Hvorfor er hun så ond mod mig? 15 mulige grunde (+ hvad du kan gøre)

Irene Robinson 03-06-2023
Irene Robinson

Da I begyndte at gå ud sammen, havde hun ikke et ondt ben i kroppen.

Men nu, måneder og år senere, er hun blevet en ondskabsfuld person, der smider hårde ord i din retning, som om hendes livsmål er at få dig til at lide.

Hvis din kæreste er blevet så ondskabsfuld, at det begynder at påvirke dig og dit forhold, er det vigtigt at kende de mulige årsager, før I tager jeres næste alvorlige samtale.

Her er 15 mulige årsager til, at en kvinde bliver ond, og hvad du kan gøre ved det.

15 mulige grunde til, at hun er ond mod dig

1) Hun har bare en dårlig dag

Hvis du læser dette, er der stor sandsynlighed for, at du er bekymret, fordi hun er ved at blive en ond person lige foran dine øjne. Men er hun virkelig det?

Måske er hun bare ondskabsfuld i dag og lejlighedsvis om fredagen, og hendes dårlige humør er bare noget, der bare kommer og går væk som en influenza. Hun kan bare have en dårlig dag, og hun kan ikke lade være med at vælte sine negative følelser over på dig.

Hvor svært det end kan være, så prøv at se på hende med en kærlig optik. Det vil sige, at i stedet for at tænke "hun er en ond person", så tænk "hun er min kærlige kæreste, som bare har en dårlig dag i dag".

Du skal selvfølgelig passe på, at du ikke snyder dig selv. En dårlig dag i ny og næ er undskyldelig, men hvis næsten hver dag er en "dårlig dag", kan det være, at du står over for et langt større problem sammen med hende.

2) Hun er tryg ved dig

Det kan virke som om, at du billiger hendes dårlige opførsel, men lad os se situationen fra den lyse side, for det er faktisk ikke kun dårligt.

Faktisk kan hendes onde opførsel over for dig faktisk være et tegn på et sundt forhold.

Det er sådan her: Hvis hun bliver gnaven og ondskabsfuld over for dig, betyder det bare, at hun føler sig tryg ved at afsløre, hvad hun virkelig føler. Det gør vi ikke over for vores chefer og naboer - vi bliver ikke ægte - fordi vi er forpligtet til at være høflige.

Det er en af grundene til, at vi er onde over for de mennesker, vi elsker.

Og i modsætning til de første par måneder af jeres forhold, hvor du stadig forsøger at vise dig fra din bedste side, lader hun nu ikke længere som om, hun er sød, hvilket er godt, hvis du er interesseret i at have et langvarigt forhold med hende.

I et sundt forhold skal der bestemt være respekt, men det skal føles sikkert nok til, at I begge kan være gnavne og onde fra tid til anden.

Se også: Er han flirtende eller bare sød? 15 måder at se forskel på

3) Hun har akkumuleret dårlige vibrationer

Som nævnt ovenfor er vi nødt til at være søde ved folk, fordi de ikke er forpligtet til at forstå os i vores værste opførsel - de kan dømme os og hade os på et øjeblik. De kan endda fyre os eller holde op med at støtte vores virksomhed.

Hun har sikkert samlet sine frustrationer hele dagen eller ugen igennem, især hvis hun altid er i nærheden af mennesker, som f.eks. hvis hun arbejder i salgsbranchen.

Hvis hun er en meget følsom person, kan det være hårdt for hende, så selv om hun gør sit bedste for at få styr på sine følelser, vil negativiteten stadig komme ud, og hvis I altid er sammen, er det ikke overraskende, at du får fat i nogle af dem.

Det er naturligvis noget, som du ikke bør tolerere, men det er noget, som vi alle kan forstå.

I stedet for at råbe "Hvad er der galt med dig?!", så spørg hende "Hvad er der galt med dig for nylig?" og lyt virkelig.

4) Hormonelle ændringer

Lad os lige få det ud af verden, for det er noget, vi alle allerede ved og ofte laver sjov med. Vi gør nogle gange grin med kvinders humør og spørger dem, om det er den tid på måneden.

Men humørsvingninger som følge af hormonelle udsving er ikke en spøg, folkens!

Vi taler ikke kun om menstruation her, men også om alle de andre gange, hvor en kvindes hormoner kommer ud af balance -PCOS, p-piller, graviditet, overgangsalder og endda en ændring i kosten.

Medmindre du er en pige, vil du aldrig vide, hvor meget dette virkelig påvirker en kvindes adfærd, men prøv at forestille dig, at du kører i en rutsjebane. Det er sandsynligvis sådan hendes følelser er nogle gange.

Hvis du er fristet til at sukke og rulle med øjnene, kan du helt sikkert gøre det... men i enrum.

Prøv at fordoble forståelsen. Giv hende en chance, når hun gennemgår hormonelle forandringer, især hvis I begge er klar over det.

5) Hun har et nag

Hvis din kæreste har svært ved at kommunikere sine dårlige følelser over for dig, så bevarer hun sandsynligvis sin vrede over for dig.

Du kan have sagt noget, som hun ikke kan lide for en uge siden, og det generer hende stadig. Hun vil selvfølgelig ikke fortælle dig om det, fordi hun ikke vil lyde som en irriterende b*tch.

Hun har gode intentioner med det. Men hendes forsøg på at "tilgive og glemme" vil desværre gøre hende til en meget større b*tch. Hun vil finde tilfældige øjeblikke, der udløser hendes vrede, og du vil ende med at klø dig i hovedet, når hun pludselig angriber dig ud af det blå.

Du beder hende bare om at række ketchuppen, og hun ruller med øjnene. Du sidder i sofaen og ser glad din yndlingssitcom, og hun siger "synes du stadig, det er sjovt?"

Hvis hun altid har været en varm og kærlig person, men alligevel er hun ikke-konfronterende, skyldes hendes ondskabsfuldhed hendes passiv-aggressive adfærd. Du må helt sikkert have gjort noget, der har gjort hende vred.

Spørg hende direkte, om der er noget, du har gjort, som har gjort hende sur på det seneste.

Hvis du kan komme i tanke om en mulig årsag, er det en god idé at spørge, om det er det, der generer hende: "Er du irriteret over det, jeg sagde for en uge siden?" Det vil få hende til at føle sig bedre tilpas, at du faktisk er klar over årsagen.

6) Hun gennemgår en livskrise

Det er helt naturligt, at du tager din kærestes ondskabsfuldhed personligt, men det burde du ikke gøre, især ikke hvis du ikke har gjort noget forkert.

Måske er hun i en eksistentiel krise og ved ikke, hvad hun skal gøre med sit liv, måske er hendes forældre ved at blive skilt, eller hendes bedste veninde har forrådt hende.

Hvis vi går igennem noget, især hvis vi endnu ikke er modne nok, har vi tendens til ikke at have energi til at overvåge, hvordan vi opfører os over for andre, især over for folk, som vi tror, at de bare vil tolerere os.

Har hun delt noget med dig? Hvis ikke, så prøv at spørge hende, om der er noget, der generer hende. Hvis hun allerede har gjort det, så spørg hende om en opdatering af hendes situation. Og hvis hun foretrækker ikke at blive generet, så respekter det.

Husk på, at hun stadig elsker dig, men hun har bare ikke kapacitet til at fokusere på at være en god kæreste, fordi hendes sind og hjerte er i oprør.

7) Hun er bare sulten eller søvnig

Du tænker måske: "Det gør jeg også!" Men mennesker påvirkes af fysisk stress på forskellige måder.

Søvnighed gør dig måske bare lidt for træt til at være vred, og sult gør dig måske bare lidt mere doven end normalt. Men nogle mennesker reagerer på begge dele (eller begge dele!) ved at se rødt hele tiden, og det bliver kun værre, hvis det har stået på i et stykke tid nu.

Tænk på, hvornår hun virkelig har fået et ordentligt hvil, eller om hun har spist godt. Hvis hun f.eks. har fået mindre end 5 timers søvn i en måned nu, så har du måske din grund til, at hun er ondskabsfuld over for dig.

Det ville være en god idé at finde ud af, hvorfor hun ikke har fået så meget hvile, og at sørge for, at hun spiser rigtigt. Hvis det er fordi hun har for meget på sin tallerken, kan du måske prøve at tage nogle af byrderne på dig, så hun kan hvile og slappe af.

8) Hun er deprimeret (men hun ved det ikke)

Når folk taler om at være "deprimeret", får de fleste mennesker den idé, at depression betyder at være ked af det hele tiden. Derfor burde det være let at indse, om du er deprimeret, ikke sandt?

Det er ikke helt rigtigt. Faktisk er flere mennesker deprimerede uden at vide det på grund af denne misforståelse.

Depression er mere end blot at være ked af det. Det handler også om at have et meget lavt selvværd, manglende interesse for noget som helst og at være overvældet af negative følelser.

Og vrede er helt sikkert en af de negative følelser, som depressioner bringer frem. Hun er måske ondskabsfuld mod dig, fordi hun lider indeni og slår ud efter dig.

Men før du læser en liste på nettet, beslutter dig for, at hun er deprimeret, og køber antidepressiv medicin til hende, er det vigtigt at huske på, at depression er en kompleks tilstand.

Selv om en liste over symptomer kan pege dig i den rigtige retning, er det kun en professionel læge, der kan diagnosticere tilstanden og vælge den rigtige medicin.

9) Hun er bekymret for noget (men hun forsøger at undertrykke det)

Har hun en meget vigtig eksamen på vej?

Er hun på det seneste besat af sit helbred, af verdenskrisen, af at hun ville blive fyret, af at hun ikke ville blive til noget?

Angst fører til stress, og jo mere stress man har, jo mere vil den stress påvirke den måde, hun opfører sig på, og jo mere hun undertrykker alle disse bekymringer i stedet for at være ærlig om dem, jo mere ondskabsfuld vil det gøre hende.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    Du kan være fristet til at sige noget i retning af "Åh, det er ikke så slemt" i et forsøg på at opmuntre hende. Det skal du ikke gøre. Selv om det er velment, vil det sandsynligvis ikke ende godt, hvis du forsøger at fortælle hende, at problemet ikke er så slemt, som hun tror, det er.

    Du bør i stedet forsøge at lære at håndtere angst, være ved hendes side og give hende din støtte.

    10) Du tager ikke fat på din opgave

    Hun har altid klaget over, at du ikke hjælper til i hjemmet. Gør du en stor indsats for at løse det?

    Og hvad med din andel i økonomien, planlægningen af dates og alle andre områder af jeres forhold.

    Du kan sige "Slap af. Hvorfor skal det føles som hårdt arbejde?", men hvis hun har fortalt dig om disse ting, og du alligevel ikke har gjort meget ved dem, er det sandsynligt, at hun bærer nag over for dig.

    Hun har ventet og ventet på, at du skulle gøre din del, og alligevel forbliver du passiv.

    Hun er vred over din mangel på omsorg, og hun kan ikke lade være med at komme med onde kommentarer, især hvis det er noget, der har noget at gøre med noget, hun har bedt dig om at gøre.

    11) Hun afspejler sine forældre

    Mens I stadig var i de tidlige stadier af dating, er hun let og sprudlende - en person, du altid har lyst til at hænge ud med.

    Men på det seneste virker det som om, hun er blevet en anden. Hun minder dig nu om en mor... hendes mor!

    Hvordan kan det være?

    Uanset hvor meget vi prøver, er det ikke ligefrem let at frigøre sig fra den indflydelse, som vores barndom har på os. Hendes forældre var hendes forbilleder, og uanset om hun hadede eller elskede dem, ville hun ubevidst efterligne dem.

    Hun kan f.eks. opføre sig som sin mor, fordi det er sådan, hun forstår, at en "voksen" skal opføre sig.

    Hvis hun hadede sin mor for at opføre sig sådan over for hende, bør du nok ikke fortælle hende med det samme, at hun opfører sig som deres mor - det vil kun gøre hende defensiv.

    Igen, prøv at være tålmodig i øjeblikket. Når I har en seriøs diskussion, så fortæl hende dine observationer, ikke for at gøre hende ked af det, men for at hjælpe hende med at blive opmærksom på sine tendenser.

    12) Hun er forelsket i en anden

    Når du er forelsket i en anden, kan du ikke undgå at blive irriteret på din partner. De fleste af os er kun i stand til at være forelsket i én person, så det er umuligt, at intet ændrer sig i den måde, vi behandler vores partner på, når vi er dybt forelsket i en anden.

    Du vil gerne tilbringe din tid med din nye kæreste i stedet for med dem. Men mere end det, din partner er blevet skurken i din kærlighedshistorie med denne anden person.

    Hvis din kæreste er irritabel og ondskabsfuld over for dig hele tiden, kan det være et tegn på, at hun er forelsket i en anden.

    Vær opmærksom på, hvordan hun reagerer, når du gør de ting, som hun plejede at finde kærlige eller sjove - som at dreje sit hår, når du krammer hende, eller når du prutter. Synes hun, at du er irriterende i stedet for sød og sjov?

    Så er hun dig sikkert utro.

    Du skal selvfølgelig ikke drage forhastede konklusioner. Medmindre hun viser andre vigtige tegn på, at hun er utro, er det sandsynligvis de andre grunde, der er nævnt på denne liste.

    13) Hun hader sig selv

    Sårende mennesker ender ofte med at såre andre mennesker.

    Hvis hun hader sig selv, fordi andre mennesker har behandlet hende dårligt, eller hvis hun tidligere har følt, at hun var værdiløs, kan det være, at hun lader noget af sin vrede gå ud over de mennesker, der står hende nærmest.

    Hendes klassekammerater eller kolleger gav hende sikkert konstant dårlig feedback på hendes arbejde, eller måske blev hun på et tidspunkt gjort til grin offentligt. Hendes voldelige forældre fortæller hende sikkert sårende ting, mens hun er på vagt.

    Hun ser måske selvsikker ud på ydersiden, men det er meget sandsynligt, at hun er ved at falde fra hinanden indeni på grund af de ting, hun har fået at vide, da hun var yngre.

    På grund af dette bliver hun ondskabsfuld - over for alle, men især over for dig. Det er noget, der er svært at løse, og det bør helt sikkert behandles af en terapeut. Du vil kun blive brændt, hvis du forsøger at gå op og løse hende selv.

    14) Du har uløste problemer

    Måske skændtes I om noget for en måned siden, eller måske er mange af jeres holdninger uforenelige. Du har måske glemt det skænderi eller tænker, at det ikke er noget problem at have nogle få modstridende meninger, men det er sikkert ikke tilfældet med hende.

    Hun er måske stadig vred over det skænderi, eller måske betyder de meninger, som du troede ikke var så vigtige for hende, meget for hende. Og det faktum, at disse spørgsmål ikke er løst, gør hende ulykkelig og vred.

    Prøv at tænke på eventuelle problemer mellem jer to, som du har skubbet på skuldrene eller glemt, og prøv at tale med hende om dem - også dem, der ikke synes at have nogen betydning.

    Hvis du anerkender disse problemer, vil det sandsynligvis gøre hendes dag bedre, og hun vil måske sætte pris på, at du prøver at arbejde på dem sammen med hende.

    15) Hun har altid været ondskabsfuld

    Det, du ser lige nu, er faktisk, hvem hun virkelig er. Hun afslører bare sit sande ansigt over for dig, nu hvor I har været sammen i et stykke tid. Ingen kan simulere venlighed for evigt.

    Hun har sikkert været en ond person siden fødslen, men i begyndelsen af jeres forhold har hun gjort sit bedste - ikke for at snyde dig, men fordi hun virkelig ønsker at blive bedre.

    Hun ønskede en ny start og sagde sikkert til sig selv, at "denne gang skal jeg være bedre".

    Men som vi alle allerede ved, er det svært at bryde gamle vaner, især hvis det er noget, der allerede er indgroet i din personlighed.

    Vi har en tendens til at vende tilbage til gamle vaner, fordi det er det, der er let og naturligt for os. Det er især sværere, hvis hun befinder sig i stressede situationer. Så ja, måske er det sådan, hun virkelig er, og du ser kun toppen af isbjerget.

    Hvad du skal gøre:

    - Vær tålmodig

    Vær ekstra tålmodig med hende i din hverdag. Hun har brug for det, og jeres forhold har brug for det. Du er nødt til at være den største person indtil videre.

    - Find ud af, hvorfor hun opfører sig på den måde

    Hvor der er røg, er der ild. Og hvis du forstår, hvorfor ilden brænder, kan du finde den bedste måde at slukke den på. Når du har læst denne artikel, kan du måske tage en snak og foreslå, at I begge går til en terapeut.

    - Vær ærlig om, hvordan det påvirker dig

    Hvis det får dig til at føle dig værdiløs og utaknemmelig, så sig det. Prøv ikke at forsøde det eller få det til at se ud som om, det ikke er så stort et problem. Hvis du gør det, ender du med at blive sur på hende, og til den tid vil det være for sent at redde det, du har.

    - Udarbejd en plan sammen

    Giv hende indflydelse på, hvordan hun skal forbedre sig fremadrettet, og mind hende i ny og næ om, at I har truffet beslutningen sammen.

    - Spørg hende, hvordan du kan hjælpe

    Selv om det er helt op til hende selv at forbedre sig, kan du stadig hjælpe hende med at bære vægten, og det vil gøre tingene meget lettere for hende.

    Hvad du ikke bør gøre:

    - Bekæmp ikke ild med ild

    Hvis du gør det, vil du kun brænde huset ned. Hvis hun er ond mod dig, så vær den store person i stedet for at være ond mod hende til gengæld.

    - Tag det ikke personligt

    Selv hvis hun er sådan, fordi I har uløste spændinger, er det helt op til hende at være ondskabsfuld eller ej.

    - Accepter ikke voldelig adfærd

    Hvis hun går et skridt for langt og slår dig eller fortæller dig noget, som hun ved sårer dig personligt, så gå. Lad hende falde til ro.

    Se også: Sådan trøster du en person, der er blevet snydt: 10 praktiske tips

    - Prøv ikke at ordne hende

    Det bedste, du kan gøre, er at tilbyde hende hjælp. Selv om du tror, det er bedst, er det en krænkelse af hendes værdighed, hvis du forsøger at ordne hende - og teknisk set er det misbrug.

    - Du skal ikke forvente, at hun ændrer sig fra den ene dag til den anden

    Adfærd ændrer sig ikke, den ændrer sig bare. Det tager altid noget tid at håndtere de problemer, der får hende til at opføre sig sådan, og at aflæse at være "ond". Vær tålmodig. Man kan ikke bare forsøge at få en person til at holde op med at være ond og forvente, at vedkommende reagerer positivt.

    Sidste ord:

    Det kan være svært at håndtere en ond partner.

    Du kan forsøge at hjælpe hende med at arbejde sig igennem tingene og forbedre sig, men det er også vigtigt at se på det større billede. Kan du se dig selv leve resten af dit liv med en kone, der er ondskabsfuld over for dig og dine børn?

    Det kan godt være, at du elsker hende højt, men husk på, at I stadig er kærester. Vær tålmodig, vær kærlig, giv alt, hvad du har... men hvis det ikke bliver bedre, kan du gå.

    Hvis hun ikke er villig til at ændre sig snart, vil det kun blive værre om fem, ti eller tyve år. Pas på dig selv.

    Kan en relationscoach også hjælpe dig?

    Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

    Jeg ved det af personlig erfaring...

    For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

    Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

    På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

    Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

    Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.