Mlipoanza kuchumbiana, hakuwa na mfupa mbaya mwilini mwake.

Lakini sasa, miezi na miaka baadaye, amekuwa mtu mbaya ambaye angekutolea maneno makali kana kwamba lengo lake la maisha. ni kukufanya uteseke.

Ikiwa mpenzi wako amekuwa mbaya kiasi kwamba inaanza kukuathiri wewe na uhusiano wako, ni muhimu kujua sababu zinazowezekana kabla ya mazungumzo yako mengine mazito.

Hizi hapa ni sababu 15 zinazoweza kusababisha mwanamke kuwa mbaya na unachoweza kufanya kuhusu hilo.

Sababu 15 zinazoweza kumfanya asikuonee huruma

1) Ana siku mbaya tu

Ikiwa unasoma hii, kuna uwezekano kuwa una wasiwasi kwa sababu anakuwa mtu mbaya mbele ya macho yako. Lakini ni kweli?

Labda ana tabia mbaya leo na mara kwa mara siku za Ijumaa, na hali yake mbaya ni jambo ambalo huja na kuisha kama mafua. Anaweza tu kuwa na siku mbaya na hawezi kujizuia kumwaga hisia zake hasi kwako.

Japokuwa vigumu, jaribu kumtazama kwa lenzi ya upendo. Hiyo inamaanisha kusema, badala ya kufikiria "yeye ni mtu mbaya", fikiria "yeye ni mpenzi wangu mpendwa ambaye ana siku mbaya leo."

Bila shaka, unapaswa kuwa mwangalifu ili usijidanganye. . Siku mbaya mara kwa mara ina udhuru, lakini ikiwa karibu kila siku ni "siku mbaya", unaweza tu kuwa unakumbana na suala kubwa zaidi pamoja naye.

2) Anaridhishwa naye.anajiamini kwa nje, lakini kuna uwezekano mkubwa kwamba anaanguka kwa ndani kwa sababu ya mambo ambayo alikuwa ameambiwa alipokuwa mdogo.

Kwa sababu hiyo, anakuwa mbaya—kwa kila mtu, lakini hasa kwako. . Ni jambo ambalo ni ngumu kurekebisha na lazima lishughulikiwe na mtaalamu. Utachomwa tu ikiwa utajaribu kuchukua hatua na kumrekebisha mwenyewe.

14) Una masuala ambayo hayajatatuliwa

Labda ulipigana mwezi mmoja uliopita, au pengine imani zako nyingi. haziendani. Huenda umesahau hoja hiyo, au ukafikiri kwamba kuwa na maoni machache yanayokinzana si jambo la maana sana, lakini pengine sivyo ilivyo kwake.

Anaweza kuwa bado amekasirishwa na hoja hiyo, au labda yale maoni ambayo wewe mawazo si jambo kubwa maana dunia kwake. Na ukweli kwamba masuala haya hayajatatuliwa humfanya asiwe na furaha na hasira.

Jaribu kufikiria kuhusu masuala yoyote kati ya nyinyi wawili ambayo mlikuwa mmeyapuuza au kuyasahau, na jaribu kuzungumza naye kuyahusu. Hata yale ambayo hayaonekani kuwa muhimu.

Kukubali masuala hayo kunaweza kumfurahisha, na anaweza kushukuru ukijaribu kuyashughulikia naye.

15) Daima amekuwa mkorofi

Unachokiona sasa hivi ni kweli yeye ni nani. Anakufunulia tu rangi zake halisi kwa kuwa mmekuwa pamoja kwa muda. Hakuna anayeweza kudanganya wema milele.

She'spengine alikuwa mtu mbaya tangu kuzaliwa lakini wakati wa mwanzo wa uhusiano wenu, aliweka mguu wake bora mbele—sio kukudanganya, bali kwa sababu anataka kuwa bora zaidi.

Alitaka mwanzo mpya na pengine aliambiwa. mwenyewe “wakati huu, nitakuwa bora zaidi.”

Hata hivyo, kama tunavyojua sisi sote, ni vigumu kuacha mazoea ya zamani hasa ikiwa ni kitu ambacho tayari kimejikita katika utu wako.

Tunaelekea kurudi kwenye tabia za zamani kwa sababu hiyo ndiyo rahisi na ya asili kwetu. Ni ngumu zaidi ikiwa yuko katika hali zenye mkazo. Kwa hivyo, ndio, labda ndivyo alivyo na unaona tu ncha ya barafu.

Unachopaswa kufanya:

• Kuwa mvumilivu

Kuwa mvumilivu zaidi naye katika maisha yako ya kila siku. Anaihitaji na uhusiano wako unaihitaji. Ni lazima uwe mtu mkubwa zaidi kwa sasa.

• Jua kwa nini anatenda hivyo

Palipo na moshi, kuna moto. Na kuelewa kwa nini moto unawaka itakusaidia kujua njia bora ya kuuzima. Baada ya kusoma makala haya, unaweza kutaka kuwa na mazungumzo na kupendekeza kwamba nyote wawili muone mtaalamu.

• Kuwa mkweli kuhusu jinsi inavyokuathiri

Ikiwa inakufanya ujihisi hufai na huthaminiwi, basi sema hivyo. Usijaribu kuipaka sukari au kuifanya ionekane kuwa sio jambo kubwa sana. Ukifanya hivyo, utaishia kumchukia na wakati huo utakuwa umechelewa sana kuokoa ulichonacho.

• Njooweka mpango pamoja

Mpe sauti ya jinsi anavyopaswa kujiboresha kusonga mbele, na mkumbushe kila mara kwamba mlifanya uamuzi pamoja.

• Muulize jinsi mnavyoweza kufanya hivyo. msaada

Ingawa ni juu yake kabisa kujiboresha, bado unaweza kumsaidia kubeba uzito. Na itamrahisishia mambo zaidi.

Kile usichopaswa kufanya:

• Usipigane na moto kwa moto

Fanya hivyo, nawe utakuwa tu kwenda kuchoma nyumba. Ikiwa anakuonea chuki, basi uwe mtu mkubwa zaidi badala ya kumtendea vibaya kwa zamu.

• Usimchukulie kibinafsi

Hata kama yuko hivi kwa sababu una mivutano ambayo haijatatuliwa. , ni juu yake kabisa kuwa mbaya au la.

• Usikubali tabia ya matusi

Akienda mbali zaidi na kukupiga au kukuambia jambo ambalo anajua linakuumiza. binafsi, kuondoka. Mwache atulie.

• Usijaribu kumrekebisha

Unachoweza kufanya ni kumpa usaidizi. Hata kama unaona ni kwa manufaa zaidi, ni ukiukaji wa hadhi yake ikiwa ungejaribu kumrekebisha—na kiufundi, ni tabia ya unyanyasaji.

• Usitarajie kuwa atabadilika mara moja

Maneno ya mwisho:

Inaweza kuwa vigumu kushughulika na mshirika asiyefaa.

Unaweza kujaribu kumsaidia kufanya kazi yake. kupitia mambo na kuboresha, lakini pia ni muhimu kuangalia picha kubwa. Je, unajiona ukiishi maisha yako yote na mke ambaye hakujali wewe na watoto wako?

Unaweza kumpenda sana, lakini kumbuka kwamba bado unachumbiana. Kuwa mvumilivu, kuwa na upendo, toa yote uliyo nayo…lakini ikiwa mambo hayatabadilika, uko huru kwenda.

Ikiwa hayuko tayari kubadilika hivi karibuni, hali itazidi kuwa mbaya miaka mitano tu. , miaka kumi, miaka ishirini chini ya barabara. Jitunze.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

0>Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilivutiwa na jinsi fadhili,mwenye huruma, na alinisaidia kwa dhati kocha wangu.

Shiriki maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Inaweza kuonekana kama unakubali tabia yake mbaya, lakini hebu tuangalie upande mzuri wa hali hiyo kwa sababu si mbaya kabisa.

Kwa kweli, yeye tabia mbaya kwako inaweza kweli kuwa ishara ya uhusiano mzuri.

Ni hivi. Iwapo atakuchukia na kukuchukia, hiyo inamaanisha kuwa anajisikia salama kufichua anachohisi kweli. Hatufanyi hivi kwa wakubwa wetu na majirani—hatuwezi kuwa wa kweli—kwa sababu tunatakiwa kuwa wastaarabu.

Hii ni moja ya sababu zinazotufanya tuwaonee watu tuwapendao. 1>

Na tofauti na miezi michache ya kwanza ya uhusiano wenu wakati bado unajaribu kuweka mguu wako bora mbele, sasa yeye hajifanyi kuwa mzuri tena, ambayo ni nzuri ikiwa ungependa kuwa na muda mrefu. uhusiano naye.

Uhusiano mzuri lazima uwe na heshima lakini unapaswa kuhisi salama vya kutosha kwa nyote wawili kuwa na kinyongo na kinyonge mara kwa mara.

3) Ana mitetemo mibaya 5>

Kama ilivyotajwa hapo juu, tunatakiwa kuwa wema kwa watu kwa sababu hawajajitolea kutuelewa katika tabia zetu mbaya zaidi—wanaweza kutuhukumu na kutuchukia kwa mpigo wa moyo. Wanaweza hata kutufuta kazi au kuacha kuunga mkono biashara yetu.

Huenda amekusanya mahangaiko yake siku nzima au wiki hasa ikiwa huwa karibu na watu kama vile anafanya kazi katika mauzo, kwa mfano.

Ikiwa yeye nimtu mwenye hisia kali, hii inaweza kuwa ngumu kwake ili hata akijaribu kila awezalo kupatanisha hisia zake, negativity bado itatoka na ikiwa daima mko pamoja, haishangazi kupata baadhi. kati ya haya.

Hili ni jambo ambalo hupaswi kuvumilia, lakini ni jambo ambalo sote tunaweza kuelewa.

Badala ya kupiga kelele “Una shida gani?!”, uliza "Ni nini kinakusumbua hivi karibuni?" na usikilize kwa kweli.

4) Mabadiliko ya homoni

Hebu tuondoe hili kwa sababu ni jambo ambalo sote tayari tunalijua na mara nyingi tunalifanyia mzaha. Wakati fulani tunafanya mzaha hisia za wanawake na kuwauliza ikiwa ni wakati huo wa mwezi.

Lakini hali ya kubadilika-badilika kwa homoni si mzaha, jamaa!

Hatuongelei hedhi tu hapa. . Pia tunazungumza kuhusu nyakati nyingine zote ambazo homoni za mwanamke huharibika - PCOS, kumeza vidonge vya kudhibiti uzazi, ujauzito, kukoma hedhi, na hata mabadiliko ya lishe.

Isipokuwa wewe ni msichana, wewe Hutawahi kujua ni kwa kiasi gani hii inathiri tabia ya mwanamke lakini jaribu kufikiria kuwa unaendesha roller coaster. Huenda ndivyo hisia zake zinavyokuwa wakati mwingine.

Ukishawishiwa kuhema na kuzungusha macho yako, bila shaka unaweza…lakini kwa faragha.

Jaribu kuelewa maradufu. Mpe ridhaa anapopitia mabadiliko ya homoni, hasa ikiwa nyote mnafahamu.

5) Anafahamu.kuwa na kinyongo

Ikiwa mpenzi wako anaona ni vigumu kuwasilisha hisia zake mbaya kwako, basi ana uwezekano wa kuweka hasira yake kwako.

Huenda umesema jambo ambalo hapendi a wiki iliyopita na bado inamsumbua. Bila shaka hatakuambia kuihusu kwa sababu hataki kuonekana kama b*tch mwenye kuudhi.

Ana nia njema nayo. Lakini majaribio yake ya "kusamehe na kusahau" yatamgeuza kuwa b*tch kubwa zaidi, kwa huzuni. Atapata matukio ya nasibu yanayochochea chuki yake, na utaishia kuumiza kichwa wakati atakapokushambulia ghafla.

Unamwomba tu akupishe ketchup, na atakodoa macho. Uko kwenye kochi lako ukitazama sitcom uipendayo kwa furaha, na anasema “je, bado unaona jambo hili la kuchekesha?”

Iwapo amekuwa mtu mchangamfu na mwenye upendo siku zote ilhali hana mgongano, ubaya wake unatokana na yeye. tabia ya kupita kiasi. Hakika lazima umefanya jambo ambalo limemkasirisha.

Muulize moja kwa moja ikiwa kuna jambo ambalo ulifanya ambalo lilimkasirisha hivi majuzi.

Ikiwa unaweza kufikiria sababu inayowezekana, ni vizuri. wazo la kuuliza kama ndicho kinachomsumbua. "Je, unaniudhi kwa yale niliyosema wiki moja iliyopita?" Hili litamfanya ajisikie vizuri kwamba unafahamu sababu.

6) Anapitia mzozo wa maisha

Ni kawaida tu kuchukua ubaya wa mpenzi wako.binafsi, lakini kwa kweli hupaswi kufanya hivyo, hasa ikiwa hukufanya chochote kibaya.

Labda anapitia hali ngumu na hajui la kufanya na maisha yake. Labda wazazi wake wana talaka au rafiki yake mkubwa alimsaliti.

Iwapo tunapitia jambo fulani, hasa ikiwa bado hatujakomaa vya kutosha, huwa hatuna nguvu ya kufuatilia jinsi tunavyopitia. kuwatendea wengine, hasa kwa watu ambao tunafikiri watatuvumilia tu.

Je, ameshiriki chochote na wewe? Ikiwa sivyo, jaribu kumuuliza ikiwa kuna kitu kinachomsumbua. Ikiwa tayari alifanya hivyo, muulize sasisho kuhusu hali yake. Na ikiwa anapendelea kutosumbuliwa, heshimu hilo.

Kumbuka kwamba bado anakupenda lakini hana uwezo wa kuzingatia kuwa mpenzi mzuri kwa sababu akili na moyo wake vimevurugika. .

7) Ana njaa au usingizi tu

Unaweza kufikiria, eh…mimi pia! Lakini watu huathiriwa na mfadhaiko wa kimwili kwa njia tofauti.

Kusinzia kunaweza kukufanya uwe na uchovu mwingi kiasi cha kuwa na hasira, na njaa inaweza kukufanya uwe mvivu kuliko kawaida. Lakini baadhi ya watu huguswa na mojawapo (au zote mbili!) kwa kuona nyekundu kila wakati, na inakuwa mbaya zaidi ikiwa imekuwa ikiendelea kwa muda sasa.

Fikiria ni wakati gani amepumzika ipasavyo, au ikiwa amekuwa akila vizuri. Ikiwa amekuwa na chini ya masaa 5 ya kulala kwa mwezi sasa, kwakwa mfano, basi unaweza kuwa na sababu yako kwa nini anakufanyia ukatili.

Itakuwa wazo nzuri kufahamu ni kwa nini amekuwa hapati kupumzika sana, na kuhakikisha kuwa anakula vizuri. Ikiwa ni kwa sababu ana vitu vingi kwenye sahani yake, basi labda unaweza kujaribu kubeba baadhi ya mizigo ili apate kupumzika na kupumzika.

8) Ameshuka moyo (lakini hajui) 5>

Watu wanapozungumza kuhusu 'huzuni', watu wengi hupata wazo kwamba unyogovu unamaanisha kuwa na huzuni kila wakati. Kwa hivyo, inapaswa kuwa rahisi kutambua ikiwa una huzuni, sivyo?

Hiyo sivyo. Kwa hakika, watu wengi zaidi wameshuka moyo bila kujua kwa sababu ya dhana hiyo potofu.

Huzuni ni zaidi ya kuwa na huzuni. Pia inahusu kuwa na hali ya chini sana ya kujistahi, kutopendezwa na jambo lolote hata kidogo, na kulemewa na hisia hasi.

Na hakika hasira ni mojawapo ya hisia hasi ambazo huzuni huleta. Anaweza kuwa mbaya kwako kwa sababu anateseka ndani na anajilaumu.

Lakini kabla ya kusoma orodha mtandaoni, amua kuwa ameshuka moyo, na umnunulie dawamfadhaiko, ni muhimu kukumbuka kwamba mfadhaiko ni hali tata.

Ingawa orodha ya dalili inaweza kukuelekeza kwenye mwelekeo sahihi, ni mtaalamu pekee aliye na mamlaka ya kutambua ugonjwa huo na kuchagua dawa inayofaa.

9) Ana wasiwasi kuhusu jambo fulani (lakini ana wasiwasi kuhusu jambo fulani).kujaribu kuukandamiza)

Je, ana mtihani muhimu sana unaokuja?

Je, hivi majuzi anahangaikia afya yake, janga la dunia, ambalo analo angefukuzwa kazi, kwamba hangekuwa kitu?

Wasiwasi husababisha mfadhaiko, na kadiri mtu anavyoshughulika nao, ndivyo mkazo unavyozidi kuathiri jinsi anavyotenda. Zaidi ya hayo ni kwamba kadri anavyozidi kukandamiza wasiwasi huo wote badala ya kuwa mkweli kuzihusu, ndivyo itakavyomfanya kuwa mbaya.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Unaweza kujaribiwa kusema kitu kama "oh, sio mbaya" ili kujaribu kumtia moyo. Usifanye hivyo. Hata ikiwa nia njema, kujaribu kumwambia kwamba tatizo si mbaya kama anavyofikiri kwamba halitaisha vyema.

Kujaribu kujifunza jinsi ya kudhibiti wasiwasi ifaavyo, kuwa karibu naye, na kutoa. msaada wako ndio unapaswa kujaribu kufanya badala yake.

10) Hauongezeki kwenye sahani yako

Yeye huwa analalamika kuhusu wewe kutosaidia nyumbani. Je, unafanya juhudi kubwa kushughulikia hilo?

Na vipi kuhusu sehemu yako katika fedha, kupanga tarehe, na maeneo mengine yote ya uhusiano wako.

Unaweza kusema “Geez, pumzika. . Kwa nini ni lazima uhisi kama kazi ngumu?”, lakini ikiwa amekujulisha kuhusu mambo haya na bado hujafanya mengi kuyahusu, yaelekea ana chuki nawe.

Amekuwaanasubiri na kukusubiri ufanye sehemu yako na bado unabaki kimya.

Ana hasira na kutokujali kwako na hawezi kujizuia kutoa maoni ya maana haswa ikiwa ni kitu kinachohusiana na kitu ambacho amekuwa akikuuliza. fanya.

11) Anawaakisi wazazi wake

Wakati mlikuwa bado katika hatua za awali za kuchumbiana, yeye ni mwepesi na mtupu—ni mtu ambaye ungependa kukaa naye kila wakati.

Hii inawezaje kuwa?

Vema, hata tujaribu kwa bidii kiasi gani, si rahisi kabisa kuachana na jinsi utoto wetu unavyotuathiri. . Wazazi wake walikuwa vielelezo vyake vya kuigwa, na kama aliwachukia au kuwapenda angewaiga bila fahamu>

Iwapo alimchukia mama yake kwa kumtendea hivi, labda usimwambie mara moja kwamba anafanya kama mama yao—hiyo itawafanya wajitetee.

Kwa mara nyingine tena, jaribu. kuwa na subira kwa sasa. Mara tu mnapokuwa na majadiliano mazito, basi endelea na kumwambia uchunguzi wako usimfanye ajisikie vibaya bali umsaidie kujua mielekeo yake.

12) Anapenda mtu mwingine

Unapopendana na mtu mwingine huwezi kujizuia kumkasirikia mpenzi wako. Wengi wetu nitu na uwezo wa kuwa katika upendo na mtu mmoja kwa hivyo haiwezekani kwamba hakuna kitu kinachobadilika katika jinsi tunavyomtendea mwenzi wetu wakati tumevutiwa sana na mtu mwingine.

Ungependa kutumia wakati wako na mrembo wako mpya. badala yao. Lakini zaidi ya hayo, mpenzi wako amekuwa mhalifu wa hadithi yako ya mapenzi na mtu huyu mwingine.

Ikiwa mpenzi wako ana hasira na dharau kwako kila wakati, basi inaweza kuwa ishara kwamba anampenda. mtu mwingine.

Zingatia kwa makini jinsi anavyofanya unapofanya mambo ambayo alikuwa akiona yanapendeza au ya kuchekesha—kama vile kuzungusha nywele zake unapobembeleza au unapobembeleza. Je, anakuona ukiudhi badala ya kuwa mrembo na mcheshi?

Kisha pengine anakulaghai.

Bila shaka, usiharakishe kuhitimisha. Isipokuwa anaonyesha dalili zingine kuu kwamba anadanganya, labda ni sababu zingine zilizotajwa katika orodha hii.

13) Anajichukia

Watu walioumizwa mara nyingi huishia kuumiza watu wengine. 0>Ikiwa anajichukia kwa sababu watu wengine wamekuwa wakimtendea vibaya, au kama alijiona hana thamani hapo awali, basi angeweza tu kutoa baadhi ya hasira hiyo kwa watu wa karibu zaidi.

Wanafunzi wenzake au wafanyakazi wenzake pengine waliendelea kumpa maoni mabaya kuhusu kazi yake, au pengine aliaibika hadharani wakati fulani. Wazazi wake wanaomnyanyasa huenda humwambia mambo ya kuumiza akiwa kwenye simu.

Anaweza kuangalia