Znate kako u filmovima i romanima momak upoznaje djevojke, iskre lete, a one momentalno lude jedno za drugim?

U suštini tako smo stvoreni da gledamo na ljubav.

Ili imate ludu hemiju sa drugom osobom, ili jednostavno nije dovoljno dobro.

Ali šta ako sretnete nekoga ko vam se čini da označi sve vaše kvadratiće, ali jednostavno ne osjećate leptire -u-tvom-stolucu-stvar sa njima? Šta radiš? Da li ih odmah odbacite?

A šta ako ste sada dovoljno stari da vjerujete da "hemija" nije sve? Da li vas to čini nekim ko se jednostavno zadovoljava s manje? Ili ste pametni?

Dovoljno je da vam se zavrti u glavi.

U suštini, hemija je komplikovana stvar. Da, to je nešto što neosporno možete osjetiti kada je tu. Ali čak je i naučnicima teško da objasne zašto osjećamo hemiju prema određenim ljudima i zašto ne osjećamo “iskru” s drugima.

Kako definišete hemiju i da li je ona zaista neophodna za uspješnu vezu ? Šta radite kada ne osjećate ništa? Hajde da saznamo.

Šta je hemija, prema nauci

Kada postoji hemija, vjeruj mi, znat ćeš.

Prema stručnjaku za veze Margaux Cassuto:

„Romantična hemija je privlačnost bez napora između dvoje ljudi koja se može osjećati magnetično i ovisno. To je krivo za mnoge druge spojeve. Može doći u obliku aKennington objašnjava zašto:

„Razmišljanje o otkačenom ponašanju i postupanje prema njemu… će podstaći osjećaj kreativnosti u vašoj vezi koji je teško ponoviti bilo gdje drugdje. Poput dijeljenja sjećanja, dijeljenje ponašanja kultiviše ranjivost jer je malo vjerovatno da biste se bili spremni osramotiti pred bilo kim drugim. Ali za razliku od sjećanja, vi ne samo da dijelite svoju ranjivost, već i demonstrirate.”

Ne morate biti komičari da biste se zajedno smijali. Smijeh se ne može natjerati, ali ako ste oboje spremni da olakšate ismijavanje ili jedno s drugim, iznenadili biste se koliko hemije može stvoriti.

11. Pokušajte bolje komunicirati

Ljudi misle da kada vas neko privlači, automatski ste spremni da se otvorite i budete ranjivi s njim.

Ali to nije uvijek istina.

Ponekad imamo zidove koji otežavaju zabavljanje. I vjerovatno je to razlog zašto ne osjećate nikakvu neposrednu povezanost s nekim—jer jednostavno niste voljni da ih pustite unutra.

Međutim, činjenica je da je prirodno da muškarci i žene imaju problema u komunikaciji u vezi. A to može dovesti do ozbiljnog nedostatka hemije.

Zašto?

Muški i ženski mozak se biološki razlikuju. Na primjer, limbički sistem je centar za emocionalnu obradu mozga i mnogo je veći u ženskom mozgu nego u muškom.

Zatožene su više u kontaktu sa svojim emocijama. I zašto se momci muče s obradom i razumijevanjem svojih osjećaja. Rezultat je sukob u vezi i loša hemija.

Ako ste ikada prije bili s emocionalno nedostupnim muškarcem, krivite njegovu biologiju, a ne njega.

Stvar je u tome da stimulišete emocionalni dio muškarčevog mozga, morate komunicirati s njim na način koji će on zaista razumjeti.

Zato što postoje određene stvari koje mu možete reći koje će podići vašu vezu na sljedeći nivo.

Ovo sam naučio od gurua za odnose Michaela Fiorea. On je jedan od vodećih svjetskih stručnjaka za mušku psihologiju i ono što muškarci žele od veza.

Pogledajte ovaj odličan besplatni video kako biste saznali više o Michaelovom rješenju koje vam može promijeniti život za ophođenje s muškarcima s kojima vam nedostaje hemije.

Michael Fiore otkriva šta treba da uradite da biste svog muškarca naterali da se posveti strastvenoj vezi. Njegove tehnike djeluju iznenađujuće dobro čak i na najhladnije i najfobične muškarce.

Ako želite da naučne tehnike natjeraju muškarca da se zaljubi u vas i OSTANI u vas, pogledajte ovaj besplatni video ovdje.

12. Postanite lični

Postoji ova stvar koja se zove The Social Penetration teorija. To sugerira da što više osjećamo zadovoljstvo zbog otvorene komunikacije, veća je vjerovatnoća da ćemo otkriti lične podatke. Ovo nastavlja ciklus i pomažestvorite dublji osjećaj intimnosti.

Ne kažem da počinjete otkrivati ​​svaki detalj svog života na prvom sastanku. Naprotiv, nemoj. Kao što sam već spomenuo, stvaranje malo misterije može pomoći u stvaranju više hemije.

Ali nemojte biti previše zatvoreni da bilo koji potencijalni partner misli da niste zainteresirani. Samo budite dovoljno otvoreni da date signal da ste voljni da ih upoznate na dubljem nivou.

13. Prestanite da ih upoređujete sa svojim bivšim

Ovo je greška koju mnogi od nas činimo, posebno kada smo tek u vezi.

Nemoguće je osjetiti povezanost s nekim drugim kada ste i dalje si zaglavio na svom bivšem. Kada ste u ovom samosabotirajućem modu, slijepi ste za potencijale drugih.

Psihologinja dr. Marie Hartwell-Walker objašnjava zašto je ovo opasno:

“Nijedna veza nije bila ikada pomoglo ovakvim poređenjem i pretpostavkama. Savršeno fina partnerstva završavaju zbog fantazija o divnim parovima drugih ljudi, poređenja s prošlim vezama ili mašte o nekome ko bi bio savršeniji od savršeno fine osobe s kojom se neko nalazi.”

Ako želite osjetiti tu “iskru ” opet sa nekim drugim, morate prestati gledati u prošlost. Vi samo sabotirate svoje šanse da pronađete novu ljubav.

14. Prilagodite svoju perspektivu

Možda samo idete na to previše slijepo, previše se fokusirajući na pokušajpronađite tu trenutnu vezu bez stvarnog rada na njoj.

Zato budite produktivni. Procijenite i sagledajte trenutnu situaciju. Da li iskreno odvajate vrijeme da vidite ovu osobu, da je upoznate? Razmišljate li o njihovim dobrim osobinama? Ili se samo fokusirate na ono što nedostaje?

Brak i seksualni terapeut Jane Greer kaže:

„Ne možete proizvesti leptire na stomaku i ubrzanje otkucaja srca kada vidite osobu—koja ima da dođe prirodno. Ali razmislite o tome ovako: možda ste navikli na tobogan emocija u vezi i navikli ste na sukobe, ljubomoru i ljutnju.

„U nedostatku ovih emocija, vi možete se brinuti da nemate hemiju, ali prije nego što nekoga isključite, razmislite o tome osjećate li se kao da se jako zabavljate s njim i imate emocionalnu hemiju.”

Pokušajte namjestiti ružičaste naočale . Možda o hemiji razmišljate samo na jednodimenzionalni način.

Da li se hemija zaista može razviti?

Ako još uvijek niste uvjereni da će vam gornji koraci pomoći da stvorite hemiju, hajde da se pozabavimo veliko pitanje.

Da li se hemija može razviti?

Opšti konsenzus je da.

Za žene je mnogo lakše razviti hemiju. Prema poznatom psihologu i istraživaču dr. Robertu Epsteinu:

„Žene su, zapravo, prilično dobre u tome, možda zato što su morale biti kroz istoriju. Dakle, žene to mogudonekle. (Međutim), muškarci su veoma loši (pri tome), izuzetno loši; oni su beznadežni. Vjerovatno se to neće dogoditi odmah, ali vremenom se žene mogu, zapravo, duboko zaljubiti ili požuditi u muški smisao za humor, mušku dobrotu, muški novac ili mušku moć. Za mnoge žene to se pretvara u istinsku fizičku privlačnost.”

Potreban je i određeni nivo svijesti da bi se to dogodilo.

Ako ste zatvoreni od samog početka, kako bi hemija mogla rasti? Štaviše, ako čak ni ne znate šta tražite, kako to možete prepoznati kada je tu?

Mislim da se sve svodi na koliko poznajete sebe. Kada znate ko ste, znate tačno šta želite od života i veza. Lakše je utvrditi da li je nešto izvodljivo ili nemoguće.

Također ste skloni privući ljude jednakog mišljenja i samopouzdanja. A kada ste oboje na istoj stranici, povećanje privlačnosti i hemije može biti puno lakše.

Dakle, da, hemija se može razviti ako su oba ljudi otvorena za to. Ne samo vi, već i vaš potencijalni partner.

Kada objesiti zavjese

Možda ste već dali sve od sebe. Ili možda ova osoba jednostavno nije toliko zanimljiva kao što mislite. U svakom slučaju, ne možete izmisliti nešto čega jednostavno nema.

Hemija može trebati vrijeme da se razvije ako imate pravoalate da se to ostvari. Ako nemate dovoljno zajedničkih stvari ili nemate "vibru" možda vam nije suđeno da budete zajedno.

Istina je da ne biste trebali previše računati na prvih nekoliko spojeva. Obično su nezgodni i prisiljeni. Previše je pritiska da bi vam se svidjelo.

Ali ako ste se dovoljno puta poljubili, dodirnuli ili proveli vrijeme s ovom osobom i još uvijek ne osjećate "to", možda je vrijeme da prihvatite da nije suđeno da bude.

Također je u redu nastaviti dalje. Ali važno je da znate kada.

Ako samo tolerišete nekoga, umjesto uživate u njihovom društvu, to je definitivan znak da stvari nikada neće vježbaj.

Na kraju, moraš pronaći pravi balans između davanja nečega šanse i saznanja da to nije za tebe.

U suprotnom se mogu dogoditi dvije stvari:

1. Završit ćete s nerazumno visokim standardima, jureći za tom intenzivnom hemijom i nikada nećete pronaći ništa "dovoljno dobro", ili
2. Zaglavili ste se zadovoljiti nečim manje nego što zaslužujete, a ne stvarate priliku pronalaženja prave ljubavi.

Šta muškarci zapravo žele?

Uobičajena mudrost kaže da muškarci padaju samo na izuzetne žene.

Da volimo nekoga zbog onoga što ona je. Možda ova žena ima zadivljujuću ličnost ili je petarda u krevetu...

Kao muškarac mogu vam reći da je ovakav način razmišljanja potpuno pogrešan.

Ništa od toga zapravobitno kada je u pitanju da se muškarci zaljubljuju u ženu. Zapravo, atributi žene uopće nisu bitni.

Istina je sljedeća:

Muškarac se zaljubljuje u ženu zbog toga što ga ona osjeća prema sebi.

To je zato što romantična veza zadovoljava muškarčevu žudnju za društvom u onoj mjeri u kojoj se uklapa u njegov identitet...tip muškarca kakav želi biti.

Kako natjerati svog muškarca da osjeća sebe ? Da li mu veza daje osjećaj smisla i svrhe u njegovom životu?

Zato što je ovo zaista ključ za razvijanje hemije s muškarcem...

Kao što sam već spomenuo, jedina stvar za kojom muškarci žude više od bilo čega drugog u vezi je vidjeti sebe kao svakodnevnog heroja.

Stručnjak za veze James Bauer to naziva herojskim instinktom.

U svom odličnom besplatnom videu, James Bauer otkriva tačne fraze možete reći, poruke koje možete slati, i male zahtjeve koje možete uputiti kako biste pokrenuli njegov herojski instinkt (i pojačali hemiju u vašoj vezi).

Pokretanjem ovog instinkta, odmah ćete ga prisiliti da vas vidi u potpuno novom svjetlu. Zato što ćete otključati njegovu verziju koju je oduvijek želio.

Ovo je opet link do videa.

Može li i vama pomoći trener veza?

Ako ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći da razgovarate sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnihiskustvo…

Prije nekoliko mjeseci, obratila sam se Heroju veze kada sam prolazila kroz tešku zakrpu u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

Ali mislim, u konačnici, ono što čini hemiju tako teškom za definiranje je činjenica da može uključivati ​​mnogo jedinstveno različitih elemenata.

Ovo je nešto što je biološka antropologinja dr. Helen Fisher istražila u svojoj revolucionarnoj studiji o ljubavi. Prema njenim riječima, ljubav ima tri različite faze: požudu, privlačnost, i vezanost.

Gdje i kako dolazi hemija?

Fisher sugerira da tokom svake faze ljubavi naša tjelesna kemija reagira i ponaša se drugačije. Naučno, ona predlaže da se svaka faza kategorizira prema vlastitom skupu hormona koje proizvodi mozak.

Dopamin, hormon dobrog osjećaja, je ono što uzrokuje ta luda, "moram-imati" osjećaje. N orepinefrin se proizvodi tokom faze “privlačnosti” kada osjećamo taj energični osjećaj zaljubljivanja. U međuvremenu, oksitocin i vazopresin su oni koji postoje tokom faze privrženosti, što nas u osnovi čini ovisnicima o nekome.

I tu postaje nezgodno. Iako je hemija sastavni dio svake faze ljubavi, one se mogu dešavati odvojeno, pa čak ni redom.

Što znači da se možete zaglaviti na određenoj pozornici iz nekog nepoznatog razloga.

Na primjer, požuda iprivlačnost u velikoj mjeri dovodi do romantičnih veza. To je kada se dešavaju zabacivanja i ljubavi prema štenadima jer ne dostižu nužno treću fazu privrženosti. Ali ako osjećate više hemije tokom faze privrženosti, to može dovesti do više platonske veze, što može uzrokovati da nekoga stavite u zonu prijatelja.

Ovo je njegova ljubav i veze zbuniti se. Osjećamo hemiju drugačije, a ponekad ne na način na koji bi trebali biti.

Zbog čega…

Važno je zapamtiti da hemija nije uvijek jednaka ljubavi

Ako s nekim ne osjećate trenutnu hemiju, to ne znači da ljubav ne može i nikada neće postojati. Jer na kraju krajeva, hemija nije uvijek jednako ljubav.

Dr. Fisher objašnjava:

„Seksualna hemija nije uvijek jednaka ljubavi, a to je zato što smo razvili različite moždane sisteme za parenje. Jedan sistem kontroliše žudnju za seksualnim zadovoljenjem. Drugi sistem vlada romantičnom ljubavlju – to opsesivno razmišljanje, žudnja i fokusiranje na jednu osobu.

“Oni nisu uvijek povezani, zbog čega možete biti ludo zaljubljeni u nekoga i imati samo tako-tako seks, dok možete imati intezivno strastveni seks sa nekim koga više nikada ne želite da vidite!”

U osnovi?

Pridavanje previše vrednosti tom osećaju trnce, vrtoglavice može da vam naškodi romantičan život više od teberazmislite.

Kada ste imali popriličan dio slomljenih srca i neurednih veza, znate da postoje mnogo važnije stvari koje treba uzeti u obzir od toga da imate leptiriće u stomaku.

Postoji trenutak u vašem životu kada hemija postane bonus, a ne potreba.

Ako ste došli do te tačke, došli ste do pravog članka.

Šta radite kada vidite potencijal u nekome, a ne možete se natjerati da osjetite hemiju prema njemu? Pročitajte unaprijed.

Bez hemije? Evo šta učiniti kada još ne želite da odustanete (sve uz podršku nauke i stručnjaka, naravno):

1. Pronađite zajednički jezik

Istraživanje pokazuje da "ljudi imaju tendenciju da biraju partnere sa sličnim DNK."

To znači da nas općenito više privlači neko ko je sličan nama na mnogo načina, po crtama lica , osobine ličnosti, socio-ekonomsko porijeklo, rasa, itd.

Dakle, možda još niste dobro pogledali. Možda ćete otkriti da vi i vaš potencijalni partner imate više sličnosti nego što mislite.

A što je zabavnije od povezivanja zbog zajedničkih interesa?

2. Šta oni žele?

Ako u vašoj vezi nema hemije, onda morate pokušati razumjeti šta druga osoba zaista želi od nje.

A nedavno sam otkrio šta tačno muškarci žele od veze.

Muškarci imaju ugrađenu želju za nečim "većim" što ideizvan ljubavi ili seksa. Zbog toga su muškarci koji naizgled imaju “savršenu djevojku” još uvijek nesretni i stalno traže nešto drugo -  ili što je najgore, neko drugi.

Nova teorija u psihologiji odnosa koja me naučila svemu ovome.

To se zove herojski instinkt.

Prema ovoj teoriji, čovjek želi sebe da vidi kao heroja. Kao nekoga koga njegov partner iskreno želi i treba da ima u blizini. Ne kao puki dodatak, 'najbolji prijatelj' ili 'partner u zločinu'.

A udarac?

Zapravo je na ženi da taj instinkt stavi u prvi plan.

Znam da zvuči pomalo glupo. U današnje vrijeme, ženama ne treba neko ko će ih spasiti. Njima ne treba 'heroj' u njihovim životima.

I ne mogu se više složiti.

Ali evo ironične istine. Muškarci i dalje moraju da se osećaju kao heroji. Zato što je ugrađeno u njihov DNK da traže veze koje im omogućavaju da se osjećaju kao zaštitnici.

Jednostavna istina je da je malo vjerovatno da će u vašoj vezi biti mnogo hemije osim ako se ovaj instinkt ne pokrene u muškarcu.

Kako to radite?

Pokretanje instinkta heroja može biti jako zabavno kada znate što trebate učiniti.

Najbolje mjesto za početak je gledanje ovog besplatnog online video od stručnjaka za odnose koji je otkrio instinkt heroja. On otkriva jednostavne stvari koje možete učiniti od danas kako biste u sebi probudili ovaj vrlo prirodan instinktmuškarac.

Kada se muškarac iskreno osjeća kao heroj, on će biti više pun ljubavi, pažljiviji i posvećen dugotrajnoj vezi. A hemija koju imate zajedno podići će se na sljedeći nivo.

Evo ponovo linka do videa.

3. Održavajte više kontakta očima

Da, studije pokazuju da održavanje višeg kontakta očima s nekim može učiniti da vas više poželi.

Istraživači sugeriraju da direktno gledanje u nekoga povećava "afektivno uzbuđenje" i čak proizvodi automatski pozitivan utisak o vama.

Ne stidite se. Probaj. Kada razgovarate s njima, vodite računa da ih gledate samouvjereno i direktno u oči.

4. Pokušajte biti malo tajanstveniji

Prema nauci, nepredvidljivost također može pomoći u izazivanju dopamina u našim tijelima.

Zašto?

Proizvodnja dopamina je doslovno „sistem traženja ,” što više želimo učiti o nekome, to smo više ovisnici o tome da ih poznajemo.

Zato nemojte davati sve svoje korpe odjednom. Pokušajte da budete malo tajanstveniji kako biste "zapalili" to interesovanje potencijalnog partnera.

POVEZANO: Najčudnija stvar koju muškarci žele (i kako ga to može učiniti ludim za vama)

5. Budite iskreniji

Iskrenost je tako potcijenjena vrijednost ovih dana. Sada je trenutno i nevjerovatno lako razgovarati s nekim, da smo u suštini izgubili umjetnost namjere ukomunikacija.

Nemojte reći nešto samo zato što zvuči dobro. Reci to zato što to misliš. Uradite to jer želite.

Budite iskreni prema sebi. Sve ostalo je lakše na taj način.

Profesorica psihologije Kelly Campbell objašnjava:

„Ako je osoba ugodna sama sa sobom, bolje je sposobna izraziti svoje pravo ja svijetu, što ga čini lakše ih upoznati. Razumijevanje sebe bi također učinilo osobu tolerantnijom i prihvaćanjem drugih ljudi, čak i ako se pogledi na važne stvari razlikuju.”

Dakle, ako želite uspostaviti bilo kakvu vezu s nekim, budite iskreniji.

6. Želite savjet specifičan za svoju situaciju?

Iako ovaj članak istražuje glavne stvari koje biste mogli učiniti ako još ne želite odustati, može biti od pomoći da razgovarate s trenerom za odnose o svojoj situaciji.

Uz profesionalnog trenera za odnose možete dobiti savjete specifične za vaš život i vaša iskustva...

Relationship Hero je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima u komplikovanim i teškim ljubavnim situacijama, kao kada nema hemije između vas i vašeg partnera. Oni su veoma popularan resurs za ljude koji se suočavaju sa ovakvom vrstom izazova.

Kako da znam?

Pa, obratio sam im se prije nekoliko mjeseci kada sam prolazio kroz težak zakrpa u mojoj sopstvenoj vezi. Nakon što sam se izgubio u svojim mislima zatako dugo, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Bila sam oduševljena koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Kliknite ovdje za početak.

7. Vodite računa o sebi

Možda se to drugima čini očiglednim, ali vama možda nije, ili možda želite da pronađete nekoga ko vidi više od načina na koji izgledate.

A vi ste apsolutno u pravu. Prava ljubav pridaje veću važnost vašoj ličnosti nego izgledu.

Srodne priče iz Hackspirita:

Ali nauka pokazuje da dobro izgledate čini vas privlačnijim.

I ne kažem da vi ili vaš partner morate izgledati kao supermodel. Mislim, samo morate izgledati čisto, zdravo i izgledati kao da se dobro brinete o sebi.

Zato napravite makeover. Vježbajte zajedno. Pokušajte da izgledate dobro jedno drugom. Ne samo da bismo imali hemiju, već i da bi se osjećali dobro.

8. Dovoljno dodirivanja

Dopamin se još naziva i “hormonom maženja” jer se oslobađa tokom dodira. Zato se osjećamo tako dobro kada nas dotiču naši voljeni.

Ali postoji zamršen balans.

Previše dodirivanja i izgledate previše željni, čak i jezivi. Previše manje i izgledate nezainteresovano.

Akoako želite pustiti hemiju da raste, morate naučiti umjetnost dodirivanja.

Kao što konsultantica za online izlaske Stacy Karyn objašnjava:

„Sa previše dodirivanja, možete riskirati da stvari pretvorite u ' prijateljska atmosfera. Bez dovoljno dodirivanja, stvari će izgledati hladno i formalno. Ali sa pravom količinom: vatromet.”

9. Idite na zabavnije i spontanije sastanke

Možda vam večera i piće jednostavno ne idu na kraj.

Studije zapravo dokazuju da parovi koji se upuštaju u nove aktivnosti koje ih emocionalno pobuđuju —bilo da je uzbudljivo ili spontano—natjerajte ih da se lakše zaljube.

Stručnjak za veze i psihologinja Antonia Hall to podržava, govoreći:

„Radite stvari izvan svoje zone udobnosti ili nastavljate Putovanje može stvoriti vezu s nekim, povećavajući vjerovatnoću seksualne hemije.”

Zato budite kreativniji. Idi u lov na hranu. Isprobajte svoj lokalni karneval. Idite na lijepo planinarenje.

Ne mora biti ekstravagantno ili razrađeno. Samo treba da budete malo spontaniji. Ne samo da ovo može stvoriti više hemije u vezi, već i pomaže u održavanju romantike za dugoročne veze.

10. Smijte se zajedno

Različite studije su pokazale da je smeh neophodan u svakoj romantičnoj vezi. Zapravo, jedna studija pokazuje da je to od suštinskog značaja za uspjeh procesa udvaranja.

Brak i porodični terapeut dr. Mathis