ती माझ्यासाठी इतकी वाईट का आहे? 15 संभाव्य कारणे (+ काय करावे)

Irene Robinson 03-06-2023
Irene Robinson

सामग्री सारणी

जेव्हा तुम्ही डेट करायला सुरुवात केली होती, तेव्हा तिच्या शरीरात क्षुल्लक हाड नव्हते.

पण आता, अनेक महिने आणि वर्षांनंतर, ती एक क्षुद्र बनली आहे जी तिच्या जीवनाच्या ध्येयाप्रमाणे तुमच्या मार्गावर कठोर शब्द टाकेल. तुम्हाला त्रास देणे आहे.

तुमची मैत्रीण इतकी वाईट झाली असेल की तिचा तुमच्यावर आणि तुमच्या नातेसंबंधावर परिणाम होऊ लागला असेल, तर तुमचे पुढील गंभीर बोलण्यापूर्वी संभाव्य कारणे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

येथे 15 संभाव्य कारणे आहेत ज्यामुळे एक स्त्री क्षुद्र बनते आणि तुम्ही त्याबद्दल काय करू शकता.

ती तुमच्यासाठी वाईट का आहे याची 15 संभाव्य कारणे

1) तिचा दिवस वाईट आहे

तुम्ही हे वाचत असल्‍यास, तुम्‍ही चिंतेत असल्‍याची शक्‍यता आहे कारण ती तुमच्‍या डोळ्यासमोर एक क्षुद्र व्‍यक्‍ती बनत आहे. पण ती खरंच आहे का?

कदाचित ती फक्त आज आणि अधूनमधून शुक्रवारी असते आणि तिचा खराब मूड फ्लूसारखा येतो आणि जातो. तिचा दिवस वाईट असू शकतो आणि ती मदत करू शकत नाही पण तुमच्याबद्दलच्या तिच्या नकारात्मक भावनांना उजाळा देऊ शकत नाही.

जितके कठीण असेल तितके तिच्याकडे प्रेमळ नजरेने पाहण्याचा प्रयत्न करा. याचा अर्थ असा की, “ती एक क्षुद्र व्यक्ती आहे” असा विचार करण्याऐवजी, “ती माझी प्रिय मैत्रीण आहे जिचा आजचा दिवस वाईट आहे.”

अर्थात, तुम्ही स्वतःची फसवणूक करत नाही याची काळजी घेतली पाहिजे. . आता आणि नंतर एक वाईट दिवस माफ करण्यायोग्य आहे, परंतु जर जवळजवळ प्रत्येक दिवस "वाईट दिवस" ​​असेल, तर कदाचित तुम्हाला तिच्यासोबत एक प्रकारे मोठ्या समस्येचा सामना करावा लागेल.

2) ती सहजतेनेबाहेरून आत्मविश्वास आहे, पण ती लहान असताना सांगितल्या गेलेल्या गोष्टींमुळे ती आतून तुटली असण्याची शक्यता आहे.

यामुळे, ती क्षुद्र बनते—प्रत्येकासाठी, परंतु विशेषतः तुमच्यासाठी . हे असे काहीतरी आहे ज्याचे निराकरण करणे कठीण आहे आणि निश्चितपणे थेरपिस्टद्वारे हाताळले पाहिजे. जर तुम्ही स्वतःहून तिला सुधारण्याचा प्रयत्न केलात तरच तुम्ही भाजून जाल.

14) तुमच्या निराकरण न झालेल्या समस्या आहेत

कदाचित तुम्ही एका महिन्यापूर्वी एखाद्या गोष्टीवरून भांडले असाल किंवा कदाचित तुमच्या अनेक विश्वास विसंगत आहेत. तुम्ही कदाचित तो युक्तिवाद विसरला असाल, किंवा काही परस्परविरोधी मतं असणं ही काही मोठी गोष्ट नाही, पण कदाचित तिच्या बाबतीत असं नाही.

तिला अजूनही त्या वादावर वेड लागलं असेल किंवा कदाचित त्या मतांमुळे तुम्ही विचार तिच्यासाठी जगाचा अर्थ मोठा नाही. आणि या समस्यांचे निराकरण न झाल्यामुळे ती नाखूष आणि रागावते.

तुमच्या दोघांमधील कोणत्याही समस्यांबद्दल विचार करण्याचा प्रयत्न करा जी तुम्ही दूर केली होती किंवा विसरली होती आणि तिच्याशी त्याबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा. ज्यांना काही फरक पडत नाही ते देखील.

त्या समस्या मान्य केल्याने तिचा दिवस जाण्याची शक्यता आहे आणि जर तुम्ही तिच्यासोबत काम करण्याचा प्रयत्न केला तर ती कदाचित त्याचे कौतुक करेल.

15) ती नेहमीच असभ्य राहिली आहे

तुम्ही आत्ता जे पाहत आहात ते खरे आहे की ती खरोखर कोण आहे. ती फक्त तिचे खरे रंग तुमच्यासमोर प्रकट करत आहे कारण तुम्ही काही काळ एकत्र आहात. कोणीही सदैव सुंदरता खोटे करू शकत नाही.

ती आहेकदाचित जन्मापासूनच एक क्षुद्र व्यक्ती असेल पण तुमच्या नात्याच्या सुरुवातीच्या काळात, तिने आपले सर्वोत्तम पाऊल पुढे ठेवले - तुम्हाला फसवण्यासाठी नाही, तर तिला खरोखर चांगले बनायचे आहे.

तिला एक नवीन सुरुवात हवी होती आणि कदाचित ती म्हणाली. स्वत: "या वेळी, मी अधिक चांगले होईल."

तथापि, आपल्या सर्वांना आधीच माहित आहे की, जुन्या सवयी मोडणे कठीण आहे, खासकरून जर ती तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात आधीपासूनच अंतर्भूत असेल तर.

आम्ही जुन्या सवयींकडे परत जातो कारण तेच आमच्यासाठी सोपे आणि नैसर्गिक आहे. जर ती तणावपूर्ण परिस्थितीत असेल तर ते विशेषतः कठीण आहे. तर, होय, कदाचित ती खरोखरच तीच आहे आणि तुम्हाला फक्त हिमनगाचे टोक दिसत आहे.

तुम्ही काय करावे:

• धीर धरा

वा तुमच्या दैनंदिन जीवनात तिच्यासोबत अतिरिक्त रुग्ण. तिला त्याची गरज आहे आणि तुमच्या नात्याची गरज आहे. तुम्ही आता मोठे व्यक्ती व्हायला हवे.

• ती असे का वागते ते शोधा

जिथे धूर आहे, तिथे आग आहे. आणि आग का जळते हे समजून घेणे आपल्याला ते बाहेर काढण्याचा सर्वोत्तम मार्ग शोधण्यात मदत करेल. हा लेख वाचल्यानंतर, तुम्हाला कदाचित बोलायचे असेल आणि तुम्ही दोघांनाही एखाद्या थेरपिस्टला भेटावे असे सुचवावेसे वाटेल.

• त्याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होतो याबद्दल प्रामाणिक रहा

तुम्हाला निरुपयोगी आणि अपमानास्पद वाटत असल्यास, मग असे म्हणा. त्यावर साखरेचा कोट करण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा असे भासवू नका की हा काही मोठा करार नाही. तुम्ही असे केल्यास, तुमचा तिचा राग येईल आणि तोपर्यंत तुमच्याकडे जे आहे ते जतन करण्यास खूप उशीर झालेला असेल.

• याएकत्रितपणे योजना तयार करा

तिने पुढे जाण्यासाठी स्वतःला कसे सुधारले पाहिजे याबद्दल तिला सांगा आणि तिला वेळोवेळी आठवण करून द्या की तुम्ही एकत्र निर्णय घेतला आहे.

• तुम्ही कसे करू शकता हे तिला विचारा मदत

स्वत:ला सुधारणे पूर्णपणे तिच्यावर अवलंबून असले तरी, तुम्ही तिला वजन उचलण्यास मदत करू शकता. आणि त्यामुळे तिच्यासाठी गोष्टी खूप सोप्या होतील.

तुम्ही काय करू नये:

• अग्नीशी आगीने लढू नका

ते करा आणि तुम्ही फक्त घर जाळून टाकणार आहे. जर ती तुमच्यासाठी वाईट वाटत असेल, तर तिच्याबद्दल वाईट वागण्याऐवजी मोठी व्यक्ती व्हा.

• वैयक्तिकरित्या घेऊ नका

जरी ती अशा प्रकारे असली तरीही कारण तुमच्यावर निराकरण न झालेले तणाव आहे . वैयक्तिकरित्या, सोडा. तिला थंड होऊ द्या.

• तिला ठीक करण्याचा प्रयत्न करू नका

तिला मदत करणे हेच तुम्ही करू शकता. जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की ते सर्वोत्कृष्ट आहे, तरीही तुम्ही तिला दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करत असाल तर हे तिच्या प्रतिष्ठेचे उल्लंघन आहे—आणि तांत्रिकदृष्ट्या, हे अपमानास्पद वर्तन आहे.

• ती एका रात्रीत बदलेल अशी अपेक्षा करू नका

वर्तणूक बदलत नाही, फक्त टाच वळवा. तिला अशाप्रकारे वागायला लावणाऱ्या समस्यांना सामोरे जाण्यासाठी नेहमीच थोडा वेळ लागतो, तसेच 'मीन' नसणे शिकत नाही. धीर धरा. तुम्ही फक्त एखाद्याला क्षुद्र असण्याचा प्रयत्न करू नका आणि त्यांच्याकडून प्रतिसादाची अपेक्षा करू नकासकारात्मक.

शेवटचे शब्द:

एखाद्या क्षुद्र जोडीदाराला सामोरे जाणे कठीण असते.

तुम्ही तिला कामात मदत करण्याचा प्रयत्न करू शकता गोष्टींद्वारे आणि सुधारणे, परंतु मोठे चित्र पाहणे देखील महत्त्वाचे आहे. तुमच्यासाठी आणि तुमच्या मुलांसाठी अर्थपूर्ण असलेल्या पत्नीसोबत तुमचे उर्वरित आयुष्य तुम्ही स्वतःला जगताना पाहता?

तुम्ही तिच्यावर थोडेसे प्रेम करू शकता, परंतु तुम्ही अजूनही डेटिंग करत आहात हे लक्षात ठेवा. धीर धरा, प्रेम करा, तुमच्याकडे जे काही आहे ते द्या…पण जर परिस्थिती सुधारली नाही, तर तुम्ही जाण्यास मोकळे आहात.

ती लवकरच बदलण्यास तयार नसेल, तर ती फक्त पाच वर्षे खराब होईल , दहा वर्षे, वीस वर्षे रस्त्यावर. स्वतःची काळजी घ्या.

रिलेशनशिप कोच तुम्हालाही मदत करू शकतो का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी माझ्या नात्यातील कठीण प्रसंगातून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

मी किती दयाळूपणाने उडून गेलो,सहानुभूतीपूर्ण, आणि माझे प्रशिक्षक खरोखर उपयुक्त होते.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.

तुम्हाला

तुम्ही तिच्या वाईट वागणुकीला माफ करत आहात असे वाटू शकते, परंतु परिस्थितीची उजळ बाजू पाहू कारण प्रत्यक्षात सर्व काही वाईट नाही.

खरं तर, तिची तुमच्याशी असभ्य वागणूक हे खरोखर निरोगी नातेसंबंधाचे लक्षण असू शकते.

हे असे आहे. जर ती चिडली आणि तुमच्याबद्दल वाईट वाटत असेल तर याचा अर्थ तिला खरोखर काय वाटते ते प्रकट करण्यास तिला सुरक्षित वाटते. आम्ही आमच्या बॉस आणि शेजाऱ्यांशी असे करत नाही—आम्हाला खरे समजत नाही—कारण आम्हाला विनयशील असणे आवश्यक आहे.

आम्ही ज्या लोकांवर प्रेम करतो त्यांच्याबद्दल आम्ही असभ्य असण्याचे हे एक कारण आहे.

आणि तुमच्या नात्याच्या पहिल्या काही महिन्यांच्या विपरीत, जेव्हा तुम्ही अजूनही तुमचा सर्वोत्तम पाऊल पुढे टाकण्याचा प्रयत्न करत आहात, आता ती छान असल्याचे भासवत नाही, जर तुम्हाला दीर्घकाळ राहण्यात स्वारस्य असेल तर ते खूप चांगले आहे तिच्याशी नातेसंबंध.

निरोगी नातेसंबंधात नक्कीच आदर असायला हवा पण तुम्हा दोघांनाही वेळोवेळी क्षुल्लक आणि अर्थपूर्ण असण्याइतपत सुरक्षित वाटले पाहिजे.

3) तिच्यात वाईट भावना जमा झाल्या आहेत

वर नमूद केल्याप्रमाणे, आम्ही लोकांशी चांगले वागणे आवश्यक आहे कारण ते आमच्या वाईट वर्तनात आम्हाला समजून घेण्यास वचनबद्ध नाहीत - ते आमचा न्याय करू शकतात आणि हृदयाच्या ठोक्याने आमचा द्वेष करू शकतात. ते आम्हाला काढून टाकू शकतात किंवा आमच्या व्यवसायाला पाठिंबा देणे थांबवू शकतात.

तिने कदाचित दिवसभर किंवा आठवड्यात तिची निराशा जमा केली असेल, विशेषत: जर ती विक्रीत काम करत असेल तर ती नेहमी लोकांच्या आसपास असते.

जर ती एअत्यंत संवेदनशील व्यक्ती, हे तिच्यासाठी कठीण असू शकते जेणेकरून तिने तिच्या भावना एकत्र करण्याचा प्रयत्न केला तरीही नकारात्मकता बाहेर येईल आणि जर तुम्ही नेहमी एकत्र असाल, तर तुम्हाला काही पकडायला मिळेल हे आश्चर्यकारक नाही. यापैकी.

हे, अर्थातच, तुम्ही सहन करू नये अशी गोष्ट आहे, परंतु ती अशी गोष्ट आहे जी आपण सर्व समजू शकतो.

"तुमचे काय चुकले?!" ओरडण्याऐवजी, विचारा तिला "तुला अलीकडे कशाचा त्रास होत आहे?" आणि खरच ऐका.

4) हार्मोनल बदल

चला यातून बाहेर पडूया कारण ही अशी गोष्ट आहे जी आपल्या सर्वांना आधीच माहित आहे आणि अनेकदा विनोदही होतो. आम्ही कधीकधी महिलांच्या मूडची चेष्टा करतो आणि त्यांना विचारतो की ही महिन्याची वेळ आहे का.

परंतु हार्मोनल चढउतारांमुळे मूड बनणे हा काही विनोद नाही, मित्रांनो!

आम्ही येथे फक्त मासिक पाळीबद्दल बोलत नाही. . आम्ही स्त्रीचे संप्रेरक विस्कळीत होण्याच्या इतर सर्व गोष्टींबद्दल देखील बोलत आहोत —PCOS, गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे, गर्भधारणा, रजोनिवृत्ती आणि आहारातील बदल.

तुम्ही मुलगी असल्याशिवाय याचा स्त्रीच्या वर्तनावर किती परिणाम होतो हे कधीच कळणार नाही पण तुम्ही रोलर कोस्टरमध्ये चालत आहात याची कल्पना करण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित तिच्या भावना कधी कधी अशाच असतात.

तुम्हाला उसासे टाकण्याचा मोह होत असेल तर तुम्ही नक्कीच करू शकता…पण खाजगीत.

समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा ती हार्मोनल बदलांमधून जात असेल तेव्हा तिला पास द्या, विशेषत: जर तुम्हाला दोघांना याची जाणीव असेल.

5) ती आहेराग बाळगणे

तुमच्या मैत्रिणीला तिच्या वाईट भावना तुमच्याबद्दल सांगणे कठीण वाटत असेल, तर ती कदाचित तिचा राग तुमच्यावर ठेवत असेल.

तुम्ही कदाचित असे काहीतरी सांगितले असेल जे तिला आवडत नाही आठवड्यापूर्वी आणि तो अजूनही तिला त्रास देत आहे. अर्थातच ती तुम्हाला याबद्दल सांगणार नाही कारण तिला त्रासदायक b*tch सारखे वाटायचे नाही.

हे देखील पहा: "मी नाखूष का आहे?" - हे तुम्ही आहात असे तुम्हाला वाटत असल्यास 10 बुलश*टी टिपा नाहीत

तिचा यामागे चांगला हेतू आहे. पण "माफ करून विसरण्याचा" तिचा प्रयत्न तिला दु:खाने खूप मोठ्या ब*टीचमध्ये बदलेल. तिला असंतोष निर्माण करणारे यादृच्छिक क्षण सापडतील आणि जेव्हा ती अचानक तुमच्यावर कोठूनही हल्ला करेल तेव्हा तुम्ही तुमचे डोके खाजवू शकाल.

तुम्ही तिला फक्त केचप पास करण्यास सांगाल आणि ती डोळे फिरवेल. तुम्ही तुमच्या पलंगावर आनंदाने तुमचा आवडता सिटकॉम पाहत आहात आणि ती म्हणाली “तुम्हाला अजूनही हे मजेदार वाटत आहे का?”

ती नेहमीच एक प्रेमळ आणि प्रेमळ व्यक्ती असली तरीही ती संघर्षशील नसली, तर तिचा क्षुद्रपणा तिच्यामुळे आहे निष्क्रिय-आक्रमक वर्तन. तुम्ही नक्कीच काहीतरी केले असेल ज्यामुळे ती नाराज झाली असेल.

तुम्ही नुकतेच काही केले असेल ज्यामुळे तिला राग आला असेल तर तिला थेट विचारा.

तुम्ही संभाव्य कारणाचा विचार करू शकत असल्यास, ते चांगले आहे तिला त्रास होतो का हे विचारण्याची कल्पना. "मी एका आठवड्यापूर्वी जे बोललो त्याबद्दल तू माझ्यावर नाराज आहेस?" यामुळे तिला बरं वाटेल की तुम्हाला खरंच कारण माहीत आहे.

6) ती आयुष्यातील संकटातून जात आहे

तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीचा क्षुद्रपणा घ्याल हे स्वाभाविक आहे.वैयक्तिकरित्या, परंतु आपण खरोखर करू नये, विशेषत: आपण काहीही चुकीचे केले नसल्यास.

कदाचित ती अस्तित्वाच्या संकटातून जात आहे आणि तिला तिच्या जीवनाचे काय करावे हे माहित नाही. कदाचित तिचे पालक घटस्फोटातून जात असतील किंवा तिच्या जिवलग मित्राने तिचा विश्वासघात केला असेल.

आम्ही एखाद्या गोष्टीतून जात असल्यास, विशेषत: जर आपण अद्याप पुरेसे प्रौढ नसलो, तर आपण कसे आहोत याचे निरीक्षण करण्याची उर्जा आपल्याकडे नसते. इतरांप्रती वागा, विशेषत: अशा लोकांबद्दल जे आम्हाला वाटते की ते आम्हाला सहन करतील.

हे देखील पहा: त्याला जागेची गरज आहे की ते पूर्ण झाले आहे? सांगण्याचे 15 मार्ग

तिने तुमच्याशी काही शेअर केले आहे का? नसल्यास, तिला काही त्रास देत आहे का ते तिला विचारण्याचा प्रयत्न करा. तिने आधीच केले असल्यास, तिला तिच्या परिस्थितीबद्दल अद्यतन विचारा. आणि जर तिला त्रास होऊ नये असे वाटत असेल तर त्याचा आदर करा.

लक्षात ठेवा की ती अजूनही तुमच्यावर प्रेम करते पण एक चांगली मैत्रीण होण्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची तिची क्षमता नाही कारण तिचे मन आणि हृदय अशांत आहे .

7) तिला भूक लागली आहे किंवा झोप लागली आहे

तुम्हाला वाटेल, अहो…मी पण! परंतु लोकांवर वेगवेगळ्या प्रकारे शारीरिक ताण पडतो.

झोपेमुळे तुम्हाला राग येण्याइतका थकवा येऊ शकतो आणि भूक तुम्हाला सामान्यपेक्षा थोडी आळशी बनवू शकते. परंतु काही लोक नेहमी लाल रंग पाहून दोन्हीपैकी एकावर (किंवा दोन्ही!) प्रतिक्रिया देतात आणि जर ते आता काही काळ चालू असेल तरच ते आणखी वाईट होईल.

तिला खरोखर योग्य विश्रांती कधी मिळेल याचा विचार करा, किंवा ती चांगली खात असेल तर. जर तिने आता एका महिन्यासाठी 5 तासांपेक्षा कमी झोप घेतली असेल तरउदाहरणार्थ, मग ती तुमच्याशी वाईट का वागते याचे कारण तुमच्याकडे असू शकते.

तिला जास्त विश्रांती का मिळत नाही हे शोधणे आणि ती योग्य खात आहे याची खात्री करणे ही चांगली कल्पना असेल. जर तिच्या ताटात खूप जास्त आहे, तर कदाचित आपण काही ओझे खांद्यावर घेण्याचा प्रयत्न करू शकता जेणेकरून ती आराम करू शकेल आणि आराम करू शकेल.

8) ती उदास आहे (पण तिला हे माहित नाही)

जेव्हा लोक 'उदासीन' असण्याबद्दल बोलतात, तेव्हा बहुतेकांना अशी कल्पना येते की नैराश्य म्हणजे सतत दुःखी राहणे. त्यामुळे, तुम्ही नैराश्यात आहात की नाही हे समजणे सोपे असावे, बरोबर?

असे नाही. किंबहुना, त्या चुकीच्या समजुतीमुळे जास्त लोक उदासीन असतात.

नैराश्य म्हणजे दुःखी असण्यापेक्षा जास्त. हे खूप कमी आत्मसन्मान, कोणत्याही गोष्टीत रस नसणे आणि नकारात्मक भावनांनी भारावून जाण्याबद्दल देखील आहे.

आणि राग ही नक्कीच अशा नकारात्मक भावनांपैकी एक आहे जी नैराश्य बाहेर आणते. ती तुमच्यासाठी क्षुल्लक असू शकते कारण ती आतल्या आत त्रस्त आहे आणि मार खात आहे.

परंतु तुम्ही ऑनलाइन यादी वाचण्यापूर्वी, ती नैराश्यग्रस्त आहे हे ठरवण्याआधी आणि तिची अँटीडिप्रेसस खरेदी करण्यापूर्वी, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की नैराश्य ही एक जटिल स्थिती आहे.

लक्षणांची यादी तुम्हाला योग्य दिशेने दाखवू शकते, परंतु केवळ एखाद्या व्यावसायिकाला स्थितीचे निदान करण्याचा आणि योग्य औषध निवडण्याचा अधिकार आहे.

9) तिला कशाची तरी काळजी आहे (पण तीती दाबण्याचा प्रयत्न करत आहे)

तिची एक अतिशय महत्त्वाची परीक्षा येत आहे का?

तिच्या आरोग्याबद्दल, जागतिक संकटाबद्दल तिला वेड लागले आहे का? काढून टाकले जाईल, की तिला काहीही होणार नाही?

चिंतेमुळे तणाव निर्माण होतो, आणि जितका जास्त ताण सहन करावा लागतो तितका ताण तिच्या वागण्याच्या पद्धतीवर परिणाम करत असतो. इतकेच काय ती त्या सर्व चिंतांबद्दल प्रामाणिक राहण्याऐवजी जितक्या जास्त दडपून टाकेल तितकी ती तितकीच वाईट होईल.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

    तिला आनंदित करण्याच्या प्रयत्नात तुम्हाला "अरे, ते इतके वाईट नाही" असे काहीतरी बोलण्याचा मोह होऊ शकतो. असे करू नका. जरी चांगला हेतू असला तरीही, तिला सांगण्याचा प्रयत्न करणे की समस्या तितकी वाईट नाही जितकी तिला वाटते की ती चांगली संपणार नाही.

    योग्य चिंता व्यवस्थापन शिकण्याचा प्रयत्न करणे, तिच्या बाजूने राहणे आणि देणे तिला तुमचा पाठिंबा आहे त्याऐवजी तुम्ही काय करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

    10) तुम्ही तुमच्या थाळीपर्यंत पोहोचत नाही आहात

    तिची नेहमीच तक्रार असते की तुम्ही घरामध्ये मदत करत नाही. तुम्ही त्याकडे लक्ष वेधण्यासाठी महत्त्वपूर्ण प्रयत्न करत आहात का?

    आणि तुमच्या आर्थिक, तारखेचे नियोजन आणि तुमच्या नातेसंबंधातील इतर प्रत्येक क्षेत्रात तुमचा वाटा कसा आहे.

    तुम्ही म्हणू शकता “गीज, आराम करा . हे कठोर परिश्रम करण्यासारखे का वाटते?", परंतु जर तिने या गोष्टींबद्दल तुमच्याशी संवाद साधला असेल आणि तरीही तुम्ही त्याबद्दल फारसे काही केले नाही, तर कदाचित ती तुमच्याबद्दल नाराजी बाळगत असेल.

    ती आहेतुम्ही तुमचा वाटा कराल याची वाट पाहत आहात आणि वाट पाहत आहात आणि तरीही तुम्ही निष्क्रीय आहात.

    तिला तुमच्या काळजीच्या अभावाबद्दल राग आला आहे आणि ती मदत करू शकत नाही पण क्षुल्लक टिप्पण्या करू शकत नाही विशेषत: जर ती तुम्हाला विचारत असलेल्या एखाद्या गोष्टीशी संबंधित असेल तर करा.

    11) ती तिच्या पालकांना मिरवत आहे

    तुम्ही डेटिंगच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात असताना, ती हलकी आणि फुशारकी आहे—फक्त अशी एखादी व्यक्ती जिच्यासोबत तुम्ही नेहमी हँग आउट करू इच्छिता.

    पण अलीकडे असे दिसते आहे की ती दुसर्‍यामध्ये बदलत आहे. ती आता तुम्हाला आईची आठवण करून देते... तिची आई!

    हे कसे असू शकते?

    बरं, आपण कितीही प्रयत्न केले तरी आपल्या बालपणाचा आपल्यावर कसा प्रभाव पडतो यापासून मुक्त होणे सोपे नाही. . तिचे आईवडील तिचे आदर्श होते, आणि तिने त्यांचा तिरस्कार केला किंवा प्रेम केले तरी ती अवचेतनपणे त्यांचे अनुकरण करेल.

    ती कदाचित तिच्या आईसारखी वागू शकते कारण तिला समजते की एखाद्या प्रौढ व्यक्तीने कसे वागले पाहिजे, उदाहरणार्थ.<1

    तिने तिच्या आईशी असे वागले म्हणून तिचा तिरस्कार असेल तर, ती त्यांच्या आईसारखी वागत आहे हे तुम्ही तिला लगेच सांगू नये—त्यामुळे ते बचावात्मक बनतील.

    पुन्हा एकदा प्रयत्न करा. क्षणात धीर धरा. एकदा तुमची गंभीर चर्चा झाली की मग पुढे जा आणि तिला तुमची निरीक्षणे सांगा जेणेकरून तिला वाईट वाटेल असे नाही तर तिला तिच्या प्रवृत्तींची जाणीव होण्यास मदत होईल.

    12) ती दुसऱ्याच्या प्रेमात आहे

    जेव्हा तुम्ही दुसऱ्याच्या प्रेमात असता तेव्हा तुम्ही मदत करू शकत नाही पण तुमच्या जोडीदारावर नाराज होऊ शकता. आपल्यापैकी बहुतेक आहेतकेवळ एका व्यक्तीच्या प्रेमात पडण्यास सक्षम आहे म्हणून हे अशक्य आहे की जेव्हा आपण आपल्या जोडीदाराशी प्रेम करतो तेव्हा आपण ज्या पद्धतीने वागतो त्यामध्ये काहीही बदल होत नाही.

    तुम्हाला तुमच्या नवीन प्रियकरासह तुमचा वेळ घालवायचा आहे. त्यांच्याऐवजी. पण त्याहीपेक्षा तुमचा जोडीदार या दुसऱ्या व्यक्तीसोबतच्या तुमच्या प्रेमकथेचा खलनायक बनला आहे.

    जर तुमची मैत्रीण नेहमी चिडचिड करत असेल आणि तुम्हाला वाईट वाटत असेल, तर ती तिच्या प्रेमात पडल्याचे लक्षण असू शकते. कोणीतरी.

    तिला आवडणाऱ्या किंवा मजेदार वाटणाऱ्या गोष्टी-जसे की तुम्ही मिठी मारताना किंवा पाजताना तिचे केस फिरवता तेव्हा ती कशी प्रतिक्रिया देते याकडे बारकाईने लक्ष द्या. तिला तुम्हाला गोंडस आणि मजेदार ऐवजी त्रासदायक वाटते का?

    मग ती कदाचित तुमची फसवणूक करत असेल.

    अर्थात, निष्कर्षावर जाऊ नका. जोपर्यंत ती फसवणूक करत असल्याची इतर प्रमुख चिन्हे दाखवत नाही तोपर्यंत, ती कदाचित या यादीत नमूद केलेली इतर कारणे असू शकतात.

    13) ती स्वतःचा तिरस्कार करते

    दुखावलेल्या लोकांमुळे अनेकदा इतरांना त्रास होतो.

    जर इतर लोक तिच्याशी वाईट वागले म्हणून तिला स्वतःचा तिरस्कार वाटत असेल किंवा भूतकाळात ती निरुपयोगी आहे असे तिला वाटले असेल, तर ती कदाचित तिच्या जवळच्या लोकांवर राग काढेल.

    तिचे वर्गमित्र किंवा सहकारी तिला तिच्या कामाबद्दल वाईट प्रतिक्रिया देत राहिले किंवा कदाचित तिला कधीतरी सार्वजनिकरित्या लाज वाटली असावी. तिचे अपमानास्पद पालक कदाचित कॉलवर असताना तिला त्रासदायक गोष्टी सांगतात.

    ती दिसू शकते

    Irene Robinson

    आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.