Pourquoi est-elle si méchante avec moi ? 15 raisons possibles (et ce qu'il faut faire)

Irene Robinson 03-06-2023
Irene Robinson

Quand vous avez commencé à sortir ensemble, elle n'avait pas la moindre once de méchanceté.

Mais aujourd'hui, des mois et des années plus tard, elle est devenue une méchante qui vous lance des mots durs comme si le but de sa vie était de vous faire souffrir.

Si votre petite amie est devenue si méchante que cela commence à avoir des répercussions sur vous et votre relation, il est important d'en connaître les raisons possibles avant d'avoir votre prochaine discussion sérieuse.

Voici 15 raisons possibles pour lesquelles une femme devient méchante et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

15 raisons possibles pour lesquelles elle est méchante avec vous

1) Elle passe simplement une mauvaise journée

Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que vous soyez inquiet parce qu'elle est en train de devenir une personne méchante sous vos yeux. Mais l'est-elle vraiment ?

Peut-être qu'elle est juste méchante aujourd'hui et occasionnellement le vendredi, et que sa mauvaise humeur est quelque chose qui va et vient comme une grippe. Elle peut simplement passer une mauvaise journée et elle ne peut pas s'empêcher de déverser ses sentiments négatifs sur vous.

Aussi difficile que cela puisse être, essayez de la regarder avec un regard aimant, c'est-à-dire qu'au lieu de penser "c'est une personne méchante", pensez "c'est ma petite amie aimante qui passe juste une mauvaise journée aujourd'hui".

Une mauvaise journée de temps en temps est excusable, mais si c'est le cas presque tous les jours, il se peut que vous soyez confronté à un problème beaucoup plus grave avec elle.

2) Elle est à l'aise avec vous

Il peut sembler que vous cautionnez son mauvais comportement, mais voyons le bon côté de la situation, car elle n'est pas si mauvaise que cela.

En fait, son comportement méchant à votre égard pourrait être le signe d'une relation saine.

Si elle devient grincheuse et méchante envers vous, cela signifie simplement qu'elle se sent en sécurité pour révéler ce qu'elle ressent vraiment. Nous ne faisons pas cela à nos patrons et à nos voisins - nous ne parlons pas franchement - parce que nous sommes obligés d'être polis.

C'est l'une des raisons pour lesquelles nous sommes méchants avec les personnes que nous aimons.

Et contrairement aux premiers mois de votre relation où vous essayez encore de faire bonne figure, elle ne fait plus semblant d'être gentille, ce qui est une bonne chose si vous souhaitez avoir une relation à long terme avec elle.

Une relation saine doit être empreinte de respect, mais elle doit être suffisamment sûre pour que chacun d'entre vous puisse être grincheux et méchant de temps en temps.

3) Elle accumule les mauvaises ondes

Comme nous l'avons mentionné plus haut, nous devons être gentils avec les gens parce qu'ils ne s'engagent pas à nous comprendre dans notre pire comportement - ils peuvent nous juger et nous haïr en un clin d'œil. Ils peuvent même nous licencier ou cesser de soutenir notre entreprise.

Elle accumule probablement ses frustrations tout au long de la journée ou de la semaine, surtout si elle est toujours entourée de personnes, comme si elle travaillait dans la vente, par exemple.

Si elle est très sensible, cela peut être difficile pour elle et même si elle fait de son mieux pour maîtriser ses émotions, la négativité continuera à se manifester et si vous êtes toujours ensemble, il n'est pas surprenant que vous en attrapiez quelques-unes.

C'est, bien sûr, quelque chose que vous ne devriez pas tolérer, mais c'est quelque chose que nous pouvons tous comprendre.

Au lieu de crier "Qu'est-ce qui ne va pas chez toi ?", demandez-lui "Qu'est-ce qui te tracasse en ce moment ?" et écoutez-la vraiment.

4) Changements hormonaux

Nous nous moquons parfois de l'humeur des femmes et leur demandons si c'est la période du mois.

Mais les sautes d'humeur dues aux fluctuations hormonales n'ont rien d'une plaisanterie !

Il ne s'agit pas seulement des règles, mais aussi de toutes les autres occasions où les hormones d'une femme se dérèglent - SOPK, prise de pilules contraceptives, grossesse, ménopause, et même changement de régime alimentaire.

À moins d'être une fille, vous ne saurez jamais à quel point cela affecte le comportement d'une femme, mais essayez d'imaginer que vous êtes dans des montagnes russes. C'est probablement comme cela que ses émotions se manifestent parfois.

Si vous êtes tenté de soupirer et de rouler des yeux, vous pouvez certainement le faire... mais en privé.

Essayez de redoubler de compréhension et laissez-la passer lorsqu'elle subit des changements hormonaux, surtout si vous en êtes tous les deux conscients.

5) Elle est rancunière

Si votre petite amie a du mal à communiquer ses mauvais sentiments à votre égard, il est probable qu'elle garde sa colère contre vous.

Il se peut que vous ayez dit quelque chose qu'elle n'aime pas il y a une semaine et que cela la dérange encore. Bien sûr, elle ne vous en parlera pas parce qu'elle ne veut pas avoir l'air d'une garce agaçante.

Elle a de bonnes intentions, mais ses tentatives de "pardonner et d'oublier" la transformeront en une plus grande salope, malheureusement. Elle trouvera des moments aléatoires qui déclencheront son ressentiment, et vous finirez par vous gratter la tête lorsqu'elle vous attaquera soudainement, sans crier gare.

Vous lui demandez de vous passer le ketchup, et elle roule des yeux. Vous êtes sur votre canapé en train de regarder votre sitcom préférée, et elle vous dit "tu trouves toujours ça drôle ?".

Voir également: 15 choses qu'un homme Bélier veut au lit

Si elle a toujours été une personne chaleureuse et aimante et qu'elle n'est pas conflictuelle, sa méchanceté est due à son comportement passif-agressif. Vous avez certainement dû faire quelque chose qui l'a mise en colère.

Demandez-lui directement s'il y a quelque chose que vous avez fait qui l'a énervée dernièrement.

Si vous pensez à une raison possible, c'est une bonne idée de lui demander si c'est ce qui la dérange : "Es-tu fâchée contre moi pour ce que j'ai dit il y a une semaine ?" Elle se sentira mieux si vous êtes conscient de la raison.

6) Elle traverse une crise existentielle

Il est normal que vous preniez la méchanceté de votre petite amie pour argent comptant, mais vous ne devriez pas, surtout si vous n'avez rien fait de mal.

Peut-être traverse-t-elle une crise existentielle et ne sait-elle pas quoi faire de sa vie ? Peut-être ses parents sont-ils en train de divorcer ou son meilleur ami l'a-t-il trahie.

Si nous traversons une période difficile, surtout si nous ne sommes pas encore assez mûrs, nous avons tendance à ne pas avoir l'énergie nécessaire pour contrôler notre comportement envers les autres, en particulier envers les personnes dont nous pensons qu'elles ne feront que nous tolérer.

A-t-elle partagé quelque chose avec vous ? Si ce n'est pas le cas, essayez de lui demander si quelque chose la préoccupe. Si elle l'a déjà fait, demandez-lui de faire le point sur sa situation. Et si elle préfère ne pas être dérangée, respectez son choix.

Gardez à l'esprit qu'elle vous aime toujours, mais qu'elle n'a pas la capacité de se concentrer sur une bonne petite amie parce que son esprit et son cœur sont en ébullition.

7) Elle a juste faim ou sommeil

Mais le stress physique n'affecte pas tout le monde de la même manière.

La somnolence peut simplement vous rendre un peu trop fatigué pour être en colère, et la faim peut simplement vous rendre un peu plus paresseux que d'habitude. Mais certaines personnes réagissent à l'un ou l'autre (ou aux deux !) en voyant rouge tout le temps, et cela ne fait qu'empirer si cela dure depuis un certain temps.

Si elle a dormi moins de 5 heures pendant un mois, par exemple, vous avez peut-être une bonne raison de savoir pourquoi elle est méchante avec vous.

Si c'est parce qu'elle a trop à faire, vous pouvez peut-être essayer d'assumer une partie des charges pour qu'elle puisse se reposer et se détendre.

8) Elle est déprimée (mais ne le sait pas)

Lorsque l'on parle de "dépression", la plupart des gens pensent que la dépression est synonyme de tristesse permanente. Il devrait donc être facile de se rendre compte que l'on est déprimé, n'est-ce pas ?

En fait, davantage de personnes sont déprimées sans le savoir à cause de cette idée fausse.

La dépression, ce n'est pas seulement être triste, c'est aussi avoir une très faible estime de soi, un manque d'intérêt pour quoi que ce soit et être submergé par des émotions négatives.

La colère est certainement l'une des émotions négatives que la dépression fait ressortir. Elle est peut-être méchante avec vous parce qu'elle souffre intérieurement et qu'elle se défoule.

Mais avant de lire une liste en ligne, de décider qu'elle est déprimée et de lui acheter des antidépresseurs, il est important de garder à l'esprit que la dépression est une maladie complexe.

Bien qu'une liste de symptômes puisse vous mettre sur la voie, seul un professionnel est habilité à diagnostiquer la maladie et à choisir le bon médicament.

9) Elle est préoccupée par quelque chose (mais elle essaie de l'étouffer)

A-t-elle un examen très important à passer ?

Est-elle obsédée ces derniers temps par sa santé, la crise mondiale, l'idée qu'elle va être licenciée, qu'elle ne servira à rien ?

L'anxiété engendre le stress, et plus une personne est stressée, plus ce stress va affecter sa façon d'agir. En outre, plus elle étouffe tous ces soucis au lieu d'être honnête à leur sujet, plus elle sera méchante.

Articles connexes de Hackspirit :

    Vous pourriez être tenté de dire quelque chose comme "oh, ce n'est pas si grave" pour essayer de la réconforter. Ne faites pas cela. Même si vous êtes bien intentionné, essayer de lui dire que le problème n'est pas aussi grave qu'elle le pense ne se terminera probablement pas bien.

    Vous devriez plutôt essayer d'apprendre à gérer correctement votre anxiété, d'être à ses côtés et de lui apporter votre soutien.

    10) Vous n'êtes pas à la hauteur de votre tâche

    Elle s'est toujours plainte que vous ne l'aidiez pas à la maison. Faites-vous un effort significatif pour y remédier ?

    Et qu'en est-il de votre part dans les finances, l'organisation des rendez-vous et tous les autres domaines de votre relation ?

    Vous pourriez vous dire : "Détendez-vous, pourquoi faut-il que vous ayez l'impression de travailler dur ?", mais si elle vous a parlé de ces choses et que vous n'avez pas fait grand-chose pour y remédier, il est probable qu'elle nourrisse de la rancœur à votre égard.

    Elle a attendu et attendu que vous fassiez votre part, mais vous êtes resté passif.

    Elle est en colère contre votre manque d'attention et ne peut s'empêcher de faire des commentaires méchants, surtout s'il s'agit de quelque chose qu'elle vous a demandé de faire.

    11) Elle est le reflet de ses parents

    Alors que vous n'en étiez qu'aux premières étapes de votre relation, elle est légère et pétillante - juste quelqu'un avec qui vous avez toujours envie de passer du temps.

    Mais ces derniers temps, il semble qu'elle se soit transformée en quelqu'un d'autre. Elle vous rappelle maintenant une mère... sa mère !

    Comment cela est-il possible ?

    Ses parents étaient ses modèles, et qu'elle les haïsse ou qu'elle les aime, elle les imitait inconsciemment.

    Elle peut agir comme sa mère parce que c'est ainsi qu'elle considère qu'un "adulte" doit agir, par exemple.

    Si elle détestait sa mère parce qu'elle agissait de la sorte avec elle, vous ne devriez probablement pas lui dire tout de suite qu'elle agit comme leur mère - cela ne ferait que la mettre sur la défensive.

    Une fois que vous aurez eu une discussion sérieuse, n'hésitez pas à lui faire part de vos observations, non pas pour qu'elle se sente mal, mais pour l'aider à prendre conscience de ses tendances.

    12) Elle est amoureuse de quelqu'un d'autre

    La plupart d'entre nous ne peuvent être amoureux que d'une seule personne, il est donc impossible que rien ne change dans la façon dont nous traitons notre partenaire lorsque nous sommes profondément épris de quelqu'un d'autre.

    Mais plus encore, votre partenaire est devenu le méchant de votre histoire d'amour avec cette autre personne.

    Si votre petite amie est irritable et méchante avec vous en permanence, c'est peut-être le signe qu'elle est amoureuse de quelqu'un d'autre.

    Observez attentivement sa réaction lorsque vous faites des choses qu'elle trouvait attachantes ou drôles, comme faire tourner ses cheveux lorsque vous vous câlinez ou lorsque vous pétez. Vous trouve-t-elle ennuyeux plutôt que mignon et drôle ?

    Alors elle vous trompe probablement.

    Bien entendu, ne tirez pas de conclusions hâtives : à moins qu'elle ne montre d'autres signes importants indiquant qu'elle vous trompe, il s'agit probablement des autres raisons mentionnées dans cette liste.

    13) Elle se déteste

    Les personnes blessées finissent souvent par blesser d'autres personnes.

    Si elle se déteste parce que d'autres personnes l'ont maltraitée, ou si elle s'est sentie inutile dans le passé, elle risque de déverser une partie de sa colère sur ses proches.

    Ses camarades de classe ou ses collègues n'ont probablement cessé de lui donner de mauvais commentaires sur son travail, ou peut-être a-t-elle été embarrassée publiquement à un moment donné. Ses parents violents lui ont probablement dit des choses blessantes lorsqu'elle était de garde.

    Elle peut sembler confiante à l'extérieur, mais il est très probable qu'elle s'effondre à l'intérieur à cause des choses qu'on lui a dites lorsqu'elle était plus jeune.

    À cause de cela, elle devient méchante - envers tout le monde, mais surtout envers vous. C'est quelque chose de difficile à régler et qui doit absolument être traité par un thérapeute. Vous ne vous brûlerez que si vous essayez de prendre les choses en main et de la régler vous-même.

    14) Vous avez des problèmes non résolus

    Il se peut que vous vous soyez disputés sur un sujet il y a un mois, ou que plusieurs de vos croyances soient incompatibles. Vous avez peut-être oublié cette dispute, ou pensé que le fait d'avoir quelques opinions contradictoires n'est pas grave, mais ce n'est probablement pas le cas avec elle.

    Il se peut qu'elle soit encore en colère à cause de cette dispute, ou que ces opinions que vous jugiez insignifiantes lui tiennent à cœur, et le fait que ces problèmes ne soient pas résolus la rend malheureuse et en colère.

    Essayez de penser à tous les problèmes entre vous deux que vous aviez ignorés ou oubliés, et essayez de lui en parler, même ceux qui ne semblent pas avoir d'importance.

    Reconnaître ces problèmes lui ferait probablement plaisir, et elle pourrait apprécier que vous essayiez de les résoudre avec elle.

    15) Elle a toujours été méchante

    Ce que vous voyez en ce moment est en fait ce qu'elle est vraiment. Elle vous révèle ses vraies couleurs maintenant que vous êtes ensemble depuis un certain temps. Personne ne peut feindre la gentillesse pour toujours.

    Elle est probablement méchante depuis sa naissance, mais au début de votre relation, elle a fait de son mieux, non pas pour vous tromper, mais parce qu'elle veut sincèrement s'améliorer.

    Elle voulait prendre un nouveau départ et s'est probablement dit "cette fois-ci, je serai meilleure".

    Cependant, comme nous le savons tous, il est difficile de se défaire de vieilles habitudes, surtout si elles sont déjà ancrées dans notre personnalité.

    Nous avons tendance à revenir à nos vieilles habitudes parce que c'est ce qui est facile et naturel pour nous. C'est d'autant plus difficile si elle se trouve dans des situations stressantes. Donc, oui, peut-être que c'est ce qu'elle est vraiment et que vous ne voyez que la partie émergée de l'iceberg.

    Ce qu'il faut faire :

    - Soyez patient

    Soyez très patient avec elle dans votre vie quotidienne. Elle en a besoin et votre relation en a besoin. Vous devez être le plus grand pour l'instant.

    - Découvrez pourquoi elle agit de la sorte

    Là où il y a de la fumée, il y a du feu. Et comprendre pourquoi le feu brûle vous aidera à trouver la meilleure façon de l'éteindre. Après avoir lu cet article, vous voudrez peut-être avoir une discussion et suggérer que vous consultiez tous les deux un thérapeute.

    - Soyez honnête sur la façon dont cela vous affecte

    Si vous vous sentez inutile et peu apprécié, dites-le. N'essayez pas de l'édulcorer ou de faire croire que ce n'est pas si grave. Si vous le faites, vous finirez par lui en vouloir et il sera alors trop tard pour sauver ce que vous avez.

    - Élaborer un plan ensemble

    Donnez-lui son avis sur la manière dont elle doit s'améliorer à l'avenir et rappelez-lui de temps en temps que vous avez pris cette décision ensemble.

    - Demandez-lui comment vous pouvez l'aider

    Même si c'est à elle de s'améliorer, vous pouvez l'aider à supporter ce poids, ce qui lui facilitera grandement la tâche.

    Ce qu'il ne faut pas faire :

    - Ne pas combattre le feu par le feu

    Si elle est méchante avec vous, soyez le plus grand possible au lieu d'être méchant avec elle à votre tour.

    - Ne le prenez pas personnellement

    Même si elle est ainsi parce que vous avez des tensions non résolues, c'est à elle de décider d'être méchante ou non.

    - N'acceptez pas les comportements abusifs

    Si elle va trop loin et vous frappe ou vous dit quelque chose qu'elle sait vous blesser personnellement, partez. Laissez-la se calmer.

    - N'essayez pas de la réparer

    Le mieux que vous puissiez faire est de lui proposer de l'aide. Même si vous pensez que c'est pour le mieux, c'est une violation de sa dignité si vous essayez de la réparer - et techniquement, c'est un comportement abusif.

    - Ne vous attendez pas à ce qu'elle change du jour au lendemain

    Les comportements ne changent pas, il suffit de tourner les talons. Il faut toujours un certain temps pour régler les problèmes qui la poussent à agir de la sorte, ainsi que pour désapprendre à être "méchante". Soyez patient. Vous ne pouvez pas essayer de faire sortir quelqu'un de sa méchanceté et vous attendre à ce qu'il y réponde positivement.

    Derniers mots :

    Il peut être difficile de faire face à un partenaire méchant.

    Vous pouvez essayer de l'aider à surmonter ses difficultés et à s'améliorer, mais il est également important de considérer la situation dans son ensemble. Vous voyez-vous vivre le reste de votre vie avec une femme qui est méchante envers vous et vos enfants ?

    Vous l'aimez peut-être à la folie, mais gardez à l'esprit que vous sortez toujours ensemble. Soyez patient, soyez aimant, donnez tout ce que vous avez... mais si les choses ne s'améliorent pas, vous êtes libre de partir.

    Si elle n'est pas prête à changer rapidement, la situation ne fera qu'empirer dans cinq, dix ou vingt ans. Prenez soin de vous.

    Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

    Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

    Je le sais par expérience personnelle...

    Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

    Si vous n'avez jamais entendu parler de Relationship Hero, il s'agit d'un site où des coachs en relations humaines hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.

    En quelques minutes, vous pouvez entrer en contact avec un coach relationnel certifié et obtenir des conseils sur mesure pour votre situation.

    J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'empathie et l'aide sincère de mon coach.

    Répondez au questionnaire gratuit ici pour être mis en relation avec le coach qui vous convient le mieux.

    Voir également: Comment inciter un homme à vous demander de sortir avec lui : 15 façons de l'inciter à passer à l'action

    Irene Robinson

    Irene Robinson est une coach relationnelle chevronnée avec plus de 10 ans d'expérience. Sa passion pour aider les gens à naviguer à travers les complexités des relations l'a amenée à poursuivre une carrière dans le conseil, où elle a rapidement découvert son don pour les conseils relationnels pratiques et accessibles. Irene croit que les relations sont la pierre angulaire d'une vie épanouie et s'efforce de donner à ses clients les outils dont ils ont besoin pour surmonter les défis et atteindre un bonheur durable. Son blog est le reflet de son expertise et de ses idées, et a aidé d'innombrables personnes et couples à traverser des moments difficiles. Lorsqu'elle n'est pas en train d'entraîner ou d'écrire, Irene profite du grand air avec sa famille et ses amis.