Что значит быть верным своему партнеру?

Если вы только начали встречаться с кем-то, может быть трудно понять, что такое верность в отношениях.

Мы знаем, что спать с кем-то вне ваших отношений - это определенно не верность, но как насчет флирта?

А как насчет того, чтобы иметь лучшего друга противоположного пола?

На этот вопрос нелегко ответить.

Здесь, в блоге Life Change, мы уже давно исследуем и рассказываем об отношениях, и за это время мы выяснили, что на самом деле означает общепринятое определение "быть верным".

Поэтому в этой статье мы поговорим о том, что такое быть верным. Это относится к моногамным отношениям, а не к открытым.

Если вы примете эти модели поведения, вы можете гарантировать, что вы будете верны в ваших отношениях.

1. Вы удалили все приложения для знакомств в Интернете

Если вы нашли любовь в Интернете, то вы молодцы. А теперь уделите время и удалите эти сайты знакомств со своего телефона, компьютера и планшета.

Они вам больше не нужны. Если вы серьезно относитесь к своим отношениям, вы не будете чувствовать, что вам нужен запасной вариант или план "на случай, если ничего не получится".

Это несправедливо по отношению к вашему партнеру, если вы сохраните эти аккаунты активными. И вы должны ожидать, что они также удалят свои аккаунты.

Если вы и ваш партнер не готовы удалить свои приложения для знакомств в Интернете, значит, вы не готовы к отношениям (даже если вы нравитесь друг другу).

2. Вы отказались от флирта

Конечно, флирт - это весело и относительно безобидно... пока это не так. Это распространенная проблема в Интернете, особенно в социальных сетях, где комментарии распространяются и публикуются публично.

Лучше воздержаться от комментариев, которые могут быть истолкованы как флирт, особенно если вы увлечены своим партнером и хотите, чтобы ваши отношения продолжались.

Флирт с другими - признак измены или, по крайней мере, способности к измене.

3. Вы не прячете вещи

Когда вы находитесь в отношениях, важно поддерживать открытую линию общения.

Если вы начинаете скрывать что-то от своего партнера, даже если вы делаете это потому, что считаете, что эта информация причинит ему боль, вы не верны своим отношениям.

Если вы встретились за обедом с бывшим любовником, не скрывайте этого от своего нынешнего партнера. Это приведет только к боли для всех.

Также не встречайтесь со своим бывшим любовником за обедом. Оставьте прошлое в прошлом.

4. вы не отдаете свое сердце кому-то другому

Люди долгое время считали измену сексуальной игрой, но это гораздо больше, чем просто игра. Если один из партнеров чувствует себя преданным, то вера теряется.

Трудно доверять человеку, который обманул ваше доверие, даже если речь не идет о сексе. Лучший способ избежать причинения вреда другому человеку и вашим отношениям - не заниматься деятельностью, которую, как вам кажется, нужно скрывать от партнера.

Если вы скрываете сообщение или фотографию, то, вероятно, вам вообще не стоит этого делать. Если вы чувствуете, что можете причинить боль своему партнеру, не делайте этого. Если вы боитесь, что вас "застукают", даже если это происходит не в чьей-то постели, не делайте этого.

Быть верным своему партнеру означает не отдавать свое сердце кому-то другому и не позволять кому-то другому иметь часть вашего сердца. Это не просто спать с кем-то другим.

Поэтому в следующий раз, когда ваш смартфон зазвонит и вы почувствуете страх перед тем, что будет написано в текстовом сообщении, подумайте о том, чтобы разорвать эти связи.

5. вы не формируете более сильную эмоциональную привязанность к кому-то по сравнению с вашим партнером

Ваша вторая половинка должна быть первым человеком, к которому вы обращаетесь в большинстве случаев, когда вам приходится преодолевать ежедневные взлеты и падения, а также самые серьезные жизненные препятствия - если это не так, значит, что-то не так.

Эмоциональная измена - это, по сути, "роман сердца".

Это очень отличается от платонической дружбы, потому что здесь также присутствует влечение и флирт.

6. вы не вступаете в физические отношения с кем-то вне отношений

Совершенно очевидно, верно? Спать с кем-то вне отношений - это, очевидно, нарушение доверия.

Однако как насчет бессмысленного пьяного поцелуя в губы во время корпоративной вечеринки или держания за руку с другим физически привлекательным человеком? Намерение имеет большое значение.

Я бы не хотела создавать стереотипы, но, по словам Ивонн, психотерапевта клиники The Affair, хороший способ посмотреть на это - "с точки зрения сексуального цикла". Ивонн, психотерапевт клиники The Affair,

"Мужчина - как газовая плита, включается от щелчка выключателя. Женщине нужно гораздо больше времени на разогрев, как электрической конфорке!".

Она говорит, что именно поэтому женщине обычно необходимо почувствовать эмоциональную связь с кем-то, прежде чем она почувствует, что хочет вступить в сексуальную/физическую активность.

В результате мужчина может сильнее ощущать боль от физической измены, а женщине сложнее справиться с эмоциональной неверностью.

7. вы решили быть преданным своему партнеру в горе и в радости

Отношения - это выбор. Иногда нам кажется, что мы попали в ловушку по разным причинам, но мы забываем, что решили быть в этих отношениях.

Никто не заставлял нас делать это.

И все же бывают моменты, когда нам кажется, что мы не можем изменить свое мнение.

Если вы хотите быть в верных, счастливых отношениях, вы должны принять решение быть преданным этому человеку снова и снова.

Быть преданным - значит быть преданным или верным своему партнеру. Это значит всегда быть рядом с ним, когда он переживает трудные времена.

Это значит поддерживать их на протяжении всей жизни.

Вы помогаете друг другу быть счастливыми. Вы не обижаете и не предаете чужое доверие.

Вы должны сделать сознательный выбор быть вместе. Это не сработает, если вы этого не сделаете.

8. вы не делаете ничего, что разбило бы ваше собственное сердце, если бы это было сделано с вами

Быть верным в отношениях означает не скрывать вещи, которые могут причинить боль вашему партнеру, но все начинается с того, чтобы не делать их в первую очередь.

Опять же, чтобы быть в верных отношениях, вы должны решить быть верными.

Многие люди думают, что такое случается, но измены партнеров никогда не бывают случайными.

Они приняли решение обмануть, независимо от того, признают они это или нет.

9. вы говорите друг с другом о своих чувствах

Когда речь идет о крепких, преданных и верных отношениях, вы и ваш партнер должны согласиться исследовать свои мысли и чувства.

Если вы никогда не говорите о своих чувствах, а вместо этого обвиняете друг друга в том, что заставляете чувствовать другого, вы никогда не найдете счастья, которое ищете.

Каждый из нас несет ответственность за свои чувства. Никто другой не должен делать нас счастливыми.

Вы честны с тем, что чувствуете и кто вы есть. Вам нечего скрывать.

10. Вы честны в отношении своего прошлого

Нет двух вариантов: вы не можете быть в верных отношениях, если вы лжете о том, где вы были, с кем вы были, что вы делали, с кем вы встречались, со сколькими людьми вы были, какое у вас второе имя - люди лгут о самых разных безумных вещах.

Связанные истории от Hackspirit:

Это просто подрывает все ваши шансы на верные, преданные отношения.

Вместо того чтобы рисковать отношениями ради своей гордости, научитесь разговаривать друг с другом и быть честными на каждом шагу.

11. вы стараетесь понять друг друга

Одной из основных причин развода является то, что два человека приходят к выводу о своей несовместимости.

Нет никаких усилий, чтобы узнать кого-то после дня свадьбы, и когда вы обнаруживаете, что ваш партнер не тот, за кого вы его принимали, вы ищете возможность уйти.

Вместо того чтобы уходить от того, что могло бы стать совершенно замечательным браком, примите решение, что вы собираетесь потратить остаток жизни на то, чтобы узнать этого человека.

Невозможно узнать о человеке все, что можно, поэтому не притворяйтесь, что это так. Будьте открыты для постоянных сюрпризов.

12. вы работаете, чтобы уважать друг друга

Время от времени вы будете разбивать друг другу сердца, но это не значит, что брак должен закончиться тогда-то и тогда-то.

Вместо этого постарайтесь понять, что нужно и чего хочет другой человек.

Когда вы стараетесь уважать потребности и желания друг друга, прощать становится легче.

Становится легче вести жесткие разговоры о том, что работает и что не работает.

Если вы ожидаете, что все всегда будет идеально, и пытаетесь причинить друг другу боль, потому что не можете справиться со своими мыслями, чувствами и эмоциями, вы обречены.

13. Не спорьте в горячке.

Не существует приза за молчаливое отношение к кому-либо.

Хотя у вас может не хватить слов, чтобы описать свои чувства в момент горячего разочарования, вполне нормально попросить вашего партнера дать вам пространство, пока вы не будете готовы поговорить.

Не обязательно выяснять все по ходу дела. На самом деле, часто лучше дать остыть головам, прежде чем начинать ссору или спор.

У вас будет ясная голова и время подумать о том, что вы хотите получить от разговора и, в конечном счете, как это поможет вашему браку.

14. Вы всегда говорите правду

Прежде всего, если вы не можете быть честными со своим партнером, вы долго не протянете.

Возможно, какое-то время вам удастся справиться, но пройдет совсем немного времени, и все начнет разваливаться по швам. Не зря честность называют лучшей политикой.

Если вы попытаетесь обойтись без этого или проигнорировать тот факт, что вы обманываете своего супруга, ситуация будет продолжать обостряться.

Если вам кажется, что ваш партнер лжет вам или ведет себя нечестно в чем-то, неважно, насколько это незначительно, всегда полезно поговорить об этом.

А обида может медленно и болезненно убить брак.

15. вы поддерживаете друг друга в своей жизни

Наконец, постарайтесь помнить, что вы не родились с супругом, прикрепленным к вашему бедру.

Это забавный способ думать о ваших отношениях, но в конце дня вы все еще два отдельных, два разных человека.

Если вы попытаетесь прожить свою жизнь так, как будто вы одно существо, ничего не получится.

Вы не должны делать все вместе. У вас должны быть отдельные жизни и совместная жизнь.

Любой человек, который долгое время был женат, скажет вам, что один из ключей к успешному, верному браку - это поддержка целей, стремлений и мечтаний другого человека.

У вас обоих есть право жить так, как вы хотите, вместе или порознь.

16. Вы слушаете своего партнера

Быть верным - значит уважать то, что хочет сказать ваш партнер. Это значит внимательно слушать, даже если тема разговора для вас не важна.

Это значит слушать своего партнера, когда он рассказывает о том, как прошел его день.

Это значит выслушать их проблемы и предложить решения.

Это значит спрашивать их мнение, потому что вы уважаете то, что они хотят сказать.

17. Вы цените друг друга

Быть в отношениях - значит работать вместе, как одна команда. И никогда не переставать ценить тот труд, который вы оба вкладываете в отношения.

Привыкнув к партнеру, очень легко воспринимать его как должное.

Но очень важно, чтобы вы и ваш партнер признали, что вы работаете.

Быть верным и преданным - значит любить и ценить друг друга.

Если вы оба чувствуете, что вас любят, тем лучше и крепче будут отношения.

18. Вы не вспоминаете о прошлых ошибках

Это все о хорошем общении и прощении. Если вы прошли через определенные проблемы в отношениях, вы не поднимаете их снова, чтобы "переплюнуть их".

Они верят, что вы пошли дальше, а вы верите, что они никогда не повторят своей ошибки.

Быть верным - значит отпустить прежние ошибки, потому что вы оба смогли их преодолеть.

19. Вы прощаете друг друга

Прощение - один из главных ингредиентов успешных отношений.

Но это нелегко. В конце концов, требуется невероятное доверие, чтобы простить кого-то за прошлые ошибки и двигаться дальше.

Если вы научитесь прощать, вы сможете укрепить связь между вами.

Если вы хотите уточнить, что именно является неверностью в отношениях, то ниже мы привели результаты исследования о том, какое поведение люди считают изменой.

Поведение, которое многие люди считают изменой

Исследование Мичиганского университета 2013 года попыталось ответить на вопрос, что считается изменой в отношениях?

Для этого они попросили студентов старших курсов оценить 27 различных видов поведения по шкале от 1 до 100.

Оценка в один балл означала, что они не считают такое поведение мошенничеством, в то время как оценка в 100 баллов означала, что это было абсолютное мошенничество.

Что они нашли?

В целом, не существует прямого определения измены, за исключением секса.

Это, как правило, происходит по скользящей шкале, причем некоторые люди считают, что определенные виды поведения более вредны, чем другие.

Вот некоторые виды поведения, которые одни люди могут считать изменой, а другие - нет.

1. Хватание или прикосновение к неподобающим местам
2. Посещение какого-либо мероприятия, ужин или покупка подарков для человека, который не является вашим партнером.

3. Постоянная переписка (особенно откровенная) или флирт с кем-то, кто не является вашим партнером.
4. Идти на свидание с человеком, который не является вашим партнером.
5. Нахождение в интернет-чатах или социальных сетях с намерением пофлиртовать/получить номера других людей.
6. Встречаться с бывшими.
7. Скрежет и удары с кем-то, кроме вашего партнера (во время посещения клуба).
8. Флирт или поддразнивание с кем-то, кроме вашего партнера.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по ремонту брака

Если в браке есть проблемы, это не значит, что вы идете к разводу.

Главное - действовать сейчас, чтобы изменить ситуацию, пока она не ухудшилась.

Если вы хотите получить практические стратегии, которые помогут вам значительно улучшить ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

У нас одна цель этой книги: помочь вам исправить ваш брак.

Вот ссылка на бесплатную электронную книгу.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.