Знате како у филмовима и романима дечак упознаје девојке, варнице лете, а они моментално луди једно за другим?

У суштини тако смо створени да гледамо на љубав.

Или имате луду хемију са другом особом, или једноставно није довољно добро.

Али шта ако сретнете некога ко изгледа да означи све ваше квадратиће, али једноставно не осећате лептире -у-твом-столуцу-ствар са њима? Шта радиш? Да ли их одмах слегнете раменима?

А шта ако сте сада довољно стари да верујете да „хемија“ није све? Да ли вас то чини неким ко се једноставно задовољава мање? Или сте паметни?

Довољно је да вам се заврти у глави.

У суштини, хемија је компликована ствар. Да, то је нешто што неоспорно можете осетити када је ту. Али чак и научницима је тешко да објасне зашто осећамо хемију према одређеним људима и зашто не осећамо „искру“ са другима.

Како дефинишете хемију и да ли је она заиста неопходна за успешну везу ? Шта радите када не осећате ништа? Хајде да сазнамо.

Шта је хемија, према науци

Када постоји хемија, веруј ми, знаћеш.

Према стручњаку за везе Марго Касуто:

„Романтична хемија је привлачност без напора између двоје људи која се осећа магнетно и изазива зависност. То је криво за многе друге састанке. Може доћи у облику аКенингтон објашњава зашто:

„Размишљање о откаченом понашању и поступање у складу са њим… ће подстаћи осећај креативности у вашој вези који је тешко поновити било где другде. Попут дељења сећања, дељење понашања негује рањивост јер је мало вероватно да бисте били вољни да се осрамотите пред било ким другим. Али за разлику од сећања, ви не само да делите своју рањивост, већ и демонстрирате.”

Не морате да будете комичари да бисте се заједно смејали. Смех се не може натерати, али ако сте обоје спремни да се олабавите исмевањем или једно са другим, изненадили бисте се колико хемије може да створи.

11. Покушајте да комуницирате боље

Људи мисле да када вас неко привлачи, аутоматски сте спремни да се отворите и будете рањиви са њима.

Али то није увек тачно.

Понекад имамо зидове који отежавају забављање. И вероватно је то разлог зашто не осећате никакву непосредну везу са неким—јер једноставно нисте вољни да их пустите унутра.

Међутим, чињеница је да је природно да мушкарци и жене имају проблема у комуникацији у вези. А то може довести до озбиљног недостатка хемије.

Зашто?

Мушки и женски мозак се биолошки разликују. На пример, лимбички систем је центар за емоционалну обраду мозга и много је већи у женском мозгу него у мушком.

Затожене су више у контакту са својим емоцијама. И зашто се момци могу мучити да обраде и разумеју своја осећања. Резултат је сукоб у вези и лоша хемија.

Ако сте икада раније били са емоционално недоступним мушкарцем, кривите његову биологију, а не њега.

Ствар је у томе да стимулишете емоционални део човековог мозга, морате да комуницирате са њим на начин који ће он заиста разумети.

Зато што постоје одређене ствари које можете да му кажете које ће подићи вашу везу на следећи ниво.

Ово сам научио од гуруа за односе Мајкла Фиореа. Он је један од водећих светских стручњака за мушку психологију и шта мушкарци желе од веза.

Погледајте овај одличан бесплатни видео да бисте сазнали више о Мајкловом решењу које мења живот за опхођење са мушкарцима са којима вам недостаје хемија.

Мајкл Фиоре открива шта треба да урадите да бисте натерали свог мушкарца да се посвети страственој вези. Његове технике делују изненађујуће добро чак и на најхладније и најфобичне мушкарце.

Ако желите да технике засноване на науци натерају мушкарца да се заљуби у вас и ОСТАНИ у вас, погледајте овај бесплатни видео овде.

12. Будите лични

Постоји ова ствар која се зове Тхе Социал Пенетратион теорија. То сугерише да што више осећамо задовољство због отворене комуникације, већа је вероватноћа да ћемо открити личне податке. Ово наставља циклус и помажестворите дубљи осећај интимности.

Не кажем да почињете да откривате сваки детаљ свог живота на првом састанку. Напротив, немој. Као што сам већ поменуо, стварање мало мистерије може помоћи у стварању више хемије.

Али немојте бити превише затворени да било који потенцијални партнер мисли да нисте заинтересовани. Само будите довољно отворени да дате сигнал да сте вољни да их упознате на дубљем нивоу.

13. Престаните да их упоређујете са својим бившим

Ово је грешка коју многи од нас правимо, посебно када смо тек у вези.

Немогуће је осетити везу са неким другим када сте и даље си заглавио на свом бившем. Када сте у овом режиму самосаботирања, слепи сте за потенцијал других.

Психолог др Мари Хартвел-Вокер објашњава зашто је ово опасно:

„Ниједна веза није била икада помогло таквим упоређивањем и претпоставком. Савршено фина партнерства се завршавају због фантазија о дивним паровима других људи, поређења са прошлим везама или маште о некоме ко би био савршенији од савршено фине особе са којом се неко налази.”

Ако желите да осетите ту „искру ” поново са неким другим, морате престати да гледате у прошлост. Само саботирате своје шансе да пронађете нову љубав.

14. Прилагодите своју перспективу

Можда само идете на то превише слепо, превише се фокусирајући на покушајпронађите ту тренутну везу без стварног рада на њој.

Зато будите продуктивни. Процените и сагледајте тренутну ситуацију. Да ли искрено одвајате време да видите ову особу, да бисте је упознали? Да ли размишљате о њиховим добрим особинама? Или се само фокусирате на оно што недостаје?

Брак и сексуални терапеут Џејн Грир каже:

„Не можете произвести лептире на стомаку и убрзање откуцаја срца када видите особу—која има да дође природно. Али размислите о томе овако: можда сте навикли на тобоган емоција у вези и навикли сте на сукобе, љубомору и љутњу.

„У недостатку ових емоција, можете да бринете да немате хемију, али пре него што некога искључите, размислите о томе да ли се осећате као да се добро забављате са њим и имате емоционалну хемију.“

Покушајте да прилагодите своје ружичасте наочаре . Можда о хемији размишљате само на једнодимензионални начин.

Да ли се хемија заиста може развити?

Ако још увек нисте уверени да ће вам горњи кораци помоћи да креирате хемију, хајде да се позабавимо велико питање.

Да ли се хемија може развити?

Општи консензус је да.

За жене је много лакше развити хемију. Према познатом психологу и истраживачу др Роберту Епштајну:

„Жене су, у ствари, прилично добре у томе, можда зато што су морале да буду током историје. Дакле, жене то могудо неке мере. (Међутим), мушкарци су веома лоши (при томе), изузетно лоши; они су безнадежни. То се вероватно неће догодити одмах, али временом се жене могу, у ствари, дубоко заљубити или пожудети у мушки смисао за хумор, мушку доброту, мушки новац или мушку моћ. За многе жене то се претвара у праву физичку привлачност.”

Потребан је и одређени ниво свести да би се то десило.

Ако сте затворени од самог почетка, како би хемија могла расти? Штавише, ако чак ни не знате шта тражите, како можете да га препознате када је ту?

Мислим да се све ово своди на колико познајете себе. Када знате ко сте, знате тачно шта желите од живота и веза. Лакше је утврдити да ли је нешто изводљиво или немогуће.

Такође сте склони да привучете људе једнаког мишљења и самопоуздања. А када сте обоје на истој страници, повећање привлачности и хемије могу бити много лакши.

Дакле, да, хемија се може развити ако су оба људи отворена за то. Не само ви, већ и ваш потенцијални партнер.

Када окачити завесе

Можда сте већ дали све од себе. Или можда ова особа једноставно није толико занимљива као што мислите. У сваком случају, не можете да измислите нешто чега једноставно нема.

Хемија може требати време да се развије ако имате правоалате да бисте то остварили. Ако немате довољно заједничких ствари или немате „вибру“ можда вам није суђено да будете заједно.

Истина је да не бисте требали превише рачунати на првих неколико састанака. Обично су незгодни и присиљени. Превише је притиска да бисте се свидели.

Али ако сте се довољно пута пољубили, додирнули или провели време са овом особом и још увек не осећате „то“, можда је време да прихватите да није суђено да буде.

Такође је у реду да идете даље. Али важно је да знате када.

Ако само толеришете некога, а не уживате у њиховом друштву, то је дефинитиван знак да ствари никада неће вежбајте.

На крају, морате да нађете прави баланс између давања шансе и сазнања да то није за вас.

У супротном, могу се десити две ствари:

1. Завршићете са неразумно високим стандардима, јурећи за том интензивном хемијом и никада нећете пронаћи ништа „довољно добро“, или
2. Заглавили сте да се задовољите нечим мањим него што заслужујете, а не стварате прилику проналажења праве љубави.

Шта мушкарци заиста желе?

Уобичајена мудрост каже да мушкарци падају само на изузетне жене.

Да волимо некога због онога што она је. Можда ова жена има задивљујућу личност или је петарда у кревету...

Као мушкарац могу вам рећи да је овакав начин размишљања потпуно погрешан.

Ништа од тога заправоважно када је реч о мушкарцима који се заљубљују у жену. У ствари, атрибути жене уопште нису битни.

Истина је следећа:

Мушкарац се заљубљује у жену због тога што му она чини да се осећа према себи.

То је зато што романтична веза задовољава мушкарчеву жудњу за друштвом у мери у којој то одговара његовом идентитету...типу мушкарца какав жели да буде.

Како натерате свог момка да се осећа о себи самом себи. ? Да ли му веза даје осећај смисла и сврхе у његовом животу?

Зато што је ово заиста кључ за развијање хемије са мушкарцем...

Као што сам већ поменуо, једина ствар коју мушкарци жуде више од било чега другог у вези је да себе види као свакодневног хероја.

Стручњак за везе Џејмс Бауер то назива инстинктом хероја.

У свом одличном бесплатном видеу, Џејмс Бауер открива тачне фразе можете да кажете, поруке које можете да шаљете и мале захтеве које можете да упутите да бисте покренули његов инстинкт хероја (и појачали хемију у вашој вези).

Покретањем овог инстинкта, одмах ћете га приморати да вас види у потпуно новом светлу. Зато што ћете откључати његову верзију коју је одувек желео.

Ево поново линк до видео снимка.

Може ли и вама да помогне тренер веза?

Ако ако желите конкретан савет о својој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личнихискуство…

Пре неколико месеци, обратио сам се Хероју везе када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Али мислим, на крају крајева, оно што чини хемију тако тешком за дефинисање је чињеница да може укључити много јединствено различитих елемената.

Ово је нешто што је биолошки антрополог др Хелен Фишер истражила у својој револуционарној студији о љубави. Према њеним речима, љубав има три различите фазе: пожуда, привлачност и везаност.

Где и како долази хемија?

Фишер сугерише да током сваке фазе љубави, хемија нашег тела реагује и понаша се другачије. Научно, она предлаже да се свака фаза категорише према сопственом скупу хормона које производи мозак.

Допамин, хормон доброг осећања, је оно што изазива та луда осећања која морам да имам. Н орепинефрин се производи током фазе „привлачности“ када осећамо тај енергични осећај заљубљивања. У међувремену, окситоцин и вазопресин су они који постоје током фазе привржености, што нас у основи чини зависним од некога.

И ту постаје незгодно. Док је хемија саставни део сваке фазе љубави, оне се могу дешавати одвојено, па чак ни по реду.

Што значи да можете да се заглавите на одређеној сцени из неког непознатог разлога.

На пример, пожуда ипривлачност у великој мери доводи до романтичних веза. То је када се дешавају забадања и љубав штенаца јер не достижу нужно трећу фазу везаности. Али ако осећате више хемије током фазе привржености, то може довести до више платонске везе, што може довести до тога да некога ставите у зону пријатеља.

Ово је његова љубав и везе збунити се. Хемију осећамо другачије, а понекад не на начин на који би требало да будемо.

Због чега…

Важно је запамтити да хемија није увек једнака љубави

Ако не осећате тренутну хемију са неким, то не значи да љубав не може и никада неће постојати. Јер, на крају крајева, хемија не поистовећује увек љубав.

Др. Фишер објашњава:

„Сексуална хемија није увек једнака љубави, а то је зато што смо развили различите мождане системе за парење. Један систем контролише жудњу за сексуалним задовољством. Други систем влада романтичном љубављу – то опсесивно размишљање, жудња и фокусирање на једну особу.

„Они нису увек повезани, због чега можете бити лудо заљубљени у некога и имати само тако-тако секс, док можете да имате интезивно страствени секс са неким кога више никада не желите да видите!“

На крају?

Превише вреднује тај осећај пецкања и вртоглавице може да вам нашкоди романтичан живот више од теберазмислите.

Када сте имали доста сломљених срца и неуредних веза, знате да постоје много важније ствари које треба узети у обзир од тога да имате лептириће у стомаку.

Постоји тренутак у вашем животу када хемија постаје бонус, а не неопходност.

Ако сте дошли до те тачке, дошли сте до правог чланка.

Шта радите када видите потенцијал у некоме, али не можете да натерате себе да осетите било какву хемију према њима? Прочитајте унапред.

Нема хемије? Ево шта да урадите када још увек не желите да одустанете (све уз подршку науке и стручњака, наравно):

1. Пронађите заједнички језик

Истраживање показује да „људи имају тенденцију да бирају партнере са сличним ДНК.“

То значи да нас генерално више привлачи неко ко је сличан нама на много начина, по цртама лица , особине личности, социо-економско порекло, раса, итд.

Дакле, можда још нисте пажљиво погледали. Можда ћете открити да ви и ваш потенцијални партнер имате више сличности него што мислите.

А шта је забавније од везивања због заједничких интереса?

2. Шта они желе?

Ако у вашој вези нема хемије, онда морате да покушате да разумете шта друга особа заиста жели од ње.

А недавно сам открио шта тачно мушкарци желе везу.

Мушкарци имају уграђену жељу за нечим „већим“ што идеизван љубави или секса. Због тога су мушкарци који наизглед имају „савршену девојку“ и даље несрећни и стално траже нешто друго —  или што је најгоре, неког другог.

Нова теорија у психологији односа која ме је научила свему овоме.

То се зове херојски инстинкт.

Према овој теорији, човек жели да себе види као хероја. Као неко кога његов партнер искрено жели и треба да има у близини. Не као пуки додатак, 'најбољи пријатељ' или 'партнер у злочину'.

А ударац?

Заправо је на жени да тај инстинкт стави у први план.

Знам да звучи помало глупо. У данашње време, женама није потребан неко да их спасе. Њима не треба „херој“ у њиховим животима.

И не могу се више сложити.

Али ево ироничне истине. Мушкарци и даље морају да се осећају као херој. Зато што је уграђено у њихов ДНК да траже везе које им омогућавају да се осећају као заштитници.

Једноставна истина је да је мало вероватно да ће у вашој вези бити много хемије осим ако се овај инстинкт не покрене у мушкарцу.

Како то радите?

Покретање инстинкта хероја може бити веома забавно када знате шта да радите.

Најбоље место за почетак је гледање овог бесплатног онлајн видео од стручњака за односе који је открио инстинкт хероја. Он открива једноставне ствари које можете да урадите од данас да бисте открили овај веома природан инстинкт у себимушкарац.

Када се мушкарац искрено осећа као херој, биће више пун љубави, пажљивији и посвећен дуготрајној вези. А хемија коју имате заједно подићи ће се на следећи ниво.

Ево поново везе до видеа.

3. Одржавајте више контакта очима

Да, студије показују да одржавање вишег контакта очима са неким може учинити да вас више пожели.

Истраживачи сугеришу да директно гледање у некога повећава „афективно узбуђење“ и чак производи аутоматски позитиван утисак о вама.

Не стидите се. Пробајте. Када разговарате са њима, уверите се да их гледате самоуверено и директно у очи.

4. Покушајте да будете мало мистериознији

Према науци, непредвидљивост такође може помоћи у стварању допамина у нашим телима.

Зашто?

Производња допамина је буквално „систем тражења ,“ што више желимо да сазнамо о некоме, то смо више зависни од тога да их познајемо.

Зато немојте давати све своје корпе одједном. Покушајте да будете мало тајанственији да бисте „запалили“ то интересовање потенцијалног партнера.

ПОВЕЗАНО: Најчуднија ствар коју мушкарци желе (и како то може да га излуди за вама)

5. Будите искренији

Искреност је тако потцењена вредност ових дана. Сада је тренутно и невероватно лако разговарати са неким, да смо у суштини изгубили уметност намере укомуникација.

Немојте рећи нешто само зато што звучи добро. Реци то зато што то мислиш. Урадите то зато што желите.

Будите искрени према себи. Све остало је лакше на тај начин.

Професорка психологије Кели Кембел објашњава:

„Ако је особа пријатна сама са собом, боље је способна да изрази своје право ја свету, што га чини лакше их упознати. Разумевање себе би такође учинило особу толерантнијом и прихватањем других људи, чак и ако се погледи на важне ствари разликују.”

Дакле, ако желите да успоставите било какву везу са неким, будите искренији.

6. Желите савет специфичан за вашу ситуацију?

Иако овај чланак истражује главне ствари које бисте могли да урадите ако још увек не желите да одустанете, може бити од помоћи да разговарате са тренером за односе о својој ситуацији.

Са професионалним тренером за односе, можете добити савете специфичне за ваш живот и ваша искуства...

Релатионсхип Херо је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама, на пример када нема хемије између вас и вашег партнера. Они су веома популаран ресурс за људе који се суочавају са оваквом врстом изазова.

Како да знам?

Па, обратио сам им се пре неколико месеци када сам пролазио кроз тежак закрпа у мојој сопственој вези. Након што сам се изгубио у својим мислима затолико дуго, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Била сам одушевљена колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

За само неколико минута можете да се повежете са сертификованим тренером за односе и добијете савете прилагођене вашој ситуацији.

Кликните овде да бисте започели.

7. Водите рачуна о себи

Можда другима изгледа очигледно, али вама можда није, или можда желите да пронађете некога ко види више од начина на који изгледате.

А ви сте апсолутно у праву. Права љубав даје већи значај вашој личности него изгледу.

Сродне приче из Хацкспирита:

Али наука показује да добро изгледате чини вас привлачнијим.

И не кажем да ви или ваш партнер морате да изгледате као супермодел. Мислим, само морате да изгледате чисто, здраво и да изгледате као да се добро бринете о себи.

Зато урадите преобразбу. Вежбајте заједно. Покушајте да изгледате добро једно за друго. Не само да бисмо имали хемију, већ и да би се осећали добро.

8. Довољно додиривања

Допамин се такође назива „хормоном мажења” јер се ослобађа током додира. Зато се осећамо тако добро када нас додирују наши вољени.

Али постоји замршен баланс.

Превише додиривања и делујете превише жељно, чак и језиво. Превише мање и делујете незаинтересовано.

Акоако желите да пустите да хемија расте, морате научити уметност додиривања.

Као што консултант за састанке на мрежи Стаци Карин објашњава:

„Са превише додиривања, можете ризиковати да ствари претворите у ' пријатељска атмосфера. Без довољно додиривања, ствари ће изгледати хладно и формално. Али са правом количином: ватромет.”

9. Идите на забавније и спонтаније састанке

Можда вам вечера и пиће једноставно не одговарају.

Студије заправо доказују да парови који се баве новим активностима које их емотивно побуђују —било да је узбудљиво или спонтано—натерајте их да се лакше заљубе.

Стручњак за односе и психолог Антонија Хол подржава ово, говорећи:

„Радите ствари изван зоне удобности или настављате путовања могу створити везу са неким, повећавајући вероватноћу сексуалне хемије.”

Зато будите креативнији. Идите у лов на храну. Пробајте свој локални карневал. Идите на лепо пешачење.

Не мора да буде екстравагантно или разрађено. Само треба да будете мало спонтанији. Не само да ово може створити више хемије у вези, већ такође помаже у одржавању романтике за дугорочне везе.

10. Смејте се заједно

Различите студије су показале да је смех неопходан у свакој романтичној вези. У ствари, једна студија показује да је од суштинског значаја да процес удварања буде успешан.

Брак и породични терапеут др Матис