Perché è così cattiva con me? 15 possibili ragioni (+ cosa fare)

Irene Robinson 03-06-2023
Irene Robinson

Quando avete iniziato a frequentarvi, non aveva un briciolo di cattiveria in corpo.

Ma ora, a distanza di mesi e anni, è diventata una meschina che ti lancia parole dure come se lo scopo della sua vita fosse quello di farti soffrire.

Se la vostra ragazza è diventata così cattiva che sta iniziando a influenzare voi e la vostra relazione, è importante conoscere le possibili ragioni prima di fare un discorso serio.

Ecco 15 possibili motivi per cui una donna diventa cattiva e cosa si può fare al riguardo.

15 possibili motivi per cui è cattiva con voi

1) Sta solo avendo una brutta giornata

Se state leggendo questo articolo, è probabile che siate preoccupati perché sta diventando una persona cattiva proprio sotto i vostri occhi. Ma lo è davvero?

Forse è cattiva solo oggi e ogni tanto il venerdì, e il suo cattivo umore è qualcosa che va e viene come un'influenza. Potrebbe semplicemente avere una brutta giornata e non può fare a meno di riversare i suoi sentimenti negativi su di voi.

Per quanto possa essere difficile, cercate di guardarla con una lente amorevole, cioè invece di pensare "è una persona cattiva", pensate "è la mia ragazza amorevole che oggi ha solo una brutta giornata".

Naturalmente, dovete stare attenti a non ingannare voi stessi: una giornata storta ogni tanto è giustificabile, ma se quasi ogni giorno è una "giornata storta", potreste trovarvi di fronte a un problema molto più grande insieme a lei.

2) Si sente a suo agio con voi

Potrebbe sembrare che stiate perdonando il suo cattivo comportamento, ma guardiamo il lato positivo della situazione, perché in realtà non è tutto negativo.

In effetti, il suo comportamento meschino nei vostri confronti potrebbe essere un segno di una relazione sana.

Se diventa scontrosa e cattiva nei vostri confronti, significa che si sente sicura di rivelare ciò che prova veramente. Non lo facciamo con i nostri capi e vicini, non siamo sinceri, perché ci viene richiesto di essere educati.

Questo è uno dei motivi per cui siamo cattivi con le persone che amiamo.

E a differenza dei primi mesi della vostra relazione, in cui cercavate ancora di fare del vostro meglio, ora lei non sta più fingendo di essere gentile, il che è ottimo se siete interessati ad avere una relazione a lungo termine con lei.

Una relazione sana dovrebbe sicuramente avere rispetto, ma dovrebbe essere abbastanza sicura da permettere a entrambi di essere scontrosi e cattivi di tanto in tanto.

3) Ha accumulato cattive vibrazioni

Come già detto, siamo tenuti a essere gentili con le persone perché non si impegnano a capirci nei nostri comportamenti peggiori: possono giudicarci e odiarci in un batter d'occhio. Possono persino licenziarci o smettere di sostenere la nostra attività.

Probabilmente accumula le sue frustrazioni durante tutta la giornata o la settimana, soprattutto se è sempre in mezzo alla gente, come se lavorasse nelle vendite, ad esempio.

Se è una persona molto sensibile, questa situazione potrebbe essere dura per lei, tanto che anche se fa del suo meglio per mettere insieme le sue emozioni, la negatività verrà comunque fuori e se siete sempre insieme, non è una sorpresa che tu ne colga alcune.

Si tratta ovviamente di qualcosa che non si dovrebbe tollerare, ma che tutti possiamo capire.

Invece di gridare "Cosa c'è che non va?!", chiedetele "Cosa ti preoccupa ultimamente?" e ascoltatela davvero.

4) Cambiamenti ormonali

Togliamoci subito il pensiero, perché è una cosa che sappiamo già e su cui spesso scherziamo: a volte prendiamo in giro l'umore delle donne e chiediamo loro se è quel periodo del mese.

Ma l'umore dovuto alle fluttuazioni ormonali non è uno scherzo, gente!

Non si tratta solo di mestruazioni, ma anche di tutte le altre occasioni in cui gli ormoni di una donna si sbilanciano: la sindrome di PCOS, l'assunzione della pillola anticoncezionale, la gravidanza, la menopausa e persino un cambiamento nella dieta.

A meno che non siate una ragazza, non saprete mai quanto questo influisca davvero sul comportamento di una donna, ma provate a immaginare di essere sulle montagne russe: probabilmente le sue emozioni sono così, a volte.

Se siete tentati di sospirare e alzare gli occhi al cielo, potete certamente farlo... ma in privato.

Cercate di capire due volte. Lasciatele un po' di spazio quando sta attraversando i cambiamenti ormonali, soprattutto se ne siete entrambi consapevoli.

5) Sta serbando rancore

Se la vostra ragazza ha difficoltà a comunicare i suoi sentimenti negativi nei vostri confronti, è probabile che conservi la sua rabbia nei vostri confronti.

Potreste aver detto qualcosa che non le piace una settimana fa e che ancora la infastidisce. Ovviamente non ve ne parlerà perché non vuole sembrare una rompiscatole.

Ha buone intenzioni, ma i suoi tentativi di "perdonare e dimenticare" la trasformeranno purtroppo in una stronza molto più grande. Troverà momenti casuali che scateneranno il suo risentimento, e tu finirai per grattarti la testa quando ti attaccherà all'improvviso dal nulla.

Le chiedi di passarti il ketchup e lei sgrana gli occhi. Sei sul divano a guardare felicemente la tua sitcom preferita e lei ti dice: "Lo trovi ancora divertente?".

Se è sempre stata una persona calorosa e affettuosa eppure non è conflittuale, la sua cattiveria è dovuta al suo comportamento passivo-aggressivo. Sicuramente avrete fatto qualcosa che l'ha fatta arrabbiare.

Chiedetele direttamente se c'è qualcosa che avete fatto che l'ha fatta arrabbiare ultimamente.

Se vi viene in mente un possibile motivo, è bene chiedervi se è quello che la infastidisce: "Sei arrabbiata con me per quello che ho detto una settimana fa?" Questo la farà sentire meglio perché siete consapevoli del motivo.

6) Sta attraversando una crisi di vita

È naturale che prendiate sul personale la cattiveria della vostra ragazza, ma non dovreste, soprattutto se non avete fatto nulla di male.

Forse sta attraversando una crisi esistenziale e non sa cosa fare della sua vita, forse i suoi genitori stanno divorziando o la sua migliore amica l'ha tradita.

Se stiamo attraversando qualcosa, soprattutto se non siamo ancora abbastanza maturi, tendiamo a non avere l'energia per controllare come ci comportiamo con gli altri, soprattutto con le persone che pensiamo ci tollereranno.

Se non l'ha fatto, provate a chiederle se c'è qualcosa che la preoccupa. Se l'ha già fatto, chiedetele un aggiornamento sulla sua situazione. E se preferisce non essere disturbata, rispettatelo.

Tenete presente che vi ama ancora, ma non ha la capacità di concentrarsi sull'essere una buona fidanzata perché la sua mente e il suo cuore sono in subbuglio.

7) Ha solo fame o sonno

Potreste pensare: "Anch'io", ma lo stress fisico colpisce le persone in modi diversi.

La sonnolenza potrebbe semplicemente rendervi un po' troppo stanchi per arrabbiarvi, e la fame potrebbe semplicemente rendervi un po' più pigri del normale. Ma alcune persone reagiscono all'una o all'altra cosa (o a entrambe!) vedendo sempre rosso, e la situazione peggiora solo se si protrae da un po' di tempo.

Pensate a quando si è veramente riposata o se ha mangiato bene. Se, ad esempio, da un mese a questa parte ha dormito meno di 5 ore, potreste avere il motivo per cui si comporta male con voi.

Sarebbe opportuno capire perché non si riposa molto e assicurarsi che mangi bene. Se è perché ha troppe cose nel piatto, forse potete provare ad accollarvi qualche onere in modo che possa riposare e rilassarsi.

8) È depressa (ma non lo sa)

Quando si parla di "depressione", la maggior parte delle persone si fa l'idea che la depressione significhi essere sempre tristi. Pertanto, dovrebbe essere facile capire se si è depressi, giusto?

Non è proprio così, anzi, molte persone sono depresse senza rendersene conto proprio a causa di questa convinzione errata.

La depressione non è solo tristezza, ma anche una bassissima autostima, la mancanza di interesse per qualsiasi cosa e l'essere sopraffatti dalle emozioni negative.

E la rabbia è sicuramente una di quelle emozioni negative che la depressione fa emergere. Potrebbe essere cattiva con te perché sta soffrendo dentro di sé e si sfoga.

Ma prima di leggere un elenco online, decidere che è depressa e comprarle degli antidepressivi, è importante tenere presente che la depressione è una condizione complessa.

Anche se un elenco di sintomi può indirizzarvi nella giusta direzione, solo un professionista ha l'autorità di diagnosticare la condizione e scegliere il farmaco giusto.

9) È preoccupata per qualcosa (ma cerca di reprimerla).

Ha un esame molto importante in vista?

Ultimamente è ossessionata dalla sua salute, dalla crisi mondiale, dalla paura di essere licenziata, di non contare nulla?

L'ansia porta allo stress e più una persona è stressata, più lo stress influenzerà il suo modo di agire. Inoltre, più sopprime tutte queste preoccupazioni invece di essere onesta, più sarà cattiva.

Guarda anche: Come farsi piacere da una ragazza: le 5 cose importanti che le donne desiderano

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    Potreste essere tentati di dire qualcosa del tipo "Oh, non è poi così grave" nel tentativo di tirarla su di morale. Non fatelo: anche se con buone intenzioni, cercare di dirle che il problema non è così grave come pensa probabilmente non finirà bene.

    Dovreste invece cercare di imparare una corretta gestione dell'ansia, stare al suo fianco e darle il vostro sostegno.

    10) Non siete all'altezza della situazione

    Si è sempre lamentata del fatto che tu non aiuti in casa. Stai facendo uno sforzo significativo per affrontare questo problema?

    E che dire della vostra parte nelle finanze, nella pianificazione degli appuntamenti e in ogni altro ambito della vostra relazione.

    Potreste dire: "Cavolo, rilassati, perché deve sembrare un lavoro duro?", ma se vi ha parlato di queste cose e voi non avete fatto molto, è probabile che stia covando del risentimento nei vostri confronti.

    Lei ha aspettato e aspetta che voi facciate la vostra parte, ma voi restate passivi.

    È arrabbiata per la tua mancanza di attenzione e non può fare a meno di fare commenti cattivi, soprattutto se si tratta di qualcosa legato a qualcosa che ti ha chiesto di fare.

    11) Sta rispecchiando i suoi genitori

    Mentre eravate ancora nelle prime fasi di frequentazione, lei è leggera e frizzante, una persona con cui vorresti sempre uscire.

    Ma ultimamente sembra che si sia trasformata in un'altra persona. Ora le ricorda una madre... sua madre!

    Com'è possibile?

    Per quanto ci si sforzi, non è facile liberarsi dall'influenza della nostra infanzia. I suoi genitori erano i suoi modelli di riferimento e, che li odiasse o li amasse, li imitava inconsciamente.

    Potrebbe comportarsi come sua madre, ad esempio, perché così ha capito che un "adulto" dovrebbe comportarsi.

    Se odiava sua madre perché si comportava così nei suoi confronti, probabilmente non dovreste dirle subito che si sta comportando come la loro madre: questo non farà altro che metterla sulla difensiva.

    Ancora una volta, cercate di essere pazienti sul momento e, una volta che avrete discusso seriamente, fatele presente le vostre osservazioni, non per farla sentire in colpa, ma per aiutarla a prendere coscienza delle sue tendenze.

    12) È innamorata di un altro.

    Quando si è innamorati di un'altra persona, non si può fare a meno di essere infastiditi dal proprio partner. La maggior parte di noi è capace di essere innamorata di una sola persona, quindi è impossibile che non cambi nulla nel modo in cui trattiamo il nostro partner quando siamo profondamente infatuati di qualcun altro.

    Vorreste passare il vostro tempo con il vostro nuovo spasimante invece che con lui, ma soprattutto il vostro partner è diventato il cattivo della vostra storia d'amore con quest'altra persona.

    Se la vostra ragazza è sempre irritabile e cattiva con voi, potrebbe essere un segno che è innamorata di qualcun altro.

    Prestate molta attenzione a come reagisce quando fate le cose che prima trovava accattivanti o divertenti, come roteare i capelli quando vi coccolate o quando scoreggiate. Vi trova fastidiosi invece che carini e divertenti?

    Allora probabilmente ti sta tradendo.

    Ovviamente non saltate alle conclusioni: a meno che non mostri altri segnali importanti che indicano un tradimento, probabilmente si tratta degli altri motivi citati in questo elenco.

    13) Odia se stessa

    Le persone ferite spesso finiscono per ferire altre persone.

    Se odia se stessa perché gli altri la trattano male o se in passato si è sentita inutile, allora potrebbe sfogare parte della sua rabbia sulle persone più vicine.

    I suoi compagni di classe o i colleghi probabilmente continuavano a darle giudizi negativi sul suo lavoro, o forse a un certo punto è stata messa in imbarazzo pubblicamente. I suoi genitori violenti probabilmente le dicevano cose offensive mentre era di turno.

    Può sembrare sicura di sé all'esterno, ma è molto probabile che stia cadendo a pezzi all'interno a causa delle cose che le sono state dette quando era più giovane.

    Per questo motivo, diventa cattiva con tutti, ma soprattutto con te. È qualcosa di difficile da correggere e dovrebbe essere affrontato con un terapeuta. Ti brucerai solo se cercherai di intervenire e sistemarla da solo.

    14) Avete problemi irrisolti

    Forse un mese fa avete litigato per qualcosa, o forse molte delle vostre convinzioni sono incompatibili. Potreste aver dimenticato quella discussione, o pensare che avere qualche opinione contrastante non sia un grosso problema, ma probabilmente non è così per lei.

    Potrebbe essere ancora arrabbiata per quella discussione, o forse quelle opinioni che voi avete ritenuto non importanti significano molto per lei, e il fatto che queste questioni rimangano irrisolte la rende infelice e arrabbiata.

    Cercate di pensare a tutte le questioni tra voi due che avete ignorato o dimenticato e cercate di parlarne con lei, anche quelle che sembrano non avere importanza.

    Riconoscere questi problemi probabilmente le farà bene e potrebbe apprezzarlo se cercherete di risolverli insieme a lei.

    15) È sempre stata cattiva

    Quello che vedi in questo momento è ciò che lei è veramente. Sta solo rivelando i suoi veri colori a te ora che siete stati insieme per un po'. Nessuno può fingere gentilezza per sempre.

    Probabilmente è una persona cattiva fin dalla nascita, ma all'inizio della vostra relazione ha dato il meglio di sé non per ingannarvi, ma perché vuole davvero migliorare.

    Voleva ricominciare da capo e probabilmente si è detta "questa volta sarò migliore".

    Tuttavia, come tutti noi sappiamo, è difficile rompere le vecchie abitudini, soprattutto se si tratta di qualcosa di già radicato nella nostra personalità.

    Tendiamo a tornare alle vecchie abitudini perché è facile e naturale per noi. È particolarmente difficile se si trova in situazioni di stress. Quindi, sì, forse è davvero così e tu stai vedendo solo la punta dell'iceberg.

    Cosa fare:

    - Siate pazienti

    Sii più paziente con lei nella vita di tutti i giorni: ne ha bisogno lei e ne ha bisogno il vostro rapporto. Per ora devi essere tu la persona più grande.

    - Scoprite perché si comporta così

    Dove c'è fumo, c'è fuoco. E capire perché il fuoco brucia vi aiuterà a trovare il modo migliore per spegnerlo. Dopo aver letto questo articolo, potreste fare una chiacchierata e suggerire a entrambi di andare da un terapeuta.

    - Siate onesti su come vi riguarda

    Se vi fa sentire inutili e non apprezzati, ditelo. Non cercate di indorare la pillola o di far sembrare che non sia una cosa così importante. Se lo fate, finirete per provare rancore nei suoi confronti e a quel punto sarà troppo tardi per salvare quello che avete.

    - Elaborare un piano insieme

    Lasciatele la possibilità di decidere come migliorarsi in futuro e ricordatele di tanto in tanto che avete preso la decisione insieme.

    - Chiedetele come potete aiutarla

    Sebbene spetti a lei migliorare se stessa, potete comunque aiutarla a sostenere il peso e questo le renderà le cose molto più facili.

    Cosa non si deve fare:

    - Non combattere il fuoco con il fuoco

    Se lei è cattiva con te, fai la persona più grande invece di essere cattiva con lei a tua volta.

    - Non prendetela sul personale

    Anche se è così perché avete tensioni irrisolte, sta a lei decidere se essere cattiva o meno.

    - Non accettate comportamenti abusivi

    Se si spinge troppo in là e ti colpisce o ti dice qualcosa che sa che ti ferisce personalmente, vattene. Lascia che si calmi.

    - Non cercare di sistemarla

    La cosa migliore che puoi fare è offrirle aiuto. Anche se pensi che sia la cosa migliore, è una violazione della sua dignità se cerchi di sistemarla e tecnicamente è un comportamento abusivo.

    - Non aspettatevi che cambi da un giorno all'altro

    I comportamenti non cambiano, ma fanno solo un giro di tacchi. Ci vuole sempre un po' di tempo per affrontare i problemi che la fanno comportare in questo modo, oltre a disimparare a essere "cattiva". Siate pazienti. Non si può cercare di far smettere qualcuno di essere cattivo e aspettarsi che risponda positivamente.

    Guarda anche: 12 motivi per cui nasconde la sua relazione (e perché nessuno di questi è accettabile)

    Le ultime parole:

    Può essere difficile avere a che fare con un partner cattivo.

    Puoi cercare di aiutarla a superare le cose e a migliorare, ma è anche importante guardare al quadro generale: ti vedi a vivere il resto della tua vita con una moglie che è cattiva con te e con i tuoi figli?

    Potete anche amarla alla follia, ma ricordate che state ancora uscendo insieme. Siate pazienti, amorevoli, date tutto quello che avete... ma se le cose non migliorano, siete liberi di andarvene.

    Se non è disposta a cambiare subito, la situazione non potrà che peggiorare tra cinque, dieci o vent'anni. Prendetevi cura di voi stessi.

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    Irene Robinson

    Irene Robinson è un'esperta coach di relazioni con oltre 10 anni di esperienza. La sua passione per aiutare le persone a navigare attraverso le complessità delle relazioni l'ha portata a intraprendere una carriera nella consulenza, dove ha presto scoperto il suo dono per i consigli pratici e accessibili sulle relazioni. Irene crede che le relazioni siano la pietra angolare di una vita appagante e si impegna a fornire ai suoi clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per superare le sfide e raggiungere una felicità duratura. Il suo blog riflette la sua esperienza e le sue intuizioni e ha aiutato innumerevoli persone e coppie a trovare la loro strada nei momenti difficili. Quando non insegna o scrive, Irene può essere trovata a godersi i grandi spazi aperti con la sua famiglia e i suoi amici.