当你们开始约会时，她的身体里没有一块刻薄的骨头。

但现在，几个月和几年后，她变成了一个卑鄙的人，会向你投掷狠话，好像她的人生目标就是让你受苦。

如果你的女朋友变得如此刻薄，以至于开始影响你和你的关系，那么在你们进行下一次严肃谈话之前，了解可能的原因是很重要的。

以下是一个女人变得刻薄的15个可能原因，以及你可以做什么。

她对你刻薄的15个可能原因

1) 她只是今天心情不好

如果你正在读这篇文章，你有可能会担心，因为她正在你眼前变成一个卑鄙的人。 但她真的是这样吗？

也许她只是在今天和偶尔在星期五刻薄，她的坏情绪只是像感冒一样来了又走了。 她可能只是今天心情不好，她忍不住要把她的负面情绪洒向你。

尽管这可能很困难，但要试着用爱的眼光来看待她，也就是说，不要想 "她是个刻薄的人"，而要想 "她是我可爱的女朋友，只是今天心情不好。"

当然，你应该小心，不要欺骗自己。 偶尔的坏日子是可以原谅的，但如果几乎每天都是 "坏日子"，你可能和她一起面临一个更大的问题。

2) 她对你很满意

这似乎是你在纵容她的不良行为，但让我们看看情况的光明面，因为这其实并不全是坏事。

事实上，她对你的刻薄行为实际上可能是一种健康关系的标志。

这就像这样，如果她对你脾气暴躁和刻薄，那只是意味着她感到安全，可以透露她的真实感受。 我们不会对我们的老板和邻居这样做--我们不会变得真实，因为我们被要求保持礼貌。

这就是我们对我们所爱的人吝啬的原因之一。

而不像你们关系的前几个月，你还在努力把你最好的一面展现出来，现在她不再假装好了，如果你有兴趣与她建立长期关系，这很好。

一段健康的关系肯定应该有尊重，但它应该让你们两个人感到足够安全，可以不时地暴躁和刻薄。

3) 她积累了不好的预感

如上所述，我们需要对人友善，因为他们并不致力于理解我们最糟糕的行为--他们可以立即评判我们，讨厌我们。 他们甚至可以解雇我们或停止支持我们的业务。

她可能一整天或一周都在积累她的挫折感，特别是如果她总是与人打交道，比如说她从事销售工作。

如果她是一个高度敏感的人，这对她来说可能很艰难，所以即使她尽力让自己的情绪稳定下来，负面情绪还是会出来，如果你们总是在一起，你能抓到一些这样的情况并不奇怪。

当然，这是你不应该容忍的事情，但这是我们都能理解的事情。

与其大叫 "你怎么了！"，不如问她 "你最近有什么烦心事？"并真正倾听。

4）荷尔蒙变化

让我们先把这个问题说出来，因为这是我们都已经知道的事情，而且经常开玩笑。 我们有时会取笑女性的情绪，问她们是否是这个月的那个时候。

但是，荷尔蒙波动引起的喜怒无常可不是闹着玩的，伙计们!

我们在这里不仅仅是指月经，我们也在谈论女性荷尔蒙失调的所有其他情况--多囊卵巢综合症、服用避孕药、怀孕、更年期，甚至是饮食的改变。

除非你是一个女孩，否则你永远不会知道这对一个女人的行为有多大的真正影响，但是试着想象你在坐过山车。 她的情绪有时可能就是这样。

如果你想叹气和翻白眼，你当然可以......但要私下进行。

试着加倍理解她。 当她经历荷尔蒙变化时，给她一个机会，特别是如果你们都意识到这一点。

5) 她怀恨在心

如果你的女朋友发现很难沟通她对你的坏情绪，那么她很可能对你保持愤怒。

你可能在一周前说了一些她不喜欢的事情，现在还在困扰着她。 当然她不会告诉你，因为她不想听起来像一个讨厌的婊子。

她有很好的意图。 但她试图 "原谅和忘记 "会把她变成一个更大的婊子，可悲的是。 她会找到随机的时刻触发她的怨恨，当她突然袭击你时，你最终会挠头。

你只要让她把番茄酱递过来，她就会翻白眼。 你在沙发上开心地看你最喜欢的情景剧，她说 "你还觉得这个好笑吗？"

如果她一直是个热情洋溢的人，但她却不与人对抗，那么她的卑鄙是由于她的被动攻击行为。 你肯定是做了什么事让她生气了。

直接问她最近是否有什么事让她生气了。

如果你能想到一个可能的原因，最好问一下这是否是困扰她的原因。"你是不是因为我一周前说的话而恼火？"这会让她觉得你确实意识到了这个原因。

6) 她正在经历一场生活危机

你把你女朋友的吝啬看成是个人行为是很自然的，但你真的不应该，特别是如果你没有做错什么。

也许她正在经历生存危机，她不知道该如何对待自己的生活。 也许她的父母正在经历离婚，或者她最好的朋友背叛了她。

如果我们正在经历一些事情，特别是如果我们还不够成熟，我们往往没有精力去监督我们对别人的行为，特别是对那些我们认为只会容忍我们的人。

她有没有和你分享过什么？ 如果没有，试着问她是否有什么事情困扰着她。 如果她已经问过了，就问她关于她的情况的最新进展。 如果她宁愿不被打扰，就尊重她。

请记住，她仍然爱你，但她只是没有能力专注于做一个好的女朋友，因为她的思想和心灵都处于动荡之中。

7) 她只是饿了或困了

你可能会想，嗯......我也是！但人们受身体压力的影响方式不同。

困倦可能只是让你有点太累而无法生气，而饥饿可能只是让你比正常人更懒。 但是有些人对这两种情况（或这两种情况！）的反应是一直见红，而且如果它已经持续了一段时间，就会变得更糟。

想想她什么时候真正得到了适当的休息，或者她是否吃得好。 例如，如果她已经有一个月的睡眠时间少于5小时，那么你可能就有了她对你刻薄的理由。

最好是弄清楚她为什么没有得到很多休息，并确保她的饮食是正确的。 如果是因为她的盘子里有太多的东西，那么也许你可以试着承担一些负担，以便她可以休息和放松。

8) 她有抑郁症（但她不知道）。

当人们谈到 "抑郁症 "时，大多数人的想法是，抑郁症意味着一直在悲伤。 因此，应该很容易意识到你是否抑郁，对吗？

事实并非如此。 事实上，由于这种误解，更多的人在不知不觉中患上了抑郁症。

抑郁症不仅仅是悲伤，它还包括非常低的自尊，对任何事情都缺乏兴趣，以及被负面情绪所淹没。

愤怒绝对是抑郁症带来的负面情绪之一。 她可能对你很刻薄，因为她内心很痛苦，所以要发泄。

但在你在网上读到一个清单，认定她有抑郁症，并给她买抗抑郁药之前，重要的是要记住，抑郁症是一种复杂的疾病。

虽然症状清单可以为你指出正确的方向，但只有专业人士才有权诊断病情并选择正确的药物。

9) 她在担心什么（但她在努力压制它）。

她是否有一个非常重要的考试即将到来？

她最近是不是在纠结她的健康，世界危机，她会被解雇，她会一无是处？

焦虑导致压力，一个人面对的压力越大，这种压力就越会影响她的行为方式。 更重要的是，她越是压制所有这些担忧，而不是坦然面对它们，就会使她变得越发刻薄。

来自Hackspirit的相关故事：

你可能会想说 "哦，没那么糟糕 "之类的话，试图让她高兴起来。 不要这样做。 即使是好意，试图告诉她问题没有她想象的那么糟糕，也可能不会有好结果。

试图学习正确的焦虑管理，在她身边，给她你的支持，这才是你应该尝试做的。

10) 你没有踏实地做好自己的工作

她总是抱怨你不帮忙做家务。 你是否做出了重大努力来解决这个问题？

那么你在财务、约会计划以及你们关系的其他领域的份额如何呢？

你可能会说："天啊，放松点，为什么非要感觉很辛苦呢？"但如果她已经和你沟通了这些事情，但你却没有做什么，她很可能对你怀有怨恨。

她一直在等待，等待你做你的那份工作，但你仍然是被动的。

她对你的不关心很生气，她忍不住要发表刻薄的评论，特别是如果这与她一直要求你做的事情有关的话。

11) 她在照搬她的父母

当你们还处于约会的早期阶段时，她很轻快，很有活力--就是你一直想和她一起玩的人。

但最近她好像变成了另一个人。 她现在让你想起了一个母亲......她的母亲!

这怎么可能呢？

好吧，无论我们如何努力，要摆脱童年对我们的影响并不完全容易。 她的父母是她的榜样，无论她恨还是爱，她都会下意识地模仿他们。

例如，她可能表现得像她的母亲，因为她认为 "成年人 "应该这样做。

如果她恨她的母亲对她有这样的行为，你可能不应该直接告诉她，她的行为像他们的母亲--这只会让他们产生防备。

一旦你们进行了认真的讨论，那么就去告诉她你的观察，这不是为了让她感到可怕，而是为了帮助她意识到自己的倾向。

12) 她爱上了别人

当你爱上别人的时候，你不能不对你的伴侣感到厌烦。 我们大多数人只能够爱上一个人，所以当我们深深迷恋上别人的时候，对待伴侣的方式不可能没有变化。

你会想把时间花在你的新男友身上，而不是花在他们身上。 但更多的是，你的伴侣已经成为你和这个人的爱情故事的反派。

如果你的女朋友总是对你暴躁和刻薄，那么这可能是她爱上了别人的迹象。

密切注意当你做那些她曾经觉得可爱或有趣的事情时她的反应，比如当你拥抱她时旋转她的头发或当你放屁时。 她是否觉得你很烦人，而不是可爱和有趣？

那么她可能在欺骗你。

当然，不要急于下结论。 除非她有其他重大迹象表明她在出轨，否则很可能是这个列表中提到的其他原因。

13) 她憎恨自己

被伤害的人往往最终会伤害到其他人。

如果她恨自己是因为其他人一直对她不好，或者如果她过去觉得自己没有价值，那么她可能就会把一些愤怒发泄到最亲近的人身上。

她的同学或同事可能一直给她的工作提供不好的反馈，或者她可能在某个时候公开感到尴尬。 她的虐待性父母可能在打电话时告诉她一些伤害性的东西。

她可能外表看起来很自信，但很可能因为她年轻时被告知的事情，她的内心已经崩溃了。

正因为如此，她变得对每个人都很刻薄，但尤其是对你。 这是很难解决的问题，绝对应该由治疗师来处理。 如果你试图自己站出来解决她，你只会被烧伤。

14) 你有未解决的问题

也许你们一个月前因为某些事情争吵过，或者你们的许多信仰不相容。 你可能已经忘记了那次争吵，或者认为有一些意见冲突并不是什么大事，但对她来说可能不是这样。

她可能还在为那场争吵而生气，也可能那些你认为不是什么大问题的意见对她来说意味着世界。 而这些问题仍未解决的事实使她不高兴和生气。

试着想一想你们两个人之间的任何问题，你已经甩开或忘记了，并试着和她谈谈这些问题。 即使是那些看起来不重要的问题。

承认这些问题很可能会让她高兴，如果你试图和她一起解决这些问题，她可能就会很感激。

15) 她总是很刻薄

你现在看到的其实是她的真实面目。 她只是在向你展示她的真实面目，因为你们已经在一起有一段时间了。 没有人可以永远假装友好。

她可能从出生起就是一个刻薄的人，但在你们关系的开始阶段，她把自己最好的一面展现出来--不是为了欺骗你，而是因为她真的想变得更好。

她想要一个新的开始，可能告诉自己 "这一次，我将会更好"。

然而，正如我们所有人都已经知道的那样，要打破旧的习惯是很难的，特别是如果它是已经嵌入你的个性中的东西。

我们倾向于回到旧的习惯，因为这对我们来说是容易和自然的。 如果她处于紧张的情况下，这尤其困难。 所以，是的，也许这就是她真正的样子，你只是看到了冰山的一角。

你应该做什么：

- 要有耐心

在你的日常生活中对她要有额外的耐心。 她需要这样，你们的关系也需要这样。 你现在必须做一个大人物。

- 找出她为什么会有这样的行为

有烟的地方就有火。 而了解火燃烧的原因将有助于你找出最佳的扑灭方法。 读完这篇文章后，你可能想谈谈，并建议你们都去看看治疗师。

- 诚实对待它对你的影响

如果这让你觉得自己没有价值，不被重视，那就说出来。 不要试图用糖衣炮弹来掩饰，或者让它看起来没有那么大的问题。 如果你这样做，你最终会怨恨她，到那时，要挽救你所拥有的一切就太晚了。

- 一起想出一个计划

在她应该如何改进自己的前进道路上给她一个发言权，并时不时地提醒她，你们一起做出了决定。

- 问她你能如何帮助

虽然这完全取决于她自己的改进，但你仍然可以帮助她承担重任。 而且这将使她的事情变得更加容易。

你不应该做什么：

- 不要以火攻火

如果她对你不好，那就做个大人物，而不是反过来对她不好。

- 不要把它放在心上

即使她这样做是因为你们有未解决的紧张关系，但是否刻薄完全取决于她。

- 不要接受虐待行为

如果她走得太远，打你或告诉你一些她知道会伤害你个人的事情，就离开。 让她冷静下来。

- 不要试图修复她

你能做的最好的事情是向她提供帮助。 即使你认为这是最好的，但如果你试图修复她，这是对她尊严的侵犯，而且从技术上讲，这是一种虐待行为。

- 不要指望她一夜之间就能改变

行为不会改变，只是转个弯而已。 总是需要一些时间来处理使她做出这种行为的问题，以及解除对 "刻薄 "的学习。 要有耐心。 你不能只是试图让某人从刻薄中清醒过来，并期望他们做出积极的回应。

最后一句话：

与一个刻薄的伙伴打交道可能很困难。

你可以尝试帮助她解决一些问题并加以改善，但同样重要的是要看清大局。 你认为自己的余生会和一个对你和你的孩子都很刻薄的妻子一起生活吗？

你可能会爱她，但请记住，你们仍然在约会。 要有耐心，要有爱心，付出你的一切......但如果事情没有改善，你就可以自由地离开。

如果她不愿意尽快改变，五年、十年、二十年后，情况只会越来越糟。 照顾好自己。

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