Quan vas començar a sortir, ella no tenia un os mesclat al cos.

Però ara, mesos i anys després, s'ha convertit en una mesquina que et llançaria paraules dures com si el seu objectiu de vida és fer-te patir.

Si la teva xicota s'ha tornat tan dolenta que comença a afectar-te a tu i a la teva relació, és important conèixer els possibles motius abans de tenir la teva propera xerrada seriosa.

Aquí hi ha 15 possibles motius pels quals una dona es torna dolenta i què pots fer tu.

15 possibles motius pels quals és dolenta amb tu

1) Només està passant un mal dia

Si estàs llegint això, és probable que estiguis preocupat perquè s'està convertint en una persona dolenta davant els teus ulls. Però és que és realment?

Potser només és dolenta avui i de tant en tant els divendres, i el seu mal humor és només una cosa que ve i desapareix com una grip. Pot ser que estigui passant un mal dia i no pot evitar desbordar els seus sentiments negatius cap a tu.

Per difícil que sigui, intenta mirar-la amb una lent amorosa. Això vol dir dir, en comptes de pensar "és una persona dolenta", pensa "és la meva estimada xicota que avui està passant un mal dia".

Per descomptat, has de tenir cura de no t'enganyar a tu mateix. . Un mal dia de tant en tant és perdonable, però si gairebé tots els dies són un "mal dia", és possible que estigueu enfrontant-vos a un problema molt més gran juntament amb ella.

2) Se sent còmode amb ella.confiada per fora, però és molt probable que s'estigui desfent per dins a causa de les coses que li havien dit quan era petita.

Per això, es torna dolenta, amb tothom, però sobretot amb tu. . És una cosa que és difícil de solucionar i definitivament s'ha de tractar amb un terapeuta. Només et cremaràs si intentes donar-li un pas i arreglar-la tu mateix.

14) Tens problemes sense resoldre

Potser vas barallar-te per alguna cosa fa un mes, o potser moltes de les teves creences són incompatibles. Potser heu oblidat aquest argument o heu pensat que tenir unes quantes opinions contradictòries no és gran cosa, però probablement no és el cas amb ella.

Pot ser que encara estigui enfadada per aquest argument, o potser per les opinions que teniu. el pensament no és gran cosa significa el món per a ella. I el fet que aquests problemes segueixin sense resoldre la fa infeliç i enfadada.

Intenta pensar en qualsevol problema entre vostès dos que hagis rebutjat les espatlles o que hagis oblidat, i intenta parlar-ne amb ella. Fins i tot els que semblen no importar-los.

Reconèixer aquests problemes probablement li faria el dia i potser ho agrairà si intentes treballar-hi amb ella.

15) Sempre ha estat dolenta

El que veus ara és qui és realment. Ella només us està revelant els seus veritables colors ara que fa temps que esteu junts. Ningú pot fingir la gentilesa per sempre.

Ella ho ésProbablement ha estat una persona dolenta des del naixement, però durant l'inici de la teva relació, va posar el seu millor pas endavant, no per enganyar-te, sinó perquè realment vol ser millor.

Volia començar de nou i probablement ho va dir. ella mateixa "aquesta vegada, estaré millor".

No obstant això, com tots ja sabem, és difícil trencar els vells hàbits, sobretot si és quelcom que ja està integrat en la teva personalitat.

Tenim tendència a tornar als vells hàbits perquè això és el que ens resulta fàcil i natural. És especialment més difícil si es troba en situacions estressants. Així que sí, potser això és qui és realment i només esteu veient la punta de l'iceberg.

Què hauríeu de fer:

• Tingueu paciència

Sigueu més pacient amb ella en el teu dia a dia. Ella ho necessita i la teva relació ho necessita. Has de ser la persona més gran de moment.

• Esbrina per què actua així

On hi ha fum, hi ha foc. I entendre per què es crema el foc us ajudarà a esbrinar la millor manera d'apagar-lo. Després de llegir aquest article, potser voldreu tenir una xerrada i suggerir-vos que tots dos consulteu un terapeuta.

• Sigueu honestos amb com us afecta

Si us fa sentir inútil i poc apreciat, llavors digues-ho. No intenteu ensucrar-lo ni fer que sembli que no és tan gran. Si ho fas, acabaràs ressentint-la i aleshores ja serà massa tard per salvar el que tens.

• Vinejunts amb un pla

Doneu-li la paraula sobre com ha de millorar-se per avançar i recordeu-li de tant en tant que heu pres la decisió junts.

• Pregunteu-li com podeu fer-ho. ajuda

Tot i que depèn completament d'ella millorar-se, encara pots ajudar-la a suportar el pes. I li facilitarà molt les coses.

El que no hauríeu de fer:

• No lluiteu el foc amb foc

Feu-ho, i ja estaràs només cremarà la casa. Si està sent dolenta amb tu, aleshores sigues la persona més gran en lloc de ser dolent amb ella al seu torn.

• No t'ho prenguis personalment

Encara que sigui així perquè tens tensions no resoltes. , depèn d'ella ser dolenta o no.

• No acceptis comportaments abusius

Si fa un pas massa lluny i et pega o et diu alguna cosa que sap que et fa mal. personalment, marxar. Deixa-la refredar.

• No intentis arreglar-la

El millor que pots fer és oferir-li ajuda. Fins i tot si creieu que és el millor, és una violació de la seva dignitat si intenteu arreglar-la, i tècnicament, és un comportament abusiu.

• No espereu que canviï d'un dia per l'altre

Els comportaments no canvien, només feu un gir de taló. Sempre es necessita una mica de temps per afrontar els problemes que la fan actuar d'aquesta manera, així com per desaprendre a ser "mecànica". Sigues pacient. No només intentes treure algú de ser mesquí i esperar que responguipositivament.

Últimes paraules:

Pot ser difícil tractar amb una parella dolenta.

Pots intentar ajudar-la a treballar. a través de les coses i millorar, però també és important mirar el panorama general. Et veus vivint la resta de la teva vida amb una dona que és dolenta amb tu i amb els teus fills?

Potser t'estimes molt, però tingues en compte que encara estàs sortint. Sigues pacient, sigues amorós, dóna-ho tot el que tens... però si les coses no milloren, pots marxar lliurement.

Si ella no està disposada a canviar aviat, només empitjorarà cinc anys. , deu anys, vint anys més endavant. Cuida't.

Un coach de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específic sobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un coach de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre com d'amable,El meu entrenador va ser empàtic i realment útil.

Rescriu el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Pot semblar que estàs condonant el seu mal comportament, però mirem només el costat bo de la situació perquè en realitat no és del tot dolent.

De fet, la seva un comportament dolent cap a tu en realitat podria ser un signe d'una relació sana.

És així. Si es posa malhumorat i dolent amb tu, això només vol dir que se sent segura per revelar el que sent realment. No fem això amb els nostres caps i veïns —no ens fem reals— perquè se'ns exigeix ​​ser educats.

Aquesta és una de les raons per les quals som dolents amb les persones que estimem.

I a diferència dels primers mesos de la teva relació, quan encara estàs intentant posar el teu millor peu endavant, ara ja no pretén ser simpàtica, la qual cosa és genial si estàs interessat en tenir una vida a llarg termini. relació amb ella.

Una relació sana definitivament hauria de tenir respecte, però s'hauria de sentir prou segur perquè tots dos sigueu malhumorés i mesquins de tant en tant.

3) Ha acumulat mala vibració

Com s'ha esmentat anteriorment, se'ns exigeix ​​ser simpàtics amb les persones perquè no estan compromesos a entendre'ns en el nostre pitjor comportament: ens poden jutjar i odiar-nos en un ritme de cor. Fins i tot ens poden acomiadar o deixar de donar suport al nostre negoci.

Probablement ha acumulat les seves frustracions durant tot el dia o la setmana, sobretot si sempre està al voltant de gent, com si treballa a vendes, per exemple.

Si ella és unapersona altament sensible, això podria ser difícil per a ella, de manera que, encara que faci tot el possible per reunir les seves emocions, la negativitat encara sortirà i si sempre esteu junts, no és una sorpresa que agafeu alguna cosa. d'aquests.

Això és, per descomptat, una cosa que no hauríeu de tolerar, però és una cosa que tots podem entendre.

En lloc de cridar "Què et passa?!", pregunta't. ella "què et molesta últimament?" i escolta de veritat.

4) Canvis hormonals

Traiem això del camí perquè és una cosa que tots ja sabem i sovint bromem. De vegades ens burlem de l'estat d'ànim de les dones i els preguntem si és aquella època del mes.

Però el mal humor per les fluctuacions hormonals no és cap broma, gent!

Aquí no només parlem de períodes. . També estem parlant de tots els altres moments en què les hormones d'una dona es desenvolupen: el SOP, la presa de píndoles anticonceptives, l'embaràs, la menopausa i fins i tot un canvi en la dieta.

A menys que siguis una noia, Mai sabrà fins a quin punt això afecta realment el comportament d'una dona, però intenta imaginar-te que estàs muntant en una muntanya russa. Probablement així són les seves emocions de vegades.

Si tens la temptació de sospirar i posar els ulls en blanc, segur que pots... però en privat.

Intenta redoblar la comprensió. Doneu-li una passada quan estigui passant per canvis hormonals, sobretot si tots dos en sou conscients.

5) Ella ésguardant rancúnia

Si a la teva xicota li costa comunicar els seus mals sentiments cap a tu, és probable que mantingui la seva ira cap a tu.

Potser has dit alguna cosa que no li agrada. fa una setmana i encara la molesta. Per descomptat, no t'ho dirà perquè no vol semblar una puta molesta.

Teni bones intencions. Però els seus intents de "perdonar i oblidar" la convertiran en una puta molt més gran, malauradament. Trobarà moments aleatoris que desencadenen el seu ressentiment, i t'acabaràs rascant el cap quan de sobte t'ataca del no-res.

Només li demanes que passi el ketchup i posaria els ulls en blanc. Estàs content al teu sofà mirant la teva comèdia de situació preferida, i ella diu "Encara trobes això divertit?"

Si sempre ha estat una persona càlida i amorosa, però no té cap confrontació, la seva mesquinesa es deu a ella. comportament passiu-agressiu. Segur que has d'haver fet alguna cosa que l'ha enfadat.

Pregunta-li directament si hi ha alguna cosa que l'has fet que l'ha enfadat últimament.

Si pots pensar en una possible raó, és una bona idea. idea de preguntar si és el que la molesta. "Estàs molest amb mi pel que vaig dir fa una setmana?" Això farà que se senti millor que realment en sou conscients.

6) Està passant per una crisi vital

És natural que prenguis la mesquinesa de la teva xicota.personalment, però realment no ho hauries de fer, sobretot si no has fet res malament.

Potser està passant per una crisi existencial i no sap què fer amb la seva vida. Potser els seus pares estan passant per un divorci o la seva millor amiga la va trair.

Si estem passant per alguna cosa, sobretot si encara no som prou madurs, tendim a no tenir l'energia per controlar com ens actuar amb els altres, especialment amb les persones que creiem que només ens toleraran.

Ha compartit alguna cosa amb tu? Si no, intenta preguntar-li si hi ha alguna cosa que la molesti. Si ja ho va fer, demaneu-li una actualització sobre la seva situació. I si prefereix que no la molestin, respecta-ho.

Tingues en compte que encara t'estima, però simplement no té la capacitat de centrar-se en ser una bona xicota perquè la seva ment i el seu cor estan turbulents. .

7) Només té gana o son

Podriu pensar, eh... jo també! Però les persones es veuen afectades per l'estrès físic de diferents maneres.

La somni pot fer-te una mica massa cansat per enfadar-te, i la fam pot fer-te una mica més mandrós del normal. Però algunes persones reaccionen a qualsevol (o a tots dos!) veient vermell tot el temps, i només empitjora si fa un temps que passa.

Penseu en quan realment ha descansat correctament, o si ha estat menjant bé. Si fa un mes que dorm menys de 5 hores, perPer exemple, és possible que només tinguis la teva raó per la qual és dolent amb tu.

Seria una bona idea esbrinar per què no ha descansat gaire i assegurar-te que està menjant bé. Si és perquè té massa al plat, potser pots tractar d'assumir algunes de les càrregues perquè pugui descansar i relaxar-se.

8) Està deprimida (però no ho sap)

Quan la gent parla d'estar "deprimit", la majoria de la gent té la idea que la depressió significa estar trist tot el temps. Per tant, hauria de ser fàcil adonar-se si estàs deprimit, oi?

No és exactament així. De fet, més gent es deprimeix sense adonar-se'n a causa d'aquesta concepció errònia.

La depressió és més que estar trist. També es tracta de tenir una autoestima molt baixa, una falta d'interès per qualsevol cosa i estar aclaparat per les emocions negatives.

I la ira és sens dubte una d'aquestes emocions negatives que provoca la depressió. Pot ser que sigui dolenta amb tu perquè pateix per dins i s'ataca.

Però abans de llegir una llista en línia, decidir que està deprimida i comprar-li antidepressius, és important tenir en compte que la depressió és una condició complexa.

Si bé una llista de símptomes us pot indicar en la direcció correcta, només un professional té l'autoritat per diagnosticar la malaltia i triar el medicament adequat.

9) Està preocupada per alguna cosa (però estàintentant suprimir-ho)

Té un examen molt important per a ella?

Està obsessionada últimament amb la seva salut, la crisi mundial, que ella l'acomiadarien, que no seria res?

L'ansietat porta a l'estrès, i com més estrès s'enfronti, més afectarà la seva manera d'actuar. A més és que com més suprimeixi totes aquestes preocupacions en lloc de ser honesta sobre elles, més dolent serà.

Històries relacionades de Hackspirit:

És possible que tingueu la temptació de dir alguna cosa com "oh, no està tan malament" per intentar animar-la. No ho facis. Encara que estigui ben intencionat, intentar dir-li que el problema no és tan dolent com ella pensa que és probable que no acabarà bé.

Intentar aprendre a gestionar l'ansietat adequadament, estar al seu costat i donar El teu suport és el que hauries d'intentar fer en el seu lloc.

10) No estàs posant el teu pas al teu plat

Ella sempre s'ha queixat que no ajudes a casa. Esteu fent un esforç significatiu per solucionar-ho?

I què us sembla la vostra participació en les finances, la planificació de dates i qualsevol altra àrea de la vostra relació.

Podriu dir-vos "Vaja, relaxa't". . Per què s'ha de sentir com un treball dur?”, però si t'ha comunicat aquestes coses i, tot i així, no hi has fet gaire, és probable que tingui ressentiment cap a tu.

Ha estat.esperant i esperant que facis la teva part i, tanmateix, segueixes passiu.

Està enfadada per la teva falta d'atenció i no pot evitar fer comentaris dolents, sobretot si es tracta d'alguna cosa que t'ha estat demanant. fer.

11) Està reflectint els seus pares

Quan encara estaves en les primeres etapes de la relació, és lleugera i amb bombolles, només algú amb qui sempre vols sortir.

Però darrerament sembla que s'hagi convertit en una altra persona. Ara et recorda a una mare... la seva mare!

Com pot ser això?

Bé, per molt que ens ho intentem, no és precisament fàcil alliberar-nos de com ens influeix la nostra infància. . Els seus pares eren els seus models a seguir, i tant si els odiava com els estimava, inconscientment els imitaria.

Podria actuar com la seva mare perquè així entenia que hauria d'actuar un "adult", per exemple.

Si odiava la seva mare per actuar així amb ella, probablement no hauríeu de dir-li immediatament que està actuant com la seva mare; això només els posarà a la defensiva.

Un cop més, prova-ho. tenir paciència en el moment. Quan tingueu una discussió seriosa, seguiu endavant i digueu-li les vostres observacions no per fer-la sentir horrible, sinó per ajudar-la a ser conscient de les seves tendències.

12) Està enamorada d'una altra persona

Quan estàs enamorat d'una altra persona, no pots evitar estar molest amb la teva parella. La majoria de nosaltres ho somnomés capaç d'estar enamorat d'una persona, així que és impossible que res canviï en la manera com tractem la nostra parella quan estem profundament enamorats d'una altra persona.

T'agradaria passar el teu temps amb el teu nou amic. en lloc d'ells. Però més que això, la teva parella s'ha convertit en la dolenta de la teva història d'amor amb aquesta altra persona.

Si la teva xicota està irritable i dura amb tu tot el temps, podria ser un signe que està enamorada. una altra persona.

Presta molta atenció a com reacciona quan fas coses que li semblaven entranyables o divertides, com ara girar-li els cabells quan t'abraçades o quan fas un pet. Et sembla molest en comptes de simpàtic i divertit?

Llavors probablement t'enganya.

Per descomptat, no treguis conclusions. A menys que mostri altres signes importants que està fent trampes, probablement siguin els altres motius que s'esmenten en aquesta llista.

13) S'odia a si mateixa

Fes mal a les persones sovint acaben fent mal a altres persones.

Si s'odia perquè altres persones l'han tractat malament, o si en el passat s'havia sentit com si no valgués cap valor, pot ser que només deixi una part d'aquesta ira a les persones més properes a ella.

Probablement els seus companys de classe o col·legues li van seguir donant comentaris dolents sobre la seva feina, o potser es va sentir avergonyida públicament en algun moment. És probable que els seus pares abusius li diguin coses doloroses mentre està de guàrdia.

Potser semblar