જ્યારે તમે ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે તેણીના શરીરમાં સામાન્ય હાડકું નહોતું.

પરંતુ હવે, મહિનાઓ અને વર્ષો પછી, તેણી એક અધમ બની ગઈ છે જે તેના જીવનના ધ્યેયની જેમ તમારા માટે કઠોર શબ્દો ફેંકશે. તમને દુઃખ પહોંચાડવા માટે છે.

જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ એટલી હદે ખરાબ થઈ ગઈ છે કે તે તમને અને તમારા સંબંધોને અસર કરવાનું શરૂ કરી રહી છે, તો તમે તમારી આગામી ગંભીર વાત કરો તે પહેલાં સંભવિત કારણોને જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.

અહીં 15 સંભવિત કારણો છે કે શા માટે કોઈ સ્ત્રી અસ્પષ્ટ બને છે અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો.

15 સંભવિત કારણો શા માટે તેણી તમારા માટે ખરાબ છે

1) તેણીનો દિવસ ખરાબ છે

જો તમે આ વાંચી રહ્યાં છો, તો સંભવ છે કે તમે ચિંતિત છો કારણ કે તે તમારી નજર સામે જ એક અધમ વ્યક્તિ બની રહી છે. પણ શું તે ખરેખર છે?

કદાચ તેણીનો અર્થ આજે અને ક્યારેક ક્યારેક શુક્રવારે હોય છે અને તેણીનો ખરાબ મૂડ ફલૂની જેમ આવીને જતો રહે છે. તેણીનો દિવસ ખરાબ હોઈ શકે છે અને તે મદદ કરી શકતી નથી પરંતુ તે તમારા પ્રત્યેની તેની નકારાત્મક લાગણીઓને ફેલાવી શકે છે.

તે ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, તેણીને પ્રેમાળ લેન્સથી જોવાનો પ્રયાસ કરો. કહેવાનો અર્થ એ છે કે, “તે એક નીચ વ્યક્તિ છે” એમ વિચારવાને બદલે, વિચારો કે “તે મારી પ્રેમાળ ગર્લફ્રેન્ડ છે જેનો આજે ખરાબ દિવસ પસાર થઈ રહ્યો છે.”

અલબત્ત, તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ કે તમે તમારી જાતને છેતરતા નથી. . હવે પછી અને પછી ખરાબ દિવસ માફ કરી શકાય તેવું છે, પરંતુ જો લગભગ દરેક દિવસ "ખરાબ દિવસ" હોય, તો તમે કદાચ તેની સાથે મળીને એક રીતે મોટી સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યાં છો.

2) તેણીને અનુકૂળ છેબહારથી આત્મવિશ્વાસુ છે, પરંતુ તે ખૂબ જ સંભવ છે કે તેણી જ્યારે નાની હતી ત્યારે તેણીને જે વાતો કહેવામાં આવી હતી તેના કારણે તેણી અંદરથી અલગ પડી રહી છે.

આના કારણે, તે દરેક માટે, પરંતુ ખાસ કરીને તમારા માટે અધમ બની જાય છે. . તે એવી વસ્તુ છે જેને ઠીક કરવી મુશ્કેલ છે અને તે ચોક્કસપણે ચિકિત્સક સાથે નિયંત્રિત થવી જોઈએ. તમે માત્ર ત્યારે જ બળી જશો જો તમે તેને જાતે જ ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરશો.

14) તમારી પાસે વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ છે

કદાચ તમે એક મહિના પહેલા કોઈ બાબત પર લડ્યા હોવ અથવા કદાચ તમારી ઘણી માન્યતાઓ અસંગત છે. તમે કદાચ તે દલીલ ભૂલી ગયા છો, અથવા વિચાર્યું છે કે કેટલાક વિરોધાભાસી મંતવ્યો રાખવા એ કોઈ મોટી વાત નથી, પરંતુ કદાચ તેણીની સાથે એવું નથી.

તે હજી પણ તે દલીલ પર પાગલ હોઈ શકે છે, અથવા કદાચ તે મંતવ્યો કે જે તમે વિચાર એ કોઈ મોટી વાત નથી કે તેના માટે દુનિયા છે. અને હકીકત એ છે કે આ મુદ્દાઓ વણઉકેલ્યા રહે છે તે તેણીને નાખુશ અને ગુસ્સે બનાવે છે.

તમારા બંને વચ્ચેના કોઈપણ મુદ્દાઓ વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો કે જે તમે ભૂલી ગયા છો, અને તેના વિશે તેણી સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તે પણ જે વાંધો નથી લાગતો.

તે સમસ્યાઓને સ્વીકારવાથી તેણીનો દિવસ બની શકે છે, અને જો તમે તેની સાથે તેના પર કામ કરવાનો પ્રયાસ કરો તો તેણી તેની પ્રશંસા કરી શકે છે.

15) તેણી હંમેશા અસ્પષ્ટ રહી છે

તમે અત્યારે જે જુઓ છો તે ખરેખર તે કોણ છે. તેણી હમણાં જ તમને તેના સાચા રંગો જાહેર કરી રહી છે જ્યારે તમે થોડા સમય માટે સાથે છો. કોઈ પણ વ્યક્તિ કાયમ માટે સુંદરતાની નકલ કરી શકતી નથી.

તેણીસંભવતઃ જન્મથી જ એક નીચ વ્યક્તિ હતી પરંતુ તમારા સંબંધની શરૂઆત દરમિયાન, તેણીએ તેના શ્રેષ્ઠ પગને આગળ ધપાવ્યો - તમને છેતરવા માટે નહીં, પરંતુ કારણ કે તે ખરેખર વધુ સારા બનવા માંગે છે.

તે એક નવી શરૂઆત ઇચ્છતી હતી અને કદાચ કહ્યું પોતે "આ વખતે, હું વધુ સારી થઈશ."

જો કે, આપણે બધા પહેલેથી જ જાણીએ છીએ, જૂની આદતોને તોડવી મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને જો તે તમારા વ્યક્તિત્વમાં પહેલેથી જ જોડાયેલી હોય.

આપણે જૂની આદતો તરફ પાછા ફરવાનું વલણ રાખીએ છીએ કારણ કે તે આપણા માટે સહેલું અને સ્વાભાવિક છે. જો તેણી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં હોય તો તે ખાસ કરીને મુશ્કેલ છે. તેથી, હા, કદાચ તે ખરેખર તે જ છે અને તમે ફક્ત આઇસબર્ગની ટોચ જોઈ રહ્યા છો.

તમારે શું કરવું જોઈએ:

• ધીરજ રાખો

બનો તમારા રોજિંદા જીવનમાં તેની સાથે વધુ દર્દી. તેણીને તેની જરૂર છે અને તમારા સંબંધને તેની જરૂર છે. તમારે હમણાં માટે સૌથી મોટી વ્યક્તિ બનવું પડશે.

• તે શા માટે આ રીતે વર્તે છે તે શોધો

જ્યાં ધુમાડો છે, ત્યાં આગ છે. અને શા માટે આગ બળે છે તે સમજવું તમને તેને બહાર કાઢવાની શ્રેષ્ઠ રીત શોધવામાં મદદ કરશે. આ લેખ વાંચ્યા પછી, તમે કદાચ વાત કરવા માગો છો અને તમે બંને કોઈ ચિકિત્સકને જોવાનું સૂચન કરી શકો છો.

• તે તમને કેવી રીતે અસર કરે છે તેની સાથે પ્રમાણિક બનો

જો તે તમને નકામું અને અપ્રિય લાગે છે, પછી કહે. તેને સુગરકોટ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં અથવા એવું લાગશો નહીં કે તે એટલું મોટું સોદો નથી. જો તમે આમ કરશો, તો તમે તેના પર નારાજ થશો અને ત્યાં સુધીમાં તમારી પાસે જે છે તે સાચવવામાં મોડું થઈ જશે.

• આવોસાથે મળીને એક યોજના તૈયાર કરો

તેણીએ કેવી રીતે આગળ વધવું જોઈએ તે વિશે તેણીને જણાવો, અને તેણીને સમયાંતરે યાદ કરાવો કે તમે સાથે મળીને નિર્ણય લીધો છે.

• તેણીને પૂછો કે તમે કેવી રીતે કરી શકો છો મદદ

જ્યારે તે પોતાની જાતને સુધારવાનું સંપૂર્ણ રીતે તેના પર નિર્ભર છે, તેમ છતાં પણ તમે તેને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકો છો. અને તે તેના માટે વસ્તુઓને વધુ સરળ બનાવશે.

તમારે શું ન કરવું જોઈએ:

• આગને આગથી લડશો નહીં

તે કરો, અને તમે માત્ર ઘરને બાળી નાખશે. જો તેણી તમારા માટે ખરાબ વર્તન કરતી હોય, તો બદલામાં તેના માટે ખરાબ થવાને બદલે મોટી વ્યક્તિ બનો.

• તેને વ્યક્તિગત રૂપે ન લો

ભલે તે આ રીતે હોય કારણ કે તમારી પાસે વણઉકેલાયેલ તણાવ છે , તે સંપૂર્ણ રીતે તેના પર નિર્ભર છે કે તે ખરાબ છે કે નહીં.

• અપમાનજનક વર્તનને સ્વીકારશો નહીં

જો તે એક ડગલું આગળ વધે અને તમને ફટકારે અથવા તમને કંઈક કહે જે તે જાણે છે કે તે તમને દુઃખ પહોંચાડે છે વ્યક્તિગત રીતે, છોડી દો. તેણીને ઠંડુ થવા દો.

• તેને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં

તમે શ્રેષ્ઠ કરી શકો તે છે તેણીને મદદ કરવી. જો તમને લાગે કે તે શ્રેષ્ઠ માટે છે, તો પણ જો તમે તેને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરો તો તે તેના ગૌરવનું ઉલ્લંઘન છે—અને તકનીકી રીતે, તે અપમાનજનક વર્તન છે.

• તેણી રાતોરાત બદલાઈ જશે તેવી અપેક્ષા રાખશો નહીં

વર્તણૂક બદલાતી નથી, માત્ર એક હીલ-ટર્ન કરો. તે હંમેશા એવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે થોડો સમય લે છે જે તેણીને આ રીતે વર્તે છે, તેમજ 'અર્થ' હોવાને કારણે તેને શીખવામાં આવતું નથી. ધીરજ રાખો. તમે ફક્ત કોઈને અસ્પષ્ટ હોવાનો પ્રયાસ ન કરો અને તેમની પાસેથી પ્રતિસાદની અપેક્ષા રાખોસકારાત્મક.

છેલ્લા શબ્દો:

એક ખરાબ જીવનસાથી સાથે વ્યવહાર કરવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

તમે તેના કામમાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો વસ્તુઓ દ્વારા અને સુધારો, પરંતુ મોટા ચિત્રને જોવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. શું તમે તમારી જાતને તમારી આખી જીંદગી એવી પત્ની સાથે જીવતા જુઓ છો કે જે તમારા અને તમારા બાળકો માટે અર્થપૂર્ણ છે?

તમે તેણીને થોડો પ્રેમ કરી શકો છો, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તમે હજી પણ ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો. ધીરજ રાખો, પ્રેમાળ બનો, તમારી પાસે જે છે તે બધું આપો…પરંતુ જો વસ્તુઓ સુધરશે નહીં, તો તમે જવા માટે મુક્ત છો.

જો તે જલ્દી બદલવા માટે તૈયાર ન હોય, તો તે ફક્ત પાંચ વર્ષ વધુ ખરાબ થશે. , દસ વર્ષ, રસ્તા પર વીસ વર્ષ. તમારી સંભાળ રાખો.

શું રિલેશનશિપ કોચ પણ તમને મદદ કરી શકે છે?

જો તમે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે ચોક્કસ સલાહ ઇચ્છતા હો, તો રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

હું અંગત અનુભવથી આ જાણું છું...

થોડા મહિના પહેલા, જ્યારે હું મારા સંબંધમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે મેં રિલેશનશીપ હીરોનો સંપર્ક કર્યો. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.

જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે છે એવી સાઇટ જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.

હું કેટલો દયાળુ હતો તેનાથી હું ઉડી ગયો હતો,સહાનુભૂતિપૂર્ણ, અને મારા કોચ ખરેખર મદદરૂપ હતા.

તમારા માટે સંપૂર્ણ કોચ સાથે મેચ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.

એવું લાગે છે કે તમે તેણીના ખરાબ વર્તનને માફ કરી રહ્યાં છો, પરંતુ ચાલો પરિસ્થિતિની તેજસ્વી બાજુ જોઈએ કારણ કે તે ખરેખર ખરાબ નથી.

વાસ્તવમાં, તેણી તમારા પ્રત્યેનો ઉદ્ધત વર્તન ખરેખર સ્વસ્થ સંબંધની નિશાની હોઈ શકે છે.

તે આના જેવું છે. જો તેણી તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન અને અર્થહીન બની જાય છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તેણી ખરેખર શું અનુભવે છે તે જાહેર કરવામાં તે સુરક્ષિત અનુભવે છે. અમે અમારા બોસ અને પડોશીઓ સાથે આવું કરતા નથી-અમે વાસ્તવિકતાથી સમજી શકતા નથી-કારણ કે અમારે નમ્ર હોવું જરૂરી છે.

આ એક કારણ છે કે આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તે લોકો પ્રત્યે અમારું વલણ શા માટે છે.

અને તમારા સંબંધના પ્રથમ થોડા મહિનાઓથી વિપરીત જ્યારે તમે હજી પણ તમારા શ્રેષ્ઠ પગને આગળ વધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, હવે તે સુંદર હોવાનો ડોળ કરતી નથી, જો તમને લાંબા ગાળા માટે રુચિ હોય તો તે સારું છે તેની સાથે સંબંધ.

તંદુરસ્ત સંબંધમાં ચોક્કસપણે આદર હોવો જોઈએ પરંતુ તે તમારા બંને માટે સમય સમય પર ખરાબ અને અર્થહીન હોવા માટે પૂરતું સલામત લાગવું જોઈએ.

3) તેણીએ ખરાબ વાઇબ્સ એકઠા કર્યા છે

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, અમારે લોકો સાથે સારું વર્તન કરવું જરૂરી છે કારણ કે તેઓ અમારી ખરાબ વર્તણૂકમાં અમને સમજવા માટે પ્રતિબદ્ધ નથી-તેઓ અમને ન્યાય આપી શકે છે અને હૃદયના ધબકારા સાથે અમને નફરત કરી શકે છે. તેઓ અમને બરતરફ પણ કરી શકે છે અથવા અમારા વ્યવસાયને ટેકો આપવાનું બંધ કરી શકે છે.

તેણી કદાચ આખો દિવસ અથવા અઠવાડિયા દરમિયાન તેણીની નિરાશાઓ એકઠી કરે છે, ખાસ કરીને જો તેણી હંમેશા લોકોની આસપાસ હોય, જેમ કે તેણી વેચાણમાં કામ કરતી હોય, ઉદાહરણ તરીકે.

જો તેણી એઅત્યંત સંવેદનશીલ વ્યક્તિ, આ તેના માટે અઘરું હોઈ શકે છે જેથી તેણી તેની લાગણીઓને એકસાથે મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરે તો પણ નકારાત્મકતા બહાર આવશે અને જો તમે હંમેશા સાથે હોવ, તો તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તમે કેટલાકને પકડો છો. આમાંથી.

આ, અલબત્ત, એવી વસ્તુ છે જે તમારે સહન ન કરવી જોઈએ, પરંતુ તે એવી વસ્તુ છે જે આપણે બધા સમજી શકીએ છીએ.

"તમારામાં શું ખોટું છે?!" ચીસો પાડવાને બદલે, પૂછો તેણી "તાજેતરમાં તમને શું પરેશાન કરે છે?" અને ખરેખર સાંભળો.

4) આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો

ચાલો બસ આને દૂર કરી દઈએ કારણ કે આ એવી વસ્તુ છે જે આપણે બધા પહેલેથી જ જાણીએ છીએ અને ઘણી વખત મજાક પણ કરીએ છીએ. અમે કેટલીકવાર મહિલાઓના મૂડની મજાક ઉડાવીએ છીએ અને તેમને પૂછીએ છીએ કે શું તે મહિનાનો સમય છે.

પરંતુ હોર્મોનલ વધઘટથી મૂડમાં રહેવું એ કોઈ મજાક નથી, લોકો!

અમે અહીં ફક્ત પીરિયડ્સ વિશે વાત નથી કરી રહ્યા. . અમે બીજી બધી બાબતો વિશે પણ વાત કરી રહ્યા છીએ જ્યારે સ્ત્રીના હોર્મોન્સ ક્ષીણ થઈ જાય છે —PCOS, ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ લેવી, ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝ અને આહારમાં ફેરફાર પણ.

જ્યાં સુધી તમે છોકરી નથી, તમે સ્ત્રીની વર્તણૂક પર આ ખરેખર કેટલી અસર કરે છે તે ક્યારેય જાણશે નહીં, પરંતુ કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તમે રોલર કોસ્ટરમાં સવારી કરી રહ્યાં છો. કદાચ કેટલીકવાર તેણીની લાગણીઓ આવી જ હોય ​​છે.

જો તમે નિસાસો નાખવા અને તમારી આંખો ફેરવવા માટે લલચાવતા હો, તો તમે ચોક્કસપણે કરી શકો છો...પણ ખાનગીમાં.

સમજણને બમણી કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તેણી હોર્મોનલ ફેરફારોમાંથી પસાર થઈ રહી હોય ત્યારે તેણીને પાસ આપો, ખાસ કરીને જો તમે બંને તેનાથી વાકેફ હો.

5) તેણીગુસ્સો રાખવો

જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડને તમારી પ્રત્યેની તેની ખરાબ લાગણીઓ જણાવવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તે સંભવતઃ તેનો ગુસ્સો તમારા પ્રત્યે રાખે છે.

તમે એવું કંઈક કહ્યું હશે જે તેને ગમતું નથી અઠવાડિયા પહેલા અને તે હજી પણ તેને હેરાન કરે છે. અલબત્ત તે તમને તેના વિશે કહેશે નહીં કારણ કે તે હેરાન કરનાર b*tch જેવો અવાજ કરવા માંગતી નથી.

તેના માટે તેના સારા ઇરાદા છે. પરંતુ "માફ કરવા અને ભૂલી જવા" ના તેણીના પ્રયાસો તેણીને ખૂબ મોટી બી*ચમાં ફેરવી દેશે, દુર્ભાગ્યે. તેણીને તેના રોષને ઉત્તેજિત કરતી રેન્ડમ ક્ષણો મળશે, અને જ્યારે તેણી અચાનક તમારા પર ક્યાંયથી હુમલો કરશે ત્યારે તમે તમારું માથું ખંજવાળશો.

તમે તેને ફક્ત કેચઅપ પસાર કરવા માટે કહો, અને તે તેની આંખો ફેરવશે. તમે તમારા પલંગ પર ખુશીથી તમારું મનપસંદ સિટકોમ જોઈ રહ્યા છો, અને તેણી કહે છે "શું તમને હજી પણ આ રમૂજી લાગે છે?"

જો તે હંમેશા હૂંફાળું અને પ્રેમાળ વ્યક્તિ રહી છે છતાં તે બિન-વિરોધી છે, તો તેણીની તુચ્છતા તેના કારણે છે નિષ્ક્રિય-આક્રમક વર્તન. તમે ચોક્કસપણે કંઈક એવું કર્યું હશે જેનાથી તેણી ગુસ્સે થઈ ગઈ હોય.

તેને સીધું જ પૂછો કે શું તમે એવું કંઈક કર્યું છે જેના કારણે તેણીને તાજેતરમાં ગુસ્સો આવ્યો છે.

જો તમે કોઈ સંભવિત કારણ વિશે વિચારી શકો, તો તે સારું છે પૂછવાનો વિચાર કે શું તે તેના પરેશાન કરે છે. "મેં એક અઠવાડિયા પહેલા જે કહ્યું તેના માટે તમે મારાથી નારાજ છો?" આનાથી તેણીને સારું લાગશે કે તમે વાસ્તવમાં કારણથી વાકેફ છો.

6) તે જીવનની કટોકટીમાંથી પસાર થઈ રહી છે

તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડની નમ્રતાને ધ્યાનમાં લો તે સ્વાભાવિક છેવ્યક્તિગત રીતે, પરંતુ તમારે ખરેખર ન કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમે કંઈ ખોટું ન કર્યું હોય.

કદાચ તે અસ્તિત્વની કટોકટીમાંથી પસાર થઈ રહી છે અને તેણીને ખબર નથી કે તેણીના જીવન સાથે શું કરવું. કદાચ તેના માતા-પિતા છૂટાછેડામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે અથવા તેના શ્રેષ્ઠ મિત્રએ તેની સાથે દગો કર્યો છે.

જો આપણે કંઈકમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોઈએ, ખાસ કરીને જો આપણે હજી પૂરતા પરિપક્વ ન હોઈએ, તો આપણે કેવી રીતે મોનિટર કરવા માટે ઊર્જા ધરાવતા નથી તે વલણ ધરાવે છે. અન્ય લોકો પ્રત્યે વર્તવું, ખાસ કરીને એવા લોકો પ્રત્યે કે જેઓ અમને લાગે છે કે તેઓ ફક્ત અમને સહન કરશે.

શું તેણીએ તમારી સાથે કંઈપણ શેર કર્યું છે? જો નહીં, તો તેણીને પૂછવાનો પ્રયાસ કરો કે શું તેણીને પરેશાન કરતી કંઈક છે. જો તેણીએ પહેલેથી જ કર્યું હોય, તો તેણીને તેણીની પરિસ્થિતિ વિશે અપડેટ પૂછો. અને જો તે પરેશાન ન થવાનું પસંદ કરતી હોય, તો તેનો આદર કરો.

ધ્યાન રાખો કે તે હજી પણ તમને પ્રેમ કરે છે પરંતુ તેણી પાસે માત્ર એક સારી ગર્લફ્રેન્ડ બનવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા નથી કારણ કે તેનું મન અને હૃદય અશાંત છે. .

7) તેણીને ભૂખ લાગી છે અથવા ઊંઘ આવી છે

તમે વિચારી શકો છો, અહ...મને પણ! પરંતુ લોકો જુદી જુદી રીતે શારીરિક તાણથી પ્રભાવિત થાય છે.

નિંદ્રા તમને ગુસ્સે થવા માટે થોડો થાકી શકે છે, અને ભૂખ તમને સામાન્ય કરતાં થોડી આળસુ બનાવી શકે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો હંમેશા લાલ જોઈને બંનેમાંથી કોઈ એક (અથવા બંને!) પર પ્રતિક્રિયા આપે છે, અને તે માત્ર ત્યારે જ વધુ ખરાબ થાય છે જો તે હવે થોડા સમય માટે ચાલુ રહે છે.

તેણે ખરેખર યોગ્ય આરામ ક્યારે મેળવ્યો તે વિશે વિચારો, અથવા જો તેણી સારી રીતે ખાતી હોય. જો તેણીએ હવે એક મહિના માટે 5 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લીધી હોય તોઉદાહરણ તરીકે, તો પછી તમારી પાસે કદાચ તમારું કારણ હશે કે તેણી શા માટે તમારા માટે ખરાબ વર્તન કરે છે.

તેને શા માટે વધુ આરામ નથી મળી રહ્યો તે શોધવાનું અને તે યોગ્ય રીતે ખાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે તે એક સારો વિચાર હશે. જો તે એટલા માટે છે કારણ કે તેણીની પ્લેટમાં ઘણું બધું છે, તો પછી કદાચ તમે થોડો બોજો ઉઠાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો જેથી તેણી આરામ કરી શકે અને આરામ કરી શકે.

8) તે હતાશ છે (પરંતુ તે જાણતી નથી)

જ્યારે લોકો 'ડિપ્રેશન' હોવાની વાત કરે છે, ત્યારે મોટા ભાગના લોકો વિચારે છે કે ડિપ્રેશનનો અર્થ એ છે કે હંમેશા ઉદાસ રહેવું. તેથી, એ સમજવું સરળ હોવું જોઈએ કે શું તમે હતાશ છો, ખરું ને?

એવું બિલકુલ નથી. હકીકતમાં, તે ગેરસમજને કારણે વધુ લોકો તેને સમજ્યા વિના હતાશ થાય છે.

ડિપ્રેશન એ ઉદાસી હોવા કરતાં વધુ છે. તે ખૂબ જ ઓછું આત્મસન્માન, કોઈપણ વસ્તુમાં રસ ન હોવા અને નકારાત્મક લાગણીઓથી ભરાઈ જવા વિશે પણ છે.

અને ગુસ્સો ચોક્કસપણે તે નકારાત્મક લાગણીઓમાંની એક છે જે ડિપ્રેશન બહાર લાવે છે. તે તમારા માટે અણગમતી હોઈ શકે છે કારણ કે તે અંદરથી પીડાઈ રહી છે અને બહાર પ્રહાર કરી રહી છે.

પરંતુ તમે ઓનલાઈન સૂચિ વાંચો તે પહેલાં, નક્કી કરો કે તેણી હતાશ છે અને તેના એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ ખરીદો, તે ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ડિપ્રેશન એક જટિલ સ્થિતિ છે.

જ્યારે લક્ષણોની સૂચિ તમને યોગ્ય દિશામાં નિર્દેશ કરી શકે છે, માત્ર એક વ્યાવસાયિક પાસે જ સ્થિતિનું નિદાન કરવાનો અને યોગ્ય દવા પસંદ કરવાનો અધિકાર છે.

9) તેણીને કંઈક વિશે ચિંતા છે (પરંતુ તેતેને દબાવવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે)

શું તેણીની એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષા આવી રહી છે?

શું તેણી તાજેતરમાં તેના સ્વાસ્થ્ય, વિશ્વ સંકટ વિશે વિચારી રહી છે કે તેણી નોકરીમાંથી કાઢી મૂકવામાં આવશે, કે તેણી કંઈપણ નહીં કરે?

અસ્વસ્થતા તણાવ તરફ દોરી જાય છે, અને વ્યક્તિ જેટલો વધુ તણાવનો સામનો કરી રહી છે, તેટલું વધુ તણાવ તેણીની વર્તણૂકને અસર કરશે. વધુ શું છે કે તે આ બધી ચિંતાઓને તેના વિશે પ્રમાણિક રહેવાને બદલે તે જેટલી વધુ દબાવશે, તેટલી જ તે તેને વધુ ખરાબ બનાવશે.

હેક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

તેણીને ઉત્સાહિત કરવાના પ્રયાસમાં તમે "ઓહ, તે એટલું ખરાબ નથી" જેવું કંઈક કહેવા માટે લલચાઈ શકે છે. એવું ન કરો. સારા ઈરાદા હોવા છતાં, તેણીને કહેવાનો પ્રયાસ કરવો કે સમસ્યા એટલી ખરાબ નથી જેટલી તેણી વિચારે છે કે તે સારી રીતે સમાપ્ત થશે નહીં.

તેની બાજુમાં રહીને, યોગ્ય ચિંતા વ્યવસ્થાપન શીખવાનો પ્રયાસ કરવો અને આપવી તેણીને તમારો ટેકો એ છે કે તમારે તેના બદલે શું કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

10) તમે તમારી પ્લેટ પર આગળ વધી રહ્યા નથી

તેણી હંમેશા ફરિયાદ કરે છે કે તમે ઘરની આસપાસ મદદ નથી કરતા. શું તમે તેને સંબોધવા માટે નોંધપાત્ર પ્રયત્નો કરી રહ્યા છો?

અને નાણાકીય, તારીખ આયોજન અને તમારા સંબંધના દરેક અન્ય ક્ષેત્રોમાં તમારા હિસ્સા વિશે કેવું છે.

તમે કહી શકો છો "ગીઝ, આરામ કરો . શા માટે તે સખત મહેનત જેવું લાગે છે?", પરંતુ જો તેણીએ તમને આ વસ્તુઓ વિશે સંચાર કર્યો હોય અને હજુ સુધી તમે તેના વિશે ઘણું કર્યું નથી, તો તે સંભવતઃ તમારા પ્રત્યે નારાજગી ધરાવે છે.

તેતમે તમારો હિસ્સો કરો તેની રાહ જુઓ અને રાહ જુઓ અને તેમ છતાં તમે નિષ્ક્રિય રહો છો.

તે તમારી કાળજીના અભાવ પ્રત્યે ગુસ્સે છે અને તે મદદ કરી શકતી નથી પરંતુ અણઘડ ટિપ્પણીઓ કરી શકતી નથી, ખાસ કરીને જો તે તમને જે પૂછતી હોય તેનાથી સંબંધિત કંઈક હોય. કરો.

11) તેણી તેના માતા-પિતાને પ્રતિબિંબિત કરી રહી છે

જ્યારે તમે હજી પણ ડેટિંગના પ્રારંભિક તબક્કામાં હતા, તે હલકી અને બબલી છે - માત્ર એવી વ્યક્તિ જેની સાથે તમે હંમેશા હેંગ આઉટ કરવા માંગો છો.

પરંતુ તાજેતરમાં એવું લાગે છે કે તેણી કોઈ બીજામાં ફેરવાઈ રહી છે. તે હવે તમને માતાની યાદ અપાવે છે... તેની માતા!

આ કેવી રીતે હોઈ શકે?

સારું, આપણે ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરીએ, આપણું બાળપણ આપણને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે તેનાથી છૂટકારો મેળવવો એકદમ સરળ નથી. . તેણીના માતા-પિતા તેણીના રોલ મોડેલ હતા, અને ભલે તેણી તેમને નફરત કરતી હોય કે પ્રેમ કરતી હોય તે અજાગૃતપણે તેમનું અનુકરણ કરશે.

તે કદાચ તેની માતાની જેમ વર્તે છે કારણ કે તે આ રીતે સમજે છે કે 'પુખ્ત'એ વર્તવું જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે.

જો તેણી તેની માતાને તેની સાથે આવું વર્તન કરવા બદલ નફરત કરતી હોય, તો તમારે કદાચ તેને તરત જ કહેવું ન જોઈએ કે તે તેમની માતાની જેમ વર્તે છે - તે માત્ર તેમને રક્ષણાત્મક બનાવશે.

ફરી એક વાર પ્રયાસ કરો. ક્ષણમાં ધીરજ રાખો. એકવાર તમે ગંભીર ચર્ચા કરી લો, પછી આગળ વધો અને તેણીને તમારા અવલોકનો જણાવો જેથી તેણીને ભયાનક ન લાગે પરંતુ તેણીને તેણીની વૃત્તિઓથી વાકેફ કરવામાં મદદ કરે.

12) તેણી બીજા કોઈના પ્રેમમાં છે

જ્યારે તમે કોઈ બીજાના પ્રેમમાં હો, ત્યારે તમે મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ તમારા પાર્ટનરથી નારાજ થઈ શકો છો. અમને મોટા ભાગના છેફક્ત એક જ વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં રહેવા માટે સક્ષમ છે તેથી જ્યારે આપણે કોઈ બીજા પ્રત્યે ઊંડો મોહ રાખીએ છીએ ત્યારે અમે અમારા જીવનસાથી સાથે જે રીતે વર્તન કરીએ છીએ તેમાં કંઈપણ બદલાય તે અશક્ય છે.

તમે તમારા નવા પ્રેમી સાથે તમારો સમય પસાર કરવા માંગો છો. તેમના બદલે. પરંતુ તેના કરતાં પણ વધુ, તમારો પાર્ટનર આ બીજી વ્યક્તિ સાથેની તમારી પ્રેમ કહાનીનો વિલન બની ગયો છે.

જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ હંમેશા તમારા માટે ચીડવાયેલી અને ખરાબ હોય, તો તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તેણી પ્રેમમાં છે કોઈ અન્ય.

તમે એવી વસ્તુઓ કરો છો કે જે તેણીને પ્રિય અથવા રમુજી લાગતી હતી ત્યારે તેણી કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના પર ધ્યાન આપો - જેમ કે જ્યારે તમે આલિંગન કરો છો અથવા જ્યારે તમે પાંપણ કરો છો ત્યારે તેના વાળ ફેરવો છો. શું તેણી તમને સુંદર અને રમુજીને બદલે હેરાન કરે છે?

પછી તે કદાચ તમારી સાથે છેતરપિંડી કરી રહી છે.

અલબત્ત, નિષ્કર્ષ પર ન જશો. જ્યાં સુધી તેણી અન્ય મુખ્ય ચિહ્નો બતાવતી નથી કે તેણી છેતરપિંડી કરી રહી છે, તે કદાચ આ સૂચિમાં ઉલ્લેખિત અન્ય કારણો છે.

13) તેણી પોતાની જાતને ધિક્કારે છે

દુઃખ કરનારા લોકો ઘણીવાર અન્ય લોકોને નુકસાન પહોંચાડે છે.

જો તેણી પોતાની જાતને ધિક્કારતી હોય કારણ કે અન્ય લોકો તેની સાથે ખરાબ વર્તન કરે છે, અથવા જો તેણીને લાગ્યું હોય કે તેણી ભૂતકાળમાં નકામી હતી, તો તે કદાચ તેમાંથી થોડો ગુસ્સો તેની નજીકના લોકો પર ઠાલવી શકે છે.

તેના સહપાઠીઓ અથવા સહકર્મીઓ કદાચ તેણીના કામ પર ખરાબ પ્રતિસાદ આપતા રહે છે, અથવા કદાચ તે અમુક સમયે જાહેરમાં શરમ અનુભવે છે. તેણીના અપમાનજનક માતા-પિતા કદાચ કૉલ કરતી વખતે તેણીને દુઃખદાયક વસ્તુઓ કહે છે.

તે કદાચ દેખાઈ શકે છે