாம், ஒழுங்காக கூட நடக்காது.
அதாவது சில அறியப்படாத காரணங்களுக்காக நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் சிக்கிக்கொள்ளலாம்.
உதாரணமாக, காமம் மற்றும்ஈர்ப்பு காதல் இணைப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஃபிளிங்ஸ் மற்றும் நாய்க்குட்டி காதல் நிகழ்கிறது, ஏனெனில் அவை இணைப்பின் மூன்றாம் கட்டத்தை அடைய வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் இணைப்பு கட்டத்தின் போது நீங்கள் அதிக வேதியியலை உணர்ந்தால், அது அதிக பிளாட்டோனிக் இணைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது உங்களை நட்பு மண்டலத்தில் வைக்க வழிவகுக்கும்.
இது அவருடைய அன்பும் உறவுகளும் குழப்பம் அடையும். நாம் வேதியியலை வித்தியாசமாக உணர்கிறோம், சில சமயங்களில் நாம் இருக்க வேண்டிய விதத்தில் இல்லை.
அதனால்தான்…
நினைவில் கொள்ள வேண்டியது முக்கியமானது, வேதியியல் எப்போதும் அன்பிற்கு சமமாக இருக்காது
ஒருவருடன் உடனடி வேதியியல் தன்மையை நீங்கள் உணரவில்லை என்றால், அது காதல் இருக்க முடியாது, என்றும் இருக்காது. ஏனெனில் நாளின் முடிவில், வேதியியல் எப்போதும் காதலை சமன் செய்வதில்லை.
டாக்டர். ஃபிஷர் விளக்குகிறார்:
“பாலியல் வேதியியல் எப்போதும் அன்பிற்கு சமமானதாக இருக்காது, மேலும் நாம் இனச்சேர்க்கைக்கான தனித்துவமான மூளை அமைப்புகளை உருவாக்கியதே இதற்குக் காரணம். பாலியல் திருப்திக்கான ஏக்கத்தை ஒரு அமைப்பு கட்டுப்படுத்துகிறது. காதல் காதல் மீது மற்றொரு அமைப்பு ஆட்சி செய்கிறது – அது வெறித்தனமான சிந்தனை, ஏக்கம் மற்றும் ஒரு தனிநபரின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது.
“அவர்கள் எப்போதும் தொடர்பில் இருப்பதில்லை, அதனால்தான் நீங்கள் ஒருவரை வெறித்தனமாக காதலிக்க முடியும், அதனால் மட்டுமே நீங்கள் காதலிக்க முடியும். செக்ஸ், நீங்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் பார்க்க விரும்பாத ஒருவருடன் தீவிர உணர்ச்சியுடன் உடலுறவு கொள்ள முடியும்!"
கீழே உள்ள வரி?
அந்த கூச்ச உணர்வு, மயக்கம் போன்ற உணர்வுகளுக்கு அதிக மதிப்பு கொடுப்பது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உன்னை விட காதல் வாழ்க்கைசிந்தித்துப் பாருங்கள்.
உங்கள் உடைந்த இதயங்கள் மற்றும் குழப்பமான உறவுகளின் நியாயமான பங்கை நீங்கள் பெற்றிருக்கும்போது, அந்த வண்ணத்துப்பூச்சிகளை உங்கள் வயிற்றில் அடைப்பதை விட, கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் வேதியியல் தேவையை விட போனஸாக மாறும்போது ஒரு புள்ளி இருக்கிறது.
அந்த நிலையை நீங்கள் அடைந்திருந்தால், சரியான கட்டுரைக்கு வந்துவிட்டீர்கள்.
நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் நீங்கள் ஒருவரிடம் திறனைக் காணும்போது, அவர்களிடம் எந்த வேதியியலையும் உணர உங்களை கட்டாயப்படுத்த முடியவில்லையா? படிக்கவும்.
வேதியியல் இல்லையா? நீங்கள் இன்னும் கைவிட விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது என்பது இங்கே உள்ளது, (அனைத்தும் அறிவியல் மற்றும் நிபுணர்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன, நிச்சயமாக):
1. பொதுவான நிலையைக் கண்டுபிடி
ஆராய்ச்சியின்படி, “மக்கள் ஒரே மாதிரியான டிஎன்ஏ கொண்ட கூட்டாளர்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.”
அதாவது, பொதுவாக நம்மைப் போன்ற ஒருவரிடமே நாம் அதிகம் ஈர்க்கப்படுகிறோம். , ஆளுமைப் பண்புகள், சமூக-பொருளாதாரப் பின்னணி, இனம், முதலியன நீங்கள் நினைப்பதை விட உங்களுக்கும் உங்கள் பங்குதாரருக்கும் அதிக ஒற்றுமைகள் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்.
மேலும் பகிரப்பட்ட ஆர்வங்கள் மீது பிணைப்பை விட வேடிக்கையானது எது?
2. அவர்களுக்கு என்ன வேண்டும்?
உங்கள் உறவில் வேதியியல் இல்லை என்றால், மற்றவர் உண்மையிலேயே என்ன விரும்புகிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும்.
மேலும் நான் சமீபத்தில் சரியாக என்ன கண்டுபிடித்தேன் ஆண்கள் ஒரு உறவில் இருந்து விரும்புகிறார்கள்.
ஆண்களுக்கு "பெரிய" ஏதாவது ஒரு ஆசை உள்ளதுகாதல் அல்லது செக்ஸ் தாண்டி. அதனால்தான் வெளித்தோற்றத்தில் "சரியான காதலி" என்று தோன்றும் ஆண்கள் இன்னும் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள், மேலும் தங்களைத் தாங்களே தொடர்ந்து தேடுவதைக் காண்கிறார்கள் — அல்லது எல்லாவற்றையும் விட மோசமான, வேறு யாரையாவது
இது ஹீரோ இன்ஸ்டிங்க்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த கோட்பாட்டின் படி, ஒரு மனிதன் தன்னை ஒரு ஹீரோவாக பார்க்க விரும்புகிறான். ஒருவராக அவரது பங்குதாரர் உண்மையிலேயே விரும்புகிறார் மற்றும் சுற்றி இருக்க வேண்டும். வெறும் துணை, 'சிறந்த நண்பர்' அல்லது 'குற்றத்தில் பங்குதாரர்' அல்ல.
மற்றும் உதைப்பவரா?
உண்மையில் இந்த உள்ளுணர்வை முன்னுக்குக் கொண்டுவருவது பெண்ணின் பொறுப்பாகும்.<1
இது கொஞ்சம் வேடிக்கையானது என்று எனக்குத் தெரியும். இன்றைய காலக்கட்டத்தில், பெண்களை காப்பாற்ற யாரும் தேவையில்லை. அவர்களின் வாழ்க்கையில் அவர்களுக்கு ஒரு ‘ஹீரோ’ தேவையில்லை.
மேலும் என்னால் ஒப்புக்கொள்ள முடியவில்லை.
ஆனால் இங்கு முரண்பாடான உண்மை உள்ளது. ஆண்கள் இன்னும் ஒரு ஹீரோவாக உணர வேண்டும். ஏனென்றால், அது ஒரு பாதுகாவலனாக உணர அனுமதிக்கும் உறவுகளைத் தேடுவதற்காக அவர்களின் DNAவில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.
எளிமையான உண்மை என்னவென்றால், இந்த உள்ளுணர்வு ஒரு மனிதனில் தூண்டப்படாவிட்டால், உங்கள் உறவில் அதிக வேதியியல் இருக்க வாய்ப்பில்லை.
அதை எப்படிச் செய்வீர்கள்?
என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் ஹீரோவின் உள்ளுணர்வைத் தூண்டுவது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்.
இதை ஆன்லைனில் இலவசமாகப் பார்ப்பதே தொடங்குவதற்கான சிறந்த இடம். ஹீரோ உள்ளுணர்வைக் கண்டுபிடித்த உறவு நிபுணரின் வீடியோ. உங்களின் இந்த இயல்பான உள்ளுணர்வை வெளிக்கொணர இன்று முதல் நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிய விஷயங்களை அவர் வெளிப்படுத்துகிறார்மனிதன்.
ஒரு மனிதன் உண்மையிலேயே ஒரு ஹீரோவாக உணரும்போது, அவன் அதிக அன்பானவனாகவும், கவனமுள்ளவனாகவும், நீண்ட கால உறவில் இருப்பதில் உறுதியாகவும் இருப்பான். நீங்கள் ஒன்றாகச் சேர்ந்த வேதியியல் அடுத்த கட்டத்திற்குச் செல்லும்.
வீடியோவுக்கான இணைப்பு இதோ.
3. அதிக கண் தொடர்பைப் பேணுங்கள்
ஆம், யாரோ ஒருவருடன் அதிக கண் தொடர்பைப் பேணுவது அவர்கள் உங்கள் மீது அதிக ஆசையை ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
ஒருவரை நேரடியாகப் பார்ப்பது "பாதிப்புத் தூண்டுதலை" அதிகரிக்கிறது மற்றும் உற்பத்தியை கூட அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். உங்களைப் பற்றிய ஒரு தன்னியக்க நேர்மறையான எண்ணம்.
வெட்கப்பட வேண்டாம். முயற்சி செய்து பாருங்கள். நீங்கள் அவர்களுடன் பேசும்போது, நீங்கள் அவர்களை நம்பிக்கையுடனும் நேரடியாகவும் கண்களில் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. இன்னும் கொஞ்சம் மர்மமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
விஞ்ஞானத்தின் படி, கணிக்க முடியாத தன்மையும் நம் உடலில் டோபமைனைத் தூண்ட உதவும்.
ஏன்?
டோபமைன் உற்பத்தி உண்மையில் ஒரு “தேடும் அமைப்பு. ,” நாம் ஒருவரைப் பற்றி அறிய எவ்வளவு அதிகமாக விரும்புகிறோமோ, அந்த அளவுக்கு அவர்களை அறிந்துகொள்வதில் அதிக அடிமையாக உணர்கிறோம்.
எனவே உங்கள் எல்லா கூடைகளையும் ஒரே நேரத்தில் கொடுக்காதீர்கள். ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளரிடமிருந்து அந்த ஆர்வத்தை "தீப்பொறி" செய்ய இன்னும் கொஞ்சம் மர்மமாக இருக்க முயற்சிக்கவும்.
தொடர்புடையது: ஆண்கள் விரும்பும் விசித்திரமான விஷயம் (அது எப்படி அவரைப் பைத்தியமாக்கும்)<1
5. இன்னும் நேர்மையாக இருங்கள்
நேர்மை என்பது இந்த நாட்களில் குறைவாக மதிப்பிடப்பட்ட மதிப்பு. ஒருவருடன் பேசுவது இப்போது உடனடியானது மற்றும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதானது, நாங்கள் அடிப்படையில் நோக்கம் இன் கலையை இழந்துவிட்டோம்தொடர்பு நீங்கள் சொல்வதால் சொல்லுங்கள். நீங்கள் விரும்புவதால் அதைச் செய்யுங்கள்.
உங்களுக்கு நேர்மையாக இருங்கள். மற்ற அனைத்தும் அந்த வழியில் எளிதாக இருக்கும்.
உளவியல் பேராசிரியர் கெல்லி காம்ப்பெல் விளக்குகிறார்:
"ஒரு நபர் தனக்குத்தானே வசதியாக இருந்தால், அவர்கள் தங்கள் உண்மையான சுயத்தை உலகிற்கு சிறப்பாக வெளிப்படுத்த முடியும். அவர்களை அறிந்து கொள்வது எளிது. முக்கியமான விஷயங்களில் கண்ணோட்டங்கள் வேறுபட்டாலும், தன்னைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு நபரை சகிப்புத்தன்மையுடனும், மற்றவர்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் உதவும்.
6. உங்கள் சூழ்நிலைக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனை வேண்டுமா?
இன்னும் விட்டுவிட விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் செய்யக்கூடிய முக்கிய விஷயங்களை இந்தக் கட்டுரையில் ஆராயும் போது, உங்கள் சூழ்நிலையைப் பற்றி உறவுப் பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது உதவியாக இருக்கும்.
தொழில்முறை உறவு பயிற்சியாளருடன், உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் அனுபவங்களுக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனைகளை நீங்கள் பெறலாம்…
ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோ என்பது மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவும் தளமாகும். உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் இடையே எந்த இரசாயனமும் இல்லை. இதுபோன்ற சவாலை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு அவை மிகவும் பிரபலமான ஆதாரம்.
எனக்கு எப்படி தெரியும்?
சரி, சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் கடினமான சூழ்நிலையில் இருந்தபோது அவர்களை அணுகினேன். என் சொந்த உறவில் இணைப்பு. என் எண்ணங்களில் தொலைந்த பிறகுநீண்ட காலமாக, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எவ்வாறு மீண்டும் பாதையில் கொண்டு செல்வது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்கு வழங்கினர்.
எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பானவர், பச்சாதாபம் மற்றும் உண்மையாக உதவிகரமாக இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.
சில நிமிடங்களில், நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரைத் தொடர்புகொண்டு உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.
தொடங்குவதற்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
7. உங்களை நன்றாகக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
இது மற்றவர்களுக்கு வெளிப்படையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஒருவேளை உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் தோற்றத்தை விட அதிகமாகப் பார்க்கும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பலாம்.
நீங்கள் முற்றிலும் சரி. உண்மையான அன்பு உங்கள் தோற்றத்தை விட உங்கள் ஆளுமைக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறது.
Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:
ஆனால் அறிவியல் காட்டுகிறது, அழகாக இருப்பது உங்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது.
நீங்களோ அல்லது உங்கள் துணையோ ஒரு சூப்பர் மாடலாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் கூறவில்லை. அதாவது, நீங்கள் சுத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் தோற்றமளிக்க வேண்டும், மேலும் உங்களை நீங்கள் நன்றாகக் கவனித்துக்கொள்வது போல் இருக்க வேண்டும்.
எனவே ஒரு அலங்காரம் செய்யுங்கள். ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒருவருக்கொருவர் அழகாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வேதியியலைப் பெறுவதற்கான நோக்கத்திற்காக மட்டுமல்ல, நன்றாக உணரவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஆன்மா இல்லாத ஒருவரை எவ்வாறு கண்டறிவது: 17 வெளிப்படையான அறிகுறிகள்8. போதுமான அளவு தொடுதல்
டோபமைன் "கட்டில் ஹார்மோன்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தொடும் போது வெளியிடப்படுகிறது. அதனால்தான், நம் அன்புக்குரியவர்களால் நம்மைத் தொடும்போது நாங்கள் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறோம்.
ஆனால் ஒரு சிக்கலான சமநிலை உள்ளது.
அதிகமாகத் தொடுவதால், நீங்கள் மிகவும் ஆர்வமாக, தவழும் விதமாகவும் தோன்றுகிறீர்கள். மிகவும் குறைவாக உள்ளது, மேலும் நீங்கள் ஆர்வமற்றவராகத் தெரிகிறது.
இருந்தால்நீங்கள் வேதியியலை வளர அனுமதிக்க விரும்புகிறீர்கள், தொடும் கலையை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.
ஆன்லைன் டேட்டிங் ஆலோசகர் ஸ்டேசி கரின் விளக்குவது போல்:
"அதிகமாக தொடுவதால், நீங்கள் விஷயங்களை '' ஆக மாற்றலாம் நண்பா' அதிர்வு. போதுமான தொடுதல் இல்லாமல், விஷயங்கள் குளிர்ச்சியாகவும் சாதாரணமாகவும் இருக்கும். ஆனால் சரியான அளவு: பட்டாசு.”
9. மிகவும் வேடிக்கையான மற்றும் தன்னிச்சையான தேதிகளில் செல்லுங்கள்
ஒருவேளை இரவு உணவு மற்றும் பானங்கள் உங்களுக்கு அதை குறைக்காது.
புதுமையான செயல்களில் ஈடுபடும் தம்பதிகள் உணர்வுபூர்வமாக அவர்களைத் தூண்டும் என்பதை ஆய்வுகள் உண்மையில் நிரூபிக்கின்றன —அது சிலிர்ப்பானதாக இருந்தாலும் அல்லது தன்னிச்சையாக இருந்தாலும்—அவர்களை எளிதாக காதலிக்கச் செய்யுங்கள்.
உறவு நிபுணரும் உளவியலாளருமான அன்டோனியா ஹால் இதை ஆதரிக்கிறார்:
“உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே விஷயங்களைச் செய்வது அல்லது நடந்துகொண்டிருக்கிறது சாலைப் பயணங்கள் ஒருவருடன் ஒரு பிணைப்பை உருவாக்கலாம், பாலியல் வேதியியல் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கும்.”
எனவே மேலும் ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள். உணவு வேட்டைக்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் உள்ளூர் திருவிழாவை முயற்சிக்கவும். ஒரு நல்ல ஹைகிங் பயணத்திற்குச் செல்லுங்கள்.
இது ஆடம்பரமாகவோ அல்லது விரிவாகவோ இருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் தன்னிச்சையாக இருக்க வேண்டும். இது உறவில் அதிக வேதியியலை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், நீண்ட கால உறவுகளுக்கான காதலைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது.
10. ஒன்றாகச் சிரிக்கவும்
ஒவ்வொரு காதல் உறவிலும் சிரிப்பு இன்றியமையாதது என்பதை பல்வேறு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உண்மையில், ஒரு ஆய்வில், திருமண செயல்முறையை வெற்றிகரமாக்குவதற்கு இது அவசியம் என்று காட்டுகிறது.
திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர் டாக்டர். மேதிஸ்