Ո՞րն է հաջողակ, երկարատև ռոմանտիկ հարաբերությունների գաղտնիքը:

Ոմանք կարող են ասել, որ դա զվարճանք է, գրավչություն, համատեղելիություն, ընդհանուր հումորի զգացում կամ առատ սեր:

Այնուամենայնիվ, այդ գործոնները կարող են միայն հեռուն տանել ձեզ:

Իսկական գաղտնի բաղադրիչը:

Հարգանքը, և դրա առատությունը:

Կոշտ, փոխադարձ հարգանքը բանալին է: կառուցել առողջ հարաբերություններ:

Հարգանքով զուգընկերները կզգան ապահով, տեսանելի և գնահատված, այլ ոչ թե զայրացած, վախեցած կամ զայրացած:

Ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ հարգանք ունենալը չի ​​նշանակում, որ դուք ինքնաբերաբար համաձայնվեք մյուսի ասածի հետ:

Փոխարենը հարգալից վերաբերմունքը միմյանց հետ ակտիվ շփումն է:

Հաջողակ գործընկերները հարգում են միմյանց զգացմունքները, կարիքները, ցանկությունները և նպատակները՝ հաշվի առնելով բոլոր որոշումները, մեծ կամ փոքր:

Ի՞նչ է անհարգալից վերաբերմունքը:

Սպեկտրի հակառակ ծայրում գտնվում է բացարձակ անհարգալից վերաբերմունքը, որը կարող է հայտնվել տարբեր ձևերով, բայց անխուսափելիորեն հասնում է նույն արդյունքին:

Հարաբերություններ առանց հարգանքի դատապարտված են ձախողման: Իրականում, արհամարհանքը՝ անհարգալից վերաբերմունքի կենտրոնացված ձև, համարվում է ամուսնալուծության հիմնական կանխատեսումը:

Գործընկերները, ովքեր կոպիտ, անհավատարիմ կամ անտարբեր են, կարող են կարճատև հարաբերություններ մտնել:

0>Սակայն անհարգալից վերաբերմունքը երբեմն պատահական է: Վնասվածքը, ինքնագնահատականի խնդիրները կամ նույնիսկ ռոմանտիկ փորձի բացակայությունը գործոններ են, որոնք ազդում են չնախատեսված անհարգալից վերաբերմունքի վրա:Եվս մեկ բաժանման մեղավոր:

Երբ հաճախ եք իմանում ձեր զուգընկերոջ մասին մեկ ուրիշից, դա ցույց է տալիս, որ նա նույնիսկ այնքան չի հարգում ձեզ, որպեսզի ձեզ տեղեկացնի, թե ինչ է կատարվում նրա հետ:

Եվ եթե ձեր զուգընկերը ոչինչ չի կիսում ձեզ հետ, դժվար թե դա ձեզ համար որևէ լավ և օգտակար լինի:

Խնդիրն այն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը հակված է անազնվությունը քշել գորգի տակ, որքան էլ որ դա անպաշտպան է: Նրանք ռացիոնալացնում են բացթողումների և նույնիսկ բացահայտ ստելու սխալները:

Ավելի վատ դեպքերում, այդ մարդիկ կարող են նաև գազալցման զոհ դառնալ: մյուսը, որպեսզի նրանք կասկածի տակ դնեն իրենց ընկալումը, հիշողությունները կամ դատողությունները: Գազի լույսի զոհերն ավարտվում են անհանգիստ, շփոթված և չեն կարողանում վստահել իրենց:

Իսկապես առողջ և հարգալից հարաբերությունների դեպքում երկու կողմերն էլ պետք է լիովին ազնիվ մնան միմյանց հետ:

10) Անզգույշ անձնական սովորություններ

Բոլորովին նորմալ է զգալ նյարդայնացած ձեր նշանակալից մյուսի հատկություններից կամ տարօրինակություններից, հատկապես այն բանից հետո, երբ մեղրամսի սկզբնական շրջանն ավարտվի:

Նույնիսկ երկարատև հարաբերություններում դուք կարող եք ատել նրանց սովորությունները, ինչպիսին է ծամելը: բաց բերանով:

Կա տարբերություն այն սովորությունների միջև, որոնց նրանք կարող են օգնել, և նրանց, որոնք դիտավորյալ աննկատ են զգում:

Որոշ անձնական սովորություններ կարող են անհարգալից լինել, հատկապես, եթե դուք արդեն խոսել եք:այն. Զույգերի մեծ մասում դա սովորաբար սովորություն է մաքրության և ապրելակերպի հետ կապված:

Հնարավոր է, դուք ասթմատիկ եք, իսկ նրանք ծխող են, բայց նրանք դեռ պնդում են, որ ծխեն փակ տարածքում:

Եթե ձեր զուգընկերը ծխում է: չփորձեք փոխել կամ ակտիվորեն ինչ-որ բան անել այն ամենի դեմ, ինչ դուք արդեն հաստատել եք, ապա դա անհարգալից վերաբերմունքի ակնհայտ նշան է:

11) Անիրատեսական հարաբերությունների ակնկալիքներ

Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերը անառողջ են պատկերացնում: և անիրատեսական ակնկալիքներ մեր գործընկերներից: Դրանցից շատերը բխում են նախ ինքներս մեզ հետ լավ հարաբերություններ չունենալուց, նախքան ուրիշների հետ ներգրավվելը:

Այս մասին իմացա շաման Ռուդա Իանդեից։ Առողջ հարաբերություններ զարգացնելու մասին իր իսկական, անվճար տեսահոլովակում նա ձեզ գործիքներ է տալիս՝ ձեր աշխարհի կենտրոնում տեղադրելու համար:

Նա լուսաբանում է որոշ հիմնական սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս մեր հարաբերություններում, ինչպիսիք են համակցվածության սովորությունները և անառողջ սպասումները: Սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս առանց գիտակցելու:

Ուրեմն ինչու եմ ես խորհուրդ տալիս Ռուդայի կյանքը փոխող խորհուրդը:

Դե, նա օգտագործում է հնագույն շամանական ուսմունքներից բխող տեխնիկա, բայց դրանց վրա դնում է իր ժամանակակից շրջադարձը: Նա կարող է շաման լինել, բայց նրա սիրո փորձառությունները շատ չեն տարբերվում իմից և քոնից:

Մինչև նա գտավ այս ընդհանուր խնդիրները հաղթահարելու միջոցը: Եվ դա այն է, ինչ նա ցանկանում է կիսվել ձեզ հետ:

Այսպիսով, եթե դուք պատրաստ եք կատարել այդ փոփոխությունն այսօր ևզարգացրեք առողջ, սիրառատ հարաբերություններ, հարաբերություններ, որոնց դուք գիտեք, որ արժանի եք, ստուգեք նրա պարզ, իսկական խորհուրդները:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

12) Աջակցության բացակայությունը

Աջակցության բացակայությունը տարբեր ձևերով է լինում, բայց ամեն ինչ հանգում է հարգանքի բացակայությանը:

Երբ ձեր նշանավոր մյուսը ձեզ չի առաջարկում աջակցում են, և նրանք երբեք այնտեղ չեն, երբ դուք նրանց կարիքն ունեք, այդ դեպքում այս մարդն իսկապե՞ս գործընկեր է ձեզ համար:

Գործընկերոջ պարտականությունն է կիսել ձեզ հետ ամեն ինչում՝ լինի դա լավ, թե վատ: Ահա մի քանի եղանակներ, որոնք ցույց են տալիս աջակցության բացակայությունը.

Ձեր աշխատանքը մի փոքր տարօրինակ է կամ գուցե ձեր երազանքները փոքր-ինչ անհեթեթ են: Ձեր զուգընկերը ծաղրո՞ւմ է ձեզ:

Եթե այո, ապա նրանք անհարգալից են: Ձեր զուգընկերը պետք է աջակցի ձեր ձգտումներին, հատկապես, եթե ձեր կարիերան այնպիսի բան է, որով դուք կրքոտ եք:

Երբեմն վեճերի մեջ եք մտնում այլ մարդկանց հետ:

Ձեր զուգընկերը բռնո՞ւմ է ձեր կողմը: Լավ է, եթե երբեմն նրանք չեն անում, քանի որ նրանք նույնպես կարծում են, որ դուք սխալ եք:

Բայց եթե նրանք ասում են, որ չեն ցանկանում ներգրավվել կամ կողմ ընտրել, ապա դա կարմիր դրոշ է: Դուք զույգ եք; ձեր խնդիրները նույնպես նրանց խնդիրներն են: Եթե ​​նրանք երբեք, երբևէ չեն բռնում ձեր կողմը, ապա ձեզ չեն հարգում:

Դուք ինչ-որ բան եք արել և հպարտ եք զգում: Ձեր զուգընկերը ճանաչու՞մ է ձեր ձեռքբերումները:

Անկախ նրանից, թե դա կապված է ձեր ընտանիքի, կարիերայի կամ հոբբիի հետ, ձեր զուգընկերը պետք է տոնի թե՛ մեծը, թե՛ փոքրը:ինչ-որ բան ձեզ հետ:

Եթե նրանք ձեզ ստիպում են կասկածել ձեր հնարավորությունների փոխարեն, ժամանակն է վերանայել հարաբերությունները:

Դժվար ժամանակներ եք ունենում ինչ-որ բանի դեմ պայքարելու համար: ձեր զուգընկերը կպնի՞ ձեզ համար: Վատ նշան է, եթե դուք դիմել եք ձեր զուգընկերոջը, և նա չի առաջարկում ձեզ անհրաժեշտ աջակցությունը:

Ձեր գործընկերը պետք է հոգա այն մասին, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում և առաջնահերթություն տա ձեր կարիքներին: Նրանք պետք է լինեն ձեր կողքին, երբ դուք նրանց կարիքն ունենաք:

Ինչպես այն ակնկալիքները, որոնք մենք ունենք մտերիմ ընկերներից, անտարբերության նույն չափանիշները անպայման պետք է կիրառվեն ձեր նշանակալից մյուսի նկատմամբ:

13) Հրաժարում բանակցել կամ փոխզիջման գնալ

Ճշմարտությունն այն է, որ դուք երբեք չեք ստանա այն, ինչ ցանկանում եք: Որպեսզի ամեն ինչ աշխատի, անհրաժեշտ են զոհաբերություններ, փոխզիջումներ և բանակցություններ:

Բայց ի՞նչ, եթե հարաբերություններում նույնիսկ քննարկում չստանաք: Եվ զրոյական կոնֆլիկտ կա, քանի որ ձեր նշանակալից մյուսը միշտ ստանում է այն, ինչ ուզում է:

Երբ մեր գործընկերը առաջին տեղում է դնում իր ցանկությունները, ցանկությունները և կարիքները, դա ձեզ հստակ ցույց է տալիս, որ նա իր տիեզերքի կենտրոնն է:

Նրանք տարված են վերահսկողությամբ և կանեն ամեն ինչ, որպեսզի իրենց կարիքներն ու ցանկությունները կատարվեն առաջին հերթին:

Եթե ձեր զուգընկերը հրաժարվում է բանակցել կամ փոխզիջման գնալ, նա հավանաբար ձեզ իրենից ցածր է համարում:

Մի ակնկալեք, որ նա կզբաղվի ձեր ցանկություններով կամ կարիքներով:

14) Զինված էանապահովություններ

Ցանկացած հարաբերություններում վիրավորվելը նորմալ հարաբերություն է: Զանգը պետք է հնչի ձեր գլխում, սակայն, եթե դուք բազմիցս դիտավորյալ վիրավորվեք:

Ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունների մեջ լինելը նշանակում է բավականաչափ ապահով զգալ, որպեսզի բացվեք նրա առաջ:

Դա ոչ- ոչ, եթե նրանք վերցնում են այն բաները, որոնք դուք կիսում եք նրանց հետ և հետ գցում ձեր երեսին:

Նույնիսկ եթե ինչ-որ բան ասվեր վեճի թեժ ժամանակ, հարգալից անձը երբեք զենք չի անի ինչ-որ մեկի անապահովության մասին, ում ենթադրաբար հոգ տանել նրանց դեմ. Կարմիր դրոշները ներառում են՝

• Մեղադրանքներ նետելը
• Անցյալից բաներ բարձրաձայնելը
• Անուններ կանչելը
• Աղաղակ կամ բանավոր հարձակումներ
• Ծաղր, սարկազմ կամ անտեղի հումոր
• Նվաստացնող մեկնաբանություններ (առաջից կամ թիկունքում)

Այդպես վարվող զուգընկերը պետք է ներողություն խնդրի և ուղղի իր օրինազանցությունները:

0>Նրանք չպետք է ձեզ ստիպեն զգալ, որ դուք խայտառակում եք իրենց, որ նրանք ձեր կարիքը չունեն, կամ որ նրանք ձեզ չեն ուզում:

Եթե ձեր զուգընկերը շտապում է ձեզ ստիպել զգալ ավելի քիչ, քան դուք պետք է լինեք, դուք պետք է խոսեք դրա մասին:

15) Չխախտված խոստումներ

Կտրված խոստումը խախտված վստահություն է, քանի որ մենք ակնկալում ենք, որ դիմացինը կկատարի իր խոսքին:

Երբ ձեր նշանավոր ընկերը անընդհատ խոստումներ է տալիս, բայց երբեք չի կատարում, դա ցույց է տալիս, որ նրանք չեն հարգում ձեզ կամ հարաբերությունները առաջնահերթություն են համարում:ջանքեր գործադրեք, որպեսզի խուսափեք ձեզ հիասթափեցնելուց:

Նրանք չեն մոռանա ոչ մի հանդիպում և կճանաչեն ձեզ համար կարևոր բաները:

Արդյոք դուք կշարունակեք կախված լինել անհարգալից վերաբերմունքից, թե ոչ: անձը կախված է ձեզանից:

16) Ձեզ կամ ձեր ժամանակը առաջնահերթություն տալու անկարողությունը

Դուք կիմանաք, որ ձեր զուգընկերը ձեզ առաջնահերթություն չի տալիս, եթե.

• Նա «Միշտ ուշանում եք ձեր կարևոր իրադարձություններից:
• Դուք, ի վերջո, փոխում եք ձեր ծրագրերը, որպեսզի համապատասխանեք նրանց:
• Նրանք վերջին պահին չեղյալ են հայտարարում ձեզ հետ պլանները առանց որևէ հիմնավոր պատճառի:
• Դուք միշտ պահում եք ձեր երազանքները նրանց համար:
• Նրանք չեն անհանգստանում, երբ ավելի շատ ժամանակ եք անցկացնում առանձին, քան միասին:

Ձեր կամ ձեր ժամանակը առաջնահերթություն տալու այս անկարողությունը ցույց է տալիս. նրանք չեն գնահատում նույն արժեքները, ինչ դուք: Դա անպատշաճ է և միշտ անհարգալից վերաբերմունքի նշան է:

Հարգանքի ամենակարևոր նշանն այն է, որ կյանքում առաջնահերթություն դառնան մյուսին: Ի վերջո, հարաբերությունները կարող են հավասարակշռված լինել միայն այն դեպքում, եթե յուրաքանչյուրը հետևողականորեն մյուսին առաջին տեղում է դնում:

17) Ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ ժամանակ անցկացնելուց հրաժարվելը

Ինչ-որ մեկին որպես ձեր նշանակալից այլ անձի ընդունելը նշանակում է ընդունել նրանց ընկերներին: և ընտանիքը նույնպես: Թեև դրանք ձեզ դուր չեն գալիս, ձեզնից ակնկալվում է, որ նրանց հետ կհամակերպվեք:

Նրանք չպետք է անտեսվեն. ավելի շուտ, նրանց պետք է քաղաքավարի և քաղաքավարի վերաբերվել:

Երբ ձեր զուգընկերը հրաժարվում է ժամանակ անցկացնել այն մարդկանց հետ, ում մասին ձեզ հետաքրքրում է, դանշանակում է, որ նրանք հարգանք չունեն քո ժողովրդի նկատմամբ:

Եվ հետևաբար, նրանք նույնպես հարգանք չունեն քո հանդեպ: Այս վարքագծի որոշ նշաններ կարող են ներառել.

• Ժամադրություններին ուշ ներկայանալը
• Պասիվ-ագրեսիվ մեկնաբանությունների փոխանցում
• Հանդիպումների ժամանակ անհարմարություն դրսևորելը

18) Անտարբերություն ձեր ֆինանսական ապահովության նկատմամբ

Իսկապես հարգալից գործընկերները լիովին նվիրված են իրենց զուգընկերոջ կարիքները բավարարելուն, հատկապես, եթե խոսքը վերաբերում է ֆինանսներին:

Այսպիսի հարաբերություններում դուք կիսում եք ընտանիք և ընտանիք:

Զուգընկերը, ով հոգ է տանում բացառապես սեփական կարիքների համար՝ առանց որևէ ուշադրություն դարձնելու ձեզ, և՛ անհարգալից է, և՛ եսասեր: Հիշեք, որ հարաբերությունները ամեն ինչում 50/50 են:

19) Մշտապես ճիշտ լինելու անհրաժեշտությունը

Հատկանշական ուրիշների հետ, ովքեր չեն կարող ներողություն խնդրել և ընդունել, որ սխալվել են, դժվար է գործ ունենալ:

Ձեզ երբեք թույլ չի տրվի հաղթել վեճում, ոչ էլ նրանք երբևէ ընդունեն կառուցողական քննադատությունը ձեզանից:

Եվ մի սպասեք, որ նրանք նույնպես կներեն իրենց սխալների համար. նրանք կպատճառեն ինչ-որ արդարացում այն ​​մասին, թե իրականում ինչպես եք մեղավոր:

Նրանք գիտեն, որ սխալ են: Նրանց եսը, հպարտությունը և ինքնագնահատականը պարզապես թույլ չեն տա, որ նրանք թեքվեն:

20) Ինքներդ փոխակերպվելու ճնշում

Երբ ինչ-որ մեկը սիրում և հարգում է այն, ինչ դուք կաք, նրանք երբեք չեն խնդրի ձեզ դա անել: Դարձեք մեկ ուրիշը:

Նրանք չեն ճնշի ձեզ փոխել ձեր հոբբիները կամ հետաքրքրությունները, ինչպես եք հագնվում, ինչպես եքգործիր, և ովքեր են քո ընկերները:

Նրանք քեզ անվերապահորեն կսիրեն և կընդունեն:

Իհարկե, պետք է փոքր փոփոխություններ կատարվեն համատեղելիություն ապահովելու համար:

Գուցե ձեր նշանակալից մյուսը ցանկանում է, որ դուք զարգացնեք ավելի լավ սովորություններ կամ փորձեք նոր բաներ, բայց այդ ամենն արվում է աստիճանաբար և նրբանկատորեն:

Դա շատ տարբեր է ինքներդ ձեզ ամբողջությամբ վերափոխվելուց և զուգընկերոջը գոհացնելու համար մոռանալուց, թե ով եք դուք:

Անձնական փոփոխությունը չպետք է պայման լինի հարաբերությունների շարունակության համար:

Եվ երկարաժամկետ հեռանկարում դուք կարող եք ատել ձեր զուգընկերոջը, որ ձեզ վերածել է մի բանի, որը դուք չեք:

Թույլ տալ, որ այլ մարդ լինել այնպիսին, ինչպիսին նրանք են, դա սիրո և հարգանքի նշան է:

Խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ

Հաջողակ հարաբերությունների համար անհրաժեշտ են սիրո, հարգանքի և հաղորդակցության առողջ չափաբաժիններ:

Հարգո՞ւմ եք ձեր զուգընկերոջը: Եվ արդյո՞ք ձեզ հարգում են ի պատասխան:

Եթե կան խնդիրներ, որոնք դուք ունեք որպես զույգ, գուցե հարգանքի պակասն է դրա հիմքում ընկած պատճառը:

Եթե այո, ապա քննարկեք ձեր մտահոգությունները ձեր զուգընկերոջ հետ: Պաշտպանական գործընկերը, ով արհամարհում է այն, ինչ զգում ես կամ չի ցանկանում փոխվել, քեզ արժանի չէ:

Մյուս կողմից, գործընկերը, ով լսում է և փորձում է փոխվել, դեռևս հնարավորություն ունի բարելավելու հարաբերությունները:

Դուք կարող եք նաև այս հոդվածը կարդալուց հետո հասկացել եք, որ իրականում ձեզ ավելի շատ տրամադրված եք զգում, քան բացահայտ անհարգալից վերաբերմունք:

Սա հաճախ է պատահումհարաբերություններ, երբ տղամարդու հերոսական բնազդը չի գործարկվում:

Հիշեք, որ հարաբերությունների այս հոգեբանությունը, որը ես նշեցի ավելի վաղ, հիմնված է տղամարդու կենսաբանական կարիքի վրա` ապահովելու և պաշտպանելու:

Քանի որ զույգերի մեծամասնությունը բացարձակապես անտեղյակ են այս բնազդային մղումից, նրանք հայտնվում են վատ հարաբերությունների մեջ, որտեղ միմյանց կարիքները չեն բավարարվում, և դրա հետևանքով ամեն ինչ անշեղորեն անկում է ապրում:

Եթե թվում է, որ դա կարող է լինել ձեր դեպքում, ապա դուք անպայման պետք է դիտեք այս անվճար տեսանյութը, որը բացատրում է հերոսի բնազդը և ինչպես կարող եք օգտագործել այն գործնական եղանակներով՝ բարելավելու ձեր հարաբերությունները:

Իհարկե, ոչ ոք կատարյալ չէ: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք երջանիկ ապագա կառուցել միայն մեկի հետ, ով հարգում է ձեր ով լինելը, խրախուսում է ձեզ ավելի լավ մարդ դառնալ և ամեն օր քրտնաջան աշխատում է ձեզ արժանի լինելու համար:

Սեղմեք այստեղ՝ հիանալի «հերոսի բնազդը» դիտելու համար: Տեսահոլովակ:

Կարո՞ղ է ձեզ նաև օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայքը, որտեղ բարձր էՎերապատրաստված հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հաստատված հարաբերությունների մարզիչի հետ և ստանալ հարմարեցված խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Ես ապշեցի հեռու եմ, թե որքան բարի, կարեկցող և իսկապես օգտակար էր իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Բարեբախտաբար, այս բացասական դինամիկան կարող է փոխվել գիտակցված ջանքերի շնորհիվ:

Եթե անհարգալից զուգընկերը գործի է դնում հարգանքը, նա դեռ կարող է փոխվել, եթե դուք նրան հնարավորություն տաք: .

Ուրեմն որո՞նք են զուգընկերոջ կողմից անհարգալից վերաբերմունքի նշանները:

Ահա 20 անհարգալից նշան հարաբերություններում, որոնք երբեք չպետք է անտեսեք.

1) Լուռ վերաբերմունքը.

Երբ երկու հոգի վիճում են, երկու կողմերն էլ իրավունք ունեն շունչ քաշելու, եթե նրանք վշտացած են:

Նրանք կարող են ժամանակ հատկացնել հանգստանալու և նախ մտածելու համար, նախքան ավելի արդյունավետ զրույցի անցնելը:

Սակայն, եթե վեճերն ավելի հաճախ տանում են դեպի «լուռ վերաբերմունքի» ոչ թե հաղորդակցման, ապա դա իրականում մանիպուլյացիայի ձև է:

Լուռ բուժումը (կամ «քարահեղումը») տեխնիկա է, որն օգտագործվում է Նարցիսիստ է և անհարգալից վերաբերմունքի ակնհայտ նշան է:

Քարերի դեմ պայքարի մարտավարությունը ստեղծվել է, որպեսզի ձեզ կտրված և հուսահատ զգաք անհանգստության պատճառով: դա է, և ինչ է լինելու հետո:

Այս կերպ անհարգալից զուգընկերը օգտագործում է լռությունը, որպեսզի ձեր միտքը տանջի ձեզ նրա անունից:

Այնտեղից նա կարող է կառավարել ձեր զգացմունքները: և խրախուսում է ձեզ, որ դուք ստանձնեք մեղքը:

Բացի էմոցիոնալ բռնությունից, լուռ վերաբերմունքի հետևողական օգտագործումը նշանակում է, որ ձեր զուգընկերը այնքան չի հարգում ձեզ, որպեսզի կիսվի, թե ինչու է նա այդքան զայրացած:

Parrott ,Սիեթլ Խաղաղօվկիանոսյան համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսորը ասում է, որ լուռ վերաբերմունքից ոչ մի շահավետ արդյունք չկա, քանի որ դա «մանիպուլյատիվ է, անհարգալից և ոչ արդյունավետ»:

Ձեզ նույնիսկ հնարավորություն չի տրվում հարթել թյուրիմացությունը կամ բացատրել ձեր կողմը: Պատմության մասին:

Քարոզարշավի նշանները ներառում են փակվելը, ձայնային փոստին թողնելը կամ այլ սենյակում մռայլվելը:

Եվ առանց պատշաճ զրույցի, հնարավոր չէ ուղղել դրա արմատը խնդիրը, երբ դա տեղի է ունենում:

Հաճախ լուռ բուժումն ազդարարում է հարաբերությունների ավարտի մասին մարդկանց մեծամասնության համար, քանի որ նրանք այլևս չեն կարողանում հաղթահարել թունավորությունը:

2) Չլսելը

«Եթե գործընկերներից մեկն ասելիք ունի, մյուսը պետք է պատրաստ լինի լսելու»:

Սա հիմնարար կանոն է բոլոր հարաբերությունների համար, քանի որ կա հավասար փոխանակման ակնկալիք:

Սակայն: , իսկ եթե ձեր զուգընկերը երբեք չուզենա լսել ձեր ասածը: Կամ նրանք կտրականապես հրաժարվում են թույլ տալ ձեզ խոսել:

Դա ոչ միայն լուրջ անհարգալից վերաբերմունքի նշան է, այլև սահմանակից է զգացմունքային բռնությանը և չպետք է հանդուրժվի:

Չլսելը գալիս է: շատ ձևերով, ինչպիսիք են՝

Շեղված. Շեղված ունկնդիրը կիսով չափ հետաքրքրված է ձեր ասելիքով: Նրանք նայում են հեռախոսի միջով, երբ խոսում են ձեզ հետ, կամ նրանց աչքերում հեռվից հայացք են գցում, որը ձեզ ասում է, որ իրենց գլուխն այլ տեղ է:

Անտեսելով. Գործընկերներ:Նրանք, ովքեր լիովին անտեսում են ձեզ, այն տեսակն են, ովքեր հույս ունեն, որ դուք կդադարեք խոսել, եթե նրանք հետաքրքրություն չցուցաբերեն: Նրանց չի հետաքրքրում, թե ինչ եք առաջարկում, և նրանց հետ խոսելիս թվում է, թե դու պատի հետ ես խոսում: Եթե ​​երբևէ նրանք պատասխանում են, դա մրմնջոցի կամ ուսերը չհանձնելու ձևով է:

Ընդհատում. Ամեն անգամ, երբ դուք բացում եք ձեր բերանը, թվում է, թե ձեր զուգընկերը խոսում է ձեր մասին, խոսել ձեր փոխարեն, ընդհատել ձեր պատմությունները կամ ավարտել ձեր նախադասությունները: Ինչ-որ մեկին խոսելուց կտրելը հանգում է մեկ մտածելակերպի. «Այն, ինչ ես պետք է ասեմ, շատ ավելի կարևոր է, քան քո մտքերը»:

Բացի անհարգալից վերաբերմունքից, գործընկերները, ովքեր չեն ցանկանում լսել, կարող են ունենալ բացասական, խորը- հավատալիքներ են ունեցել:

Հնարավոր է, որ նրանք կարծում են, որ իրենք ձեր գերազանցն են, այլ ոչ թե ձեզ հավասարը: Եթե ​​դա այդպես է, ձեր զուգընկերը դժվար թե ձեզ վերաբերվի այնպես, ինչպես կվերաբերվի իրենց:

3) Ցանկանու՞մ եք հատուկ խորհուրդ տալ ձեր իրավիճակին:

Մինչ այս հոդվածն ուսումնասիրում է անհարգալից վերաբերմունքի հիմնական նշանները: հարաբերություններ, կարող է օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսել ձեր իրավիճակի մասին:

Պրոֆեսիոնալ հարաբերությունների մարզիչի հետ դուք կարող եք ստանալ հատուկ խորհուրդներ ձեր կյանքին և ձեր փորձառություններին…

Հարաբերությունների հերոսը կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում, օրինակ, երբ ձեր զուգընկերը հարգանքով չի վերաբերվում ձեզ: Նրանք շատ տարածված ռեսուրս են մարդկանց համարբախվելով այս տեսակի մարտահրավերին:

Ինչպե՞ս իմանամ:

Դե, ես նրանց հետ կապվեցի մի քանի ամիս առաջ, երբ ես անցնում էի իմ սեփական հարաբերությունների դժվարին փուլը: Այսքան ժամանակ մտքերիս մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Ես հիացած էի, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար: իմ մարզիչն էր:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների վկայագրված մարզիչի հետ և ստանալ համապատասխան խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար:

4>4) Անձնական տարածքի, ազատության կամ ընտրության անտեսում

Հարգալից, հավասարակշռված և հավասար հարաբերություններում երկու գործընկերներն էլ բնութագրվում են իրենց անհատականությամբ:

Նրանք ազատ են իրենց նպատակներին հասնելու համար, ինքնուրույն որոշումներ կայացրեք և կատարեք իրենց օրը:

Միակ տարբերությունն այն է, որ մենակ մնալու փոխարեն նրանք ընտրում են իրենց կյանքը կիսել մեկ այլ մարդու հետ:

Մի նշան, որ գործընկերը չի Հարգալից է, եթե նրանք քեզ ստիպում են զգալ, որ չես կարող անհատ լինել:

Դուք չունեք ժամանակ, տարածություն, ազատություն կամ անկախություն ինքներդ ձեզ լինելու համար:

Գուցե նրանք ստանում են զայրանում է, երբ դու ինչ-որ բան ես անում առանց նրանց, կամ նրանք պահանջում են երկարատև բացատրություններ ձեր պլանների մասին:

Նրանք կարող են նույնիսկ գաղտնալսել ձեր անձնական իրերը, ինչպիսիք են ձեր հեռախոսը, համակարգիչը, փոստը կամ օրագիրը:

>Ծայրահեղ դեպքերում անհարգալից գործընկերները կարող են նույնիսկ դիմելհետապնդում կամ բռնություն:

Ձեզ թվում է, որ ձեր զուգընկերը չի՞ վստահում ձեզ:

Արդյո՞ք նրանք անընդհատ կասկածի տակ են դնում ձեր ընտրությունը: Թե՞ նրանք խախտում են ձեր գաղտնիությունը:

Եթե այո, ապա կարող եք օբյեկտիվորեն նայել հարաբերություններին: Կամ ձեր նշանակալից մյուսը պետք է փոխվի, կամ դուք պետք է առաջ շարժվեք:

5) Չհաշված սահմանները

Յուրաքանչյուր մարդ ունի սահմաններ կամ բաներ, որոնք իրեն դուր են գալիս և չեն սիրում:

Ընդհանրապես: , մարդիկ համաձայն են, որ սահմաններն անտեսանելի գծեր են, որոնք ուրիշները չպետք է անցնեն առանց թույլտվության:

Անհարգալից գործընկերները, սակայն, կարծում են, որ սահմանները նշանակություն չունեն:

Առանց հարգանքի, գործընկերները կարող են ձեզ մղել դեպի ձեր սահմանները և ստիպում են ձեզ անհարմար զգալ, ինչը հիմնական կարմիր դրոշն է:

Սահմանները հատելու օրինակներն են>

Գործընկերները, ովքեր անընդհատ չեն հարգում սահմանները, կարող են հոգնեցուցիչ լինել։ Իդեալում, զույգերը պետք է սկսեն հարաբերությունները՝ ուսումնասիրելով և հաղորդելով իրենց սահմանները:

Ինչ կարող է և չի կարող անել մյուսը, պետք է հաստատվի հարաբերությունների սկզբում:

Անկախ նրանից, թե դա ֆիզիկական, էմոցիոնալ, սեռական, կամհոգևոր, բոլոր սահմանները պետք է հարգվեն:

6) Ուշադրության բացակայություն

Ուշադրության պակասը կարող է չնչին բան թվալ:

Դա կարող է լինել մի պարզ բան, ինչպես չօգնելը: Դուք ծանր բեռ եք կրում կամ վարում եք վտանգավոր արագությամբ, նույնիսկ եթե դա ձեզ հարմարավետ է դարձնում:

Կամ գուցե դուք վատ էիք զգում, բայց նրանք ընդհանրապես ոչինչ չեն նկատել կամ չեն արել օգնելու համար: Երկարաժամկետ հեռանկարում, ուշադրության պակասը կարող է դժգոհություն առաջացնել ձեր կողմից, մինչդեռ ձեր զուգընկերը շարունակում է եսասիրաբար վարվել:

Դա անհարգալից վերաբերմունք է, քանի որ նրանք անընդհատ անում են բաներ՝ չմտածելով, թե ինչ կզգաք դուք: Նրանք նախընտրում են անել միայն այն, ինչ իրենց համար լավ է զգում այս պահին:

Դա կարող է պարզապես փոքր բաներ լինել հիմա, բայց դա կարող է սրվել:

Պատկերացրեք, թե ինչպիսին կլինեն նրանք, երբ մեծ որոշում կայացնեին կամ դաստիարակեք ձեր երեխաներին:

Եթե ձեր զգացմունքները հաշվի չեն առնվում նույնիսկ փաստից հետո կամ անընդհատ հիշեցնում եք, որ զգացմունքներ ունեք, ժամանակն է ոտքդ վայր դնել:

7) Նա նա այլևս չի խաղում իր դերը

Ինչ էլ որ լինի նրա դերը, լինի նա կերակրող, թե տանը մնացող հայր, եթե տղամարդը դադարում է կատարել այն, ինչ-որ բան, իհարկե, սխալ է:

Մեծ մասը: Զույգերը սովորական ռեժիմի մեջ են ընկնում և կիսում են պարտականությունները:

Կարող է լինել փոքր բաներ, օրինակ, երբ նա լվանում է ամանները, մինչդեռ նա աղբը հանում է, կամ հակառակը:

Տղամարդու դերը հարաբերություններում եռում է: մինչև հերոսըբնազդ:

Եթե նախկինում չեք լսել դրա մասին, ապա դա հարաբերությունների հոգեբանության նոր հայեցակարգ է, որն այս պահին մեծ ոգևորություն է առաջացնում:

Տղամարդիկ ունեն իմաստի և նպատակի ցանկություն և սա ամենից նկատելի է նրանում, թե ինչպես է նա մոտենում իր հարաբերություններին: Նա ցանկանում է աջակցել իր զուգընկերոջը և դրա դիմաց վաստակել նրա հարգանքը:

Սա խորապես արմատավորված է արական կենսաբանության մեջ:

Հարաբերությունների հաջողության համար այն պետք է տղամարդուն զգալ նպատակը։ Կարևոր չէ, թե որքան լավ տեսք ունես կամ որքան ճայթռուկ ես անկողնում, տղամարդը հավատարիմ չի մնա հարաբերություններին, քանի դեռ դրանք դա չեն ապահովում:

Խնդիրն այն է, որ մարդկանց ճնշող մեծամասնությունը Տղաները նույնիսկ չեն հասկանում այս բնազդը, էլ չեմ ասում՝ կանայք: Եվ այսպես, շատ զույգեր իրենց հարաբերություններում անցնում են դժվարին ճանապարհով, մինչդեռ այս լուռ մղումը մնում է չհրապարակված:

Լավ նորությունն այն է, որ երբ դուք գիտեք, թե ինչպես, դա նույնիսկ դժվար չէ անել: Պարզելու համար, թե ինչպես կարելի է տղամարդու մոտ առաջացնել հերոսի բնազդը, խորհուրդ կտամ դիտել այս հիանալի անվճար տեսանյութը:

Որոշ գաղափարներ փոխում են խաղը: Իսկ երբ խոսքը վերաբերում է տղամարդուն տալ այն, ինչ նա ցանկանում է հարաբերություններից, հերոսի բնազդը դրանցից մեկն է:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

8) Սիրախաղ ուրիշների հետ

Անկախ նրանից, թե դուք մոնոգամ հարաբերությունների մեջ եք, թե բաց հարաբերություններում, դժվար է տեսնել, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը սիրախաղ անում ուրիշի հետ, նույնիսկ որպես կատակ:

Նույնիսկ անհրաժեշտ չէ դա լինել:բացահայտ սիրախաղ՝ վարքագիծը անհարգալից անվանելու համար: Նրանք կարող են նշել, որ գրավում է մեկ ուրիշը կամ համեմատում են ձեզ ուրիշների հետ. դա անբարեխիղճ է և վիրավորական:

Եթե ձեր մյուսները այդպես են վարվում, դա ցույց է տալիս, որ նրանց չի հետաքրքրում, թե ինչ եք զգում:

Եվ եթե նրանք այդպես են վարվում, երբ ձեր կողքին եք, դա կարող է շատ ավելի վատ լինել, երբ ներկա չես:

Ֆիզիկական կամ էմոցիոնալ խաբեությունը կոտրված վստահությունն է. դա այնքան պարզ է: Եթե ​​նրանք շարունակում են սիրախաղ անել, նույնիսկ այն բանից հետո, երբ նրանց ասվել է, որ դա չանել, ապա նրանք հաստատ արժանի չեն ձեզ:

9) Սուտ կամ գազաֆիկացում

Հարցրեք ձեր շուրջը գտնվող ցանկացած ամուսնական խորհրդատուի կամ թերապևտի. սուտը մեկն է: Բաժանման հիմնական պատճառները:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Անազնվությունը անհարգալից և կործանարար վարքագիծ է, որը տեղ չունի որևէ հարաբերություններում:

Մեկը, ով անընդհատ ստում է իր զուգընկերոջը, չի հետաքրքրում իր գործողությունների ազդեցությանը դիմացինի կյանքի վրա: Նրանք մտածում են միայն այն մասին, թե ինչպես է դա ազդում իրենց վրա:

Ոմանք կարծում են, որ դա մեծ սուտն է, օրինակ խաբելը, որն ավելի կարևոր է:

Իրականում դա ավելի փոքր, աննշան թվացող սուտն է: բեկումնային կետը, քանի որ այս փոքրիկ ստերը վերացնում են վստահությունը:

Եթե ձեր զուգընկերը չի կարող ազնիվ լինել ձեզ հետ աննշան բաների համար, ինչո՞ւ պետք է վստահեք նրան ավելի կարևոր մտահոգություններով: Ո՞վ գիտի, թե ինչ են նրանք ընդունակ թաքցնել ձեզանից:

Բացթողման սուտն է