သစ္စာရှိခြင်းအမှန်တကယ်ဆိုလိုသည်– ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးစည်းမျဉ်း ၁၉

Irene Robinson 02-08-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် သစ္စာရှိဖို့ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုပါသလဲ။

တစ်စုံတစ်ဦးနဲ့ စတင်ချိန်းတွေ့ခဲ့မယ်ဆိုရင် ဆက်ဆံရေးမှာ သစ္စာရှိခြင်းဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ အဖြေရှာရခက်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ သင့်ဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်တွင် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် အိပ်ခြင်းသည် သစ္စာရှိခြင်းမဟုတ်ကြောင်း သိထားရန်၊ သို့သော် ပရောပရည်လုပ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ကော။

ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်၏ အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းတစ်ဦးရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အဘယ်နည်း။

ဖြေရန် လွယ်ကူသောမေးခွန်းမဟုတ်ပေ။ .

ဤနေရာတွင် Life Change ဘလော့ဂ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးများအကြောင်းကို ယခုအချိန်အတော်ကြာ လေ့လာစူးစမ်းခဲ့ပြီး၊ ဤအချိန်အတောအတွင်း သစ္စာရှိခြင်း၏ ပင်မအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ မည်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလာပါသည်။

ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးမှာ သစ္စာရှိခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အကြောင်းအရာအားလုံးကို ပြောပြပါမယ်။ ၎င်းသည် ပွင့်လင်းသောဆက်ဆံရေးမျိုးမဟုတ်ဘဲ တစ်သားတည်းသောဆက်ဆံရေးများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဤအပြုအမူများကို လက်ခံကျင့်သုံးပါက သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သစ္စာရှိနေကြောင်း အာမခံနိုင်ပါသည်။

၁။ သင်သည် အွန်လိုင်း ချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ်များ အားလုံးကို ဖျက်လိုက်ပါပြီ

အချစ်ကို အွန်လိုင်းတွင် တွေ့ရှိပါက သင့်အတွက် ကောင်းပါတယ်။ ယခု ခဏလောက်အချိန်ယူပြီး သင့်ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာနှင့် တက်ဘလက်များမှ ထိုချိန်းတွေ့သည့်ဆိုဒ်များကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

၎င်းတို့ကို သင် မလိုအပ်တော့ပါ။ သင့်ဆက်ဆံရေးကို အလေးအနက်ထားပါက၊ သင်သည် အရန်ကူးရန် လိုအပ်သလို သို့မဟုတ် "အရာရာများ အဆင်မပြေပါက အစီအစဉ်ဆွဲရန်" မလိုအပ်ပါ။

အဆိုပါအကောင့်များကို ဆက်လက်အသုံးပြုနေပါက သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် တရားမျှတမှုမရှိပါ။ ပြီးတော့ သူတို့အကောင့်တွေကိုလည်း ဖျက်ပစ်ဖို့ မျှော်လင့်သင့်တယ်။

သင်နှင့် သင့်အဖော်မရှိလျှင်လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းဟု လူအများက ယူဆကြသည်

2013 University of Michigan လေ့လာမှုတစ်ခုက ဆက်ဆံရေးတွင် လှည့်စားခြင်းဟု အဘယ်အရာက ယူဆသနည်းဟူသော မေးခွန်းကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားခဲ့သည်။

ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက် 1-100 အတိုင်းအတာဖြင့် မတူညီသောအပြုအမူ 27 ခုကို အဆင့်သတ်မှတ်ရန် ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားများကို တောင်းဆိုခဲ့သည်။

တစ်ဦး၏ရမှတ်က အပြုအမူသည် လှည့်စားသည်ဟု မထင်ကြောင်း၊ ရမှတ် 100 က လုံးဝလှည့်စားကြောင်း ဖော်ပြသည်။

သူတို့ ဘာကို ရှာတွေ့ခဲ့လဲ။

စုစုပေါင်း၊ လိင်ကိစ္စမှလွဲ၍ လှည့်စားခြင်း၏ တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် မရှိပေ။

အချို့သောအပြုအမူများသည် အခြားသူများထက် ပိုမိုထိခိုက်စေသည်ဟု လူအချို့က ယုံကြည်ခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် ချော်လဲသည့်အတိုင်းအတာတွင် ဖြစ်တတ်သည်။

ဤသည်မှာ အချို့သောလူများက လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းဟု ယူဆနိုင်သော်လည်း အချို့သောအပြုအမူများသည် ဤအရာများဖြစ်သည်။

  1. မသင့်လျော်သောနေရာများကို ဖမ်းဆုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိတွေ့ခြင်း
  2. ပွဲတစ်ခုသို့ သွားခြင်း၊ ညစာစားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မဟုတ်သူတစ်ဦးအတွက် လက်ဆောင်များဝယ်ယူခြင်း။

  3. အဆက်မပြတ် မက်ဆေ့ချ်ပို့ခြင်း (အထူးသဖြင့် ပြတ်ပြတ်သားသား စာသားများ) သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မဟုတ်သူတစ်ဦးနှင့် ပရောပရည်လုပ်ခြင်း။
  4. သင့်လက်တွဲဖော်မဟုတ်သူနှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်း။
  5. အခြားသူများ၏နံပါတ်များရယူရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ပရောပရည်လုပ်ရန်/ သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏နံပါတ်များရယူရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အင်တာနက် စကားပြောခန်းများ သို့မဟုတ် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် ရှိနေခြင်း။
  6. ရည်းစားဟောင်းနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း။
  7. သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မဟုတ်သော အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ကြိတ်ကြိတ်တိုး (ကလပ်နေစဉ်)။
  8. သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မဟုတ်သော အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ပရောပရည်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်စားခြင်း။

အခမဲ့ eBook- အိမ်ထောင်ရေး ပြုပြင်ရေးလက်စွဲစာအုပ်

အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပြဿနာများရှိနေ၍ ကွာရှင်းရန်ဦးတည်နေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

သော့ချက်မှာ အရာရာကို ရှေ့သို့ပြောင်းလဲရန် ယခုလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ကိစ္စများ ပိုဆိုးလာပါသည်။

သင့်အိမ်ထောင်ရေး သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် လက်တွေ့ကျသော ဗျူဟာများကို လိုချင်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ eBook ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤစာအုပ်တွင် ရည်မှန်းချက်တစ်ခုရှိသည်- သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ပြုပြင်ထိန်းကျောင်းရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဒါကတော့ အခမဲ့ eBook ရဲ့ လင့်ခ်တစ်ခုပါပဲ

ကြည့်ပါ။: "ငါမပိုင်သလိုခံစားရတယ်" - မင်းဟာ မင်းပဲလို့ခံစားရရင် ရိုးရိုးသားသား အကြံပြုချက် ၁၂ ခု

ဆက်ဆံရေး နည်းပြက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။

သင့်ရဲ့ အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တိကျတဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ရယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ စကားပြောဆိုရာမှာ အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးထံ။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က ကျွန်တော် Relationship Hero နဲ့ ကျွန်တော် ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေချိန်မှာ ကျွန်တော် ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

၎င်းတို့၏ အွန်လိုင်းချိန်းတွေ့အက်ပ်များကို ဖျက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် သင်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ (သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သဘောကျနေလျှင်ပင်)။

၂။ သင်သည် ပရောပရည်လုပ်ခြင်းကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါပြီ

ဟုတ်ပါတယ်၊ ပရောပရည်လုပ်တာဟာ ပျော်စရာဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်…အဲဒါမှမဟုတ်တဲ့အထိပါပဲ။ ဤသည်မှာ အွန်လိုင်းတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မှတ်ချက်များမျှဝေပြီး လူသိရှင်ကြားတင်သည့် လူမှုမီဒီယာပလပ်ဖောင်းများတွင်ဖြစ်သည်။

လူတွေက အလွယ်တကူ ထိခိုက်နိုင်တယ်။ အထူးသဖြင့် မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို အလုပ်ဖြစ်စေချင်ရင် ပရောပရည်လို့ထင်နိုင်တဲ့ မှတ်ချက်တွေမရေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားတွေက မိန်းမတွေထက် ပိုလိမ်သလား။ သင်သိလိုသမျှ

အခြားသူများနှင့် ပရောပရည်လုပ်ခြင်းသည် လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး လိမ်လည်လှည့်ဖြားနိုင်သည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

၃။ သင်အရာများကို ဖုံးကွယ်မထားပါ

သင်ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိသည့်အခါ၊ ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်မှုလိုင်းကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ အရာများကို ဖုံးကွယ်ထားသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့ကို ထိခိုက်စေမည်ဟု သင်ထင်သောကြောင့် ၎င်းကို ပြုလုပ်ပါက သင်၏ဆက်ဆံရေးအပေါ် သစ္စာမရှိပေ။

နေ့လယ်စာစားရင်း ချစ်သူဟောင်းနဲ့တွေ့ရင် သင့်လက်ရှိလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ဖုံးကွယ်မထားပါနဲ့။ လူတိုင်းအတွက် နာကျင်မှုကိုသာ ဦးတည်သည်။

ထို့အပြင်၊ နေ့လည်စာစားရန် သင့်ချစ်သူဟောင်းနှင့် မတွေ့ဆုံပါနှင့်။ အတိတ်ကို အတိတ်မှာထားခဲ့ပါ။

၄။ သင်သည် အခြားသူအား သင်၏နှလုံးသားကို မပေးစားပါ

လူများသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဂိမ်းတစ်ခုအဖြစ် လှည့်စားရန် ကြာမြင့်စွာကတည်းက ထင်ခဲ့ကြသော်လည်း ၎င်းထက်များစွာပိုပါသည်။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် သစ္စာဖောက်သည်ဟု ခံစားရပါက ယုံကြည်ခြင်း ပျောက်ဆုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။

မင်းကို သစ္စာဖောက်တဲ့သူကို ယုံကြည်ဖို့ ပိုခက်နိုင်တယ်။လိင်ဆက်ဆံမှု မပါဝင်ရင်တောင် ယုံကြည်မှု။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မထိခိုက်စေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်လက်တွဲဖော်ထံမှ ဖုံးကွယ်ထားရန် လိုအပ်သည်ဟု သင်ထင်မြင်သည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် မပါဝင်ရန်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် စာသား သို့မဟုတ် ပုံတစ်ပုံကို ဝှက်ထားပါက၊ ထိုအရာများကို ပထမနေရာတွင် မလုပ်သင့်ပေ။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု ခံစားရပါက ၎င်းကို မလုပ်ပါနှင့်။ တစ်စုံတစ်ယောက်၏အိပ်ရာပေါ်တွင်မရှိလျှင်ပင် "ဖမ်းမိခြင်း" နှင့် ပတ်သက်၍ သင်စိုးရိမ်နေပါက၊ ၎င်းကိုမလုပ်ပါနှင့်။

သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် သစ္စာရှိခြင်းသည် အခြားသူတစ်ဦးအား သင့်နှလုံးသားကို မပေးဘဲ၊ အခြားသူတစ်ဦးအား သင့်နှလုံးသားအစိတ်အပိုင်းကို ခွင့်မပြုခြင်းဟု ဆိုလိုသည်။ တခြားတစ်ယောက်နဲ့ အိပ်ဖို့တင်မကဘူး။

ထို့ကြောင့် သင့်စမတ်ဖုန်းသည် နောက်တစ်ကြိမ် ထွက်လာပြီး စာသားမက်ဆေ့ချ်က ဘာပြောမည်ကို ကြောက်ရွံ့မှု အနည်းငယ်ရှိလာသောအခါ၊ ထိုအဆက်အသွယ်များကို ဖြတ်တောက်ရန် စဉ်းစားပါ။

၅။ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွယ်တာမှုမျိုး မဖွဲ့မိပါ

သင့်၏ အရေးပါသော အခြားသူတစ်ဦးသည် သင့်နေ့စဉ် အတက်အကျနှင့် အတက်အကျ အများစုအတွက်သာမက သင့်ဘဝ၏ အကြီးမားဆုံး အတားအဆီးများအတွက်ပါ—ထိုအခါတွင်၊ ကိစ္စမရှိတော့ပါ၊ တစ်ခုခုတော့မှားနေပါပြီ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှည့်စားခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော "နှလုံးသားရေးရာ" တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆွဲဆောင်မှုနှင့် ပရောပရီလုပ်မှုများလည်းရှိနေသောကြောင့် ၎င်းသည် ပလတ်စတစ်သူငယ်ချင်းများနှင့် အလွန်ကွာခြားပါသည်။ တွင်။

၆။ ဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မဆက်ဆံရဘူး

တော်ရုံတန်ရုံ သိသာတယ် မဟုတ်လား။ အပြင်မှာ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာယုံကြည်မှုကို ချိုးဖောက်ခြင်းမှာ သိသာထင်ရှားပါသည်။

သို့သော် ကုမ္ပဏီပါတီပွဲတစ်ခုအတွင်း သို့မဟုတ် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုရှိသောလူတစ်ဦးနှင့် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းမှာ အဓိပ္ပါယ်မရှိသော ယစ်မူးခြင်း နှုတ်ခမ်းကို ကိုက်ခြင်းအကြောင်းကော။ ရည်ရွယ်ချက်သည် အရေးကြီးပါသည်။

ယခု ကျွန်ုပ်သည် ပုံသေပုံစံကို မလုပ်ချင်သော်လည်း The Affair ဆေးခန်းမှ ကုထုံးပညာရှင် Yvonne ၏အဆိုအရ၊ ၎င်းကိုကြည့်ရန် နည်းလမ်းကောင်းမှာ "လိင်စက်ဝန်း၏" ဖြစ်သည်။ The Affair Clinic မှ ကုထုံးပညာရှင် Yvonne ၊

“လူတစ်ယောက်ဟာ ဂက်စ်မီးဖိုနဲ့တူတယ်၊ ခလုတ်ကို လှန်လိုက်မှ ပွင့်သွားတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် လျှပ်စစ်မီးဖိုကဲ့သို့ ပူနွေးသည့်အချိန်ကို ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။”

ထို့ကြောင့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ/ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်လိုသည်ဟု မခံစားရမီ ယေဘူယျအားဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုကို ခံစားရန်လိုအပ်ကြောင်း သူမက ဆိုသည်။ .

ရလဒ်အနေဖြင့်၊ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှည့်စားမှု၏နာကျင်မှုကို ပိုမိုခံစားရနိုင်ပြီး အမျိုးသမီးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖောက်ပြန်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပိုမိုခက်ခဲသည်။

၇။ ထူပိန်းသော

ဆက်ဆံရေးသည် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် သင့်လက်တွဲဖော်ထံ ကတိသစ္စာပြုရန် သင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပိတ်မိနေသကဲ့သို့ ခံစားရသော်လည်း ဤဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပါဝင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ကို မေ့လျော့သွားပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အား မည်သူကမှ ဤသို့လုပ်ဆောင်စေခြင်းမပြုခဲ့ပါ။

သို့သော်လည်း၊ အကြိမ်များစွာရှိသေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို မပြောင်းလဲနိုင်ဟု ခံစားရသောအခါ။

သစ္စာရှိ၍ ပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးတွင် ရှိလိုပါက၊ ဤလူကို အကြိမ်ကြိမ် ကတိသစ္စာပြုရန် သင်ဆုံးဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ကတိသစ္စာပြုခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် သစ္စာစောင့်သိခြင်း သို့မဟုတ် သစ္စာရှိခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ သင့်အတွက် အမြဲရှိနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ခက်ခက်ခဲခဲ ကြုံလာရတဲ့အခါ လက်တွဲဖော်။

အဲဒါက သူတို့ကို အေးအတူပူအမျှ ပံ့ပိုးကူညီတာကို ဆိုလိုတာပါ။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပျော်ရွှင်အောင် ကူညီပေးပါ။ သင်သည် အခြားသူများ၏ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် သစ္စာမဖောက်ပါ။

အတူရှိရန် သင်သတိရှိရှိရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရပါမည်။ မလုပ်ပါက အလုပ်မဖြစ်ပါ။

၈။ သင့်အပေါ် လုပ်မိခဲ့လျှင် သင့်စိတ်နှလုံးကို ကြေကွဲစေမည့် မည်သည့်အရာကိုမျှ သင်မလုပ်ပါနှင့်

သစ္စာရှိဆက်ဆံရေးရှိခြင်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ထိခိုက်စေမည့်အရာများကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ပထမနေရာတွင် မလုပ်ဘဲနှင့် စတင်ပါသည်။ .

တဖန်၊ ခိုင်မြဲသောဆက်ဆံရေးရှိရန်အတွက် သင်သည် သစ္စာရှိရန် ဆုံးဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဤမျှလောက်သာ ဖြစ်တတ်သည်ဟု လူများစွာက ထင်ကြသော်လည်း လိမ်လည်လှည့်ဖြားသည့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် မတော်တဆထိခိုက်မှုမဟုတ်ပေ။

သူတို့က ဝန်ခံသည်ဖြစ်စေ မခိုးသည်ဖြစ်စေ လှည့်စားရန် ဆုံးဖြတ်ချက်များချခဲ့သည်။

၉။ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သင့်ခံစားချက်များအကြောင်းပြောပါ

ခိုင်ခံ့သော၊ ကတိကဝတ်ပြုမှု၊ ခိုင်မြဲသောဆက်ဆံရေးရှိသည့်အခါ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အတွေးနှင့်ခံစားချက်များကို စူးစမ်းလေ့လာရန် သဘောတူရပါမည်။

သင်သည် သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို ဘယ်တော့မှ မပြောဘဲ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အပြစ်တင်မယ့်အစား သင်ရှာနေတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ဘယ်တော့မှ ရှာတွေ့မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ငါတို့ကို ပျော်ရွှင်အောင် လုပ်ပေးတာက တခြားသူနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။

မင်းခံစားချက်နဲ့ မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာကို ရိုးရိုးသားသားပြောတာ။ ဖုံးကွယ်ထားစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။

၁၀။ သင့်အတိတ်အကြောင်း ရိုးသားပါသည်

၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ နည်းလမ်းနှစ်ခုမရှိပါ- သင်သည် ခိုင်မြဲသောဆက်ဆံရေးတွင် မဖြစ်နိုင်ပါမင်းဘယ်မှာရှိလဲ၊ မင်းဘယ်သူနဲ့ရှိနေတာလဲ၊ မင်းဘာလုပ်နေလဲ၊ မင်းအရင်ကဘယ်သူနဲ့ချိန်းတွေ့ဖူးလဲ၊ မင်းဘယ်နှစ်ယောက်ရှိပြီလဲ၊ မင်းရဲ့အလယ်နာမည်ကဘာလဲ- လူတွေက ရူးသွပ်တဲ့အရာတွေအကြောင်း လိမ်ပြောနေတာ။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    သစ္စာရှိ၊ ကတိသစ္စာပြုထားသော ဆက်ဆံရေးတွင် သင်ရနိုင်သည့် အခွင့်အရေးမှန်သမျှကို ထိခိုက်စေပါသည်။

    သင့်ဆက်ဆံရေးကို စွန့်စားမည့်အစား၊ မင်းမာနကြောင့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စကားပြောပြီး အလှည့်တိုင်းမှာ ရိုးသားဖို့ သင်ယူပါ။

    ၁၁။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နားလည်ဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နေပါတယ်

    ကွာရှင်းရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုကတော့ လူနှစ်ယောက်က လိုက်ဖက်မှုမရှိဘူးလို့ တွေ့ရှိလာရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

    မင်္ဂလာဆောင်တဲ့နေ့ထက် ကျော်လွန်ပြီး တစ်ယောက်ယောက်ကို သိခွင့်ရဖို့ အားထုတ်မှုမရှိပါဘူး။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ဟာ မင်းထင်တဲ့သူမဟုတ်မှန်း မင်းသိလာတဲ့အခါ မင်းထွက်သွားဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

    ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့အိမ်ထောင်ရေးဖြစ်နိုင်တဲ့အရာတွေကို ရှောင်ထွက်သွားမယ့်အစား မင်းလိုသဘောထားပါ ဒီလူကို သိဖို့ သင့်ဘဝရဲ့ကျန်နေသေးတဲ့ အချိန်ကိုကုန်ဆုံးသွားလိမ့်မယ်။

    တစ်စုံတစ်ယောက်အကြောင်း သိဖို့ရှိတဲ့အရာအားလုံးကို သင်သိနိုင်မှာမဟုတ်တဲ့အတွက် ဟန်ဆောင်မနေပါနဲ့။ ဆက်တိုက်ဆိုသလို အံ့အားသင့်သွားစေရန် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ။

    ၁၂။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လေးစားဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နေတာ

    သင်ဟာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် နှလုံးသားတွေ ခဏခဏ ကြေကွဲစေပေမယ့် အိမ်ထောင်ရေးက အဲဒီ့အခါမှာ ပြီးဆုံးသွားရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

    အဲဒီအစား နားလည်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ တစ်ဖက်လူက လိုအပ်တာတွေနဲ့ လိုချင်တာကို။

    တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လိုအပ်ချက်တွေကို လေးစားဖို့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ၊ခွင့်လွှတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။

    အလုပ်ဖြစ်ရာ အလုပ်မဖြစ်သောအရာများအကြောင်း ခက်ခက်ခဲခဲ ဆွေးနွေးပြောဆိုရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။

    အရာရာသည် တစ်ချိန်လုံး ပြီးပြည့်စုံလာမည်ဟု သင်မျှော်လင့်ပြီး တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ထိခိုက်စေရန် ကြိုးစားနေပါက၊ နောက်တစ်ခုက မင်းရဲ့ အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေ၊ ခံစားချက်တွေကို မကိုင်တွယ်နိုင်လို့ မင်း ဆုံးခန်းတိုင်လိမ့်မယ်။

    ၁၃။ သင့်တွင် အခိုက်အတန့်အပူရှိန်၌ ငြင်းခုံမနေပါ

    တစ်စုံတစ်ဦးအား အသံတိတ် ကုသပေးခြင်းအတွက် ဆုပေးမည်မဟုတ်ပါ။

    အခိုက်အတန့်တွင် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားနေရသည်ကို ဖော်ပြရန် စကားလုံးများ မရှိသော်လည်း၊ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်မိသည်၊ စကားစရန်အဆင်သင့်မဖြစ်မချင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ယခုအချိန်အတွင်း နေရာလွတ်ပေးရန် တောင်းဆိုခြင်းသည် အဆင်ပြေပါသည်။

    ဖြစ်ပျက်လာသည်နှင့်အမျှ အရာအားလုံးကို သင်ရှင်းထုတ်နေရန် မလိုအပ်ပါ။ တကယ်တော့၊ ရန်ပွဲ သို့မဟုတ် အငြင်းအခုံမစတင်မီ အေးစက်သောခေါင်းများကို နိုင်စေခြင်းသည် မကြာခဏဆိုသလို ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိုင်ဒီယာဖြစ်သည်။

    သင်သည် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ခေါင်းတစ်လုံးရှိကာ စကားဝိုင်းမှ သင်ထွက်လိုသည့်အရာကို တွေးတောရန် အချိန်အနည်းငယ်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို မည်သို့ကူညီမည်နည်း။

    ၁၄။ သင်အမြဲအမှန်အတိုင်းပြောပါ

    အခြားအရာများထက်၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို မရိုးသားနိုင်ပါက ကြာရှည်မည်မဟုတ်ပါ။

    ၎င်းကို ခဏတာ အတူတူ hack နိုင်သည် ဒါပေမယ့် ချုပ်ရိုးမှာ အရာတွေ ကွဲထွက်သွားပြီး သိပ်မကြာခင်မှာဘဲ။ ရိုးသားမှုကို အကြောင်းပြ၍ အကောင်းဆုံးပေါ်လစီဟု ခေါ်သည်။

    သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို လိမ်ညာလိမ်ညာနေသည့်အချက်ကို လျစ်လျူရှုပါက၊ အရာများသည် ဆက်လက်ကြီးထွားလာမည်ဖြစ်သည်။

    သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား လိမ်ညာနေခြင်း သို့မဟုတ် ဖြစ်နေသည်ဟု ထင်မြင်ယူဆပါ။မည်မျှပင်သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ မရိုးမသားပြောဆိုခြင်းသည် အမြဲတမ်းကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

    ထိုအရာကြောင့် သင်စိတ်မဆိုးချင်တော့ပါ။ နာကြည်းမှုတွေက အိမ်ထောင်တစ်ခုကို ဖြည်းညှင်းစွာနဲ့ နာကျင်စွာ သေစေနိုင်ပါတယ်။

    ၁၅။ သင့်ဘဝတွင် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပံ့ပိုးကူညီနေကြသည်

    နောက်ဆုံးတွင်၊ သင့်တင်ပါးတွင် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်မှ မွေးဖွားလာခဲ့ခြင်းမဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန်ကြိုးစားပါ။

    သင့်ဆက်ဆံရေးအကြောင်း စဉ်းစားရန် ရယ်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးမှာတော့ သင်ဟာ သီးခြားလူနှစ်ယောက်၊ မတူညီတဲ့လူနှစ်ယောက်ပဲ ရှိပါသေးတယ်။

    သင်ဟာ တစ်သားတည်းဖြစ်နေသလို သင့်ဘဝကို ကြိုးစားနေထိုင်မယ်ဆိုရင် အလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။

    အားလုံးအတူတူလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ သီးခြားဘဝရှိသင့်ပြီး အတူတူဘဝတစ်ခုပိုင်ဆိုင်သင့်ပါသည်။

    အိမ်ထောင်ကျပြီးသူနှင့် အိမ်ထောင်သက်အကြာကြီးရှိဖူးသူတိုင်းသည် အောင်မြင်သော၊ သစ္စာရှိသောအိမ်ထောင်ရေး၏သော့ချက်များထဲမှတစ်ခုသည် အခြားသူ၏ပန်းတိုင်များ၊ မျှော်မှန်းချက်များနှင့် အိပ်မက်များကို ပံ့ပိုးပေးနေကြောင်း သင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။ .

    မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံး မင်းလိုချင်တဲ့ဘဝကို အတူတူနေထိုင်ခွင့်ရှိတယ်။ သို့မဟုတ် ခြားပါ။

    ၁၆။ သင့်လက်တွဲဖော်စကားကို သင်နားထောင်ပါ

    သစ္စာရှိခြင်းသည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပြောသမျှကို လေးစားလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆွေးနွေးသည့်အကြောင်းအရာသည် သင့်အတွက် အရေးမကြီးသည့်တိုင် စေ့စေ့စပ်စပ်နားထောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

    ၎င်းသည် သူတို့၏နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းပုံအကြောင်း ပြောဆိုနေချိန်တွင် သင့်လက်တွဲဖော်အား နားထောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

    ၎င်းသည် နားထောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးပြီး ဖြေရှင်းချက်ပေးသည်။

    ၎င်းတို့ပြောသည်ကို သင်လေးစားသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ထင်မြင်ချက်ကို တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်။

    17။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တန်ဖိုးထားလေးစားတယ်

    တစ်ယောက်ထဲရှိနေတာပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုသည်မှာ အဖွဲ့လိုက် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ပြီးတော့ သင်နှစ်ယောက် ဆက်ဆံရေးမှာ တွဲလုပ်ထားတဲ့ အဲဒီအလုပ်ကို ဘယ်တော့မှ တန်ဖိုးထားဖို့ ဘယ်တော့မှ မပျက်ကွက်ပါဘူး။

    သူတို့နဲ့ ရင်းနှီးလာတဲ့အခါ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ခွင့်လွတ်ဖို့ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။

    ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတာက အဲဒါပါပဲ။ သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင်လုပ်ဆောင်နေသောအလုပ်ကို အသိအမှတ်ပြုပါသည်။

    သစ္စာရှိပြီး သစ္စာရှိခြင်းသည် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချစ်မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

    သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် အချစ်ဟုခံစားရပါက ဆက်ဆံရေးပိုကောင်းပြီး ခိုင်မာလေဖြစ်သည်။ ဖြစ်လိမ့်မည်။

    ၁၈။ သင်သည် အတိတ်ကအမှားများကို ကျူးလွန်မိခြင်းမဟုတ်ပါ

    ဤအရာသည် ကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်မှုနှင့် ခွင့်လွှတ်မှုတို့ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် အချို့သောပြဿနာများကို ကျော်လွန်သွားပါက၊ ၎င်းတို့ကို ထပ်၍မဖော်ပြတော့ဘဲ ၎င်းတို့ကို “တစ်ထပ်တည်း” လုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    သူတို့သည် သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပြီဟု ယုံကြည်ကြပြီး ၎င်းတို့ကို သင်ယုံကြည်လာမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့အမှားကို ဘယ်တော့မှ ထပ်ခါထပ်ခါမလုပ်ပါနဲ့။

    သစ္စာရှိခြင်းက သင်နှစ်ယောက်စလုံးကို ကျော်ဖြတ်နိုင်တာကြောင့် ယခင်အမှားတွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။

    19။ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ခွင့်လွှတ်ခြင်း

    ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

    သို့သော်မလွယ်ကူပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့အတိတ်ကအမှားတွေအတွက် ခွင့်လွှတ်ပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ မယုံနိုင်လောက်စရာယုံကြည်မှုများစွာလိုအပ်ပါတယ်။

    ခွင့်လွှတ်ဖို့ သင်ယူနိုင်ရင်၊ မင်းကြားက သံယောဇဉ်ကို ခိုင်ခံ့စေနိုင်ပါတယ်။

    တကယ်လို့ သင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် သစ္စာမဲ့ခြင်းအကြောင်း ပိုမိုတိတိကျကျ သိလိုသည်၊ ထို့နောက် လူတို့သည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းဟု ယူဆကြသည့် အပြုအမူများအကြောင်း အောက်တွင် လေ့လာမှုတစ်ခုကို အကျဉ်းချုံးလိုက်ပါသည်။

    များစွာသော အပြုအမူများ

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။