Знаете, как в фильмах и романах: мальчик встречает девочку, летят искры, и они мгновенно сходят с ума друг от друга?

По сути, именно так нас заставляют смотреть на любовь.

Либо у вас безумная химия с другим человеком, либо он просто недостаточно хорош.

Но что делать, если вы встретили человека, который вроде бы соответствует всем вашим требованиям, но вы не чувствуете с ним никаких "бабочек в животе"? Что делать? Сразу отмахнуться от него?

А что если вы уже достаточно взрослый человек, чтобы поверить, что "химия" - это еще не все? Это делает вас человеком, который просто довольствуется меньшим? Или вы просто умны?

Этого достаточно, чтобы вскружить вам голову.

В итоге, химия - сложная штука. Да, ее можно почувствовать, когда она есть. Но даже ученым трудно объяснить, почему мы чувствуем химию к определенным людям и почему мы не чувствуем "искру" с другими.

Как вы определяете химию и действительно ли она необходима для успешных отношений? Что делать, когда вы не чувствуете ее? Давайте узнаем.

Что такое химия, согласно науке

Если есть химия, поверьте мне, вы узнаете об этом.

По мнению эксперта по отношениям Марго Кассуто:

"Романтическая химия - это притяжение между двумя людьми, которое может быть магнетическим и вызывать привыкание. Она является причиной многих вторых свиданий. Она может проявляться в форме физической, эмоциональной или даже интеллектуальной связи. Ученые считают, что химия - это результат химических веществ в вашем мозге, определяющих совместимость".

Но я думаю, что, в конечном счете, то, что делает химию такой трудной для определения, - это тот факт, что она может включать в себя множество уникально различных элементов.

Это то, что биологический антрополог доктор Хелен Фишер исследовала в своем новаторском исследовании любви. Согласно ее мнению, любовь имеет три различные стадии: вожделение, влечение, и привязанность.

Где и как используется химия?

Фишер предполагает, что На каждой стадии любви химический состав нашего тела реагирует и ведет себя по-разному. С научной точки зрения, она утверждает, что каждая стадия классифицируется своим набором гормонов, вырабатываемых мозгом.

Дофамин, гормон хорошего самочувствия, который вызывает эти безумные чувства "я должен тебя иметь". N орепинефрин вырабатывается на стадии "влечения", когда мы испытываем энергичное чувство влюбленности. Между тем, окситоцин и вазопрессин это те, которые существуют во время фазы привязанности, которая делает нас по сути зависимыми от кого-то.

И вот здесь возникает сложность. Хотя химия является неотъемлемой частью каждой стадии любви, они могут происходить по отдельности и даже не по порядку.

Это означает, что вы можете застрять на определенном этапе по неизвестной причине.

Например, вожделение и влечение в основном ведут к романтическим связям. Именно тогда происходят интрижки и щенячья любовь, потому что они не обязательно достигают третьей стадии привязанности. Но если вы чувствуете больше химии на стадии привязанности, это может привести к более платонической связи, что может заставить вас поставить кого-то в зона дружбы.

Именно так любовь и отношения становятся запутанными. Мы чувствуем химию по-разному, и иногда не так, как хотелось бы.

Вот почему...

Важно помнить, что химия не всегда равна любви

Если вы не чувствуете немедленной химии с кем-то, это не значит, что любви не может быть и никогда не будет. Потому что, в конце концов, химия не всегда равна любви.

Доктор Фишер объясняет:

"Сексуальная химия не всегда равна любви, и это потому, что мы развили различные системы мозга для спаривания. Одна система контролирует тягу к сексуальному удовлетворению. Другая система управляет романтической любовью - навязчивым мышлением, тягой и сосредоточением на одном человеке.

"Они не всегда связаны друг с другом, вот почему вы можете быть безумно влюблены в кого-то и иметь лишь слабый секс, в то время как у вас может быть очень страстный секс с человеком, которого вы никогда не захотите увидеть снова!".

Итог?

Слишком большое значение, которое вы придаете этому трепетному, головокружительному чувству, может навредить вашей романтической жизни больше, чем вы думаете.

Если у вас была своя доля разбитых сердец и запутанных отношений, вы знаете, что есть гораздо более важные вещи, чем бабочки в животе.

В жизни наступает момент, когда химия становится скорее бонусом, чем необходимостью.

Если вы дошли до этого момента, вы попали в нужную статью.

Что делать, если вы видите в ком-то потенциал, но не можете заставить себя почувствовать к нему симпатию? Читайте далее.

Нет химии? Вот что нужно делать, если вы не хотите пока сдаваться (конечно, все подтверждено наукой и экспертами):

1. найти общий язык

Исследования показывают, что "люди склонны выбирать партнеров с похожей ДНК".

Это означает, что нас обычно больше привлекают те, кто похож на нас по многим параметрам: черты лица, черты характера, социально-экономическое положение, раса и т.д.

Возможно, вы просто еще не присмотрелись к себе так внимательно. Возможно, вы обнаружите, что у вас и вашего потенциального партнера больше сходства, чем вы думаете.

А что может быть веселее, чем общение по общим интересам?

2. Чего они хотят?

Если в ваших отношениях нет химии, то вам нужно попытаться понять, чего на самом деле хочет от них другой человек.

И недавно я узнала, чего именно мужчины хотят от отношений.

У мужчин есть встроенное желание чего-то "большего", выходящего за рамки любви или секса. Именно поэтому мужчины, у которых, казалось бы, есть "идеальная девушка", все равно несчастны и находятся в постоянном поиске чего-то другого - или, что хуже всего, кого-то другого.

Новая теория в психологии отношений, которая научила меня всему этому.

Это называется инстинкт героя.

Согласно этой теории, мужчина хочет видеть себя в роли героя. В роли того, кого его партнерша искренне хочет и хочет видеть рядом с собой. А не в роли простого аксессуара, "лучшего друга" или "партнера по преступлению".

И что?

На самом деле именно от женщины зависит, насколько этот инстинкт будет проявляться.

Я знаю, это звучит немного глупо. В наше время женщины не нуждаются в том, чтобы их кто-то спасал. Им не нужен "герой" в их жизни.

И я не могу не согласиться.

Но вот парадоксальная правда: мужчинам по-прежнему необходимо чувствовать себя героем. Потому что в их ДНК заложено искать отношения, которые позволяют им чувствовать себя защитником.

Простая истина заключается в том, что вряд ли в ваших отношениях будет много химии, если в мужчине не сработает этот инстинкт.

Как вы это делаете?

Срабатывание инстинкта героя может быть очень веселым, если знать, что делать.

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного онлайн-видео от эксперта по отношениям, который открыл инстинкт героя. Он рассказывает о простых вещах, которые вы можете сделать уже сегодня, чтобы пробудить этот естественный инстинкт в вашем мужчине.

Когда мужчина искренне чувствует себя героем, он будет более любящим, внимательным и заинтересованным в долгосрочных отношениях. А химия, которая есть между вами, поднимется на новый уровень.

Вот ссылка на видео еще раз.

3. Поддерживайте больше зрительного контакта

Да, исследования показывают, что поддержание зрительного контакта с человеком может вызвать у него большее желание.

Исследователи предполагают, что взгляд прямо на человека повышает "аффективное возбуждение" и даже производит автоматическое положительное впечатление о вас.

Не стесняйтесь. Попробуйте. Когда вы разговариваете с ними, убедитесь, что вы смотрите им уверенно и прямо в глаза.

4. старайтесь быть немного более загадочным

Согласно научным данным, непредсказуемость также может способствовать выработке дофамина в нашем организме.

Почему?

Выработка дофамина - это буквально "система поиска", чем больше мы хочу чем больше мы узнаем о человеке, тем сильнее мы чувствуем зависимость от него.

Поэтому не стоит раздавать все корзины сразу. Постарайтесь быть немного загадочнее, чтобы "разжечь" интерес потенциального партнера.

СООТВЕТСТВУЮЩИЕ: Самая странная вещь, которую желают мужчины (и как это может свести его с ума по вам)

5. будьте более искренними

Искренность - это настолько недооцененная ценность в наши дни. В настоящее время поговорить с кем-то мгновенно и невероятно легко, что мы практически утратили искусство общения. намерение в общении.

Не говорите что-то просто потому, что это хорошо звучит. Говорите это, потому что вы это имеете в виду. Делайте это, потому что вы этого хотите.

Будьте честны с собой. Все остальное приходит легче.

Профессор психологии Келли Кэмпбелл объясняет:

Если человеку комфортно с самим собой, он лучше способен выразить миру свое истинное "я", что облегчает знакомство с ним. Понимание себя также сделает человека более терпимым и принимающим других людей, даже если взгляды на важные вопросы отличаются".

Поэтому, если вы хотите установить с кем-то связь, быть более искренними.

6. Хотите получить совет, подходящий именно для вашей ситуации?

Хотя в этой статье рассматриваются основные действия, которые вы можете предпринять, если вы пока не хотите сдаваться, может быть полезно поговорить с тренером по отношениям о вашей ситуации.

С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, учитывающий особенности вашей жизни и вашего опыта...

Relationship Hero - это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации, например, когда между вами и вашим партнером нет никакой химии. Это очень популярный ресурс для людей, столкнувшихся с подобными проблемами.

Откуда я знаю?

Я обратился к ним несколько месяцев назад, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго был потерян в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Нажмите здесь, чтобы начать.

7. хорошо заботиться о себе

Это может показаться очевидным для других, но, возможно, не для вас, или, может быть, вы хотите найти кого-то, кто видит больше, чем то, как вы выглядите.

И вы абсолютно правы: настоящая любовь придает большее значение вашей личности, чем внешности.

Связанные истории от Hackspirit:

Но наука показывает, что хороший внешний вид делает вас более привлекательным.

Я не говорю, что вы или ваш партнер должны выглядеть как супермодель. Я имею в виду, что вы просто должны выглядеть чистыми, здоровыми и выглядеть так, как будто вы хорошо заботитесь о себе.

Поэтому сделайте макияж. Потренируйтесь вместе. Постарайтесь выглядеть хорошо друг для друга. Не только для того, чтобы иметь химию, но и для того, чтобы чувствовать себя хорошо.

8. Достаточно прикосновений

Дофамин также называют "гормоном объятий", поскольку он выделяется во время прикосновений. Вот почему мы чувствуем себя так хорошо, когда к нам прикасаются наши близкие.

Но существует сложный баланс.

Слишком много прикосновений - и вы покажетесь слишком нетерпеливым, даже жутковатым. Слишком мало - и вы покажетесь незаинтересованным.

Если вы хотите, чтобы химия росла, вам нужно научиться искусству прикосновений.

Как объясняет консультант по онлайн-знакомствам Стейси Кэрин:

"Слишком много прикосновений может привести к тому, что все превратится в "приятельскую" атмосферу. Недостаточно прикосновений - все будет выглядеть холодно и формально. Но если их будет достаточно: фейерверк".

9. ходить на более веселые и спонтанные свидания

Возможно, ужин с напитками просто не подходит вам.

Исследования на самом деле доказывают, что пары, которые занимаются новыми видами деятельности, вызывающими у них эмоциональное возбуждение, будь то захватывающие или спонтанные занятия, легче влюбляются друг в друга.

Эксперт по отношениям и психолог Антония Холл поддерживает это мнение, говоря:

"Поступки, выходящие за рамки вашей зоны комфорта, или дорожные путешествия могут создать связь с кем-то, увеличивая вероятность сексуальной химии".

Так что будьте изобретательнее. Отправляйтесь на охоту за едой. Попробуйте местный карнавал. Отправьтесь в хороший поход.

Это не обязательно должно быть экстравагантным или замысловатым. Вам просто нужно быть немного более спонтанными. Это не только может создать больше химии в отношениях, но и поможет поддерживать романтику в долгосрочных отношениях.

10. Смеяться вместе

Различные исследования показали, что смех необходим в любых романтических отношениях. Более того, одно исследование показало, что он играет важную роль в успешном процессе ухаживания.

Брачный и семейный психотерапевт доктор Матис Кеннингтон объясняет почему:

"Придумывание и реализация странного поведения ... будет способствовать развитию чувства творчества в ваших отношениях, которое трудно повторить где-либо еще. Как и обмен воспоминаниями, обмен поведением культивирует уязвимость, поскольку маловероятно, что вы захотите опозориться перед кем-то еще. Но в отличие от воспоминаний, вы не только делитесь своей уязвимостью, но и демонстрируете ее".

Не обязательно быть комиками, чтобы вместе посмеяться. Смех нельзя принудить, но если вы оба готовы посмеяться друг над другом или вместе с другом, вы удивитесь, сколько химии это может создать.

11. старайтесь лучше общаться

Люди думают, что если кто-то привлекает вас, то вы автоматически готовы открыться и быть уязвимым с ним.

Но это не всегда так.

Иногда мы воздвигаем стены, которые затрудняют свидания. Возможно, именно это является причиной того, что вы не чувствуете непосредственной связи с кем-то - потому что вы просто не хотите впустить его в свою жизнь.

Однако факт остается фактом: проблемы с общением в отношениях между мужчинами и женщинами вполне естественны, и это может привести к серьезному недостатку химии.

Почему?

Мужской и женский мозг биологически различаются. Например, лимбическая система - это центр эмоциональной обработки мозга, и она гораздо больше в женском мозге, чем в мужском.

Вот почему женщины лучше чувствуют свои эмоции. И почему парням бывает трудно переработать и понять свои чувства. Результат - конфликты в отношениях и плохая химия.

Если вы уже встречались с эмоционально недоступным мужчиной, вините не его, а биологию.

Дело в том, что для того, чтобы стимулировать эмоциональную часть мозга мужчины, вы должны общаться с ним так, чтобы он действительно понял.

Потому что есть определенные вещи, которые вы можете сказать ему, которые поднимут ваши отношения на новый уровень.

Я узнал об этом от гуру отношений Майкла Фиоре. Он является одним из ведущих мировых экспертов по мужской психологии и тому, чего мужчины хотят от отношений.

Посмотрите это замечательное бесплатное видео, чтобы узнать о судьбоносном решении Майкла для работы с мужчинами, с которыми вам не хватает химии.

Майкл Фиоре рассказывает, что нужно делать, чтобы заставить вашего мужчину решиться на страстные отношения. Его методы удивительно хорошо действуют даже на самых холодных и склонных к обязательствам мужчин.

Если вам нужны научно обоснованные приемы, чтобы заставить мужчину влюбиться в вас и остаться с вами, посмотрите это бесплатное видео здесь.

12. Переходите на личности

Есть такая штука, которая называется Социальное проникновение Теория предполагает, что чем больше удовлетворения мы испытываем от открытого общения, тем больше вероятность того, что мы раскроем личную информацию. Это продолжает цикл и помогает создать более глубокое чувство близости.

Я не хочу сказать, что на первом свидании нужно раскрывать все подробности своей жизни. Наоборот, не надо. Как я уже говорил выше, создание атмосферы таинственности может помочь создать больше химии.

Но не будьте слишком закрыты, чтобы потенциальный партнер не подумал, что вам это неинтересно. Просто будьте достаточно открыты, чтобы дать понять, что вы хотите узнать его на более глубоком уровне.

13. Перестаньте сравнивать их с вашим бывшим

Это ошибка, которую совершают многие из нас, особенно когда только что закончились отношения.

Невозможно почувствовать связь с кем-то другим, если вы все еще застряли на своем бывшем. Когда вы находитесь в этом режиме самосаботажа, вы слепы к потенциалу других людей.

Психолог доктор Мари Хартвелл-Уолкер объясняет, почему это опасно:

"Ни одним отношениям не помогли такие сравнения и предположения. Совершенно прекрасные партнерские отношения заканчиваются из-за фантазий о прекрасных парах других людей, сравнений с прошлыми отношениями или воображения о ком-то, кто был бы более совершенным, чем тот, с кем человек совершенно прекрасен".

Если вы хотите снова почувствовать ту "искру" с кем-то другим, вам нужно перестать смотреть в прошлое. Вы просто саботируете свои шансы найти новую любовь.

14. Настройте свою перспективу

Возможно, вы просто идете к этому слишком слепо, слишком много внимания уделяете попыткам найти мгновенную связь, не работая над этим.

Оцените ситуацию и посмотрите на нее со стороны. Честно ли вы тратите время на то. см. размышляете ли вы о его хороших качествах? Или вы концентрируетесь только на том, чего не хватает?

Психотерапевт по вопросам брака и секса Джейн Грир говорит:

"Но подумайте об этом так: возможно, вы привыкли к американским горкам эмоций в отношениях, привыкли к конфликтам, ревности и раздражению.

"В отсутствие этих эмоций вы можете беспокоиться, что у вас нет химии, но прежде чем исключить кого-то, подумайте, чувствуете ли вы, что вам с ним очень весело и есть ли у вас эмоциональная химия".

Попробуйте поправить свои розовые очки. Возможно, вы думаете о химии только в одном измерении.

Действительно ли можно развивать химию?

Если вы все еще не уверены, что вышеописанные шаги помогут вам создать химию, давайте разберемся с главным вопросом.

Можно ли развивать химию?

Общее мнение - да.

Женщинам гораздо легче развить химию. По мнению известного психолога и исследователя доктора Роберта Эпштейна:

"Женщины, на самом деле, довольно хороши в этом, возможно, потому что им приходилось быть такими на протяжении всей истории. Итак, женщины могут делать это в какой-то степени. (Однако) мужчины очень плохи (в этом), чрезвычайно плохи; они безнадежны. Возможно, это не произойдет сразу, но со временем женщины могут, на самом деле, глубоко влюбиться или влюбиться в чувство юмора мужчины, доброту мужчины, деньги мужчины илиДля многих женщин это превращается в настоящее физическое влечение".

Для этого также требуется определенный уровень сознания.

Если вы закрыты с самого начала, как может развиваться химия? Более того, если вы даже не знаете, что ищете, как вы сможете распознать это, когда оно появится?

Я думаю, что все это сводится к тому. насколько хорошо вы знаете себя. Когда вы знаете, кто вы, вы точно знаете, чего вы хотите от жизни и отношений. Легче определить, является ли что-то выполнимым или невозможным.

А когда вы оба на одной волне, усилить притяжение и химию гораздо проще.

Так что да, химия может быть развита, если оба люди открыты для этого. Не только вы, но и ваш потенциальный партнер.

Когда вешать шторы

Может быть, вы уже сделали все, что могли. А может быть, этот человек просто не так интересен, как вам кажется. В любом случае, вы не можете выдумать то, чего просто нет.

Химия можно требуется время для развития если у вас есть нужные инструменты Если у вас недостаточно общих черт или вы не "чувствуете" друг друга, возможно, вам не суждено быть вместе.

Это правда, что не стоит слишком сильно рассчитывать на первые несколько свиданий. Они обычно неловкие и вынужденные. Слишком велико давление, чтобы понравиться.

Но если вы целовались, прикасались или проводили время с этим человеком достаточно много раз и все еще не чувствовать "это", возможно, пришло время принять, что этому не суждено быть.

Это также нормально - двигаться дальше. Но важно, чтобы вы знали. когда.

Если вы просто терпите кого-то, а не наслаждаясь их компании, это верный признак того, что у них ничего не получится.

В конечном счете, вы должны найти правильный баланс между тем, чтобы дать чему-то шанс, и тем, чтобы понять, что это не для вас.

В противном случае могут произойти две вещи:

1. В итоге вы будете иметь неоправданно высокие стандарты, гоняясь за интенсивной химией и не находя ничего "достаточно хорошего", либо
2. Вы застряли, соглашаясь на меньшее, чем заслуживаете, и не создавая возможности найти настоящую любовь.

Чего на самом деле хотят мужчины?

Обычная мудрость гласит, что мужчины влюбляются только в исключительных женщин.

Мы любим человека таким, какой он есть. Может быть, у этой женщины пленительная личность или она - фейерверк в постели...

Как мужчина, я могу сказать, что такой образ мышления ошибочен.

Ни одна из этих вещей не имеет значения, когда дело доходит до того, что мужчина влюбляется в женщину. На самом деле, вовсе не атрибуты женщины имеют значение.

Правда заключается в следующем:

Мужчина влюбляется в женщину из-за того, как она заставляет его чувствовать себя самим собой.

Это происходит потому, что романтические отношения удовлетворяют тягу мужчины к дружескому общению в той степени, в какой это соответствует его личности... типу мужчины, которым он хочет быть.

Как вы заставляете своего парня чувствовать себя самим собой? Дают ли ему эти отношения ощущение смысла и цели в жизни?

Потому что это действительно ключ к развитию химии с парнем...

Как я уже говорила выше, больше всего на свете мужчины жаждут видеть себя в отношениях в роли повседневного героя.

Эксперт по отношениям Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя.

В своем превосходном бесплатном видео Джеймс Бауэр рассказывает о том, какие именно фразы, тексты и небольшие просьбы вы можете произносить, чтобы запустить его инстинкт героя (и усилить химию в ваших отношениях).

Запустив этот инстинкт, вы сразу же заставите его увидеть вас в совершенно новом свете. Потому что вы откроете ту версию себя, которую он всегда хотел.

Вот ссылка на видео еще раз.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.