Сіз фильмдер мен романдарда баланың қыздармен қалай танысатынын, ұшқындар ұшатынын және олар бір-біріне бірден есінен танып қалғанын білесіз бе?

Негізінен біз махаббатқа осылай қарайтынбыз.

Не сізде басқа адаммен ессіз химия бар, немесе бұл жай ғана жақсы емес.

Бірақ сіз барлық қораптарыңызды белгілейтін сияқты көрінетін адамды кездестірсеңіз ше? -олармен-асқазан-да? Сен не істейсің? Сіз оларды бірден бас тартасыз ба?

Егер сіз қазір «химияның» бәрі емес екеніне сенетін жаста болсаңыз ше? Бұл сізді жай ғана аз нәрсеге көнетін адам ете ме? Әлде сіз ақылдысыз ба?

Басыңызды айналдыруға жеткілікті.

Төменгі сөз, химия қиын нәрсе. Иә, бұл сіз бар кезде сезінуге болатын нәрсе. Бірақ тіпті ғалымдардың өзі неліктен белгілі бір адамдарға қатысты химияны сезінетінімізді және неге басқалармен «ұшқын» сезінбейтінімізді түсіндіру қиынға соғады.

Сіз химияны қалай түсінесіз және бұл шынымен де табысты қарым-қатынас үшін қажеттілік пе? ? Ешқандай сезінбегенде не істейсіз? Анықтап көрейік.

Ғылым бойынша химия деген не

Химия бар кезде, маған сеніңіз, сіз білесіз.

Қатынас сарапшысы Марго Кассуто:

«Романтикалық химия - бұл магниттік және тәуелділік сезімін тудыратын екі адам арасындағы тартымдылық. Бұл көптеген екінші кездесулерге кінәлі. Ол а түрінде келуі мүмкінКеннингтон мұның себебін былай түсіндіреді:

«Ессіз мінез-құлық туралы ойлау және әрекет ету ... сіздің қарым-қатынасыңызда басқа жерде қайталау қиын болатын шығармашылық сезімін тудырады. Жадты бөлісу сияқты, мінез-құлықпен бөлісу осалдықты дамытады, өйткені сіз өзіңізді басқа біреудің алдында ұятқа қалдырғыңыз келмейді. Бірақ есте сақтаудан айырмашылығы, сіз өзіңіздің осалдығыңызды бөлісіп қана қоймай, оны көрсетесіз.»

Бірге күлу үшін комедия болу міндетті емес. Күлкі мәжбүрлеу мүмкін емес, бірақ екеуің де бір-біріңді күлкіге айналдырғыларың келсе, оның қаншалықты химия тудыратынына таң қаласыңдар.

11. Жақсырақ сөйлесуге тырысыңыз

Адамдар сізді біреуді қызықтырған кезде, сіз автоматты түрде олармен ашылып, осал болуға дайынсыз деп ойлайды.

Бірақ бұл әрқашан дұрыс емес.

Кейде танысуды қиындататын қабырғаларымыз болады. Біреумен тікелей байланыста болмайтыныңыздың себебі де осы болса керек, өйткені сіз оны кіргізгіңіз келмейді.

Дегенмен, ерлер мен әйелдердің қарым-қатынаста проблемалар болуы табиғи нәрсе. қарым-қатынаста. Және бұл химияның елеулі жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін.

Неге?

Еркек пен әйелдің миы биологиялық жағынан ерекшеленеді. Мысалы, лимбиялық жүйе мидың эмоционалды өңдеу орталығы болып табылады және ол еркектерге қарағанда әйел миында әлдеқайда үлкен.

Сондықтан даәйелдер өздерінің эмоцияларымен көбірек байланысады. Неліктен жігіттер өз сезімдерін өңдеуге және түсінуге тырысады. Нәтиже – қарым-қатынас қақтығысы және нашар химия.

Егер сіз бұрын эмоционалдық жағынан қолжетімсіз адаммен болған болсаңыз, оны емес, оның биологиясын кінәлаңыз.

Мәселе эмоционалды бөлікті ынталандыру болып табылады. Ер адамның миына байланысты сіз онымен ол шынымен түсінетіндей сөйлесуіңіз керек.

Себебі сіз оған қарым-қатынасыңызды келесі деңгейге көтеретін кейбір нәрселерді айта аласыз.

Мен мұны қарым-қатынас жөніндегі гуру Майкл Фиореден білдім. Ол ерлер психологиясы және ерлер қарым-қатынастан не қалайтыны туралы әлемдегі жетекші сарапшылардың бірі.

Микельдің химиядан хабары жоқ ер адамдармен қарым-қатынас жасау үшін өмірін өзгертетін шешімі туралы білу үшін осы тамаша тегін бейнені қараңыз.

Майкл Фиор сіздің ер адамыңызды құмарлықпен қарым-қатынас орнату үшін не істеу керек екенін көрсетеді. Оның әдістері тіпті ең суық және ең адалдыққа бейім еркектерде де жақсы жұмыс істейді.

Егер ғылымға негізделген әдістер ер адамды сізге ғашық етіп, ғашық болып қалуын қаласаңыз, осы тегін бейнені қараңыз. мұнда.

12. Жеке болыңыз

Әлеуметтік ену теориясы деп аталатын нәрсе бар. Бұл ашық қарым-қатынастан қаншалықты қанағаттанатын болсақ, жеке ақпаратты ашу ықтималдығы соғұрлым жоғары болады деп болжайды. Бұл циклды жалғастырады және көмектеседі тұңғиық жақындық сезімін тудырыңыз.

Мен сіз өміріңіздің барлық бөлшектерін бірінші кездесуде аша бастаңыз деп айтпаймын. Керісінше, жоқ. Жоғарыда айтқанымдай, аздап жұмбақ ауаны жасау химияны көбірек жасауға көмектеседі.

Бірақ кез келген әлеуетті серіктес сізді қызықтырмайды деп ойлайды деп тым жабық болмаңыз. Олармен тереңірек танысуға дайын екеніңізді білдіру үшін жеткілікті түрде ашық болыңыз.

13. Оларды бұрынғы күйеуіңізбен салыстыруды доғарыңыз

Бұл көбіміздің қателігіміз, әсіресе қарым-қатынасымыз жаңадан біткен кезде.

Сіз кезде басқа біреумен байланысты сезіну мүмкін емес' бұрынғысынша әлі де жабысып қалды. Осы өзін-өзі саботаждау режимінде болғанда, сіз басқалардың әлеуетіне соқыр боласыз.

Психолог доктор Мари Хартвелл-Уолкер мұның неліктен қауіпті екенін түсіндіреді:

«Ешқандай қарым-қатынас болған жоқ. мұндай салыстыру және болжау көмектесті. Өте жақсы серіктестік басқа адамдардың керемет жұптықтары туралы қиялдар, бұрынғы қарым-қатынастармен салыстыру немесе біреумен бірге болған тамаша адамнан гөрі мінсіз болатын адам туралы қиялдардың арқасында аяқталады.»

Егер сіз бұл «ұшқынды» сезінгіңіз келсе ” тағы да басқа біреумен, өткенге қарауды тоқтату керек. Сіз жаңа махаббат табу мүмкіндігіңізді жойып жатырсыз.

14. Өз көзқарасыңызды реттеңіз

Мүмкін сіз оған тым соқыр әрекет етіп, тым көп назар аударып жатқан шығарсызсол лездік қосылымды нақты жұмыс жасамай-ақ табыңыз.

Сондықтан оның орнына өнімді болыңыз. Бағалаңыз және жағдайды қараңыз. Сіз олармен танысу үшін осы адамнан (4 »қараңыз) сізге уақыт бөлесіз бе? Сіз олардың жақсы қасиеттерін елестетесіз бе? Немесе сіз тек жетіспейтін нәрсеге назар аударып жатырсыз ба?

Неке және секс-терапевт Джейн Грир былай дейді:

«Сіз адамды көргенде асқазанның көбелектерін және жүрек соғу жиілігін жасай алмайсыз. табиғи түрде келу. Бірақ бұл туралы ойланыңыз: Мүмкін сіз қарым-қатынаста эмоциялардың роликтеріне үйреніп қалған шығарсыз және сіз қақтығысқа, қызғанышқа және ашушаңдыққа үйренген шығарсыз.

«Бұл эмоциялар болмаған кезде сіз Сізде химия жоқ деп алаңдауыңыз мүмкін, бірақ біреуді жоққа шығармас бұрын, сіз онымен өте көңілді және эмоционалды химия сезінесіз бе деп ойланыңыз.»

Раушан түсті көзілдірікті реттеп көріңіз. . Мүмкін сіз химияны тек бір өлшемді түрде ойлайтын шығарсыз.

Химияны шынымен дамытуға бола ма?

Егер жоғарыдағы қадамдар химияны құруға көмектесетініне әлі де сенімді болмасаңыз, келіңіздер, мәселені шешейік. үлкен сұрақ.

Химияны дамытуға бола ма?

Жалпы консенсус иә.

Әйелдер үшін химияны дамыту әлдеқайда оңай. Әйгілі психолог және зерттеуші доктор Роберт Эпштейннің айтуынша:

«Әйелдер мұны өте жақсы біледі, мүмкін олар тарих бойы болуы керек болғандықтан. Демек, әйелдер мұны істей аладыбелгілі бір дәрежеде. (Алайда), ерлер өте нашар (бұл жағынан), өте нашар; олар үмітсіз. Бұл бірден болмайтын шығар, бірақ уақыт өте әйелдер ер адамның әзіл сезіміне, ер адамның мейірімділігіне, адамның ақшасына немесе ер күшіне қатты ғашық болады немесе құмарлана алады. Көптеген әйелдер үшін бұл шынайы физикалық тартымдылыққа айналады.»

Сонымен қатар оны жүзеге асыру үшін белгілі бір сана деңгейі қажет.

Егер сіз басынан бастап жабық болсаңыз, химия қалай өседі? Оның үстіне, сіз не іздеп жатқаныңызды білмесеңіз, ол бар кезде оны қалай тануға болады?

Менің ойымша, мұның бәрі өзіңізді қаншалықты білетініңізге байланысты. Сіз кім екеніңізді білсеңіз, өмірден және қарым-қатынастан не қалайтыныңызды нақты білесіз. Бірдеңені орындауға болатынын немесе мүмкін емес екенін анықтау оңайырақ.

Сонымен қатар, сіз біркелкі және сенімді адамдарды тартасыз. Сіз бір парақта да, химия да, химияны көбейту оңайырақ болған кезде, бүтін ету оңайырақ болуы мүмкін.

Сонымен, иә, егер екеуі де «<6» екеуі де ашық болған жағдайда химияны жасауға болады. Сіз ғана емес, сіздің әлеуетті серіктесіңіз де.

Перделерді қашан ілу керек

Мүмкін сіз қолыңыздан келгеннің бәрін істеп қойған шығарсыз. Немесе бұл адам сіз ойлағандай қызық емес шығар. Қалай болғанда да, сіз жоқ нәрсені құра алмайсыз.

Химия дамытуға >                                                                                                 уақыт |жасау үшін құралдар. Егер сізде ортақ қасиеттер болмаса немесе сізде "діріл" болмаса, сіз бірге болғыңыз келмеген шығар.

Алғашқы бірнеше кездесулерде көп ақша жұмсамау керек екені рас. Олар әдетте ыңғайсыз және мәжбүрлі. Ұнату үшін тым көп қысым бар.

Бірақ егер сіз бұл адамды сүйіп, ұстасаңыз немесе онымен жеткілікті уақыт өткізсеңіз және әлі оны «оны» сезінбесеңіз, мұны істеу уақыты келді. олай болу керек емес екенін қабылдаңыз.

Сонымен қатар әрі қарай жылжу дұрыс. Бірақ сіз білесіз, бірақ сіз білесіз, өйткені сіз Қашан білесіз.

Егер сіз біреуге жол бермейтін болсаңыз, егер сіз өз компаниясынан гөрі өз компаниялары, бұл олардың ешқашан жұмыс жасаңыз.

Түптеп келгенде, сіз бір нәрсеге мүмкіндік беру мен оның сізге арналмағанын білу арасындағы дұрыс теңгерімді табуыңыз керек.

Әйтпесе екі нәрсе орын алуы мүмкін:

1. Соңында сіз осы қарқынды химияға ұмтылып, ешқашан “жеткілікті жақсы” ештеңе таба алмайсыз немесе
2. Лайықсыз нәрсеге тоқталып, мүмкіндік жасамайсыз. шынайы махаббатты табу туралы.

Ер адамдар шынымен нені қалайды?

Жалпы даналыққа ер адамдар тек ерекше әйелдер ұнайды дейді.

Біз біреуді ол үшін жақсы көреміз. болып табылады. Бәлкім, бұл әйелдің баурап алатын мінезі бар немесе ол төсектегі петарда шығар...

Ер адам ретінде мен сізге бұл ойлау тәсілі өте қате екенін айта аламын.

Олардың ешқайсысы шын мәніндеЕрлердің әйелге ғашық болғаны маңызды. Шындығында, әйелдің қасиеттері мүлдем маңызды емес.

Шындық мынада:

Ер адам әйелдің өзіне деген сезімін тудырғандықтан оған ғашық болады.

Себебі, романтикалық қарым-қатынас ер адамның достыққа деген құштарлығын оның жеке басына сәйкес келетін дәрежеде қанағаттандырады...ол болғысы келетін адам түріне сәйкес келеді.

Жігітіңізге өзі туралы қалай әсер етесіз? ? Қарым-қатынас оған өмірінің мәні мен мақсатын береді ме?

Себебі бұл шынымен де жігітпен химияны дамытудың кілті...

Жоғарыда айтқанымдай, ер адамдар бір нәрсені қалайды. қарым-қатынастағы кез келген нәрседен гөрі өзін күнделікті кейіпкер ретінде көру керек.

Қарым-қатынас сарапшысы Джеймс Бауэр оны қаһармандық инстинкті деп атайды.

Джеймс Бауэр өзінің тамаша тегін бейнежазбасында нақты сөз тіркестерін ашады. айта аласыз, сіз жібере алатын мәтіндер және оның қаһармандық инстинкті (және қарым-қатынасыңыздағы химияны күшейту) үшін жасауға болатын шағын сұраулар.

Осы инстинктті іске қосу арқылы сіз оны бірден сізді көруге мәжбүрлейсіз. мүлде жаңа жарықта. Өйткені сіз оның әрқашан қалаған нұсқасын ашатын боласыз.

Міне, бейнеге қайтадан сілтеме.

Қарым-қатынас жаттықтырушы сізге де көмектесе ала ма?

Егер Сіз өзіңіздің жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, қарым-қатынас жөніндегі жаттықтырушымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

Мен мұны жеке адамнан білемін.тәжірибе...

Бірнеше ай бұрын мен қарым-қатынасымның қиын жағдайын бастан өткерген кезде, мен Relationship Hero-ге хабарластым. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.

Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетіні мені таң қалдырды.

Осында тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.

Бірақ, менің ойымша, сайып келгенде, химияны анықтау қиынға соғатын нәрсе - оның көптеген ерекше әртүрлі элементтерді қамтуы мүмкін екендігі.

Бұл биологиялық антрополог доктор Хелен Фишер өзінің сүйіспеншілік туралы жаңа зерттеуінде зерттеген нәрсе. Оның айтуынша, махаббаттың үш түрлі сатысы бар: құмарлық, тартымдылық, және байланыс.

Химия қайдан және қалай енеді?

Фишер. махаббаттың әр кезеңінде біздің денеміздің химиясы әртүрлі әрекет етеді және әрекет етеді деп болжайды. Ғылыми тұрғыдан ол әрбір кезең ми өндіретін гормондардың өзіндік жиынтығымен жіктелуін ұсынады.

Допамин, жақсы сезім гормоны - бұл ақылсыз, менде болуы керек-сезімдерді тудыратын нәрсе. N орепинефрин біз жігерлі, ғашық болу сезімін сезінген «тартымдылық» кезеңінде өндіріледі. Сонымен қатар, окситоцин және вазопрессин біріктіру кезеңінде болады, бұл бізді біреуге тәуелді етеді.

Міне, осы жерде қиын болады. Химия махаббаттың әрбір кезеңінің ажырамас бөлігі болғанымен, олар жеке-жеке болуы мүмкін, тіпті ретімен де емес.

Бұл қандай да бір белгісіз себептермен белгілі бір сахнада тұрып қалуыңыз мүмкін дегенді білдіреді.

Мысалы, құмарлық пентартымдылық романтикалық байланыстарға әкеледі. Дәл осы кезде құмарлық пен күшік махаббаты пайда болады, өйткені олар міндетті түрде қосылудың үшінші кезеңіне жете алмайды. Бірақ егер сіз бекіту кезеңінде көбірек химияны сезінсеңіз, бұл платоникалық байланысқа әкелуі мүмкін, бұл сізді біреуді достық аймағына қоюға себеп болуы мүмкін.

Оның махаббаты мен қарым-қатынасы осылай болады. шатастырып алу. Біз химияны басқаша сезінеміз, ал кейде біз ойлағандай емес.

Сол себепті...

Есте сақтау маңызды, химия әрқашан махаббатқа тең келе бермейді

Егер сіз біреумен бірден химияны сезінбесеңіз, бұл махаббат ешқашан болмайды және болмайды дегенді білдірмейді. Өйткені, күннің соңында химия әрқашан махаббатты теңестіре бермейді.

Доктор. Фишер былай түсіндіреді:

«Жыныстық химия әрқашан сүйіспеншілікке тең бола бермейді және бұл жұптасу үшін әртүрлі ми жүйелерін дамытқандықтан. Бір жүйе жыныстық қанағаттануды басқарады. Басқа жүйе романтикалық сүйіспеншілікті басқарады - бұл обсессивті ойлау, құмарлық және бір адамға назар аудару.

«Олар әрқашан бір-бірімен байланысты емес, сондықтан сіз біреуге ессіз ғашық бола аласыз және тек солай болуы мүмкін. Сіз енді ешқашан көргіңіз келмейтін адаммен қатты құмарлықпен жыныстық қатынасқа түсе аласыз!” сенен гөрі романтикалық өміройланыңыз.

Сіздің жүрегіңіздің жаралысы мен беймаза қарым-қатынастарыңыз болған кезде, асқазаныңыздағы көбелектерді алудан гөрі маңыздырақ нәрселер бар екенін білесіз.

Сіздің өміріңізде химияның қажеттілік емес, бонус болатын кезі бар.

Егер сіз осы деңгейге жетсеңіз, сіз дұрыс мақалаға келдіңіз.

Сіз не істейсіз? Сіз біреудің әлеуетін көргенде, бірақ өзіңізді оған қандай да бір химия сезінуге мәжбүрлей алмайсыз ба? Алда оқыңыз.

Химия жоқ па? Әзірге бас тартқыңыз келмегенде не істеу керек (әрине мұның барлығын ғылым мен сарапшылар қолдайды):

1. Ортақ негізді табыңыз

Зерттеуге қарағанда, «адамдар ДНҚ ұқсас серіктестерді таңдайды».

Бұл, әдетте, біз бет әлпетінен бастап, көптеген жағынан бізге ұқсайтын адамға көбірек ұнайтынымызды білдіреді. , тұлғалық қасиеттер, әлеуметтік-экономикалық орта, нәсіл, т.б.

Сондықтан сіз әлі мұқият зерттемеген шығарсыз. Сізде және сіздің әлеуетті серіктесіңізде сіз ойлағаннан да көп ұқсастықтар бар екенін байқайсыз.

Ал ортақ мүдделермен байланыстырудан артық не бар?

2. Олар нені қалайды?

Егер сіздің қарым-қатынасыңызда химия болмаса, онда сіз басқа адамның одан не қалайтынын түсінуге тырысуыңыз керек.

Жақында мен дәл нені анықтадым. ерлер қарым-қатынасты қалайды.

Еркектерде «үлкен» нәрсеге деген ұмтылыс бармахаббат пен жыныстық қатынастан тыс. Міне, сондықтан «мінсіз құрбысы» бар сияқты көрінетін ер адамдар әлі де бақытсыз және үнемі басқа нәрсені,  немесе ең сорақысы, басқа біреуді іздейді.

Мені осының бәрін үйреткен қарым-қатынас психологиясындағы жаңа теория.

Оны батырлық инстинкт деп атайды.

Осы теория бойынша адам өзін батыр ретінде көргісі келеді. Біреу ретінде оның серіктесі айналасында болуын шынымен қалайды және қажет етеді. Жай аксессуар, «ең жақсы дос» немесе «қылмыстағы серіктес» ретінде емес.

Ал тепкілеуші ​​ме?

Бұл инстинктті бірінші орынға шығару әйелдің қолында.

Мен бұл біраз ақымақ естілгенін білемін. Қазіргі заманда әйелдерге оларды құтқаратын адам қажет емес. Олардың өмірінде «қаһарман» қажет емес.

Ал мен бұдан артық келісе алмадым.

Бірақ міне, ирониялық шындық. Ер адамдар әлі де өзін батыр ретінде сезінуі керек. Өйткені бұл олардың ДНҚ-сында өзін қорғаушы ретінде сезінуге мүмкіндік беретін қарым-қатынастарды іздеу үшін салынған.

Қарапайым шындық, егер бұл инстинкт ер адамда пайда болмаса, қарым-қатынасыңызда көп химия болуы екіталай.

Мұны қалай жасайсыз?

Не істеу керектігін білгенде, қаһармандық инстинкті қоздыру өте қызық болуы мүмкін.

Бастаудың ең жақсы жері - осы тегін онлайн көру. қаһарман инстинктін ашқан қарым-қатынас сарапшысы түсірген бейне. Ол сіздің бойыңыздағы осы табиғи инстинктті шығару үшін бүгіннен бастап жасай алатын қарапайым нәрселерді ашадыер адам.

Ер адам өзін қаһарман ретінде сезінсе, ол сүйіспеншілікке толы, мұқият және ұзақ мерзімді қарым-қатынаста болуға ұмтылатын болады. Ал сіздердің бірге алған химияңыз келесі деңгейге көтеріледі.

Міне, бейнеге тағы да сілтеме.

3. Көбірек көз контактісін сақтаңыз

Иә, зерттеулер біреумен көбірек көзбен байланыста болу олардың сізді көбірек қалайтынын көрсетеді.

Зерттеушілер біреуге тіке қарау «аффективті қозуды» арттырады және тіпті тудырады деп болжайды. Сіз туралы автоматты түрде оң әсер қалдырады.

Ұялмаңыз. Байқап көріңіз. Олармен сөйлескен кезде олардың көздеріне сенімді және тікелей қарап тұрғаныңызға көз жеткізіңіз.

4. Кішкене жұмбақ болуға тырысыңыз

Ғылымға сәйкес, болжау да біздің денемізде дофаминді индукциялауға көмектеседі.

Неге?

Допамин өндірісі сөзбе-сөз «іздеу жүйесі» болып табылады. ,” біреу туралы     5>                                                                                                        дік теңдігін таныстыруға | Потенциалды серіктестің бұл қызығушылығын «ұшқындау» үшін сәл жұмбақ болуға тырысыңыз.

ҚАТЫСТЫ: Ер адамдар қалайтын ең оғаш нәрсе (Және бұл оны сіз үшін қалай ашуландырады)

5. Шыншыл болыңыз

Шыншылдық қазіргі уақытта өте төмен бағаланған құндылық. Енді біреумен сөйлесу бірден және керемет оңай, сондықтан біз ниет өнерінен айырылып қалдық.қарым-қатынас.

Бірдеңе жақсы естіледі деп жай ғана айтпаңыз. Айтыңызшы, өйткені сіз оны білдіресіз. Мұны өзіңіз қалағаныңыз үшін жасаңыз.

Өзіңізге адал болыңыз. Қалғанының бәрі осылайша оңайырақ болады.

Психология профессоры Келли Кэмпбелл былай түсіндіреді:

«Егер адам өзіне ыңғайлы болса, ол өзінің шынайы болмысын әлемге жақсырақ көрсете алады, бұл оны жасауға мүмкіндік береді. олармен танысу оңайырақ. Өзін-өзі түсіну, сонымен қатар, маңызды мәселелер бойынша көзқарастар әртүрлі болса да, адамды толерантты және басқа адамдарды қабылдауға мүмкіндік береді.»

Сондықтан, егер біреумен қандай да бір байланыс орнатқыңыз келсе, шынайы болыңыз.

6. Жағдайыңызға қатысты кеңес алғыңыз келе ме?

Бұл мақалада әлі бас тартқыңыз келмесе, жасай алатын негізгі нәрселер қарастырылғанымен, қарым-қатынас жаттықтырушысымен жағдайыңыз туралы сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.

Кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушысының көмегімен сіз өзіңіздің өміріңізге және тәжірибеңізге қатысты кеңестер ала аласыз...

Қарым-қатынас кейіпкері — қарым-қатынастар үшін жоғары дайындықтан өткен жаттықтырушылар адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт. Сіз бен сіздің серіктесіңіздің арасында химия жоқ. Олар осындай қиындыққа тап болған адамдар үшін өте танымал ресурс.

Мен қайдан білемін?

Осыдан бірнеше ай бұрын мен оларға қиын жағдайдан өткенімде хабарластым. менің жеке қарым-қатынасымдағы түзету. Ойларымнан адасып кеткен соңұзақ уақыт бойы олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Мен жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетініне таң қалдым.

Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңызға сәйкес кеңес ала аласыз.

Бастау үшін осы жерді басыңыз.

7. Өзіңізге мұқият болыңыз

Бұл басқаларға түсінікті болып көрінуі мүмкін, бірақ сізге олай емес немесе сіз сырт келбетіңізден гөрі көбірек көретін адамды тапқыңыз келуі мүмкін.

Және сіз өте дұрыс. Шынайы махаббат сыртқы келбетіңізге қарағанда тұлғаңызға көбірек мән береді.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Бірақ ғылым әдемі көріну сізді тартымдырақ ететінін көрсетеді.

Мен сізге немесе сіздің серіктесіңізге супермодельге ұқсау керек деп айтпаймын. Менің айтайын дегенім, сіз тек таза, дені сау және өзіңізге жақсы күтім жасап жатқандай көрінуіңіз керек.

Сондықтан макияж жасаңыз. Бірге жаттығу. Бір-біріңізге жақсы көрінуге тырысыңыз. Химияға ие болу үшін ғана емес, сонымен бірге жақсы сезіну үшін де.

8. Қол тигізу жеткілікті

Дофаминді «құшақтау гормоны» деп те атайды, өйткені ол жанасу кезінде шығарылады. Сондықтан жақын адамдарымыз бізге тиіскенде өзімізді жақсы сезінеміз.

Бірақ бұл жерде күрделі тепе-теңдік бар.

Тым көп тиіп, сіз тым ынталы, тіпті қорқынышты болып көрінесіз. Тым аз, және сізді қызықтырмайтын сияқтысыз.

Егерсіз химияның дамуына мүмкіндік бергіңіз келсе, қол тигізу өнерін үйренуіңіз керек.

Онлайн танысу бойынша кеңесші Стейси Карин түсіндіргендей:

«Тым көп түрту арқылы сіз заттарды «'ге айналдыруға болады. достық көңіл-күй. Жеткілікті қол тигізбестен, заттар салқын және ресми болады. Бірақ дұрыс мөлшерде: отшашу.»

9. Көңілді және риясыз кездесулерге барыңыз

Мүмкін, кешкі ас пен сусындар мұны сізге ұнатпайтын шығар.

Зерттеулер шынымен эмоционалды түрде оятатын жаңа әрекеттермен айналысатын жұптарды дәлелдейді. — бұл қызықты болсын, стихиялы болсын — олардың ғашық болуын жеңілдетіңіз.

Қарым-қатынас сарапшысы және психолог Антония Холл мұны қолдайды:

«Өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан тыс нәрселерді жасау немесе жалғастыру Жол сапарлары біреумен қарым-қатынас орнатып, жыныстық химияның ықтималдығын арттырады.»

Сондықтан шығармашылықпен айналысыңыз. Тамақ іздеуге барыңыз. Жергілікті карнавалды көріңіз. Жаяу серуендеуге барыңыз.

Бұл экстравагант немесе егжей-тегжейлі болудың қажеті жоқ. Сізге аздап стихиялы болу керек. Бұл қарым-қатынаста көбірек химия тудырып қана қоймайды, сонымен қатар ұзақ мерзімді қарым-қатынастар үшін романсты сақтауға көмектеседі.

10. Бірге күліңіз

Әртүрлі зерттеулер күлкі әрбір романтикалық қарым-қатынаста маңызды екенін көрсетті. Шын мәнінде, бір зерттеу бұл кездесудің сәтті өтуі үшін маңызды екенін көрсетеді.

Неке және отбасылық терапевт доктор Матис