ஒரு உறவில் அவமரியாதையின் 20 அறிகுறிகள் நீங்கள் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

உள்ளடக்க அட்டவணை

வெற்றிகரமான, நீண்ட கால காதல் உறவின் ரகசியம் என்ன?

சிலர் இது வேடிக்கை, ஈர்ப்பு, இணக்கத்தன்மை, பகிரப்பட்ட நகைச்சுவை உணர்வு அல்லது ஏராளமான காதல் என்று கூறலாம்.

இருப்பினும், அந்தக் காரணிகள் உங்களை இவ்வளவு தூரம் அழைத்துச் செல்ல முடியும்.

உண்மையான ரகசியப் பொருள்?

மரியாதை — மற்றும் ஏராளமானவை.

திறமையான, பரஸ்பர மரியாதைக்கு முக்கியமானது ஆரோக்கியமான உறவை உருவாக்குங்கள்.

மரியாதையுடன், பங்குதாரர்கள் கோபம், பயம் அல்லது வெறுப்பை காட்டிலும் பாதுகாப்பாகவும், பார்க்கவும், பாராட்டப்படுவதையும் உணருவார்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு பெண் உங்களைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கும்போது பதிலளிப்பதற்கான 10 வழிகள்

உங்கள் துணைக்கு மரியாதை காட்டுவது தானாகவே உங்களைக் குறிக்காது. மற்றவர் சொல்வதை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

மாறாக, மரியாதைக்குரிய சிகிச்சை என்பது ஒருவருக்கொருவர் செயலில் உள்ள தொடர்பாடல் ஆகும்.

வெற்றிகரமான கூட்டாளிகள் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகள், தேவைகள், ஆசைகள் மற்றும் இலக்குகளை கருத்தில் கொண்டு பெரிய பெரிய முடிவுகள் அல்லது சிறு மரியாதை இல்லாமல் தோல்வியடையும். உண்மையில், அவமதிப்பு - அவமரியாதையின் செறிவான வடிவம் - விவாகரத்தின் முதன்மையான முன்னறிவிப்பாக கருதப்படுகிறது.

முரட்டுத்தனமான, விசுவாசமற்ற அல்லது அக்கறையற்ற பங்குதாரர்கள் குறுகிய கால உறவுகளில் நுழைவார்கள்.

0>இருப்பினும், அவமரியாதை சில நேரங்களில் வேண்டுமென்றே இல்லாமல் இருக்கும். அதிர்ச்சி, சுயமரியாதை பிரச்சினைகள், அல்லது காதல் அனுபவமின்மை போன்றவையும் திட்டமிடப்படாத அவமரியாதையை பாதிக்கும் காரணிகளாகும்மற்றொரு பிரிவினைக் குற்றவாளி.

உங்கள் துணையைப் பற்றி வேறொருவரிடமிருந்து நீங்கள் அடிக்கடி தெரிந்துகொள்ளும்போது, ​​அவர்களுடன் என்ன நடக்கிறது என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் அளவுக்கு அவர்கள் உங்களை மதிக்கவில்லை என்பதை இது காட்டுகிறது.

மேலும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் எதையும் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை என்றால், அது உங்களுக்கு நல்லதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க வாய்ப்பில்லை.

பிரச்சனை என்னவென்றால், பெரும்பாலான மக்கள் நேர்மையற்ற தன்மையை கம்பளத்தின் கீழ் துடைக்க முனைகிறார்கள். அவர்கள் புறக்கணிப்பு மற்றும் வெளிப்படையான பொய்களை நியாயப்படுத்துகிறார்கள்.

மோசமான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நபர்கள் வாயு வெளிச்சத்திற்கு பலியாகலாம்.

கேஸ்லைட்டிங் என்பது உளவியல் கையாளுதலின் ஒரு வடிவமாகும், அங்கு யாரோ ஒருவர் வேண்டுமென்றே சந்தேகத்தை விதைப்பார். மற்றொன்று, அவர்களின் கருத்து, நினைவுகள் அல்லது தீர்ப்பை கேள்விக்குட்படுத்துவதற்காக. கேஸ் லைட்டினால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கவலையுடனும், குழப்பத்துடனும், தங்களை நம்ப முடியாமல் போய்விடுவார்கள்.

உண்மையான ஆரோக்கியமான மற்றும் மரியாதையான உறவில், இரு தரப்பினரும் ஒருவருக்கொருவர் முற்றிலும் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.

10) கவனக்குறைவான தனிப்பட்ட பழக்கவழக்கங்கள்

உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களின் குணங்கள் அல்லது வினோதங்களால் எரிச்சல் அடைவது முற்றிலும் இயல்பானது, குறிப்பாக ஆரம்ப தேனிலவு காலம் கழிந்த பிறகு.

நீண்ட கால உறவுகளில் கூட, மெல்லுதல் போன்ற அவர்களின் பழக்கங்களை நீங்கள் வெறுக்கலாம். அவர்களின் வாய் திறந்த நிலையில்.

மேலும் பார்க்கவும்: மற்றவர்களுக்கும் உங்களுக்கும் சிறந்த நபராக மாற நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய 10 செயல்கள்

அவர்கள் உதவக்கூடிய பழக்கங்களுக்கும், வேண்டுமென்றே கவனக்குறைவாக உணரும் பழக்கங்களுக்கும் வித்தியாசம் உள்ளது.

சில தனிப்பட்ட பழக்கவழக்கங்கள் அவமரியாதையாக உணரலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே பேசியிருந்தால்அது. பெரும்பாலான தம்பதிகளில், இது பொதுவாக தூய்மை மற்றும் வாழ்க்கை முறை தொடர்பான பழக்கமாக உள்ளது.

ஒருவேளை நீங்கள் ஆஸ்துமா மற்றும் அவர்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் வீட்டிற்குள் புகைபிடிப்பதை இன்னும் வலியுறுத்துகிறார்கள்.

உங்கள் துணைவர் அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால் நீங்கள் ஏற்கனவே நிறுவியதை மாற்ற முயற்சிப்பது அல்லது செயலில் ஈடுபடுவது, அது அவமரியாதையின் தெளிவான அறிகுறியாகும்.

11) நம்பத்தகாத உறவு எதிர்பார்ப்புகள்

உண்மை என்னவென்றால், நம்மில் பெரும்பாலோர் ஆரோக்கியமற்றவர்கள் மற்றும் எங்கள் கூட்டாளர்கள் மீதான நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகள். மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கு முன்பு, முதலில் நம்முடன் நல்ல உறவை வைத்துக் கொள்ளாததால் இது நிறைய ஏற்படுகிறது.

ஷாமன் ருடா இயாண்டே என்பவரிடமிருந்து இதைப் பற்றி அறிந்துகொண்டேன். ஆரோக்கியமான உறவுகளை வளர்ப்பது குறித்த அவரது உண்மையான, இலவச வீடியோவில், உங்கள் உலகின் மையத்தில் உங்களை நிலைநிறுத்துவதற்கான கருவிகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குகிறார்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் நமது உறவுகளில் செய்யும் சில முக்கிய தவறுகளை, அதாவது இணை சார்ந்த பழக்கங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற எதிர்பார்ப்புகள் போன்றவற்றை அவர் மறைக்கிறார். நம்மில் பெரும்பாலானோர் நம்மை அறியாமலேயே செய்யும் தவறுகள்.

ரூடாவின் வாழ்க்கையை மாற்றும் ஆலோசனையை நான் ஏன் பரிந்துரைக்கிறேன்?

சரி, அவர் பண்டைய ஷாமனிக் போதனைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறார், ஆனால் அவர் தனது சொந்த நவீன காலத் திருப்பத்தை அவற்றில் வைக்கிறார். அவர் ஒரு ஷாமனாக இருக்கலாம், ஆனால் காதலில் அவருடைய அனுபவங்கள் உங்களுடையதும் என்னுடையதும் வித்தியாசமாக இல்லை.

இந்த பொதுவான பிரச்சினைகளை சமாளிக்க அவர் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை. அதை அவர் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்.

எனவே இன்று அந்த மாற்றத்தைச் செய்ய நீங்கள் தயாராக இருந்தால் மற்றும்ஆரோக்கியமான, அன்பான உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தகுதியானவர் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த உறவுகள், அவருடைய எளிய, உண்மையான ஆலோசனையைப் பாருங்கள்.

இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

12) ஆதரவு இல்லாமை

ஆதரவு இல்லாமை பல வடிவங்களில் வருகிறது ஆனால் அது அனைத்தும் மரியாதைக் குறைபாட்டிற்கு வழி வகுக்கும்.

உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் உங்களுக்கு வழங்காதபோது ஆதரவு மற்றும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அவர்கள் எப்போதும் இருப்பதில்லை, அப்படியானால் இந்த நபர் உண்மையில் உங்களுக்கு ஒரு கூட்டாளியா?

நல்லதோ கெட்டதோ, உங்களுடன் எல்லா விஷயங்களிலும் பங்குகொள்வது ஒரு கூட்டாளியின் கடமை. ஆதரவின்மைக்கான சில வழிகள் இங்கே காட்டப்பட்டுள்ளன:

உங்கள் வேலை கொஞ்சம் வித்தியாசமானது அல்லது உங்கள் கனவுகள் அபத்தமாக இருக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை கேலி செய்கிறாரா?

அப்படியானால், அவர்கள் அவமரியாதை செய்கிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் முயற்சிகளை ஆதரிக்க வேண்டும், குறிப்பாக உங்கள் தொழில் உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருந்தால்.

சில நேரங்களில், நீங்கள் மற்றவர்களுடன் வாக்குவாதங்களில் ஈடுபடுவீர்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் பக்கத்தை எடுத்துக்கொள்கிறாரா? சில சமயங்களில் அவர்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால் பரவாயில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள் என்று அவர்களும் நினைக்கிறார்கள்.

ஆனால் அவர்கள் தலையிடவோ அல்லது பக்கங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவோ விரும்பவில்லை என்று சொன்னால், அது சிவப்புக் கொடி. நீங்கள் ஒரு ஜோடி; உங்கள் பிரச்சனைகள் அவர்களின் பிரச்சனையும் கூட. அவர்கள் ஒருபோதும், உங்கள் பக்கம் நிற்கவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்களை மதிக்க மாட்டார்கள்.

நீங்கள் எதையாவது சாதித்துவிட்டீர்கள், பெருமைப்படுகிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் சாதனைகளை ஒப்புக்கொள்கிறாரா?

உங்கள் குடும்பம், தொழில் அல்லது பொழுதுபோக்குடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் பெரிய மற்றும் சிறிய இரண்டையும் கொண்டாட வேண்டும்உங்களுடன் உள்ள விஷயங்கள்.

அதற்குப் பதிலாக அவர்கள் உங்கள் திறனை சந்தேகிக்க வைத்தால், உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.

நீங்கள் ஏதோவொன்றில் போராடுவதில் சிரமப்படுகிறீர்கள்.

என்ன உனது துணை உனக்காக சுற்றி வருகிறதா? நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரைத் தொடர்பு கொண்டால், அவர்கள் உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவை வழங்கவில்லை என்றால் அது ஒரு மோசமான அறிகுறியாகும்.

உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் எதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களோ, அதில் உங்கள் தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அவர்கள் அருகில் இருக்க வேண்டும்.

நெருங்கிய நண்பர்களிடம் நாம் எதிர்பார்ப்பது போலவே, அக்கறையின்மையின் அதே தரநிலைகள் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருக்கும் கண்டிப்பாகப் பொருந்தும்.

13) மறுப்பு பேச்சுவார்த்தை அல்லது சமரசம்

ஒவ்வொரு உறவிலும் உள்ள உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் எப்போதும் பெற மாட்டீர்கள். எல்லாவற்றையும் செயல்படுத்துவதற்கு, தியாகங்கள், சமரசங்கள் மற்றும் பேச்சுவார்த்தைகள் அவசியம்.

ஆனால் உறவில் விவாதம் கூட வரவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? மேலும் பூஜ்ஜிய மோதல்கள் இல்லை, ஏனென்றால் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் எப்போதும் அவர்கள் விரும்புவதைப் பெறுவார்.

எங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் ஆசைகள், விருப்பங்கள் மற்றும் தேவைகளுக்கு முதலிடம் கொடுக்கும்போது, ​​அது அவர்களின் பிரபஞ்சத்தின் மையம் என்பதைத் தெளிவாகக் காட்டுகிறது.

அவர்கள் கட்டுப்பாட்டின் மீது வெறித்தனமாக இருக்கிறார்கள், மேலும் அவர்களின் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களை முதலில் நிறைவேற்றுவதற்கு தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வார்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் பேச்சுவார்த்தை அல்லது சமரசம் செய்ய மறுத்தால், அவர்கள் உங்களை அவர்களை விட தாழ்ந்தவராக கருதலாம்.

அவர் அல்லது அவள் உங்கள் தேவைகள் அல்லது தேவைகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.

14) ஆயுதம்பாதுகாப்பின்மை

எந்தவொரு உறவிலும் காயமடைவது ஒரு சாதாரண உறவு. உங்கள் தலையில் ஒரு மணி ஒலிக்க வேண்டும், இருப்பினும், நீங்கள் வேண்டுமென்றே மீண்டும் மீண்டும் காயப்படுத்தினால்.

ஒருவருடன் உறவில் இருப்பது என்பது அவர்களுடன் மனம் திறந்து பேசும் அளவுக்கு பாதுகாப்பாக உணருவதாகும்.

அது இல்லை- நீங்கள் அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் விஷயங்களை அவர்கள் எடுத்து உங்கள் முகத்திற்குத் திருப்பி வீசினால் இல்லை.

ஒரு வாதத்தின் சூட்டில் ஏதாவது பேசப்பட்டாலும் கூட, மரியாதைக்குரிய நபர் அவர்கள் கூறப்படும் ஒருவரின் பாதுகாப்பின்மையை ஒருபோதும் ஆயுதமாக்க மாட்டார். அவர்களுக்கு எதிராக அக்கறை. சிவப்புக் கொடிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • குற்றச்சாட்டுகளை வீசுதல்
  • கடந்த காலத்திலிருந்து வந்த விஷயங்களைக் கொண்டுவருதல்
  • பெயர்களை அழைத்தல்
  • அலறல் அல்லது வாய்மொழி தாக்குதல்கள்
  • ஏளனம், கிண்டல் அல்லது தவறான நகைச்சுவை
  • இழிவான கருத்துகள் (முன் அல்லது பின்னால்)

இவ்வாறு செயல்படும் ஒரு பங்குதாரர் தங்கள் மீறல்களுக்கு மன்னிப்பு கேட்டு திருத்த வேண்டும்.

0>நீங்கள் அவர்களை சங்கடப்படுத்துவது போலவோ, அவர்களுக்கு நீங்கள் தேவையில்லை அல்லது அவர்கள் உங்களை விரும்பவில்லை என்ற எண்ணத்தை அவர்கள் உங்களுக்கு ஏற்படுத்தக்கூடாது.

உங்கள் பங்குதாரர் விரைவாக உங்களை குறைவாக உணரச் செய்தால் நீங்கள் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் அதைப் பற்றி பேச வேண்டும்.

15) உடைந்த வாக்குறுதிகள்

உறுதியான வாக்குறுதி உடைந்த நம்பிக்கையாகும், ஏனென்றால் மற்றவர் தங்கள் வார்த்தையைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்று நாங்கள் எதிர்பார்க்கிறோம்.

உங்கள் முக்கியமான ஒருவர் தொடர்ந்து வாக்குறுதிகளை அளித்தாலும், அதை ஒருபோதும் பின்பற்றவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்களை மதிக்கவில்லை அல்லது உறவை முன்னுரிமையாகக் கருதவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது.

கவனமுள்ள கூட்டாளர்கள்உங்களை ஏமாற்றுவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

அவர்கள் எந்த சந்திப்புகளையும் மறக்க மாட்டார்கள் மற்றும் உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களை அங்கீகரிக்க மாட்டார்கள்.

நீங்கள் தொடர்ந்து அவமரியாதையை சார்ந்து இருப்பீர்களா இல்லையா நபர் உங்களைப் பொறுத்தது.

16) உங்களை அல்லது உங்கள் நேரத்தை முன்னுரிமைப்படுத்த இயலாமை

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்:

  • அவர்கள் 'உங்கள் முக்கியமான நிகழ்வுகளுக்கு எப்போதும் தாமதமாகவே வரும்.
  • அவர்களுக்கு இடமளிக்கும் வகையில் உங்கள் திட்டங்களை மாற்றிக்கொள்கிறீர்கள்.
  • கடைசி நிமிடத்தில் சரியான காரணமின்றி உங்களுடன் திட்டங்களை ரத்து செய்கிறார்கள்.
  • அவர்களுக்காக உங்கள் கனவுகளை எப்போதும் நிறுத்தி வைக்கிறீர்கள்.
  • நீங்கள் ஒன்றாக இருப்பதை விட அதிக நேரத்தை செலவிடும்போது அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை.

உங்கள் அல்லது உங்கள் நேரத்தை முன்னுரிமைப்படுத்த இயலாமையை இது குறிக்கிறது. அவர்கள் உங்களைப் போன்ற அதே மதிப்புகளை மதிப்பதில்லை. இது பொருத்தமற்றது மற்றும் எப்போதும் அவமரியாதையின் அடையாளம்.

மரியாதையின் இறுதி அடையாளம், மற்றவருக்கு வாழ்க்கையில் முன்னுரிமை கொடுப்பதாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொருவரும் தொடர்ந்து மற்றவருக்கு முதலிடம் கொடுத்தால் மட்டுமே ஒரு உறவை சமநிலைப்படுத்த முடியும்.

17) உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிட மறுப்பது

ஒருவரை உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவராக ஏற்றுக்கொள்வது அவர்களின் நண்பர்களை ஏற்றுக்கொள்வதைக் குறிக்கிறது. மற்றும் குடும்பம். நீங்கள் அவர்களை விரும்பாவிட்டாலும், நீங்கள் அவர்களுடன் பழகுவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

அவர்கள் கவனிக்கப்படக்கூடாது; மாறாக, அவர்கள் நாகரீகத்துடனும் கண்ணியத்துடனும் நடத்தப்பட வேண்டும்.

உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் விரும்பும் நபர்களுடன் நேரத்தை செலவிட மறுத்தால், அதுஉங்கள் மக்கள் மீது அவர்களுக்கு மரியாதை இல்லை என்று அர்த்தம்.

அதனால், அவர்கள் உங்களையும் மதிக்கவில்லை. இந்த நடத்தையின் சில அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

  • அப்பாயின்ட்மென்ட்களுக்கு தாமதமாக காட்டுவது
  • செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு கருத்துகளை வெளியிடுவது
  • கூட்டங்களின் போது சிரமமாக செயல்படுவது
4>18) உங்களின் நிதிப் பாதுகாப்பில் அலட்சியம்

உண்மையான மரியாதைக்குரிய கூட்டாளர்கள் தங்கள் கூட்டாளியின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதில் முழுமையாக அர்ப்பணிப்புடன் இருப்பார்கள், குறிப்பாக நிதி விஷயத்தில்.

இது போன்ற உறவுகளில், நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள் குடும்பம் மற்றும் ஒரு குடும்பம்.

உங்களை எந்த அக்கறையும் இல்லாமல் தங்கள் சொந்த தேவைகளை மட்டுமே கவனித்துக் கொள்ளும் ஒரு பங்குதாரர் அவமரியாதை மற்றும் சுயநலவாதி. உறவுகள் எல்லாவற்றிலும் 50/50 என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

19) எல்லா நேரத்திலும் சரியாக இருக்க வேண்டும்

குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்கள் மன்னிப்பு கேட்க முடியாது மற்றும் அவர்கள் தவறு செய்ததை ஒப்புக்கொள்வது கடினம்.

ஒரு வாதத்தில் வெற்றிபெற நீங்கள் ஒருபோதும் அனுமதிக்கப்பட மாட்டீர்கள் அல்லது உங்களிடமிருந்து ஆக்கபூர்வமான விமர்சனங்களை அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டார்கள்.

அவர்கள் தங்கள் தவறுகளுக்காக வருந்துவார்கள் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள்; உண்மையில், அது உங்கள் தவறு என்பதைப் பற்றி சில காரணங்களைச் சொல்லி முடிப்பார்கள்.

அவர்கள் தவறு செய்கிறார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். அவர்களின் ஈகோ, பெருமை மற்றும் சுயமரியாதை அவர்களை வளைக்க விடாது.

20) உங்களை மாற்றிக் கொள்வதற்கான அழுத்தம்

யாராவது உங்களை நேசிக்கும் மற்றும் மதிக்கும் போது, ​​அவர்கள் உங்களிடம் கேட்க மாட்டார்கள் வேறு யாராக இருந்தாலும் ஆகுங்கள்.

உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் அல்லது ஆர்வங்கள், நீங்கள் எப்படி உடை உடுத்துகிறீர்கள், எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றும்படி அவர்கள் உங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க மாட்டார்கள்.செயல்படுங்கள் மற்றும் உங்கள் நண்பர்கள் யார்.

அவர்கள் உங்களை நிபந்தனையின்றி விரும்புவார்கள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்வார்கள்.

நிச்சயமாக, இணக்கத்தன்மையை உறுதிப்படுத்த சிறிய மாற்றங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.

உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களாக இருக்கலாம். நீங்கள் சிறந்த பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் இவை அனைத்தும் படிப்படியாகவும் மென்மையாகவும் செய்யப்படுகின்றன.

உங்களை முழுவதுமாக மாற்றிக்கொள்வதிலிருந்தும், உங்கள் துணையை மகிழ்விப்பதற்காக நீங்கள் யார் என்பதை மறந்துவிடுவதிலிருந்தும் இது மிகவும் வித்தியாசமானது.

தனிப்பட்ட மாற்றம் உறவைத் தொடர்வதற்கு ஒரு நிபந்தனையாக இருக்கக்கூடாது.

மேலும் நீண்ட காலத்திற்கு, நீங்கள் இல்லாத ஒன்றாக உங்களை மாற்றியதற்காக உங்கள் துணையை நீங்கள் வெறுக்க நேரிடலாம்.

மற்றவர் அவர்களாக இருப்பது அன்பு மற்றும் மரியாதையின் அடையாளம்.

உங்கள் துணையுடன் பேசுங்கள்

ஒரு வெற்றிகரமான உறவுக்கு, ஆரோக்கியமான அளவு அன்பு, மரியாதை மற்றும் தொடர்பு அவசியம்.

உங்கள் துணையை மதிக்கிறீர்களா? அதற்குப் பதிலாக நீங்கள் மதிக்கப்படுகிறீர்களா?

ஒரு ஜோடியாக உங்களுக்குப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், மரியாதையின்மையே அடிப்படைக் காரணமாக இருக்கலாம்.

அப்படியானால், உங்கள் பங்குதாரரிடம் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் புறக்கணிக்கும் அல்லது மாற்றத் தயாராக இல்லாத ஒரு தற்காப்புக் கூட்டாளி உங்களுக்குத் தகுதியானவர் அல்ல.

மறுபுறம், செவிசாய்த்து மாற்ற முயற்சிக்கும் ஒரு பங்குதாரர் இன்னும் உறவை மேம்படுத்தும் முயற்சியைக் கொண்டிருக்கிறார்.

இந்தக் கட்டுரையைப் படித்த பிறகு நீங்கள் உணர்ந்திருப்பீர்கள், உண்மையில் நீங்கள் அப்பட்டமாக அவமரியாதைக்கு ஆளாகாமல், ஒரு பொருட்டாகவே கருதப்படுகிறீர்கள்.

இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.மனிதனின் ஹீரோ உள்ளுணர்வு தூண்டப்படாத உறவு.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், நான் முன்பு குறிப்பிட்ட இந்த உறவு உளவியல், வழங்குவதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் ஒரு மனிதனின் உயிரியல் தேவையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

ஏனெனில் பெரும்பாலான தம்பதிகள் இந்த உள்ளார்ந்த உந்துதலைப் பற்றி முற்றிலும் தெரியாமல், அவர்கள் மோசமான உறவுகளில் முடிவடைகிறார்கள் - அங்கு ஒருவருக்கொருவர் தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படாமல், அதன் விளைவாக விஷயங்கள் சீராக கீழ்நோக்கிச் செல்கின்றன.

அது உங்களுக்கும் அப்படித் தோன்றினால், ஹீரோவின் உள்ளுணர்வை விளக்கும் இந்த இலவச வீடியோவை நீங்கள் கண்டிப்பாக பார்க்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உறவை மேம்படுத்த நடைமுறை வழிகளில் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்.

நிச்சயமாக யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் யார் என்பதை மதிக்கும் ஒருவருடன் மட்டுமே நீங்கள் மகிழ்ச்சியான எதிர்காலத்தை உருவாக்க முடியும், சிறந்த நபராக வளர உங்களை ஊக்குவித்து, ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு தகுதியுடையவராக கடினமாக உழைக்கிறார்.

சிறந்த "ஹீரோ உள்ளுணர்வைக் காண இங்கே கிளிக் செய்யவும். ” காணொளி.

உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கும் உதவ முடியுமா?

உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனையில் இருந்தபோது நான் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிக அதிகமாக இருக்கும் தளம்பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளை பெறலாம்.

நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன் எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், பச்சாதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார்.

உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இங்கே இலவச வினாடி வினாவைப் பயன்படுத்தவும்.

நடத்தைகள்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த எதிர்மறை இயக்கவியலை நனவான முயற்சியால் மாற்றலாம்.

மரியாதையற்ற பங்குதாரர் மரியாதையுடன் செயல்படும் பணியில் ஈடுபட்டால், நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பை வழங்கினால் அவர்களும் மாறலாம். .

அப்படியானால், ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து அவமரியாதைக்கான அறிகுறிகள் என்ன?

நீங்கள் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாத உறவில் அவமரியாதையின் 20 அறிகுறிகள்:

1) அமைதியான சிகிச்சை

இரண்டு பேர் வாக்குவாதத்தில் ஈடுபடும் போது, ​​இரு தரப்பினரும் வருத்தப்பட்டால் மூச்சு விடுவதற்கு உரிமை உண்டு.

அவர்கள் நிதானமாக நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் பயனுள்ள உரையாடலில் ஈடுபடுவதற்கு முன் முதலில் சிந்திக்கலாம்.

இருப்பினும், வாதங்கள் தொடர்புக்கு பதிலாக "அமைதியான சிகிச்சைக்கு" அடிக்கடி வழிவகுத்தால், அது உண்மையில் ஒரு வகையான கையாளுதலாகும்.

அமைதியான சிகிச்சை (அல்லது "ஸ்டோன்வாலிங்") என்பது ஒரு நுட்பமாகும். நாசீசிஸ்டுகள் மற்றும் அவமரியாதையின் தெளிவான அறிகுறியாகும்.

ஸ்டோன்வாலிங் உத்திகள், சஸ்பென்ஸின் காரணமாக உங்களைத் துண்டித்து அவநம்பிக்கையாக உணரவைக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

நீங்கள் என்ன தவறு செய்தீர்கள், எவ்வளவு மோசமானது என்பதை அறிய முயலும்போது நீங்கள் ஓடுகிறீர்கள் அது தான், அடுத்து என்ன நடக்கப் போகிறது.

இவ்வாறு, ஒரு மரியாதையற்ற பங்குதாரர் அமைதியைப் பயன்படுத்துகிறார், அதனால் உங்கள் மனம் அவர்கள் சார்பாக உங்களை சித்திரவதை செய்கிறது.

அங்கிருந்து, அவர்களால் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். மேலும் உங்களை பழி சுமத்தவும்.

உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் தவிர, தொடர்ந்து அமைதியான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினால், அவர்கள் ஏன் இவ்வளவு வெறுப்பாக இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் அளவுக்கு உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மதிக்கவில்லை.

கிளி ,சியாட்டில் பசிபிக் பல்கலைகழகத்தின் உளவியல் பேராசிரியர், அமைதியான சிகிச்சையால் எந்த நன்மையும் இல்லை என்று கூறுகிறார், ஏனெனில் இது "சூழ்ச்சியானது, அவமரியாதையானது மற்றும் பலனளிக்காது."

தவறான புரிதலை அகற்றவோ அல்லது உங்கள் பக்கத்தை விளக்கவோ கூட உங்களுக்கு வாய்ப்பு வழங்கப்படவில்லை. கதையின்.

ஸ்டோன்வாலிங்கின் அறிகுறிகளில் மூடுவது, குரல் அஞ்சலை அனுப்புவது, அல்லது வேறு அறையில் துக்கப்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.

மேலும் சரியான உரையாடல் இல்லாமல், இதன் மூலத்தை சரிசெய்வதற்கு எந்த வழியும் இல்லை. அது நிகழும்போது பிரச்சனை.

பெரும்பாலும், அமைதியான சிகிச்சையானது பெரும்பாலானவர்களுக்கு உறவின் முடிவைக் குறிக்கிறது. ஏனெனில் அவர்களால் நச்சுத்தன்மையைக் கையாள முடியாது.

2) கேட்கத் தவறுதல்

0>“ஒரு பங்குதாரர் ஏதாவது கூறினால், மற்றவர் கேட்க தயாராக இருக்க வேண்டும்.”

இது அனைத்து உறவுகளுக்கும் ஒரு அடிப்படை விதியாகும், ஏனெனில் சமமான பரிமாற்றம் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

இருப்பினும் , நீங்கள் சொல்வதை உங்கள் பங்குதாரர் ஒருபோதும் கேட்க விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? அல்லது அவர்கள் உங்களைப் பேச அனுமதிக்க மறுக்கிறார்களா?

இது கடுமையான அவமரியாதையின் அடையாளம் மட்டுமல்ல, அது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் எல்லையாகவும் இருக்கிறது, மேலும் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

கேட்கத் தவறினால் வருகிறது. பல வடிவங்களில், இது போன்ற:

கவலைப்பு: கவனத்தை சிதறடிக்கும் கேட்பவர் நீங்கள் சொல்வதில் பாதி ஆர்வம் காட்டுகிறார். உங்களுடன் பேசும் போது அவர்கள் தங்கள் ஃபோனைப் பார்க்கிறார்கள் அல்லது அவர்களின் கண்களில் தொலைதூரத் தோற்றம் உள்ளது, அது அவர்களின் தலை வேறு எங்காவது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கிறது.

புறக்கணித்தல்: கூட்டாளர்கள்உங்களை முற்றிலும் புறக்கணிப்பவர்கள் ஆர்வம் காட்டாவிட்டால் நீங்கள் பேசுவதை நிறுத்திவிடுவீர்கள் என்று நம்புபவர்கள். நீங்கள் வழங்குவதைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை, அவர்களுடன் பேசுவது நீங்கள் ஒரு சுவருடன் பேசுவது போல் உணர்கிறது. அவர்கள் எப்போதாவது பதிலளித்தால், அது ஒரு முணுமுணுப்பு அல்லது உறுதியற்ற தோள்களின் வடிவத்தில் இருக்கும்.

குறுக்கீடு: நீங்கள் வாயைத் திறக்கும் போதெல்லாம், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பற்றி பேசுவது போல் தெரிகிறது, உங்களுக்காக பேசுவது, உங்கள் கதைகளை குறுக்கிடுவது அல்லது உங்கள் வாக்கியங்களை முடிப்பது. பேசுவதிலிருந்து ஒருவரைத் துண்டிப்பது ஒரு மனப்பான்மையைக் குறைக்கிறது. நம்பிக்கைகளை வைத்திருந்தனர்.

உங்களுக்கு சமமானவர்கள் என்பதை விட அவர்கள் உங்களை உயர்ந்தவர்கள் என்று நினைக்கலாம். இதுபோன்றால், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நடத்துவது போல் உங்களை நடத்த வாய்ப்பில்லை.

3) உங்கள் சூழ்நிலைக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனை வேண்டுமா?

இந்த கட்டுரையில் அவமரியாதையின் முக்கிய அறிகுறிகளை ஆராயும் போது ஒரு உறவு, உங்கள் சூழ்நிலையைப் பற்றி ஒரு உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது உதவியாக இருக்கும்.

ஒரு தொழில்முறை உறவு பயிற்சியாளருடன், உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் அனுபவங்களுக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனைகளை நீங்கள் பெறலாம்…

உறவு நாயகன் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மரியாதையுடன் நடத்தாதது போன்ற சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் உயர் பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் மக்களுக்கு உதவும் தளம். அவை மக்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான ஆதாரம்இந்த மாதிரியான சவாலை எதிர்கொள்கிறேன்.

எனக்கு எப்படி தெரியும்?

சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் எனது சொந்த உறவில் கடினமான பிரச்சனையை சந்தித்தபோது அவர்களை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படித் திரும்பப் பெறுவது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

எவ்வளவு அன்பானவர், பரிவு காட்டுவது மற்றும் உண்மையாக உதவி செய்தவர் என்பதை எண்ணி அதிர்ச்சியடைந்தேன். எனது பயிற்சியாளர்.

சில நிமிடங்களில், நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளருடன் இணைந்து உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

தொடங்குவதற்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

4>4) தனிப்பட்ட இடம், சுதந்திரம் அல்லது விருப்பத்தை புறக்கணித்தல்

மரியாதையான, சமநிலையான மற்றும் சமமான உறவுகளில், இரு கூட்டாளிகளும் தங்கள் தனித்துவத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.

அவர்கள் தங்கள் இலக்குகளைத் தொடர சுதந்திரமாக உள்ளனர், தங்களுடைய சொந்த முடிவுகளை எடுங்கள் மற்றும் தங்கள் நாளைக் கழிக்கவும்.

ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், அவர்கள் தனியாக இருப்பதற்குப் பதிலாக, மற்றொரு நபருடன் தங்கள் வாழ்க்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ளத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

ஒரு பங்குதாரர் இல்லை என்பதற்கான அறிகுறி. நீங்கள் ஒரு தனிநபராக இருக்க முடியாது என்று அவர்கள் உங்களை உணரவைத்தால் அது மரியாதைக்குரியது.

நீங்களாக இருப்பதற்கு உங்களுக்கு நேரம், இடம், சுதந்திரம் அல்லது சுதந்திரம் இல்லை.

அவர்கள் பெறலாம். அவர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் ஏதாவது செய்யும்போது அல்லது உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி அவர்களுக்கு நீண்ட விளக்கங்கள் தேவைப்படும்போது கோபமாக இருக்கும்.

உங்கள் தொலைபேசி, கணினி, அஞ்சல் அல்லது ஜர்னல் போன்ற உங்களின் தனிப்பட்ட உடமைகளைக் கூட அவர்கள் உற்றுப்பார்க்கலாம்.

தீவிர நிகழ்வுகளில், அவமரியாதை பங்குதாரர்கள் கூட திரும்பலாம்பின்தொடர்தல் அல்லது வன்முறை.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நம்பவில்லை என நினைக்கிறீர்களா?

உங்கள் தேர்வுகளை அவர்கள் தொடர்ந்து கேள்வி கேட்கிறார்களா? அல்லது அவர்கள் உங்கள் தனியுரிமையை மீறுகிறார்களா?

அப்படியானால், நீங்கள் உறவை ஒரு புறநிலையாகப் பார்க்க விரும்பலாம். உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் மாற வேண்டும் அல்லது நீங்கள் முன்னேற வேண்டும்.

5) எல்லைகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டாம்

ஒவ்வொரு நபருக்கும் எல்லைகள் அல்லது அவர்கள் விரும்பும் மற்றும் விரும்பாத விஷயங்கள் உள்ளன.

பொதுவாக , எல்லைகள் என்பது கண்ணுக்குத் தெரியாத கோடுகள், அனுமதியின்றி மற்றவர்கள் கடக்கக் கூடாது என்பதை மக்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

மரியாதையற்ற கூட்டாளிகள், எல்லைகள் முக்கியமில்லை என்று நினைப்பார்கள்.

மரியாதை இல்லாமல், பங்காளிகள் உங்களைத் தள்ளலாம். உங்கள் வரம்புகள் மற்றும் உங்களை அசௌகரியமாக உணரவைக்கும், இது ஒரு பெரிய சிவப்புக் கொடியாகும்.

எல்லையைக் கடப்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள்:

  • உங்கள் அனுமதியின்றி உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய அந்தரங்க விவரங்களைப் பிறரிடம் கூறுவது
  • பகிர்ந்த நிதியிலிருந்து பணத்தை திருப்பித் தராமல் கடன் வாங்குதல்
  • தேவையற்ற உடல் முன்னேற்றங்களில் ஈடுபட முயல்தல்
  • அவரிடம் வேண்டாம் என்று சொல்லிவிட்டு உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை ஆக்கிரமித்தல் நீங்கள் என்ன நினைத்துக் கொண்டிருந்தீர்கள்

எல்லைகளைத் தொடர்ந்து அவமதிக்கும் கூட்டாளிகள் சமாளிப்பது சோர்வாக இருக்கும். வெறுமனே, தம்பதிகள் தங்கள் எல்லைகளை ஆராய்ந்து, தொடர்புகொள்வதன் மூலம் உறவைத் தொடங்க வேண்டும்.

மற்றவர் என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் செய்ய முடியாது என்பதை உறவின் ஆரம்பத்திலேயே நிறுவ வேண்டும்.

அது உடல், உணர்ச்சி, பாலியல், அல்லதுஆன்மீகம், எல்லா எல்லைகளும் மதிக்கப்பட வேண்டும்.

6) கவனமின்மை

கவனமின்மை ஒரு சிறிய விஷயமாகத் தோன்றலாம்.

உதவி செய்யாமல் இருப்பது போன்ற எளிய விஷயமாக இருக்கலாம். நீங்கள் அதிக சுமையைச் சுமக்கிறீர்கள் அல்லது ஆபத்தான வேகத்தில் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்கள், அது உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தாலும் கூட.

அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்திருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் கவனிக்கவில்லை அல்லது உதவ எதையும் செய்யவில்லை. நீண்ட காலமாக, கவனமின்மை உங்கள் முடிவில் வெறுப்பை உருவாக்கலாம், அதே சமயம் உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து சுயநலத்துடன் செயல்படுகிறார்.

அவர்கள் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் தொடர்ந்து விஷயங்களைச் செய்வதால் இது அவமரியாதைக்குரியது. இந்த நேரத்தில் தங்களுக்கு எது நல்லது என்று நினைக்கிறதோ அதை மட்டுமே அவர்கள் செய்யத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

இப்போது அது சிறிய விஷயங்களாக இருக்கலாம் ஆனால் அது அதிகரிக்கக்கூடும்.

ஒரு பெரிய முடிவை எடுக்கும்போது அவர்கள் எப்படி இருப்பார்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்தல்.

உண்மைக்குப் பிறகும் உங்கள் உணர்வுகள் கருதப்படாவிட்டால் அல்லது உங்களுக்கு உணர்வுகள் இருப்பதை நீங்கள் தொடர்ந்து அவர்களுக்கு நினைவூட்டினால், உங்கள் கால்களைக் கீழே வைக்க வேண்டிய நேரம் இது.

7) அவர் இனி அவரது பாத்திரத்தில் நடிக்கவில்லை

அவரது பாத்திரம் எதுவாக இருந்தாலும், அவர் உணவளிப்பவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது வீட்டில் இருக்கும் அப்பாவாக இருந்தாலும் சரி, ஒரு மனிதன் அதைச் செய்வதை நிறுத்தினால், நிச்சயமாக ஏதோ தவறு.

பெரும்பாலானவை. தம்பதிகள் ஒரு வழக்கத்தில் விழுந்து, பொறுப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

அவள் குப்பையை வெளியே எடுக்கும்போது பாத்திரங்களைக் கழுவுவது போன்ற சிறிய விஷயங்களாக இருக்கலாம் அல்லது அதற்கு நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம்.

உறவில் மனிதனின் பங்கு கொதித்தது. ஹீரோ வரைஉள்ளுணர்வு.

இதற்கு முன்பு நீங்கள் இதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், உறவு உளவியலில் இது ஒரு புதிய கருத்தாகும், இது இந்த நேரத்தில் நிறைய உற்சாகத்தை உருவாக்குகிறது.

ஆண்களுக்கு அர்த்தம் மற்றும் நோக்கத்திற்கான ஆசை மற்றும் அவர் தனது உறவை எவ்வாறு அணுகுகிறார் என்பதில் இது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது. அவன் தன் துணைக்காக முன்னேறி அவளது மரியாதையைப் பெற விரும்புகிறான்.

இது ஆண் உயிரியலில் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளது.

உறவு வெற்றிபெற, அது ஒரு மனிதனுக்கு ஒரு உணர்வைக் கொடுக்க வேண்டும். நோக்கம். நீங்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறீர்கள், அல்லது படுக்கையில் எவ்வளவு பட்டாசு வெடித்தீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, அதை வழங்காத வரை ஒரு மனிதன் ஒரு உறவில் உறுதியாக இருக்க மாட்டான்.

பிரச்சனை என்னவென்றால், பெரும்பான்மையானவர்கள் ஆண்களுக்கு இந்த உள்ளுணர்வு புரியவில்லை, பெண்கள் ஒருபுறம் இருக்கட்டும். எனவே, பல தம்பதிகள் தங்கள் உறவில் பாறைகள் நிறைந்த பாதையில் செல்கிறார்கள், அதே சமயம் இந்த அமைதியான தூண்டுதல் தூண்டப்படாமல் இருக்கும்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், எப்படி என்பதை நீங்கள் அறிந்தவுடன், அதைச் செய்வது கூட தந்திரமானதல்ல. ஒரு மனிதனில் ஹீரோ உள்ளுணர்வை எவ்வாறு தூண்டுவது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய, இந்த சிறந்த இலவச வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன்.

சில யோசனைகள் விளையாட்டை மாற்றும். மேலும் ஒரு மனிதனுக்கு ஒரு உறவில் இருந்து அவர் விரும்புவதைக் கொடுக்கும்போது, ​​ஹீரோவின் உள்ளுணர்வு அவற்றில் ஒன்று.

இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

8) மற்றவர்களுடன் ஊர்சுற்றல்<5

நீங்கள் ஒருதார மணம் கொண்டவராக இருந்தாலும் அல்லது வெளிப்படையான உறவில் இருந்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் வேறொருவருடன் ஊர்சுற்றுவதைப் பார்ப்பது ஒரு கடினமான அடியாகும் — இது ஒரு நகைச்சுவையாக கூட.

நடத்தையை அவமரியாதை என்று அழைப்பது வெளிப்படையான ஊர்சுற்றல். அவர்கள் வேறொருவரால் ஈர்க்கப்படுவதைக் குறிப்பிடலாம் அல்லது உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடலாம்; இது நாகரீகமற்றது மற்றும் புண்படுத்தக்கூடியது.

உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் இவ்வாறு செயல்பட்டால், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை என்பதை இது குறிக்கிறது.

மேலும் நீங்கள் அருகில் இருக்கும்போது அவர்கள் அப்படி நடந்துகொண்டால், நீங்கள் இல்லாத போது அது மிகவும் மோசமாக இருக்கலாம்.

உடல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான ஏமாற்று நம்பிக்கை உடைந்தது; அது எளிமையானது. வேண்டாம் என்று சொன்ன பிறகும் அவர்கள் தொடர்ந்து திரிந்தால், அவர்கள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு தகுதியானவர்கள் அல்ல.

9) பொய்கள் அல்லது கேஸ் லைட்டிங்

திருமண ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் கேளுங்கள்: பொய் சொல்வது ஒன்று முறிவுக்கான முக்கிய காரணங்கள்.

Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

நேர்மையற்ற தன்மை என்பது எந்த உறவிலும் இடமில்லாத ஒரு அவமரியாதை மற்றும் அழிவுகரமான நடத்தை.

தனது துணையிடம் தொடர்ந்து பொய் சொல்லும் ஒருவர், மற்றவரின் வாழ்க்கையில் தனது செயல்களின் தாக்கத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. அது அவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி மட்டுமே அவர்கள் சிந்திக்கிறார்கள்.

சிலர் பெரிய பொய்கள் - ஏமாற்றுதல் போன்றது - இது மிகவும் முக்கியமானது என்று நினைக்கிறார்கள்.

உண்மையில், சிறிய, முக்கியமற்றதாகத் தோன்றும் பொய்கள் இந்த சிறிய பொய்கள் நம்பிக்கையை இழக்கின்றன என்பதால் முறிவு புள்ளி.

சிறிய விஷயங்களில் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க முடியாவிட்டால், மிக முக்கியமான விஷயங்களில் நீங்கள் ஏன் அவர்களை நம்ப வேண்டும்? அவர்கள் உங்களிடமிருந்து எதை மறைக்க முடியும் என்று யாருக்குத் தெரியும்?

புறக்கணிப்பின் பொய்கள்

Irene Robinson

ஐரீன் ராபின்சன் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு அனுபவமிக்க உறவு பயிற்சியாளர். உறவுகளின் சிக்கல்களை மக்கள் வழிசெலுத்த உதவுவதில் அவரது ஆர்வம் அவளை ஆலோசனையில் ஒரு தொழிலைத் தொடர வழிவகுத்தது, அங்கு நடைமுறை மற்றும் அணுகக்கூடிய உறவு ஆலோசனைக்கான பரிசை அவர் விரைவில் கண்டுபிடித்தார். உறவுகள் ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையின் மூலக்கல்லாகும் என்று ஐரீன் நம்புகிறார், மேலும் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவால்களை சமாளிப்பதற்கும் நீடித்த மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கும் தேவையான கருவிகளைக் கொண்டு அவர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்க பாடுபடுகிறார். அவரது வலைப்பதிவு அவரது நிபுணத்துவம் மற்றும் நுண்ணறிவுகளின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் எண்ணற்ற தனிநபர்கள் மற்றும் தம்பதிகள் கடினமான காலங்களில் தங்கள் வழியைக் கண்டறிய உதவியது. அவர் பயிற்சியளிப்பதோ அல்லது எழுதுவதோ இல்லாதபோது, ​​​​ஐரீன் தனது குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் சிறந்த வெளிப்புறங்களை ரசிப்பதைக் காணலாம்.