Kupuuzwa pengine ni mojawapo ya hisia mbaya zaidi duniani.

Mara nyingi hata hujui umefanya kosa gani, na ndivyo unavyojaribu kuongea na mume wako, kadiri anavyojiondoa.

Ninajua jinsi nyakati hizi zinaweza kuwa za upweke na za kufadhaisha. Nilipambana na tatizo kama hilo mapema katika uhusiano wangu.

Lakini, kwa uelewa mdogo na mikakati fulani muhimu ili kukabiliana na tabia hii, unaweza kuunda uhusiano na mawasiliano bora, heshima na upendo.

Na hilo ndilo tutakalokuwa tukiangalia - kwa nini mume wako anakupuuza, na unachoweza kufanya ili kurejesha usikivu wake, kwa muda mrefu na kwa muda mfupi.

Lakini kwanza, ni vyema kuanza kwa kujitathmini kwanza:

Je, unafanyaje anapokupuuza?

Inaweza kuonekana ajabu kwamba tunaanza na hisia zako za kupuuzwa badala yake. kuliko kwa nini anakupuuza (usijali, hiyo inakuja katika sehemu inayofuata).

Lakini kuna sababu ya hii:

Kwa muda mrefu, wakati wowote mwenzangu angeingia kwenye huff na kunipuuza kwa kile kilichoonekana kama umilele (na ilikuwa ikitokea mara nyingi), ningefanya kila niwezalo kupata usikivu wake.

Lakini haikufanya kazi, na sikuweza kamwe kuelewa jinsi angeweza. kuwa mkaidi wa kuendelea kunipuuza hata nilipokuwa nikijaribu kutatua tatizo.

Haikuwa hadi nilipozungumza na rafiki yangu kuhusu masuala yangu na akaniuliza.kuthaminiwa, kuhitajika, na kutafutwa, heshima na upendo wake kwangu uliongezeka haraka zaidi kuliko nilivyofikiria.

Na imeathiri sana jinsi tunavyoshughulikia kutoelewana - sasa kuna mambo machache sana ya kupuuza kwa sababu mwenzangu anahisi bora ndani yake. .

Ili kupata maelezo zaidi kuhusu jinsi wewe, kama nilivyofanya, unaweza kuanzisha silika hii kwa kufanya kazi kidogo sana kwa upande wako, tazama video hii bora isiyolipishwa ya James Bauer.

2) Usikubali overreact

Kitu muhimu sana cha kuepukwa ni kugeuza uhusiano wako kuwa mchezo mkali na mkali kila wakati anaponyamaza juu yako.

Najua inakuvutia (Mimi ni malkia wa kuwa dramatic. ) lakini pinga msukumo huo na ukumbuke - wakati mwingine anahitaji dakika moja tu.

Iwe ni kukusanya mawazo yake, au kwa sababu kitu fulani kazini kinamkengeusha, kutakuwa na nyakati ambapo subira na uelewaji zinahitajika.

Kwa sababu sote tuna matukio yetu, na sote tuna siku mbaya.

Lakini ukitenda kupita kiasi kila wakati anapoonekana kuwa mbali au mtulivu, hivi karibuni atahisi kana kwamba hawezi kuwa mtu wake wa asili. karibu nawe, na hilo ndilo jambo la mwisho unalotaka.

Kwa hivyo wakati mwingine asipojibu au ataacha kuwa makini, pumua tu.

Hesabu hadi kumi, na ujikumbushe hilo. anaweza kuwa na sababu nzuri na ni bora kumuuliza tu ni nini kibaya badala ya kudhani kwamba kuna suala kati yenu wawili.

Atakuwa na uwezekano mkubwa wa kujibu na kushiriki mazungumzo ikiwamwendee kwa utulivu na akili iliyo wazi, na unaweza kuanza kuelewa vizuri zaidi kwa nini anakupa unyamazi.

QUIZ : Je, anajivuta? Jua hasa unaposimama na mume wako na jaribio letu jipya la "je anajiondoa". Iangalie hapa.

3) Epuka kupigana kulihusu

Na kama vile kuwa mtulivu kutakomesha drama yoyote, ni vyema kuepuka mabishano yoyote kamili wakati huu. .

Mojawapo ya sababu iliyomfanya mwenzangu anyamaze ni kwa sababu hataki “kukasirika”, hivyo angekaa kimya tu.

Alijua ana msongo wa mawazo. kazi na hakutaka kunitolea nje (ingawa hoja yangu ilikuwa kwamba kunipuuza ilikuwa chungu sawa) lakini nilielewa mawazo yake. kubishana naye ili tu kuvutia umakini wake, lakini kwa kufikiria nyuma, sote tungeweza kuepuka kuumizana.

Ikiwa uko katika hatua ya uhusiano wako ambapo unahisi kwamba unapaswa kupiga mayowe kila mara au kuchagua pigana ili kupata usikivu wake, baadhi ya masuala mazito yanahitaji kushughulikiwa.

Lakini ikiwa jambo moja ni la hakika, halitatatuliwa wakati wa safu kali.

4) Chukua hii. wakati wa kujishughulisha

Hata kwa silika ya shujaa, bado kunaweza kuwa na nyakati ambapo mwenzi wako anaweza kurudi kwenye tabia zake za zamani - kama vile kukupa bega baridi.

Ikiwa ni kwa kutafakari na kujua masuala yako (na kisha kujaribu kuyashinda) au kwa kujifunza njia mpya. ya mawasiliano, unaweza kutumia muda huu kwa busara.

5) Mpe nafasi na muda

Ikiwa ni kwa sababu hawezi kuhangaika kukabiliana na makabiliano, au yuko katika makosa na hana. sitaki kukubali, wakati mwingine jambo bora kwako kufanya ni kumpa nafasi.

Kwa nini?

Kwa sababu huwezi kumlazimisha mtu kuzungumza nawe ikiwa hafanyi hivyo. kutaka, na muda uliotenganishwa utampa nafasi ya kufikiria kuhusu hali hiyo na kusuluhisha maelezo zaidi.

Lakini kwa wakati huu, unaweza kutumia vyema wakati wako wa kutengana.

• Kuwa na siku ya furaha - ni wakati mwafaka wa kunitunza kwa sababu najua' nitaachwa peke yako kwa siku hiyo
• Kutana na marafiki – hakuna kitu kama kucheka (au kuomboleza) ili kukuchangamsha
• Kutana na kazi – utajisikia kama wewe nimepata kitu hata siku nzima haikuwa nzuri
• Tumia muda kwenye mambo ya mapenzi na vitu vya kufurahisha - shughuli za kufurahisha nafsi zinahitajika wakati mwenzi wako anapuuza

Wakati huu, achana kabisa na umruhusu asuluhishe maswala yake.

Usiishi kwa matumaini na bure kumngojakuzungumza na wewe. Kadiri unavyojitegemea na kadiri anavyoona kuwa unaishi maisha yako, ndivyo atakavyokuja haraka.

Na atakapofanya hivyo, utakuwa umepumzika, umeburudishwa, na uko tayari kufanya kazi. mambo.

6) Lakini mjulishe uko wakati yuko tayari kusuluhisha mambo

Kama vile kumpa nafasi kunaweza kufanya kazi, ni vizuri pia kuacha njia ya mawasiliano. fungua.

Ukiondoka tu kwa siku moja, anaweza kudhani kuwa unampuuza pia, na kwa hivyo mzunguko unaendelea.

Lakini, ukiacha dokezo au maandishi ya haraka. ujumbe wa kusema kwamba utaendelea na mambo yako lakini uko tayari kwa ajili ya kukusanyika akiwa tayari, atakuwa na uwezekano mkubwa wa kujibu vyema.

Ukweli ni kwamba, huna unataka kufanya hali kuwa mbaya zaidi, na hata ingawa pengine unamchukia au kumkasirikia, lengo hapa ni kutatua masuala haya - sio kuyazidisha.

7) Endelea kuwa wewe mwenyewe

Njia nyingine ya kuondoa baadhi ya mambo hasi na kumfanya apendezwe tena ni kuwa wewe tu.

Ninajua jinsi kupuuzwa kunaweza kuleta mabaya zaidi ndani yako, ninakuwa na hali ya huzuni, kuchanganyikiwa na kufadhaika. (hisia zote za asili, bila shaka) lakini haikunifurahisha zaidi kuwa karibu.

Unaona, ikiwa mpenzi wako ana ubinafsi au wanashughulikia suala fulani, kuwa mkarimu na kuunga mkono humjulisha kuwa bado unajali.

Mpaka hapowazi kwamba hauheshimiwi (wakati huo unapaswa kuondoka) unaweza kufanya mambo kuwa bora kwa kuwa msaada kwa mumeo.

Huwezi kujua, inaweza kuwa analia kuomba msaada ndani lakini hajui jinsi ya kuiomba.

8) Tumia muda kuchambua tabia yake

Kila mume na mke waliofanikiwa katika ndoa ninaowafahamu wanasema kuwa mambo huwa rahisi unapojua ni nini kinachomfanya mwenzako awe na alama ( au kutiwa tiki).

Kwa hiyo, unaweza kutambua ni nini kinachomfanya mumeo awe mbali sana?

Je, kuna nyakati fulani katika siku/wiki/mwezi ambazo anakupuuza? Viungo vyovyote vya kufanya kazi, mabadiliko ya utaratibu, au jambo unalofanya?

Muhimu ni kufahamu ni nini hasa kinamkera hadi anakupuuza, na kuanzia hapo unaweza kuanza kushughulikia masuala haya. .

Lakini jambo la msingi ni kwamba, bila mawasiliano ya uaminifu na ya wazi, unaweza kuishia kupiga risasi gizani na kupoteza muda wako.

Ikiwa unahisi kuwa umejaribu kila kitu na mtu wako. bado anajiondoa, labda ni kwa sababu hofu yake ya kujitolea imezama sana katika ufahamu wake, hata yeye haijui.

Na kwa bahati mbaya, isipokuwa unaweza kuingia ndani ya akili yake na kuelewa jinsi psyche ya kiume inavyofanya kazi, hakuna chochote unachofanya kitamfanya akuone wewe kama "mmoja".

Hapo ndipo tunapoingia.

Tumeunda swali ya mwisho bila malipo kulingana na nadharia za mapinduzi ya Sigmund Freud, ili uwezehatimaye elewa ni nini kinamzuia mtu wako.

Usijaribu tena kuwa mwanamke kamili. Hakuna tena usiku unashangaa jinsi ya kurekebisha uhusiano.

Kwa maswali machache tu, utajua kwa hakika ni kwa nini anajiondoa, na muhimu zaidi, unachoweza kufanya ili kuepuka kumpoteza kabisa.

Shiriki chemsha bongo yetu mpya hapa .

9) Jaribu kurudisha cheche

Na wakati unachanganua hisia zake, unaweza pia kuangalia maeneo ambayo cheche haipo.

Ikiwa wako Fella anakupuuza kwa sababu anahisi kuchoka au anapoteza hamu kwa sababu mmekuwa pamoja kwa muda, sasa ni wakati wa kutikisa mambo.

Fanya jambo moja kwa moja ambalo litamshangaza, au panga jioni ya kupendeza na pata adhama - ihukumu juu ya utu wa mwenzako na ni nini kitakachofaa zaidi.

Hii ni kwa ajili yako kama ilivyo kwake, kwa hivyo ione kama kitu kitakachowanufaisha nyinyi wawili na tunatumai kurudisha moto wa mwanzo. ulichokuwa nacho.

Hili ni jambo ambalo nyote wawili mnapaswa kujitahidi nalo, lakini hakuna ubaya kuwa wa kwanza kulianzisha.

10) Angalia ushauri wa ndoa

Iwapo yote yatashindikana na mumeo bado akakupuuza, ushauri nasaha wa ndoa ndilo chaguo bora zaidi.

Kupuuzwa kila siku kunaweza kukuletea mfadhaiko mkubwa na ingehisi kawaida kutaka kukata tamaa.

Lakini kabla ya kufanya hivyo, kutafuta usaidizi wa kitaalamu kunawezaonyesha baadhi ya matatizo katika uhusiano wenu ambayo hakuna hata mmoja wenu anayeweza kuyafahamu.

Na ikiwa kupuuza ni tabia ya mumeo iliyo mizizi, au ameshuka moyo na ana msongo wa mawazo, mtaalamu anaweza kukusaidia. shughulikia mambo haya (na kukushauri jinsi ya kumuunga mkono).

Nini usichopaswa kufanya mumeo anapokupuuza - vidokezo muhimu

Kwa hiyo sasa unajua unachoweza kufanya ili kupata yake. usikivu nyuma, lakini ikiwezekana, hapa kuna baadhi ya “usifanye” muhimu ambayo yatakuokoa muda na hisia nyingi:

• Usimpuuze. Nimemkubali. alisema mara moja na nitasema tena - acha mlango wazi na utafute suluhu badala ya kulipiza kisasi.
• Epuka kumpa shinikizo nyingi. zaidi atakwenda. Usimsumbue kwa umakini, elewa kuwa anahitaji nafasi na kitu pekee unachoweza kufanya ni kuwa na shughuli nyingi wakati unangojea aje.
• Usimwaibishe kuhusu hilo. spite. Ikiwa mumeo ni mwanaume mzuri, uwezekano ni kwamba jibu hili ni jambo ambalo amejifunza na ni jinsi anavyokabiliana na hisia fulani. Pengine anatamani angebadilika pia, lakini kumdhihaki kuhusu hilo au kumwaibisha kutamfanya awe thabiti zaidi katika ukimya wake.

Hata kama unahisi kuvuta nywele zako nje. , ni muhimu kuwa mtulivu kadri uwezavyo na kufuata vidokezo vilivyo hapo juu - kila mara kuna nafasi ya kupatanishandoa yako.

Kwa hiyo, zingatia kile unachoweza kufanya na unachopaswa kuepuka unaposhughulika na mumeo, na hivi karibuni utagundua ni nini kinachosababisha kunyamaza kwake.

Mambo ya msingi 3>

Ingawa ushauri mwingi katika makala haya ni juu ya kuokoa ndoa, nataka pia kusema kwamba ikiwa kukupuuza ni jambo la kila siku, unaweza kuhitaji kufikiria upya uhusiano wako.

Ikiwa mume wako havutii tena nawe lakini ni mwoga sana kukubali (kwa hivyo anakupuuza badala yake) basi unahitaji kujiheshimu na kujipenda, na kujua ni wakati gani wa kuendelea.

Kwa sababu, hatimaye, hakuna anayestahili kupuuzwa.

Ni njia chungu ya kukabiliana na migogoro au ukosefu wa usalama, na msingi wa uhusiano wowote mzuri ni mawasiliano.

Kwa hivyo tunatumai vidokezo hapo juu vitakusaidia kusuluhisha jinsi bora ya kushughulika na mume wako - na mikakati inapaswa kusaidia kujenga daraja la uaminifu, heshima. na mazungumzo kati yenu.

Lakini yote yakishindikana, fahamu kwamba kuondoka haimaanishi kuwa umekata tamaa, inamaanisha unaweka mipaka yenye afya kwa kile kinachokubalika katika uhusiano wako, na wewe si kuvumilia kunyanyaswa kihisia.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa mahusiano. .

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasilianakwa Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Ilikuwa jambo la mwisho nililotarajia kuulizwa, hakika tunapaswa kujadili masuala yake na sio majibu yangu.

Lakini nilienda sambamba na hilo na nikamwambia kwamba anaponipuuza, mimi hujitahidi hata zaidi kuzungumza naye. Nilifikiri kwamba mara tu alipoacha kunipa moyo, ndivyo tulivyoweza kutatua mambo kwa haraka zaidi. ndio maana tunaanza na swali hili kwanza. Kwa hivyo unafanyaje wakati mumeo anapokupuuza?

Je:

• Humpuuza tena
• Hukasirika na kujaribu kuanzisha ugomvi
• Achana na kulia mpaka atoe
• Msihi na umwombe awe wa kawaida tena

Kupuuzwa ni uchungu sana, maswali elfu moja yanapita kichwani mwako na wao. ukimya huifanya kuwa mbaya zaidi.

Lakini ikiwa majibu yako ni mojawapo ya yaliyo hapo juu, inaweza kuwa inaongeza mafuta kwenye moto.

Na hicho ndicho kitu cha mwisho unachohitaji unapopitia. mchakato mgumu wa kujaribu kujua kwa nini anakupuuza.

Njia pekee ya kupita aina hii ya tabia ni kwa kuelewa kwanza kwa nini anafanya hivyo, na kisha kwa kutekeleza mikakati fulani ya kukabiliana na hizo ndefu. , ukimya wa baridi.

Kwa hivyo wacha tuingie moja kwa moja katika baadhi ya sababu zakehukupuuza:

sababu 8 ambazo mumeo anakupuuza

1) Anasisitiza

Mfadhaiko ni kigezo kikubwa kwa wengi wetu. maisha, na inaweza kumbadilisha mtu kutoka kwa nguvu na furaha hadi kuchomwa na huzuni kwa muda mfupi.

Ingawa wengi wetu hupitia na kujaribu kuepuka kuruhusu mafadhaiko kutoka kwa kazi au familia kutusumbua, watu wengine wanaweza. usiizuie kuingia katika nyanja zote za maisha yao.

Kwa hivyo, hata kama wewe si tatizo, inaweza kuwa mumeo ana wakati mgumu kazini au ana jambo fulani katika maisha yake ya kibinafsi. , na anaona ni rahisi kuzima badala ya kuizungumzia.

Pengine unajiuliza, “Lakini mimi ni mke wake, kwa nini hawezi kuzungumza nami?”

Na hilo ni swali halali, lakini wakati mwingine watu huepuka kuzungumzia masuala yao kwa sababu hawataki kukutia wasiwasi au hawataki kuyaleta karibu na nyumbani.

Wasichokifahamu. ingawa ni kwamba wanaishia kukupuuza, na unabaki kujiuliza nini kinaendelea.

Mara nyingi, unapaswa kuwa na baadhi ya viashirio kwamba msongo wa mawazo ni sababu – weka macho jinsi mumeo anavyokuwa anapokunywa. anaingia kutoka kazini au anapopiga simu na wenzake.

QUIZ : Je, mumeo anajiondoa? Chukua swali letu jipya la "is he pulling away" na upate jibu la kweli na la uaminifu. Angalia chemsha bongo hapa.

2) Hapati anachotaka kutoka kwa ndoa

Kama mwandishi James Bauer anavyoeleza,kuna ufunguo uliofichwa wa kuwaelewa wanaume na kwa nini wanatenda jinsi wanavyofanya katika ndoa.

Inaitwa silika ya shujaa.

Silika ya shujaa ni dhana mpya katika saikolojia ya uhusiano ambayo inazalisha habari nyingi kwa sasa.

Kwa maneno rahisi, wanaume wanataka kuchukua hatua kwa mwanamke wanayempenda na kuwalinda. Na wanataka kuthaminiwa na kuthaminiwa kwa kufanya hivyo.

Hii imekita mizizi katika biolojia ya kiume.

Kukupuuza (na tabia nyingine potofu) ni alama nyekundu ambayo hujaanzisha. silika ya shujaa kwa mumeo.

Jambo bora zaidi unaweza kufanya sasa ni kutazama video hii ya mtandaoni bila malipo. James Bauer anafichua mambo rahisi unayoweza kufanya kuanzia leo ili kuibua silika hii ya asili ya kiume.

Unapoanzisha silika yake ya shujaa, utaona matokeo mara moja.

Kwa sababu wakati mwanaume anahisi kama shujaa wako wa kila siku, ataacha kukupuuza. Atakuwa na upendo zaidi, mwangalifu, na kujitolea zaidi kwa ndoa yako.

Hiki hapa ni kiungo cha video hii bora isiyolipishwa tena.

3) Anatatizika kueleza hisia zake

Si kawaida kwa wanaume kuhangaika kueleza hisia zao, na ni nani anayeweza kuwalaumu? hisia.

Lakini tatizo ni kwamba, tangu umri mdogo, wanaume hawahimizwa kuongea.wanapohangaika au wanapoumizwa kihisia.

Na kisha, kama wanaume, wanaendeleza tabia hii ya kujifunza ya kuwa mtu wa stoic, mwenye nguvu ambaye anaweza kushughulikia kila kitu kinachorushwa kwake.

>Kwa kweli, hata hivyo, inafanya kuwa vigumu sana kwa wanaume kutoa hisia zao kiafya na kuungwa mkono katika mapambano yao. hajawahi kufundishwa jinsi ya kuwasiliana anapohisi kufadhaika au kufadhaika.

Ingawa hii haifanyi iwe rahisi kwako, angalau unaweza kuelewa anakotoka.

4) Hajakomaa kihisia

Kwa upande mwingine, inaweza kuwa kwamba hajakomaa kihisia.

Watoto na matineja huwapuuza wazazi wao, marafiki, au walimu wanapokasirika au hawana' imepata njia yao.

Sote tumeifanya kwa wakati mmoja au nyingine, sivyo?

Lakini unapokua, unajifunza kwamba tabia ya aina hii haikufikishi popote. na inawasukuma tu watu mbali (na kukufanya uonekane mjinga katika mchakato).

Lakini, baadhi ya watu hawapewi upesi kama wengine, na kwa kuwa hawajajifunza njia nyingine za kueleza hisia zao, wanaendeleza tabia hii waliyojifunza tangu utotoni.

5) Anaogopa kugombana.uhusiano.

Ikiwa anaogopa makabiliano, hili linaweza kuwa jambo ambalo linatokana na utoto wake.

Inawezekana pia anaogopa kukataliwa, hivyo kwa kukupuuza anaepuka uwezekano wa kuumizwa. 1>

Tatizo ni kwamba, kadri anavyoepuka kuongea na wewe baada ya kuzozana, ndivyo mambo yanavyoongezeka na ndivyo inavyokuwa vigumu kwako kupatanisha.

Inaweza hata kupata hatua ambayo anaepuka masuala mengi hadi anaishia kukuepuka pia.

Na hii inazidisha hali kuwa mbaya zaidi.

Katika hali hii, mumeo anahitaji kutatua hofu hizi na jifunze jinsi ya kukabiliana nao ana kwa ana, la sivyo, nyote wawili mtateseka kila mara mnapokumbana na tatizo barabarani.

6) Amepoteza hamu ya uhusiano huo

Je, mumeo anapuuza wewe wakati wote? Je, anasitasita kwenda kwa tarehe za usiku au kufanya ngono?

Ikiwa ni hivyo, kuna uwezekano kwamba amepoteza hamu na wewe na uhusiano.

Hii hutokea kwa sababu nyingi, kama vile:

• Mahusiano yako yamebadilika (labda ratiba za kufanya kazi zimebadilika, au kuwasili kwa mtoto mpya kumeweka shinikizo la ziada kwake)
• Amekutana na mtu mwingine (na pengine ana uwezekano wa kuwa na uchumba)
• Umeacha kufanya juhudi na mwonekano wako au naye
• Uhusiano umekuwa wa kawaida na wa kawaida - cheche haipo

The ukweli ni kwamba, kuna sababu nyingi kwa nini mtuhupoteza hamu ya uhusiano huo, na ikiwa hawataki kukomesha mambo, wataendelea kukuwekea masharti lakini pia kukupuuza katika mchakato huo.

Ikiwa unaona dalili hii katika ndoa yako, unahitaji ili kutazama video hii bora isiyolipishwa na mtaalamu wa masuala ya ndoa Brad Browning.

Katika video hii, Brad anafichua makosa 3 makubwa zaidi ya mauaji ya ndoa ambayo wanandoa hufanya (na jinsi ya kuyarekebisha).

Brad Browning mpango halisi linapokuja suala la kuokoa mahusiano, hasa ndoa. Yeye ni mwandishi anayeuzwa sana na anatoa ushauri muhimu kwenye chaneli yake maarufu ya YouTube.

Hiki hapa kiungo cha video yake tena.

7) Hana furaha katika uhusiano

Tofauti na kupoteza hamu, kutokuwa na furaha katika uhusiano kunamaanisha kuwa bado anakujali na anataka kuwa na wewe, lakini kuna kitu si sawa.

Inaweza kuwa mkusanyiko ya mambo - malalamiko kuhusu mama yake kwa miaka mingi au kushindwa kumsaidia katika ndoto zake. Vyovyote itakavyokuwa, anaweza kuwa na kinyongo na asijue jinsi ya kulishughulikia.

Kwa hivyo anachukua njia rahisi na kukupuuza badala ya kukubali kile kinachomsumbua.

Inafadhaisha sana kushughulikia. na, hasa ikiwa hujui jinsi ya kumfurahisha tena.

Lakini, kuna matumaini hapa. Ukiweza kujua ni nini kinamfanya akose furaha, pamoja, kama timu, mnaweza kulitatua.

Hasara pekee ni kuwakupata kutoka kwake kwanza - na hii itahitaji uelewa mwingi na uvumilivu.

8) Umefanya jambo la kumkasirisha

Ikiwa hana furaha kwa ujumla katika uhusiano, yeye' Pengine nitakupuuza mara kwa mara kwa sababu matatizo kati yenu ni makubwa.

Lakini, ikiwa matibabu ya baridi ni ya kubahatisha, inaweza kuwa tu majibu yake kwa kuumizwa au kuhuzunishwa - pengine na jambo ambalo umefanya.

Kama nilivyoeleza hapo awali, mpenzi wangu aliniweka katika jambo lile lile takriban mwaka mmoja kwenye uhusiano. siku - ilinitia wazimu.

Kwa hivyo najua jinsi unavyohisi kupuuzwa baada ya kila mabishano au tukio la mkazo, lakini ilinibidi kukubali kwamba kila mtu anashughulika na hasira au kuumia kwa njia tofauti.

I Ninajieleza sana ikiwa kuna kitu kimeniudhi, ilhali mwenzangu anapendelea kuzima na kuweka yote ndani - na njia pekee ya kufanya hivyo ni kwa kupuuza chanzo cha kufadhaika kwake (ambaye nilikuwa mimi, mara nyingi).

Vivyo hivyo vinaweza kutumika kwa mumeo pia. Ikiwa ameumia au ameudhika kweli, kukupuuza kunaweza kuwa njia yake ya kupata nafasi na kusafisha kichwa chake.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Na hii sivyo. daima ni jambo baya - inategemea tu ni mara ngapi linatokea na kwa muda gani atalivuta kwa muda.

Nimejifunza kumpa nafasi, na amejitahidi kupatahasira haraka, na polepole tulikutana katikati.

Hata hivyo - mahusiano ni maelewano, na ikiwa unampenda mtu fulani, na anakutendea vizuri kwa ujumla, unapaswa kujaribu kutatua masuala haya. .

Lakini jambo la msingi ni kujua jinsi ya kushughulika nazo na kujitokeza kama wanandoa wenye nguvu upande mwingine.

Kwa hivyo sasa tumeangazia baadhi ya sababu kuu za mumeo kukupuuza. , hebu tuangalie unachoweza kufanya kuhusu hilo.

Unachoweza kufanya ili kuvutia umakini wake tena

1) Anzisha silika yake ya shujaa

Jambo moja rahisi unaweza kufanya kumfanya mumeo akusikilize zaidi ni kuamsha silika yake ya shujaa.

Nilitaja dhana hii hapo juu.

Kwa mara ya kwanza ilibuniwa na mtaalamu wa mahusiano James Bauer, silika ya shujaa inahusu kuamsha. hamu ya kuzaliwa ambayo wanaume wote wanayo - kujisikia kuheshimiwa, kuhitajika, na kuthaminiwa.

Kwa hivyo, je, ni lazima ucheze msichana katika dhiki?

Hapana. Huhitaji kujitolea au kujibadilisha kwa njia yoyote ile, na hakika huhitaji kutenda au kuonekana dhaifu ili kumfanya ajisikie shujaa.

Unachohitaji kufanya ili kuamsha silika ya shujaa. ni:

• Mjulishe jinsi anavyokufurahisha na jinsi unavyompenda
• Msaidie na umongezee ujasiri kama mwanaume
• Mwache akusaidie. nje - hata ikiwa ni kazi ndogo.

Kwangu mimi, silika ya shujaa ilikuwa ya kubadilisha mchezo.

Mara tu nilipoanza kumfanya mwenzangu ajisikie kuwa yuko sawa.