Que signifie être fidèle à son partenaire ?

Si vous venez de commencer à fréquenter quelqu'un, il peut être difficile de comprendre ce qu'est la fidélité dans une relation.

Nous savons que coucher avec quelqu'un en dehors de votre relation n'est certainement pas fidèle, mais qu'en est-il du flirt ?

Qu'en est-il du fait d'avoir un meilleur ami du sexe opposé ?

Il n'est pas facile de répondre à cette question.

Ici, sur le blog Life Change, nous faisons des recherches et parlons des relations depuis longtemps maintenant, et au cours de cette période, nous en sommes venus à comprendre ce que signifie réellement la définition courante de la fidélité.

Dans cet article, nous allons donc parler de ce qu'est la fidélité, qui s'applique aux relations monogames et non aux relations ouvertes.

Si vous adoptez ces comportements, vous pouvez garantir que vous êtes fidèle dans votre relation.

1. vous avez supprimé toutes les applications de rencontres en ligne

Si vous avez trouvé l'amour en ligne, tant mieux pour vous. Maintenant, prenez un moment pour vous débarrasser de ces sites de rencontres sur votre téléphone, votre ordinateur et votre tablette.

Si vous êtes sérieux dans votre relation, vous n'aurez pas l'impression d'avoir besoin d'un plan de secours ou d'un plan "juste au cas où les choses ne marcheraient pas".

Il est injuste pour votre partenaire de garder ces comptes actifs et vous devriez vous attendre à ce qu'il les supprime également.

Si vous et votre partenaire n'êtes pas prêts à supprimer leurs applications de rencontres en ligne, c'est que vous n'êtes pas prêts pour une relation (même si vous vous appréciez).

2. vous avez renoncé à flirter

Le flirt est amusant et relativement inoffensif... jusqu'à ce qu'il ne le soit plus. Il s'agit d'un problème courant en ligne, en particulier sur les plateformes de médias sociaux où les commentaires sont partagés et affichés publiquement.

Il est préférable de s'abstenir de faire des commentaires qui pourraient être interprétés comme un flirt, surtout si vous êtes amoureux de votre partenaire et que vous voulez que votre relation fonctionne.

Le fait de flirter avec d'autres personnes est un signe de tromperie ou du moins de capacité à tromper.

3. vous ne cachez rien

Dans une relation, il est important de maintenir une ligne de communication ouverte.

Lorsque vous commencez à cacher des choses à votre partenaire, même si vous le faites parce que vous pensez que l'information le blessera, vous n'êtes pas fidèle à votre relation.

Si vous rencontrez un ex-amant au déjeuner, ne le cachez pas à votre partenaire actuel, car cela ne peut que nuire à tout le monde.

Ne rencontrez pas non plus votre ex-amant pour déjeuner, laissez le passé dans le passé.

4. vous ne donnez pas votre cœur à quelqu'un d'autre

On a longtemps considéré la tromperie comme un jeu sexuel, mais c'est bien plus que cela. Si l'un des partenaires se sent trahi, la foi est perdue.

Il peut être plus difficile de faire confiance à quelqu'un qui a trahi votre confiance, même si le sexe n'est pas impliqué. La meilleure façon d'éviter de blesser quelqu'un d'autre, et votre relation, est de ne pas vous engager dans des activités que vous pensez devoir cacher à votre partenaire.

Si vous cachez un texte ou une photo, c'est que vous ne devriez probablement pas le faire. Si vous pensez que vous pourriez blesser votre partenaire, ne le faites pas. Si vous craignez de vous faire prendre, même si ce n'est pas dans le lit de quelqu'un, ne le faites pas.

Être fidèle à son partenaire signifie ne pas donner son cœur à quelqu'un d'autre et ne pas laisser quelqu'un d'autre s'approprier une partie de son cœur.

Ainsi, la prochaine fois que votre smartphone sonnera et que vous aurez un petit pincement au cœur en pensant à ce que dira le texto, pensez à couper les ponts.

5. vous n'avez pas d'attachement émotionnel plus fort avec quelqu'un qu'avec votre partenaire

Votre moitié devrait être la première personne vers laquelle vous vous tournez pour la plupart des hauts et des bas quotidiens ainsi que pour les plus grands obstacles de votre vie - lorsque ce n'est plus le cas, c'est que quelque chose ne va pas.

La tromperie émotionnelle est essentiellement une "affaire de cœur".

C'est très différent d'une amitié platonique parce qu'il y a aussi une attirance et un flirt.

6. vous n'avez pas de relations physiques avec quelqu'un en dehors de la relation

Coucher avec quelqu'un en dehors de la relation est manifestement un abus de confiance.

Cependant, qu'en est-il d'un baiser anodin lors d'une fête d'entreprise ou d'une poignée de main avec une autre personne physiquement attirante ? L'intention est importante.

Je ne voudrais pas tomber dans les stéréotypes, mais selon Yvonne, thérapeute à la clinique The Affair, une bonne façon de voir les choses est de les considérer "en termes de cycle sexuel" Yvonne, thérapeute à la clinique The Affair,

"Un homme est comme une cuisinière à gaz, il s'allume d'une simple pression sur un interrupteur, alors qu'une femme a besoin de beaucoup plus de temps pour s'échauffer, comme une plaque de cuisson électrique !

Selon elle, c'est la raison pour laquelle une femme a généralement besoin de ressentir un lien émotionnel avec quelqu'un avant de vouloir s'engager dans une activité sexuelle/physique.

Par conséquent, un homme peut ressentir plus durement la douleur d'une infidélité physique, tandis que les femmes ont plus de mal à supporter une infidélité émotionnelle.

7. vous avez décidé de vous engager envers votre partenaire contre vents et marées

Les relations sont un choix. Parfois, nous avons l'impression d'être pris au piège pour diverses raisons, mais nous oublions que nous avons décidé d'être dans cette relation.

Personne ne nous a obligés à faire cela.

Et pourtant, il y a des moments où nous avons l'impression de ne pas pouvoir changer d'avis.

Si vous voulez vivre une relation loyale et heureuse, vous devez décider de vous engager envers cette personne, encore et encore.

Être engagé, c'est être dévoué ou loyal envers son partenaire, c'est être toujours là pour lui lorsqu'il traverse une période difficile.

Cela signifie qu'il faut les soutenir contre vents et marées.

Vous vous aidez mutuellement à être heureux, vous ne blessez pas les autres et vous ne trahissez pas leur confiance.

Vous devez faire le choix conscient d'être ensemble. Cela ne fonctionnera pas si vous ne le faites pas.

8. vous ne faites rien qui vous briserait le cœur si cela vous était fait

Avoir une relation loyale signifie ne pas cacher des choses qui pourraient blesser votre partenaire, mais cela commence par ne pas les faire.

Encore une fois, pour avoir une relation loyale, il faut décider d'être loyal.

Beaucoup de gens pensent que c'est une chose qui arrive, mais les partenaires infidèles ne sont jamais des accidents.

Ils ont pris la décision de tricher, qu'ils l'admettent ou non.

9. vous parlez de vos sentiments les uns avec les autres

Pour vivre une relation forte, engagée et loyale, vous et votre partenaire devez accepter d'explorer vos pensées et vos sentiments.

Si vous ne parlez jamais de ce que vous ressentez, mais que vous blâmez l'autre pour ce qu'il ressent, vous ne trouverez jamais le bonheur que vous recherchez.

Nous sommes tous responsables de nos propres sentiments et ce n'est pas à quelqu'un d'autre de nous rendre heureux.

Vous êtes honnête avec ce que vous ressentez et ce que vous êtes. Il n'y a rien à cacher.

10. vous êtes honnête sur votre passé

Il n'y a pas d'autre solution : vous ne pouvez pas avoir une relation loyale si vous mentez sur l'endroit où vous étiez, sur la personne avec qui vous étiez, sur ce que vous faisiez, sur la personne avec qui vous sortiez, sur le nombre de personnes avec qui vous avez été, sur votre deuxième prénom - les gens mentent sur toutes sortes de choses insensées.

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Cela nuit à toutes les chances d'avoir une relation loyale et engagée.

Plutôt que de risquer votre relation au nom de votre fierté, apprenez à vous parler et à être honnêtes à tout moment.

11. vous vous efforcez de vous comprendre

L'une des principales causes de divorce est que deux personnes se rendent compte qu'elles ne sont pas compatibles.

Aucun effort n'est fait pour apprendre à connaître quelqu'un au-delà du jour du mariage et lorsque vous découvrez que votre partenaire n'est pas celui ou celle que vous pensiez, vous cherchez à le quitter.

Plutôt que de vous éloigner de ce qui pourrait être un mariage tout à fait extraordinaire, adoptez l'attitude suivante : vous allez passer le reste de votre vie à apprendre à connaître cette personne.

Il est impossible de savoir tout ce qu'il y a à savoir sur quelqu'un, alors ne le prétendez pas. Soyez ouvert à la surprise en permanence.

12. vous vous efforcez de vous respecter mutuellement

Vous vous briserez le cœur de temps en temps, mais cela ne signifie pas que le mariage doive s'arrêter à ce moment-là.

Il faut plutôt chercher à comprendre ce dont l'autre personne a besoin et ce qu'elle veut.

Lorsque vous vous efforcez de respecter les besoins et les désirs de l'autre, il devient plus facile de pardonner.

Il devient plus facile d'avoir des conversations difficiles sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.

Si vous attendez que tout soit parfait tout le temps et que vous essayez de blesser l'autre parce que vous n'arrivez pas à gérer vos pensées, vos sentiments et vos émotions, vous êtes voués à l'échec.

13. on ne discute pas dans le feu de l'action

Il n'y a pas de prix pour le traitement silencieux de quelqu'un.

Même si vous n'avez pas les mots pour décrire ce que vous ressentez dans un moment de frustration intense, vous pouvez demander à votre partenaire de vous laisser un peu d'espace jusqu'à ce que vous soyez prêt à parler.

Il n'est pas nécessaire de tout régler au fur et à mesure. En fait, il est souvent préférable de laisser les esprits s'apaiser avant de se lancer dans une dispute ou un conflit.

Vous aurez les idées claires et le temps de réfléchir à ce que vous voulez retirer de cette conversation et, en fin de compte, à la façon dont elle aidera votre mariage.

14. vous dites toujours la vérité

Par-dessus tout, si vous ne pouvez pas être honnête avec votre partenaire, vous ne tiendrez pas longtemps.

Vous pourrez peut-être vous en sortir pendant un certain temps, mais les choses ne tarderont pas à s'effondrer. Ce n'est pas pour rien que l'on dit que l'honnêteté est la meilleure des politiques.

Si vous essayez de contourner le problème ou d'ignorer le fait que vous mentez à votre conjoint, les choses continueront à s'aggraver.

Si vous pensez que votre partenaire vous ment ou est malhonnête à propos de quelque chose, aussi minime soit-il, il est toujours bon d'en parler.

Vous ne voulez pas finir par éprouver du ressentiment à cause de cela, et le ressentiment peut tuer un mariage lentement et douloureusement.

15. vous vous soutenez mutuellement dans votre propre vie

Enfin, essayez de garder à l'esprit que vous n'êtes pas né avec votre conjoint attaché à votre hanche.

C'est une façon amusante de penser à votre relation, mais en fin de compte, vous êtes toujours deux personnes distinctes, deux personnes différentes.

Si vous essayez de vivre votre vie comme si vous étiez un seul être, cela ne marchera pas.

Vous n'êtes pas obligés de tout faire ensemble, vous devez avoir des vies séparées et une vie commune.

Toute personne mariée depuis longtemps vous dira que l'une des clés d'un mariage réussi et fidèle est de soutenir les objectifs, les aspirations et les rêves de l'autre.

Vous avez tous les deux le droit de vivre la vie que vous voulez, ensemble ou séparément.

16. vous écoutez votre partenaire

Être fidèle, c'est respecter ce que votre partenaire a à dire, c'est l'écouter attentivement, même si le sujet de la discussion n'est pas important pour vous.

Cela signifie qu'il faut écouter son partenaire lorsqu'il raconte comment s'est passée sa journée.

Il s'agit d'être à l'écoute de leurs problèmes et de leur proposer des solutions.

Cela signifie que vous leur demandez leur avis parce que vous respectez ce qu'ils ont à dire.

17. vous vous appréciez mutuellement

Vivre une relation, c'est travailler en équipe et ne jamais manquer d'apprécier le travail que vous faites tous les deux dans cette relation.

Il est trop facile de considérer son partenaire comme acquis lorsqu'on s'y est habitué.

Mais il est impératif que vous et votre partenaire reconnaissiez le travail que vous faites.

Être fidèle et loyal, c'est s'aimer et s'estimer mutuellement.

Si vous vous sentez tous les deux aimés, votre relation sera d'autant plus forte et harmonieuse.

18. vous n'évoquez pas vos erreurs passées

Si vous avez dépassé certains problèmes dans votre relation, vous ne les ramenez pas sur le tapis dans le but de les "surpasser".

Ils pensent que vous avez tourné la page et vous pensez qu'ils ne répéteront jamais leur erreur.

Être fidèle, c'est oublier ses erreurs passées parce qu'on a réussi à les surmonter tous les deux.

19. vous vous pardonnez mutuellement

Le pardon est l'un des principaux ingrédients d'une relation réussie.

Mais ce n'est pas facile, car il faut une confiance incroyable pour pardonner à quelqu'un ses erreurs passées et aller de l'avant.

Si vous apprenez à pardonner, vous renforcerez le lien qui vous unit.

Si vous voulez savoir plus précisément ce qu'est l'infidélité dans une relation, nous avons résumé ci-dessous une étude sur les comportements que les gens considèrent comme de l'infidélité.

Comportements que de nombreuses personnes considèrent comme de la tricherie

Une étude réalisée en 2013 par l'Université du Michigan a tenté de répondre à la question suivante : qu'est-ce qui est considéré comme une tromperie dans une relation ?

Pour ce faire, ils ont demandé à un groupe d'étudiants de premier cycle d'évaluer 27 comportements différents sur une échelle de 1 à 100.

Un score de 1 indiquait qu'ils ne pensaient pas que le comportement était de la triche, tandis qu'un score de 100 indiquait qu'il s'agissait d'une triche absolue.

Qu'ont-ils trouvé ?

En somme, il n'y a pas de définition directe de la tricherie, à l'exception du sexe.

Il s'agit généralement d'une échelle mobile, certaines personnes estimant que certains comportements sont plus préjudiciables que d'autres.

Voici quelques comportements que certaines personnes peuvent considérer comme de la tricherie, et d'autres non.

1. Saisir ou toucher des zones inappropriées
2. Aller à un événement, dîner ou acheter des cadeaux pour quelqu'un qui n'est pas votre partenaire.

3. Envoi constant de textos (en particulier de textos explicites) ou flirt avec une personne qui n'est pas votre partenaire.
4. Sortir avec quelqu'un qui n'est pas votre partenaire.
5. Se trouver sur des forums de discussion ou des médias sociaux avec l'intention de flirter et/ou d'obtenir le numéro de téléphone d'autres personnes.
6. Rencontrer des ex.
7. Se frotter à quelqu'un d'autre que son partenaire (en boîte de nuit).
8. Flirter ou taquiner quelqu'un d'autre que votre partenaire.

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