Cili është sekreti i një lidhjeje romantike të suksesshme dhe afatgjatë?

Disa njerëz mund të thonë se është argëtim, tërheqje, pajtueshmëri, një sens i përbashkët humori ose shumë dashuri.

Megjithatë, këta faktorë mund t'ju çojnë vetëm kaq larg.

Përbërësi i vërtetë sekret?

Respekti — dhe shumë prej tij.

Respekti i fortë dhe i ndërsjellë është çelësi për duke ndërtuar një marrëdhënie të shëndetshme.

Me respekt, partnerët do të ndihen të sigurt, të parë dhe të vlerësuar, në vend që të zemërohen, të frikësohen ose të inatosur.

Të kesh respekt për partnerin nuk do të thotë që ti automatikisht pajtohem me atë që thotë tjetri.

Në vend të kësaj, trajtimi me respekt është komunikim aktiv me njëri-tjetrin.

Partnerët e suksesshëm nderojnë ndjenjat, nevojat, dëshirat dhe qëllimet e njëri-tjetrit duke marrë parasysh të gjitha vendimet, të mëdha apo i vogël.

Çfarë është mosrespektimi?

Në anën e kundërt të spektrit është mosrespektimi total, i cili mund të shfaqet në forma të ndryshme, por në mënyrë të pashmangshme arrin të njëjtin rezultat.

Marrëdhëniet. pa respekt janë të dënuar të dështojnë. Në fakt, përbuzja - një formë e përqendruar mosrespektimi - mendohet të jetë parashikuesi kryesor i divorcit.

Partnerët që janë të pasjellshëm, të pabesë ose të pakujdesshëm do të hyjnë në një model marrëdhëniesh jetëshkurtër.

0>Megjithatë, mosrespektimi ndonjëherë është i paqëllimshëm. Trauma, çështjet e vetëvlerësimit, apo edhe mungesa e përvojës romantike janë faktorë që ndikojnë në mosrespektimin e paqëllimtënjë tjetër fajtor i ndarjes.

Kur mësoni shpesh për partnerin tuaj nga dikush tjetër, kjo tregon se ai nuk ju respekton aq sa për t'ju bërë të ditur se çfarë po ndodh me të.

Dhe nëse partneri juaj nuk ndan asgjë me ju, nuk ka gjasa të jetë diçka e mirë dhe e dobishme për ju.

Problemi është se shumica e njerëzve priren ta fshijnë pandershmërinë nën qilim, sado e pambrojtur. Ata racionalizojnë gabimet e mosveprimit dhe madje edhe gënjeshtrën e hapur.

Në raste më të këqija, këta njerëz mund të jenë gjithashtu viktima të ndezjes me gaz.

Ndriçimi i gazit është një formë manipulimi psikologjik ku dikush mbjell me qëllim farën e dyshimit në tjetri, për t'i bërë ata të vënë në dyshim perceptimin, kujtimet ose gjykimin e tyre. Viktimat e ndezjes së gazit përfundojnë në ankth, të hutuar dhe të paaftë për t'i besuar vetes.

Në një marrëdhënie vërtet të shëndetshme dhe respektuese, të dyja palët duhet të qëndrojnë plotësisht të sinqertë me njëra-tjetrën.

10) Zakonet personale të pavëmendshme

Është krejtësisht normale të ndiheni të irrituar nga cilësitë ose çuditjet e tjetrit tuaj të rëndësishëm, veçanërisht pasi periudha fillestare e muajit të mjaltit të ketë mbaruar.

Edhe në marrëdhëniet afatgjata, mund t'i urreni zakonet e tyre si përtypja me gojën hapur.

Ka një ndryshim midis zakoneve që mund t'i ndihmojnë dhe atyre që ndihen qëllimisht të pavëmendshëm.

Disa zakone personale mund të ndihen si mosrespektim, veçanërisht nëse keni folur tashmë përatë. Në shumicën e çifteve, zakonisht është një zakon në lidhje me pastërtinë dhe mënyrën e jetesës.

Ndoshta ju jeni astmatik dhe ata duhanpirës, ​​por ata ende insistojnë të pinë duhan brenda.

Nëse partneri juaj nuk të përpiqeni të ndryshoni ose të bëni në mënyrë aktive gjëra kundër asaj që keni krijuar tashmë, atëherë kjo është një shenjë e qartë mosrespektimi.

11) Pritjet jorealiste të marrëdhënies

E vërteta është se shumica prej nesh projektojnë të pashëndetshëm dhe pritshmëri joreale nga partnerët tanë. Shumë nga kjo rrjedh nga mospasja e një marrëdhënieje të mirë me veten fillimisht, përpara se të përfshihemi me të tjerët.

Mësova për këtë nga shamani Rudá Iandê. Në videon e tij të vërtetë dhe falas mbi kultivimin e marrëdhënieve të shëndetshme, ai ju jep mjetet për të vendosur veten në qendër të botës tuaj.

Ai mbulon disa nga gabimet kryesore që shumica prej nesh bëjnë në marrëdhëniet tona, të tilla si zakonet e bashkëvarësisë dhe pritjet jo të shëndetshme. Gabimet që shumica prej nesh i bëjnë pa e kuptuar.

Pra, pse po rekomandoj këshillat që ndryshojnë jetën e Rudës?

Epo, ai përdor teknika që rrjedhin nga mësimet e lashta shamanike, por ai vendos kthesën e tij moderne mbi to. Ai mund të jetë një shaman, por përvojat e tij në dashuri nuk ishin shumë të ndryshme nga tuajat dhe të miat.

Derisa gjeti një mënyrë për të kapërcyer këto çështje të zakonshme. Dhe kjo është ajo që ai dëshiron të ndajë me ju.

Pra, nëse jeni gati ta bëni atë ndryshim sot dhekultivoni marrëdhënie të shëndetshme, të dashura, marrëdhënie që e dini se i meritoni, shikoni këshillat e tij të thjeshta dhe të vërteta.

Klikoni këtu për të parë videon falas.

12) Mungesa e mbështetjes

Mungesa e mbështetjes vjen në shumë forma, por e gjitha zbret në mungesë respekti.

Kur tjetri juaj i rëndësishëm nuk ju ofron mbështetje dhe ata nuk janë kurrë aty kur keni nevojë për to, atëherë a është ky person vërtet partner për ju?

Është detyrë e partnerit të ndajë të gjitha gjërat me ju, qofshin të mira apo të këqija. Këtu janë disa mënyra se si tregohet mungesa e mbështetjes:

Puna juaj është pak e çuditshme ose ndoshta ëndrrat tuaja janë pak absurde. A tallet partneri juaj me ju?

Nëse po, ai po tregohet mosrespektues. Partneri juaj duhet të mbështesë përpjekjet tuaja, veçanërisht nëse karriera juaj është diçka për të cilën jeni të pasionuar.

Ndonjëherë, ju hyni në debat me njerëz të tjerë.

A e mban partneri anën tuaj? Është në rregull nëse ndonjëherë nuk e bëjnë këtë, sepse ata gjithashtu mendojnë se je në gabim.

Por nëse ata thonë se nuk duan të përfshihen ose të zgjedhin anë, atëherë është një flamur i kuq. jeni çift; problemet tuaja janë edhe problemet e tyre. Nëse ata kurrë, kurrë nuk marrin anën tuaj, atëherë ata nuk ju respektojnë.

Ju keni arritur diçka dhe ndiheni krenarë. A i pranon partneri juaj arritjet tuaja?

Pavarësisht nëse ka të bëjë me familjen, karrierën apo hobin tuaj, partneri juaj duhet të festojë si të mëdha ashtu edhe të voglagjërat me ju.

Nëse ju bëjnë të dyshoni për potencialin tuaj, është koha për të rimenduar marrëdhënien.

Ju po kaloni një kohë të vështirë duke luftuar me diçka.

A partneri juaj qëndron për ju? Është një shenjë e keqe nëse keni kontaktuar me partnerin tuaj dhe ai nuk ju ofron mbështetjen që ju nevojitet.

Partneri juaj duhet të kujdeset për atë që ju intereson dhe t'i japë përparësi nevojave tuaja. Ata duhet të jenë aty pranë kur ju keni nevojë për to.

Sikurse pritshmëritë që kemi për miqtë e ngushtë, të njëjtat standarde të mos-apatisë duhet patjetër të zbatohen edhe për tjetrin.

13) Refuzimi për të negocioni ose bëni kompromis

E vërteta në çdo marrëdhënie është se ju kurrë nuk do të merrni gjithmonë atë që dëshironi. Në mënyrë që gjithçka të funksionojë, nevojiten sakrifica, kompromise dhe negociata.

Por, çka nëse nuk keni as një diskutim në marrëdhënie? Dhe nuk ka asnjë konflikt, sepse tjetri juaj i rëndësishëm merr gjithmonë atë që dëshiron.

Kur partneri ynë vendos dëshirat, dëshirat dhe nevojat e tij në radhë të parë, kjo ju tregon qartë se ata janë qendra e universit të tyre.

Ata janë të fiksuar pas kontrollit dhe do të bëjnë gjithçka që munden për të siguruar që nevojat dhe dëshirat e tyre të përmbushen së pari.

Nëse partneri juaj refuzon të negociojë ose të bëjë kompromis, ai ndoshta ju konsideron inferior ndaj tij.

Mos prisni që ai ose ajo të shqetësohet me dëshirat ose nevojat tuaja.

14) I armatosurpasiguri

Të lëndohesh në çdo lidhje është një marrëdhënie normale. Një zile duhet të bjerë në kokën tuaj, megjithatë, nëse lëndoheni vazhdimisht me qëllim.

Të jesh në një marrëdhënie me dikë do të thotë të ndihesh mjaftueshëm i sigurt për t'u hapur ndaj tij.

Është një jo- jo nëse po marrin gjërat që ju ndani me ta dhe do t'jua hedhin në fytyrë.

Edhe nëse diçka thuhej gjatë një debati, një person i respektueshëm nuk do të përdorte kurrë pasiguritë e dikujt që supozohet se kujdesen kundër tyre. Flamujt e kuq përfshijnë:

• Hedhja e akuzave
• Sjellja e gjërave nga e kaluara
• Thirrja e emrave
• Bëritjet ose sulmet verbale
• Tallëse, sarkazëm ose humor të gabuar
• Komente nënçmuese (përpara ose pas shpine)

Një partner që vepron në këtë mënyrë duhet të kërkojë falje dhe të korrigjojë shkeljet e tij.

0>Ata nuk duhet t'ju bëjnë të ndiheni sikur po i vini në siklet, se nuk kanë nevojë për ju ose se nuk ju duan.

Nëse partneri juaj është i shpejtë për t'ju bërë të ndiheni më pak se duhet të jesh, duhet të flasësh për këtë.

15) Premtime të thyera

Një premtim i thyer është besim i thyer sepse presim që personi tjetër të zbatojë fjalën e tij.

Kur tjetri juaj i rëndësishëm bën vazhdimisht premtime, por nuk i zbaton kurrë, kjo ju tregon se nuk ju respekton ose e konsideron marrëdhënien si prioritet.

Partnerët që kujdesen dobëni përpjekje për të mos ju zhgënjyer.

Ata nuk do të harrojnë asnjë takim dhe do të njohin gjërat që janë të rëndësishme për ju.

Do të vazhdoni apo jo të vareni nga një mosrespektim personi varet nga ju.

16) Pamundësia për t'ju dhënë përparësi juve ose kohës tuaj

Ju do ta dini se partneri juaj nuk ju jep përparësi nëse:

• Ai jeni gjithmonë vonë për ngjarjet tuaja të rëndësishme.
• Ju përfundoni duke ndryshuar planet tuaja për të përshtatur planet e tyre.
• Ata anulojnë planet me ju në minutën e fundit pa ndonjë arsye të mirë.
• Gjithmonë i mbani në pritje ëndrrat tuaja për ta.
• Ata nuk shqetësohen kur kaloni më shumë kohë të ndarë se sa së bashku.

Kjo paaftësi për t'i dhënë përparësi kohës tuaj ose tuaj tregon ata nuk vlerësojnë të njëjtat vlera si ju. Është e papërshtatshme dhe gjithmonë një shenjë mosrespektimi.

Shenja më e mirë e respektit është ta bëni tjetrin prioritetin tuaj në jetë. Në fund të fundit, një marrëdhënie mund të jetë e ekuilibruar vetëm nëse secila vendos vazhdimisht tjetrin në vend të parë.

17) Refuzimi për të kaluar kohë me miqtë dhe familjen tuaj

Të pranosh dikë si tjetrin të rëndësishëm do të thotë të pranosh miqtë e tyre dhe familja gjithashtu. Edhe pse mund të mos ju pëlqejnë, pritet që të jeni mirë me ta.

Nuk duhen anashkaluar; përkundrazi, ata duhet të trajtohen me mirësjellje dhe mirësjellje.

Kur partneri juaj refuzon të kalojë kohë me njerëzit që ju interesojnë,do të thotë se ata nuk kanë respekt për njerëzit tuaj.

Dhe prandaj, ata nuk kanë asnjë respekt as për ju. Disa shenja të kësaj sjelljeje mund të përfshijnë:

• Duke u shfaqur vonë në takime
• Transmetimi i komenteve pasive-agresive
• Të veprosh në bezdi gjatë takimeve

18) Indiferenca ndaj sigurisë suaj financiare

Partnerët me të vërtetë të respektueshëm janë tërësisht të përkushtuar ndaj plotësimit të nevojave të partnerit të tyre, veçanërisht nëse bëhet fjalë për financat.

Në marrëdhënie si kjo, ju ndani një familja dhe një familje.

Një partner që kujdeset vetëm për nevojat e veta pa kurrfarë rëndësie për ju është edhe mosrespektues edhe egoist. Mos harroni, marrëdhëniet janë 50/50 në çdo gjë.

19) Nevoja për të pasur të drejtë gjatë gjithë kohës

Të tjerë domethënës që nuk mund të kërkojnë falje dhe të pranojnë se kanë gabuar, janë të vështira për t'u përballuar.

Nuk do t'ju lejohet kurrë të fitoni një debat, as ata nuk do të pranonin ndonjëherë kritika konstruktive nga ju.

Dhe mos prisni që ata të kërkojnë falje as për gabimet e tyre; ata do të përfundonin duke bërë një justifikim se si është faji juaj, në të vërtetë.

Ata e dinë se e kanë gabim. Egoja, krenaria dhe vetëvlerësimi i tyre thjesht nuk do t'i lënë ata të përkulen.

20) Presioni për të transformuar veten

Kur dikush e do dhe respekton atë që jeni, ata kurrë nuk do t'ju kërkojnë bëhuni dikush tjetër.

Ata nuk do t'ju bëjnë presion që të ndryshoni hobi ose interesat tuaja, si visheni, siveproni dhe kush janë miqtë tuaj.

Ata do t'ju duan dhe do t'ju pranojnë pa kushte.

Sigurisht, duhet të bëhen ndryshime të vogla për të siguruar përputhshmërinë.

Ndoshta tjetri juaj i rëndësishëm dëshiron që ju të zhvilloni zakone më të mira ose të provoni gjëra të reja, por e gjithë kjo bëhet gradualisht dhe me butësi.

Është shumë ndryshe nga transformimi i vetvetes plotësisht dhe harrimi i asaj që jeni për të kënaqur partnerin tuaj.

Ndryshimi personal nuk duhet të jetë kusht që marrëdhënia të vazhdojë.

Dhe në planin afatgjatë, mund të përfundoni duke urryer partnerin tuaj që ju ka kthyer në diçka që nuk jeni.

Të lini Të jetë personi tjetër ai që është është një shenjë dashurie dhe respekti.

Flisni me partnerin tuaj

Për një marrëdhënie të suksesshme, nevojiten doza të shëndetshme dashurie, respekti dhe komunikimi.

A e respektoni partnerin tuaj? Dhe a jeni të respektuar në këmbim?

Nëse ka probleme që keni në çift, ndoshta mungesa e respektit është shkaku themelor.

Nëse po, diskutoni shqetësimet tuaja me partnerin tuaj. Një partner mbrojtës që shpërfill se si ndiheni ose nuk është i gatshëm të ndryshojë nuk ju meriton.

Nga ana tjetër, një partner që dëgjon dhe përpiqet të ndryshojë ka ende një mundësi për të përmirësuar marrëdhënien.

Mund të keni kuptuar gjithashtu pas leximit të këtij artikulli se në të vërtetë po ndiheni më shumë si i mirëqenë se sa i pandershëm.

Kjo ndodh shpesh në njëmarrëdhënie kur instinkti i heroit të mashkullit nuk nxitet.

Mos harroni, kjo psikologji e marrëdhënieve, të cilën e përmenda më herët, bazohet në nevojën biologjike të një burri për të siguruar dhe mbrojtur.

Sepse shumica e çifteve janë krejtësisht të pavetëdijshëm për këtë nxitje instinktive, ata përfundojnë në marrëdhënie të këqija - ku nevojat e njëri-tjetrit nuk plotësohen dhe gjërat shkojnë vazhdimisht drejt greminës si pasojë.

Nëse duket se mund të jetë kështu për ju, atëherë duhet ta shikoni patjetër këtë video falas e cila shpjegon instinktin e heroit dhe se si mund ta përdorni në mënyra praktike për të përmirësuar marrëdhënien tuaj.

Askush nuk është i përsosur, sigurisht. Megjithatë, ju mund të ndërtoni një të ardhme të lumtur vetëm me dikë që respekton atë që jeni, ju inkurajon të rriteni në një person më të mirë dhe punon shumë për t'ju merituar çdo ditë.

Kliko këtu për të parë "instinktin e heroit" të shkëlqyer " video.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

Unë e di këtë nga përvoja personale…

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku shumëtrajnerë të trajnuar për marrëdhënie i ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të personalizuara për situatën tuaj.

U befasova largohem nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

Fatmirësisht, kjo dinamikë negative mund të ndryshohet me përpjekje të vetëdijshme.

Nëse një partner mosrespektues vë në punë që të jetë i ndërgjegjshëm për respektin, ai prapë mund të ndryshojë nëse i jepni një shans .

Pra, cilat janë shenjat e mosrespektimit nga një partner?

Këtu janë 20 shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie që nuk duhet t'i injoroni kurrë:

1) Trajtimi i heshtur

Kur dy persona po debatojnë, të dyja palët kanë të drejtë për një periudhë frymëmarrjeje nëse janë të mërzitur.

Ata mund të marrin kohë për t'u qetësuar dhe për të menduar së pari përpara se të vendosen në një bisedë më produktive.

Sidoqoftë, nëse argumentet çojnë më shpesh në "trajtim të heshtur" në vend të komunikimit, në fakt është një formë manipulimi.

Trajtimi i heshtur (ose "goditja e gurëve") është një teknikë e përdorur nga narcisiste dhe është një shenjë e qartë mosrespektimi.

Taktikat e ngritjes së gurëve janë krijuar për t'ju bërë të ndiheni të shkëputur dhe të dëshpëruar për shkak të pezullimit.

Ju vraponi ndërsa përpiqeni të dini se çfarë keni bërë gabim, sa keq është dhe çfarë do të ndodhë më pas.

Në këtë mënyrë, një partner mosrespektues po përdor heshtjen, kështu që mendja juaj ju torturon në emër të tij.

Prej aty, ata mund të kontrollojnë emocionet tuaja dhe ju nxit të merrni fajin.

Përveç abuzimit emocional, përdorimi i vazhdueshëm i trajtimit të heshtur do të thotë se partneri juaj nuk ju respekton aq sa duhet për të treguar arsyen pse ai është kaq i zemëruar.

Parrott. ,një profesor psikologjie në Universitetin e Seattle Pacific, thotë se nuk ka rezultate të dobishme nga trajtimi i heshtur, sepse ai është "manipulues, mosrespektues dhe jo produktiv." të historisë.

Shenjat e rrënimit përfshijnë mbylljen, lënien në postë zanore ose mbytjen në një dhomë tjetër.

Dhe pa një bisedë të duhur, nuk ka asnjë mënyrë për të rregulluar rrënjën e problemi kur ndodh.

Shpesh, trajtimi i heshtur sinjalizon fundin e një marrëdhënieje për shumicën e njerëzve, sepse ata nuk mund të përballojnë më toksicitetin.

2) Dështimi për të dëgjuar

"Nëse njëri partner ka diçka për të thënë, tjetri duhet të jetë i gatshëm të dëgjojë."

Ky është një rregull themelor për të gjitha marrëdhëniet sepse ekziston një pritshmëri për shkëmbim të barabartë.

Megjithatë , çka nëse partneri juaj nuk dëshiron të dëgjojë asgjë që keni për të thënë? Apo ata refuzojnë të të lënë të flasësh?

Jo vetëm që është një shenjë mosrespektimi serioz, por kufizohet edhe me abuzimin emocional dhe nuk duhet toleruar.

Dështimi për të dëgjuar vjen në shumë forma, të tilla si:

I shpërqëndruar: Një dëgjues i shpërqendruar është vetëm gjysmë i interesuar për atë që keni për të thënë. Ata po shikojnë përmes telefonit të tyre ndërsa flasin me ju, ose ata kanë një vështrim të largët në sytë e tyre që ju tregojnë se koka e tyre është diku tjetër.

Injorimi: Partnerëtata që ju injorojnë plotësisht janë ata që shpresojnë se do të ndaloni së foluri nëse nuk tregojnë interes. Ata nuk kujdesen për atë që ju keni për të ofruar dhe duke folur me ta ndihet sikur po flisni me një mur. Nëse ndonjëherë ata përgjigjen, kjo është në formën e një gërhitjeje ose një ngritje supet pa angazhim.

Ndërprerja: Sa herë që hapni gojën, duket sikur partneri juaj po flet për ju. duke folur për ju, duke ndërprerë tregimet tuaja ose duke përfunduar fjalitë tuaja. Të ndërpresësh dikë nga të folurit zbret në një mentalitet: "Ajo që duhet të them është shumë më e rëndësishme se mendimet tuaja."

Përveç mungesës së respektit, partnerët që nuk duan të dëgjojnë mund të kenë negative, thellësisht kanë besime.

Është e mundur që ata mendojnë se janë eprori juaj, dhe jo i barabartë me ju. Nëse është kështu, partneri juaj nuk ka gjasa t'ju trajtojë ashtu siç do të trajtonte veten.

3) Dëshironi këshilla specifike për situatën tuaj?

Ndërsa ky artikull eksploron shenjat kryesore të mosrespektimit në një marrëdhënie, mund të jetë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh për situatën tuaj.

Me një trajner profesionist të marrëdhënieve, mund të merrni këshilla specifike për jetën dhe përvojat tuaja...

Hero i marrëdhënieve është një faqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie, si kur partneri juaj nuk ju trajton me respekt. Ata janë një burim shumë i njohur për njerëzitduke u përballur me këtë lloj sfide.

Si ta di unë?

Epo, unë kontaktova me ta disa muaj më parë kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Në vetëm pak minuta, mund të lidheni me një trajner të certifikuar për marrëdhënie dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Kliko këtu për të filluar.

4>4) Mospërfillja e hapësirës personale, lirisë ose zgjedhjes

Në marrëdhënie të respektueshme, të balancuara dhe të barabarta, të dy partnerët karakterizohen nga individualiteti i tyre.

Ata janë të lirë të ndjekin qëllimet e tyre, marrin vendimet e tyre dhe shkojnë për ditën e tyre.

I vetmi ndryshim është se në vend që të qëndrojnë vetëm, ata zgjedhin të ndajnë jetën e tyre me një person tjetër.

Një shenjë që një partner nuk është Është e respektueshme nëse të bëjnë të ndihesh sikur nuk mund të jesh një individ.

Nuk ke kohë, hapësirë, liri ose pavarësi për të qenë vetvetja.

Ndoshta ata marrin zemërohen kur jeni duke bërë diçka pa to ose kërkojnë shpjegime të gjata për planet tuaja.

Ata madje mund të përgjojnë sendet tuaja personale, si telefonin, kompjuterin, postën ose ditarin tuaj.

Në raste ekstreme, partnerët që nuk respektojnë madje mund t'i drejtohenndjekja apo dhuna.

A mendoni se partneri juaj nuk ju beson?

A i vënë në pikëpyetje vazhdimisht zgjedhjet tuaja? Apo po shkelin privatësinë tuaj?

Nëse po, ju mund të dëshironi të hidhni një vështrim objektiv në marrëdhënie. Ose tjetri juaj i rëndësishëm duhet të ndryshojë ose ju duhet të vazhdoni përpara.

5) Pa marrë parasysh kufijtë

Çdo person ka kufij ose gjëra që i pëlqejnë dhe nuk i pëlqejnë.

Përgjithësisht, në përgjithësi. , njerëzit pajtohen se kufijtë janë vija të padukshme që të tjerët nuk duhet t'i kalojnë pa leje.

Partnerët mosrespektues, megjithatë, mendojnë se kufijtë nuk kanë rëndësi.

Pa respekt, partnerët mund t'ju shtyjnë kufijtë tuaj dhe ju bëjnë të ndiheni të pakëndshëm, që është një flamur kryesor i kuq.

Shembuj të kalimit të kufijve janë:

• Të tregosh njerëzve të tjerë detaje intime rreth jetës tënde pa pëlqimin tënd
• Marrja e parave hua nga fondet e përbashkëta pa i kthyer ato
• Përpjekja për t'u përfshirë në përparime të padëshiruara fizike
• Pushtimi i hapësirës suaj personale pasi i keni thënë që të mos
• Këmbëngulni t'i tregoni çfarë po mendonit

Partnerët që vazhdimisht nuk respektojnë kufijtë mund të jenë rraskapitës për t'u përballur. Në mënyrë ideale, çiftet duhet ta fillojnë marrëdhënien duke ekzaminuar dhe komunikuar kufijtë e tyre.

Ajo që tjetri mund dhe nuk mund të bëjë duhet të përcaktohet që në fillim të marrëdhënies.

Pavarësisht nëse është fizike, emocionale, seksuale, oseshpirtërore, të gjithë kufijtë duhet të respektohen.

6) Mungesa e vëmendjes

Mungesa e vëmendjes mund të duket si një gjë e vogël.

Mund të jetë diçka e thjeshtë si të mos ndihmosh ju mbani një ngarkesë të rëndë ose vozitni me një shpejtësi të rrezikshme të madhe, edhe nëse kjo ju bën të rehatshëm.

Ose ndoshta po ndiheshit të sëmurë, por ata nuk vunë re ose nuk bënë asgjë për t'ju ndihmuar. Në planin afatgjatë, mungesa e vëmendjes mund të krijojë pakënaqësi në anën tuaj, ndërkohë që partneri juaj vazhdon të veprojë me egoizëm.

Është mungesë respekti sepse ata vazhdimisht bëjnë gjëra pa menduar se si do të ndiheshit. Ata zgjedhin të bëjnë vetëm atë që u duket mirë për momentin.

Mund të jenë thjesht gjëra të vogla tani, por mund të përshkallëzohen.

Imagjinoni se si do të ishin kur merrnin një vendim të madh ose prindëroni fëmijët tuaj.

Nëse ndjenjat tuaja nuk merren parasysh edhe pas faktit ose po u kujtoni vazhdimisht se keni ndjenja, është koha të ulni këmbën.

7) Ai nuk e luan më rolin e tij

Cilido qoftë roli i tij, qoftë ai mbajtësi i familjes apo babi që rri në shtëpi, nëse një burrë e ndalon së kryeri atë, sigurisht që diçka nuk është në rregull.

Shumica e tyre nuk janë në rregull. çiftet bien në një rutinë dhe kanë përgjegjësi të përbashkëta.

Mund të jenë gjëra të vogla sikur ai të lajë pjatat ndërsa ajo nxjerr plehrat ose anasjelltas.

Roli i burrit në një marrëdhënie vlon deri te heroiinstinkt.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për të, është një koncept i ri në psikologjinë e marrëdhënieve që po gjeneron shumë eksitim për momentin.

Meshkujt kanë një dëshirë për kuptim dhe qëllim dhe kjo shfaqet më së shumti në mënyrën se si ai i qaset marrëdhënies së tij. Ai dëshiron të rritet për partneren e tij dhe të fitojë respektin e saj në këmbim.

Kjo është e rrënjosur thellë në biologjinë mashkullore.

Që një marrëdhënie të ketë sukses, ajo duhet t'i japë një burri një ndjenjë qëllimi. Nuk ka rëndësi se sa mirë dukeni ose sa një fishekzjarr jeni në shtrat, një mashkull nuk do të qëndrojë i përkushtuar ndaj një lidhjeje nëse ajo nuk e siguron këtë.

Problemi është se shumica dërrmuese e Djemtë as që e kuptojnë këtë instinkt, e lëre më femrat. Dhe kështu, shumë çifte vazhdojnë një rrugë të vështirë në marrëdhënien e tyre, ndërkohë që kjo dëshirë e heshtur mbetet e pashkelur.

Lajmi i mirë është se kur e dini se si, nuk është as e ndërlikuar për ta bërë. Për të zbuluar saktësisht se si të nxisni instinktin e heroit te një mashkull, do t'ju rekomandoja të shikoni këtë video fantastike falas.

Disa ide ndryshojnë lojën. Dhe kur vjen puna për t'i dhënë një burri atë që ai dëshiron nga një marrëdhënie, instinkti i heroit është një prej tyre.

Kliko këtu për të parë videon falas.

8) Flirtimi me të tjerët

Pavarësisht nëse jeni në një lidhje monogame apo të hapur, është një goditje e vështirë të shohësh partnerin tënd duke flirtuar me dikë tjetër — qoftë edhe si shaka.

Nuk ka nevojë as të jetë njëflirtim i hapur për ta quajtur sjelljen mosrespektuese. Ata mund të përmendin tërheqjen nga dikush tjetër ose t'ju krahasojnë me të tjerët; është e pasjellshme dhe lënduese.

Nëse të tjerët sillen në këtë mënyrë, kjo tregon se atyre nuk u intereson se si ndiheni.

Dhe nëse kështu veprojnë kur jeni pranë jush, mund të jetë shumë më keq kur nuk jeni prezent.

Mashtrimi fizik ose emocional është besim i thyer; eshte kaq e thjeshte. Nëse ata vazhdojnë të flirtojnë edhe pasi u është thënë që të mos bëjnë, atëherë ata definitivisht nuk të meritojnë ty.

9) Gënjeshtra ose ndezje gazi

Pyet ndonjë këshilltar martese ose terapist përreth: gënjeshtra është një nga shkaqet kryesore të ndarjeve.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Pandershmëria është një sjellje mosrespektuese dhe shkatërruese që nuk ka vend në asnjë marrëdhënie.

Dikush që vazhdimisht gënjen partnerin e tij nuk i intereson ndikimi i veprimeve të tij në jetën e tjetrit. Ata mendojnë vetëm se si ndikon kjo tek ata.

Disa njerëz mendojnë se janë gënjeshtrat e mëdha - si mashtrimi - të cilat kanë më shumë rëndësi.

Në realitet, janë gënjeshtra më të vogla, në dukje të parëndësishme që shërbejnë si Pika e thyerjes sepse këto gënjeshtra të vogla heqin besimin.

Nëse partneri juaj nuk mund të jetë i sinqertë me ju për gjëra të vogla, pse duhet t'i besoni atij për shqetësime më të rëndësishme? Kush e di se çfarë janë në gjendje të fshehin nga ju?

Gënjeshtrat e mosveprimeve janë