સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
તમારા લગ્ન તૂટી ગયા છે અને તમે શું કરવું તે જાણતા નથી.
તમે કદાચ તમારા મિત્રો અથવા કુટુંબીજનોને (અથવા તમારા ચિકિત્સકને) તમારા લગ્નને કેવી રીતે ઠીક કરવા તે વિશે પૂછ્યું હશે, જેના માટે તમે સર્વવ્યાપક છો જવાબ આપો, “સંવાદ કરો અને એકબીજા સાથે પ્રમાણિક બનો”.
પરંતુ તમારા મગજમાં વસ્તુઓ એટલી સરળ નથી. તમારા મગજમાં આ બધા વિચારો છે, તમારી છાતીમાં આ બધી લાગણીઓ છે, આ બધી લાગણીઓ તમારા હૃદયમાં છે.
જ્યારે તમે સમજો છો કે તમારા લગ્નજીવનમાં વસ્તુઓ કામ કરી રહી નથી ત્યારે તે એક ભયંકર લાગણી છે.
ખાસ કરીને જો તમારું જીવન બાળકો અને વહેંચાયેલ સંસાધનોને કારણે ગૂંથાયેલું હોય તો આવું થાય છે.
જોકે, સારા સમાચાર છે.
પતન અને છૂટાછેડાની અણી પરના લગ્નો હજુ પણ છે. વળાંક જે સંબંધને પુનઃજીવિત કરી શકે છે.
પરંતુ તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવું એ સંબંધને સુધારવા કરતાં ઘણું જટિલ છે.
એક પરિણીત યુગલ તરીકે, એવી અપેક્ષાઓ અને જવાબદારીઓ હોય છે જેની તમે અપેક્ષા ન કરી શકો. કેઝ્યુઅલ પાર્ટનરની, અને લગ્નમાં દાવ વધારે હોય છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે બાળકો હોય અથવા તમે તમારા સંસાધનો વહેંચી રહ્યાં હોવ.
તે ગમે તેટલું મુશ્કેલ લાગે, તે ચોક્કસપણે શક્યતાના ક્ષેત્રમાં છે.
કોઈપણ સંબંધની જેમ, તૂટેલા લગ્ન પણ તૂટેલા રહેવાની જરૂર નથી, જ્યાં સુધી તેમાં સામેલ બે વ્યક્તિઓ સંબંધને સુધારવા માટે તેમનું કામ કરે છે.
તમારા લગ્નને ઠીક કરવું: શા માટે તેને બીજું આપો શૉટ
- તમે લાંબા સમયથી લગ્ન કર્યા નથી.તે વર્ષના દરેક દિવસે કરવાનું પસંદ કરે છે.
એકલા લગ્ન તેમને તમારી સાથે રહેવા માટે પ્રેરિત કરતા નથી – તેઓ ઈચ્છે છે કારણ કે તેઓ કરે છે, અને તે એકલા માટે આભાર માનવા યોગ્ય છે.
તમારા લગ્નને બદલી ન શકાય તેવા સંકેત આપે છે: જ્યારે પર્યાપ્ત છે ત્યારે જાણવું
તમારા લગ્નને ઠીક કરવાનો આ તમારો પ્રથમ પ્રયાસ હોઈ શકે નહીં; કદાચ તમે મહિનાઓ કે વર્ષો પણ અવ્યવસ્થિત સ્થિતિમાં વિતાવ્યા હશે જ્યાં તમે કે તમારા જીવનસાથીએ નક્કી કર્યું નથી કે શું ખરેખર એવા સંબંધને સમાપ્ત કરવાનો સમય આવી ગયો છે જે સંકળાયેલા દરેકને પીડા અને અનિશ્ચિતતા સિવાય બીજું કશું જ નથી આપી રહ્યું.
જ્યારે તે તમારા જીવનસાથી પાસે પાછા જવા માટે હિંમત લે છે અને કંઈક ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરો જે તમે જાણો છો કે તમે એકવાર પ્રેમ કર્યો હતો, તે જાણવા માટે પણ ખૂબ હિંમતની જરૂર છે કે આખરે પૂરતું છે.
સમય તમારી રાહ જોતો નથી, અને તમે તમારા જીવનના અમૂલ્ય વર્ષોનો ઉપયોગ એવા સંબંધોમાં સંઘર્ષમાં કરી શકો છો જે ક્યાંય ન જાય.
હેકસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:
અહીં ચાર નિશ્ચિત સંકેતો છે કે તમારા લગ્ન સમાપ્ત થઈ ગયા છે :
1. બધું એક વાટાઘાટ છે.
તમે કે તમારા જીવનસાથી એવા બિંદુ પર પાછા ફરી શકતા નથી કે જ્યાં તમે તમારા કોઈપણ યુદ્ધના મેદાનમાં આપવા માંગતા હો તેના કરતાં વધુ આપવા તૈયાર હો. તેમને તે જીત અપાવવા માટે ખૂબ જ પીડા અને રોષ છે, અને તેઓ પણ એવું જ અનુભવે છે.
2. હવે શાંત ચર્ચા જેવી કોઈ વસ્તુ નથી.
તમે નારાજ, ગુસ્સે, અસ્વસ્થ અથવા ઉદ્ધત અનુભવ્યા વિના હવે ચર્ચા કરી શકતા નથી. તમે ટકી પણ શકતા નથીરૂમમાં તેમના ચાલવાનો અવાજ. જ્યારે તમે વાતચીત કરવાનું પણ શરૂ કરી શકતા નથી ત્યારે તમે કંઈપણ કેવી રીતે ઠીક કરી શકો છો?
3. તમે હવે એ જ દુનિયામાં રહેતા નથી.
સફળ ભાગીદારી માટે પારદર્શિતા જરૂરી છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તમે અને તમારા પાર્ટનરને એકબીજાના મનમાંના દરેક ગુપ્ત વિચારોની જાણ હોવી જોઈએ અને તમે બંને દિવસભર કરો છો તે દરેક નાની-નાની વાતથી વાકેફ હોવા જોઈએ, પરંતુ એવી લાગણી હોવી જોઈએ કે તમે ફક્ત તમારા માટે જ જીવતા નથી; કે તમારી ક્રિયાઓ બે વ્યક્તિઓને અસર કરે છે, માત્ર એક જ નહીં, અને બીજી વ્યક્તિ તમારા જીવનસાથી હોવી જોઈએ.
જો હાથ એકસાથે કામ કરવાનું બંધ કરશે, તો કંઈ થશે નહીં.
4. એવું લાગતું નથી કે તે પ્રયત્ન કરવા યોગ્ય છે.
તમારી જાતને પૂછો: તમે આ કેમ કરી રહ્યા છો? કારણ કે તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો? કારણ કે તમે તમારું ઘર બચાવવા માંગો છો? કારણ કે તમે ઇચ્છો છો કે તમારા બાળકોને તંદુરસ્ત, સમસ્યા વિનાનું બાળપણ મળે? અથવા માત્ર એટલા માટે કે તમને લાગે છે કે તમારે જે કરવાનું છે તે જ છે?
જો તમે ક્યારેય તમારી જાતને એવું અનુભવો છો કે તમને હવે પરેશાન પણ કરી શકાતું નથી, તો પછી સંબંધ પૂર્ણ થઈ ગયો છે. તમારું હૃદય સંપૂર્ણપણે અને સમાધાન વિના તેમાં હોવું જરૂરી છે.
તૂટેલા લગ્ન તમારા મન અને આત્મા પર અવિશ્વસનીય રીતે કર લાવી શકે છે, અને તમે તેને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે ચોક્કસ હોવું જોઈએ કે તમે ઇચ્છો છો શરૂ કરવા માટે તેને ઠીક કરવા માટે.
જો તમારું હૃદય સંપૂર્ણપણે તેમાં ન હોય, તો તમે તમારા હૃદયને પાછું મેળવવા માટે જરૂરી પ્રયત્નો અને સ્નેહ પેદા કરી શકશો નહીં.જીવનસાથી અને તેમને એમ કરવા માટે સમજાવો.
લગ્ન શા માટે નિષ્ફળ જાય છે?
અમને એવું વિચારવું ગમે છે કે અફેર, વ્યસન અને અપમાનજનક વર્તન લગ્ન નિષ્ફળ જવાના કારણો છે.
પરંતુ મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓમાં, આ સમસ્યાઓ ઘણી વાર લગ્ન પછી કોઈ વળતરના બિંદુએ પહોંચી જાય છે.
એનો અર્થ એ નથી કે છેતરપિંડી અથવા અપમાનજનક વર્તન સમસ્યારૂપ નથી; આ વર્તણૂકો અસ્વીકાર્ય છે અને સ્વસ્થ અને સુખી લગ્નજીવનમાં કોઈ સ્થાન નથી.
પરંતુ લગ્ન શા માટે નિષ્ફળ જાય છે તે સમજવા માટે, લગ્નમાં આ પ્રકારના વર્તનને પ્રોત્સાહન આપતા મુખ્ય ડ્રાઇવરોને જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તેને આ રીતે વિચારો: જો તમારા જીવનસાથીની આંખ ભટકતી હોય, તો સંભવ છે કે તમે તેની સાથે છેતરપિંડી કરતા પકડો તે પહેલાં જ સંબંધ પૂરો થઈ ગયો હતો.
તમારું લગ્ન નિષ્ફળ ગયું તેનું કારણ એ નથી કે તેણે છેતરપિંડી કરી; તે ઘટનાઓ, અસલામતી અથવા અન્ય કોઈપણ બાબતોને કારણે છે જેણે ગતિમાં ગિયર્સ સેટ કર્યા હોઈ શકે છે.
લગ્ન સંજોગો અને ઘટનાઓને કારણે નિષ્ફળ જતા નથી, તેઓ નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે તેમાં સામેલ લોકો જીવનસાથી બનવામાં અસમર્થ હોય છે. તેમના ભાગીદારોની જરૂર છે.
સામાન્ય વૈવાહિક સમસ્યાઓ ક્યાંથી ઉદ્દભવે છે તે સમજવું એ પહેલાથી જ બની ગયા પછી સમસ્યાને ઠીક કરવાને બદલે માનસિક અને વ્યક્તિત્વની સમસ્યાઓ તરફ દોરીને, લગ્નને તૂટતા અટકાવવાનો વધુ અસરકારક માર્ગ છે. .
લગ્ન શા માટે સમાપ્ત થાય છે તેના ચાર સામાન્ય કારણો
1) સમાધાન સુધી પહોંચવામાં નિષ્ફળતા
પણમોટાભાગના સુસંગત યુગલોમાં કેટલાક તફાવતો હોય છે. પ્રિફર્ડ કોમ્યુનિકેશન અને વ્યક્તિત્વના લક્ષણોમાં તફાવતો ખડકાળ લગ્ન માટે કરી શકે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે સુમેળભર્યો સંબંધ અશક્ય છે.
જે યુગલો પોતાનાથી આગળ જોવામાં અસમર્થ હોય છે અને તેમના જીવનસાથીને અડધા રસ્તે મળી શકતા નથી તેઓ અનિવાર્યપણે તેમના જીવનસાથીને અલગ કરી દે છે. .
શેર કરેલ, સ્થિર પાયા વિના, કોઈપણ લગ્ન તૂટી જવા માટે બંધાયેલા છે જો કોઈ એક પક્ષ ટીમ માટે એક લેવા માટે સક્ષમ હોય.
2) અયોગ્ય લક્ષ્યો અને વ્યક્તિગત માન્યતાઓ
કેટલાક મતભેદો સમાધાન કરી શકાય તેવા હોય છે જ્યારે અન્ય સામાન્ય રીતે પથ્થરમાં ગોઠવાયેલા હોય છે.
નજીવી લાગતી બાબતો પર અસંમત થતા દંપતીઓ ઘણીવાર સમજી શકતા નથી કે મતભેદ ખૂબ જ વ્યક્તિગત માન્યતા પ્રણાલીઓથી ઉદ્ભવે છે.
જો તમારી જીવનસાથી લગ્નમાં સ્વતંત્રતામાં માને છે જ્યારે તમે સંપૂર્ણ સહ-નિર્ભરતાને મહત્ત્વ આપો છો, આ પ્રકારની અસંગતતા તમારા લગ્નના અમુક પાસાઓમાં ચોક્કસપણે પ્રગટ થશે કારણ કે તમે અથવા તમારા જીવનસાથી તમારી સૌથી મજબૂત વ્યક્તિગત માન્યતાઓથી બહાર આવી રહ્યા છો.
એક પક્ષ દલીલો વિચારી શકે છે. નિયમિત ડિનર પર જવાનું અને મનપૂર્વક સાથે સમય વિતાવવો એ લગ્ન માટે જરૂરી છે, જ્યારે બીજાને લાગે છે કે તે લાદવામાં આવ્યા છે.
કેટલાક ગેરસંબંધો ફક્ત અસંગત હોય છે, અથવા ઓછામાં ઓછું, ઘણી સહાનુભૂતિ અને માઇન્ડફુલનેસ લે છે દ્વારા કામ કરો.
3) જાતીય અસંગતતા
કોઈપણ સંબંધમાં આત્મીયતા એ એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે પરંતુખાસ કરીને લગ્નમાં.
લૈંગિક સંતોષ વિના, કાગળ પરના સૌથી સંપૂર્ણ યુગલો પણ સંબંધોથી દૂર ભટકી જવાના માર્ગો શોધી કાઢશે.
શારીરિક સ્પર્શ અને આત્મીયતા બે લોકોને એવી રીતે જોડે છે જે અન્ય ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ કરી શકે છે. ટી.
બેડરૂમની વિગતો પર અસંમત થવાથી એક અથવા બીજી વ્યક્તિ એવું અનુભવી શકે છે કે તેઓ એવી વસ્તુઓ કરવા માટે બોજારૂપ છે જે તેમને આનંદ નથી આવતો અથવા તેઓ એવી ગોઠવણમાં બંધ છે કે તેઓ લૈંગિક રીતે સંતોષકારક ન હોય. .
4) સ્વની સુરક્ષિત ભાવનાનો અભાવ
અપમાનજનક વૃત્તિઓ, વ્યસન, અને વ્યભિચાર પણ ઊંડી વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ છે જે ઘણીવાર અસલામતીથી ઉદ્ભવે છે.
વ્યક્તિઓ જેઓ વિના સંબંધમાં પ્રવેશ કરે છે એક મજબૂત અંગત પાયો ઘણીવાર સંબંધોમાં ખરાબ રીતે વર્તે છે કારણ કે તેઓ કાં તો તેમના જીવનસાથીની સીમાઓને માન આપી શકતા નથી અથવા પોતાને દોરે છે.
ઘણા લોકો લગ્ન અને સંબંધોમાં પ્રવેશ કરે છે એવું વિચારીને કે અન્ય વ્યક્તિ તેમની પોતાની ભૂલો માટે મારણ છે અને નબળાઈઓ.
પરંતુ તમારા જીવનમાં બીજી વ્યક્તિ હોવાને કારણે આંતરિક નુકસાનનું સમારકામ અને જૂના જખમો મટાડવાનું નથી.
આખરે, લગ્નો ઓગળી જાય છે કારણ કે તેમાંના એક અથવા બંને લોકો હંમેશા અસ્પષ્ટ વિચાર ધરાવતા હોય છે. તેઓ કોણ હતા, અને તે પૂરા પાડવા માટે લગ્ન પર આધાર રાખતા હતા.
સ્પષ્ટ દિશા વિના, એક વ્યક્તિ અનિવાર્યપણે લગ્નના બંધનને માની લે છે.
લગ્ન નિષ્ફળ થવાના અન્ય કારણોમાં શામેલ છે:
- તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરવામાં નિષ્ફળતા અનેઆખરે ઉપેક્ષા અનુભવાય છે
- ભાગીદાર તરીકે એકસાથે વધવા પર કામ ન કરવું
- સંબંધ દરમિયાન જોડાયેલા અને ઘનિષ્ઠ રહેવામાં નિષ્ફળતા
- પરસ્પર રુચિઓનો અભાવ અને નબળા પ્લેટોનિક પાયા
વૈવાહિક ભંગાણના ચાર તબક્કા
જ્યારે તમારા લગ્ન સમસ્યારૂપથી તૂટવા સુધીની ચોક્કસ ક્ષણને પિન કરવી મુશ્કેલ છે, વૈવાહિક ભંગાણ તેની વિશિષ્ટતાઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સમાન પેટર્નને અનુસરે છે.
સંબંધ મનોવૈજ્ઞાનિક જ્હોન ગોટમેને વૈવાહિક ભંગાણના ચાર અલગ-અલગ તબક્કાઓને "સાક્ષાત્કારના ચાર ઘોડેસવાર" તરીકે ઓળખાવ્યા હતા, જેમાં પ્રત્યેક તબક્કો એક નવી વર્તણૂકનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જેને જો અનચેક કરવામાં આવે તો, લગ્ન વિસર્જન થઈ શકે છે.
મનોવૈજ્ઞાનિકોના મતે, આ વર્તણૂકો છૂટાછેડાની આગાહી કરે છે અને આ મુદ્દાઓને ખાસ સંબોધવાથી વાતચીતમાં સુધારો થઈ શકે છે અને છૂટાછેડાની અણી પરના લગ્નને પણ બચાવી શકાય છે.
સ્ટેજ 1: ફરિયાદો
તે કેવું દેખાય છે:
- તમારા જીવનસાથીને ભૂલ માટે શરમાવવું અને "તેમને પાઠ શીખવવાનો" પ્રયાસ કરતી વખતે ઓવરબોર્ડમાં જવું
- તેમને બસની નીચે ફેંકી દેવા અને શ્રેષ્ઠતાનો ઉપયોગ કરવો તમારા સંબંધનું વર્ણન કરવા માટે (તમે ક્યારેય…, તમે હંમેશા…)
- હાથમાં રહેલી સમસ્યાઓની ચર્ચા કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે વ્યક્તિગત હુમલાઓનો આશરો લેવો
છૂટાછેડા સામે લડવાની તક ઇચ્છતા પરિણીત યુગલો કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વાતચીત કરવી તે શીખવું પડશે.
જ્યારે તકરાર, મતભેદ,અને કોઈપણ સ્વસ્થ સંબંધમાં ગેરસંચાર સામાન્ય છે, રચનાત્મક ટીકાને બદલે ફરિયાદોનો આશરો લેવો એ તૂટેલા લગ્નના પ્રારંભિક ચિહ્નોમાંનું એક છે.
જ્યારે ભાગીદારો એકબીજાની વધુ પડતી ટીકા કરે છે, ત્યારે તેઓ હવે વાતચીત અને સહયોગી નથી રહેતા. ફરિયાદો કે જે વ્યક્તિગત હુમલાઓની સરહદે છે તે ભાગીદારો વચ્ચે મતભેદનું વાવેતર કરે છે, અને અપમાનજનક અને સંભવિત અપમાનજનક લગ્ન માટે એક દાખલો સ્થાપિત કરે છે.
ઘણીવાર, પતિ-પત્નીને લાગે છે કે ટીકા અથવા ફરિયાદોનું પુનરાવર્તન વધુ સારા પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, જે ફક્ત સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડે છે. આનાથી પણ આગળ.
વાસ્તવમાં, સમસ્યા એ નથી કે તમારા જીવનસાથી સાંભળતા નથી અથવા તમે શું કહી રહ્યાં છો તે સમજી શકતા નથી.
આદરના આધાર સ્તરને જાળવી રાખવું તમારા લગ્નને તૂટતા અટકાવવા માટે મતભેદ જરૂરી છે.
સ્ટેજ 2: કન્ટેમ્પટ
તે કેવું દેખાય છે:
- તમે ચર્ચા કરવાનું ટાળો છો અમુક વસ્તુઓ કારણ કે તમે જાણો છો કે તમારી વાત લડાઈમાં પરિણમશે
- તમે તમારા જીવનસાથીથી દૂર રહો છો કારણ કે તમે તેને નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે સાંકળો છો
- તમે તમારા જીવનસાથીની આસપાસ "દિવસ બચાવવા" કરવાનો પ્રયાસ કરો છો ”
વિનાશક ટીકા કરવાની વૃત્તિ ધરાવતા જીવનસાથી અનિવાર્યપણે લગ્નના તિરસ્કાર, તિરસ્કારના બીજા તબક્કામાં આગળ વધે છે.
જેમ જેમ યુગલો તેમની ટીકાઓ સાથે વધુ બેશરમ અને કઠોર બને છે તેમ તેમ પરસ્પર આદર અને આત્મીયતા તૂટી જાય છે જ્યાં સુધી તમે બેસી પણ ન શકોએક બીજા માટે હેરાનગતિ અનુભવ્યા વિના સમાન રૂમ.
આ તબક્કામાં, એકના જીવનસાથી માટે તિરસ્કાર તમારા લગ્ન જીવનના અન્ય પાસાઓ પર અતિક્રમણ કરે છે.
વાદની બહાર પણ, તમે તમારા દેખાવને શરૂ કરો છો. પાર્ટનર તમારાથી ઊતરતો હોય છે, અને આ તમારી બોડી લેંગ્વેજ અને સામાન્ય ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં ભાષાંતર કરે છે.
આંખ મારવી, ઉપહાસ કરવો, વ્યંગાત્મક રીતે જવાબ આપવો એ તમારી દૈનિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનો સામાન્ય ભાગ બની જાય છે.
થોડી તરફેણ અને સરળ વિનંતીઓ પ્રભાવશાળી લાગવા માંડે છે, અને એકબીજા સાથે સમય વિતાવવાનો વિચાર ભયાનક લાગવા માંડે છે.
એકબીજાનો તિરસ્કાર કરતા જીવનસાથીઓ તેમના બીજા ભાગ પ્રત્યે ઓછી સહાનુભૂતિ અનુભવવા લાગે છે.
એટ આ તબક્કે, સંદેશાવ્યવહાર વધુ મુશ્કેલ છે, અને ભાગીદારો ફરિયાદ અને તિરસ્કારના પુનરાવર્તિત ચક્રનો સામનો કરવા માટે સ્વચાલિત સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ સેટ કરવાનું શરૂ કરે છે.
સ્ટેજ 3: રક્ષણાત્મકતા
તે કેવું દેખાય છે:
- સામે આવે ત્યારે સ્વયંસંચાલિત પ્રતિસાદ તરફ વળવું
- સંઘર્ષથી ભરાઈ જવાને કારણે અચાનક વિસ્ફોટ થાય છે
- હવે કંઈ રહ્યું નથી તેવું અનુભવવું તમારા અને તમારા જીવનસાથી વચ્ચેના મતભેદોને ઉકેલવાની રીત
લગ્ન કે જે કાયમી તિરસ્કારની સ્થિતિમાં હોય છે તે આખરે હકારાત્મક રીતે આગળ વધવા માટે ખૂબ જ ભરાઈ જાય છે.
ભાગીદાર આખરે ઝેરી અસરથી સખત બની જાય છે લગ્ન કે તેઓ લગ્ન પ્રત્યે અસંવેદનશીલ બને છે, તેના સારા પાસાઓ સહિત.
રક્ષણાત્મકમાંતબક્કામાં, જીવનસાથીઓ એકબીજાને ટ્યુન કરવાનું વલણ ધરાવે છે.
ગેરસંચાર વધુ પ્રબળ બને છે કારણ કે બંનેમાંથી કોઈ વ્યક્તિ એકબીજા સાથે વાત કરવા માટે ખુલ્લી હોતી નથી, ઘણી વખત એવું માનતી હોય છે કે તેમના જીવનસાથી પાસે કહેવા માટે કંઈ નવું નથી અથવા તેઓ હવે સમજી શકતા નથી.
તમારા જીવનસાથીથી પોતાને બચાવવાની સતત જરૂરિયાત અનુભવવાથી સંબંધોમાં તણાવ પેદા થાય છે. થોડા સમય પહેલા, લગ્ન વિસર્જનના ચોથા અને અંતિમ તબક્કામાં પહોંચે છે: છૂટાછેડા.
સ્ટેજ 4: છૂટાછેડા
તે કેવું દેખાય છે:
- તમારા જીવનસાથીને તેમની સાથે સમય વિતાવવાથી બચવા માટે સક્રિયપણે ટાળવું
- સંમત થવું અને માત્ર તકરારને રોકવા માટે ગેરહાજરીમાં માફી માંગવી
- કામ પર પછીથી રહેવું, વધુ કામકાજ હાથ ધરવા અને ફક્ત વ્યસ્ત દેખાડવા અને મર્યાદા તમારા જીવનસાથી સાથે બિનજરૂરી સંપર્ક
જ્યારે પતિ-પત્ની આખરે તિરસ્કારના તબક્કાની ચરમસીમા અને સંરક્ષણ તબક્કાની પુનરાવર્તિતતાને કારણે ખૂબ થાકેલા લાગે છે, ત્યારે લગ્ન અનિવાર્યપણે છૂટાછેડામાં આવે છે.
તેના બદલે ઉચ્ચ લાગણીઓ, લગ્નમાં દીર્ઘકાલીન મુદ્દાઓ કે જેના પર એકવાર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે તે એટલું સામાન્ય બની જાય છે કે તેની અવગણના કરવામાં આવે છે.
બંને પક્ષોને લાગે છે કે ચિંતાઓને દૂર કરવાથી હવે કોઈ નિરાકરણ આવશે નહીં, જે સમયે આ સમસ્યાઓ સતત વધતી જાય છે અને સડતી રહે છે. .
છૂટાછેડા માટે છૂટાછેડા એ મુખ્ય કારણ છે કારણ કે ભાગીદારો હવે એકબીજા સાથે વાતચીત કરવા તૈયાર નથી.
આ તબક્કામાં, ભાગીદારોઅસંવેદનશીલ અને એકબીજાની લાગણીઓથી વિમુખ થઈ ગયા છે અને ગુસ્સો પણ અનુભવવા માટે માનસિક રીતે ખૂબ જ ડૂબી ગયા છે.
તમારા જીવનસાથી સાથે પ્રતિક્રિયા અને વાતચીત કરવાની જરૂરિયાત અનુભવ્યા વિના, લગ્ન અનિવાર્યપણે અટકી જાય છે, જે છૂટાછેડા તરફ દોરી જાય છે.
તમારા લગ્નને બચાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત
પહેલા, ચાલો એક વાત સ્પષ્ટ કરીએ: ફક્ત તમારા લગ્નમાં સમસ્યાઓ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તે સમાપ્ત થઈ જવું જોઈએ.
પરંતુ જો તમે મને લાગે છે કે તમારા લગ્ન સાથે વસ્તુઓ ટ્રેક પર નથી, હું તમને પ્રોત્સાહિત કરું છું કે મામલો વધુ બગડે તે પહેલાં હવે વસ્તુઓને ફેરવવા માટે કાર્ય કરો.
પ્રારંભ કરવા માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્થાન લગ્ન ગુરુ દ્વારા આ મફત વિડિઓ જોવાનું છે. બ્રાડ બ્રાઉનિંગ. તે સમજાવે છે કે તમે ક્યાં ખોટું કરી રહ્યા છો અને તમારા જીવનસાથીને ફરીથી તમારા પ્રેમમાં પડવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે.
વિડિઓ જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
આ પણ જુઓ: જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સતત "હું તને પ્રેમ કરું છું" કહે છે ત્યારે તેનો અર્થ શું થાય છેઘણી વસ્તુઓ ધીમે ધીમે થઈ શકે છે લગ્નને ચેપ લગાડે છે - અંતર, વાતચીતનો અભાવ અને જાતીય સમસ્યાઓ. જો યોગ્ય રીતે ઉકેલવામાં ન આવે, તો આ સમસ્યાઓ બેવફાઈ અને ડિસ્કનેક્ટ થવા તરફ દોરી શકે છે.
જ્યારે કોઈ મને નિષ્ફળ લગ્નોને બચાવવા માટે નિષ્ણાતની મદદ માટે પૂછે છે, ત્યારે હું હંમેશા બ્રાડ બ્રાઉનિંગની ભલામણ કરું છું.
બ્રાડ વાસ્તવિક છે લગ્ન બચાવવાની વાત આવે ત્યારે સોદો. તે સૌથી વધુ વેચાતા લેખક છે અને તેની લોકપ્રિય YouTube ચેનલ પર મૂલ્યવાન સલાહ આપે છે.
આ વિડિયોમાં બ્રાડ જે વ્યૂહરચના દર્શાવે છે તે શક્તિશાળી છે અને તે "સુખી લગ્ન" અને "દુઃખી છૂટાછેડા" વચ્ચેનો તફાવત હોઈ શકે છે.
અહીં એક લિંક છેછૂટાછેડામાં સમાપ્ત થતાં પહેલાં લગ્નની સરેરાશ લંબાઈ 8 વર્ષ છે. જો તમારા લગ્નને માત્ર બે વર્ષ થયાં છે અને તમે તેને છોડી દેવા માગો છો, તો તેને બંધ કરતાં પહેલાં તમારી જાતને વધુ એક કે બે વર્ષ આપવાનું વિચારો.
- આ સંજોગોમાં તમે કદાચ શ્રેષ્ઠ ભાગીદાર ન બની શકો. જો તમે ઓળખી શકો છો કે તમે તમારા લગ્નજીવનમાં વધુ સારું કરી શકો છો, તો સંઘર્ષમાં ટકી રહેવાની મજબૂત તક છે.
- તમારા જીવનસાથી અડધે રસ્તે તમને મળવા માટે તૈયાર છે. આ તમારા જીવનસાથી માટે સમાન છે. જો તેઓ હજી પણ તમારી સાથે લગ્ન દ્વારા કામ કરવા તૈયાર છે, તો લગ્ન ચોક્કસપણે નિષ્ફળ થવા માટે વિનાશકારી નથી.
- તમે અન્ય કોઈની સાથે લગ્ન કરવાની કલ્પના કરી શકતા નથી. કોઈપણ સંબંધ સંપૂર્ણ નથી. સંબંધોને વધુ મજબૂત અને સુખી બનાવવા માટે શું જરૂરી છે તે સમજતા પહેલા કેટલીકવાર બે પ્રયાસો કરવા પડે છે.
- તમારી પાસે લગ્ન છોડી દેવાનો વિકલ્પ છે પણ તમે ઈચ્છતા નથી. છૂટાછેડા એ તમારો અંતિમ ઉપાય હોવો જોઈએ, જો તમે તેને વધુ સખત પ્રયાસ કરવા અને વસ્તુઓને કાર્ય કરવા માટે તમારામાં શોધી શકો છો, તો તમારું લગ્ન ચોક્કસપણે બચાવવા યોગ્ય છે.
છૂટાછેડાને હરાવવા: તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવા માટેના 8 પગલાં
તેથી તમે તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવા માંગો છો. પરિસ્થિતિની વાસ્તવિકતા એ છે કે તમારું લગ્ન એક કારણસર તૂટી ગયું છે.
પરંતુ તમારો સંબંધ અત્યારે ગમે તેટલો ખરાબ લાગે, લગ્ન હંમેશા સાચવવા યોગ્ય છે: તમારા માટે, તમારા જીવનસાથી માટે, તમારા પરિવાર માટે, અને તમે બનાવેલ દરેક વસ્તુ માટેફરી વિડિયો.
મફત ઇબુક: ધ મેરેજ રિપેર હેન્ડબુક
લગ્નમાં સમસ્યાઓ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે છૂટાછેડા તરફ આગળ વધી રહ્યા છો.
ચાવી એ છે કે મામલો વધુ બગડે તે પહેલાં વસ્તુઓને ફેરવવા માટે હમણાં જ કાર્ય કરવું.
જો તમે તમારા લગ્નને નાટકીય રીતે સુધારવા માટે વ્યવહારુ વ્યૂહરચના ઇચ્છતા હો, તો અમારી મફત ઇબુક અહીં તપાસો.
આ પુસ્તક સાથે અમારું એક ધ્યેય છે: તમારા લગ્નને સુધારવામાં મદદ કરવી.
ફરી ઇ-બુકની અહીં એક લિંક છે
શું રિલેશનશિપ કોચ પણ તમને મદદ કરી શકે છે?
જો તમને તમારી પરિસ્થિતિ અંગે ચોક્કસ સલાહ જોઈતી હોય, તો રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
હું આ અંગત અનુભવથી જાણું છું...
થોડા મહિના પહેલાં, મેં રિલેશનશિપનો સંપર્ક કર્યો હતો. હીરો જ્યારે હું મારા સંબંધોમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.
જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે છે એવી સાઇટ જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે.
માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.
મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું અસ્પષ્ટ થઈ ગયો હતો.
તમારા માટે યોગ્ય કોચ સાથે મેળ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.
એકસાથે.તો અહીં એવા પગલાં છે કે જેનાથી તમે વસ્તુઓને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો:
1) યાદ રાખો કે તમે આ કેમ કરી રહ્યા છો.
તમને કેવું લાગશે: 11 તમે લગ્નના અંતમાં છો. લડાઈ અને દલીલો અને અર્થહીન ભાવનાત્મક વિસ્ફોટોનો એક લાંબો રસ્તો હવે તમારી પાછળ અથવા તમારી આસપાસ છે, અને તમે માત્ર એક જ વસ્તુ કરવા માંગો છો તે છે બહાર નીકળવું.
તમારામાંથી એક ભાગ લગ્ન ઈચ્છે છે પરંતુ તમે ખરેખર કરી શકતા નથી શા માટે સમજો, કારણ કે તમે અને તમારા જીવનસાથી હવે એક જ રૂમમાં ઊભા રહી શકતા નથી.
તમારે કેવું અનુભવવાની જરૂર છે: તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવાનો અર્થ એ છે કે તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવાની ઇચ્છા, અને જો તમે સંબંધને પોતાના શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણમાં ઢાળવાના વિચાર સાથે પ્રેમમાં ન હોવ તો તમે ક્યારેય તે ખરેખર ઇચ્છતા નથી.
યાદ રાખો કે તમે શા માટે તમારા જીવનસાથી સાથે પ્રથમ સ્થાને પ્રેમમાં પડ્યા હતા , પરંતુ ત્યાં અટકશો નહીં.
પ્રેમ હવે આને ચાલુ રાખવા માટે પૂરતું નથી કારણ કે લગ્ન માત્ર પ્રેમ કરતાં વધુ છે; તે એક જીવન છે, તે કુટુંબ છે, તે નાણાકીય અને ભાવનાત્મક જીવનભરની પ્રતિબદ્ધતા છે.
શું તમારો સાથી ખરેખર તે વ્યક્તિ બની શકે છે જે તમે તેને અથવા તેણીને બનવા માંગો છો, પછી ભલે તે પ્રથમ વખત હોય કે ફરી એકવાર?
2) સંબંધમાં તમને જે ખોટું લાગે છે તે બધું સૂચિબદ્ધ કરો.
તમે કેવું અનુભવી શકો છો: મહિનાઓ (અથવા વર્ષો) અનંત લડાઈ અને સંબંધો પ્રત્યે સંપૂર્ણ ઉદાસીનતાના સમયગાળા પછી, તમે કાં તો એવું અનુભવી શકો છો કે તમે રાઉન્ડઅબાઉટના વાવંટોળની મધ્યમાં છોઅપરાધ અને ગુસ્સો બંનેની લાગણીઓ સાથે મિશ્રિત દલીલો, અથવા તમે લાંબી, કંટાળાજનક મુસાફરીના અંતે છો અને તમે લગ્ન સાથે સંપૂર્ણ રીતે પૂર્ણ થઈ ગયા છો.
કોઈ વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ નથી; બધું એક વિશાળ, ભારે સમૂહમાં ફેરવાઈ ગયું છે જે ફક્ત તમારું અને લગ્નનું વજન ઘટાડે છે.
તમારે કેવું અનુભવવાની જરૂર છે: ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, તમારે વિચ્છેદ કરવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે લગ્ન અને તેની બધી સમસ્યાઓ.
ઘણા બધા લોકો તેમના તૂટેલા લગ્નોને સાચા અને વ્યક્તિગત રીતે સંબોધ્યા વિના તેમના દરેક ભાગને સંબોધ્યા વિના પ્રયાસ કરે છે જે તેમને પરેશાન કરે છે; તેઓ માત્ર ફરજિયાત હકારાત્મક માનસિકતા સાથે આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરે છે અને આશા રાખે છે કે બધું કામ કરશે.
પરંતુ ભૂતકાળને પાછળ છોડી દેવાથી તે ભૂંસી શકાતું નથી; તે ફક્ત તેને એક વજનમાં ફેરવે છે જેનો તમારે અને તમારા જીવનસાથીએ તમારા બાકીના જીવન માટે સામનો કરવો પડે છે.
બધું સૂચિબદ્ધ કરો — વ્યક્તિગત રીતે અને અલગથી — અને ખાતરી કરો કે તમે લગ્નના દરેક ભાગને સંપૂર્ણપણે સમજો છો જેની જરૂર છે કાર્ય.
તો તમે કયા પ્રકારની વસ્તુઓની યાદી આપી શકો છો? અહીં નિષ્ફળ લગ્નોમાં સામાન્ય સંઘર્ષના કેટલાક નમૂનાઓ છે:
- સંચારનો અભાવ
- સ્નેહ, કાળજી અને આત્મીયતાનો અભાવ
- બેવફાઈ, ભાવનાત્મક અને/અથવા શારીરિક
- એક અસંબંધિત કટોકટી.
3) તમે જે ઠીક કરી શકો છો તેને ઠીક કરો — તમારી જાતે.
તમને કેવું લાગશે: તમે બીમાર છો અને તમારા જીવનસાથીથી કંટાળી ગયા છો, અને તમે ઈચ્છો છો કે તેઓ જે કંઈ ખોટું કરી રહ્યાં છે તે બધું જોઈ શકેતેઓએ જે ખોટું કર્યું છે અને તેમાંથી તે ભાગોને ઠીક કરો.
તમારી પોતાની કેટલીક સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે, પરંતુ તમે જાણો છો કે જ્યારે તમારા તૂટેલા લગ્નની વાત આવે છે ત્યારે તમારા જીવનસાથીની ભૂલો સૌથી મોટી સમસ્યા છે.
તમારે કેવું અનુભવવાની જરૂર છે: તમે તમારા જીવનસાથીની સમસ્યાઓને તેઓ ગમે તે હોય, તેમના માટે ક્યારેય ઠીક કરી શકશો નહીં, પરંતુ તમે સમસ્યાઓના બીજા સમૂહને ઠીક કરી શકો છો: તમારી પોતાની.
જો તમારી ભૂલો તમારા જીવનસાથી જેટલી મોટી ન હોય તો પણ, તેનો અર્થ એ નથી કે તમારી પાસે કામ કરવા માટે જરૂરી કંઈ નથી.
તમારી પોતાની સમસ્યાઓ અને ખામીઓ માટે ફક્ત જવાબદારી લેવી એ પ્રોત્સાહિત કરવા માટે પૂરતું છે તમારા જીવનસાથીએ તેમની પોતાની જવાબદારી લેવી, કારણ કે તે તેમને બતાવે છે કે તમે લગ્નની પૂરતી કાળજી રાખો છો જેથી તેઓ તમને જે ફેરફારો કરવા કહે છે તે કરવા માટે, બધી લડાઈ અને પીડા પછી પણ.
આ પણ જુઓ: ઇન્ફેચ્યુએશન સ્ક્રિપ્ટ્સ રિવ્યૂ (2023): શું તે તમારા માટે કામ કરશે?એક હોવું જરૂરી છે ફરીથી ભાગીદારીની ભાવના, અને તમે વહેંચાયેલ ધ્યેય તરફ કામ કરીને આ કેળવવાનું શરૂ કરી શકો છો: તમારી જાતને એકબીજા માટે વધુ સારી બનાવવી.
તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવા માટેના મુખ્ય પગલાઓ સાથે આગળ વધતા પહેલા, હું તમને જણાવવા માંગુ છું એક જબરદસ્ત ઓનલાઈન સંસાધન વિશે જે મેં તાજેતરમાં મેળવ્યું છે.
એક ઉત્તમ મફત વિડિઓ જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો જ્યાં તમે 3 તકનીકો શીખી શકશો જે તમને તમારા લગ્નને સુધારવામાં મદદ કરશે.
વિડિઓ હતો. અગ્રણી સંબંધ નિષ્ણાત બ્રાડ બ્રાઉનિંગ દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું છે. બ્રાડ એ વાસ્તવિક સોદો છે જ્યારે તે સંબંધોને બચાવવા માટે આવે છે, ખાસ કરીને લગ્ન. તે બેસ્ટ સેલિંગ લેખક છે અનેતેની અત્યંત લોકપ્રિય યુટ્યુબ ચેનલ પર મૂલ્યવાન સલાહ આપે છે.
અહીં ફરીથી તેના વિડિયોની લિંક છે.
ચાલો તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવાના મુખ્ય પગલાઓ પર પાછા જઈએ (તમારા પર આધાર રાખીને તે મુજબ ગોઠવવાનું યાદ રાખો ચોક્કસ પરિસ્થિતિ).
4) લાગણીઓ અને ક્રોધાવેશને છોડી દો.
તમે કેવું અનુભવી શકો છો: તમારી સાથે કોઈપણ પ્રકારનો તર્કસંગત અથવા શાંત પ્રવચન કરવું અશક્ય લાગે છે. પાર્ટનર.
તમારામાંથી અડધા લોકો તેમને ચહેરા પર મુક્કો મારવા માગે છે; બાકીનો અડધો ભાગ રૂમ છોડવા માંગે છે અને તેમની સાથે ફરી ક્યારેય વાત નહીં કરે.
લગ્ન સલાહકાર જેવા મધ્યસ્થીની મદદથી પણ, તમે તમારા જીવનસાથી સાથે એક પણ વાતચીત કરી શકતા નથી અને તે આગળ વધ્યા વિના રાડારાડ મેચ.
તમારે કેવું અનુભવવું જોઈએ: અમે સમજીએ છીએ — તમે પીડામાં છો. કોઈ એવું નથી કહેતું કે તમારા જીવનસાથીએ તમને દુઃખ કે નિરાશ કર્યા નથી, અને તમે જે અનુભવો છો તે તમારે અનુભવવું જોઈએ નહીં.
પરંતુ તમે તમારા તૂટેલા લગ્નને ઠીક કરવાનો સભાન નિર્ણય લીધો છે, અને જો તમે હાલમાં જે રીતે વર્તે છો તે રીતે તમે ક્યારેય વર્તવાનું બંધ ન કરો તો તે કરવું અશક્ય બની જશે.
ભાવનાત્મક ક્રોધાવેશને પાછળ છોડી દો. તમારે ઘૂંટણિયે પડેલા ગુસ્સા અને ભાવનાત્મક વિસ્ફોટોથી તમારી જાતને દૂર રાખવા માટે એક વાસ્તવિક પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.
તમારા જીવનસાથી તમારા બદલાવના પ્રયત્નોને જોશે, અને બદલામાં તેઓ રક્ષણાત્મક અથવા તેની સાથે વ્યવહાર કરવા મુશ્કેલ બનવાનું બંધ કરશે. સમસ્યાના મૂળ મુદ્દા પર જાઓ અને તેને ઠીક કરવાનું શરૂ કરો.
5)જાતીય આત્મીયતા ફરીથી શોધો
તમે કેવું અનુભવી શકો છો: તમને એવું લાગશે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે જાતીય સંબંધ બાંધવા માંગતા નથી, ભલે તેઓ આગળ વધી રહ્યા હોય.
તમે કદાચ માનતા હશો કે તમારે તમારી ભાવનાત્મક જોડાણની સમસ્યાઓને પહેલાથી જ સંવાદ કરવાની અને તેને ઠીક કરવાની જરૂર છે.
તમારે કેવું અનુભવવાની જરૂર છે: અશાંતિનો અનુભવ કરતા લગ્નો માટે સૌથી સામાન્ય સલાહમાંની એક એ છે કે શારિરીકતાને ફરીથી જાગૃત કરવી ઘનિષ્ઠતા.
જ્યારે તે તમારા લગ્નમાં મનોવૈજ્ઞાનિક અને ભાવનાત્મક તકરારોમાં ખરેખર ઊંડા ઉતરતું નથી, તમારે એ જાણવા માટે લગ્ન સલાહકારને મળવાની જરૂર નથી કે એકબીજા સાથે ઘનિષ્ઠ રહેવાથી બોન્ડિંગને સુધારવામાં અને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. તણાવ.
શારીરિક સંબંધ જાળવવાથી બે વ્યક્તિઓ વચ્ચે આત્મીયતા વધે છે.
હાથ પકડવા, ખભા પર થપ્પો મારવા અને ગળે લગાડવા જેવા સાદા સ્પર્શ પણ ઓક્સિટોસિનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે સમાજીકરણ સાથે સંકળાયેલ હોર્મોન છે. અને બંધન.
તમે તમારા જીવનસાથીને જેટલું વધુ સ્પર્શ કરશો, તેટલું વધુ તમારું મગજ તેને અથવા તેણીને સારા મગજના રસાયણો સાથે સાંકળે છે.
6) તમારા સહકાર અને સંચારને ફરીથી શીખો.
<0 તમે કેવું અનુભવી શકો છો:પાછલા મુદ્દાને ચાલુ રાખીને, તમને હજી પણ એવું લાગશે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે લાંબા સમય સુધી કંઈ કરવા માંગતા નથી, પછી ભલે તમે બંને પહેલાથી જ સંમત થયા હોય કે તમે લગ્નને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરશે.જે બન્યું છે તેની અવગણના કરવા અને આગળ વધવા માટે ખૂબ જ દુઃખ થાય છે, અને તેઓસૌથી અવ્યવસ્થિત અને અનપેક્ષિત સમયમાં પ્રગટ થશે.
તમારે કેવું અનુભવવાની જરૂર છે: તમારા જીવનસાથીને તમે કેવું અનુભવો છો તે સમજવાની જરૂર છે, અને તમારે તે સમજવાની જરૂર છે કે તેઓ કેવું અનુભવે છે, પછી ભલે તમે' હું અત્યારે વાત નથી કરી રહ્યો.
માત્ર તમારી ઈચ્છાઓ અને જરૂરિયાતો જ નહીં, પણ તમારી હાલની વેદનાઓ અને વેદનાઓ પણ.
જ્યારે પણ અણધાર્યો ગુસ્સો આવે ત્યારે તેઓ રક્ષણાત્મક બનવાને બદલે તમારા પ્રત્યે સહાનુભૂતિ ધરાવતા હોવા જોઈએ. સપાટી પર, અને ઊલટું.
યાદ રાખો: આ એક ભાગીદારી છે, અને યોગ્ય સહકાર અને સંદેશાવ્યવહાર વિના કોઈપણ ભાગીદારી સફળ થતી નથી.
7) તમારી પરિસ્થિતિ માટે વિશિષ્ટ સલાહ જોઈએ છે?
જ્યારે આ લેખ તમારા લગ્નને ઠીક કરવા માટે તમે જે મુખ્ય પગલાં લઈ શકો છો તેની શોધખોળ કરે છે, ત્યારે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે.
વ્યાવસાયિક સંબંધ કોચ સાથે, તમે વિશિષ્ટ સલાહ મેળવી શકો છો તમારું જીવન અને તમારા અનુભવો...
રિલેશનશીપ હીરો એવી સાઇટ છે જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત સંબંધ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે, જેમ કે લગ્ન નક્કી કરવા. આ પ્રકારના પડકારનો સામનો કરી રહેલા લોકો માટે તેઓ ખૂબ જ લોકપ્રિય સ્ત્રોત છે.
હું કેવી રીતે જાણું?
સારું, હું થોડા મહિના પહેલા જ્યારે હું મુશ્કેલમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે હું તેમનો સંપર્ક કર્યો હતો. મારા પોતાના સંબંધમાં પેચ. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.
હું આનાથી અસ્પષ્ટ થઈ ગયોમારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને ખરેખર મદદરૂપ હતા.
માત્ર થોડી મિનિટોમાં, તમે પ્રમાણિત સંબંધ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુરૂપ સલાહ મેળવી શકો છો.
અહીં ક્લિક કરો શરૂઆત કરવા માટે.
8) નાની વસ્તુઓની મોટેથી વખાણ કરો
તમને કેવું લાગશે: કારણ કે તમારું લગ્નજીવન વાસી બની રહ્યું છે, તમે તમારી દિનચર્યાઓમાં ખોવાઈ રહ્યા છો અને લગ્નમાં તમને મૂળ રૂપે શું ખુશ કર્યા તેની કદર કરવાનું ભૂલી જાવ.
તમારે કેવું અનુભવવાની જરૂર છે: લગ્ન નિષ્ફળ થવાના સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે એકબીજાને સમજવું. આ નાનકડું ઉલ્લંઘન દુઃખ અને અસંતોષને જન્મ આપે છે, જે ઘણીવાર ભાગીદારીમાં વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.
તમારા જીવનસાથીનો બધી નાની બાબતો માટે આભાર માનીને આને સરળતાથી ટાળી શકાય છે.
મોટા ભાગના યુગલો માટે , વિવાહિત જીવન એ તમારા જીવનસાથી સાથેના જીવન વિશે ઓછું અને સંસાધનો વહેંચવા અને બાળકોની સંભાળ રાખવા વિશે વધુ છે.
પરિવાર પ્રદાન કરવાની અને તેની સંભાળ રાખવાની ગર્ભિત જવાબદારી તમારા જીવનસાથીના રોજિંદા પ્રયત્નોને સ્પષ્ટ અને લાયક ન હોય તેવું લાગે છે. વખાણ.
અને તેથી જ દરવાજો ખુલ્લો રાખવા અથવા કોફી બનાવવા જેવી સરળ વસ્તુ માટે એકબીજાનો આભાર માનવો એ સંબંધને જીવંત રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
દરરોજ ખોવાઈ જવું સરળ છે અને ભૂલી જાઓ કે લાંબા ગાળાના સંબંધ માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવું એ એક પસંદગી છે; તમારો પાર્ટનર જાણીજોઈને રોજ તમારી બાજુમાં જાગે છે અને